Tábata & Bastón extensible

Esta claro que el acondicionamiento físico es importante para poder hacer cumplir la ley y defender las fronteras e intereses nacionales.
Por eso en las LECCIONES MAGISTRALES incluimos ideas de entrenamiento para que las repliques a solas o con compañeros.
Si nunca habías probado un tábata con bastón, puedes robarnos esta idea, probarla y nos cuentas que tal.
Más entrenamientos de SAMI-X PRO en la WEB.
mtr.cool/vasdt...
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Este es el Camino para dar el mejor Servicio.