سؤال و جواب: نظام الأكل المثالي للصحة و العلاج

www.mkilani.com
#محمد_كيلاني #طريقة_الرايك

[@nohasalem3874]

ورقيات خصراء مكسرات نيئة تنقع بالماء. بذور منبته تناول القليل من الطعام المطبوخ لا يزيد عن 20%.زيوت مفيدة وفاكهة بذر كتان جوز هند .بذور الشيا ..عصير اخضر وليمون ..نسال الله العافية والشفاء يسلمو محمد كيلاني

[@naylamalki6503]

شكراااااا

[@qwas2944]

❤❤❤

[@user-qf3mg9mf4t]

اعملنا فديو عن يوم كامل من حياتك فطورك غداك عشاك تشجيعي لنا وخصوصا الشوكولاته بجوز الهند

[@aseedoflight]

inshallah soon :) thank you dear

[@AmerAmer-kj6dj]

صباح الفل

[@muhammeddiab3859]

@@amalmerhy6734 ده افضل نظام علي الاطلاقي النباتي الكيتو

[@tayssirnassar8113]

​@@aseedoflightجزاك الله خير الجزاء ويبارك بعمرك ويسعدك دنيا وآخره 🤲❤🌹

[@khaoula389]

Please do 🎉

[@m.r7944]

عفكرة انت ساهمت كتير بعلاج اختى بعلمك الواسع وكلامك الى سمعتا حرف حرف انا كتير بحترمك وبحب ما اسمع منك الا كل مفيد

[@fnina]

شوفو الدكتور فايد المغربي عندو تفصيل كبير فعلم التغدية وعلمو غزير جزاه الله خيرا راح غتستفدو كتير ان شاء الله

[@fitbit1577]

🇲🇦🇲🇦✌

[@karimmirak5624]

الفايد عالم في الأغذية وليس التغذية لكنه يتكلم في التغذية

[@user-yu7uw6iy5z]

الفايد هو برفسور وحافض القران وسنة ودارس لين شاب شعره وانسان يخاف الله وعنده ضمير

[@jamilamoulabbi467]

دكتور فايد هو كذلك يحث على البذور ولكن ليس على شكل خلطات وانما هي داخلة في التغدية ويوميا وكذلك ادخالها في العجين من الحبوب الكاملة مع الخميرة البلدي الحامضة التي تتخمر لساعات والمكسرات والخضروات والبقوليات والطبخ بزيت الزيتون والفواكه وقد حدد للسكريين 4 فواكه التين الشوكي والتفاح ورمان وبالنسبة للدهنيات زبدة اصلها حيواني والسمن البلدي واخذ السمك بانوعه ونحى اللحوم بقر غنم ماعز دواجن ارانب وبالنسبة البقوليات نصح بطبخها جيدا مدة ساعة مع الثوم قزبر زيت زيتون ونحى ايضا الالبان والاجبان وفي نظامه شرب الاعشاب وعلى راسهم ورق الزيتون خصوصا لاصحاب الضغط ورق التين خصوصا للسكري ورق الرمان ورق الغار زعتر يزير اما التوابل كلها الكبار وكركم زنجبيل وفلفل الحمرة الحار وهو كذلك نصح به للمعدة وقرحتها ......

[@sanasalman6864]

ياريت ياأخ محمد تعمل فديو..عن اكل الفطوراي اكل الصباح والغداء ..وشو السوائل يلي لازم نشربها قبل الاكل ...وايمت لازم ناخد الMms2او Dmsoو المكملات التي تنقصنا...

[@user-xr2jh9zt1p]

الخلاصة هي الاعتدال في كل شيئ والابتعاد عن كل شيئ صناعي قدر الامكان

[@muhammeddiab3859]

فلا لكن هو افضل شي وافضل شي في العالم يحتاج مجهود اكبر

[@samsaamy7610]

شاكره ان خبرت شخص لسنوات طويلة توصلنا بيسر وسهولة شكرا لك ❤️🙏

[@nesrinmakdese9738]

انت اكثر من رائع ومنارة لهذا الزمن الرب يباركك

[@yusrasonoqrot9547]

مو مصدقه في زمنا هاد حد ماحكم في أكله لهذه الدرجه ما شاء الله بطل الله يجزيك الخير عنجد بطلللللل عقبالي

[@khalidnor517]

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمة

[@user-bd6bl4ty2m]

تجاربك و ابحاثك كنوز ثمينه لاتقدر بثمن نشكرك علي عطاءك العظيم لك مني كل الحب اخي محمد ❤❤❤❤❤❤💗💖💕💔💟💞💝

[@user-qq1nz2ty3y]

إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﷺ [الأحزاب:56]

[@diamantduparadis3485]

اللهم صل على محمد و على ال محمد كما صليت على ابراهيم و على ال ابراهيم انك حميد مجيد وبارك على محمد و على ال محمد كما باركت على ابراهيم و على ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد

