Světlo je vším, nadužíváme to modré. Domácnosti nejsou designovány na práci a učení, říká Medřický

[@vjpleione1669]

Bydlím roky ve staré chalupě, kde předchozí nájemníci, takoví dva stařečci, si tu home made udělali stínítka z oranžového voskového papíru na lampičky, takže jsou vlastně ideální na večerní svícení. A to dělali v době, kdy o těchto vlastnostech světla nemohli nic vědět, ale poslouchali intuici. Jsem rád, že jsem si ty stínítka tehdy nechal, proto se mi tu spí tak skvěle :)

[@karolinasevcikova6930]

Děkuji opravdu strašně moc za pana Hynka Medřického, krásně a přehledně šíří důležité informace.

[@milanwolfi7202]

Jeden z nejlepších rozhovorů co jsem na DVTV shlédl.Děkuji pro mě velmi zajímavé.

[@shadov5159]

Člověk na správném místě... Rozumí svému oboru a nikomu nic nenutí a není arogantní .. Vic takových.

[@reawaltova]

Děkuji moc za tenhle rozhovor, velmi zajímavý a poučný!

[@razberik8320]

Několik let jsem se zamýšlel otázkou, proč se mi tak líbí pohled na přístrojovou desku ve vozech BMW z 90. let. Jako jedni z mála má podsvícení oranžovou barvou. Jiné automobilky používají jiné barvy. Není to příjemné.

[@independenttakpojez]

BMW si tohle drželo hodně dlouho, digitálem tohle už nikdo nenahradí...

[@-Filip-]

Automobilky prechádzajú z oranžovej a červenej na biele a modré svetlo práve kvôli tomuto. Viac bieleho svetla = menšia šanca na mikrospánok za volantom :-)

[@filipruml]

musím říct, že je to jedna z věcí která se mi v mojem autě líbí, obzvlášť oproti hnusně zelené barvě škodovek 2. generace. Nynější bílá není tak příjemná jako oranžová, ale aspoň není tak hnusná jako ta zelená, nebo nějaká modrá. Např. Peugeot Boxer má i teď oranžové podsvícení.

[@HynekMedricky]

@@-Filip- Když je člověk unavená (homeostatický tlak na spánek) po 16 hodinách bdělosti už ani bílé světlo nepomůže, nebyly by potom mikrospánky ve dne kdy svítí slunce.

[@milanwolfi7202]

@@HynekMedricky Přesně to jsem chtěl napsat 😉

[@umlaut007]

Je mi 20 a Žárovku od pana medřického mám doma v pokoji a můžu říct že nejlepší investice co jsem mohl udělat, ještě k tomu že kvalitou mi vydrží aspoň do důchodu...

[@stepankebrle1861]

mám to stejně, přemýšlím že koupím další do koupelny ještě

[@MichalSada]

Díky za velmi zajímavé informace. Celkově mi to dává dost smysl...

[@sreta4af]

Ano, nam misto starych, oranzove sviticich poulicnich lamp nainstalovali asi pred 3 mesici nove od te doby se mi hure spi, protoze to ostre studene svetlo pronika skrz zaluzie jako reflektor, kdyz vyhlednu ven, vzdycky si vzpomenu na osvetleni v lagrech. Chudinky veverky a zajici a ptaci, co tu ziji, ti se moc zatemnit nemuzou.

[@v_demingerovi8785]

Ahoj, děkujeme vám i Hynkovi :-) Emingerovi z Korozluk

[@jitkatomkova4001]

Jsem laik, nejsem vědecký pozorovatel, ale laickým okem vidím, že po suchých letech 2015-2019 je viditelný a velmi značný úbytek (70%) hmyzu, motýlů, ale i much a ostatního hmyzu, jednak v tmavé oblasti Jizerek a v Praze. Jak může jednotlivec pomoct?

