Я не устаю ее готовить! Такая потрясающе ВКУСНАЯ рыба в мультиварке на пару на обед или ужин!

Как приготовить рыбу в мультиварке вкусно. В рецепте мультиварка тефаль, а ниже рецепты для мультиварки просто на каждый день. Вы можете пользоваться любой мультиваркой и готовить в редмонд, поларис или мулинекс, а так же панасоник и т.д. Подробнее о Tefal, отзывы пользователей читайте тут: market.yandex.... А мои простые рецепты, и любое блюдо легко адаптируются под любую мультиварку!
Состав:
350 гр. - скумбрии (почищенной)
Смесь перцев
Соевый соус
фольга или бумага для выпечки
Я в Viber и Telegram, кликните по нужной Вам ссылке:
- Ссылка на Вайбер: bit.ly/Multivar...
- Ссылка на Телеграмм: tlinks.run/mul...
- Ссылка на мой сайт: pro-multivarka...
Второй Кулинарный канал рецептов: goo.gl/axrg7N
Мой Семейный канал: goo.gl/xZhwmr
Не забудьте Подписаться на мой Канал, и нажать "колокольчик" что бы Первым получать сообщения о новых рецептах!
Обзор и опыт использования - лучшая мультиварка 2021 года тут: • Лучшая мультиварка 202...
Что приготовить сегодня? - goo.gl/nYX1NF
Кухонная техника "Tefal": shop.tefal.ru/...
Первое блюдо - goo.gl/pjjRbR
Вторые блюда - goo.gl/GGq3yr
Выпечка - goo.gl/XK8rs3
Салаты, закуски и десерты - goo.gl/Ab67rX
Заготовки на зиму - goo.gl/QdtB62
Постные блюда - goo.gl/uxtqWp
Мультипекарь и вафельница - goo.gl/TMC4GM
#Мультиварка #Рецепт #Блюда #Рецепты #Еда #РецептыВмультиварке #Блюдо #РецептыДляМультиварки #Tefal #Кулинария #МультиваркаРецепты #МультиваркаТефаль #ЛучшаяМультиварка #МультиваркаОтзывы

[@recipes_multivarka]

Скумбрия на пару относится к одному из наиболее полезных способов приготовления. Рыба получается менее жирной, но при этом остается сочной и очень вкусной. Она отлично сочетается с отварным картофелем, пюре или овощным салатом. Готовится просто и быстро. Буду очень рада, если Вы поддержите мой труд лайком, комментарием, и поделитесь этим рецептом в своих социальных сетях, ведь это помогает мне с продвижением видео. Я вас очень люблю, Вы у меня самые Лучшие!

[@malai1598]

крышка не пропитается запахом рыбы?

[@The1562656]

@@malai1598 водичку с лимоном потом прокипятите

[@КонстантинГвоздев-ь4б]

Мультиварки очень разные. Надо кроме режима указывать температуру!

[@ДжекНиколсон-з8ъ]

А как же полезный рыбий жир, Омега3 - вытечет? Его в скумбрии и так немного - не жирная.

[@dessleonid]

@@КонстантинГвоздев-ь4б Да, и на оборот тоже, надо кроме температуры указывать режим!! Мультиварки то разные!

[@ВолшебныймирДетства-ъ7т]

Готовлю с вами давно и с удовольствием, еду с работы и смотрю вас, быстро в магазин, покупаю все по граммам, быстро все в мультиварку и готова 😊Благодарю вас за ваш труд и заботу о таких лентяйках как я 🙏

[@recipes_multivarka]

Рада, что рецепты нашли свое применение

[@user-we3ec3py1d]

Как всегда великолепный рецепт,спасибо!У меня уже вторая мультиварка, плиту давно выкинула вообще,нет ни одной кастрюли и ни одной сковородки.Нет излишнего запаха еды в квартире,нет брызг жира.Ну и нет лишних кг в фигуре 😂😂😂.Как приятно что так много поклонников мультиварки собралось,всем привет ❤🌷🌷🌷

[@olgaestonia]

Супер молодец, вот тоже думаю пора отказываться от плиты, даже пеку в мультиварке

[@Ирина-к4м7х]

Нет ни одной сковородки? 😯 А блины Вы КАК готовите? Тоже, в пароварке?..

[@vitaliybazhmin4596]

@@Ирина-к4м7х От блинов можно отказаться.Лишние калории...

[@tamarastadnik8922]

Браво!

