O syndromie DDA - Joanna Flis

Zaburzenia adaptacyjne często towarzyszą dzieciom, a później dorosłym, którzy żyją lub żyli w rodzinie z osobą uzależnioną. Czym jest syndrom DDA i w jaki sposób funkcjonują osoby, które zostały dotknięte problemem alkoholowym w rodzinie? Jak wygląda psychoterapia oraz przekraczanie komponentów specyficznej formy przystosowania? Jaka jest rola osobistej narracji autobiograficznej w pracy terapeutycznej z osobami cierpiącymi na to zaburzenie? Odpowiedzi na te pytania udziela Joanna Flis - psycholożka kliniczna i zdrowia, certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień.
Joanna Flis - psycholog kliniczny i zdrowia, certyfikowany specjalista psychoterapii uzależnień, absolwentka Uniwersytetu SWPS. Przez wiele lat pracowała z osobami współuzależnionymi oraz z syndromem DDA w Wojewódzkim Ośrodku Psychoterapii Uzależnień i Współuzależnienia oraz w Poradni Uzależnień. Aktualnie prowadzi pracownię pomocy psychologicznej. Psychoterapeuta systemowy w trakcie certyfikacji. Pedagog. Doktorantka na Uniwersytecie Szczecińskim, gdzie prowadzi badania naukowe na temat funkcjonowania osób uzależnionych. Współpracuje z Fundacją Dbam o Mój Z@się oraz Ośrodkami Doskonalenia Zawodowego Nauczycieli, prowadząc szkolenia i warsztaty. Autorka licznych publikacji z zakresu zdrowia psychicznego. www.joannaflis.pl.
Wszystkie spotkania odbyły się w ramach konferencji „Uzależnienia behawioralne” organizowanej przez Koło Naukowe Psychologii Klinicznej Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu.
“Uzależnienia” to cykl podcastów Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS, w którym wraz z psychologami, psychoterapeutami i innymi specjalistami mówimy o różnych aspektach uzależnień. Poruszamy zagadnienia takie jak: neurobiologiczne podłoże uzależnień, pracoholizm i praca emocjonalna, uzależnienie od alkoholu, konopii, pornografii, seksu i gamingu, jedzenia, badania własne nad psychodelikami, syndrom DDA oraz wolontariat studencki w ośrodkach uzależnień.
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: www.psyche.swps.pl
Interesujesz się psychologią? Dołącz do nas w grupie Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS na Facebooku ( / strefapsyche .
#DDA #uzależnienia #psychologia

[@goha2137]

Bardzo dziękuję za ten wykład. Jestem w terapii od blisko roku. Kiedy jeszcze nie wiedziałam czym jest syndrom DDA, to bardzo źle się ze sobą czułam i byłam zagubiona, nie wiedziałam co jest ze mną nie tak. Teraz powoli walczę z braniem odpowiedzialności za wszystko, z niską samooceną, lękami, zaburzeniami odżywiania itd. Nadal mi źle ze sobą, ale czasami trochę mniej i wierzę, że może być normalniej. Ściskam wszystkie osoby z syndromem DDA, trzymajcie się cieplutko i szukajcie dla siebie terapii!

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Bardzo nas cieszy, że nasz materiał był dla Ciebie przydatny. Trzymamy kciuki za Ciebie!

[@rafalnam]

Branie odpowiedzialności i niska samoocena to same plusy :) Ja tam uważam, że DDA to supermoc :)

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Co masz na myśli?

[@rafalnam]

@@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS Że bycie DDA daje więcej plusów jak minusów.

[@barbaragrychnik2770]

@@rafalnam ta "supermoc" bardzo utrudnia życie, żadnych plusów nie widzę

[@dominikadzwonkowska966]

Bardzo cieszę się, że ten temat został poruszony i być może pomoże komuś chociaż w małym stopniu zrozumieć syndrom DDA i osoby, które z nim żyją. Jestem dzieckiem uzależnionych rodzicow. Po 1,5 roku leczenia psychiatrycznego i ponad roku psychoterapii moja jakość życia polepszyła się. Przeszłam od uzależniania od sportu, przez używki, zaburzenia odżywiania do zaburzeń nerwicowo-depresyjnych. Z perspektywy czasu uważam, że temat psychoterapii i psychiatrii to wciąż tabu ale bardzo się cieszę, że małymi kroczkami rośnie świadomość ludzi odnośnie problemu. Dziękuje ❤️

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dziękujemy za przemiłe słowa. Trzymamy za Ciebie kciuki 😉

[@magdalenakaczmarek21]

Dziękuję serdecznie za ten wykład, słucham go już kilkunasty raz i ciągle odnajduję w nim interesujące treści. Ukończony fakultet z psychologii uzależnień nie dał mi tyłu informacji na temat DDAi DDD. Gratuluję 👏👏❤

[@JustynaMaria]

Nic dodać nic ująć. Genialnie przekazane i w samo sedno. Dziękuję

[@monikamal3990]

Świetny wykład. W punkt jeśli chodzi o DDA, uświadamia wiele rzeczy. Dziękuję.

