کتاب صوتی معجزه شکرگزاری - اثر خانم راندا برن - قسمت یازده

روز یازدهم
تمرین شماره11: یک صبح فرح بخش
1⃣ هنگامی که برای یک روز نو و تازه از خواب برمی خیزید پیش از انجام هر کاری کلمه سپاسگزارم را بگویید.
2⃣ از لحظه باز کردن چشمهانتان تا لحظه ای که برای بیرون رفتن از خانه تان آماده میشوید برای هر چیزی که برمیدارید ومورد استفاده قرار میدهید سپاسگزاری کنید.
3⃣ موهبتهای داشته تان رابشمارید لیستی از ده موهبت خود تهیه کنید و بنویسید که چرا برای داشتن آن ها سپاسگزارید لیست را از نو بخوانید و در پایان هر مورد سه بار کلمه سپاسگزارم را بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبتهایی که دارید قدرشناس باشید.
4⃣ پیش از آن که بخوابید افکارتان را متمرکز کنید وکلمه سپاسگزارم
را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید.

[@abrism121]

بسیار عالی بابت نعمت وجود این کتاب صوتی سپاسگزارم سپاسگزارم سپاسگزارم

[@bahramzaeri3734]

پروردگارا شکرت

[@shooreshshafie5351]

خدایا برای این زندگی و این فرصتی که به من دادی و در این دنیای زیبا هستم و از نعمت های که به همه ما دادی خدایاشکرت خدایاشکرت خدایاشکرت

[@Hamsafaran-pouya]

خدایا شکرت ✨🙏🏻🌱

[@jalehshamseddin2628]

خدایا شکرت بابت تمام نعماتت ،بابت دوستانیکه با خلوص نیت ما را به نعمت شکرگزاری واقف میکنند،سپاس،سپاس،سپاس ومتشکر از تمام دست اندر کاران این کانال روشنگرایانه.

[@faizwalizada]

سلام عرض ادب خدمت شما بزرگوار خدا را شکرگذارم بابت وجود شما که مرا به راه راست رهنمای کردیت در پناه خدا ج باشید خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت ❤❤❤

[@Hamsafaran-pouya]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻✨🌱✨

[@پرستوحیدری-ز8ت]

خدایا بی نهایت از تو متشکرم ❤❤

[@Hamsafaran-pouya]

🙏🏻✨🌱💐

[@mahsamousaei4480]

ممنون عالی بود

[@1salamon1afzali82]

خیلی سپاس گذارم بابت این ویدیو و کتاب ناز❤

[@Hamsafaran-pouya]

سپاسگزارم از شما برای همسفریتوت با این کانال 🙏🏻🌱✨

[@JahanRezaei]

خداراشکر ت خداراشکر ت خداراشکر ت ok ok ok

[@اسماعیلنانوایی]

ممنون خیلی عالی بود متشکرم

[@Hamsafaran-pouya]

سپاس دوست من 🙏🏻

[@faizwalizada]

جهان سپاس از شما این باری سوم است که من دوره ۲۸ روزه شکر گزاری رو تمام میکنم و خیلی خوشحال هستم که با این کار قدری تمام امکانات عالی رو که دارم بابتش سپاسگزارم ❤❤❤

[@Hamsafaran-pouya]

خوشحالم که در مسیر رشد فردی با پشتکار تلاش میکنید. موفق و سربلند باشید 🙏🏻✨🌱

[@faizwalizada]

❤❤❤❤❤❤

[@1salamon1afzali82]

Nice ❤

[@منیرحملدار]

ممنون عالی بود👌👌

[@الی-ط7ي]

عالی☘☘

[@faizwalizada]

❤❤❤❤❤❤