션 오말리의 빠른 스피드와 정확한 움직임을 위한 훈련법

[@unamed7890]

이정도로 퀄리티 높은 격투기 관련 영상은 처음봄.

[@PhysicalAcademy7]

좋게 봐주셔서 정말 감사드립니다!🙇🏻

[@pro-tain]

영상 하나를 통째로 션오말리에 베팅한 피지컬 아카데미형의 운명은 어떻게 될까?

[@천둥의신추르]

그만하께여

[@김경민-c9m]

굳이 언더독에 배팅을..

[@김도윤-w4c]

​@@김경민-c9m오말리가 근소하게 탑독임

[@Cumshotchimaevv]

​@@김도윤-w4c경기전에는 메랍이 탑독으로 올라옴

[@user-dddd185]

@@김경민-c9m탑독임 이제

[@gochoowang37]

영상 잘 봤습니다 레슬링 선수 트레이닝 영상도 올려주시면 좋을 거 같습니다!

[@PhysicalAcademy7]

네! 잘알겠습니다. 감사합니다🙇🏻

[@옆집할매멀리던지기]

안녕하세요 항상 피지컬아카데미의 영상을 보면서 많은 영감을 받고 있는 중학생입니다. 저도 스포츠과학에 관심이 많아 앞으로 공부하고 싶다는 생각을 하게 되었는데요, 혹시 이 분야를 어떻게 공부하면 좋을지 조언해주실 수 있을까요? 어떤 자료나 책, 혹은 공부 방법이 도움이 될지 궁금합니다. 앞으로도 좋은 영상 기대하겠습니다! ❤❤❤

[@PhysicalAcademy7]

어린 나이에 정말 생각이 깊으시네요! 이메일 남겨주세요!

[@옆집할매멀리던지기]

감사합니다 ​@@PhysicalAcademy7

[@he73jh3j]

할매던지면서 훈련하세요

[@쵸이스-s8x]

알고리즘 떠서 우연히 보게 되었는데 한국에도 이런 고퀄리티 유튜브 채널이 있다는게 정말 놀랐습니다! 진짜 이 정도의 깊이있는 영상은 돈주고 교육을 받아도 아깝지 않을 정도네요 ㄷㄷ 혹시 유료 강의는 안하시는지요?

[@PhysicalAcademy7]

유료 강의는 아니지만 멤버십 운영을 준비하고 있습니다. 제 채널이 유익했다니, 정말 감사드립니다!

[@huhoa4441]

메랍훈련가능할까요?

[@마-h5u]

왜항상 메인카드에 나오는 패배한선수들위주로 훈련영상만드시나요?

[@user-lu3yz7uy8n]

기다렸다구...

[@zitnbit]

플라이오메트릭 할때 옆으로만 뛰었는데 로테이션도 한번 넣어봐야겠네요. 좋은 내용 감사합니다.

[@PhysicalAcademy7]

정말 감사드립니다!

[@김정욱-n6b]

메랍이 너무 잘하더군요. 뭐 해보지도 못하고 무기력하게 패배했습니다.ㅠㅠ

[@everything_V]

구독하고 잘 보고있습니다 전문적인 지식으로 ‘배구’ 운동에 사용되는 동작 분석과 그에 맞는 적합한 플라이오매트릭 등 응용운동 간곡히 부탁드리겠습니다🎉

[@seonku5236]

이런식으로 운동 방법 공부는 어디서 하는건가요!!

[@유금란-y6q]

안녕하세요.혹시 홀리홈 선수것도 부탁드립니다

[@dancewithdoomdoomba]

신체 능력 최강 챈들러 영상 만들어주세용

[@천둥의신추르]

챈들러?가 아니라 챈들러?입니다

[@user-uj7nx4fi6g]

피지컬아카데미님 진짜 궁금한게 있는데 ufc선수들은 크레아틴 섭취를 할까요? 유튜브 찾아봐도 잘 나오지 않아서요 ㅠ

[@김주형-t9c]

토푸리아 할로웨이가 올해 역대급 매치인데 토푸리아분석 한번더 가야죠~~~ 돌아와주세요.....

[@Justdoit_77777]

수준 높은 지식들에 감탄하고 갑니다!

[@천둥의신추르]

수준 높은 지식들이 아니라 수준 높은 지식들입니다

[@홍우상-r3w]

기억이 맞다면 토푸리아 승 예상하셨던거같은데 훈련영상보고 예측하셨던건가요?

[@LeeRon-qj3if]

굿굿!

[@mah0520]

태클 스피드에 대한 영상도 가능한가요?