[@user-hp5qw1sw8p]

بغض النظر ان الاستاذ محمد له خبرة و تجارب واسعة في الميدان انا عن تجربتي الشخصية وجدت راحتي في ترك اللحوم و الاسماك و الخبز و السكر و كل ما به مواد حافظة و الحليب و مشتقاته لكن اتناول البيض البلدي

[@halamajali8393]

دعاء ان شاء الله مستجاب (الله يحمااك ويعطيك الصحه ويزيدك ويحقق كل شي تتمناه )آمين

[@arwafayyad56]

محمد جزاك الله ألف خير عنا جميعًا

[@jamalihassna1382]

شكرا لك اخي محمد،لكن النظام الغذائي الذي تتحدث عنه جد صعب ،خصوصا عند أشخاص مدمنين مثلي،الله يقوينا يا رب.

[@alisonaly509]

كلام محمد صحيح.انا اتناول وجبتين ٩-١٤.وبينها اتناول مكسرات واعتدت على النمط النباتي.

[@souadmoulay8084]

وكمان نرجع لسنة وصيام النبى كل اثنين وخميس والله الله كبير والقرآن مليان أسرار

[@basilfager2429]

صح الصحيح

[@hassben5932]

نعم صح بارك الله فيك

[@ssomebody1557]

قال تعالى كلوا واشربوا ولاتسرفوا .. جزاك الله خير على معلوماتك . لكن هذا تعقيد لحياتنا اكثر مما هي معقدة .

[@fouzalameer3500]

الله يعطيك الف الف الف عافيه على هذه المعلومات القيمه

[@JUSTME-ew5ob]

الاجمل في الموضوع مافي شي الا و جربته يا اخي و لساتك بخير 😬 ياريت تعملنا سلسلة على الانظمة الصحية 💜💜💜💜حسب تجربتك

[@lolilham3906]

شكرا على كل المعلومات و ربي يقدرنا على ترك كل انواع السكريات

[@user-eu4uu5cg9i]

الله يرضى عنك اخي محمد الكيلاني ويجزيك الخير

[@Inspirationlady369]

شكراً الله يسعدك ع كل المعلومات اللي تعلمتها واللي بتعلمها منك🌸

[@rawahamam7428]

Dear mr. Alkilani Thanks alot for the magnificent advices you have given to us in this video, I am going to follow every step. God bless you With my best regards Rawa

[@souadmoulay8084]

من فضلك محمد الله يجزيك خير اعمالنا غذاء لليوم كامل حتى نتبع النظام الغذائي الصح

[@jbraanjbraan3831]

مشكور استاذ محمد انت شخص رائع وبارك الله بيك بشكرك من كل ئلبي غيرتلي حياتي للافضل

[@user-te2eo5sy8s]

بارك الله فيك أخي الكريم وجزاك الله خيرا شكرا على تبسيط العلم

[@suhasalam1027]

بسم الله والصلاة على رسول الله جزاك الله خيرا وبارك فيك وفي كل من أراد نفعا للبشر ولكن ارجو منكم تقصير الفيديوهات مع زيادة عددها حتى نتمكن من أخذ المعلومة دون الحاجه لاضاعة وقت نحن حقا لا نملكة نحن نحب العلم والعلماء لكن نرجو منكم التركيز على الكلمات المفيدة خير الكلام ما قل ودل ودمتم سالمين

[@user-bd4fp9hw4g]

محمد الله يوفقك اتكلم عن الحبوب اللي بالوجه وخاصة الخدود واش اسبابها واش اللي بحفزها عشان تطلع ؟

[@user-ez6hh7xv3w]

أشكرك....محاضرة رائعة...جاوبت على كثير من التساؤلات التي عندي

[@RehabTakhatob]

شكرا جزيلا انا اسير علي نظام الكيتو والحمد لله مريح جزاك الله خيرا

[@gtavslowmo4506]

عفكره اختى تشخصت بسرطان الغدد الليمفاويه والحمد لله شفيت بمساعدة الاكل الصح ,لحوم لا والحليب وشتقاته والسكلر والنشويات ,طبعا كتير عصير جزر وجرينز وشمندر, اخدنا الامور ببساطه ما صامت ايام وايام وعذبت نفسها ولا عاشت عالاكل النى طول الوقت ,طبعا النى كان اله دوره بس كنا نطبخلها كل يوم الخضار والبقول كانت تاكل الحبوب الكاملة اكتر من هيك بالنسبه للاكل لا.......طبعا استخدمنا الاسياك تى والفطر الهندى والبودونج الى هو لبن غنم مع زيت كتان واستخدمنا الكركم بكتره والكربونه والزيوت العطريه ,الحمد لله وبفضله كان شفاها معجزة ابهرت كل الدكاتره لانها كانت بالمرحله الرابعه ,الاكل ساعدها تشفى بشهرين وبعد 4 جلسات كيمو بس ,والحلو انها ما حست باعراض الكيمو ابدا بفضل الاكل

