سويت عملية جراحية !! ( معاناة 20 سنة )
Рет қаралды 581,289
Күн бұрын
@3Gamings 4 ай бұрын
الله يسلمكم جميعا ❤ و شكرا على كلامكم الطيب
@ZAYED-GG-1 4 ай бұрын
سلامات ❤❤
@سيقانن 4 ай бұрын
الحمدلله ع السلامه ❤ والله اني احبك يابو عابد كل يوم ادعي لك ❤❤
@ZAYED-GG-1 4 ай бұрын
اللهم آمين ❤❤
@ZAYED-GG-1 4 ай бұрын
الحمدلله على السلامه
@abosalah33 4 ай бұрын
الحمدلله على السلامه ❤❤❤
@BARAA-BAKRI 4 ай бұрын
الحمد لله على السلامة وما تشوف شر وإن شاء الله ترجع افضل من قبل
@audlroyal4883 4 ай бұрын
براااءءءء
@توته-الأميرة 4 ай бұрын
براااء اهلن
@b8bk 4 ай бұрын
براء هذا أنت
@Fwzx_Editz 4 ай бұрын
براء ارحب
@mohmadhocine6879 4 ай бұрын
يا سحبة ارجع😂
@Wajeeho2 4 ай бұрын
والله الف سلامة يابو عابد تقوم بالسلامة ان شاء الله
@2-qb7kj 4 ай бұрын
الوجيههه ارحب❤
@5ld248 4 ай бұрын
2
@OvOALINE 4 ай бұрын
17:46 لا ابو عابد لا تنزل شئ تراها مبلا سبع اسابيع عادي ارتاح ولا تشيل هم معذور لو قطعت بعدها نزل كيف كنت تعيش وانت على الوضع هاذا ترى اهم شئ الحين صحتك. ♡
@Mohammaed-133 4 ай бұрын
17:53 لا تكثر على نفسك عاذرينك و خذ راحتك
@We11y 4 ай бұрын
الحمدلله على السلامة حبيبنا ابوعابد ماتشوف شر يارب فترة وتعدي ان شاء الله ❤
@Ndjtihk8bpooji 4 ай бұрын
امين اول واحد يرد عليك ايش الهديه يا ويلي
@Blackman9872 4 ай бұрын
و أنا الثاني و أريد هدية 🎁 😂❤❤
@Blackman9872 4 ай бұрын
@@Mays-wo2kq لك أيفون ١٥ من الأول 😂😂😂
@jdksnkwpf6913 4 ай бұрын
احتسب مأجور ان شاءالله ولاتنسى الدعاء لنفسك
@ساندراالتميمي 4 ай бұрын
التعليق كم كلفك😂😂😂
@WeAreSuhul717 4 ай бұрын
الحمد لله على السلامة يا أبو عابد طالع من الشر ، الله يوفقك ويعينك ويعافيك ويشفيك شفاء لايغادر سقمًا وتذكر، " أحتسب الأجر "
@iit7ry 4 ай бұрын
اللهم آمين ..❤
@hson489 4 ай бұрын
اللهم أمين ❤
@Hsronetop 4 ай бұрын
امين والله حسبت المقطع ذا قبل سنتين
@Hsronetop 4 ай бұрын
❤❤
@GHALA-xd2vo 4 ай бұрын
اللهم امين 🤲❤️
@Rawaa. 4 ай бұрын
12:35 والله يا ابو عابد ما تقصر ابد معذور و تقوم بالسلامه
@Lamyakg_ 4 ай бұрын
الحمدلله على سلامتك ، وخذ راحتك ابد لو تقطع سنه اهم شي راحتك وترجعلنا اقوى وافضل حال ان شاء الله
@haythemchaouch2923 4 ай бұрын
