تحداي راسك 90 يوم ،غادي تولي لالاهم
Рет қаралды 619,424
Күн бұрын
@aridj3227 Жыл бұрын
يفضل قراءة القرأن من كتاب القرأن يابعد ماتهجروش كتاب الله
@imaema3390 Жыл бұрын
الحماس يأتي بعد الفعل وليس العكس و لا تنتظر المزاج الجيد لكي تبدأ. ابدا في كل حالاتك فالمستقبل لن يغفر تهاونك و كسلك ابدا و استمر فقط .
@loubnard9139 6 ай бұрын
كلامك صحيح
@mounaerrahmouny8980 5 ай бұрын
كلام صحيح ومعقول
@houriasa7842 5 ай бұрын
تعليقك هو ما يحتاجه من يدخل للفيديو الله يعطيك ما تتمناي❤
@imaema3390 5 ай бұрын
@@houriasa7842 شكرا جزيلا لك
@user-qs5cc1ll5o 4 ай бұрын
كلام رائع لخصتي اافيديو فكلمات بسيطه و لكن مغزاها واعر بزاف
@btissamboulahcen7876 4 ай бұрын
صراحة دخلنا في دوامة الاكتئاب والادمان على الهاتف بشكل كبير وفقدنا الشغف... ممكن دعوة من القلب بنية الشفاء
@AssmaBelakhdar 4 ай бұрын
فعلا ❤❤
@Esssaaagh 4 ай бұрын
قناةاحمد اراقي الخياط وستكتشف العلاج لكل الامراض كلوهة إن شاء الله
@khoukhasale3065 3 ай бұрын
Tmamnn
@سارةالعلوي-ض1ش 3 ай бұрын
Kans7b ghir bo7di
@naimakichou8460 2 ай бұрын
اجي اختي عندي ليك علاج الاكتاب مريت منو و الحمد لله تشافيت
@اشراقتي-ي9ظ Жыл бұрын
غير قلتي نصليو الصلاة في وقتها و بالأخص صلاة الفجر درت ليك اشتراك بدون تردد. تبارك الله عليك اختي فنة ❤️❤️❤️نصيحة ليك حاولي تغطي العنق ديالك بالحجاب
@hafsabenalla2783 3 ай бұрын
❤❤
@Sunchineee-v1b 6 ай бұрын
الحياة اصبحت مظلمة جدا بالنسبة الي ، دخلت للفيديو بنية التغيير ، بنية محاولة ايجاد النور من جديد
@mariarezam5 6 ай бұрын
كلنا😢
@Siham-yn3bv 5 ай бұрын
الله يوفقك التغيير جميل لكن يحتاج الاستعداد و قوة الصبر و التحمل لي ما عندوش هاذو لازمه يكتسبهم ممكن يكونوا اكبر معيق للتغيير
@خفرة 5 ай бұрын
عليك بالبقرة يوميا بنية تفريج الهم باذن الله ربي يبدلك خير ونور حياتك وبصيرتك ويرزقك سكينة ❤
@Chaymaaissahine 4 ай бұрын
ربي معاك 🫶🫶🤍🤍
@fadoua682 3 ай бұрын
أختي نصيحة شوفي الفديوهات للأستاذة عبلة لاشين والله العظيم غتبدل حياتك رأساً على عقب إنشاء الله
@slayyers-qn1xf Жыл бұрын
1- الاستيقاظ باكرا ٢. صلاة الفجر ) قراءة كتاب اذكار ٣. نوم صحي( sleep stages) App: sleel cycle and wake up on light sleel period 4.للرياضة + بودكاست ٥.Pick up a goal toward the person u wanna be 3h per day to do it pomodoro technique 6• الابتعاد عن عادةسيئة ( phone) Make bed
@ilyass31 Жыл бұрын
knti discipliner f had 2 semaine li dazo ?!