[@aseedoflight]

الحمدلله و أكيد هذا النظام ممتاز مقارنة بنمط الغذاء العام. الكثير من الناس يشفون مثلا فقط باتباع نظام الميكروبيوتك، لكن الفكرة أنه عند مواجهة ظرف حساس أن يعمل الشخص أفضل شيء لتغطية كل الأموراحتياطا. بالتوفيق

[@yarakady]

Mohammed لو سمحت عايزة لتواصل مع حضرتك ضروري

[@norahmohammad7179]

GTA V Slow Mo ممكن اتواصل معاك عزيزتي ..لأن اعرف وحده عندها نفس المرض تبع اختك وابي افيدها بهذا النظام ..بارك الله فيك وأتم الصحة والعافية على اختك يارب

[@fouzalameer3500]

ماشاء الله

[@mahzozahaz3008]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. لقد وجدت كتب علي اختك كيف أخذت الغذاء الصحي و النى يا ريت لو سمحت هاهي الأشياء التي استخدامها يوجد عندي مريض ساعدني علي تجرب اختك والحمد لله على سلامتها اختك

[@Business_woman98]

انا نويت من اليوم انو اتبع النظام الغذائي zero Gi بعد معاناة مع الاكل الغير مناسب لجسمي وللوصول لوزن وصحة داخلية سليمة ... شكرا الك كن كل قلبي❤❤

[@dr-roaaraed213]

لاحظت فرق بالوزن ...؟

[@mercurio031]

شكرا اخي كيلاني انت نقله نادرة الله يعطيك الصحة على كل المعلومات ❤

[@sweetshado1871]

النصائح والمعلومات تطرح بشكل مكرر لمدة تتراوح النصف ساعة برأي في خلال هذه الفترة كان من المفترض تكون بشكل اعمق واوسع على العموم لك جزيل الشكر

[@umsaif52]

انا اصوم الاثنين والخميس صيام كامل لمدة ٢٢ ساعه او اكثر وباقي الاسبوع اصوم ١٦ ساعه وافطر ٨ ساعات او اقل

[@user-zw5ly7mj7u]

شكرا ع مشاركة تجربتك الرائعة معنا♡

[@snapchat5765]

بس صدق شكرا م قصرت سامحني ع رد فاسفل حكمة عند سمعت بداية فديو فقط وانت تفرج ع مرضى بإذن الله يعجز القلم عن شكرك😍

[@fuam03man59]

صور الحالهذششذشذذa للسناب snapchat

[@amanygoudar1062]

ولكم فى رسول الله اسوة حسنة صيام الاثنين والخميس وثلاثة ايام من كل شهر سنة حسنة لفائدة الروح والجسم

[@Emanhasan20070092]

شكرا لك كثيرا اخ محمد. ، الله يزيدك صحة و عافية. سؤالي مثل اسئلة الاخوة الكرام بخصوص الاوقات التي يستطيع فيها الشخص تناول ٧ تمرات او الدبس. و بالنسبة لبناء العضلات للرياضيين. انا بعمل رياضة بمعدل ساعه واحدة في اليوم فقط

[@mohammedsaeed3035]

ياريت تعمل موقع تخت فيه الوصفات والاكلات دي وحتى ممكن الوصفات اللي برسلوها المتابعين وكدة عشان الناس تستفيد وشكراً

[@fatimambs4873]

تبارك الله عليك او الله ازدك من علمك اكتر واكتر وحلك ببان الجنة يارب وزيدك من فضل امين ستفدنا بالزاف منك الله اجزيك بكل خير ورحم من رباك اوقراك ولك التوفيق وشكرا انا من المغرب

[@jomanahamwi8549]

والله العظيم عرفنا شو عم ناكل بعد ماتعرفنا عليك وعلى الدكتور كريم الله يجزيكم الخير

[@kikopopl2474]

معك حق

[@user-ej2kl2yb9u]

هههه والله انا من متابعي د.كريم وهوا يلي اخبرني علي د.محمد واحاول اخذ المتقارب بينهم لان كنت كيتو حيواني وصحتي ونشاطي مية بالمية لدرجة اهلي مستغربين من كمية النشاط يلي عندي

[@alissaramali8718]

Dear Mohammed. You are literally a treasure! Bless your genius brain and soul. I wish I was following you since day one you started spreading awareness and amazing knowledge. الله يحميك 💜

[@aseedoflight]

Thank you for your love dear

[@alissaramali8718]

