Técnica de Auto Energização - Limpeza Energética - Razão e Emoção

Exercício para Auto-Energização
A auto-energização nada mais é do que um ato consciente de permissão para que as energias cósmicas purifiquem nossa própria energia.
Já sabemos que tudo é energia, condensada ou em movimento, tudo é energia, inclusive pensamentos e sentimentos. Isto hoje já é comprovado inclusive pela física quântica. Por isto a importância de cuidar do que pensamos e sentimos. Muitas vezes acabamos absorvendo energias, intenções de outras pessoas que não são compatíveis com as nossas e isto acaba interferindo muito nosso padrão vibratório.
O exercício permite a você, limpar sua energia, sintonizando seu fluxo energético, seu padrão vibratório com as energias superiores, colocando-o em equilíbrio.
Você pode colocar uma música relaxante, utilizar óleos essenciais, ascender um incenso.... Crie um ambiente confortável, sinta sua intuição!
Vamos ao exercício:
• Procure uma posição em que sinta mais confortável e seguro;
• Comece respirando, de forma consciente, durante aproximadamente, um minuto. Essa respiração permite que a energia circule dentro de você;
• Em seguida, transforme seu pensamento em sentimento (com a prática, ficará cada vez mais simples e confortável). Crie consciência do momento presente, do aqui e agora, sinta cada parte do seu corpo;
• Após cada sentir seu corpo, sentir a si próprio, sinta uma cor;
• Friccione as mãos uma na outra e espalme-as em direção ao céu, ao infinito. Neste momento, você sente poderá sentir suas mãos formigarem, esquentarem, entre outras sensações (isso é a energia!);
• Visualize a cor, sentida anteriormente. Sinta-se entrando em seu corpo, através de suas mãos, passando pelos seus braços e alcançando sua cabeça (razão). Faça isto lentamente.
• Em seguida, repita, repita a fricção com as mãos, espalme-as em direção ao céu, ao infinito e permita que a cor entre, dessa vez, pelo alto da cabeça e venha descendo por todo o seu corpo (emoção), até sair pela sola de seus pés, em busca do centro do planeta, centro da mãe terra.
Este exercício leva a união de si mesmo, a união da razão com a emoção. Ainda neste exercício, você pode deter, por um pouco mais, a cor em algum ponto de seu corpo que sinta estar mais enfraquecido.
Esteja consciente de você, do ser divino que Você é! Do seu poder como Ser Humano, poder de amar, de querer bem, mas, nunca, de interferir na vida do outro.
Depois do exercício, compartilhe sua experiência comigo, ficarei muito feliz em saber como foi a sua prática.