Друзья, мой опыт такой. Надо выйти в позицию наблюдателя. То есть: вы есть наблюдатель (высшее я) Если вы не выйдете в эту позицию, то вы будете в уме (ложное я, эго) то есть: в текущее время, во время чтения мантры вы будете эго. Когда эго читает мантры эффекта ноль. Вы же вышли в позицию наблюдателя, ум ваш дёргается, пытаясь управлять вами. Вы не позволяете ему полностью овладеть вами. Вы читаете мантру от сердца.. Постепенно сила, с которой ум, пытается вас подчинить будет падать. Так, ум или эго, постепенно, будут вашими слугами а не хозяевами!
@nunemiskaryan69876 ай бұрын
Спасибо
@Воттак-б9е6 ай бұрын
Какие практики для этого нужны?
@Amalanov6 ай бұрын
@@Воттак-б9е в поиск запрос: "Процессы повышения энергетики Амаланов". Суть в упражнениях для ума, результат: концентрация ума в моменте настоящего времени. Работает метод. Но это не замена Маза мантры, это обучение в управлении умом.