@@aseedoflightI'd like to share my story with you. I am a breast cancer patient. I had it six yrs ago and had a very intensive conventional treatment. They said I got "recovered". Now in Oct 2018, it was back in the same breast. I was lucky to have a natural path friend who encouraged me not to follow the conventional this time as they failed to treat my cancer. Just in brief, I stopped eating any meat, sugar, carbs, grains, dairy products. I have plenty of juice either green or carrot ones. I do sauna on daily basis. I do coffee enema once everyday. Im eating mostly row- more than 85% of my food is row. Im having plenty of vitamin C, and other minerals and vitamins. At this stage while writing to you. I still have the tumor. BUT I never felt energetic and healthy in my last 6 yrs, as I felt after these few mths of changes. I feel healthy. I'm not scared. Im sure I will get there at some point. I will never allow the conventional protocol to have an access into my system again. Finally, pls Mo if you have any tips that can benefit my current protocol, I would be so grateful. I trust everything you say advice and experiment. My email is [e-mail]

[@BarrenFieldsofDust]

@@alissaramali8718 May quick recovery find its way into your body and soul. Maybe God put you in this test in order to lead you individually into this magnificent discovery of a lifestyle.. perhaps it (the new approach you are leading) will extend to wider aspects of your life and open to you doors you never imagined existed. God bless your positive soul

[@meriemkherouf9805]

عزيزي محمد كيلاني انا التحقت بالفكر هاذا عن جديد فارجوا منك اظافة اسماء الكتب و المراجع شكراااا.... مريم نور من الجزائر

[@halaali8131]

كلام منطقي ..احسنت محمد انتظر فيديوهاتك بفارغ الصبر حلا من لبنان

[@metoffice5470]

ممتاز محمد وياريت تعمل حلقه عن التغذيه فى الاسلام من الكتاب والسنه

[@user-gf6ej5en3q]

الله يشفي جميع المرضى

[@fitbit1577]

وانا ايضا الحمدلله باكل أكل متوازن مع رياضة حمل الأثقال وكارديو وباخد وصفة سحرية متل الدواء ماشاء الله مابمرض حتى باللوزتين مع إني كنت كثير بمرض 🇲🇦✌

[@user-hx6dc8km4m]

شنو وصفه سحريه

[@fitbit1577]

@@user-hx6dc8km4m زيت زيتون وثوم ....والله متل السحر الطريقة موضحة في الفيديو kzbin.info/www/bejne/Z4bMp6iXoNJkfbM

[@kermbabl9572]

شكرا ابو جاسم على المعلومات لأني لااستطيع الخروج من الفيديو دون تعليق

[@thankgod7312]

طول الفيديو ادعيلك بالبركة .. جزاك الله خير

[@jomanahamwi8549]

انت فخر عائلتنا الفكرية نحن ننتمي إلى افضل عائلتين انتم وفكر تاني

[@3ziz55ify]

فيديو رائع؛ فيه من المعلومات الشيء الكثير والتي أتفق معك في بعضها أما البقية ف اعذرني.. لي تقريباً سنة على النظام الكيتوني ketogenic dite "لكنني لست نباتياً" ، ولكي تكون الفائدة أكبر جمعت مع ذلك (الصيام المتقطع) Intermittent fasting وما زلت والحمدلله ألمس المنافع الكثيرة من هذا النظام الغذائي مثل ما ذكرت أنت... ووجدت فعلاً أن (العدو هو السكر وليست الدهون)!! لكني يا عزيزي أردت هنا على عجل توضيح بعض النقاط البسيطة والتي أرجو أن يتسع لها صدرك : أولاً: المخللات التي نعرفها في مجتمعنا تختلف اختلاف كلي عن الـ "Fermented Food" المخللة بطريقة طبيعية من غير استخدام للخل، لأن الخل الصناعي الذي تحتويه هذه المخللات المنتشرة في أسواقنا يقتل البكتيريا النافعة وتتضرر منه المعدة بعكس مثلاً الـ sauerkraut والذي يكون مخلل من غير استخدام للخل، وتنمو فيه البكتيريا النافعة وهو مفيد جداً للأمعاء والقولون... ثانياً: بالنسبة لموضوع الغوريلا!! فأرجو أن تطّلع على محاضرات ع اليوتيوب لدكتور له باع طويل في هذا الموضوع "النظام الكيتوني" وهو: Stephen Phinney يوضح فيها كيف أن البشري في سابق العصور القديمة كان اعتماده على الصيد وأكل اللحوم ولم يعرف الزراعة إلا متأخراً، ويشرح أيضاً باستفاضة النظام الكيتوني وقد ألّف فيه كتاباً، ويعتبر هو كذلك مصدر جيد لهذا الموضوع... فربما غير رأيك فيما يتعلق بالأكل النباتي! و بالنسبة للتعب الذي يحصل من أعراض انسحاب السكر من الدم، فهناك حلول بسيطة له، مثل أخذ كمية بسيطة من الصوديوم (من الملح البحري) لأن الجسم يتخلص من كميات كبيرة من الصوديوم في حال انخفاض الأنسولين الناتج عن انخفاض السكر في الدم، ف بمجرد ما نأخذ كمية قليلة من الصوديوم مع الانتباه لمستوى بقية الالكترونات في الجسم مثل البوتاسيوم، المغنيسيوم (والتي تأتي من الخضار، أو المكملات).. نجد أن هذه الأعراض مثل التعب والصداع، اختفت... وأنصح من أراد الاستزادة فيما يخص هذا النظام بمتابعة هؤلاء الدكاترة (لكن للأسف باللغة الإنجليزية) وهم: "Stephen Phinney" وهناك أيضاً الدكتور "Eric Berg" والدكتور "Eric westman"... و أشكرك على طرحك الموضوع.. وما ننحرم منك..