@amyfaith2970 Жыл бұрын
فين وصلتي فالتحدي؟
@HanNan-gb5id Жыл бұрын
هاذي مرا عايشة بوحدها بلا صداع بلا مشاكل كلش متوفر عندها طبيعي تقدر تهتم بنفسها وتعيش الحياة بحرية اما الواقع راه شي اووخر بلازواق بلا تصنع
@roxs5y5 7 ай бұрын
من الأخير...الشيء الوحيد الذي يحرم المرأة من عيش حياتها هو الزواج
@SoulafDefous-uj5sl 6 ай бұрын
اسمحيلي مي هاد الكلام تع وحدة جاهلة مكانش علاقة بين زواج المرآة ونجاحها بالعكس قادر يكون هو السبب صح برك خبريني ادا كامل النسا ولاو يخمو كيما انتي وميتزوجوش كيفاه غادي تستمر الحياة وكيفاش يتكاثر النسل و المرآة الذكية تعرف كيفاه تسير حياتها متخلي لزواج لا حاجة وحد اخرى تعرقل نجاحها @@roxs5y5
@ReeyaElhassnaoui 6 ай бұрын
@@roxs5y5اوا لا حول ولا قوة إلا بالله
@sarahmiloudi8105 6 ай бұрын
ماشي ضروري تكوني وحدك وتكوني مستقلة وكذا بالعكس الناس الناجحة لي عندهم ارادة قوية ماديرش اعذار وتستسلم للظروف المهم هو الإنضباط ولازم تكون عندك الصلابة العقلية انك تنجحي ولا تغيري من حياتك بالرغم من كلش بالرغم من المشاكل بالرغم من الظروف بالرغم من كلش واذا استسلمتِ للظروف غادي تكوني انتِ الخاسرة الوحيدة وغادي بالتأكيد تڨعدي ف بلاصتك
@malikaloka-fh2vy 5 ай бұрын
اه عندك الصح واش ملي كتفقي ونتي فالصداع مع ولادك والغوات الجميع عقلي كيبغي اخرج حتا من الماكلة مكنكلو على راحتنا مكنعرفشهاش ملين دازت. كي ندير انا باش نغير راسي ولا ندخل فتاحدي بحال هادا😢😢😢. شي مرات كنبغي غير نبقا ناعسا
@coollife36379 Жыл бұрын
باش يكتمل الروتين المحفز الجميل ياريت حتا الأكل يكون صحي، أخطر حاجة ممكن يدخلها الإنسان لجسمو هي اللحوم المصنعة
@tawakal-3ala-allah Жыл бұрын
أجمل روتين بديتي بيه هو الصلاة ❤❤❤ بارك الله فيك
@sidahmed8546 Жыл бұрын
اختي بانك انت اجتهد وتعبت لكي تحضري لنا هذا الفيديو لنستفيد منه فمن واجبي ان انبهك بانك تعتبرين متبرجة والتبرج من كبائر الذنوب.. توبي الى الله واستغفريه فان الله غفور رحيم ثانيا اختي تجنبي استعمال الموسيقى لكي لا تكون سيئة جارية عليك وفقك الله الى مايحب ويرضى❤❤
@لالوش Жыл бұрын
اول مره نتفرج ع فيديو تتكلم ع صلاه جدآ عجبني المحتواه ربي يتبتك ويتبتا ع طاعته
@Sahrawia.sh20019 Жыл бұрын
رجعوني بعد 90 يوم ان شاءالله نرد عليكم تجربتي 3/01/2024
@sabrinamed2528 9 ай бұрын
كيفاش جازو
@zohrabelkahla9415 7 ай бұрын
راهم ولاو ستة اشهر كيفاش نتيجة
@kikinina9758 7 ай бұрын
!!!!?
@اميرةفردوس-د9ع 6 ай бұрын
وينك
@القويةبالله-ح8ظ 6 ай бұрын
سلام كيفاه كانت النتيجة
@souhailala1274 Жыл бұрын
عندك الحق اقبح عادة سيئة هي الهاتف انا قدرت نتخلى على مواقع التواصل الاجتماعي ولقيت فرق كبير والله تغيير جدري ملي بعدت ...حسيت بلي عندي واحد طاقة كبيرة و خصني نوضفها و ختاريت نوضفها فالفياق بكري وتعلم اللغة الإنجليزية
@thoughdrenaline Жыл бұрын
اذا باغين بودكاست هادف يغير تفكيرك ويخليك ناضجة فكريا و يساعدك تحقق الحياة لي راسمها في مخك اتفضل شوفه في القناة ♥
@bloembloemetjee5910 6 ай бұрын
@@thoughdrenalineاي قناة
@aymenaymen3304 2 ай бұрын
@@thoughdrenalineتم راني آبونيتك
@ذاتحظعظيم88 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا هذه طريقة تنفع جدا لحفظ كتاب الله . وكذا لتعلم اللغات. تحية من الجزائر ❤
@بيتيمعمريمأمالأولاد Жыл бұрын
