سويت عمليتين بسبب.....

[@2s.u]

ياخي قناتك كلش حلوة مدا افهم ليش لحد الآن ما مشتهر!!

[@sazar.]

قريباً ✨️

[@زساسنسزسزاسهسزرسز]

بسنه ٢٠٢٠ انا جنت ثالث متوسط بس بوكتهه اعتمدوا على نصف السنه بسبب كورونا مو المظاهرات لان اعتقد المظاهرات صارت ٢٠١٩

[@Itsjustunknown1]

10:45 أبوك الي دفع فلوس العملية وهو يشوف الفيديو:🤨🤨🤨

[@saske2307]

هسه لو اهتم بصحته جا ما دفع ابو فلوس عل عمليات 😂🌹

[@sazar.]

الله يساعده 😂💔

[@Girl_p3u]

0:25 استمر وانا اكبر داعمه الك 🫡🇸🇦🇮🇶

[@sazar.]

🥀🤍

[@رغدمحمود-ث7ع]

محتواك شكد ما امدح بي قليل بحقك استمر محتوك يجنن وا بي طاقه ايجابيه

[@sazar.]

شكراً آنسة 🥀

[@jorya18-r8c]

اعتبر اجيتك من المستقبل ✨

[@سلڤر-يوتيوب]

تخيل هذا الانسان ايكون يوتيوبر 😊

[@noor_xzn]

الفيديو حسيته بي امل الي انو اكدر اقاوم واكمل السادس واحاروب الامراض الي طلعتلي هذي السنه وخلتني اكره كلشي بالحياة وافقد الامل

[@DentalGirl]

صدك تضاهرنه كلنا 😂والله ايام رجعتلياها استمررر ان شاءالله للمليون❤❤🎉🎉

[@sazar.]

ان شاء الله 👏🏻✨️

[@mahmoodalobaedy5520]

راح اتابعك لان انت انسان واعي وعتطور نفسك وما شاء الله عليك استمر صدقني راح توصل اتذكر العام جنت اشوف فيدوهاتك مال الاقسام الطبية ومحتار وين اروح وسبحان مغير الاحوال هسه رجعت اشوفك واني عايد السنة والحمدلله الله يوفقك يارب ونشوفك احسن صانع محتو ❤

[@sazar.]

ان شاء الله + شكرا على كلامك 🤍✨️

[@Im-laila-pro]

الكلام البذيء و اللعن و القذف حرام وعليه حد نشر صور اي شخص كاشف عورته او موسيقى حرام لا يجتمع الحجاب و التبرج الحجاب واجب على كل مسلمة بالغة الموسيقى حرام عدا الدف الامر بالمعروف و النهي عن المنكر فرض و حرام الكذب و سب الدهر و الاحتلاط المحرم و التبرج و حرام رسم ذوات الارواح ❤❤🤍🤍🤍🤍

[@عباسعلي-و1ع3غ]

كيف اللعن حرام و الله تعالى لعن فرعون الكافرين؟؟

[@سَماءْ7]

التطور الصاير بالفيديو عن القديمات رهيب ابو شهااااب منها وللأعلىٰ وللأحسن🫶🏻🫶🏻🫶🏻

[@زَهرَاء_الشيعِيَة_البطَلَةة]

صلر وياي نفس الشي تقريباً بفترة المتوسط كنت اكل بشكل كبير و مو طبيعي و بالنتيجة همين زاد وزني 😃 بس من صرت اعدادي صرت ما اكدر اكل و تلعب روحي من الاكل الهواي و السكريات من كثر ما اكلت منهن ، و بالنتيجة حالياً ما اكدر اكل سكريات او ىي شي بي دهون الا و راسي ينفجر لدرجة ما اتحمل العسل بمقدار خاشوكة جاي او اقل ف صرت ما اكل و ضعفت حييل و هسه من صرت ١٧ سنة اتقرضت حرفيا😃 بحيث حتى ملابسي القديمة كبرت علي 🗿💔 و حاليا انا بفترة دراسة مكثفة ( السادس 🗿🌹) و احتاج تغذية بس ما جاي اتغذى بشكل صحيح لان صرت ما احب اكل 🗿 و هسه عرفت كلام لامي كان صحيح من كانت تحجي علي لان اكل بشكل كبير. ف لازم الانسان يتوزن بالاكل حتى لا يتمرض او يصير الاكل مؤذي اله .