[@josefhormes8547]

شكرا على المعلومات القيمه .. انا صالي مده شهر تقريبا بدأت بالكيتو دايت ولكن الي حصل بان اتابع فديوات كثيره بالعربي الان انا محتار لان في كثير من المعلومات مختلفه عن بعضها بالنسبه للكيتو.. ممكن اتواصل معك لاستفاد من خبرتك ياريت تساعدني وشكرا

[@zaki6690]

النظام النباتي افضل نظام غذاء يمكن ان يتبعه الانسان في العصر الحالي بهذا النمط الجديد بشهادة منظمات رسمية في الصحة والغذاء و الامراض وهناك اكثر من ورقة بحثية معترف بها توصلت لهاته النتيجة الانسان الصياد ليست لدينا ادلة قاطعة حول نمط حياته الحقيقي لكن من المعلوم انه كان كثير الحركة يجري باستمرار ويحرق السعرات الحرارية اكثر ما كان يساعد جسده لتعامل مع اللحوم وليس هناك ادلة انه كان يعتمد كليا على اللحوم بل ايضا الثمار والخضراوات التي كان يجمعها ما يعني يمكن ان تكون النسبة الاكبر لأكله من هذا المصدر لكن ايضا نمط حياة البشر حاليا مختلف جدا يوافق الغوريلا اكثرلأنها ليست كثير الحركة مثلنا ولديها روتين يومي يشبه روتين البشر كما ان جسمها يشبه جسم البشر كثيرا ولا ننسى طبيعة اللحوم التي يأكلها البشر حاليا المليئة بالهرمونات و التي تم انتقاؤها لتكون سمينة و تكبر بسرعة عكس الحيوانات البرية التي تكون نظيفة وخاصة عندما صار من املعروف الضرر الذي تلحقه المنتجات الحيوانية على الجسم من امراض القلب والاوعية والسرطانات لكن الاخ كيلاني لم يعتمد على الغوريلا او التاريخ اثناء توصله لهاته النتيجة بل هو بتجاربه على جسمه استطاع الحصول نفس النتيجة

[@user-ee8wv9vi9v]

@@zaki6690 ممكن رقمك نتواصل واتس

[@phdphysics2984]

Aziz Saud انا ايضا بتبع الكيتو شي رائع

[@haifamans2312]

تشكر لاضافتك، وين الاقي تفاصيل اكثر عن المخللات ؟ في النت معلومات كثيرة تشتت

[@WRD]

يقبرني ربك شو بحبك بحس حالي بعرفك من زمان روحك حلوة وحرام قلت المتابعين حبلش طبق نصايحك من اليوم

[@nagwametawee3395]

ربنا يشفيك ويعافيك ويعفو عنك وعن كل مرضانه ويرزقك بلخير

[@monajamal3832]

السلام عليكم حبيت اقول للكل الحبوب وبذر مثل حلبه لويبا حمص عدس ماش وغيرها كتير انقعها قبل بيوم بعدين صفوها تاني يوم يوميا غسلها وبس بنبتت وكتير مفيدة انا استخدمها بسلطه فوق عصير الخضار بكميه صغيرة بضل عندي فترة بلبيت وبتنفع ورائع وبذر الفجل رائع كمان انا جربتها ونبتت كتير حلوة الله يوفقك ي محمد غيرت حياتي سبحان الله بفرح لم اشوف بذر بتصير نبات ويطلع عندي بلمطبخ شعور جميل واجعلنا من الماء كل شي حي

[@user-wf7us7dx4v]

مرحبا اختي. انا حاولت استنبت العدس نقعتهن يوم كامل بعدين صفيته و بدا يطلع له براعم بس مو كل حبات العدس.. قعدت حوالي اسبوعين ما استنبتت بالكامل.. ممكن تعلميني طريقتك؟؟

[@metoffice5470]

ممكن تعلمينا استنبات الحبوب اللى جربتيها والطرق المثاليه

[@me.tuqaalbriki4600]

عشان كذا.... الاحظ الناس العاااااطفيه أكلها كله سكر ب كميه مبالغه فيها و مزاجهم متقلب كثير و بحده

[@user-ep8zv9uw7h]

احسنت أفضل تعليق لانه كلمة السر التي لا يعرفها الوطن العربي

[@umsaif52]

صحيح هذا هو اسلوب حياة الكثير من الناس

[@salkamustafa8277]

كنت محناجة كثير لهذه المعلومات انا ممتنة لك كثيرا وسعيدة لأني حصلت على الإشتراك في قناتك وفعلمك بعث إشراك لكل اهلي واصدقائي وحيراني

[@ibrahimahmed9747]

شكرا على هذا الموضوع ،الحياة بسيطة .