ولي عندها 3 تاع دراري وخاصها تفطرهوم وتجدهوم وتديهوم وتربية صغير فالدار ولغداء خاصو يكون مجود بكري وسخرة ودروج وقلت شي والحمد لله والشكر لله على كل النعم لي عندنا ولي ماعندنا
@coollife36379 Жыл бұрын
المهم أنك ونتي كديري هادشي كلو تحتسبي الاجر عند الله سبحانه وتعالى
@nisrinedabouji6673 Жыл бұрын
Nti li khaski tfi9i bkri bach tl9ay lw9t rask bl3aks hd ta7adi ysl7lik nti ktr
@CulinaryRose0 Жыл бұрын
خصكي تحمدي الله وتشكريه وتفرحي ونتي كاديري هادشي، حيت دوك الولاد كاين لي ملاقيهمش لا بالفلوس ولا بالدوا
@PerSofia-wk5mm Жыл бұрын
وي بهاد شي تقدري ديري اي حاجة ويلا مكانش الرغبة غتلقاي أعذار
@FatimaAblmoumne-uw7ek Жыл бұрын
@@CulinaryRose0 والله مكذبتي انا سبع سنوات بدون اولاد مليت من الوحدانية بغيت غير شي ولد ليعمر عليا ولكن الحمد لله على كل حال
@e_maaan8 Жыл бұрын
فعلا جربوها طريقة فعالية شفتو في فيديو ديال اليوتوبرز عبد الله العلاوي و دبا خرج كتابو باسم روتين 90
@noura111111 Жыл бұрын
فيديو جا فوقتو،أحسن حاجة نختمو بيها سنة2023 هو هاد التحدي❤️،شكرا أسماء
@aasdpoooil8137 Жыл бұрын
Mm na wlh hhh
@فاطمةالزهراء-ش8ز Жыл бұрын
شجعوني كل مرة بنحاول ماكنكمل 😢 إن شاء الله هذ مرة انجح 24/11/2023 إن شاء الله اعود بعد 90 يوم❤
@hananezgafe2238 Жыл бұрын
ايه ختي لعزيزة كلامك فمحلو
@sofiamf4042 Жыл бұрын
هاد روتين خاص الفلوس و الخدمة مرتاحة و والوقت ديالك حنا صحاب لكابلاج ميليقش لينا للاسف😢
@Sofia-g1c 5 ай бұрын
نصيحه اللى حابه صح تغير حياتها تبع افراح حمدي روعه روووعه كم فيدوهات تابعت وكم ناس سمعت وكم كتب قرأت لكن ملي بديت نسمع افراح حمدى صح تغيرت حياتى
@ramram4209 5 ай бұрын
الصلاة في وقتها ،نهوض باكرا نوم صحي
@Malakhazzam Жыл бұрын
﴿يا أَيُّهَا النَّبِيُّ قُل لِأَزواجِكَ وَبَناتِكَ وَنِساءِ المُؤمِنينَ يُدنينَ عَلَيهِنَّ مِن جَلابيبِهِنَّ ذلِكَ أَدنى أَن يُعرَفنَ فَلا يُؤذَينَ وَكانَ اللَّهُ غَفورًا رَحيمًا﴾ [الأحزاب: ٥٩] التفسير الميسر: يا أيها النبي قل لأزواجك وبناتك ونساء المؤمنين يرخين على رؤوسهن ووجوههن مِن أرديتهن وملاحفهن؛ لستر وجوههن وصدورهن ورؤوسهن؛ ذلك أقرب أن يميَّزن بالسَّتر والصيانة، فلا يُتعرَّض لهن بمكروه أو أذى. وكان الله غفورًا رحيمًا حيث غفر لكم ما سلف، ورحمكم بما أوضح لكم من الحلال والحرام.
@karimach6222 6 ай бұрын
اختي كملاحظة ليك من الأفضل القرآن تقرايه من المصحف و الاذكار تقرايهم ميش تسمعيهم هكا تكون انتاجيتك نافعة خير ❤
@sarael2327 Жыл бұрын
شحال هذا مادخلت ليوتيوب وفاش دخلت لقيت هاد الزين هادي كاتعطيني طاقة إيجابية 😍 مشتركة جديدة
@Nawal.hy86 Жыл бұрын
حتى أنا شحال هادي مدخلت ليوتوب غير ليوم وشفت هاذ الفيديو 😂
@saidabeba9916 Жыл бұрын
هاد الهضرة كتنطبق على العازبات ام الامهات صعيب عليهم هادشي خصوصا الا عندك بيبي صغير كتولي هاد الحوايج مهمة مستحيلة
@yaraqueen2258 Жыл бұрын
نصيحة .. وقت تقشير البيض و تصوير الموز وهو كايتقطع كان ممكن تختصري و تكتفي بالجزء الاول من تحضير الفطور و مباشرة تبيني الفواكه و البيض مقطعين .. و داك الوقت كون استغليتيه في الكتب اللي وصلوك بينيهم لينا اكثر او في عمل آخر مفيد لأن الفيديو جميل و محفز بغيت يكون اجمل و اجمل .. تقبلي نصيحتي كل التوفيق
@Mimimimimi24-l4x Жыл бұрын
