Рет қаралды 23,274
ชวนกินโปรตีนจากพืชที่มีคุณภาพ อย่าง "เต้าหู้" ที่มีให้เลือกกินหลากชนิด ทั้งเต้าหู้กระดาน เต้าหู้เหลืองเต้าหู้ขาวแข็ง เต้าหู้ขาวนิ่ม เต้าหู้ญี่ปุ่น และเต้าหู้ใส่งาดำ ฯลฯ นำมาทำอาหารง่าย ๆ อย่างเต้าหู้ทอด พร้อมน้ำจิ้มเต้าหู้ที่สามารถทำได้เองที่บ้าน และลาบเต้าหู้ ใส่เต้าหู้หลายชนิด รสจัดจ้าน กินกับผักสด และเต้าหู้ผัดกุยช่ายขาวที่อร่อย และดีต่อสุขภาพเหมาะสำหรับคนที่ไม่อยากรับประทานเนื้อสัตว์
ติดตามได้ในรายการกินอยู่คือ วันเสาร์ที่ 25 พฤษภาคม 2567 เวลา 16.30 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส
----------------------------------
👉 กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : / thaipbs