[@KL-fp3nt]

ممكن طريقة عمل المخلل الصحي. شكرا💚🌺

[@sonialakkis1889]

بدي اسألك عن البروتين وهل برأيك ما في ضروره للبروتين بالاضافه للدهون الصحية والورقيات والخضار بصراحة انا كنت ماكروبيوتيك لسنه كامله وصار معي فقر دم حاد وهيدا حكي من 27 سنه . وهلاء ماشيه على نظام الكيتو ومش ميه بالميه بس ما باكل نشويات بس فات ولحوم صحتي كتير منيحه وكتير مرتاحه وخاصه على العصاير الخضرا وبخلطا بالخل والليمون

[@sanaamahmoud9086]

اخي محمد يريت تعمل فيديو عن نمط حياتك وكيف تطبق الخضرة النية للاءكل لحت ناخد فكرة

[@horyahadel3741]

شخص ناجح !!

[@mezmezmira7882]

ماشاء الله،اخي وعن الرياضة ماحكيت؟حتكون هناك ترهلات لانو الجسم حيفقدوزن

[@user-it4ct9yh9c]

انا توقفت عن تناول السكر الابيض مدة شهرين و قد شعرت باختلاف بسيط عن السابق و توقفت عن تناول الخبز بجميع انواعه مدة 5 ايام و اشعر باختلاف كبيييير جدا احساس لم اشعر به ابدا من قبل احساس راءع لهذا لن اعود ابدا لتناول الخبز

[@metoffice5470]

خبز الحبوب كامله مثل الشعير والقمح بالقشره الخبز الاسمر وبا عتدال كويس

[@jomanaayman4063]

طيب كنتي بتشبعي ازاي من غير خبز

[@metoffice5470]

يا اخت فاطمه كلى كل شيىء ولكن لاتسرفى حذارى من تجنب او تغيير النظام الغذائي المعتاد مره واحده تدريجيا وده علشان الهرمونات والمخ ما يحصل خلل وإشارات خاطئه من المخ للغدد انا اكره السكر ولا اتناوله غير نادر ولا يتعدى نصف ملعقه صغيره وكذلك السموم الاهرى مثل الملح والدقيق ولكن لا تغيرى نظامك مره واحده ولا تاكلى كثيرا فلينظر الانسان الى طعامه .....و المعده بيت الداء ......وكلوا واشربو ولا تسرفوا

[@user-hr8nw2nd7y]

جميييييييييييل اخوي فكرة التدرج التفصيلية الي خذ شوي تمر فاكهة حلووو والله انك كنززززز

[@floravicky7342]

كل الحب و التقدير لمجهوداتك 💞

[@balinabadan4604]

كتير هيك الا حسن تصوم على طول

[@monajamal6063]

عندي سؤال مريض الليمفاويه شو ياكل مابدي اعلاج كيماوي ارجو الرد بسرعه لو سمحت اخ محمد الله يجزاك خير

[@user-hc2qz6lx5g]

مواد جيم همبل بتعالج باذن الله

[@abdelaziz2481]

معلومات رائعة جدا جزاك الله كل خير

[@bushraal-braichi2703]

والله انت احلا وردة في شكرا لكالارض كل كلامك مفيد وصحي

[@ammarifatimazohra3239]

السلام عليكم تبارك الله عليك، انا من متابعيك مند أن ظهرت اول مرة مع مريم نور، و قرأت بعض الكتب لك، لكن تأخرت كثيرا في تصوير فيديوهات مثل هده، أرجوك أخي لا تحرمنا من علمك و تجاربك القيمة، انا أراك مخزن علم، انت تعرف أن الكثير من من يريد القراءة لكن اللغة تمنع من الفهم و الاستيعاب، انا شاركت في قناتك، رغم تاخرك كثيرا كثيرا، لا أعلم لمادا تأخرت، لو قمت بالتسجيل فقط قبل 5 سنين لاصبحت من ر واد الطب البديل، لكن انت معروف و محبوب، من يسمع لك فقط مرة يبحث عليك أينما كنت، أتمنى لك التوفيق و انا من محبيك، اطلب منك أن تتحدث عن هيدروجين بروكسيد و منافعه في الجسم، و طلب آخر ادا كتبت كتبا فأرجو قم بترجمتها و اعلان كيف يتم الحصول عليها، بالتوفيق حبيبي بالتوفيق بالتوفيق

[@najahalbrakat8955]

مثل" هذه " وليس" مثل" هده".

