Superficies de Entrenamiento- De 0 a 100

[@amenac21]

Interesantísima disertación sobre superficies. Tengo bastantes problemas con el tobillo derecho, así q cada vez q voy a zonas de playa busco con avidez la arena para correr sobre ella y proteger el tobillo.

[@orlando3atleta]

Es muy interesante tu Tesis, acerca de 0/100...yo por lo general Trabajo con mis Atletas de manera muy Variada y en Superficies y Condiciones Diferentes, creo que lo importante es utilizar sistemas para cada tipo de Atleta, ejemplo, he Trabajado con Pentatlón Moderno 4años, Vóleibol 3 años ( Selección Naciónal de VENEZUELA), y ahora con BOXEO Selección Naciónal de VENEZUELA, y actualmente pase al Boxeo Profesional, yo lo que doy es Preparador Físico, por lo tanto entreno a cualquier DISCIPLINA, la Caracterizo y hago las adaptaciones, y hasta ahora he Sido bastante Exitoso, pero bajo las condiciones que tenemos en mi país, la vaina no es tan fácil, y las cadenas cinéticas son las mismas, al igual que los trabajos Pliometricos, Laterabilidad, Isométria, A.T.R (de Izzurin y Kaberin), de Matveyed, Harre, Don Horacio Anselmi, en fin la adaptabilidad, es very import, aprendo mucho escuchando tus charlas, el bajo impacto es esencia....Saludos Profesor..

[@luciapulido7831]

Te escucho desde Colombia; llegué hace poco a tu canal a través de Raúl Ortega y solo te digo muchas gracias por tu contenido!!

[@SpaniardPerformance.]

Raul es un grande!!

[@ALEJANDRO-vt3ie]

Gracias por compartir

[@omarquirogaflores3434]

Tuve que adelantar tu video, muy larga tu intro

[@SpaniardPerformance.]

tremenda info