Συναισθηματική κακοποίηση και η αντιμετώπισή της | Agnes Alice Mariakaki

[@AgnesAliceMariakaki]

*Το 2021 τουλάχιστον 17 γυναίκες πέθαναν βίαια στα χέρια του συντρόφου τους. Μπορούμε να φανταστούμε τις πολλές χιλιάδες που υποφέρουν σιωπηλά τη σωματι9κή βία, και πολύ περισσότεροι άνθρωποι ακόμ,α ζουν καιθημερινά τη συναισθηματική βία και τον εκφοβισμό. Οφείλουμε στον εαυτό μας, στους δικούς μας ανθρώπους, στους αγαπημένους μας να ειμαστε ενημερωμένοι. Για να μπορούμε να συμπαρασταθούμε, αλλά και για να μπορούμε και οι ίδιοι να το αντιμετωπίσουμε εαν συμβαινει στην προσωπική μας ζωή, *

[@evelinak.6483]

καλησπέρα κυρία Αγνή!! θα πρότεινα να κάνετε ένα βίντεο με θέμα "τι να κάνω όταν με φθονούν άτομα της καθημερινότητας μου"

[@sofimichala905]

Σε ευχαριστώ πάρα πολύ κυρία Αγνή για τις πληροφορίες που μας δίνετε στο βίντεο. Βίωνα συναισθηματική κακοποίηση από τον πρώην σύντροφό μου, όμως δεν μπορούσα να το καταλάβω με σιγουριά. Μακάρι να υπήρχε αυτό το βίντεο χρόνια πριν και να είχα αποφύγει νωρίτερα αυτό τον τοξικό άνθρωπο. Μακάρι να ήταν και εκείνα τα κορίτσια που χάθηκαν άδικα από τον άνθρωπο που αγαπούσαν, καλύτερα πληροφορημένες. Σε ευχαριστούμε και πάλι. Αν χωράει και μεγαλύτερη ανάλυση αυτό το θέμα, σε παρακαλούμε να κάνεις και άλλα βιντεάκια. Επίσης, πολλά συγχαρητήρια για το υπέροχο βιβλίο σου. Το αγόρασα αμέσως και με χαρά θα τρέξω να αγοράσω και όσα ακόμη γράψεις. Να είστε καλά κυρία Αγνή.

[@ilektrakaratasiou3352]

Ευχαριστούμε και για πρώτη φορά θα ήθελα να προτείνω ένα βίντεο: Συμπτώματα και χαρακτηριστικά πως μας έχουν κακοποιήσει συναισθηματικά. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που δεν έχουν ιδέα ότι τους συμβαίνει κάτι τέτοιο και είναι μπερδεμένοι και φοβισμένοι. Κλείνονται στον εαυτό τους και σιγά σιγά απομακρύνονται από την ασφάλεια και την στήριξη των συγγενών, φίλων και της οικογενείας τους.

[@melmar999]

@@evelinak.6483 Πολύ καλή ιδέα, θα το ήθελα κι εγώ!

[@georgiae.9219]

Πόσες ψυχές σχολές θα είχαν σωθεί κυρία μου αν σε αυτή τη μορφή βίας που δυστυχώς στην αρχή δεν αφήνει σημάδια ....αφήνει αργότερα....είχαν σηκώσει το ανάστημα τους σεβόμενοι τον εαυτό τους και λέγοντας δυνατά πρέπει να ζήσω με αξιοπρέπεια???? Συνεχίστε κυρία μου πραγματικά σώστε όσες περισσότερες ψυχές μπορείτε και ανοίξτε μάτια να διαβάζουν τον δρόμο της ελεύθερης ζωής μακριά από οποιαδήποτε μορφή κακοποίησης σας ευχαριστώ θερμώς καλή σας συνεχεια με υγεία και ευτυχία.

[@constantinos1407]

27 ολόκληρα χρόνια άντεξα κάθε είδους κακοποίηση, για να μην χάσω, τα ψίχουλα αγάπης που πίστευα ότι θα κρατούσαν ζωντανή την ψυχή μου. Τόση εξάρτηση, τόση υστέρηση, τόση ζωή χαμένη. Έχετε δίκιο σε κάθε σας λέξη.

[@Eleni_skg]

😥 Γιατρεύουμε τις πληγές μας!

[@mrssofious]

20 χρόνια ειμαι μεσα και δεν βρίσκω δύναμη να φύγω, γράφετε αληθειες...

[@ΓεωΓεω-ι9π]

καλο ειναι να μην ανεχομαστε γτ οσο ανεχομαστε γινομαστε μετα κι εμεις τοξικοι ασυνειδητα ως ενα βαθμο τουλαχιστον... δυστυχως εχω αντιληφθει οτι η τοξικοτητα " κολλαει"... εκτος του οτι ξεπερνας τα ορια σου οποτε το νευρικο σου συστημα κλαταρει κ αντε να διορθωθεις μετα. Το πληρωνουν οι επομενοι στο διαβα σου... δυστυχως αλυσιδα παει!

[@elenikarakasidou2636]

Έτσι μας φέρεται και η Τουρκία, αυτά ισχύουν και σε συλλογικό και εθνικό επίπεδο. Και είναι καιρός να πάψουμε να τα ανεχομαστε πια και η συλλογική ψυχή μας να δυναμωσει. Ο Θεός έχει κάτι πολύ καλύτερο για μας, και σε ατομικό και σε εθνικό επίπεδο.

[@natasamustakidou816]

Καλησπέρα σε όλους. Τα αόρατα σημάδια είναι χειρότερα από τα ορατά . Τα ορατά φεύγουν με το καιρο και ξεχνιούνται ενώ τα αόρατα δε φεύγουν αφήνουν σημάδια μόνιμα .σε τέτοιες σχέσεις πρέπει να καταλάβουμε ότι δεν αλλάζουν οι χαρακτήρες . Και να μη πιστεύουμε στης προσβολές. Δεν μπορεί να ξέρουν αυτοί καλητερα τον εαυτό μας.. από εμάς. Συμφωνώ να ζητήσουμε βοήθεια. Αρκεί να το πιστέψουμε. Γιατί όλοι το καταλαβαίνουμε αλά αν δε το πιστέψουμε δε θα ζητήσουμε ποτέ βοήθεια. Κ αγνή μπράβο σας και πάλη θα βοηθηθεί πόλης κόσμος πιστεύω με το σημερινό βίντεο σας. Ευχαριστούμε .

[@ΣταυρουλαΤσιπρα-π4φ]

Δυστυχώς τα έμαθα αργά,αφού πρώτα πέρασα τη μισή ζωή μου με κακοποιητικο άνθρωπο. Καλή χρονιά να έχετε!❣️

[@ΒέταΤσινά-σ1ι]

Τέλεια τά λόγια σου καί οι συμβουλές σου νά είσαι καλά ψυχη μου όμορφη

[@annaanna1600]

"Δε θέλουμε στερνή γνώση θέλουμε πρόληψη" πόσο δίκιο έχετε γτ ακούγοντας το βίντεο σας σκέφτηκα..."στερνή μου γνώση να σε είχα πρώτα"...

[@valsamiefstathiou8335]

Κάθε φορά μας δίνετε μεγάλη δύναμη...δύναμη ψυχής...να είστε καλά!!!

[@ΜαριάνθηΖάβαλη]

Πολύ ωραίο θέμα!!!Καλημέρα από Αιγείρα Αιγιαλείας!!!Καλή δύναμη!!!Ο Χριστός μαζί μας!!!+++☦️🛐🌹🇬🇷🙋👍

[@Helena-ji7mi]

Πήδηξα από την έκπληξη /χαρά μου: για πρώτη φορά στην ζωή μου αισθάνθηκα ότι ναι- σωστά τα έβλεπα τα πράγματα, έχω δίκιο! Μου δώσατε αισιοδοξία και δύναμη. Είσαστε υπέροχη και είμαι ευγνώμων που μας δίνετε therapy ποιότητας. Χίλια ευχαριστώ και να είσαστε καλά!

[@giotapantel6736]

Θα μπορούσα να σας ακούω όλη μέρα αν δεν είχα και άλλες δουλειές. Μας κάνετε ενέσεις αισιοδοξίας και μας δίνετε κουράγιο! Να είστε πάντα καλά. Σας ευχαριστούμε που μας βοηθάτε 🙂😊

[@stamatina6474]

Καλημερα σας ! Ευχαριστω πολυ ! Αορατα σημαδια που μενουν και μας ταλεπωρουν ολοκληρη ζωη !

[@ΣοφιαΓκικα-μ2γ]

Είναι σαν να ακούω την σχέση που έχω με τον πατέρα μου.Ο,τι πιο άσχημο μπορεί να συμβεί σε ένα παιδί,ειδικά σε μια γυναίκα.Σε καταδικάζει να ζεις συνεχώς με αυτό το αίσθημα της συναισθηματικής πάλης,γιατί τα άλλα κορίτσια να έχουν δεχθεί τόση αποδοχή από τον πατέρα τους και γω 40 χρόνια απορρίψη και θυμό.Αυτο που μου έκανε φοβερή εντύπωση είναι αυτό που είπατε:Το ότι συναισθηματική κακοποίηση είναι και το να μη σου εκδηλώνει την αγάπη του κάποιος και να σου πει μια καλή κουβέντα.Ποτε μου δεν το σκέφτηκα αυτό.Για μένα αυτό που είπατε είναι συγκλονιστικό.