[@vlastimilbalcarek4793]

Já mám plný barák led žárovky a všechny jsou tzv teplá bílá 2700-3200 K v počítači program f.lux,ale popravdě dívat se na film s tím filtrem je hrůza,ale než jdu spát tak si to dycky přepnu a fakt to funguje po hodince už mě to bere,ale je pravda že co je venku ledka všechno 6400K nádraží hrůza a v práci máme nový stroj a ten je tímhle světlem osazený celý stmívače žádné takže světla v noci víc jak ve dne když je zataženo,potom dojde člověk z noční a né a né zabrat,Podle mě je to de facto světelná šikana od zaměstnavatele,Výrobci to samozřejmě vědí i zaměstnavatelé,ale když ti lidi pod tím bílým světlem líp makaj tak co,že potom nemůžou spát komu to vadí

[@martinkubice2593]

Skvělý rozhovor.

[@milanwolfi7202]

No teď stejně nesmíme chodit ven aby jsme se na noční oblohu podívali.To neznamená že to dodržuji.Hvezdy sou tak krásné stačí jít pěšky do Černýšovic a říkám vám to je nádhera.

[@milanwolfi7202]

9:38☝️ Děkuji to jsem chtěl vědět.

[@zbynekjurica8836]

Aniž by mi to někdo radil, již mnoho let používám v pracovním pokoji (kde trávím mnoho času u PC), spíše bílé ted světla (barvu svštla si mohu nastavit na jakoukoli teplotu), která svítí právě a výhradně do stropu. Tedy já světlo (samotné LED řárovky) očima vůbec nevidím. Vidím pouze světlo v celémístnosti. Je to opravdu příjemnější pro oči, kdy toto osvštlení moje oči neunavuje tolik, jako klasivký lustr, který svítí směrem "k zemi". Tedy aniž by mi někdo radil, jak si světla nastavit, tak jsem na to poměrně rychle přišel sám, právě positem klidu pro moje oči, které nyní nejsou světlem oslňovány. Světlo tedy směřje krásně na strop. Dnes si toho můžete všimnou i v čekárnách u doktorů, kde mají taky LED světla (bílá) umístěna u stropu jakoby na takových policích, kdy světla vůbec nikdo nevidí, ale vidíte pouze jak je celý strop (a tedy i celá místnost) osvícen. Pro oči opravdu mnohem příjemnější a neunavuje je to.

[@BladiaAurora]

Vypadá jak David Lynch, a nejen účesem :D

[@vandah2463]

presne!!:D:D:D

[@xronos76]

Já chtěl napsat, že kvůli tomu respirátoru jsem nejdřív myslel, že tam je Ramsay nebo Lynch :D

[@ingridlaskova8526]

Nebo Albert Einstein. :-)

[@vlastimilbalcarek4793]

gordon ramsay

[@DopaminForFree]

Dobře výstižný název videa

[@pavelblaha9216]

15:05 Melatonin má být nízký ve dne a vysoký v noci.. Pán se přeřekl :) Ale jinak díky za jeho osvětu, už to vyprávím kamarádům kolem sebe tak 7 let.. a stejně se mě pořád ptají, proč mám červený displej :)

[@MrIha-ee5xf]

Jak moc je vědecký výzkum v této oblasti vlastně pokročilý?

[@hyneksmid3293]

Jak funguje cirkadialní rytmus u slepých?

[@HynekMedricky]

Zjednodušeně, záleží jaké poškození zraku mají, pokud “jen” nevidí, ale mají oční bulvu mohou být synchronizováni světlem. Pokud však nemají oční bulvy, jejich centrální hodiny si běží volně časem podle chronotypu Sovy cca 25 hod, Skřivani 23,5 hodin, proto jsou bdělí a chce se jim spát každý den v jiný čas posunutý podle chronotypu.

[@janmatula9021]

V 15:04 řekne, že melatonin má být vysoký ve dne a v noci nízký a za 18 vteřin to řekne přesně naopak.

