סינפסות 48: איך למצוא משמעות בחיים? עם ד״ר תמי יגורי

ד״ר תמי יגורי היא יוצרת "אומנות המשמעות" לניסוח וטיפוח משמעות בחיים. מחברת הספר "פתרון חידת המשמעות". מרצה בכירה לפילוסופיה באקדמיה. חוקרת משמעות חיים, פילוסופיה קיומית ופסיכותרפיה אקזיסטנציאליסטית.
נפגשנו לראשונה לפני כ- 6 שנים כשראיינתי אותה לטובת כתבה במגזין חיים אחרים אודות האדם הרב-תחומי. תוך כדי הפגישה היא למעשה גם ראיינה אותי באמצעות ״ראיון משמעות״; כלי שהיא פיתחה וכיום מלמדת במסגרות להכשרת מטפלים, שעוזר למצוא ולנסח משמעות חיים אישית.
החלק הזה לא נכנס לכתבה ושילבתי אותו לאחר מכן באחד המדורים שלי במגזין. השיחה בינינו זכורה לי עד היום, לכן פניתי אליה שוב לשיחה נוספת על משמעות ואיך אפשר לנסח לעצמנו את משמעות חיינו.
כנראה שלעולם לא נצליח לענות על השאלה, מהי משמעות החיים, טוענת תמי, אבל על השאלה מהי משמעות חיי האישית, בהחלט ניתן לענות.
״ראיון משמעות״ כולל 4 שאלות שבסופן ניתן לנסח משמעות חיים אישית. לרוב היא תהיה תקופתית ורלוונטית לזמן הריאיון, אבל יכולה להיות גם אינהרנטית, כלומר שורשית ומהותית לאורך כל חייו של האדם. כשאנחנו מחוברים למשמעות, חווית הערך העצמי עולה ואיתה תחושת השגשוג בחיים.
פרק מרתק מלא בתובנות,
האזנה נעימה.