[@AgnesAliceMariakaki]

Ειναι ο,τι χειρότερο γιατι δεν μπορείς να το βάλεις σε λόγια... δεν ξέρεις τι σου έχει λείψει για να παραπονεθείς...δεν είναι το γιατι με έδειρες, γιατι με έβρισες...πώς βρίσκει ένα παιδί λόγια να πει...γιατι δεν με χάιδεψες, δεν με κοίταξες με αποδοχη και στοργή

[@ΣοφιαΓκικα-μ2γ]

@@AgnesAliceMariakaki Πόσο δίκιο.Με κάνατε λιώμα.Ενα παράπονο με έπιασε.Δεν είμαι παντρεμένη.Απο επιλογή.Τρεμω να έχω σύντροφο ζωής 1 τόσο τοξικό άνθρωπο,έναν τόσο τοξικό χαρακτήρα.Γιατι λένε τα πρότυπα που έμαθες ,αυτά ασυνείδητα αναπαράγεις.Καλυτερα μόνη,100%συνηδειτη επιλογή,παρά να κάνω 1 παιδί τόσο δυστυχισμένο ,έναν άνθρωπο δυστυχισμένο όπως εγώ στα 40 μου χρόνια.Σας ευχαριστώ.

[@antigoni937]

@@ΣοφιαΓκικα-μ2γ καλημέρα γλυκιά μου Σοφία. Εγώ είχα, τον έχασα δυστυχώς, ενα πατέρα το τελείως αντίθετο απο τον δικό σου. Η μητέρα μου αν και πολύ καλή σύζυγος και μητέρα έκανε αυτό που λες. Δεν ήταν ποτέ εκδηλωτική, δε θυμάμαι ενα χάδι της, μια καλή κουβέντα, μόνο σύγκριση με άλλες καλύτερες κόρες.Αυτό μου έκανε "κακό" , με στεναχωρεϊ ακόμα και τώρα που μεγάλωσα αρκετά. Για τα πρότυπα εχεις ενα δικιο. Μη σκέφτεσαι ομως αρνητικα, αφου εχεις τετοια πικρα απο τον πατερα σου, θα επιλέξεις συντροφο με σωστά κριτήρια. Ολη η ζωή είναι μπροστά σου καλή μου, άρπαξέ την από τα μαλλιά. Σου στέλνω ολη μου την αγάπη, θετική ενέργεια και σου εύχομαι τα καλύτερα♥️♥️♥️♥️♥️

[@ΕιρήνηΒιολάκη-ι3ε]

Σοφία. Γκίκα ,δεν είσαι η μόνη, που τα έζησες. Εγώ πήρα πόνο και από τους δύο γονείς μου. Απόρριψη, καμμία γλυκιά κουβέντα ,κανένα χάδι, αγάπη δεν γνώριζαν τι θα πει, πολύ περισσότερο να την εκφράσουν .Τους έκανα στην άκρη και παντρεύτηκα και έκανα δύο υπέροχα παιδιά και έχω και δύο εγγόνια. Τα κουβαλάω ακόμη μέσα μου όλα, όσα έζησα και ζω. Γιατί η μητέρα μου ζει ακόμη.Αγαπη δεν παίρνω ούτε τώρα, εγώ την ψάχνω ακόμη την αγάπη .Ούτε τώρα δεν θέλει η μητέρα μου να μου δώσει αγάπη, ούτε καν να μου την δείξει. Τουναντίον, όταν την ζητάω , μου απαντάει. Εγώ ,δεν γνωρίζω να παίζω θέατρο, αυτός είναι ο χαρακτήρας μου, δεν αλλάζω.Σοφια. Γκίκα αυτούς τους γονείς τους φρόντισα στο σπίτι μου μέσα ,στα γεράματα, Δεν ήθελα να γίνω σαν αυτούς κακοψυχη. Σε προτρέπω να βρεις ένα καλό σύντροφο, υπάρχει. Να ζήσεις καλύτερες ημέρες. Σου εύχομαι, ότι καλύτερο.

[@antigoni937]

@@ΕιρήνηΒιολάκη-ι3ε πόσο σε νιώθω Ειρήνη. Την αγάπη δεν πρέπει να τη ζητάμε. Έχω κόρη τριάντα χρόνων και επειδή τη στερήθηκα εγώ και ακόμα με πονάει, έκανα και κάνω ακριβώς το αντίθετο με την κόρη μου. Της το δείχνω με κάθε τρόπο. Αυτές οι πληγές στην ψυχή, όταν υπάρχουν από τα παιδικά χρόνια δεν επουλώνονται ποτέ. Έχει δίκιο η μητέρα σου. Ο άνθρωπος δεν αλλάζει, όπως δεν άλλαξε και η μητέρα μου που είναι στα 90. Σου εύχομαι να γεμίζουν τη ζωή σου άλλες χαρές. 💓💓💓

[@christinaboga3133]

Καλημέρα, αγαπημένη Αγνή και φίλοι! Πολύ ωραίο θέμα, διαχρονικό ζήτημα και μάλιστα καθημερινής διάταξης σε όλους του χώρους, ιδιωτικούς και δημόσιους. Ναι, σε όλα, όπως ακριβώς τα είπες. Κι από τη δική μου εμπειρία έχω να πω πως η αγάπη του εαυτού μας πρέπει να είναι μεγάλη κι αδισπραγμάτευτη. Δεν πρέπει να επιτρέπουμε σε κανέναν να μας μειώνει, να μας χειραγωγεί ή να μας εκβιάζει συναισθηματικά. Κι επειδή είμαι ένας πολύ ιδιαίτερος άνθρωπος, όντας φαν του εαυτού μου, τον οποίο κανακεύω κι αγαπώ, δεν έχω επιτρέψει ποτέ ούτε σε σύντροφό, ούτε σε προϊστάμενο να περάσει τα όρια που εξαρχής έθεσα. Καλό είναι να μη σου τύχει και χρειαστεί να μπεις σε τέτοιες σκοτούρες, ενώ θα μπορούσες να κάνεις πιο ενδιαφέροντα πράγματα από το να βρίσκεσαι σε αντιπαράθεση με προβληματικά όντα. Είναι σημαντικό να μπορείς να περνάς καλά με τον εαυτό σου, παρά να τον υποχρεώνεις να υπομένει βία δίπλα σε έναν κακοποιητικό σύντροφο ή εργοδότη. Στον εργασιακό χώρο είναι πιο δύσκολο γιατί έχει να κάνει με τα προς το ζην. Εκεί χρειάζεται σεβασμός στον αξιακό σου κώδικα, όρια και πλάνο. Γιατί εάν τα πράγματα γίνουν πολύ δύσκολα, προτιμότερο είναι η αποχώρηση με το κεφάλι ψηλά. Σε κάθε περίπτωση, τα "σκουπίδια" τα βγάζουμε έξω από το χώρο μας για να μη βρωμίσουν και μολύνουν την ατμόσφαιρά μας. Κι όπως λες Αγνή στο βιβλίο σου, δεν έχει να κάνει με απόρριψη αλλά με ταίριασμα. Οι προσκρούστειες τεχνικές μόνο κουτσουρεύουν και χαλούν τη συνοχή της ψυχής μας. Μακριά. Μόνο στον εαυτό μας χρωστάμε. Φιλιά.

[@AgnesAliceMariakaki]

Πανεμορφο μοιρασμα ευχαριστω

[@emmynasiopoulos4037]

Οι ομιλίες σου και οι συμβουλες σου ειναι τοσο χρήσιμες Σε παρακολουθω απο Μελβουρνη

[@Helena-ji7mi]

Καταπληκτική θέση. Μακάρι να είχα αυτήν την δυναμική τοποθέτηση από μικρή.

[@ΣοφιαΓκικα-μ2γ]

Είστε μια κούκλα!Καλημέρα,όμορφη Κυριακή!

[@Stella-26-73]

Καλημέρα κ. Αγνή! Το σημερινό βίντεο θα βοηθήσει πολλούς ανθρώπους σίγουρα. Σας ευχαριστούμε πολύ!!!!!

[@mariabouhayier2645]

Η ουσία της ζωής μας,της ύπαρξής μας να παραμείνουμε "αλώβητοι στο κακό και τρυφεροί και ευαίσθητοι σε κάθε τι όμορφο"....σας ευχαριστούμε πάρα πολύ!!!!!!!

[@aggeliki4350]

Πολύ ωραίο θέμα ! Ευγνώμονες ,κυρία Αγνή !♥️♥️♥️

[@mariakatsaouni4238]

Άλλο ένα μάθημα ζωής!!!!!, Ανοχή καμία, σε τίποτα κ σε κανέναν!!!!!! Πετάμε ότι μας πληγώνει, μας κουράζει, μας καταστρέφει συναισθηματικά κ όχι μόνο!!!!! Μας φροντίζουμε για να μας έχουμε!!!!!!! Ευχαριστούμε που μας μαθαίνετε να αγαπάμε τον εαυτό μας.