[@sudiyy]

jo spletl se, melatonin ma byt vysoky v noci

[@HynekMedricky]

Jane, jste první kdo si toho všiml, máte u mě červené brýle, Artemide Sázavská 32 PH2, nebo je můžeme poslat :-). V 15:04 jsem to řekl obráceně, ale 15:22 už správně.

[@janmatula9021]

@@HynekMedricky lol to jsem nečekal :D Tak to bych je chtěl poslat, jsem z druhého konce republiky.

[@HynekMedricky]

@@janmatula9021 Prosím napište adresu na [e-mail], pošleme :-)

[@HynekMedricky]

@@tutkobobisek9955 Přizpůsobení za více jak 10M roků není hloupost, cirkadiánní rytmus je u všech druhů od začátku tedy více jak 500M roků, nemůžeme si myslet, že homo je jediný kdo je světlem negativně ovlivňován :-)

[@maxluk1473]

Zajímavé povídání a s tím, co pan Medřický řekl, se lze i ztotožnit. Jenom jsem byl trochu překvapen, když na mě po zhlédnutí tohoto videa vyskočila reklama "na zdravé ledky", které pan Medřický vymyslel. Nebyl jsem překvapen z reklamy, ale cenovky dané žárovky cca. 2200Kč/ks. "To je teda pořádnej vodvaz" :-)

[@HynekMedricky]

Proto jsme udělali službu na půjčení za 49Kč/měsíc www.bulbsharing.com světlo se špatně slovy popisuje a číslům nebude většina lidí rozumět, kdo jí vyzkouší nechce svítit ničím jiným. Je to jako rozdíl mezi klimatizací a ventilátoru.

[@mura5blanc58]

Super rozcuch 😄 a hlavně tema lidi mají jiné starosti bohu žel

[@HynekMedricky]

Jaké jiné starosto jsou důležitější, než podpora vlastního zdraví (světlo ovlivňuje cirkadiánní rytmus, správné používání udržuje silný časový systém, který podporuje správnou funkci imunitního systému každého jedince)

[@milanwolfi7202]

@@HynekMedricky Podle mě chtěl napsat že teď se řeší coronna.😉Nemyslel to podle mne zle ale co já vim 😁🙋🏻‍♂️.

[@meno_priezvisko]

A co narusenie biorytmu pri nocnych. Vzdy a vsade sa bavia o naruseni biorytmu modrym svetlom u ludi co robia cez den.

[@sudiyy]

Tento režim je velmi škodlivý, ale pro každého jinak, záleží jakou má kdo toleranci

[@filipruml]

@@sudiyy já jsem ji třeba měl dobrou, nebo jsem si to myslel, ale postupem času zjišťuji vliv nočních směn na mou psychiku a nálady a není to úplně pozitivní.

[@sudiyy]

@@filipruml ty neduhy se zpravidla projevují až po delší době

[@dominikdvorsky7364]

Zajímavý rozhovor. Akorát by mi ten člověk nemusel pořád vyskakovat na Instagramu.

[@czechmademan8028]

to je jedině dobře. osobně jsem rád, že se snaží expandovat a informovat

[@steklakocka6202]

Aspoň se něco dozvíte 😁

[@dominikdvorsky7364]

@@czechmademan8028 to ano, ale přijde mi každý jeho video stejný

[@HynekMedricky]

@@dominikdvorsky7364 O světle :-)

[@terezaadamcova2176]

Pan Medřický není lifestyle bloggerka, aby bavil a vymýšlel nová témata a každý den. Má jen jedno důležité poselství, kterému šíří osvětu.

[@matejkokoska1781]

👍🏿

[@441milachik]

Jeho rady sú nemožné zaviesť do praxe pre ľudí pracujúcich na 3 zmeny, nehovoriac o ochrane cirkadianniho rytmu, nemožné pre tých ľudí.

[@ingridlaskova8526]

Někde to je potřeba dělat třísměnný či vícesměnny provoz, ale třeba v takovém Foxconnu či Karose to není potřeba.