[@ТамараБыкова-э7щ]

Вот только. Электричество многовато наматывает

[@П.В.В.Е]

Работаю с 8 до 18 и жена тоже ничего не успеваем и если честно то мультиварка очень спасает и ваши рецепты тоже! Большое вам спасибо!

[@tatjanaklymenko1422]

Интересный рецепт! А я еще делаю так - солю, перчу и обмазываю рыбу французской горчицей( с целыми зернами) и еще добавляю лавровый листик и так же готовлю на пару! Очень вкусно , пикантно получается!

[@ТатьянаМорозова-е9г2л]

Спасибо,приготовим!

[@МарияКитаева-в7и]

По Вашему рецепту сегодня приготовила обычный хек. И получилось очень вкусно. Теперь буду всегда так делать. Никакой возьни, настолько все просто. Спасибо за рецепт. А в бульоне картошечку заодно сварила.

[@klavdiaaaa9224]

Благодарю, рыба вышла идеальной!!!

[@recipes_multivarka]

Отлично

[@Ирина-т6о5г]

Спасибо. Обязательно так приготовлю. Обожаю рыбу.

[@recipes_multivarka]

Отлично 👍

[@ОльгаСалтыкова-э2й]

Вы прелесть, и рецепты ваши тоже ,спасибо

[@recipes_multivarka]

Благодарю

[@МаринаВлади-в3ы]

Спасибо за рецепт,обязательно приготовлю)Можно внести свою лепту: для таких «пахучих» блюд приобрела вторую чашу к мультиварке Редмонд металлическую без тефлона,а с тефлоном использую для выпечки и каш,очень рационально.И после приготовления рыбы,да и почти всегда хорошо промываю верхний клапан от запахов

[@galinap7426]

Спасибо за подсказку.

[@ВикторияБондарчук-г5с]

Спасибо за очередной рецепт. Люблю готовить в мультиварке. Пища вкусная и главное полезная. Спасибо за ваши рецепты. Вы мне очень помогаете.🌷

[@ИринаНикерина-р4л]

С Вами совершенно согласна,часто пеку в ней хлеб спасибо дочке,она мне подарила,хорошая помощница на кухне

[@ДинаЛехман]

Очень люблю скуибрию. Обязательно буду готовить по вашему рецепту. Огромное спасибо! Здоровья вам и всех благ!

[@recipes_multivarka]

Спасибо большое за пожелание

[@СветланаМусточка]

Здравствуйте! Приготовила вчера скумбрию по вашемк рецепту. Очень вкусно получилось!!! А самое главное без заморочек и быстро. Спасибо Вам, делитесь своими рецептами. Мы все ждем❤

[@uzer12893]

Чисто случайно заглянула к Вам , очень мне понравился рецепт , спасибо , лайк и подписка с меня Да мне еще очень понравилось как Вы все рассказываете , без тягомотины

[@Xamka666]

Спасибо Вам большое, за рецепты! Приобрела недавно такую же модель мультиварки. Не умела готовить в ней. Ваши рецепты, очень классные и моё спасение 🥰🥰🥰🥰💗😘👍👍👍👍

[@recipes_multivarka]

Рада это слышать

[@ЕленаВасильевна-г3п]

Я просто запекаю в духовке, только с маринадами экпериментирую. Так же запекаю и котлеты, тефтели, то, что раньше обжаривала. А запечённые голубцы в заливке томата и сметаны-просто песня. 👍

[@dianalo7212]

Мариночка огромное спасибо вам за ваши рецепты. Приобрела такую же мультиварку.Рыбка просто объедение!!Спасибо Вам,за ВАШ ТРУД!!👍👍👏🏻👏🏻👏🏻

[@НинаОбловацкая-ж2н]

Нравится все, что Вы делаете, особенно для таких как я, которым некогда и неохота долго стоять у плиты. Попробую и это блюдо, скумбрию очень люблю. Спасибо за рецепты!!!

[@Aleks.986]

Действительно, проще некуда 👌 Обязательно попробую, спасибо!

[@midpuerto9008]

Божественный рецепт! Марина - браво!

[@ОльгаМаксименко-д5я]

Мне 67, мультиварка уже третья. И мне кажется, я уже, в кастрюле не сумею сварить еду. Спасибо за рецепт!

[@recipes_multivarka]

С мультиваркой очень удобно 👍

[@ЕленаТумашова-ь4н]

Спасибо за рецепт! Очень простой и удобный способ приготовления!