[@ΧρυσούλαΔ-φ1κ]

Πόσο δίκιο έχεις, δυστυχώς άργησα να το καταλάβω.

[@ΚαλλιόπηΓιάννινα]

Καλημέρα κα Αγνή 🌹 υπέροχο θέμα πολύ ευαίσθητο και όμορφο... άρχισα να βάζω κάγκελα προστασίας και πραγματικά βρίσκω τον εαυτό μου... εκτιμώ 🌹 σέβομαι και αγαπώ τον εαυτό μου...σας αγαπώ να προσέχετε... η θάλασσα πίσω σας με συναρπάζει με ηρεμεί και με ταξιδεύει φυσικά με οδηγό εσάς που μας εκπαιδευετε να προσέχουμε τους εαυτούς μας!!🎀🌟🎀🌹💯💅💯💅💖💖💖🌷🌷

[@ΚΑΤΕΡΙΝΑΝ-ε6ρ]

αγνή μου τελειο το βιντεακι σου ποσό καλό μου κανείς σε αγαπω πολύ ωραια με τοπιο τη θαλασσα 🌼🌸🌹🌺💞💞🥰🥰🥰🥰🥰💥

[@georgiapapapavlou4493]

Η νεα χρονια ξεκιναει με διαβασμα με το νεο σας βιβλιο.....η γνωση ειναι δυναμη σε ολα τα θεματα στην ζωη μας!!!!!♥️♥️♥️

[@zela433]

Πολυ καλα κανετε κ θιγετε αυτο το θεμα σημερα. Μακαρι να βοηθηθουν οι ανθρωποι που βιωνουν καθε ειδους κακοποιηση! 🙏🙏🙏

[@despoinatsakiri2020]

Αγαπητή κυρία Αγνή είσαστε καταπληκτική! Σε κάθε δύσκολη στιγμή είσαστε κοντά μας και μας δυναμώνετε .🌺🌺

[@ΠΑΝΑΓΙΩΤΑΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΥ-δ9η]

Εισαστε. Ο. Ήλιος 🌞🔅😊💥 Για. Μενα. 🎄🎄νιωθω απεραντη ΑΓΑΠΗ ΚΙ ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗ ΓΙΑ ΕΣΑΣ💚💚

[@ByAnastasia2021]

Μπραβο εισαι μεγάλη επιστήμον. Συγχαρητήρια 💗💗

[@bibitz27107]

Αυτά τα λόγια Αγνή είναι ένα " θεραπευτικό " σεμινάριο με θέμα θεραπεία και ανασυγκρότηση των ορίων...Είναι απίστευτη η ικανότητά σου να μας "παρασύρεις" βήμα βήμα στην απελευθέρωση από τις ενοχές τον φόβο και κάθε είδους κακοποιητική σχέση. 💎

[@ΑντωνιαΜανωλεσσου]

Είστε εκπληκτική, τα λέτε τόσο όμορφα !! Σας ευχαριστούμε !

[@sofiapenopoulou9322]

Υπέροχη εσείς και το βιβλίο σας ...ενα βιβλίο που θα το διαβάσεις και θα ανατρέχεις σ αυτό όποτε το έχεις ανάγκη...σας ευχαριστούμε!!!

[@giannaloytrianaki3162]

Σας ευχαριστώ για τις έξυπνες λύσεις που μας λέτε...Πραγματικά με απλό χειρισμό καταφέρνει κανεις να αισθάνεται ότι μετράει.... και να τον υπολογιζουν Είστε καταπληκτική!

[@mariabanini8936]

Σας ευχαριστούμε πολύ για την επιλογή του θέματος, το υπέροχο video σας, το νοιάξιμο και τη συνέπειά σας. Η βοήθειά σας πολύτιμη. Σας ευχαριστώ πολύ!

[@KaTeRiNaByRoN]

Γειά σας κα Αγνή! Βγήκα εδώ κ 1.5 μήνα από μια πολύ δύσκολη σχέση με πολλά κακοποιητικα-χειριστικά στοιχεία. Είμαι ένας άνθρωπος που είχα ανάγκη λόγο δύσκολων παιδικών χρόνων, τη γνώση πανω στα θέματα ψυχολογίας κ εσωτερικής αυτοεξεληξης. Έβλεπα από την αρχή πολλά σημάδια ότι ο σύντροφος μου είχε πολλά κακοποιητικα στοιχεία χωρίς ίχνος ενσυναισθησης, όχι μόνο σε καταστάσεις που αφορούσαν εμένα, αλλά κ του περίγυρου του. Παρολαυτα ήταν ένας άνθρωπος με πολύ αγάπη κ παράπονο από στέρηση μητρικής φροντίδας. Τη μία με κατηγορούσε με λόγια προσβλητικά κ ψευδή λόγο των παιδικών τραυμάτων του κ την αλλη αυτομαστιγωνόταν σαν τον μεγαλύτερο κατακριτή του ιδιου του του εαυτού. Η κουβεντα που μου έλεγε όταν έφτανα κοντά στο τέλος είναι ακόμα στην ψυχή μου. Έλεγε, πέταξε με κ εσυ. Το ξερω θα με πετάξεις. Νιώθω ότι εντέλη του έκανα πραγματικότητα τον ίδιο του φόβο πάλι. Τον παρατησα. Κ επειδή είστε η μόνη που ακόμα κ για τέτοιους ανθρώπους μιλάει με καλοσύνη, θα ήθελα να κάνετε ένα θέμα με το πώς μπορούμε να βοηθήσουμε έναν τέτοιον άνθρωπο να δει τι κάνει κ πως φέρεται στον εαυτό του κ τους ανθρώπους που τον αγαπούν, πάρα του ιδιόρρυθμου χαρακτήρα του. Όταν του έλεγα ότι χρειάζεται βοήθεια από κάποιον που θα τον βοηθήσει να λύσει το κουβάρι μέσα του ήταν πάντα συμφωνος, μόλις η μπόρα τελειωνε το ξεχναγε κ όλο πάλι απ την αρχή.. ευχαριστώ κ μόνο που ξέρω ότι νιώθετε λίγο την απογοήτευση μου που με τόση γνώση κ προσπάθεια, δε κατάφερα να τον κάνω να δει ούτε ότι δε φερομαστε όπως δε θέλουμε να μας φερθούν..

[@zoearvaniti3589]

Εξαιρετικό, πολύ ευχαριστούμε!

[@Nancy-um2fo]

Εξαιρετικά λόγια, για ακόμα μια φορά🙂

[@kal6685]

Με ηρεμείτε....💐❤

[@anthiped3816]

1 000 000 like! Πολύτιμο βίντεο!!! Ευχαριστούμε πολύ!!!

[@marevidenaxa]

καλή χρονιά με υγεία και ευημερία! μόνο με την φωνή σας ξέρω οτι έχω ένα όπλο για ν αντιμετωπίσω πολλά!!! ευχαριστώ!

[@BrigitteLebens]

Θαυμάσιο βίντεο 💖💖💖Ευχαριστούμε πολύ 🌸🌸🌸

[@Evans.Adzmakis.Medium]

Εξαιρετική !.... Ευχαριστώ πολύ , δυστυχώς όλα αυτά που αναφέρονται τα έζησα σε μια άκρως τοξική οικογένεια με μια εντελώς αυταρχική μάνα που με έκανε να μαρτυρίσω , μετά έπεσα στην παγίδα των σχέσεων με τέτοια υποκείμενα .... Ώσπου κατάλαβα ότι κάνω λάθος !

[@ΕιρήνηΒιολάκη-ι3ε]

Τελειο και το σημερινό σου βίντεο Αγνή μου. Τα έχω περάσει όλα ,όσα αναφέρεις από μικρή. Μικρή έσκυβα το κεφάλι, μεγαλώνοντας ευτυχώς ,άρχισα να προστατεύω τον εαυτό μου. Και να μην ανέχομαι την συναισθηματική κακοποίηση.Να όμως, που όσους κατάφερα να αντιμετωπίσω ,γιατί μου προκαλούσαν πόνο στην ψυχή μου,δηλαδή κακοποίηση ψυχική, .....αυτοί οι άνθρωποι ,οι κακοποιητες σκέφτηκαν να βάλουν άλλους να με κακοποιούν. Προσπάθησαν να τους πείσουν ,ότι εγώ φταίω για όλα, και αυτοί είναι οι σωστοί . Π.χ. Αγνή μου,η γιαγιά και ο παππούς πείθουν το εγγόνι τους, ότι για όλα φταίνε οι γονείς του παιδιού. Θίξει και αυτό το θέμα.......είναι μια συναισθηματική κακοποίηση και του παιδιού, όταν το παιδί πιστεύει την γιαγιά, παπού και όχι τους γονείς του.

