Milan Šádek - Czech Bodybuilding #3

[@SWAGLIFT]

Pro další motivaci ODEBÍREJ ► goo.gl/MLy5QG

[@lukasethan8081]

i guess Im asking the wrong place but does anybody know of a tool to get back into an instagram account..? I somehow lost the account password. I would love any assistance you can give me

[@rylancarl4770]

@Lukas Ethan Instablaster :)

[@lukasethan8081]

@Rylan Carl I really appreciate your reply. I got to the site thru google and Im in the hacking process atm. Seems to take a while so I will get back to you later with my results.

[@lukasethan8081]

@Rylan Carl It did the trick and I now got access to my account again. Im so happy! Thanks so much you saved my ass !

[@rylancarl4770]

@Lukas Ethan You are welcome =)

[@tomasoberreiter2306]

Jsem moc rád, že tu jsou lidé jako je právě Milan, ti kteří dávají tomuto sportu ten spravný obrázek, tak jak by to mělo být. Propagovat tento sport mezi ostatními lidmi, tak že kulturisté nejsou jen hromada svalů bez inteligence, ale lidé kteří to mají v hlavě naopak moc dobře srovnané a jsem přesvědčen o tom, že většina těchto lidí jsou opravdu velké osobnosti. Určitě tu jsou nějaké vyjímky, takový ti "bezmozci" ,ale pravě tyto lidé moc daleko nedojdou, protože právě ta pokora, jakou má Milan, jim k úspěchu chybí. Ti co Milana sledují dlouho, tak ví čím vším si musel projít, jak vypadal na amatérské olympii v roce 2014, jak hodně spadl po zranění s tříselnou kýlou a nedávno po tom všem stál na podiu Mr. Olympia ve vegas, tímto vším ukázal, že pokud to má člověk v hlavě, pokud člověk bude k tomuto sportu přistupovat s respektem a dá do toho vše, tak dokáže projít jakoukoliv překážkou. Tímto chci říct, že ti hejtři, co tu jen bezhlavě nadávají, pomlouvají a jsou bez kousku respektu k těmto lidem nestojí ani za pozdrav. Hodně lidí umí jen pomlouvat, urážet, ale nikdo neocení tu tvrdou dřinu a cestu, čím vším si třeba právě Milan musel projít. Tímto před tebou klobouček dolů Milane, jsi obrovská motivace, na hejtři se vykašli, ti za to nestojí a pokračuj ve své cestě. Věřím a držím ti palce, aby jsi to v budoucnu na Olympii v OPEN pořádně rozjel a ukázal, že i tady u nás jsou velice kvalitní kulturisté :)

[@filipkadlec3718]

Milan je skvělý kulturista má to v hlavně srovnaný , ví o čem mluví a má obrovský zkušenosti. Jeden z nejlepších českých kulturistů , má před sebou ještě dlouhou karieru

[@skalitch]

Filip Kadlec ahoj co ty tu Roman Reign ? *:)*

[@filipkadlec3718]

Miluju kulturistiku a i wrestling

[@skalitch]

Filip Kadlec Ja taky a ještě motocross

[@DeteraneXCZ]

Bol som v Trnave a musím povedať že Milan Šadek je premna niekto kto má inšpiruje, motivuje a ukazuje my že i muj sen se muže stát skutočnosťou! Za to Děkuju a nemohu vyjadriť jak skvelé je toto video(aj tak su všetky super!!!!) Tak veľké diky SWAGLIFTU A MILANOVI ŠADEKOVI!🎉🎉

[@DeteraneXCZ]

Dal bych všechno za Tréning z Milanem a osobný individuálny prístup od Neho 👌 Sem presvedčení že by mně to zmenílo!

[@petrcokolih8994]

Milane jsi super, a věřím, že ty vyjímečný budeš

[@jamalenko]

Perfektní video, skvělý člověk a kulturista 👍

[@notime9988]

Díky moc za zveřejnění snímku.. btw. Byl jsem na tom v Lucerně, byla to pecka! :) Moc povedené

[@phenomen6613]

Nejlepsi cast, Lucerna top zazitek!

[@ladislavgorol]

Tak pozor lidi!! Tvl Milan je legenda české kulturistiky a vy ho hejtujete?!? Kurva to jsou motivační videa!! Pokud to nechápeš, tak na to nekoukej!!! Top videa!! Milan a Vojta největší borci. Škoda že není video i s Tomášem Kašparem

[@aleskoci-vc3ub]

Super video

[@dronixog6961]

Super motivace 💪

[@FilasCZE]

Sice dělám mma ale motivace neskutečná :)

[@zackpalmisano1995]

Like this one.

[@irenagabrisova5282]

champiom.len tak dalej ja o tebe nepochybujem ze to dotiahnes velmi daleko

[@tim_carb7076]

Natty bodybuilding is the way :) Great content!

[@petrflegr6332]

Nějak nevidim smysl v těhlech videích.. Furt to samý, musíš tomu obětovat všechno musíš chtít bejt nejlepší, musíš trpět atd atd a je jedno jestli si pustim šádka nebo koritenskýho..

[@SWAGLIFT]

Petr Flégr kdyby si protiřečili nejspíš by nebyly oba profíci 💪

[@x4mbmw437]

Top

[@sudiyy]

Milda by kvůli kulturistice zdraví nikdy neobětoval, jasnej naturál 😊

správně, zdraví máme jen jedno

Děkuji. Ano znám spoustu kluků, co si zdraví oddělali. Ale bylo to především proto, že si nedávali pozor a nebyli opatrní. Já bych to zdraví opravdu nikdy neobětoval, jakmile nebudu zdravotně v pořádku, nebudu soutěžit. Tím jsem narážel na hloupé řeči typu "raději zemřu, než abych to vzdal". Proto celý můj pokrok je postupný, pomalý, protože přemýšlím do budoucna.