اختي انتبهي الى رقبتك نصيحة فقط + الموسيقى و المتبرجات حرام و ذنوب جارية
@Khadijatamtam-t8e Жыл бұрын
انا بنت عمري 17 سنه شده اخوتي 4 زوج يقرو زوج مزال مايقرو نطيب شده مسواله كل اضار ماكين عندي حد غيرهم بابا يبعتلي مصروف من بلد آخر ونصرف ليهم والحمد لله على كل حال 🤍
@Koko_hana2 Жыл бұрын
ربي يفرج عليك حبيبتي و احتسبي الأجر لوجه الله تعالى و راح يخفف عليك العبئ
@Khadijatamtam-t8e Жыл бұрын
@@Koko_hana2 اللهم امين يارب
@JamilaJamila-vu6cq Жыл бұрын
برافو عليك الله يرضي عليك بديت بصلاة
@thoughdrenaline Жыл бұрын
اذا باغين بودكاست هادف يغير تفكيرك ويخليك ناضجة فكريا و يساعدك تحقق الحياة لي راسمها في مخك اتفضل شوفه في القناة ♥
@saidlamchimchi2792 Жыл бұрын
هدشي علمن قدرك الله نهار كامل موجدا لفطور و اعملتي غرفة النوم فاي الهدف أعلمن اخدمتي ندوزو لنعاس فيقتي بالنوم العميق لفياق هو لفياق
@dotheimpossiblefortheimpos6577 Жыл бұрын
شوفي واحد البلان عودي ملي تسالي البيض ديريكت ديريه فالما بارد او ملي غتقشريه دغيا غتحيد القشرة والله تا هاد البلان ولا كيختصر ليا الوقت
@marwaturk-l2i Ай бұрын
سبق ليا شفت هد الفيديو وحطيت هدف لمدة 90 يوم كيفما قلتي وفعلا لاحظت فرق كبير وعجبني الحال اهم حاجة هو تلتازم بداكشي لي حاطوا بين عينيك ولطريتي تكتبوا فورقة وتعلقوا فالتلاجة باش كل مرة عينيك تشوفوا ومتنساش الهدف ديالك ❤
@abdelaatimoro-k4y Жыл бұрын
اول مرة اشاهدك حلقة جيدة وهادفة خاصة من فتاة ذات ابتسامة تبعث الامل والراحة تابعي يا اختاه واكثر الله من امثالك صاحبات المحتوى الهادف .
@FATIDIAMANTS_FAMILY Жыл бұрын
ممكن ابوني ❤
@noorseen3117 Жыл бұрын
طاقة إيجابية مااحلاك اول مرة اشوفك ، انت ارسلك الله لي قي الوقت المناسب الله يحفظك ويسعدك ويوفقك ويحميك ويهنيك يارب العالمين
@maroua2422 Жыл бұрын
الموسيقى حرام 🗣️ . إبحث بِنفسِك عن الحقيقة لا تَتَرَدَد . سؤال : إن كانت الموسيقى بين يَديك و لك أن تختار أن تَضعَها في الجنة أو في النار أيهما تختار؟
@karima5990 4 ай бұрын
قبلت التحدي 5/9/2024 ان شاء الله نبدا
@Nawalbrahim Жыл бұрын
شكرا على النصائيح اختي ولكين حوالي حتى الاكل اكون صحي مثلا الابتعاد عن اللحوم المصنعة
@donyadana-nq3fs Жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دعواتكم لي بشفاء العاجل والنجاح وتيسير برزق ولكم بالمثل مثلين وزيادة يارب اللهم صل وسلم وبارك على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين يارب العالمين
@hamidNassiri-qr2tg 11 ай бұрын
اول مرة نشوفك وعجبني محتواك ماشاء الله
@nissrineechakraoui3652 Жыл бұрын
ممكن أختي تعطينا اقتراح للبودكاست لي نسمعو ليهم 💓💓💓 ❌❌❌❌❌❌
@acil6935 Жыл бұрын
ختي انا اول مرة نشوف قناتك ماشاء الله مسرارةًًً وتعطي طاقة ايجابية انا نخمم بزاف فالماضي ونتوسوس في كلام الناس 😢😢😢 انصحيني 😢😢 راني مهمومة
@meriemmouhamdi5364 Жыл бұрын
اسمحيلي ختي نعطيك نصيحة لوجه الله، ارمي الماضي في ظهرك وسكري عليه الباب، والناس آخر همك، الهدرة كاينة كاينة نتي سدي وذنيك، ركزي على روحك، كل واحد يتهلا في روحو، هدفك هو ارضاء الله اولا ماشي الناس، راح تمرضي روحك اذا راك تخمي عليهم، والناس عمرها ماراح تخمم عليك ياالزينة وكامل عندنا عيوب، إملا يا حنونتي انطلقي في الحياة بما يرضي الله ♥موفقة