[@ΚατεριναΑμανατιδου-λ6τ]

Καλημέρααααα... ☕🕊️🌹

[@maryp4763]

Πολύ ακριβό και χαρισμενο το σημερινό δώρο σου καλή μου φίλη Αγνή .μου θύμισε κι επιβεβαίωσα τα λάθη μου,αλλά με ενίσχυσε κιόλας γιατί τώρα ,αν και φύσει και θέσει ευαισθητη ,νιώθω τόσο πιο σταθερή και ηρεμη ,χαίρομαι για αυτό

[@efthimiakontomari2823]

Καλησπέρα κ. Μαριακάκη, μου έχει τύχει συναισθηματική κακοποίηση απο το κοντινό περιβάλλον, τον περίγυρο και πρώην σχέσεις .. Ευτυχώς με τη δύναμη της ψυχής μου και την αποφασιστικότητα μου απέβαλα αυτούς τους τοξικούς ανθρώπους από τη ζωή μου.. Καλή χρονιά με υγεία και χαρά🌺🌺 Ευθυμία από Κέρκυρα.

[@ΔήμητραΚουγιά-ε9φ]

Ευχαριστούμε πολύ,

[@θεανωΜιχαλακη]

υπεροχη οπως παντα! σας ευχαριστώ για τη δυναμη και τις γνωσεις που μας δίνετε! καλη χρονιά με υγεια και δημιουργικότητα!!

[@ΛιλαΣπυρου]

Σας είμαι ευγνώμων κα Μαριακάκη!

[@mariagiaka479]

Σας ευχαριστω πολύ για τις ξεκάθαρες συμβουλές που μας δίνετε. Είσαστε ο κατάλληλος άνθρωπος στο να με βοηθήσετε αυτη την περίοδο που ένιωθα οτι ¨ειμαι ένοχη για ο,τιδηποτε έκανα λες και έφταιγα για τη συμπεριφορά του ίδιου μου του παιδιού. Να είστε παντα καλά💜

[@aliceissinging6496]

Θέλει μεγάλη προσοχή να είσαι ήπιος απέναντι στο τοξικό αφεντικό, αλλά και χωρίς να υποχωρείς...δεν ξέρω αν το έχουν καταφέρει κάποιοι εδώ, περιμένω αν έχετε προτάσεις πάνω σε αυτό

[@kapoios1agnwstos]

Κυρία Αγνή θα το θέλα και γω αυτό, ευχαριστώ

[@antigoni937]

Καλή χρονιά με υγεία. ευτυχώς 35 χρόνια εργασίας ποτέ δεν είχα τέτοιο πρόβλημα, αλλά αντιμετώπισα συναδέλφους τοξικούς, με πολύ κακή συμπεριφορά. Έχεις δίκιο. Στο τοξικό αφεντικό είναι δύσκολα τα πράγματα. Να κρατάς την ηρεμία σου, να έχεις διπλωματία, να είσαι εντάξει στη δουλειά σου, να μη δέχεσαι όμως προσβλητικές συμπεριφορές. Εγώ έλεγα ... Όπως σου μιλάω απαιτώ το ίδιο και από εσένα. Κουράγιο αν αντιμετωπίζεις τέτοιο πρόβλημα. 💕💕💕

[@sofiadella840]

Καλησπέρα. Φροντίζεις να μην έχεις πολλά πολλά πλην των απαραιτήτων. Και νο1 δεν χάνεις την ψυχραιμια σου, ειδικά όταν έχει άδικο εκείνος. Απαντάς ψύχραιμα και επισημαίνεις την άποψή σου. Είναι η καλύτερη ευκαιρία να βγεις από πάνω. Κοίτα να σου γίνει βίωμα: το να μην ανέχεσαι πράγματα που δεν έχουν λογική, αλλά απαντώντας ψύχραιμα χωρίς φόβο ούτε αφήνοντας περιθώρια για παρερμηνείες. Αυτό λες άρα αυτό θα είναι. Εκεί οι περισσότεροι αρχίζουν να σε εκτιμούν περισσότερο ως επαγγελματία, χωρίς να σημαίνει ότι θα διορθωθούν κιόλας. Αν το πρόβλημα είναι τα κομπλιμέντα και τα συναφή, είτε το παίζω "χαζή" και προχωράω στη δουλειά μου και θα έχω ελάχιστη επαφή (λογικά θα βαρεθεί), είτε με την πρώτη φορά που θα ξεπεράσει το όριο θα το επισημάνω ψύχραιμα λέγοντας ότι νιώθω κοφτά και ορθά. Και ξεκαθαρίζεις ότι δεν θα είναι ξανά επιτρεπτό οτιδήποτε άλλο. Γυρίζεις στη δουλειά σου και οι περισσότεροι από αυτούς σε αφήνουν ήσυχη.

[@ΣΚοντομηνα]

Καλησπερα.Καλη εβδομαδα!ευχαριστουμε.

[@tzenijenny2653]

Καλοτάξιδο το βιβλίο σας!!!!

[@ΕυαγγελίαΣαββίδου-κ5ξ]

Χρόνια σου Πολλά!! Χρόνια καλά, χρόνια ευλογημένα!!! Να είσαι πάντα καλά και πάντα ένας λαμπερός φάρος στις ζωές μας!!! Πολύχρονη Αγνούλα μου όμορφη και πολύτιμη!!!!

[@aretimichailidou311]

BYE BYE !!! Το καλύτερο ... Ευχαριστούμε πολύ !!!

[@riaarapoglou1906]

Ευχαριστούμε πολύ Αγνή μου από καρδιάς! Καλή Κυριακή σε όλους!

[@melmar999]

Ίσως το πιο χρήσιμο, μεστό και ακριβές βίντεο που έχετε δημοσιεύσει.

[@ΓΙΩΤΑΚΟΥΤΣΟΔΗΜΗΤΡΟΠΟΥΛΟΥ-θ8η]

Χμ ναι,συνδεόμαστε με αόρατα νήματα οι άνθρωποι.Και το σημερινό βίντεο σας κα Αγνή ήρθε την κατάλληλη ώρα.Ευχαριστω και καλημέρα .

[@ΜάρθαΜαρκάκη]

Σας ευχαριστούμε πολύ πολύ πολύ. Η Παναγία να σας φωτίζει να μας οδηγείτε

[@Frida-r6c-c2o]

Καλημέρα αγαπημένη μου Αγνή......❤❤❤.....Ανοχή πάντα και να δέχεσαι τον ψυχολογική κακοποίηση για να μην κάνεις φασαρία μπροστά στα παιδιά......τους φενετε όντως παράλογο όταν ζητάς τα πιο αυτονόητα.. Δηλαδή περισσότερο χρόνο στο σπίτι...στην γυναίκα....στα παιδιά.....Να είσαι πάντα στην τσίτα ποτέ θα έρθει σπίτι....ποτε θα ανοίξει την πόρτα να ειμαστε όλοι μαζί σαν οικογένεια...να συζητάμε με τα παιδιά τα καθημερινά μας......!!!! Ξαπλώνουν όλοι για ύπνο και αυτός πάντα έξω από το σπίτι.....Μα σχεδόν κάθε μέρα...Να σου γυρνάει αργά γιατί δεν έχει νοηματική νοημοσύνη ...πάντα στον κόσμο του.....Να έχεις φάει στα 20 χρόνια γάμου 5 -6 Κυριακές όλοι μαζί..... και να έχεις δοκιμάσει όλους τούς τρόπους και αυτός το ίδιο βιολί..... Και όταν τον έχεις χωρίσει πριν γενιθουν τα παιδιά... να σε παρακαλεί να γυρίσεις πίσω....και του δίνεις την δεύτερη ευκαιρία ...... Σε παρακαλώ πολύ κάνε ένα βίντεο για αυτή την κατάσταση γιατί πραγματικά έχω ΚΟΥΡΑΣΤΕΊ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΆ......έχω γίνει τόσο ευάλωτη που κλαίω με το παραμικρό.....έχω κουραστεί να τον δικολογο και να το παίζω ως ευτυχισμένη οικογένεια !!!!!!! Όμορφη μέρα να έχεις αγαπημένη μου Αγνή......❤❤❤❤❤❤❤❤

[@-marialiakou]

Ευχαριστούμε!!

[@ΧρυσούλαΔ-φ1κ]

Πόσο δίκιο έχετε κυρία Αγνή,σας ευχαριστούμε.❤️

[@avgaomeletta5287]

Eυχαριστούμε... τι κάνεις όταν πρόκειται για συγγενείς, για στενούς συγγενείς, που δεν μπορείς τόσο εύκολα να κατεβάσεις τα ρολά

[@user-sy1yt9nk5c]

Avga Omeletta Ο, ΠΟΙΟΝ ΒΑΘΜΟ ΣΥΓΓΕΝΕΙΑΣ +ΑΝ ΕΝΝΟΕΙΣ, ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΧΩΡΗΣΕΙΣ ΑΜΕΣΑ ΣΕ 'STOP' ΕΠΑΦΗΣ+ ΕΠΙΚ/ΝΙΑΣ, ΕΚΤΟΣ ΚΙ ΑΝ ΘΕΣ ΝΑ ΚΑΤΑΛΗΞΕΙΣ ΣΕ ΜΟΝΙΜΕΣ ΨΥΧΟΣΩΜ/ΚΕΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΩΡΑ ΣΟΥ!!! ΔΙΑΛΛΕΓΕΙΣ + ΠΑΙΡΝΕΙΣ : Η' ΕΣΥ Η' ΟΙ ΑΛΛΟΙ!!! ΚΑΛΗ ΔΥΝΑΜΗ +ΚΑΛΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ, 💞💛💚💖🌿🦋

[@mariachatzidiakou4946]

Ναι πραγματικά τότε τί κάνεις?