حتى انا عندي عملية بعد 4 ايام ادعولي الله يوفقكم تحديث : خلصت العملية و شكرا لكل من دعالي الله يدخلكم الجنة و نصيحة للجميع احمدوا الله مهما كانت الضروف و اشكروه على النعمة الي انت فيها
@Waild1234 4 ай бұрын
الله يوفقك
@azizsuwaiyan7446 4 ай бұрын
بالسلامة ما تشوف شر
@imadasli2702 4 ай бұрын
عادي انا مسوي ثلاث عمليات
@Fiyadh10 4 ай бұрын
@@imadasli2702اهدى عليه بيسوي عملية تلقى عمليته اصعب من الثلاث حقتك
@Khalid1en 4 ай бұрын
الله يقومك بالسلامه يارب وماتشوف شر
@m07o_n 4 ай бұрын
5:05 يابو عابد بسم الله عليك و ماتشوف شر لكن انت لسى صغير و الله ماتوقعت همرك أكبر بسب تكرارك انك كبير بالسن لكن 38صغير و الله يعطيك طوله العمر و الصحه
@Waild1234 4 ай бұрын
38 صغير أنت نايم
@محمدحمدي-ل2ن 4 ай бұрын
ايوة صغير@@Waild1234
@therazan02 4 ай бұрын
@@Waild123438 يعتبر شاب مو كبير سن
@AAMS4 4 ай бұрын
@@Waild1234شاب
@Cloud_L-oO 4 ай бұрын
@@Waild1234مو عجوز طيب كبير بس ما توصل للعجز
@ARST-st8vf 4 ай бұрын
18:05 اهم شي صحتك و لو سحبت معذور ان شاء الله ترجع وانت بصحه وسلامه وعافيه
@rakanalaswad496 4 ай бұрын
الحمدلله عالسلامه يبو عابد لك فتره تجدد وتعدل فالمتنل وانت اللي يبيلك تجديد وتعديل😂🤍🤍🤍 ماتشوف شر
@حسانعثمان-ث9ر 4 ай бұрын
الحمدلله على السلامه يبوعابد وربي يشفيك ويعافيك ويقويك،، بإذن الله تعالى فترة وتعدي وتقوم بالسلامه وتصور لنا وترجع احسن من اول دعواتنا لك❤️❤️
@زيادالحربي-ذ9ق 4 ай бұрын
الحمدلله على السلامة يابو عابد والله اني أغليك بشكل ولا تشيل هم انت لو تنزل اي شي بنتابعه صحتك فوق كل شي .
@3mk.k3bol 4 ай бұрын
اشترك
@abeerkurdi7878 4 ай бұрын
الحمد لله على السلامه خارج من كل سوء الله يشفيك شفاء لا يغادر سقما والله يكتب لك الاجر
@3mk.k3bol 4 ай бұрын
اشترك
@عہطہرآلگآرديہنہيہآعہطہرآلگآردي 4 ай бұрын
الحمدلله على السلامه ، ماتشوف شر ان شاء الله وتقوم ب سلامه وترجع احسن من قبل بهوااي 🤍
@Abdullah_13-qv3lm 4 ай бұрын
الحمدلله على السلامه ابو عابد والله احبك الله يشفيك، يا جماعة عمري ١٤ سنة و فيني فشل كلوي ادعوا لي اتشافى من هذا المرض🙂
@سَجى-ي8خ2ص 4 ай бұрын
الله يشفيك
@B-7mk 4 ай бұрын
الاه يشفيك
@r7alh34 4 ай бұрын
الله يشفيك 🙆♂️💔
@hassanm.1985 4 ай бұрын
اسأل الله ان يشفيك و يعافيك و يكتب أجرك ...