@SaidMansouri-hy5yc Жыл бұрын
كل شيء مثالي في الفيديو وماااا أبعد الحياة الواقعية من ماشاهدته
@fatimafatima-gw5rx Жыл бұрын
Kont ndir had swalh w nrml t9do dirihom
@asmaasma-mw9fb Жыл бұрын
للأسف لكن نحاولوا
@FATIDIAMANTS_FAMILY Жыл бұрын
لا عادي مع التمرين
@flowers2001 Жыл бұрын
بارك الله فيك تحياتي من الجزائر
@loubnabouiba2456 Жыл бұрын
هذا الغديو يعكس رقيك و التربية الناجحة حفظكم الله
@amalbeautyamal6686 Жыл бұрын
حطي لينا اختي روتين لسيدات لي عندهم اطفال الله يحفظك
@Criseabd Жыл бұрын
شوفي قناة تاع شهرزاد اسمها حكايتي حكاية راح البارح حطت فيديوا هكا على لي عندهم أطفال
@Criseabd Жыл бұрын
اسم القناة قصتي حكاية عفوا غلطت
@khawlaelmansouri5284 Жыл бұрын
1الصلاة في وقتها 2نوم صحي 3الرياضة 4 اختيار هدف والعمل علية لمدة 3ساعات يوميا 5الابتعاد عن العادات السيئة👍👍👍👍👍
@fatinsmi Жыл бұрын
الله يخليكم ممكن نعملوا شي جروب وانت عاونوا مع بعضياتنا وندخلوا في حاله تحدي
@jadasmaa492 Жыл бұрын
Oui 3andek sa7 ana m3ak
@fahimahadd3534 2 ай бұрын
Oui @@fatinsmi
@هدىالمتفائلةالأولى Жыл бұрын
❤❤❤هذا يليق لوحدة عزباء يساعدها بزااف
@ترياقالحياةترياقالحياة Жыл бұрын
سبحان الله كنت نخطط لنفس الشي وزاد خرجلي لفيديو تاعك مشكورة
@انسسلكتوا9 Жыл бұрын
جزاكي الله خيرا وجعلها في ميزان حسناتكم اللهم ردنا اليك ردا جميلا وثبت اقدامنا
@Maya-ZAbdl Жыл бұрын
جيتيني فالوقت المناسب جلست من الخدمة وعطيتها غير نعاس وشديت خدمة جديدة او نلاين وبغيت نقاد وقتي ونتي عطيتيني برنامج روعة نمشي عليه ونقاد نعاسي وايامي شكرا حبيبة الله يوفقك🤲😘
@FatimaZahrae-sl3bv Жыл бұрын
ختي شناهيا هاد الخدمة اون لاين؟
@Naima-iu1mi Жыл бұрын
Machallah chhal zwiiiiiina Nour ala.nour bi lhijaaab Llahomma barik
@الأملالأمل-ض1غ Жыл бұрын
قبلت التحدي 💪💪💪وسأبدا غدا11/10/2023إنشاء لله ❤❤❤❤
@InessBahri Жыл бұрын
وفقك الله ان شاء الله تستمري عليه 🙂❄️
@HdZg-m2m Жыл бұрын
ختي ممكن تتواصلي معايا نبداو كيف كيف
@asmaasma-mw9fb Жыл бұрын
إن شاء الله لمهم الإستمرارية
@ItsmeFragola-wx9cx Жыл бұрын
@@HdZg-m2mاجي نبدا انا وياك التحدي فين نقدر نتواصل معاك !؟
@fatimaboutougha7237 3 ай бұрын
امضرا كاين شي جديد
@soujoudjoud7331 7 ай бұрын
لي مدخلش عند كوتش حكيمة راهو مراطي بزاف قناة قمة و محتوى رائع.حبيت انشر قناتها على وعسى افيد حد غيري كيما استفدت قناة كوني بخير على اليوتوب
@YE-vb2zo 2 ай бұрын
نبدأ على بركة الله العودة بعد 90 يوم إن شاء الله
@S-R881 3 сағат бұрын
رجعونب بعد 90يوم بليز 😢❤ 17/01/2025
@malakhijjawi3674 Жыл бұрын
استودعتك ربي اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ولجميع أمة محمد يارب العالمين
@thoughdrenaline Жыл бұрын
اذا باغين بودكاست هادف يغير تفكيرك ويخليك ناضجة فكريا و يساعدك تحقق الحياة لي راسمها في مخك اتفضل شوفه في القناة ♥
@raniadodita5112 Жыл бұрын
ختي ديري ليناا فديوو يخص تعلم اللغة انجليزية الله يحفظك ختي
@fatimaassoubi6041 Жыл бұрын
لقيتيني غنكتبها ليها ونتي تكوليها 😊😊
@mrs_umaicha Жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، بارك الله فيك ماشاء الله عليك ولكن أختي تفادي الموسيقى ، وياريت حطيتلنا الاوقات مثلا وقتاش بديتي تديري فطور الصباح ....
