Tại sao bạn không thể ngừng xem P*n?

[@kerrynguyen.]

Thật sự rất khó để tôi bỏ P*rn Nhưng thừa nhận là bỏ nó đi tôi không bị ảnh hưởng công việc và còn tăng sức hấp dẫn nữa 💪🔥 và tôi cố dành thời gian bận rộn để đi Tập Gym 💪🏋

[@dqdat9956]

tôi bị mất ngủ và thường xuyên fap để có thể tận dụng khoảng thời gian dopamine giảm để có thể ngủ và dần nó đã trở thành thói quen, và tôi rất mệt mỏi và cảm thấy buồn bã về bản thân, tôi đã rất tuyệt vọng về chính bản thân mình

[@daciennguyeen2687]

có một sự thật là việc xem p*rn nói chung (từ livestream, clips, onlyf*n, ý tôi là không phải diễn...) ngoài khiến ông không còn tự tin kiếm được bạn gái mà còn khiến ông "chase women". Kiểu nó khiến ông dễ bị cuồng một ai đó xong đơn phương ngta nhma chẳng bao giờ thu hút được họ. Với cả quá trình hối hận sau khi fap của khiến ông càng thêm nhạy cảm nữa. Ví dụ như kiểu ông hay qt đến người ta đã hoặc đang hay sẽ nghĩ gì về mình, trong khi ngta đéo qt đến sự tồn tại của ô :)))

[@TranBui-u4c]

giống

[@gamahiru3804]

Tôi bị hết mấy cái ông nói, và h thêm cái nữa là overthinking. Ko biết ông có cách nào để thoát ra ko

[@TranBui-u4c]

@@gamahiru3804 tập thể dục bớt được overthingking

[@DGH1985]

Lần gần nhất tôi xem PH có lẽ là khoảng 1 tuần trước, với lại khoảng 25 ngày nay đều tập thể dục và thiền đều đặn hàng ngày không nghỉ ngày nào nên cả sức khỏe thể chất và tinh thần của tôi đều rất tốt

[@tuanminhnguyen4718]

bro chỉ đc thêm tuần nữa thôi

[@tanh101_]

yes sir các bro!! vô tình lướt thấy video này và hi vọng nó sẽ đặt một nền móng mới cho cuộc sống của tôi. Tôi cũng đã và đang là một nạn nhân của việc "fap" và từng chưa bao giờ nghĩ được điểm dừng. Nhưng từ lúc tôi tâm sự chuyện này cho 1 thg bạn, tôi biết mình phải nghĩ cho tương lai của bản thân. Thật sự biết đến ông anh từ khá lâu, nhớ là hồi còn lướt được bro trên tiktok nhưng lúc ấy tôi chưa đủ cứng để kiểm soát bản thân và... tiếp tục lặp lại.Nhưng hôm nay, thấy video này của bro tự đề xuất thì tôi biết mình cần làm gì và ngay lập tức theo dõi kênh của bro. Tôi đang viết cmt này khi chưa xem đến hết 1/3 video, thậm chí là mới lướt qua dạo đầu vì còn dở nồi rau nhưng tôi hứa xíu nữa sẽ quay lại thưởng thức nốt thứ động lực này. Tôi cũng mới bỏ được từ hôm qua thôi, và hết ngày nay là hôm thứ hai, hi vọng tôi sẽ cố giữ cho mình chuỗi cao nhất có thể. Cảm ơn bro và những videos như này nhé kkkkkk.

[@user-ou4vj5yd8d]

kkkkkk

[@lugefluchtige9874]

Well sự thật là bản thân tôi ban đầu cx cố và thử nhiều lần như thế cho đến khi một cái suy nghĩ về mình thực sự có thể “chạm” vào người ấy hay chỉ là một thg ất ơ theo dõi người ta hành sự rồi ngồi tổn hại sức khoẻ ngày qua ngày trong khi chúng ta có thể cải thiện bản thân và tìm một nửa của mình sau này 🤔

[@QuangTrannTrann]

Hey các bro. Quay tay k có gì là sai, mà việc sai đó là nghiện xem pỏn. Có lẽ các ông đang đánh đồng giữa việc bỏ quay tay và việc bỏ pỏn là 1. Nhưng thực chất, thứ các ông chắc chắn phải bỏ đó là pỏn mà thôi. Quay tay là hành động để các ông giải toả ham muốn của mình mà thôi. Còn pỏn thì khác, nó là chất siêu kích thích để các ông khi xem vào sẽ quay và rồi nghiện. Khi nghiện rồi thì rất khó mà bỏ được. Cho nên thứ các ông cần cai đó là phim pỏn chứ k phải quay tay.