[@marcin2x4]

Bardzo fajna formuła. Krótko i rzetelnie przedstawione zmagania jakie wiążą się z syndromem DDA/DDD.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

dziękujemy!

[@Anna-py5pm]

Bardzo wartościowy materiał, również dla profesjonalistów. Dziękuję.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dziękujemy za uznanie ☺️

[@monikapokojowczyk8957]

Byłam kozłem ofiarnym. Wsparcia nie było nigdzie. Wszędzie traktowano mnie jak kogoś głupiego i gorszego. W szkole i w każdej pracy byłam poniżana. Dziś mam problem z zawieraniem przyjaźni. Potrafię pogadać z ludźmi ale nie umiem zatrzymać ich porzy sobie. Max 3 miesiące i usuwają mnie ze swojego życia

[@anjeshkaw4991]

Swietny wyklad, bardzo pomaga mi posegregowac siebie. Serdecznie dziekuje! ❤

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Cieszymy się bardzo!

[@tatianarozanska1909]

Dziękuję za cenny materiał.Pozdrawiam serdecznie.❤️❤️❤️🤗🌷😊

[@iwonamarcinkowska6288]

Wysłuchałam z ogromną ciekawością i uważnością. Dziękuję - rewelacyjnie skondensowana i przekazana wiedza 🌷 wszystkiego dobrego.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dziękujemy za docenienie!

[@emiliaulinowska1617]

Bardzo dziękuję za wykład.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Cieszymy się, że był dla Ciebie wartościowy.

[@marceliszpak2024]

Przytoczony opis syndromu DDA pięknie wpisuje się w Efekt Barnuma, więc każdy słuchający znajdzie coś dla siebie. Przestawienie opisy ogólne większość uzna za szczegółowe i będzie sobie tym tłumaczyć swoje problemy lub niepowodzenia. Brak jakichkolwiek danych empirycznych nie wpływa na wiarygodność tego przekazu, a przypisanie sobie etykietki DDA może być bardzo szkodliwy.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dziękujemy za podzielenie się z nami swoimi spostrzeżeniami.

[@mateusz211pl]

Dziękuję za wartościowy materiał :-)

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dziękujemy!

[@0relaxis0]

lepiej zwolnić szybkość odtwarzania na 75% , zmniejsza napięcie nerwowe,

[@adamnowakowski9052]

Super nowy materiał :)

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dziękujemy! Nasi eksperci dokładają starań, by dostarczyć Wam treści na najwyższym poziomie.

[@claudiaiman4636]

Świetny materiał!

[@grzegorzmorozinski5277]

nigdy nie uwolnię się od tego gówna które mnie ukształtowało. Męczę się z tym. Ale wolę się z tym męczyć sam, nie chciałbym by ktoś był obarczony tym czym jestem. Dlatego żyję i muszę żyć sam. zresztą nieważne.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Bardzo nam przykro. Czy myślałeś o tym, by udać się do specjalisty?

[@kasandrajez3757]

Grzesiu!!Nie mów, że to nieważne!!!Bardzo ważne !!! Jeśli człowiek się przed kimś wygada jest mu trochę lżej.Jesli go ktoś zrozumie to jest podwójnie lżej! Nie mówię, że dobrze czy cudownie,ale spokojniej !!! Pozdrawiam serdecznie WWO 🥀💚🦔

[@e.k.7845]

Trzeba iść na terapię. Pomaga tylko terapia grupowa, grupa terapeutyczna prowadzona przez psychologa.

[@mateuszg8225]

Fajny materiał. Pozdrawiam

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Cieszymy się, że materiał przypadł Ci do gustu. Również pozdrawiamy! :)

[@ewazlotek3708]

Moj maz od dwóch lat chodzi na terapię DDA. Wspieram go na rozne sposoby. Niestety mam wrażenie że zamiast lepiej jest coraz gorzej. Sklada coraz więcej pustych obietnic, coraz częściej odreagowuje na mnie swoje emocje, obarcza mnie odpowiedzialnoscia za cale zlo w swoim życiu. Po kłótni i rozladowaniu widzę, że czuje ulge. A potem przeprasza za swoje zachowanie i obiecuje ze nigdy wiecej... Mija kilka dni znów się zamyka zbiera emocje i szuka rozladowania. I cykl sie powtarza. Nie mam już siły 😢

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Przykro nam, że jest Ci trudno w obecnej sytuacji. Życzymy wszystkiego dobrego i dużo siły.