[@antigoni937]

@@user-sy1yt9nk5c Καλημέρα Ντίνα, ακριβώς έτσι, οπως τα λες🌻🌻🌻🌻

[@antigoni937]

@@mariachatzidiakou4946 ό,τι λέει η Ντίνα. Αν θέλεις να είσαι υγιής σε σώμα και μυαλό....

[@ΑθανασιαΒαρη]

Καλημέρα αυτά τα κάγκελα να μπορούσα να καταφέρω να βάλω ότι καλύτερο δυσκολεύομαι όμως πολύ

[@chr.mag.1486]

Καλη χρονια, αγαπημενη!! Μεταγγιση χαρας η φωνουλα σου,! Ανοίγεις δρομους για σκέψη και ενδοσκόπηση,,

[@m.ar.]

Κυρία Αγνή, τόσο το βιβλίο όσο και τα βίντεο σας με βοήθησαν σε μεγάλο βαθμό να αναγνωρίσω την τοξικότητα του (πρωην τώρα πια) συντρόφου μου και να βρω τη δύναμη να τον βγάλω από τη ζωή μου. Δυστυχώς αυτοί οι άνθρωποι παίζουν με το μυαλό μας, παρουσιάζονται ως θύματα, ως σωτήρες ή προστάτες και φυτεύουν συναισθήματα ενοχής . Από τη μια δίνουν και μπορεί να κάνουν χατίρια και εν τάχει δεν χάνουν την ευκαιρία να προσβάλλουν, να χειραγωγήσουν, να τιμωρήσουν, να επιβληθούν με τις φωνές. Δύσκολο να ξεμπλέξεις αν πέσεις στα δίχτυα τους αλλά (παρόλο που για την ώρα με πονάει) χαίρομαι που βρήκα τη δύναμη να επιλέξω εμένα. Και τη βρήκα κατά βάση μέσα από τα λόγια σας. Ευχαριστώ!

[@amaliakonstanta6294]

Αυτα ολα ειναι μαθηματα που λετε κυρια Αγνη. Μαθηματα ζωης ,που θα επρεπε να μας αφιερωνουν στα σχολεια που πηγαιναμε τοσα χρονια εστω και μια ωρα τη βδομαδα,πως θα γινομαστε καλοι ανθρωποι και πως θα μπορουμε να αντιμετωπισουμε τετοιες συμπεριφορες.... Ακομη και ο σχολικος εκφοβισμος ειναι στα υψη. Σας ευχαριστουμε πολυ οι συμβουλες σας ειναι πολυτιμες... Να ειστε παντα καλα!❤❤❤

[@iriniirini8767]

Κσταπληκτικό βίντεο! Είναι έτσι ακριβώς όπως τα λέτε! Έχω πάθει κι έχω μάθει!

[@ioannaargi3905]

Ωραίο το φόντο, πολύ καλή ιδέα ..να αισιοδοξούμε!

[@Stk123]

Ευχαριστούμε πολύ κυρία αγνή. Με τα βίντεο που είχατε παλιά...έχω ήδη προσαρμόσει την στάση μου σε τέτοια άτομα και συμπεριφερομαι έτσι ακριβώς όπως λέτε σε αυτό το βίντεο.. και ψυχολογικά είμαι στα καλύτερα μου και ας είναι πολύ πολύ κοντινά πρόσωπα αυτοί που το κάνανε αυτό επί χρόνια....

[@AgnesAliceMariakaki]

Μεγάλη ενθάρρυνση για όλους μας το μήνυμα σου, ευχαριστώ

[@alentinaki]

Καταπληκτικό video! Συγχαρητήρια!🌼🌸🌺❤️

[@ΆνναΤσουκαλά-σ4δ]

Μπραβο σας κ.Αγνη συγχαρητηρια!!!Οι συμβουλες σας ανοιγουν καινουργιους δρομους!!!Να ειστε παντα καλα με υγεια δυναμη και φωτιση!!!Καλη χρονια!!🥰🙏❤

[@ΝέστοραςΘωμαδάκης]

Πολυ ωραιο και ενδιαφέρον βίντεο για ακόμη μια φορά. Ευχαριστώ

[@tsounamiouss]

Σπουδαίο βίντεο!!! Σας είμαι ευγνώμων για όλα αλλά λίγο παρα πάνω γιαυτό! Επίσης σας ευχαριστώ πολύ που διατηρείτε την συστηματική σας παρουσία στο κανάλι με τόσο ιδιαίτερη μεταδοτικότητα και διάθεση παρά τις αντιξοότητες που μπορεί να προκύπτουν ανθρώπινα. Ασχέτως από το θέμα, μας μεταδίδετε και έναν διαφορετικό τρόπο επικοινωνίας με το χαμόγελό σας :) ΥΓ: Νιώθω την ανάγκη να το δημοσιεύσω αλλά αν το δει κακοποιητικός άνθρωπος θα μάθει να απαντάει σωστά στην ερώτηση που θέσατε και θα χάσουμε το αβαντάζ!

[@antigoni937]

👏👏👏👏👏👍👍👍👍

[@AgnesAliceMariakaki]

Φιλε / φιλη με το υπεροχο ονομα @tsounamiouss με εκανες ευτυχισμενη με το σχολιο σου!!!! Διοτι προσεξες τη συστηματικη μου παρουσια καθε κυριακη και με συγκεκριμενη ωρα αναρτησης! Δημιουργουμε την κουλτουρα στην οποια θελουμε να ζουμε… εγω αποφασισα να εκφρασω με αυτο τον τροπο αξιες οπως η δεσμευση, η σταθεροτητα, η συνεπεια και η αδιαπτωτη αφοσιωση στους ανθρωπους που θελουν να με παρακολουθουν. Ειστε οικογενεια μου… κι αισθανομαι οτι εχω μια οφειλη επειδη τα δωρα της ζωης προς εμενα υπηρξαν γενναιοδωρα. Οφειλω να τα μοιραστω… σε ευχαριστω απο κσρδιας

[@tsounamiouss]

@@AgnesAliceMariakaki ❤🤍❤

[@elenilygda3727]

Αγνή μου ... Είσαι υπέροχη ! Ήμουν με έναν άνθρωπο αρκετά χρόνια ... Τον βοήθησα στα πάντα οικονομικά πολύ και συναισθηματικά έδωσα τον καλύτερο μου εαυτό ... Αυτός ποτέ με μπλόκαρε ποτέ με ξεμπλοκαρει και η αλήθεια είναι ότι με υποτιμούσε και πάντα όλα τα ερχνε σε εμένα ...

[@mariamichailidou3794]

Την καλησπέρα μου!!! Και το μόνο που έχω να πω είναι συγχαρητήρια είσαι απίστευτα σωστή σε ότι λες μπράβο σου και σε ευχαριστώ σε ευχαριστώ από καρδιάς!!!! 😘

[@antigoni937]

Καλημέρα Αγνούλα μου♥️♥️♥️ από την πρώτη σου λέξη μέχρι την τελευταία άκουσα όσα βίωσα εγώ, όχι με τον άντρα μου ευτυχώς, αλλά δυστυχώς με τον αδερφό μου. Ακριβώς οι ίδιες συμπεριφορές, τα ίδια χαρακτηριστικά αυτών των κακοποιητικών ανθρώπων. Προσβολές, άρνηση διαλόγου, χειραγώγηση, και ολα όσα ανέφερες. Ε! Το είπα κι εγώ αυτό. Στερνή μου γνώση να σε είχα πρώτα😍😍😍 οι νέοι που θα δουν αυτό το βίντεο να ακούσουν και να πράξουν σύμφωνα με τις συμβουλές και οδηγίες σου, οπωσδήποτε. Και να εχουν το βιβλίο, θα βρουν πολλές λυσεις και απαντήσεις. "Η σωτηρία της ψυχής ειναι πολύ μεγάλο πράγμα, σαν ταξιδάκι αναψυχής με ένα κρυμμένο τραύμα"..... ακριβώς επειδή εγώ ήμουν ακριβώς αντίθετος χαρακτήρας υπέφερα πολύ, γιατί δεν είχα την Αγνή να μου δείξει πόσο σημαντικό είναι να προστατεύουμε τη ψυχή μας. Οι φίλοι, ο σύντροφος οσο και να σε καταλαβαίνουν, δεν μπορούν να σε βοηθήσουν. Χρειάζεται βοήθεια από ειδικό επιστήμονα, ώστε να σε ακούσει, να σε καθοδηγήσει και να φτάσεις στη λύτρωση. Αγνή μου λατρεμένη εισαι ένας θησαυρός.... εγώ από παλιά σου βίντεο ακολουθώ την εξής απλή τακτική. Ουρλιαζει, δεν ακούει; λέω εγώ ..όταν ηρεμήσεις και συνέλθεις τα ξαναλέμε. Και πατάω το κόκκινο😁😁😁😁κουμπάκι στο κινητό. Έπιασε. Αν καταλάβω οτι θα εχουμε τα ίδια, δεν απαντώ. Σου πάει πάει πάρα πολύ το κόκκινο χρώμα, εισαι μια κούλα. Love you...