@خالد-ه3ق5ذ 4 ай бұрын
الفف حمدلله على السلامة يابوعابد وابد مكملين معك وخذ راحتك بتنزيل المحتوى 👍🏻
@wateen9704 4 ай бұрын
17:30 لا تجهد نفسك عاذرينك والله اهم شي سلامتك و قناتك ييسره الله
@3mk.k3bol 4 ай бұрын
اشترك
@Saeed_Hero 4 ай бұрын
الحمدلله على السلامة يا ابو عابد والله انك شخص طيب و خلوق
@rnxi5537 4 ай бұрын
ماتشوف شر يارب ❤والحمد على السلامه هذا درس لاي احد يشتكي من الم ويسكت😢 لا تسكتون اذا تشكون الم من اي شي نصيحه👍🏻🤍
@TrolOSk 2 ай бұрын
تقوم بالسلامه انشاءالله يابوعابد ابد لا تكلف على نفسك الفتره هاذي مهمه مره ارتاح وانشاءالله ما تقوم الا بالصحة والعافيه من غير شر.سلامتك يا افضل يوتيوبر🫡🫡🫡
@BXQ8 4 ай бұрын
الحمدلله على السلامه ماتشوف شر و انشاءالله ترجع بأفضل صحه ❤❤
@Moh0Obaed 4 ай бұрын
ابدا ماتشوف شر يابو عابد والله يسهل عليك وريح نفسك اليوتيوب لاحق عليه ان شاء الله اهم شي صحتك يا احلا عبد الله🤍🌺🤲🏻
@كابتن-مارتن 4 ай бұрын
1:14 ماشاء الله تبارك الرحمن
@haam.nass1987 4 ай бұрын
الحمد الله على سلامتك وانشالله تمشي قريب
@k.p_sa 4 ай бұрын
الحمدلله ع السلامه وماتشوف شر يابو عابد وان شاءالله انك احسن والله يردلك عافيتك ي حبيبي❤️
@abdulmalikasiri9970 4 ай бұрын
لابأس عليك طهور إن شاء الله يا أبو عابد الحمدلله على السلامة، ما بعد الصبر إلا الفرج الله يشفيك ويعافيك .
@عبدالكريم-ه3ت2ب 4 ай бұрын
10:54 سلمك الله الرباط يربط مابين العظم والعظم بينما الوتر هو نهاية العضلة اللي تربط بين العضله والعظم. لاتهمل زيارة العلاج الطبيعي ترانا مُهمين 😎
@MrMj999 4 ай бұрын
مَا دَعْوَةٌ أَسْرَعَ إِجَابَةً ، مِنْ دَعْوَةِ غَائِبٍ لِغَائِبٍ -عندي عملية بكرة دعواتكم بالصحة والعافية
@sultanaljubairy2158 4 ай бұрын
الحمدلله على سلامة يا ابو عابد 12:13 لا عادي استريح لو تقعد سنة كاملة حنا نبغالك الخير اهم من قناة نفسه
@بدوناسم-خ6و3ح 4 ай бұрын
الحمدلله على السلامة يا بوعابد ما تشوف شر اجر وعافية واحتسب الاجر
@Dictatori77 4 ай бұрын
الحمدلله على السلامة يبوا عابد وماتشوف شر♥️
@tmemAlqhtani 4 ай бұрын
8:10 قال ابن باز رحمه الله : الغيبة محرمة، ومن الكبائر، سواء كان العيب موجودًا في الشخص أم غير موجود؛
@w00lf_72 4 ай бұрын
ياخي سد حلقك قاعد يستهبل
@dx-az3z767 4 ай бұрын
جزاك الله خير.. بس تراه يمزح
@dx-az3z767 4 ай бұрын
@@w00lf_72 مو كذا الله يصلحك
@Sally_963 4 ай бұрын
مرفوع علينا القلم إذا مزحنا ولا أشفيكم انتم؟؟؟؟؟؟ أصحو
@ayedmohomad5172 4 ай бұрын
واضح يطقطق من الغبي الي يقول انه يحش في الناس
@الغامض-ط1ش 4 ай бұрын
17:40 الأعمال تتأجل تتكنسل مو مهم أهم شي ترجع لأهلك و أنت بصحة وسلامة و معافى إن شاء الله و الله يغفر لك إهمالك بجسمك و للمدخنين(التدخين) يعتبر إهمال للجسم و البدن و الروح فلا تهمل نفسك أكثر
@d.acca79 4 ай бұрын
اشترك لو سمحت
@Reda-Ra11 4 ай бұрын
حمدلله ع السلامه 🤍🤍ابو عابد