[@dariuszpotocki3286]

Bardzo merytorycznie przedstawiony problem

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Cieszymy się, że tak uważasz ☺️

[@Sylvia805]

Dziękuję bardzo, świetny materiał! Mam tylko mała uwagę, czy mogła by Pani przy nagrywaniu następnego materiału mówić troszkę wolniej bo czasami ciężko nadąży. Pozdrawiam serdecznie.

[@kasiasawicka5848]

Moim zdaniem tempo super, bo nie ma przeciągania i lania wody :)

[@iason980]

Pani Sylwio, w ustawieniach filmu można ustawić prędkość odtwarzania, np 0.75. Polecam ta funkcje :)

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dziękujemy za uwagi :)

[@aiwlazs]

Słucham i płaczę, trudny materiał.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Tego typu materiały na pewno wywołują wiele emocji 😔.

[@monikasekua6215]

Dosyć trudno o terapię refundowaną przez NFZ , ja polecam ( z własnego doświadczenia) Samodzielny Niepubliczny Zaklad Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Siemianowicach Śląskich. Oferują zarówno terapię indywidualną, jak i grupową i dostęp do specjalistów .

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Masz rację, czasem jest to trudne. Mamy nadzieję, że stan opieki psychologicznej i psychiatrycznej w Polsce będzie się poprawiał.

[@mik601]

Syndrom DDA nie jest chyba ujęty w klasyfikacjach?

[@czarnalawenda5215]

To nie jest ani choroba, ani zaburzenia osobowości tylko styl funkcjonowania.

[@czarnalawenda5215]

@@CarriettaCarrieWhite Możliwe.

[@CarriettaCarrieWhite]

Nie ma odrębnej grupy stworzonej w ICD ale podlega pod F43 i z tą klasyfikacją dostaje się skierowania, zwolnienia itd. Zresztą nie ma za bardzo potrzeby na tworzenie odrębnej grupy, DDA w sumie jest jak PTSD (są w tej samej kategoryzacji) z konkretną przyczyną i określonym spektrum możliwych skutków.

[@aguniaaaaak]

Termin DDA nie jest terminem medycznym w sensie diagnozy opartej na ICD lub DSM. W znaczeniu dosłownym to nazwa obejmujące WSZYSTKIE dzieci z rodzin z patologią alkoholową. To raczej taki skrót myślowego do opisu pewnej grupy patologii. Kryteria diagnostyczne DDA są nieostre i wzajemnie sprzeczne dlatego przepisuje się im tzw.: efekt horoskopowy.

[@tesciu00]

Poddaje się. Całe moje życie jest zbudowane na wymienionych tu fundamentach. Nie działa to dla mnie ani w pracy, ani w życiu zawodowym. Jestem tym wszystkim zmęczony. Gdzie konkretnie mam szukać pomocy? Jestem psychologiem z wykształcenia i z pasji, także odpowiedź terapia to dla mnie trochę za mało. Jaka konkretnie, gdzie zacząć poszukiwania odpowiedniego terapeuty, jaki inne źrôdła mogę przebadać zanim zacznę terapię, jak z tego zacząć wychodzić?

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Bardzo nam przykro z powodu dotykających Cię problemów. Mamy nadzieję, że uda Ci się odnaleźć pomoc. Życzymy dużo siły.

[@beatakozowska6657]

Ten wyklad mozna byloby podpiac pod pod kazdy inny tytul (przyczyne). Nie ma tu wyroznika, ze to alkoholowy problem niesie taki nie inny skutek

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Beato, zachęcamy do wysłuchania webinaru, to powinno Ci rozjaśnić pewne kwestie.

[@CarriettaCarrieWhite]

Może takie spojrzenie na ten temat pomoże lepiej zrozumieć: DDA to jeden z typów PTSD, tylko że tak jak PTSD po przeżyciu wojny nie ma swojej nazwy z fajnym skrótem, tak PTSD po przeżyciu dzieciństwa z alkoholikiem już ma :)

[@beatakozowska6657]

@@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS Dziekuje za odpowiedz-podpowiedz. Nie wiem, co to jest webinar, jak sie tam dostac (prosze o rady I porady)

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

@@beatakozowska6657 webinar to rodzaj internetowego seminarium. Ten wykład jest jego przykładem :)

[@beatakozowska6657]

Dlaczego nie ma rozszyfrowania skrotu DDA?

[@CarriettaCarrieWhite]

@@wBacz DDA to Dorosłe Dzieci Alkoholików. Dorosłe Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych w literaturze funkcjonują pod skrótem DDD.