[@stephaniecummings9494]

PRVNI!!

[@sajc8758]

Třetí

[@detektivoriesok8452]

v poho nejebe len mne

[@TheDownloader86]

Pen Medřický nosí ten respirátor jak náš ministr zdravotnictví :D

[@klukplukovnik3030]

Mufloni

[@kefirklobasa6686]

podľa mňa žaby zjedli hmyz

[@HynekMedricky]

To by příroda nedopustila, železný zákon biodiverzity vše balancuje. Příčin je více, ale žáby to pravděpodobně nebudou.

[@tvojejidlo8143]

Prej žáby :D

[@mocalzkrkonos1793]

xDDD ty nahubky,doted se tomu směju.. těm otrokům co podlehli :DD však to je komickéé! jak železná maska, symbol otroctví a uvěznění

[@MartinProavis]

Už to nehul...🙈

[@nikolullmann3821]

o světle mluví zajímavě, ale nasadit si správně respirátor je pro něj problém

[@slozenakostka778]

😃 jzs

[@estermerunkova9145]

Gratuluji k nejdebilnějšímu komentáři :D :D

[@MichalSada]

Nikol Ullmann v čem je problém, prosím?

[@travelkoran1194]

Tvůj táta měl špatně nasazenou gumu

[@shadov5159]

Aha... Takze tady lidskost a selsky rozum a pokora opet upadla...

[@markar3516]

Bile sevetlo neexisuje? v tom pripade jsem vetsi expert nez on. Kde studoval? pan si plete pojmy s dojmy.

[@HynekMedricky]

Upřesňuji, bílé fotony neexistují, receptory oka nereagují na bílé světlo, bílé světlo je tvořeno až ve vyšších patrech obrazových center.

[@markar3516]

@@HynekMedricky hmm, jenze neexistuji ani cervene aj. fotony. Ty jsou popsany vlnovou delkou, energii apod. Docent, optik rikal, barvy neexistuji, to je jen vizualni pocitek, a ja dodavam jeste subektivni. Ta posledni veta je zase mimo. Snad bila barva by tam mohla byt tvorena, ale pouzil bych jine sloveso. Takhle bych to neformuloval. Poslouchate se pekne, ma to prinos, ale s takovym nepresnym, zavadejicim vyjadrovanim na akademickou pudu nechodte.

[@HynekMedricky]

@@markar3516 Tak podpořte DVTV 30 tis. a můžete 25 minut příště odpovídat vy. Pokud by se používaly technické termíny nikdo by to nechtěl poslouchat :-)

[@markar3516]

@@HynekMedricky na fakultach i profesori prednasi pro verejnost viz prednasky zde na YT. Povidaji jednoduchym jazykem a korektne. Jen vymlouvate svou neschopnost (bez urazky).

[@HynekMedricky]

@@markar3516 Váš názor, váš problém. Nejsem profesor.

[@VIKTOR69]

Celkem vtipná, až smutná představa, že někdo v roce 2021 nemůže hlasovým příkazem změnit teplotu, ale i barvu světla a za/vypnout odkudkoliv, kde má internet... Jako mít jen žlutou/modrou žárovku a používat vypínače v roce 2021 xDDD tpč

[@lukaskarpisek9659]

No nevim jak u vas doma, ale ja jsem si domu vypinace nedal, mozna by to chtelo upgrade

[@HynekMedricky]

Nechtěli jsme aby zůstávala žárovka ve standby režimu, Vitae se vypne a nevyzařuje žádné EMC.

[@lulisanek]

Tento pán vyzdvihuje důležitost světla, což kvitují, protože život by nebyl možný. Zapomíná však, že důležitější je volné dýchání. Tak nevím, proč má ten psí náhubek a ještě nesprávně nasazený. Jestli mu na rozdíl od světla uzavřu přívod vzduchu, nevydrží ani 5 minut.

[@michaljon1963]