@leome126 4 ай бұрын
ما تشوف شر يبو عابد و يحفظك لعيالك و يطول بعمرك و يبعد عنك السقم و المرض و الاصابات
@7aR_ 4 ай бұрын
الحمد الله السلامة حبيبنا و اخونا ابو عابد ما تشوف شر و ان شاء الله تعدي هاذي بالفترة باذن الله و ترجع ابو عابد النسخة الاحسن ان شاء الله
@NMR-i7 24 күн бұрын
تكتب الحمد لله
@Ajwan-x3t 4 ай бұрын
أبو عابد أبوي دكتور عظام انصح أنصحك أنصحك تروح عنده هو مشهور في أنحاء العالم حتا عالج نيمار اسمه قاسم المعيدي ادعموني عشان يشوفه
@Modamme 4 ай бұрын
ههههههههههههههههه هههههههههههههههههه شذا ال كذاب نيمار مره واحده😂😂😂😂😂
@P-13 4 ай бұрын
على اي اساس كذبته@@Modamme
@قصيميه-_52 4 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 @@Modamme😂
@RA-eq4nz 4 ай бұрын
@@Modammeيمكن صادق لاتنسى نيمار يعيش في السعودية
@yozb9915 4 ай бұрын
ليش يعني يكذب@@Modamme
@roro50643 4 ай бұрын
الحمد لله على السلامة، ماتشوف شر ان شاء الله وتقوم بالسلامة بأذن الله🤍🫡
@msmaryam307 4 ай бұрын
17:29 ما يحتاج تصور عاذرينك
@3zoz_505 4 ай бұрын
الحمدلله على السلامة يابو عابد اخر الاوجاع ان شاء الله ولا تشيل هم مقاطع ولاترهق نفسك وخارج من الشر ان شاء الله ❤
@Ahmed-S-K 4 ай бұрын
الحمد لله على السلامه وما تشوف شر ، قدامك العافيه
@li___kh 4 ай бұрын
اتوقع من رحمة الله خلاك تسوي عملية بعد 20 سنة لحتى يتطور الطب وما تواجه مشاكل
@omr827 4 ай бұрын
الحمد لله على سلامتك
@UchihaMadara-107 4 ай бұрын
الحمدلله على السلامه + 13:43 قال لك لا تمشي وش قاعد تسوي😂😂
@ghadaothman4366 4 ай бұрын
سلامتك وماتشوف شر، ارتاح واستمتع بهالاجازه ان شاءالله بترجع اقوى من اول، وترجع تركض بهالدنيا بصحه وعافيه.
@ghostofuchiha1630 4 ай бұрын
حمدلله على السلامة يابو عابد وما تشوف شر ان شاء الله
@Muslim-n4b9s 4 ай бұрын
12:26 وي لا تضغط على نفسك صحتك اهم من اليوتيوب
@mohamedmunichutd8823 4 ай бұрын
الله يشفيك
@ابراهيم.العسكريم 4 ай бұрын
الحمدالله على السلامة يا ابو عابد تقوم بالسلامة ان شاء الله شيئ عجيب كيف ان الله احسن خلق الإنسان لدرجة انه عظمة صغيرة ممكن تسبب مشاكل قد كذا
@norh_13. 4 ай бұрын
الحمد لله على سلامتك ، انت خلك من اليوتيوب واهتم بنفسك الفتره ذي واحنا معك بكل شي ان شاء الله 🤍🤍🤍
@m5aoi_9 4 ай бұрын
الحمدلله على سلامتك يابوعابد ماتشوف شر إن شاء الله ❤
@fahdaziz4112 4 ай бұрын
الحمد لله على السلامة يابومؤيد واهم شي صحتك وكل شي ملحوق عليه الله يحفظك وان شاءالله ترجع اقوى من قبل وشي اهون من شي
@SKK. 4 ай бұрын
ارجع و اعيد الحمدالله على سلامتك
@Uooo22c 4 ай бұрын
0:01 الحمد الله على السلامه مأجور ان شاء الله صلى الله وسلم على نبينا محمد
@yy-vy9ym 4 ай бұрын
الحمد لله *
@Uooo22c 4 ай бұрын
@@yy-vy9ym عطني كف بعد؟
@yousefalanzi4018 4 ай бұрын
@@Uooo22cوش دخل 😂😂 هو بس يصحح الكلام 😂😂😂😂😂😂
@-M1. 4 ай бұрын