[@user-qu2vk2hc7w]

챈들러 트레이닝 영상 부탁드립니다

[@HOVAN-m4d]

보통 펀치와 관련된 훈련을 많이 알려주시는데 킥 파워와 스피드를 향상시키기 위해서는 어떤 훈련을 해야하는지 분석해주시면 감사하겠습니다!

[@jameskang8275]

함자트 치마예프 훈련영상 궁금합니다!!

[@AlexanderTheGreat-rh3om]

한결같이 유익한 재밌는 영상들!!😊

[@PhysicalAcademy7]

정말 감사드립니다!🙇🏻

[@하쿠-f3i]

주짓수 선수들도 똑같은 훈련을 해야할까요??

[@mysteriulanguescendumabsco5766]

근력 특수성 다뤄주세요

[@PhysicalAcademy7]

네! 기회가 될 때 한번 다뤄보도록 하겠습니다! 감사합니다!

[@응-k3l]

주인장의 이런 지식들이 부럽다

[@poipoipoirier]

아니 영상텀 뭔데....

[@이승우불백]

이형님 저번에 아스피날을 맞추셨고 아데산야는 틀리셨는데 오말리는 맞추실지 아마 메랍체력훈련이랑 오말리움직임훈련 둘중하다고민하다 오말리로가신거같은데 ㅋㅋ

[@김기남-w5h]

역도,타바타,인터벌,서킷,크로스핏,컨디셔닝 운동,스트렝스,파워 리프팅,웨이트트레이닝이 주짓수,유도,레슬링,킥복싱,무에타이,타격이 미치는 영향?

[@잉-y2h]

Isaiah rivera라고 점프력 세계1위인데 가능하다면 분석좀 부탁드릴게요~~^^

[@silvakim173]

맞는거 같아요. 따라하진 못하지만 ㅋㅋ

[@이우원-n4n]

저본타도 해주세여

[@김치마라와플찌개용고]

어디갔어요 영상 올려줘😊😊😊

[@geanyo7334]

므ㅏ야... 쿼ㅏㄹ리티..

[@나무-h1r]

찰올해주새여.............

[@wanikim8729]

움직임 - 패턴 - 강화 - 응용. 대충 이렇게 보이네요. ㅎㅎㅎㅎ

[@Jinyeolk]

오말리는 이렇게 좃빠지고 과학적이게 피지컬 훈련 하는데 메랍 : 나는 과학적인 피지컬 훈련 안 한다.

[@민수-s8c]

이분이 분석영상 올리는 선수 반대로 예측하면 다맞춤ㅋㅋ 아스피날 제외하고

[@PhysicalAcademy7]

이런

[@Bronco10]

ㅋㅋㅋ

[@pinkmingky]

진짜 저본타 ㅈㄴ궁금합니다

[@tacticalgun1571]

케틀벨 스윙이랑 푸시프레스 하면 되겠다.

[@민수-s8c]

이번엔 메랍이 이기겠네ㅋㅋㅋㅋ

[@MMA_Greatest_Of_All_Time]

오말리 KO 승 봅니다

[@김삿갓-c7c]

메랍이 이겨..웃기지마라.

[@케이시아]

진짜 메랍이 이김...!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Aatrox-k2n]

다 좋은데 설명이 쓸데없이 많어 필요한거만 딱 정리해줬으면

[@ssu-u5e]

저러면 관절 무리 안가나? 관절 수명 깎아서 하는거아닌가

[@김승하-j7r]

사실 프로선수들 훈련들 자체가 미래의 건강을 끌어와서 현재의 퍼포먼스를 올리는 격인지라ㅋㅋㅋㅋ 괜히 종목 불문 프로선수들이 각종 후유증에 시달리는 게 아니긴 함.

[@usefgjiiiiiooookkj]

사람들이 흔히하는 웨이트도 다 관절갈아서 하는거다 ㅋㅋㅋㅋ 마라토너들도 무릎 버리는거고 푸로무대에서 건강허자고하는 종목이어디있냐 ㅋㅋ 가장건간한건 딱 필요할정도의 근육만있고 걷기 정도만하는 사람이 도 건강함

[@코치웰]

제자리멀리뛰기 잘하기 위한 top3운동을 꼽자면 무엇이라고 생각하시나요 중고급자라고 했을 때요~~

[@enoshimachoi3990]

틀리지 않을 것 같은 분석력의 노고에 생활적 경의를 표함.....더불어 파편적 영감을 얻고 감.

[@Baram512]

이런 지식들을 어떻게 하나하나 다 아시는건지… 대단하네요

[@천둥의신추르]

그만하께여😂

[@Daararara]

@@천둥의신추르댓글단거보면 하나같이 개재미없네