Técnicas de Autocuidado - Consejos de Paz Calap

Curso de Paz Aquí: www.wakeupplatform.com/Autote...
El autocuidado es un aspecto crucial para mantener nuestra salud mental y emocional. En esta entrevista, Paz Calap, una experta en bienestar, compartió valiosas técnicas de autocuidado que todos podemos incorporar en nuestras vidas diarias.
Reconocer la Importancia del Bienestar Espiritual
Encontrar Nuestro Propósito
El Autocuidado es un Acto de Comunidad
Integrar Prácticas de Bienestar en la Vida Diaria
Despierta
Wake up

[@borja-perez-batet-born2run]

Una vez mas que importante es el autocuidado y que bien lo explicais. Muchas gracias

[@jaino821]

❤❤❤estoy enganchada a tu plataforma Alex, a la que me suscribí hace unos dias. Estoy encontrando muchas respuestas a muchísimas preguntas en este camino mío del despertar, en esta búsqueda de mi yo❤❤❤ Mil gracias por lo que haceis

[@yogasolidario-albacetejoseruiz]

Muchas gracias ❤

[@angelmartinezvillena2602]

Agradecido ❤

[@violetasilva7330]

Y como se consiguen esos audios y cual es el costo?

[@1502maria]

En KZbin tienes muchos canales que gratuitamente puedes escucharlos . Te doy algún ejemplo que sigo yo: Easy Zen y Meditación3 Ahí tienes meditaciones para cualquier momento , para equilibrar tus chacras….. anímate ! Funciona .

[@paulina967]

❤🙌🏻✨🦋🙏🏻

[@mariariosriosgonzalez9281]

❤❤❤❤❤❤

[@enriquemarcelobarbano1033]

....???????????