[@الحمدلله-2]

حمدلله ع سلامتك ++أن شاءالله ناخذ النصيح 💭

[@muhamedking2271]

اني جنت بالسادس اكعد 20ساعه باليوم وانام بالباقي وتعب ودراسه مو طبيعيه ومعاهد ومدرسه واكلي قليل جدا ولهذه السبب ايضا صارلي صداع مرتين طول لمده 3ساعات ورغم هذه تستمريت ادرس واني راسي يوجعني وعيوني صارن كحل من السهر وزني صار 53كيلو وخلص السادس بمعدل 94من الدور الاول بس اجلت انكليزي ومامتحنته وعدت لان اني حيل طموح اذا مو المعدل الي بالي مارضه ابد يارب حلمي وحلم كل طالب يتحقق هي السنه الجديده

[@Studyaccount-k8n]

اخيراً شفناك مرة ثانية الحمدلله على سلامتك، واسفة الك منصدك شغلتك تقهر انك تستوعب شي بعد ماتعيش المر بسببة بس المهم انك بخير ومصارلك شي وشكرا على النصيحة

[@sazar.]

شكرا على كلامج 🥀

[@ahmedalogili-gi1xc]

الحمدلله عله السلامه ❤

[@DentalGirl]

الله ينطيك العافية والصحة سردك حلو عيشني الجو

[@Violet-go7ch]

الفديو رساله اليه حاليا اني هيج حتي اخترعت لفة جبن وجوز هند😂

[@sazar.]

😂😂

[@Violet-go7ch]

@@Vavau28 المعده. ما هذه الأشياء الغريبه

[@Violet-go7ch]

@@Vavau28 😂😂

[@علاوي-ل5ب4ظ]

انطيني التلي​@@Violet-go7ch

[@honkPonk-ke2fe]

ما شاء الله اخي بيك قبول مو طبيعي❤

[@sazar.]

تسلم 🤍

[@Fatmm_2025]

‏‪6:16‬‏ يا ستار

[@Ssasm-j7s]

قبل يومين عرفت قناتك وجان احسن كنز

[@sazar.]

🥀✨️

[@خنفسانةمجعوصة]

استمر يا بطل محتواك يجنن ❤❤

[@zahra-105]

تشبه كانكي

[@yoppi99]

يمه خوفتني السمنة طلعت تسوي هلكد! اعوذ بالله😮

[@Qaduex]

اني شايل اللوزتين من جنت صغير 😅

[@YousifFolih]

الله يرزقك وتوصل المليون كولو يارب

[@sazar.]

ان شاء الله 🤍

[@honkPonk-ke2fe]

اللهم صل على محمد وال محمد 💜

[@Fatmm_2025]

‏‪4:30‬‏ ما شاءلله الله يستر عليك

[@Mq_45h]

مبدع حمودي وصاير عندك تطور من المونتاج والكلام وكلشي موفق ان شاء الله حبيبي

[@AyaAkram-x5d]

يمعود اشكد صارلي انتضر فيديو

[@YaseenAlani]

استمر حبيبي محتواك حلو ، ممكن اعرف سعر المايك واسمه ومنين اكدر أحصله 💐💐

[@sazar.]

تعال دايركت بالإنستا حتى ارسلك التفاصيل 👍🏻

[@Marya2-mr9cl]

الفيديو يجننن قبل لااشوفه💜🫶+ صار اشهر انتظر تنزل هاي المده مختفي؟؟😭

[@Teba_is_a_good_person]

قصتك نفس قصتي تقريباً

[@RrUu-t4w]

كل ما اريد اقره تتطلعلي فيدوهاتك 🗿🦦🦦

[@sazar.]

خاف حجة تسخيت هاي 🙂

[@RrUu-t4w]

هسه ردت أقره رياضيات ودخلت عله لفيديو❤

[@زهراء-ط4ذ6ت]

اني مثل حالتك هم اكل بشراه حلويات ووجبات دسمه بسبب جنت ثالث متوسط ومتحانات ف جان الاكل الشي الوحيد الي افرغ بي غضبي وخوفي من المتحانات وجان وزني 55حاليا 69جان 75بس جاي احاول انزل بعد تنمر وقهر من اقرب ناس الي عمري 18حاليا اكل وجبه وحده بس غدا حتى من اجوع اجبر نفسي مااكل 😂

[@HD-rp2wq]

داما مارسي الصيام بين يوم ويوم راح يفيدج هواي

[@sazar.]