[@Дюймовочка-щ5б]

Вкусная и полезная рыба, спасибо за рецепт.

[@ТатьянаСахарова-к3т]

Часто готовлю скумбрию в пароварке, получается сочная, нежная. Вкусная как горячая так и холодная. Ее еще можно готовить в пароварке для микроволновок, по времени выходит немного меньше 10 мин.. Рецепт замечательный.

[@recipes_multivarka]

Супер

[@Лейсанг-г2р]

Вот как раз в воду надо было картошку положить сразу и был бы гарнир к рыбке сразу готов👍

[@recipes_multivarka]

Отличный вариант

[@interproktula]

Интересно. А разве успеет за 25 минут картошка провариться? Если только небольшими ломтиками ..

[@ВалентинаСарана-ч2х]

@@interproktula Есть такие сорта картофеля,что успевают приготовиться за короткое время.

[@НатальяИонова-л6ъ]

@@interproktula ну тогда выньте готовую рыбку и доварите картофель

[@HORSA40]

15-20 мин достаточно ​@@interproktula

[@dianabananaoye]

Рыбку мы очень любим, интересный рецепт)

[@ВладимирКаючкин-п1я]

Молодчинка! Благодарю!

[@Марина-е4т1ж]

Спасибо за рецепт. Я рыбу обмазываю тайским соусом арой ди. Великолепный соус. Во все блюда его добавляю, и в фарш, и в мясо, и в рыбу 👍👍👍

[@ТатьянаП-ц5л]

Приготовила ! Вкусно и не жирно ! Спасибо за рецепт !

[@ЛюбовьКожухова-м6н]

Большое спасибо за рецепты. Меня они очень выручают!!!

[@Alexpoletaeva]

Отличный рецепт Сделали, очень вкусно и нежно

[@ТамараЛебедева-х6ц]

Да, так приготовлен скумбрия это вкусно. Спасибо Марина за рецепт. 🏝️🌹🏝️🌷👍

[@recipes_multivarka]

Рада, что вам понравилось

[@Дневниквязанутой]

Спасибо за рецепт, приготовила, ну ооочень вкусно

[@recipes_multivarka]

Рада, что вам понравилось 🥰

[@olenkachepiha123]

Готовлю рыбу так же, но без бумаги. А внизу варю картошку. Всё ОК.

[@МаринаШевченко-с7э]

Спасибо за рецепт, сегодня приготовили рыбка получилось очень мягкая и вкусная!

[@recipes_multivarka]

Рада это слышать

[@НатальяСергеева-ъ5т]

Спасибо, люблю и скумбрию, и мультиварку👍

[@НаталияАвраменко-п5ъ]

Мариночка! Как всегда супер простой, но очень вкусный рецепт. Для меня Вы просто большая умница. Мультиварка- это класс. Спасибо за рецепты. Огромный респект💯💯💯

[@recipes_multivarka]

Спасибо большое за доверие к рецептам

[@ЛюдаАхмедова-к2й]

Вау!!!?как же это бомбезно вкусно!!!спасибо Марина!!!!

[@ЛилияКостецкая-п5р]

а вы уже ели???

[@yuliyayuliya7644]

Делаю точно так же , только в сою добавляю все специи, можно немного чеснока добавить(на любителя) , рецепт супер!

[@recipes_multivarka]

Супер

[@СергійВолощук-ю7э]

Фольга ,бумага піщева обовязкова？.

[@ЛюдмилаПрямова-ь3т]

А рыбным жиром припахивает? Или соя совсем отбивает?

[@yuliyayuliya7644]

@@ЛюдмилаПрямова-ь3т ну есть немного..

[@ЛюдмилаПрямова-ь3т]

@@yuliyayuliya7644 надеялась на чудо, но

[@ИринаШлягина-я8ы]

Спасибо за рецепт обязательно приготовлю. Я думаю будет вкусно.

[@ЕленаСадко-д8х]

Вкусняшка!!! Спасибо большое за рецепт!!!

[@elsamingaleeva7261]

Благодарю,Вас за вкусный и полезный рецепт.

[@Галина-ы5т9с]

Мариночка спасибо Вам просто и вкусно.

[@АнастасияКоваленко-з3л]

Спасибо за рецепт с рыбкой .

[@ЕленаБелоусова-н3ж]

Мариночка доброго вам вечера! Обязательно приготовлю рыбку. Очень аппетитно выглядит

[@recipes_eda]

Очень вкусная рыба в мультиварке на обед или ужин!