[@cvc369]

Hai cái í liên quan đến nhau mà

[@QuangTrannTrann]

@@cvc369 ông nghĩ xem. Xem pỏn => quay. K có pỏn ông có quay nữa k?

[@HaHoang-er2xo]

Không xem phim đen thì tớ không quay tay

[@QuangTrannTrann]

@@HaHoang-er2xo mấu chốt đó bro :))

[@HaHoang-er2xo]

@@QuangTrannTrann ngừng mạng xã hội có ổn không bro

[@quocanhnguyenkhongoiuocten7679]

Thật lòng mà nói là tôi thật sự rất cảm ơn ông rất là nhiều❤ và từ lúc Xem những video của ông là tôi đã có thể cố gắng thay đổi bản thân và cải thiện hơn rất nhiều so với hiện tại❤ tôi đã có thể chăm chỉ tập luyện.

[@dannytran2375]

Lets gooooooooo

[@lamnguyen-oo4tt]

vậy là ôg xem r ak ?

[@quocanhnguyenkhongoiuocten7679]

@@lamnguyen-oo4tt Đúng vậy.

[@minhphiang4897]

Chúc ô vẫn duy trì đc tinh thần này , No Fap

[@quocanhnguyenkhongoiuocten7679]

@@minhphiang4897 Cảm ơn ông nhiều lắm ❤🥰

[@minhhuynhnguyennhat5997]

Nó khó thì chấp nhận Nhưng sau mấy tháng xem thì hơn 1 năm nay đã thành công Từ lúc xem nó đến giờ cx 2 năm

[@Bee-eb3ni]

Đọc cmt thấy mn tuyệt vời thế nhỉ. Mn còn thấy tội lỗi chứ tôi chẳng thấy j luôn á. Bỏ p*n là vì đọc trong luật nhân quả thấy nó khớp với mh quá. Cuộc sống lên bờ xuống ruộng vì phạm tà dăm. Mà cũng khó khăn lắm mới bỏ đc. Khi nào mh stress thì lại vướng vào, ai giống mh thì mn nên tìm niềm vui cho bản thân, chữa lành bản thân rồi sẽ thấy ko cần đến nó nữa. Còn đây là những gì trong nhân quả mh đọc đc: thân hình càng xấu xí, tinh thần suy nhược ko sức sống, mn xa lánh mất cảm tình, động gì cũng hỏng, thân thể có mùi hôi (có quỷ theo sau. Em trai mh mới lớn vào phòng là mùi hôi nồng nặc, tanh hôi như mùi cá. Thế mh nghi lắm r, đến lúc xem lịch sử của nó thì đúng là tá hỏa),...còn nhiều lắm nhưng đó là những gì mh trải qua và thấm thía nhất. Bỏ đi rồi thấy cải thiện hơn hẳn. Cổ nhân nói tinh dịch như nhựa cậy ấy, tinh lực dồi dào thì mới làm đc vc lớn. Thiếu nó ko khác gì cây khô héo thiếu nhựa. Nên mn cố gắng nhé. Chúc mn thành công

[@letamphat157]

Hành trình này cũng khá lâu rồi tôi cứ 1 tuần r lại fap và cứ lặp đi lặp lại việc đó nhưng giờ tôi thấy tốt hơn và biết ơn bản thân hơn khi đã đi đến 53 ngày chặn đường khá dài và tôi bt ơn về sự cố gắng của tôi và tôi cũng chúc ai đg trên con đường thay đổi bản thân ấy thì hãy cố gắng nha tks các bro respect 👍👍

[@nguyenthanhlong1231]

1 tuần 1 lần cũng được mà

[@QuangTrannTrann]

Tôi bỏ được 3 ngày rồi, thấy tuyệt lắm mấy bro :)))) k chán chán giống như lúc xem pỏn. Mấy ông nên tạo thói quen tốt để làm thay cho những thời điểm các ông hay xem pỏn. Ví dụ như tôi lúc trước thì tầm 7h sáng bắt đầu thèm rồi, thì thay vì thế tôi tạo cho mình thói quen học, cố gắng tập trung để k nghĩ đến pỏn nữa. Và giờ tôi nghĩ là mấy cái như pỏn, tiktok, game (nếu các ông có đam mê với game và kiếm tiền được từ game thì k nói) là những nguồn dopamine rẻ tiền. Những việc đó k xứng đáng để tiết ra dopamine, nó làm các bro mệt mỏi và k có động lực làm cái gì cả.