نصيحة لا تحاولين تخسرين الوزن بسرعة لانو هل شي خطر وبيه مضاعفات صحية .. اذا تريدين تخسرين وزن لازم يكون هل شي بالتدريج.. بالبداية تقللين من كمية الأكل وتركزين على النوعية الي تاكليها .. يعني شرط تكون مغذية بيها فيتامينات وكاربوهيدرات وبروتينات ونسبة خفيفة من الدهون .. لا تاكلين لحد ما تنتخميم " قم من الطعام وانت تشتهيه " وهمين تقطعين الحلويات والاندومي وهل سوالف لانو بيها سعرات حرارية للستار .. وبعد فترة تكدرين تبدأين بالتمارين حتى لو منزلية المهم نشاط بدني .. وبس .. بالنهاية لا تصيرين مهووسة بفقدان الوزن .. هي البنية دائما تكون حلوة بكل أشكالها اذا جانت رشيقة او لا ..

[@زهراء-ط4ذ6ت]

@@sazar. ان شاءلله

[@فاطمَةَ313-س7ه]

ان شاء الله تتطور وتصير اكبر يوتيوبر🎀✨

[@sazar.]

ان شاء الله .. شكراً 🤍✨️

[@Masara_2010]

متابعه جديده ❤😊

[@يوميات-ش9ض]

انته حلو كولش❤

[@ziiioi5149]

8:45 ما شاء الله

[@عليصدام-ب1د]

استمر❤

[@Iropa-n7o]

استمر 👏🏻

[@ll___19____ll]

اشو ما وصلني الاشعار بالصدفه شفت الفيديو

[@sazar.]

اتمنى تفعلين الجرس + شوفي هذا الفيديو والي بعده وشكراً على وقتچ ✨️🤍

[@ll___19____ll]

@sazar. ان شاء الله 💙

[@lsoi_313]

اني جنت نفسك بضبط اباوع قصص رعب و اكل اندومي هواي وكذا لحد ما وزني زاد كلش و تثدي و لحد هسه اني جاي اعاني و لياقتي خره

[@ll___19____ll]

اني بالسادس سنتين زاد وزني عشره كيلو وصار سبوع مسويه دايت ورياضه اريد اخسرهن واجع طبيعية، 🗿💔

[@rabhihaythem9490]

شكرا لنصايحك و اتمنالك دوام الصحه اشتركت بقناتك

[@يوميات-ش9ض]

بال2019 اعتقلوني الشغب ههههههه جنت طالعه بالشارع اظاهر مو مدرسة وضربتهم هههههه

[@feelings_80k]

خطيه الحَمدالله ؏ سلامتڪ، بس وين چانوا اهلڪ عنڪ😗💔، أإنيهم ماعندي بلاعيـ۾🐰 +زَين أإني سَادس واگل حلويات خَوفتني لا أإسَمن 💀

[@sazar.]

شكد نبهوني بس ما سمعت 😂💔

[@feelings_80k]

يَلا المُهـ۾ هسه أإنت بَخيࢪ𐙚​@@sazar.

[@Vz_8_ss]

استمر ي حلو 🤍

[@Fatmm_2025]

‏‪7:49‬‏ الله جاي اتخيل

[@Marya2-mr9cl]

شلونه الدراسه والدوام بالجامعه؟ ،، اني خامس حاليا ومشلوع كلبي والسنه الجايه سادس 2026 ومااعرف شلون راح ادبرة😂

[@sazar.]

ايام الجامعة كلش غيرتني وبنفس الوقت هي احلى ايام + لا تخاف السادس مرحلة سهلة وحلوة بس يحتاج تنظيم وقت .. انت كدها 👏🏻✨️

[@Marya2-mr9cl]

اشكرك اخي ربي يحفظك ويعطيك الصحة والعافية + اني بنية

[@sumaya_alr]

يمعود جرب تصير سادس معيد سنة رابعة بعدها تعال كول مشلوع كلبك 😂😂..

