Рет қаралды 13,649
2023 SUVE PREP jõusaali treeningkava ♡
karinlarven.gumroad.com/l/wasnum
2023 SUVE PREP kodune treeningkava ♡
karinlarven.gumroad.com/l/qjvcd
Ostes ühe kahest SUVE PREP kavast enne 3.06.23, osaled automaatselt loosimises.
Auhinnad:
1) NOCCO kast vabalt valitud maitsega jooke gkrbrands.ee/brand/nocco/
2) NOCCO kast vabalt valitud maitsega jooke
3) NICK’S EESTI 50euro väärtuses kinkepakk njom.ee/collections/nicks
4) NICK’S EESTI 50euro väärtuses kinkepakk
5) MARSAANA 60euro väärtuses kinkepakk / marsaanabaltic
6) MARSAANA 60euro väärtuses kinkepakk
7) MACTA BEAUTY Smilelab Therapy hambavalgendus komplekt www.mactabeauty.com/smilelab-...
8) MACTA BEAUTY Smilelab Therapy hambavalgenduskomplekt
9) SLIMM ilusalongi 50euro kinkekaart slimm.ee/
10) ELSAVIE 70euro väärtuses kinkepakk elsavie.com/et/shop/fiber-gif...
11) Luminescence Collection 50euro kinkekaart
luminescencecollection.com/
----------------------------------------------------------------
MINU BOOKSTAGRAM / midakarinloeb :)
Lugesin videos: www.apollo.ee/twisted-games.html
Mileedi lilled (üle kogu eesti v.a saared): www.mileedi.ee
E-smaspäeva tellimus:
www.apollo.ee/all-rhodes-lead...
www.apollo.ee/part-of-your-wo...
www.apollo.ee/yours-truly-a-c...
www.apollo.ee/a-little-life.html
www.apollo.ee/beach-read-3103...
www.apollo.ee/tomorrow-and-to...
2L veepudel tööl:
eur.shein.com/1pc-67-63oz-2L-...
Nädal nr 5 kinkepakk:
www.mactabeauty.com/vita-libe...
www.mactabeauty.com/vita-libe...
Küpsetatud kaerahelbekook:
200g täistera kaerahelbeid
3 muna
3dl (taime)piima/vett
2 tl küpsetuspulbrit
natuke soola
2 banaan
Valgupulber 2 kulpi (valikuline)
Kõik blenderisse ja 180 kraadi juures ahjus umbes 30-40 minutit. Võib algselt tunduda kreemine/pehme seest aga jahtudes taheneb.
French Toast (5 portsu):
15 viilu sepikut (nt Eesti Pagar rukkisepik)
5 muna
2 kulpi (u 60g) valgupulbrit (mul oli banaanimaitseline)
250ml magustamata mandlipiima
Kaneeli, soola
Kasta sepiku viilud segu seest läbi ja prae mõlemalt poolt kuldpruuniks. Serveeri sulatatud marjadega ning magusta huxoli või Nicks “use like sugar” suhkruasendajaga.
Minestrone supp (4 portsu):
Kuumuta potipõhjas 1spl oliiviõlis 1 hakitud sibul ja 1 hakitud porgand. Lisa peale 5min 1 puljongikuubik ja 100g makaronid, 100g rohelised oad, 500g tomatipüree, loorberilehed, sool ja tšilli (valikuline). Kalla pott ääreni kuuma vett täis ja lase keeda 20min. Ma praen eraldi kõrvale pannil 2pk Talleggi kana delikatesshakklihasegu ja lisan hiljem kaussidesse.
Üleööpuder 1 ports:
50g kiirkaerahelbeid
30g valgupulbrit
0.5 banaani
150ml mandlipiima
Kaneel, sool
----------------------------------------------------------------
Slimm ilusalongis maikuus broneerides esimene külastus -10% KARIN10
www.slimm.ee
D’Armati prillid - sooduskood KARIN15
darmati.eu/kategooria/paikese...
Luminescence Collection - sooduskood KARIN10
luminescencecollection.com/
Elsave kiudainesegud - sooduskood KARIN15
elsavie.com/et/shop
Ostle minu riidekapis
www.yaga.ee/karin-larven
----------------------------------------------------------------
Video filmitud kaameraga: Sony ZV-1F
www.sony.ee/electronics/cyber...
Töötlusprogramm: Wondershare Filmora
Laulud siin videos:
Las Lunas - Know Me
Sture Zetterberg - Think About You
Candelion - Even If the Sky Is Falling Down
----------------------------------------------------------------
🤍 JÄLGI MIND 🤍
/ karinlarven
/ midakarinloeb
/ karin_larven
----------------------------------------------------------------
❗ SELLE VIDEO VISUAALE JA SISU/INFOT ON RANGELT KEELATUD KOPEERIDA JA MEEDIAS (VÕI MUJAL) JAGADA❗