الحمدلله على سلامتك حبيبنا ابو عابد وقدامك العافية بإذن الله 🤍
@الحياهاحبك 4 ай бұрын
الحمدالله على سلامتك وبإذن الله نشوفك أحسن يا أبوعابد♥️
@osaidahmet5740 4 ай бұрын
4:21 والله وانا نفس الشي طحت على ظهري وصار فيه كسر الفقرة القطنية وبعد ما تعالجت مازلت الى الآن اشعر بالم اسفل ظهري 😢😅
@Rosesirrose 4 ай бұрын
الحمدلله على سلامتك 0:25
@MT_SSF 4 ай бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد ❤
@Fahad-wg1ld 4 ай бұрын
حمدلله ع السلامه يبو عابد وخارج من الشر ان شاء الله وماتشوف باس واخر الاوجاع بإذن الله 🤍🤍
@MHD-F15 4 ай бұрын
الحمد لله على سلامتك ماتشوف شر يبو عابد لو تسحب علينا سنة راضين اهم شي صحتك 🤍
@salehgamer2 4 ай бұрын
انت اصلع ليه يلبسونك حقت الشعر 😂😂😂 13:48 والله يعينك و يعجل مدة الشفاء
@saaadbirouk 4 ай бұрын
الحمد لله على السلامة وما تشوف شر
@sanaalzahrani7720 4 ай бұрын
اهم شي سلامتك
@Abdulmaleak 4 ай бұрын
ما تشوف شر يا ابو عابد ولا تخاف كلها فتره وتعدي ان شاءالله والله يقومك بالسلامة ♥️
@dexterous2449 4 ай бұрын
قبل كم شهر سويت عمليه مشابهه والحمدلله الحين رجعت امشي طبيعي وكانت افضل قرار سويته الحمدلله على سلامتكك ما تشوف شر وقدامك العافيه
@hoorx2006 4 ай бұрын
الله يحفضك ويقومك بالسلامه يارب العالمين❤❤
@shadow_ghost291 4 ай бұрын
13:56 ليش حاطين لك حق الشعر و انت ما عندك شعر😂 والحمدلله على السلامة
@SXBTHETOB 4 ай бұрын
13:22 تقصد عشان أرخص 😂😂😂
@RRK-w2f 4 ай бұрын
عن الفلسفه اخر شي خذا كامل 😂🩶
@FMMASQ 4 ай бұрын
ماله دخل ارخص يافاهي التخدير الكامل يكون بعض الاحيان فيه مشاكل تصير بعد التخدير
@2_4kk 4 ай бұрын
الحمدلله على السلامة يا بو عابد وترجع لنا بالسلامه إن شاءالله ولا ترهق نفسك ترا اهم شي صحتك ❤️
@Abdullah_1i 4 ай бұрын
حمدلله على السلامه ما تشوف شر❤
@KhalidR8 4 ай бұрын
صل على النبي
@سيقانن 4 ай бұрын
صلِّ وليس صلي اللهم صل ع نبينا محمد
@KhalidR8 4 ай бұрын
@@سيقانن شكرا
@سيقانن 4 ай бұрын
@@KhalidR8 العفو
@KhalidR8 4 ай бұрын
@@سيقاننعليه الصلاه والسلام
@FROM_ZERO-313 4 ай бұрын
اللهم صلى محمد وال محمد عجل فرجهم
@Wateen7811 4 ай бұрын
اولللللللل ❤❤❤ + سلامات 😢
@omara-c3h 4 ай бұрын
12:30 لاتضغط على نفسك ❤❤😢
@abo-saud4921 4 ай бұрын
الحمد لله على السلامة يا ابو عابد ما تشوف شر ان شاء الله و تقوم بالسلامة ابد ريح مب مستعجلين على المقاطع اهم شيء صحتك قبل كل شيء ❤🌹
@S4om11 4 ай бұрын
قدامك العافية يابو عابد .. فتره وتعدي وترجع افضل ان شاءالله ❤
@DINADINA-lk2gh 4 ай бұрын
يوم جمعة دعاء فيه مستجاب باذن الله ☝️ لا تنسو إخوانكم في فلسطين 🇵🇸 من دعاء 🤲 اللهم انصر اخواننا في فلسطين 🇵🇸✌️
@AltwijryB-52 4 ай бұрын
اللهم امين
@-tawr4302 4 ай бұрын
17:21 كيف بتتوضى
@S4L-MA.1 4 ай бұрын
يادلخ المريض او الي فيه كسر مايصلي
@Leen-14yr 4 ай бұрын