[@Marya2-mr9cl]

مجرد التفكير بالموضوع يخوفف💀 ، اني مفكرة اطلع من اول سنه بالسادس واذا طلع معدل حلو خير على خير واذا ماطلع معدل زين ادخل جامعه اهليه بالقسم الي بنفسي ادخله🫶🫂💜.

[@Mosawe-K5]

السلام عليكم شباب أني طولي 171 و وزني 90 بديت اسوي دايت شنو هو الورن المثالي اليه ❤

[@sazar.]

انا مو خبير تغذية لكن حسب اعتقادي الوزن المثالي لطولك هو 70 .. نصيحة اتبع نظام غذائي صحي ومتدرج.. يعني لا تقطع الاكل كلش وتخسر وزن بسرعة مثل ما صار وياي لانو هل شي كلش خطر .. ابدأ بالتدريج وشوية شوية

[@Mosawe-K5]

شكراً حبيبي

[@PRINCE_AAA]

👏

[@AML_WTN]

مبارك الك الفرد الجديد بالقناة هههه😂😂

[@xxmmkol1902]

بلتوفيق ضلعي

[@TA_NA-w3v]

توني جنت ناويه اشتري حلويات وكوفتني فا بطلت 🤡💔

[@sazar.]

كفو 😂

[@8k.8]

الله لدغة الراء مثلي تخبل ♥️😂

[@sazar.]

شلون تلاحظوها 😂💔

[@s5l0i]

اني من صار بيه كارونه فقدت الشهيه والحد الان مااگدر اكل قليل اني اجوع بس مااگدر اتقبل الاكل وعدت السادس بسبب صحتي الهملتهه فـ اهلي من شافوني هيچ ابوي گام يجيبلي كراتين اندومي وعصير وكيك وحلويات في سبيل اكل شي 🙂💔

[@sazar.]

الاندومي فتاك خصوصاً على البنات .. نصيحة حاولي تقللين منه

[@sads12238]

شنو اضراراه​@@sazar.

[@sazar.]

المبالغة بأكل اي اكل غير صحي مهما كان ممكن يسبب خلل بالهرمونات .. لهذا ممكن يزيد احتمال الاصابة بتكيس المبايض عند البنات اذا اكلنه بشكل مفرط .. هاي ما عدى انو هو اصلا وجبة مو مغذية وتسبب زيادة بالوزن وحصى بالكلى .. بيه هواي اضرار بس هاي ابرزهن.. اكلوه بس بإعتدال ✨️

[@sads12238]

@sazar. الحمدلله ماافرط بأكله شكرا عل المعلومه ماجنت اعرف يسوي تكيس الله يحمينا من كل الامراض

[@زساسنسزسزاسهسزرسز]

الاندومي مضر صديقتي جانت تاكل اندومي هواي يعني يوميه تاكل ثنين سوه وبعدين مرضت وصار عدهه جرثومه

[@Fa_3_13]

شوو اني أكل 24ساعه واريد اسمن ماكو 😂 وزني 50 عمري 18 🗿🗿🗿🗿.

[@dany-e5o]

زين ترا وزنج يخبل ما شاء الله، ماعرف الناس الي ميكدرون يسمنون ليش غصب الا يسمنون، ترا الناس يتمنون وزنج حبيبتي +شكد طولج؟

[@Fa_3_13]

@dany-e5o عمري بس اكو ملابس من ألبسها أحسها متطلع عليه حلوة ويكولون بسبب ضعفج واني حابه ضعفي 🗿+طولي 160

[@sazar.]

لازم تركزين على نوعية الاكل مو الكمية .. حاولي من تاكلين تحسبين السعرات .. لازم تاكلين اكثر من احتياجج من السعرات وشرط يكون مصدر هاي السعرات صحي مو دهون وحلويات واندومي 🙂 وعموماً وزنج مقارنة بعمرج وطولج يعتبر جيد .. المفروض يكون 58 اقل شي لهذا المهمة الي كدامج بسيطة ان شاء الله ..