[@user-sy1yt9nk5c]

ANTIGONI ⚘ ΚΑΛΗΜΕΡΑ + ΚΑΛΗ ΚΥΡΙΑΚΗ, ΑΝΤΙΓΟΝΗ ΜΟΥ!!! ΑΝ ΣΟΥ ΕΛΕΓΑ ΟΤΙ ΕΙΧΑ ΤΑ ΙΔΙΑ ΑΚΡΙΒΩΣ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΑΔΕΛΦΟ ΜΟΥ ΚΙ ΕΓΩ, ΩΣΠΟΥ ΤΟΝ ΕΒΓΑΛΑ ΤΕΛΕΙΩΣ ΑΠΟ ΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ ΠΡΙΝ 2 ΧΡΟΝΙΑ ΑΚΡΙΒΩΣ (ΑΝ +ΠΟΛΥ ΑΡΓΑ) ΤΙ ΘΑ' ΛΕΓΕΣ ΤΟΤΕ??? ΚΑΙ ΤΟ ΙΔΙΟ ΠΡΑΓΜΑ ΕΚΑΝΑ +ΜΕ ΑΛΛΑ 2 ΑΤΟΜΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ + ΝΙΩΘΩ ΠΑΝΕΥΤΥΧΗΣ ΑΠΟ ΤΟΤΕ ΠΟΥ ΤΟΥΣ "ΕΚΟΨΑ ΜΑΧΑΙΡΙ" ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΤΡΕΙΣ!!! (ΠΡΙΝ ΑΠΟ 40 ΧΡΟΝΙΑ ΤΟΝ 1ο +ΠΡΙΝ ΑΠΟ 9 ΧΡΟΝΙΑ ΤΟΝ 2ο!!!) ΑΡΑ, ΞΕΡΩ ΤΙ ΣΟΥ ΛΕΩ... ΤΟ ΘΕΜΑ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΤΟ ΠΑΡΕΙΣ ΕΣΥ ΑΠΟΦΑΣΗ +ΟΛΑ Τ'ΑΛΛΑ ΘΑ ΕΡΘΟΥΝ ΜΟΝΑ ΤΟΥΣ! Η ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ ΠΑΝΩ ΑΠΟΛΑ!!! ΦΙΛΙΑ, 💞💛💚💖🌿🦋

[@antigoni937]

@@user-sy1yt9nk5c Ντίνα μου, εγώ καλή μου δυστυχώς πρέπει να τον υπομένω, γιατί εχουμε αναλάβει τη φροντίδα της μητέρας μας, 90 ετών. Αλλά τώρα πια μιλάω μαζϊ του μόνο όταν υπάρχει ανάγκη. Ντρέπομαι που θα το πω, αλλά όταν " φύγει" η μητέρα μου, τότε θα είναι έξω από τη ζωή μου... δεν αξίζουν αυτοί οι άνθρωποι, δε μας προσφέρουν τίποτα, παρά μόνο δυσάρεστα συναισθήματα. Κι εγω αργησα πολύ..

[@user-sy1yt9nk5c]

@@antigoni937 ΑΚΟΜΗ + ΤΩΡΑ, ΑΝΤΙΓΟΝΗ ΜΟΥ, ΠΡΟΦΥΛΑΞΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ ΑΠΟ ΤΗΝ ΤΟΞΙΚΗ ΤΟΥ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ +ΚΟΨΕ ΑΜΕΣΑ ΤΗΝ ΑΠΕΥΘΕΙΑΣ ΕΠΑΦΗ ΜΑΖΙ ΤΟΥ... ΒΡΕΣ ΕΝΑΝ ΤΡΟΠΟ ΟΠΩΣΔΗΠΟΤΕ, ΓΙΑΤΙ ΑΝ ΠΕΡΙΜΕΝΕΙΣ ΝΑ "ΦΥΓΕΙ" ΠΡΩΤΑ Η ΜΑΝΟΥΛΑ ΣΟΥ, ΕΙΝΑΙ ΣΑΝ ΝΑ ΤΗ ΒΛΕΠΕΙΣ 1 "ΕΜΠΟΔΙΟ" ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ ΑΥΤΗ ΤΗ ΣΤΙΓΜΗ +ΖΗΤΑΣ ΥΠΟΣΥΝΕΙΔΗΤΑ ΝΑ ΦΥΓΕΙ ΤΟ ΕΜΠΟΔΙΟ ΓΙΑ ΝΑ ΕΛΕΥΘΕΡΩΘΕΙΣ ΕΣΥ!!! ΠΡΟΣΕΞΕ ΤΟ ΛΙΓΑΚΙ ΑΥΤΟ ΤΟ ΚΟΜΑΤΙ, ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΛΕΠΤΟ... +ΠΑΛΙ, ΚΑΛΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ!!! 💞💛💚💖🌿🦋

[@antigoni937]

@@user-sy1yt9nk5c εχεις απόλυτο δίκιο. Αυτό με κάνει να νιώθω ενοχές. Γι αυτό πηγαίνω κάθε μερα στη μητέρα μου οκτώ χρόνια αν και λείπω ολη μερα απο το σπίτι. Τον αποφεύγω όσο μπορώ. Μονο αν χρειαστεί να μιλησουμε για θέμα της μητέρας μας. Αλλα και τότε τα ίδια τραβάω. Πολλές φορές κλαίω όταν σκέφτομαι έτσι. Να είσαι καλά Ντίνα μου. Τη φροντίζω όσο μπορώ, μητέρα μου είναι. Γι αυτό είπα οτι ντρέπομαι και μόνο που το λέω γιατί ακούγεται έτσι οπως το έθεσες, αλλά μόνο εμπόδιο δε μου είναι. Κι επειδή νιωθω ενοχές, δεν έχω πια προσωπική ζωή... τον χρόνο που μου μένει τον αφιερώνω στη μαμά μου...μακαρι να ζήσει μεχρι τα εκατό..😘😘😘 σου ειπα για το πόδι μου. Σε πέντε μέρες απο το πεσιμο με πατερίτσες πηγαινα καθε απόγευμα, 200 σκαλάκια... τη θέλω στη ζωή μου Ντίνα...

[@user-sy1yt9nk5c]

@@antigoni937 ΝΑ ΜΗ ΝΙΩΘΕΙΣ ΕΝΟΧΕΣ ΓΙΑ ΤΙΠΟΤΑ, ΚΑΛΗ ΜΟΥ, ΑΠΟ ΤΗ ΣΤΙΓΜΗ ΠΟΥ ΕΙΣΑΙ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΠΑΡΟΥΣΑ ΨΥΧΗ + ΣΩΜΑΤΙ ΔΙΠΛΑ ΣΤΗ ΜΑΝΟΥΛΑ ΣΟΥ, ΑΥΤΟ + ΜΟΝΟ ΕΙΝΑΙ ΑΡΚΕΤΟ ΓΙΑ ΝΑ ΣΟΥ ΔΙΝΕΙ ΤΗΝ ΕΥΧΗ ΤΗΣ ΚΑΘΕ ΩΡΑ + ΣΤΙΓΜΗ ΠΟΥ ΖΕΙ + ΑΝΑΠΝΕΕΙ... ΚΙ ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΜΕΓΑΛ/ΡΗ ΕΥΛΟΓΙΑ ΠΟΥ ΔΙΝΕΙ ΚΑΘΕ ΓΟΝΙΟΣ ΣΤΟ ΠΑΙΔΙ ΤΟΥ!!! ΕΛΕΥΘΕΡΩΣΟΥ, ΑΝΤΙΓΟΝΗ ΜΟΥ, ΓΙΑΤΙ ΕΙΣΑΙ ΕΥΛΟΓΗΜΕΝΗ ΑΠΟ ΠΑΝΤΟΥ!!! ΚΑΛΗ ΔΥΝΑΜΗ + ΚΑΛΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΤΟ ΘΕΑΡΕΣΤΟ ΕΡΓΟ ΣΟΥ!!! 💞💛💚💖🌿🌿🦋

[@magdamagdalini7535]

Καλημέρα, σας ακούω σχεδόν πάντα κ μου αρέσει ο απλός κ προσιτός σας λόγος... Μεγάλωσα σε μια υπέροχη οικογένεια αλλά δυστυχώς "έπεσα" σε έναν τοξικό κ κομπλεξικο άνδρα... Δύσκολο να χωρίσω γιατί θα έχω μεγαλύτερα προβλήματα προς το παρόν γιατί έχω κ μικρό παιδί... Όμως επειδή ότι κ αν μου πει δεν ιδρώνει το αυτί μου, δεν τα παίρνω προσωπικά κ γιατί μου λέει τα ίδια κ τα ίδια χωρίς επιχειρήματα (αφού δεν έχει) γιατί κ γω να στεναχωριέμαι...Δεν έχω εγώ το πρόβλημα κ το ξέρει... απλά προσπαθεί να μου δημιουργήσει κ γω λοιπόν με τρόπο, απλά κάποια που λέει κ κάποια που κάνει τα αναφέρω σε τρίτους... Απλά κάθε φορά δε ξέρει τι θα πω, πότε θα το πω γιατί απλά τον ενδιαφέρει η εικόνα του προς τα έξω... Εγώ όμως είμαι ήρεμη, ξέρω ότι δεν με αγγίζουν τα λόγια του, ξέρω ποια είμαι...Δε ξέρω αν φέρομαι σωστά αλλά αυτό με κάνει να νιώθω καλά κ ως ένα βαθμό βλέπω βελτίωση... Συγχαρητήρια για εσάς όμως κ που είστε δίπλα μας

[@vivianna21]

Κάπου εδώ είδα τον εαυτό μου στον κακοποιητη. Θα το εξετάσω βέβαια. Αλλά έχω να πω πως στο βωμό του έχω δικαίωμα να μην μιλήσω μένουν αναπάντητα ερωτήματα και διαιωνίζονται προβλήματα. Η κουβέντα με ειλικρίνεια και ευθύτητα δεν έχασε ποτέ! Σας παρακολουθώ πιστα!