[@яизРио]

Марина,подскажите пжл сегодня купила Редмонд 95,делаю тушёную картошку по вашему рецепту,обжарила лук, морковь, мясо,мультяха пропищала,далее закидыввю картошку нажимаю на меню чтоб выбрать "тушение"-никакой реакции,на старт- тоже, пришлось выключить из розетки и тогда уже нажать меню и выбрать далее тушение подскажите ,что я сделала не так?

[@mura3005]

@@яизРио В режиме «жарка» мультиварка сначала нагревается с растительным маслом. Когда пропищит- значит нагрелась, можно закладывать продукты и выставлять время на обжаривание. А вот когда это время истечёт, тогда и выбираете режим « тушение».

[@olgaolga239]

Марина здравствуй удолитьне только. Кишки но ивсе внутренности ты большая умница спасибочки за хорошие рецепты

[@ЛарисаКротикова-д5е]

спасибо за несложные и вкусные рецепты

[@РецептыотДуши]

Спасибо 🙏🌹💐🌹💐🌹💐

[@recipes_multivarka]

Благодарю

[@Nika_lolka9-11]

Марина благодарю за рецепт, готовила несколько раз, очень вкусно, буду повторять

[@placewithnonameelena8832]

Готовлю сейчас. Нужно было приготовить рыбу на пару и Ваш рецепт мне понравился. 👍🏾 Спасибо!

[@recipes_multivarka]

Супер

[@placewithnonameelena8832]

@@recipes_multivarka Получилось просто восхитительно !!! Понравилось всем ! Спасибо ещё раз ! ❤️😋👍🏾

[@ТатьянаМысина-и9ы]

Спасибо за рецепт. Риска.

[@АннаЛист]

Действительно очень вкусно получилось. Спасибо.

[@recipes_multivarka]

Благодарю

[@ИринаКузьмина-ы8х]

Обожаю рыбу.

[@DariMarii]

Спасибо за рецепт ♥️ Будет разнообразие👍

[@ЯнаСидоркіна]

Прикрасная рыбка

[@recipes_multivarka]

Спасибки

[@nicolazabrodin1778]

Бумага отпадает лучше фальгу у меня бумага от пара сварила ь 🤭, а так всё вкусно получилось 👍👍👍

[@Ёла-ЮГ]

Благодарю. Очень просто. Обязательно попробую.

[@МадинаГиоева-м8ы]

Хороший рецепт,попробую замариновать с лимоном и луком не люблю соевый соус

[@recipes_multivarka]

Отлично, напишите как получится, потом попробую в вашем маринаде

[@драйверкурт]

Большое спасибо за рецепт !!

[@liperfekto1988]

Какая аппетитная рыбка

[@ВладаНовикова-р9ы]

Супер.Люблю ваши видео.Все толковые и конкретные

[@marias3211]

Увидела в рекомендациях,подписка не глядя.Год стоит мультиварка,как-то не приладилась в ней готовить.Но теперь,думаю,дело пойдёт!

[@ІринаПономаренко-г7з]

У меня стояла 5 лет без дела, 2 недела нашла Марину, вот уже были: куриные ножки с картошкой на пару, котлеты с кашей на пару, творожная запеканка, завтра сделаю эту скумбрию и еще жаркое с картошкой и мясом 😍 реально дело пошло ❤️❤️❤️😌👍👍👍

[@elena_n]

Пойдет. Я тоже только каши варила. А на этот канал попала- сейчас практически все в мультиварке готовлю и борщ и супы. Очень удобно. Запеканки стали получаться. Выпечка. Рада безмерно.

[@КатАит-х8п]

Фольга или бумага для выпечки не пропускают запах,так зачем же в воду мы добавляем специи?

[@АлександрКмрьяном]

Просто так )))

[@hawk73]

Лучше спиртяги добавить в воду , а специями посыпают продукт.

[@benzopiladruzhba365]

Через верх. Пар же циркулирует

[@АльфияНурисламова-б3е]

Можно было картофель в чашу положить, готовый гарнир

[@ОльгаРыжакина-г6р]

Подписка и лайк,спасибо за рецепт,приготовлю точно❤

[@Мэри-ъ1с]

Спасибо!♥️💐💐💐 обязательно попробую)😊🥰👌👍👍

[@dianabananaoye]

Мариночка, забрала только с почты свой подарочек Это ручной блендер 😍 Я в восторге, в деле еще не успели попробовать, но выглядит очень качественно и добротно Спасибо вам большое за такой подарок, и за ваш ежедневный труд ❤ Просто суперский подарок, теперь я могу приготовить домашний майонез по вашему рецепту ❤❤❤ Еще раз огромное спасибо!!