@@S4L-MA.1يصلي يادلخ أنت يتيمم بالصندوق حق التيمم او يتوضى طبيعي بموية بس يمسح على رجله المكسورة يادلخ أنت يامريض
@3c8h 4 ай бұрын
@@S4L-MA.1 الا يصلي
@LITLR 4 ай бұрын
@@3c8hلا المريض مايصلي فاهم كيف بس كيف بيتروش 😂😂😂 بتصير ريحته 😂😂
@jamal_omari 4 ай бұрын
في شي اسمه مسح على الجبيره
@alajmiii4103 4 ай бұрын
8:59 😂😂😂
@redeye2023 4 ай бұрын
الحمدلله على السلامة ماتشوف شر ومعذور لو تقطع علينا اهم شي صحتك وراحتك
@bojasser03 4 ай бұрын
الف سلامه عليك ماتشوف شر يارب والحمدلله على السلامة ❤
@Ali_H_m 4 ай бұрын
15:09 جرب ترا عظمة نادرة🙂
@76..m7md 4 ай бұрын
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
@أبوعبدالله007 4 ай бұрын
عن أبي هريرة أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال : " أتدرون ما الغيبة ؟ " قالوا : الله ورسوله أعلم. قال : " ذكرك أخاك بما يكره ". قيل : أفرأيت إن كان في أخي ما أقول ؟ قال : " إن كان فيه ما تقول فقد اغتبته وإن لم يكن فيه فقد بهته ". صحيح مسلم
@homoudalmutari8891 4 ай бұрын
اول +سلامات
@شيخعباس-ق3ذ 4 ай бұрын
عملية يا أول 😂😂😂😂
@homoudalmutari8891 4 ай бұрын
@@شيخعباس-ق3ذ أدري
@PRINCE-707-HBK 4 ай бұрын
12:30 لا تتعب نفسك يبو عابد صحتك اهم انت ارتاح ولا تشيل هم اليوتيوب لا تهمل نفسك مرة ثانية عشان اليوتيوب والف سلامة لك
@3sblyy 4 ай бұрын
الحمدلله على سلامتك يا ابو عابد ما تشوف شر ان شاء الله❤
@aminabelkasmi8332 4 ай бұрын
1تمرين ضغط=لايك
@ookv_0 4 ай бұрын
الله لا يوفق الشحاتين الرجال تعبان ومسوي عملية وانت تقول لايك = تمرين يقلع ام البجاحة
@Amine_FR050 4 ай бұрын
انت دب
@abod-c1t 4 ай бұрын
الحمدلله على السلامه و ما تشوف شر وان شاء الله ترجع افضل من قبل ❤❤
@B77964 4 ай бұрын
الحمدلله على سلامتك وترجع أقوى إن شاء الله 🕋❤️🤍🤲
@HABIB-29ha 4 ай бұрын
الحمد لله على السلامه واهم شي سلامتك
@SK5_55 4 ай бұрын
الحمدلله ع السلامة ان شاء تكون آخر الاحزان و التعب💗
@abdolmalekx 4 ай бұрын
الحمدلله على سلامتك وعذرك مقبول اهم شي سلامتك❤
@madal9775 4 ай бұрын
الحمدالله على السلامة ى ما تشوف شر❤ والله يا ابو عابد اني كنت حتا فمقاطعك الي عن كورة وتمرين وكذا اني الاحظ مشيتك مهي طبيعة والحمدالله على السلامة🤍.
@salimagha1086 4 ай бұрын
حمدالله على السلامة ابوعابد انشالله تصير منيح او ترجع متل اول او احسن❤️❤️
@AboMerzam 4 ай бұрын
الحمد لله على السلامه يابو عابد وما تشوف شر ❤
@FFzxroYTzxrt 4 ай бұрын
الله يكون بعونك انشاء الله تطلع سالم غانم يارب) عادي لا تزعل حنا معك لوتقطع سنه اهم شي سلامتك يارب😁😁
@ART_SOVN 4 ай бұрын
الحمدالله على السلامة يابو عابد ماتشوف شر يحبيبي
Cool Items Official
Рет қаралды 75 МЛН
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
Холли Лолли Live
Рет қаралды 4,7 МЛН
xBear | ابو عابد الشمري
Рет қаралды 318 М.