[@beatakozowska6657]

@@CarriettaCarrieWhite OK. Rozumiem (Te cudowne dziecko to ja)

[@magda4154]

Przed terapią -> Dorosłe Dziecko Alkoholika, a po terapii ;) Droga Do Autentyczności.

[@madzia3103]

Jaki rodzaj psychoterapii najlepiej „radzi sobie” z syndromem dda?

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dobór psychoterapii to kwestia indywidualna, trudno odpowiedzieć na to pytanie. Radzimy poszukać rzetelnych artykułów naukowych, które przedstawiają wyniki badań.

[@e.k.7845]

Tylko terapia grupowa , grupa terapeutyczna prowadzona przez psychologa.

[@adamusabrhminus7570]

Psychologia bez glebokiego zrozumienia czlowieka nie ma sensu...mysle ze system szkolnictwa musi sie zmienic bo jest doglebnie ograniczony...

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Trafne spostrzeżenie :)

[@adamusabrhminus7570]

@@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS dzieki bracie

[@betti3104]

I jak sobie radzić

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Najlepiej udać się do specjalisty.

[@betti3104]

@@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS W małych miastach jest trudno a czy jakieś ćwiczenia lub dobrą stronę internetową o tym możecie polecić

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Można znaleźć specjalistę, który udziela porad online :)

[@betti3104]

@@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS dziękuję za odpowiedź a coś dla osób mniej internetowych coś 🙂

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

@@betti3104 w małych miastach również można znaleźć psychologa lub psychoterapeutę.

[@annasiergiejewicz5552]

O jakiej odpornosci psychicznej Pani mowi skoro dziecko to organizm ktorego uklad nerwowy jest dopiero na etapie rozwoju?

[@madzia3103]

Chce Pani powiedzieć ze dzieci nie posiadają odporności psychicznej?

[@annasiergiejewicz5552]

@@madzia3103 male dzieci nie chodza i nie mowia ze wzgledu na mozg, odpornosc psychiczna jest jakas zlozona struktura ktora mozna nabyc w trakcie rozwoju mozgu wraz z doswiadczeniem. Zamiast tego kilkuletni mozg dziecka ma niewiele mozliwosci radzenia sobie ze stresem. Sposoby te to dysocjacja i aleksytymia. Prymitywne ale umozliwiajace przetrwanie.

[@madzia3103]

@@annasiergiejewicz5552 Ale nie uważa Pani ze każde dziecko ma inny układ nerwowy? I w tym rozumieniu - odporność na bodźce?

[@annasiergiejewicz5552]

@@madzia3103 uwazam ze dziecko nie ma jeszcze ukladu w calosci. Ma jego czesc. Takie minimum w sklad ktorego wchodza bardzo pierwotne odruchy i instynkty. Do rozwoju wrecz potrzebuje bodzcow, po co mialby posiadac odpornosc i na co odporne mialoby byc? Na przemoc? Na picie opiekunow? Dziecko jest calkowicie zalezne od opiekuna i odporne psychiczne moze byc ale jako dorosly ktory nabyl czy nauczyl sie odpornosci w trakcie prawidlowego rozwoju.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Anno, jeżeli masz szczegółowe pytania to zachęcamy to kontaktu bezpośredniego z naszą prelegentką 😉

[@damiano341]

Tak dużo mówi się o dda a nic o ddd

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Damianie, nie wykluczamy że w przyszłości pojawi się taki webinar. Zaglądaj na nasz kanał 😉

[@damiano341]

@@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS dobrze , będę zaglądał gdyż moja partnerka jest ddd i robi się masakra niby mamy po 30l ale ona jest taka obojętna i całe zaangażowanie jest po mojej stronie , nie potrafi okazać ciepła ani gadać o emocjach ucieka od poważnych rozmów itd. taki typ uciekający od ciepła uczuć ahhh ciężko jest

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Trzymamy za Was kciuki!

[@damiano341]

@@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS ja tego nie widzę rok temu jeszcze wykryli u niej Hashimoto ... Ja już na prawdę mogę kupować kwiaty pocieszać gotować obiad sprzątać remontować dom zaskakiwać ja zabierać na wycieczki a ona i tak i tak będzie zimna jak manekin .zaangażowanie 90/10 także ja na prawdę nie mam już siły a ona ciągle tylko wzbudza kłótnie

[@qeterio]

z obrazka można sie domyślić, że chodzi o pedofili :)

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

W materiale chodzi o syndrom Dorosłych Dzieci Alkoholików, zachęcamy do wysłuchania 😉

[@marcinkowalski4460]

stek glupot xd gdzie ja jestem xd xd

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Czym argumentujesz taką opinię?

[@ditz3887]

Chyba w miejscu bardzo dalekim od siebie sądząc po tym komentarzu 😟