[@WhiteStudioCZ]

2. Vánoce

[@henrichrajnoha7649]

👍👍👍💪💪💪👊👊👊👏👏👏🌋🌋🌋

[@romanroman5407]

"Kulturistice bych nikdy neobetoval zdravi" to som nevedel že uživanie AS nepoškodzuje vôbec zdravie, po tom výroku som to vypol.

[@taduss6669]

Třeba je naturál :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D

[@metingamer5]

Pokud nejsi dement a sypeš tak, jak tvoje tělo a příprava vyžaduje, tak se ti nemůže nic stát. Takový extrémy jako mistr Vogel, kterej sype od dorostu a od 17 let mu nestojí by se určitě neměl brát jako příklad toho, co kulturistka vyžaduje.

David Bárta nemas pravdu

Nemáš pravdu v tom tvrzení, že "pokud budeš sypat opatrně, nikdy nebudeš mezi nejlepšíma". Je to přesně naopak. Musíš být opatrný a hlídat si zdraví. Nechci tady ani nikde být konkrétní, ale mluvil jsem s pár top profi kulturisty (zahraničními) a popravdě, kde jaký kulturista na pohárových soutěžích užívají vyšší dávky AS, nemluvě o GH. Rizika tady samozřejmě jsou, čím vyšší dávky a čím více látek, tím vyšší riziko. Top kulturisti v nejsou idioti, nepotřebují takové množství, jak si obecně každý myslí. Sám jsem si před pár lety říkal, kolik toho asi musí užívat profíci a teď vím, že mezi profi a amatérem a obyčejným sypačem z fitka není rozdíl v dávkách, ale ve vědomostech a důslednosti. Ledvina a játry při příjmu 4g na kilo? Nevím, sám se pohybuji kolem 2-2.5 g na kilo a problémy nemám. Takový Flex sní za den v přípravě ještě méně jídla, než já.... Chápu, že lidi, kteří do toho nevidí, tak si myslí, že je to o něčem šíleném jako extrémní množství chemie. Není a je. Jsou extrémní případy, kdy mají kluci v 25 letech 130 kilo, ale taky to pak nemá dlouhé trvání. Vždy se najde někdo, kdo jde extrémní cestou, ale rozhodně to nejsou všichni. Podívej se na Willama Bonaca. Na Olympii měl 103kg a přesto skončil třetí. Pořád myslíš, že na tohle je potřeba užívat extrémní množství čehokoliv? Bohužel jsou mezi námi idioti, populární idioti, kteří hlásají něco jiného a jen podporují nepravdivé představy. Já s těma klukama narozdíl od jiných závodil, znám je a vím určité věci.

Co já vidím jako hlavní problém, tak právě to, že každý si myslí, že čím víc věcí, tím lepší výsledek. Nikdo k těm látkám už snad nemá respekt, nemají o tom pořádně nastudované nic a to je to hlavní riziko, že si sami to zdraví oddělají. Nechodí na zdravotní kontroly, berou věci horem dolem.... bohužel většina takových jsou blbci. Profesionálové "většinou" nejsou idioti, píšu záměrně většinou, protože vždy se najdou výjimky.

[@wexi282]

3:19 Ale kdyby si byl normální člověk, nemohl by si být nejlepší :)

[@viktorvach3439]

Prečo stale točiš to iste? Každeho znasilnujes na tieto motivacne reci. Sak sprav uz aj nieco ine omg 😂😂

[@SWAGLIFT]

Točím to isté? Tohle je přes rok staré a je to 1 dokument rozdělený na 5 částí s každým sportovcem :) znásilňuješ na motivační řeči? Možná je to tím, že všichni odpovídají na stejné otázky (y) a jestli sis nevšiml mezi těmito "motivacemi" je dalšcíh xx dalších videí :D

[@hejdy1337]

kulturistika není sport :D ale promenáda v tangách, mít nepoužitelný tělo není sport.

[@notime9988]

A Kulturistika je ten netvrdsi a nejtěžší sport na světe! Ty za tím vidíš jen promenádu na pódiu... Ale to je 1% z toho, tenhle sport se dělá pořád, 24 hodin denně.. jaký sportovec musí držet každý den přesně jídlo? Na gram? Kdo musí jet tvrdé dvoufázové tréninky třeba i šest dní v týdnu.. roky dřiny. Vidíš to úplně špatně. Je to ten nejtěžší, ale NEJLEPŠÍ sport na světe! Nebo víš co ? Bez si zahrát fotbal buzerante

[@ItsRinzler7]

Matěj Novák :DD nemam tvé odpovědi co vytknout...

[@tom_a_svoboda6832]

Fakt není spí se to rovná směsi egoismu a sebepoškozování

[@dominik9315]

nechápeš smysl kulturistiky,proto taky vždycky budeš nula.

[@kubi3387]

Kulturistika není sport, je to životní styl.

[@marekmarek3019]

Ty bereš steroidy a mluvíš tu o zdraví 😋

[@jakubhrebik4607]

A proč ne. Nejde o steroidy, ale o to jak s nimi nakládá, jak se nechá kontrolovat. Třeba v USA se steroidsy na léčbu předepisuji zcela normálně. Tady se z toho dělá strašný problém, jelikož lékaři nejsou placeni za vyléčené pacienty, ale za úkony. Tj. nemocný pacient, který neustále dochází dělá prachy.