Tägliche Abendmeditation 🌙 Entspannung, Fülle & Zufriedenheit | Dankbarkeitsmeditation für Kinder

Lasst uns gemeinsam den Tag mit einer gefühlvollen Reise der Dankbarkeit ausklingen. In dieser geführten Meditation führe ich euch als Begleiterin auf dem Weg der Achtsamkeit, durch sanfte und beruhigende Momente des Innehaltens. Diese Abendmeditation ist ein wunderbares Ritual, um den Tag Revue passieren zu lassen und die vielen kleinen Wunder, die das Leben für uns bereithält, zu erkennen und zu schätzen.
➡️ Während dieser Meditation entdecken wir gemeinsam die Stille und die Ruhe in unseren Gedanken und öffnen unser Herz für die Dankbarkeit. Es ist eine Zeit, in der wir lernen, unseren Fokus auf die Fülle zu richten, die uns umgibt, und dadurch eine tiefgreifende mentale Stärke zu entwickeln. Diese Stärke unterstützt uns insbesondere beim Umgang mit Herausforderungen und beim Aufbau eines glücklichen und entspannten Lebens.
Die Praxis der Dankbarkeit am Abend hilft uns, mit einem Gefühl des Friedens und der Zufriedenheit in die Nacht zu gehen. Es ist eine Einladung, jeden Tag als Geschenk zu sehen und die positiven Aspekte unseres Lebens zu feiern. Indem wir bewusst Momente der Dankbarkeit erleben, bereichern wir unser Leben und das der Menschen um uns herum mit Freude und Liebe. Lasst uns diese Reise der Dankbarkeit zusammen antreten und erleben, wie bereichernd es ist, mit einem dankbaren Herzen zu leben.
Eure Franzi 💖
🌈 Besucht jetzt meine Website und entdeckt eine Welt voller Achtsamkeit und Magie für euch und eure Kinder!
mindfulmini.de/
💕 Abonniert den Kanal direkt hier:
www.youtube.co...
💖 💬 Reflexionsfragen die ihr gemeinsam im Anschluss an diese Folge mit eurem Kind besprechen könnt: Für was warst du heute dankbar? Was waren deine schönsten Momente des Tages?
▬ Herzlich Willkommen auf dem offiziellen KZbin Kanal von Mindful Mini ▬▬▬▬
Mein Name ist Franzi, und ich freue mich unglaublich, dich und dein Kind auf dieser Reise der Achtsamkeit und Selbstentdeckung begleiten zu dürfen. Mindful Mini ist mehr als nur ein Kanal; es ist eine Einladung, gemeinsam mit mir in eine Welt einzutauchen, in der Meditationen, Traumreisen und Fantasiereisen nicht nur den Geist beruhigen, sondern auch die Kreativität und das innere Wohlbefinden fördern. Mit einer Vielzahl liebevoll gestalteter Inhalte wie Affirmationen, EFT (Emotional Freedom Technique ), Powertalks und vielem mehr möchte ich Kinder stärken, begleiten und inspirieren.
➡️ Ich habe Mindful Mini mit dem Ziel ins Leben gerufen, einen positiven Einfluss auf die Entwicklung und das Wohlbefinden von Kindern zu nehmen und die besondere Verbindung zwischen Eltern und ihren Kindern zu stärken. Indem wir unseren Kindern zeigen, wie sie mit sich selbst in Verbindung treten, ihre Emotionen verstehen und auf gesunde Weise ausdrücken können, legen wir den Grundstein für ein erfülltes und zufriedenes Leben. Meine Mission ist es, so viele Kinder wie möglich auf spielerische Weise zu stärken und sie auf dem Weg zu selbstbewussten, achtsamen und glücklichen Individuen zu begleiten. Mach also mit bei diese Reise, entdecke die Magie der Achtsamkeit und lass dich von der Kraft der Entspannung verzaubern.
▬ Taucht ein in die zauberhafte Welt von " Mein erstes Tagebuch - Im Meer voller kunterbunter Gefühle" ▬▬▬▬
Dieses wunderschön illustrierte Buch ist nicht nur ein Fenster in die bunte Welt der Gefühle, sondern auch eine Brücke, die die Verbindung zwischen Eltern und Kindern stärkt und vertieft.
Was macht dieses Tagebuch so besonders? Es lädt euch ein, täglich gemeinsam Zeit zu verbringen, über Gefühle zu sprechen, und die kleinen und großen Momente des Tages zu teilen. Durch die Erkundung der Gefühlswelt gemeinsam mit den bunten Meerestieren lernt ihr spielerisch, Emotionen zu erkennen, zu benennen und auszudrücken. Nehmt diese Einladung an und beginnt heute noch eure gemeinsame Reise in die wunderbare Welt der Emotionen!
mindfulmini.de...
▬ Folge Mindful Mini in den sozialen Medien ▬▬▬▬
Instagram ▶️ / mindful_mini_
📚 Impressum:
mindfulmini.de...
💖 Ich freue mich von euch zu hören, wie euch die Traumreise gefallen hat. Schreibt mich gerne dazu direkt an und schickt mir auch gerne eure Themenwünschen.
▬ Noch ein Hinweis ▬▬▬▬
🧸 Wenn die Kinder nach der Meditation nicht einschlafen sollen, ist es ganz wichtig den Körper wieder zu wecken. Dies könnt ihr zu Hause unterstützen, indem ihr die Kids nach der Meditation etwas trinken oder essen lasst. Egal ob nach der Schule / Kita oder zur Abendroutine, die Meditation schenkt eurem Kind Ruhe, Entspannung und innere Stärke.
▬ Hashtags ▬▬▬▬
#MindfulMini #Dankbarkeitsmeditation #Abendritual #KinderMeditation #RuheFinden #FriedenImHerzen #Lebenswunder #Achtsamkeit #MentaleStärke #Positivität #LebenGenießen #Familienzeit #InnereRuhe #DankbarLeben #SanfteMeditation #FranziBegleitet