[@dany-e5o]

@Fa_3_13 ركزي على كلمة اني احب ضعفي، التغيير حلو اذا انتِ جنت تحسين اكو شي لازم يتغير، بس اذا تحسين وزنج اوكي بس الناس يحجون فطبعاً الناس يحجون هما على كلشي يحكمون وبعد بكيفج

[@ahodaahodaa]

7:23 اني عكسك اكوم ما اكل اصلا

[@sads12238]

اختلاف جذري عن شكله بالكمامه 🤡

[@sazar.]

😂😂

[@خنفسانةمجعوصة]

صار احلى

[@sads12238]

@خنفسانةمجعوصة اسمج غريب عجيب

[@Girl_p3u]

4:37 اسمك احمد؟

[@sazar.]

اي 🤝🏻

[@juoht]

اسمة احمد ولا تسئلون مين عرفت😂

[@sazar.]

✨️👏🏻

[@Iraqurk]

انت الاخ الوسطاني؟

[@sads12238]

ليش

[@Iraqurk]

@@sads12238 تشبه اخوي الوسطاني 😁

[@sazar.]

الثاني 🤝🏻

[@Fatmm_2025]

‏‪9:58‬‏ هسه مرارتك وين راحت

[@sazar.]

باححح 🙂✨️

[@Fatmm_2025]

@sazar. الله وياهه

[@en4_v]

هاي العمليه سويته من جنت لا جانت كل يوميه تلتهب

[@sazar.]

مرتين صارتلي نوبات الم فه من سويت فحص طلعت حصوات بالمرارة ..

[@user_afnan_Kh]

راح تكون افضل يوتيوبر كمل محتواك روعه..✨️

[@sazar.]

ان شاء الله 🤍 + شكراً 🥀

[@k3bi241]

احمد ربك الكبد عدك ما سلك مسلك السومو من سويت وجبه وجبتين باليوم😅

[@sazar.]

نسيت اذكر انو وحدة من هل حصوات طفرت على قناة الصفراء وسدتها وصار بية ابو صفار وجان لازم اوسي عملية قسطرة هم 🙂 لكن الحمد لله .. الله ستر والحصوة رجعت ..

[@AR_197]

اوووي ندمجت الفيديو يجنن حرفيا اني العام خسرت صحتي بس مجنت اكل وهل شي سبب لي خمول وكلت هاي السنه لا اهتم من صدك بصحتي فااشكرا احمد❤

[@sazar.]

إن شاء الله ترجعين اقوى واحسن من قبل 👏🏻

[@رقيهنعيم-ن8ر]

شكد سعر العضو الجديد😂❤

[@sazar.]

بعت مرارتي حتى اشتريه 😂

[@Fatmm_2025]

صدك.؟ ​@@sazar.

[@user-lookup]

شباب وياكم طالب ثاني متوسط بعدني ما مصموط😂

[@sazar.]

لاحگ

[@Fatmm_2025]

‏‪4:23‬‏ صخام

[@sads12238]

انت جنت كلما تحس بمشاعر سلبيه تروح تاكل هذا اكل عاطفي يسموه اني جنت هيج بالعطله كلما اضوج وانقهر اشهي السكر يغذي مشاعري السلبيه واروح اكل حلويات وهذه العاده منزمان عندي قبل سنتين بس تجي فترات من الفراغ ماسمنت بس صار عندي قالون عصبي واضطرابات هضم الحمدلله صحيت على نفسي وتخلصت منها . بس القولون مستمر لحد الان ماتشافيت منه😔

[@Iraqurk]

صديقي يدرس وياكل بحيث حاط اوفن بالمكتب بصفه هاي يسموهة الدراسة الممتعه كل ما اشوفه اكله سمنان يكلي من السادس. واكو طلاب ترسم وتدرس حسب الهواية

[@sads12238]

@@Iraqurk مايصير عنده خمول وينعس؟ خطيه ان شاء الله يطلع مو اكل عاطفي او قهري

[@Iraqurk]

@@sads12238 صح هو بفتره المتوسطه جان نحيف بس بفترة السادس وحاليا نجح وطلع معدل

[@sazar.]

هو يمكن بسبب التوتر وانو ما جان عندي تحكم بالنفس ولا اهتمام بالصحة .. حياتي جانت عشوائية

[@يوميات-ش9ض]

لعد ابوك وامك وين اشلون يخليك هيج اتسوي تاكل وتشرب اهواي

[@sazar.]

والله نبهوني بس اني شوية جنت اثول 😂