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Welche Folgen und Auswirkungen hat negativer Stress auf uns und unseren Körper? Wie kommt es zu Burn Out? Wie unterscheidet sich der Stress bei Kinder zu Stress bei Erwachsenen? Was kann gegen zu viel negativen Stress getan werden? Dies und vieles mehr erfährst du im heutigen Video, viel Spaß!
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0:00 - Einleitung
0:50 - Auswirkungen von Stress
1:58 - Stressreaktionen im Alter von 1 bis 5 Jahren
2:39 - Stressreaktionen im Alter von 5 bis 11 Jahren
3:38 - Stressreaktionen im Alter von 11 bis 14 Jahren
4:17 - Stressreaktionen im Alter von 14 bis 18 Jahren
4:55 - Stressreaktionen bei Erwachsenen
6:18 - Stressbewältigung
8:38 - Kurzfristige Stressmilderung
10:22 - Feedback :-)
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