[@najahalbrakat8955]

"لماذا" بحرف الذال وليس بحرف الدال.

[@nesmakhalil4270]

ممكن حضرتك تعمل حلقه عن الأنيميا ونقص مخزون الحديد

[@zpanda4281]

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشف و يعاف الجميع يا رب

[@yasmineabouelela4437]

رااااءد الطب في العالم العربي 💞💞💞💞

[@user-yj5xo1jo1j]

الطريقة اليابانية لعلاج ٥٠ من الأمراض العضوية :- منها (الضغط -السكر-القلب -الروماتيد-الجلطات -القولون -الإمساك ) تشرب على الريق لتر ماء ولا تأكل شيء حتى مرور ساعتين . تستمر حتى تشفى 💐❤

[@nejwafleur3450]

ماى دافىولا سخن

[@tamima894]

@@nejwafleur3450 يميل للسخونه

[@user-px6gu4ph9v]

محمد بنصحك تقرأ كتاب د.ناتاشا عن حمية gaps كتير حتستفيد 🖒وحتثري معلوماتك خصوصا انها عالجت ابنها من مرض التوحد بحمية ابتكرتها مشان ابنها وصارت تعالج فيها

[@zahraalasady9161]

ماهي الحمية

[@qasamalhajmansour2917]

يا الله ما أروعك 💙✨

[@haiambaroki3261]

شكرا جزيلا محمد المبدع ❤

[@user-pn4fp4zs6z]

لك جزيل الشكر سيدى الفاضل هل ممكن ان أشرك أطفالى معى فى تعديل نظامنا الغذائى ام هناك ملاحيظ بالنسبه لهم من حيث عادات الاكل والعصائر وما شابه؟ شكرا لك

[@user-tk2mo1wn5j]

نريد يا محمد علاج الاضطراب الوجداني

[@seliamelina4685]

شكرا كتير .. لو سمحت اريدك ان تتحدث عن نظام الاكل الحي و تجربتك معه

[@Asjadeah]

اخ محمد جهودك رائعه

[@user-bd6bl4ty2m]

عايز احط تجربتي لان ممكن ناس تستهتر بالموضوع من سنة تقريبا شوفت الفيديو ده وحاولت اقلل سكر وابقي كيتو برغم إن الاهل كانوا بيضغطو عليا اكل فاكهه و معترضين اني مش باكل معاهم من اكلهم.. المهم حصل شئ غريب فعلا في النفسيه والطاقة والارادة بحيث اني اتغيرت تماما لكن معرفش إن ده السبب بقيت انجز حاجات كتير جدا واصحي بدري وعندي سيطره علي نفسي وثبات انفعالي قوة رهيبه حتي قوة في الخيال وصفا الذهن والتخطيط حتي العادات السيئة اختفت لوحدها الوعي زاد كل ده وانا بلخبط احيانا و اكل فاكهه وبيض وحمص الخ .. لكن متخيلتش ابدا ان الموضوع كبير اوي كده في نص السنه لما اتفك الحظر والبيت اتملي ضيوف والظروف اتغيرت اللخبطه زادت وسيبت نفسي قولت عادي بقي انا كونت عادات سليمه و بقيت قوي واتغيرت عن زمان وكل امراضي اختفت .. لكن القصة كانت مأساويه في النهايه وبعد شهر من اللخبطه كل شئ سئ بدأ يرجع كأني اتحولت وعشت بشخصيتين او عشت في عالمين مختلفين صدقوني الموضوع في غاية الخطوره و حاولت ارجع كذا مره لكن مع عصبيه واستعجال و فجأه فكنت بفشل .. كتير رميت مسؤولية فشلي وسوء حياتي علي عوامل كتير واقول لا مش ممكن الاكل يقلب حياة الإنسان للدرجادي .. خاصة الاجسام الحساسه.. يا ريت محدش يكرر غلطتي او يستقل بالنظام ده لانه مستوي عالي من السعاده والحريه والقوه وكل واحد صادق مع نفسه مش هيحكم علي حاجه قبل ما يجربها

[@daletadaly6365]