[@AgnesAliceMariakaki]

Oπως το λετε… και η κουβεντα μεσα στην εξαρση του θυμου πληγωνεΙ βαθυτατα! Προτιμοτερο να κοβεις θυμωμενες συζητησεις και να κουβεντιαζεις “με ραντεβου» …ποτε θες ηρεμα να μιλησουμε για το ταδε; Παμε για καφε να το απολαυσουμε κιολας;

[@vivianna21]

@@AgnesAliceMariakaki σας ευχαριστώ γι αυτή τη συμβουλή και το χρόνο που δώσατε!

[@mariagiannakopoulou4319]

Καλή χρονιά, με υγεία και κουράγιο!

[@annamouzaka5447]

Σας αγαπάω για αυτό που προσφέρετε ❤

[@ΜαριαΧαριτακη-ζ7ρ]

Καλημέρα Σας ευχαριστώ για της χρήση ες συμβουλές που μας δίνεται

[@Vvklhav1234]

Πόσο καλός άνθρωπος είστε κυρία Μαριακακη! Ξεχειλίζει η καλοσύνη απ' το βλέμμα σας και μόνο !!Μακαρι να σας μοιάζαμε έστω λίγο ! Τα βίντεο σας με βοηθούν πολύ ! Να είστε πάντα καλά !

[@voulisif2024]

Καλημέρα, αγαπημένη, Καλή Κυριακή! Καταπιάστηκες σήμερα μ'ένα θέμα που πονάει πολύ και ιδιαίτερα τις γυναίκες που ως θηλυκά πλάσματα είναι πιο ευαισθητοποιημένα, νομίζω... Σκέπτομαι....Όταν είσαι ένας Άνθρωπος που νιώθεις ΕΝΑ με όλα τα πλάσματα γύρω σου, σημαίνει πως η ψυχή σου είναι ανοιχτή, αποδέχεται ό,τι υπάρχει χωρίς να σημαίνει αυτό ότι ανέχεται τα πάντα.Όταν είσαι "ανοιχτός", εισρρέουν και πράγματα ανθρώπινα ακατάλληλα, άσχημα, προκλητικά, που δοκιμάζουν τις αντοχές σου....έχουν μέσα τους φόβο, ανασφάλεια, αρνητικότητα...Μπορείς να σταθείς εκεί, στην πόρτα της ψυχής σου με τα πόδια σταθερά στη γη, τα χέρια στη μέση και το βλέμμα ψηλά;.....Δείχνοντας το δικό σου σθένος, την πίστη στον εαυτό σου, σιωπώντας; Να γίνεις αυτές τις δύσκολες και για τους δύο στιγμές, γκρίζος βράχος; Ή να στέκεσαι σαν Φάρος πάνω σε γκρίζο βράχο που σκορπίζει το φως του, βοηθώντας τους ναυτιλομμένους στο ταξίδι τους; Μπορείς, μόνο αν αξιοποιήσεις σωστά τις εμπειρίες σου. Και σε αυτή τη ζωή υπάρχεις για να μαζεύεις βιώματα και να κάνεις τις ωφέλιμες επιλογές αφού κάνεις τα σφάλματά σου! Τα λέω για να τα ακούω! Σε τούτη τη ζωή, Βούλα, καταλαβαίνεις ότι και τα alarm πρέπει να ακούς,και κάγκελα προστασίας οφείλεις να βάλεις, και τις προσπάθειες εξευμενισμού του οποιουδήποτε να κόψεις,και να αποδεχτείς ότι μόνο τον εαυτό σου μπορείς να αλλάξεις,και να απομακρυνθείς πάραυτα όταν κάτι ξεπερνά τις αντοχές σου, και περιφράξεις στην επικοινωνία να βάλεις δίχως καμμία ενοχή.....μόνο ένα να προσέξεις: Μην καταφέρουν να σε κάνουν κάτι που δεν είσαι, μη χάσεις τον εαυτό σου! Όσο σου επιτίθενται τόσο εσύ να στρέφεσαι "εντός".Εκεί, δεν φτάνει κανείς, δεν έχει τη δύναμη να εισχωρήσει, δεν έχει τα κλειδιά.Η καρδιά, ανοίγει ευτυχώς, μόνο από μέσα... Κι εκεί θα βρεις τη δύναμη....τη δύναμη της αυτοκυριαρχίας... μέχρι τότε, βρες στηρίγματα, σαν τούτο το βήμα ,λόγου χάρη, ανθρώπους σαν εσένα, δραστηριοποιήσου, ύψωσε το ηθικό σου, και των άλλων, επικοινώνησε....στήσε επιλεκτικά τα τείχη όπου είναι ανάγκη, γιατί άνθρωπος είσαι! Και μην ξεχνάς: Όλοι, είμαστε μέσα σε μια ενεργειακή "σούπα ", που όλα τα υλικά της αναμειγνύονται ώστε κάποτε να δημιουργήσουν κάτι υψηλότερο και καλύτερο.Δεν θα νιώθαμε όμορφα που βάλαμε τη δική μας προσπάθεια στη δημιουργία αυτή; Διότι, ας μην γελιόμαστε ,εμείς είμαστε οι δημιουργοί του κόσμου τούτου, και μεγαλύτερες οι ευθύνες μας όταν ακριβώς αντιλαμβανόμαστε "τι" και "πως" να πράξουμε.Οι ανίδεοι, έχουν τη δικαιολογία τους, όσοι γνωρίζουν, ό Χ ι. Καλή μου, όλα αυτά, ίσως είναι ιδεατά.(Δεν ξέρω αν χρησιμοποιώ τη σωστή λέξη).Γνωρίζω , όμως ότι προς εκεί οφείλω να βαδίζω, ως άνθρωπος εργαζόμενος εδώ κι αυτή είναι η μόνη σπουδαία εργασία επί της γης.Είθε να εργάζομαι με χαρά, ξεπερνώντας κάθε εμπόδιο με Σοφία, με πρόθεση αλυπίας έναντι σε οποιαδήποτε πυρά, ....με συμπόνοια... Σε ευχαριστώ που μου κρατάς το χέρι. Να είσαι πάντα δυνατή ....Και άλυπη.... Το δόρυ της πρόθεσής σου, πάντα διάνα! Χάρηκα και σήμερα για την επικοινωνία μας! Τόσο μακριά, μα τόσο κοντά συγχρόνως!!!!

[@antigoni937]

Καλημέρα Βούλα, την αγάπη μου. Χωρις πλάκα....πότε θα γράψεις ενα βιβλίο; έχεις τέτοιο χάρισμα...υπέροχα λόγια οπως πάντα♥️♥️♥️♥️♥️

[@voulisif2024]

@@antigoni937 😘

[@AgnesAliceMariakaki]

Κι εγω περιμενω το βιβλιο κι εν τω μεταξυ ρουφω τις αναρτησεις σου αγαπημενγ Βουλα

[@gatoula]

Yπεροχο βίντεο!Σας ευχαριστώ πολυ!

[@AnastasiaTsimpasidou]

Σε ευχαριστω απο τα βάθη της καρδιας μου

[@marytheodorou6504]

Αγαπημένη μου Αγνή, τα βίντεο της Κυριακής είναι ένα εβδομαδιαίο δώρο που κάνεις στην ψυχή και στο μυαλό μου και τα περιμένω πάντα με ανείπωτη χαρά 😊 Το δε βιβλίο σου το διαβάζω ηδονικά αργά, απολαυστικά, για να μην τελειώσει ☺️ Και επειδή είμαι αχόρταγη, ανυπομονώ ήδη για το επόμενο! Θεωρώ ότι είσαι μια ευλογία που μπήκες στη ζωή μου τους τελευταίους μήνες. Λατρεύω το γέλιο σου, να είσαι πάντα καλά 😘

[@AgnesAliceMariakaki]

Μα πόσο ευχαριστω

[@RoulaMakrigianni]

Όμορφη Κυριακή να έχετε!❤

[@Eviiiiiiib]

Ευχαριστούμε 💓🌼

[@babisbabinos8775]

Αυτό που περιγράφετε Κ Αγνή είναι αυτό που ζούμε σήμερα σε όλο τον κόσμο. Ζούμε συναισθηματική κακοποίηση και όχι μόνο. Τα ΜΜΕ είναι υπεύθυνα, πρέπει να πολεμήσουμε τα ΜΜΕ είναι τοξικά.

