🌺[ストレッチ]Anaパパ登場!フラを楽しく踊るために、自分の体を知ろう!🌺

  Рет қаралды 9,395

Ana & Iruのフラダイアリー

Ana & Iruのフラダイアリー

Күн бұрын

Пікірлер: 7
@高岡隼人-s9t
@高岡隼人-s9t 2 жыл бұрын
むっちゃわかりやすいですね💖💕💖💕
@プリン-j3s
@プリン-j3s 2 жыл бұрын
すごく分かりやすかったです!! まだ腰痛とか筋肉痛になった事がないですが、しっかり身体づくりと正しくて美しい姿勢になるようにしていきたいです!!
@anairu3228
@anairu3228 2 жыл бұрын
良かったです♪また来週も、UPするので是非見てくださ〜い💕
@n.mitsuko6949
@n.mitsuko6949 2 жыл бұрын
ありがとうございます。 フラで体に不調が現れても、どこに原因があるのか、どのようにケアしていいのかわからずでした。これからもストレッチ動画、よろしくお願いします。
@anairu3228
@anairu3228 2 жыл бұрын
N.mitsuko様 今日もUPするので是非見てください!まずは基本姿勢が自然と取れるといいですね♪ 不調なところがなくなりますように😙
@onahula8560
@onahula8560 2 жыл бұрын
すごくためになる!!わかりやすい!!
@よしだかおる-s5l
@よしだかおる-s5l 2 жыл бұрын
あっ 知ってる人だ(笑)
🌺[ストレッチ]Anaパパ登場!足関節の柔軟性と強化!🌺
7:24
Ana & Iruのフラダイアリー
Рет қаралды 4,6 М.
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
00:28
Nicocapone
Рет қаралды 9 МЛН
Quando A Diferença De Altura É Muito Grande 😲😂
00:12
Mari Maria
Рет қаралды 45 МЛН
🌺[フラステップ]体がブレなくなる!? カホロの徹底解説🌺
6:52
Ana & Iruのフラダイアリー
Рет қаралды 70 М.
スローフォックストロットB/カプリキャット団体レッスン動画
7:02
第1章 四角いステップ 男性
7:12
TangOkazu
Рет қаралды 139
Josh Tatofi - Ku'u Leo Aloha (Official Music Video)
4:06
Josh Tatofi
Рет қаралды 5 МЛН
🌺フラガール王道ヘアスタイル🌺
10:03
Ana & Iruのフラダイアリー
Рет қаралды 36 М.
🌺[フラステップ] お尻をプリッと🍑 カオ(レレ)徹底解説🌺
6:41
Ana & Iruのフラダイアリー
Рет қаралды 41 М.