@yassminartimi9043 Жыл бұрын
فكرتيني ف عبد الله علاوي نفس تقديم نفس روتين التسعين❤❤❤نفس الفكرة🎉🎉😊
@SaDaka-jaria.433 Жыл бұрын
نسخة نسوية مغربية ❤❤❤
@youyou-tt1qt Жыл бұрын
تبارك الله عليك يأختي ، أنتي أفضل يوتوبرز شفتها لحدود الساعة ، عطيتينا الزبدة و الخلاصة ديال النجاح 🎉❤
@aminaguapa-ev2bs Жыл бұрын
macha allah aalik ghzala oja had alvedio falwa9t dialo al9itini 3iyana omktaaba alvedio lidkhalt lih kankhraj mano daghia hta taht falvrdio diyalak grasias gouapa
@NanoNatacha Жыл бұрын
ما تحدثتي عنه في أول الفديو راائع وهادف جدا لكن تطبيق لروتين لخدمتي عليه فدار كااامل على فطور صباح وكامل بالأجهزة لالكترونيه وقتاه وجدتي الغذاء ونظفتي دار وقتاه خرجتي لعبتي رياضه وقداه خدمتي على هدف تاعك صراحه فديو كان يخصه خدمه اكثر
@thoughdrenaline Жыл бұрын
اذا باغين بودكاست هادف يغير تفكيرك ويخليك ناضجة فكريا و يساعدك تحقق الحياة لي راسمها في مخك اتفضل شوفه في القناة ♥
@QueenQueen-vo5wk Жыл бұрын
نصيحة عزيزتي التي تقرأ تعليقي من الأحسن والأفضل أنو تتبني عادة واحد فقط او على الأكثر عادتين لا أكثر مثلا حاولي تشوفي ماهي العادة السيئة المزعجة كثيرة في حياتك وتعوضيها بعادة حسنة وجيدة وتتبني هادي العادة كل يوم كل يوم حتى شهر الى ثلاث أشهر هي ثلاث اشهر تكون مضمونة وتجنبي تبني عادات كثيرة جديدة في تحدي واحد بالتوفيق عزيزتي 🌸
@dontgiveup6701 Жыл бұрын
فيديو هااايل . جزاك الله خيرا كنت مكتئبة بسبة الأحداث ففلسطين الحبيبة . مع إني كنت ملتزمة بروتين إنتاجي كيما تاعك مي من يوم السبت 7 أكتوبر طاقتي كامل مركزة على الوضع فغزة و حاسة بسلبية وأنا نفكر فالوضع تاع خاوتنا وكيفاه نقدرو نعاونوهم حسستيني بطاقة إيجابية نقدر نكمل روتيني الإيجابي من جديد ونفس الوقت طبعا فلسطين فالقلب وعلى الراس و العين بصح مانسمحش للمشاعر السلبية تسيطر عليا و تخليني نحبس لأنو فالأصل المقاومة و رغم كامل وش راهي تشوف من إعتداء على المدنيين و راهي تقاوم و تكمل باه تحقق هدف التحرير راح نكمل نحقق أهدافي و نفس الوقت ندعم أحب شعب لقلبي شكرا عزيزتي 🇩🇿🇵🇸❤🍁
@حفوصة_8 Жыл бұрын
حتى انا اختي رجع ليا الإكتئاب اولا بسبب الزلزال وتاني غزة . ولكن الحمد لله هما اختارهم الله شهداء شكون بحالهم راهم احسن منا وربي بغاهم يتمتعوا فالجنة
@bellastars23 Жыл бұрын
الله ينصر فلسطين و يحررها ❤🇲🇦🇲🇦🇵🇸🇵🇸 و أملنا عند الله كبير
@ilyassebenmaloui715 Жыл бұрын
عفاك اسميت داك البرنامج الانجليزي لكنني كتفرجي فيه . وشكرا بزااف كنستافدوا منك ديما طوووب
@meryemeradoui9794 Жыл бұрын
سلام شكرا بزاف على فيديو ، عفاك ممكن فيديو على كيفية تعدد مصادر الدخل ، انا عايشا ف تركيا و مكرهتش نزيد شي حاجة من غير الخدمة ديالي ❤️🙏🏽
@SamraBls Жыл бұрын
نصائح توعك فادوني بزااف حبيبة تحياتي من الجزائر حمقتيني حبيبة ❤️❤️❤️❤️🫶🏼🫶🏼🫶🏼😍😍😍
@أمبناتي-ق7ر Жыл бұрын
كلش هايل ورائع لكن عندي تعقيب على قراءة القران من الافضل يكون من المصحف الورقي