[@antigoni937]

Καλημέρα! ΜΜΕ; υπάρχουν ακόμα; μακριά όσο μπορείς....

[@AgnesAliceMariakaki]

Θα συμφωνήσω και με @Babis Babinos και με Aντιγόνη... δεν διστάζουμες να παρακολουθούμε τα δικά μας ΜΜΕ, ομιλίες TEDX, διαλέξεις, Μαρία Ευθυμίου, και τόσους άλλους που ερμηνεύουν την εποχή και μας πάνε μπροστά

[@voulisif2024]

Μαρία Ευθυμίου, υπέροχη , σε ταξιδεύει και βέβαια π. Λίβυος

[@ΑΓΓΕΛΙΚΗΠΑΠΑΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΥ-ε3η]

Καλησπέρα καλή χρονιά τι γίνεται όμως όταν αυτό συμβαίνει στον επαγγελματικό χώρο μια τοποθέτηση σας θα βοηθήσει φαντάζομαι πολυ κόσμο Ευχαριστώ

[@ΓεωργίαΦουδούλη]

Ποσο χρησιμα ολα! μακάρι να τα ηξερα νωρίτερα....περιγραψατε το γαμο μου,ανταπεδωσα βεβαια κι εγω συναισθηματική κακοποιηση ,ευτυχως χωρισαμε

[@ΓιωργοςΤζωρτζης-ι2μ]

Εισθε πολη καλη και θα ηθελα προσωπικη βοηθεια ευχαριστω

[@AgnesAliceMariakaki]

Απευθυνθείτε στο 15900, αλλά και στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας, δωρεάν,στην περιοχή σας

[@stellapapadopoulou3518]

Μετά από κάποια χρόνια σχέσης με σύντροφο που δεν είχα καταλάβει τί εστί συναισθηματική κακοποίηση, τελικά μαζεύτηκαν τόσα που ξύπνησα μια μέρα κ άρχισα να τα βλέπω όλα. Επίσης να πω, πως δυστυχώς 'συνηθιζουμε' και αργούμε να πάρουμε χαμπάρι. Έτσι λοιπόν όταν έπαψα να φοβάμαι κ αναφέρθηκα στους λόγους που θέλω να χωρίσω, ένας από αυτούς ήταν τα οικονομικά. Όταν δούλευα...δε χρειάζεται να δουλεύεις έχεις εμένα. Όταν δε δούλευα, πορευομουν με ότι είχα αφού ποτέ δε ζήτησα και έγινα μίζερη. Το ρεζουμε είναι ότι ενώ θα μπορούσα να έχω ένα έξτρα εισόδημα από το σπίτι μου εάν το νοικιαζα, όταν το συζητήσαμε μου είχε πει θα σε βοηθήσω να το ενοικιάσεις ( να εξοφληθεί το ρεύμα κ τα πάγια) 'αλλα για κάνα χρόνο δε θα βλέπεις ενοίκια γιατί θα τα παίρνω εγώ ' ! Πολύ ωραία λέω κανένα πρόβλημα αρκεί να ξέρω ότι κάποια στιγμή θα έχω να παίρνω. Δεν έγινε ποτέ..δε με βοήθησε ποτέ κ η απάντηση του στο τώρα και μετά από κάποια χρόνια σχέσης ήταν ' και πού ξέρω εγώ εάν θα έπαιρνα τα λεφτά μου πίσω '! Δεν ήξερα να γελάσω ή να κλάψω. Με τιμωρεί για κάτι; Είναι ανασφάλεια; Είναι χειραγώγηση; Έλεγχος; Πάντως σχέση υγιή δεν το λες.. μεγάλος δάσκαλος και προχωρώ. Θα ήθελα όμως να καταλάβω γιατί κάποιοι προσπαθούν να μας σαμποτάρουν... Σε ευχαριστούμε για όλα Αγνή! Είσαι φάρος ❤

[@georgeseranidis2710]

Πολυ χρήσιμο

[@katekristi5190]

Ε Ξ Α Ι Ρ Ε Τ Ι Κ Η !!!! ⭐⭐⭐⭐⭐⭐

[@annapapadopoulou4981]

Aυτα τα μαθαίνεις δυστυχώς αφού την πατήσεις πολλές φορές...μακάρι να κόψουμε δρόμο με τις συμβουλές σας

[@ariadneyfantoudi6864]

Πολύ πρακτικό βίντεο

[@euforia2024]

Μακριά απο ταξικούς ανθρώπους...ουτε μιση ευκαιρία...1000 φορές μόνος πάρα με τέτοιου είδους άτομα δίπλα σου....

[@AgnesAliceMariakaki]

Συμφωνούμε

[@SmartBoy-fv5gf]

Πολυ σωστα, καλη χρονια ❤

[@antigoni937]

Έχεις απόλυτο δίκιο, αλλά μερικές φορές είναι αναγκαίο κακό. Στενά συγγενικά πρόσωπα.....κι εκεί όμως μπορούμε να βάζουμε αυστηρά όρια.. καλή χρονιά με υγεία ❤️❤️❤️

[@Helena-ji7mi]

@@antigoni937 πολύ σωστά, άτομα της οικογένειας. Πρώτου βαθμού συγγένεια.

[@antigoni937]

@@Helena-ji7mi καλημέρα! Αδερφός! 💕💕💕 Πολύ δύσκολα να το διαχειριστείς...

[@minoschrysofakis2950]

Καλημέρα, παρασύρομαι και γίνεται πολεμικό στρατόπεδο. Πώς μπορώ να αυτοσυγκρατολυμαι βρε παιδιά

[@antigoni937]

Καλημέρα! Να παίρνεις βαθειές ανάσες, να μετράς μέχρι το πέντε, όχι δέκα😏😏😏. Αν δεν πιάσει φεύγεις....κάνε κάτι που εσύ ξέρεις οτι σε ηρεμεί... αν παρασύρεσαι κάνεις κακό στον εαυτό σου. Με αγάπη σου τα λέω🌷🌷🌷🌷

[@AgnesAliceMariakaki]

Τέλειο

[@ΚαλλιόπηΓιάννινα]

@@antigoni937 καλημέρα πολύ ωραίος και αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης..💝..μου αρέσετε... από τα σημερινά γραφόμενα σας καταλαβαίνω ότι η ζωή σας ήταν με πολλά εμπόδια αλλά είστε υπέροχος καί όμορφος άνθρωπος.. και με οδηγό την κα Αγνή πήρατε δύναμη και ηρεμία ψυχής για να παλέψετε όμορφα και με αξιοπρέπεια... όμορφες ψυχές έχει ανάγκη η κοινωνία μας... είστε υπέροχος σύμβουλος ψυχικής υγείας με τα παραδείγματα σας ...να προσέχετε καλή και δημιουργική εβδομάδα με την βοήθεια του Θεού!!💝💐💝🌹🦋🌻💝💖

[@antigoni937]

@@ΚαλλιόπηΓιάννινα Καλλιόπη αγαπημένη, καλό μεσημέρι! Ευχαριστώ για τα λόγια σου, με συγκίνησες πολύ. Η Αγνή με βοήθησε πάρα πολύ. Από φύση ημουν και είμαι άνθρωπος ευαίσθητος αλλα αυτό που με χαρακτηρίζει είναι η αξιοπρέπεια και απεχθάνομαι την αχαριστία και την αδικία. Κι εσύ φαίνεσαι, συναντηθήκαμε ξανά εδώ σε αυτή την ομορφη παρέα, χαρισματικό πλάσμα με ήθος και ευγένεια. Απλά οι ομορφες ψυχές, ειδικά των γυναικών είναι πιο ευάλωτες. Μεγαλωνουμε, μαθαίνουμε, πονάμε, πέφτουμε, αλλά σηκωνόμαστε και προχωράμε. Πρόσεξες κάτι σε εμένα..... άλλη επιστήμη ακολούθησα, αλλά πάντα μου άρεσε η ψυχολογία. Στα χρονια μου, που ήταν ανέμελα και ομορφα, παρά τις δυσκολες εποχές, η ψυχολογία ήταν σχεδόν άγνωστη επιστήμη. Ολες ομως οι φίλες μου, αν και ήσυχο παιδί εγώ, οταν είχαν κάτι ζητούσαν τη γνώμη και τη συμβουλή μου. Τις ηρεμούσα έλεγαν. Να έχεις μια ομορφη ζωή, γεμάτη υγεία και ηρεμία. Να παραμείνεις αυτό το υπέροχο πλάσμα που είμαι σιγουρη ότι είσαι♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@Mi_Pi]

Μεγάλωσα με συναισθηματική κακοποίηση, και τώρα αναγνωρίζω ότι το κάνω κι εγώ. Θέλω να σταματήσω...

[@bennyalive]

Δυστυχώς ζω μ τέτοιο τοξικό άνθρωπο κ δ αντέχω άλλο αλλά τ λυπάμαι αλλά δ μπορώ άλλο θέλω ν σωθω κ μ προσοχή σ παρακολουθώ καλή χρονια

[@vasilikisideri1714]

Εγώ 5 χρονια

[@annamouzaka5447]

❤❤❤❤❤❤❤

[@ΡεναΜαλακού]

Καλημέρα

[@Sugar252q]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️