[@recipes_multivarka]

Супер)) сегодняшний медовый кекс тоже можно блендером перемешивать)

[@МарияКозырь-э8ъ]

Большое спасибо за рецепты. Лайк как всегда

[@АндрейСимаков-ч8ю]

Очень вкусно!!!! Люблю Вас!!!!!

[@ВалентинаЯрославская-ъ7н]

Спасибо Мариночка в первый раз буду на пару рыбу💋🇷🇺🕊️в мультиварке. Разное готовила ,НО не рыбу вообще.

[@НатальяСинякова-г6у]

Очень интересный рецепт. Спасибо Вам большое. Будем готовить!

[@АлексейОпокин]

Блогодарю за видео.

[@СветланаКайгородова-ъ9ь]

Проще простого 👍 ставлю лайк. Обязательно приготовлю

[@irinainozemceva2106]

Спасибо Мариночка.👍🌹💗

[@recipes_multivarka]

Благодарю

[@СветланаКрюкова-ь8м]

Марина, благодарю!

[@margaret6305]

Ух ты! Так мы ещё не готовили! Спасибо за рецепт! Полный восторг! 😍

[@recipes_multivarka]

Отлично

[@СергейБедарев-р7п]

или мультиварку первый раз увидела или рыбу?

[@margaret6305]

@@СергейБедарев-р7п как вас задел мой комментарий.))

[@ИринаКузьмина-ы8х]

Спасибо за такой вкусный рецепт!

[@лидияпронищева-т2ъ]

Спасибо, готовила, оч вкусно

[@ТамараКрутиховская]

Спасибо, отличный рецепт.

[@ЛюдмилаПравдивая-б5ю]

Точно так , но в духовке..вкусней однако.

[@АлимеМуждабаева-и5ю]

У Вас очень приятный голос!!! Слушать приятно! Спасибо за рецепт, обязательно попробую.

[@liperfekto1988]

Скумбрия вкусная очень

[@liperfekto1988]

Спасибо за рецепт

[@АлтынайДанияровна]

Принесла рыбу, сейчас приготовлю по Вашему рецепту, спасибо большое за рецепт, кстати у меня такая же мультиварка🤗

[@НеляСуворкина]

Круто))спасибо огромное..удачи вам и счастья

[@ОлегЛонкин-з8щ]

Спасибо..... Вам....

[@stark1771azs]

Попробовал,за уши не оттянешь,спасибо))

[@recipes_multivarka]

Рада, что вам понравилось

[@Petrushenko_Aleksandr]

Вкусняшка 👍

[@liperfekto1988]

Интересный маринад у вас.

[@liperfekto1988]

Обязательно попробую приготовить

[@recipes_multivarka]

Отлично

[@ВасилийВасильев-х2в]

я еще картоху туда нарезаю дольками, на пару картошка намного вкуснее получается чем просто вареная. Попробуй😀

[@ТамараЗотова-ф9е]

Вот это я точно буду делать . Спасибо.Так 👍❤❤❤

[@Klava_Ko_345]

Благодарю ❤ респект

[@recipes_multivarka]

И вам. Спасибо

[@ТатьянаДушкина-е5л]

мало слов и всё по делу- супер.

[@ЛарисаБокова-и8н]

Спасибо за рецепт! А "срежу ножницАми" -было смешно услышать такое ударение😂. Это такой прикол?

[@igordronov5828]

Что то совсем просто без гурманства. 👌👍👩‍🍳

[@placewithnonameelena8832]

Чем проще, тем вкуснее.

[@Aufklarungs-Abteilung]

Да. Вкусно.

[@elizaviktoriya8146]

Обязательно попробую и остатки соевого соуса вылью в мультиварку - пусть и на втором этапе готовки тоже поработает, чё добру пропадать. 😉

[@ИринаВыговская-ъ5и]

Всё гениальное просто))

[@Irina_Vova]

СПАСИБО!!!

[@recipes_multivarka]

Благодарю

[@КосмическийРэйнджер-л3з]

Выглядит вкусно, люблю всё с соевым соусом. Как мультиварку с ремонта заберу попробую приготовить.