@جزائر-ك2ت 9 ай бұрын
رد علينا
@khadijaettaleb4045 Жыл бұрын
شحال محبوبة اول مرة نتصادف معاك واشتركت فقناتك
@gawhara9973 5 ай бұрын
بارك الله فيك فالمقطع جميل
@chaimamess4395 Жыл бұрын
ممكن تحطيلنا ليبودكاست لي تتفرجيهم بلييز وشكرا على الفيديو الجميل
@dalibaek2888 5 ай бұрын
نداء للمغاربة حاولو ما أمكن تدعمو المحتوى زوين لي فحال هذا باش يطلع وفي المقابل المحتوى الخيب غادي هبط وغادي تكون وجهتي المحتوى المزيان لعدد كبير من المغاربة وهكا غادي تكون درتي مزيا تحسب لك حسنة كبيرة عند الله وبالاخص المراهقين محتاجين نبعدوهم على لويل ونساهمو انهم يشوفو المحتوى لمزيان لي غادي فيدهم فحياتهم 🥰
@ArEnglish-lw1re Жыл бұрын
شكرا ليك كنت كنتمنى نبدا هاد تحدي من شحال هادي ولكن مكنتش عارفة كيفاش نظم وقتي غادي نبداه اليوم
@FATIDIAMANTS_FAMILY Жыл бұрын
بالتوفيق❤
@rdmaroc3185 Жыл бұрын
عندك هاذ الأفكار رائعة ولكن التطبيق كل واحد وظروفه
@Saifedden Жыл бұрын
بيض من يكون سخون وضعه في ماء بارد من ثلاجة
@moradmorad5616 Жыл бұрын
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ختي حبوك فيالله جزاكي جنات نعيم زوينا ماشالله
@naimsaadi4530 Жыл бұрын
هاد الاكل ماشي صحي عزيزتي وشكرا جزيلا على التحدي الصراحة غادي نحاول نقوم بهاد التحدي كايبان ليا مجدي ومنطقي👍
@malakhijjawi3674 Жыл бұрын
ماشاءالله تبارك الله عليك الله يثبتك ويحفظك ويوفقك يارب العالمين ولجميع أمة محمد يارب العالمين ❤❤❤❤❤
@thoughdrenaline Жыл бұрын
اذا باغين بودكاست هادف يغير تفكيرك ويخليك ناضجة فكريا و يساعدك تحقق الحياة لي راسمها في مخك اتفضل شوفه في القناة ♥
@kaoutarqab-c8q 3 ай бұрын
من الاحسن فاش تكوني كتفطري بلاما تفرجي في شي حاجة او لاتهزي التيليفون ركزي على مهمة وحدة هدا راي ديالي-اممم +3jabni routine dyalk💘
@منةاللههيبة 4 ай бұрын
اللهم صل على نبينا محمد
@perpiuditaliano147 Жыл бұрын
اسم lapp لي تشوفلك الطقس.. الف شكرا على الايجابية
@fatimazahraeelyaagoubi6086 3 ай бұрын
التحدي من الان انشاء الله
@samirabelarbi9160 Жыл бұрын
Ikon 3ndi bhal dik lbit odik lftour zwin ndir ta7adi kima bgha ykon ama bach tsbh 3la ghir 9hwa khla ozit otmchi lstage laflos lakhdma oyzido i7grok mlfo9 awdi lhmdolah 3la koli 7al
@Cristiano77-u6u 4 ай бұрын
جامات نرجع نبدل حياتي بعد 90يوم نرجعلكم
@فاطمةالزنكي 3 ай бұрын
قريت كومنتات انتقاد بلي السيدة نجحات تعمل روتين لانها ممزوجاش خوذي من روتنها لي يناسب برنامجك يعني الوقت لي خدمات فيه تقدري تقادي فطور الدراري والزوج وانت تتسمعي بودكاست تستمتعي بفتح الريدو وتقادي فراشك ملي يفيق زوجك وولادك على ميغسلو وبعدي عليك احساس انك تتخدمي منظفة حلي سرجم وستنشقي هواء متفطري حتا توصلي الاولاد للمدرة باش تستمتعي بفطورك والا كانت المدرسة قريبة كبري الدورة فالرجو شوية وهانتي تمشيتي قبل الفطور وترجعي فطري وزوقي طبلة وتشيكي على الجلسة استحقاقا عاد قومي بمهام البيت هكا يكون لراسك حق فبرنامجك اليومي