الارادة الي كانت عندك بالاول هي نفسها تقدر تسترجعها من ثاني لا تيأس ابداً .. وتقدر تحط النظام الي يريحك المهم تبعد عن منتجات الدقيق والسكر والنشويات والدهون المهدرجة والباقي اكل احتياجك من بيض وكرزات وحبوب وسلطات صحية وفواكه ولبن كامل الدسم واللحوم بالاسبوع ثلاث الى اربع مرات اذا كنت تمارس رياضة واذا لا تقلل من اللحوم افضل وركز على السمك اكتر شي وفيه كتير شغلات تشبع تقدر تعملها او تعطي الوصفه للبيت همه يعملوها انا بشجعك لاني عمري مااتبعت نظام غذائي معين دائماً كنت طبيبة نفسي واجرب الاكل الي يوالمني وعرفت بالاخر وجباتي الاساسيه وعملت نظام مرتاحه فيه جداً الحمدلله واتمنى لك ذلك تحياتي🌸

[@samiradoudak3747]

شكرا ع المعلومات الرائعة ..بس ممكن سؤال كيف نستعمل بذور السمسم القاسية الكاملة وبذور الشيا ..هل يجب نقعها بالماء لمدة زمنية .. ياريت حدا يجاوبني وبكون شاكرة للجميع

[@abdelghanitamir6326]

نعم

[@rekayaghouma2982]

بارك الله فيك علي المعلومات القيمة

[@shemsnour7918]

جزاكم الله كل خير

[@BayanARedah]

أعجبني موضوع التجربة 👍 رح احاول اجرب نظام الاكل إن شاء الله 😁 بس ممكن سؤال اللي عنده ضغط كيف ممكن يتعامل مع هالشي؟! وخصوصاً إنك حكيت عن المخلل؟؟ وكله ملح اتمنى تجاوبني

[@lilshimaa5065]

بعتقد الملح البحري او الهيمالايا مفيد و صحي هو عكس الملح المكرر فيختلف ربما عند التأثير ابحثي اكثر .. تحياتي

[@emanzd7554]

برفوا عليك استمر 🙏🏻

[@maryamsalhab1775]

شكرا الك كتير من القلب. يا ريت اذا في امكانية الحديث عن نشاط الغدد الجاردقية وارتفاع PTH وارتفاع الكالسيوم في الدم وكيفية العلاج منه من خلال الغذاء والاعشاب وغيرها وشكرا جزيلا مسبقا

[@dandoondan2936]

لدي هذه الاعراض ولا احبذ ان اتناول الدواء الكيميائي

[@basima7009]

بدنا فيديو عن القلوية والحمضية

[@sanaamahmoud9086]

إستاد محمد لستيفيا هل ترفع السكر في الدم وكم الكمية مسموح في اليوم

[@msaegypt2472]

لا مش بترفع سكر الدم

[@user-mr9fv8jo4x]

حفظـگ آللهہ يآسـت مـريمـ

[@user-kr2lf1zj6h]

شكرا لك والله يبارك فيك.

[@fatmashhad]

لوسمحت بدي علاج نقص الحديد لأن وصل عندي الهمقلوبين 4

[@ranarony4042]

انا اخدت حبوب فيرو 6 لمدة 3 شهور ل 9 شهور بحسب النسبة عندك وتابعي بالتحليل

[@catslover2575]

تعبت من نظام الكيتو دايت نفسيا ماارتحت رغم تحسن الاكزيما وابغى اتجه لنظام الاكل المثالي هذا وبشوف كيف ردة فعل مناعتي الله يشفينا ويشفي المسلمين من حوالي ٣ اسابيع بطلت لحم وحسيت براحه نفسيه لكن الاكزيما زادت لاني اكلت بقوليات وقليل من الخبز اطرح تجربتي هذي للاستفاده

[@ayaalmali87]

اختي العزيزه الكيتو نظامه بروتين عالي وانت انثى اللحوم يانغ ذكوريه ف تاثر ع الهرمونات وبالتالي العلاج يصعب هاي معلومه من مريم نور واكو شخص هو يمدحه محمد كيلاني الي متبعه بنظام تنظيف الجسم الكبد والكلى والأمعاء وحقنه القهوه ويبدي بلتنظيف بالامعاء

[@user-lz8nt2cj8u]

شكرا على كل هذه المعلومات

[@ARt-bi6ee]

شكرا جزيلا يا اخى على كل المعلومات ...العلم الطبى اصبح تجارة.. كل تاجر لا يصلح ان يكون نافعا لخدمة الانسانية لانه مهتم ب جمع المديات فقط فيروسات العلوم.........لايهتمون بنسبة السكر في الدم ولكن هم مهتمين بنسبة المال في البنك....وشكرا كثيرا ايها التجار الصادقون ........ً....

[@najahalbrakat8955]

انا اكلت طعام نيء واصبت بتسمم ولا زلت اعاني. لا تاكلوا سلطات وخضرة من خارج البيت لأنكم لا تدرون من أعدها وكيف. الخضار والفواكه تحتاج إلى غسل وتعقيم عميق و قليل من لديه الوقت والامانة لذلك. لكل الناس شباب وبنات المسألة صارت قضية الصحة والعافية فتعلموا الطبخ وكلوا من طبخ بيوتكم والوقاية خير من العلاج.