@linabio4222 5 ай бұрын
سول المجرب ولا تنسى الطبيب هد هو الصحيح
@HananHanan-ne7wc 6 ай бұрын
هذ روتين كامل مطبقتو في حياتي اليومية ماعد فطور صحي لمحتاج ميزانية 😂😂😂😂😂نشرب قهوة كحل ونوض
@samyasouma 6 ай бұрын
دبا هذاك عندك هو احسن فطور سفتي خبز الگمح مع زيت بلدية حسن من داك الفطور
@RoumaissaeMoutawakil Жыл бұрын
شكرااا حبييتك نتي غزالة ومقبولة بحال العسل 🍯🍯
@sba3ya249 Жыл бұрын
الاخت كتهدر مع سيلباطير 😂😂😂😂😂الأمهات بعدو 😅
@withmeriemdz Жыл бұрын
انا سليباتير ومعنديش وقت هههههه 😂كي نتزوج بلاك يولي عندي وقت😅😅
@حفوصة_8 Жыл бұрын
😂😂 احنا قتلنا غير الطياب والتخمال و طويان الحوايج وزيدي عليهم الراجل .وعائئلتو اللي ديما ضايفين 😂😂
@مغربيةوأفتخر-ج4ف Жыл бұрын
@@حفوصة_8😂😂😂😂😢
@marocaineab1148 Жыл бұрын
بصح اما إلى كان راسك عامر بالمشاكل كتفيق شي عشرة الخطرات فالليل يعني بعدا الأساسي مكينش/نوم صحي/
@HanNan-gb5id Жыл бұрын
مش فقط سليباتار هاذي عايشة بوحدها والعياذ بالله تحكي على لي دايرة على حل شعرها 😂
@lilacarmen5073 Жыл бұрын
محتوى زوين ، ماشاءالله عليك ، نصيحة لوجه الله : أعيدي نظرتك للحجاب
@AALAMOUMASMAE 3 ай бұрын
سلام ختي لعزيزة تباركلة عليك 🎉🎉❤❤
@fatmanazih8186 Жыл бұрын
تحدي زوين وفيديو اجمل غير واحد النصيحة اختي نقصي صوت الموسيقى مجهدة بزااااف وبالتوفيق ❤❤
@نواعمبيجامة Жыл бұрын
😂ماسمعت موسيقى
@user-souhila 11 ай бұрын
تتحقق كل احلامي عندما اتخلص من عائلتي المزعجة والمخيبة للأمآل
@oumaimaach118 Жыл бұрын
قبلت التحدي 💪 وسأبدأ غدا 11/10/2023
@wardasaaa2186 Жыл бұрын
الله يوفقك ويقدرك اختي
@minmerale6263 6 ай бұрын
كيف كان التحدي ؟؟؟ قدرتي تكمليه وماهو التغيير اريد ان ابدأ ايضا
@raifabderahmen6834 Жыл бұрын
اول مرة نتفرج فيك انا حنان من تونس وعجبني برشا فيديو متاعك❤❤❤❤
@Asmaa22-s3b 3 ай бұрын
27/09/2024 ❤ رجعوني
@fatimaouessai4804 Жыл бұрын
الالتزام علا الصلاة الغجر استيقاظ باكرا النوم الصحي حوالى 7ساعات واكثر الاكل الصحى الرياضة اخيار هدف كل يوم 3ساعات لانجاز الهدف عادة سيئة تغيريها
@thoughdrenaline Жыл бұрын
اذا باغين بودكاست هادف يغير تفكيرك ويخليك ناضجة فكريا و يساعدك تحقق الحياة لي راسمها في مخك اتفضل شوفه في القناة ♥
@SoniaSahbi-b8p 11 ай бұрын
اتابعك من الجزائر 🇩🇿شكرا 🌹❤
@Rima_ka4011 Жыл бұрын
ملي كنت بديت هاذ التحدي كتاشفت بلي كنشرب 5 لتر و نص تاع الماء
@hajar_1ab Жыл бұрын
عفاك شرحيلينا ديك الابليكاسيو كيفاش نستعملوها دخلتها ولكن مفهمت والو 😂
@marsommarsom5611 Жыл бұрын
سلام ختي ديري البص فالماء بارد باش يبرد ليك
أتركي بصمة مع الأستاذة نور
Рет қаралды 173 М.
Sarah Abouelkhair
Рет қаралды 351 М.
طريق الجنة
Рет қаралды 311 М.
dr_Asmaa Elkady
Рет қаралды 314 М.
رحلة القرآن مع الأستاذة نور
Рет қаралды 1,7 МЛН
MO GALAL MOTIVATION
Рет қаралды 2,9 МЛН
Rajaa bd
Рет қаралды 104 М.