[@thanhlam.1357]

cần gì cai đâu ông , chỉ cần đi lam học hành 1 cách bận rộn thì hứng thú nó tự giảm kể cả chơi game

[@QuangTrannTrann]

@@thanhlam.1357 tôi đang làm thế. Giờ tôi thấy xem pỏn nó cứ vớ vẩn kiểu gì ý :))

[@dannytran2375]

well played! STAY HARDDDDDDDD

[@anhduy1455]

hẳn 3 ngày😂😂

[@QuangTrannTrann]

@@anhduy1455 dần dần chứ bro, ông nghĩ bỏ dễ à?

[@chienphan6128]

Pỏn đúng là một nền công nghiệp rất tinh vi, nó biết cách điều khiển bộ não hoạt động, nó tiếp cận nhẹ rồi khi bộ não đã có phản ứng tạo dopamine bằng cách xem pỏn thì đã chuyển sang nghiện. Có rất nhiều người bám vào phương pháp ý chí. Phương pháp này dễ đối với người nghiện nhẹ (tần suất bắt con sóc trong 1 tuần chưa đến 3-4 lần). Còn người nặng thì phương pháp kích thích ý chí là thua. Cái yếu tố chính là não đã tạo cơ chế cần thiết tạo dopamine bằng pỏn rồi. Nên can thiệp vào cơ chế đó (chấp nhận việc mình bị nghiện) và trong quá trình bắt sóc bỏ lọ nên cần có những suy nghĩ cai nghiện can thiệp vào quá trình đó, để huấn luyện não dần tạo ra cơ chế mới áp vào cơ chế cũ đã có, thì may ra nghiện nặng mới có thể cai được đến 1 tuần đầu

[@thangcoverguitar8677]

Tôi nghiện nặng mà trụ đcc20 ngày lần đầu tiên giờ lần 2 tôi sẽ can thiệp thể dục và bỏ hẳn

[@loclam1284]

Kênh của ông là kênh tôi thấy diễn giải dễ hiểu và gần gũi nhất về tác hại của Pỏn. Chúc ông thành công.

[@takaramaka1024]

Với người trẻ đang dậy thì việc có nhiều ham muốn về tình dục là điều rất bình thường, tuy nhiên con ngươi lại bị vướng vào những hoạt động như đi học và làm việc nên không thể cứ nghĩ mãi về nó được. Và việc nghĩ nhiều về pỏn lại bị quy về là tội lỗi, gây hại nhưng thực ra đó là phần rất tự nhiên ở nhiều loài động vật. Về tính " động vật" trong con người tất nhiên là sẽ còn chứ không vứt bỏ hết được.

[@haibui6910]

Luôn luôn respect và ủng hộ anh và các video của anh sau này bởi có lẽ nhờ anh mà e thay đổi khá nhiều trong các suy nghĩ về cách thay đổi bản thân

[@dannytran2375]

no thank you! my guy

[@Jokerami]

nofap với 1 cơ đốc nhân như mình thì khá đơn giản. Đến bây giờ thật sự đã cảm nhận được lợi ích của nofap rồi. Mỗi tội cứ cảm giác ch*m nhỏ hơn.

[@PhạmTú-c8v]

Em thấy content của anh hay và gây dựng cộng đồng lành mạnh, bản thân em cx khá thik xem mấy thể loại Self-Improvement kiểu này nhma Em thấy content của anh giống content của ông Hamza Ahmed, và thật sự em hiểu anh chỉ muốn tạo ra một cộng đồng lành mạnh như Hamza nhưng ko cần thiết phải tới mức thumbnail cx ý chang như video của ổng. Nhiều lúc em nhìn cũng thấy khó chịu nên nếu anh sẵn sàng tự chia sẻ bài học, mindset và màu sắc của riêng kênh của mik, em sẵn sàng ủng hộ từng video của anh

[@aophan2884]

Tôi nay 30t có thể nói bị nghiện sex từ nhỏ.. Đầu óc lúc nào nhìn gái cũng nghĩ đến nó.. Chắc là do kiếp trước dục vọng quá cao nên nghiệp lực kéo theo kiếp này cũng vậy..tôi cố gắng niệm phật nghe kinh mỗi khi cơn nghiện nổi lên nhưng đều thất bại.. Tình cờ tôi xem được một video bảo tôi đại khái như rằng: Linh hồn chúng ta làm chủ thể xác.. Hãy lấy lại quyền làm chủ ấy.. Đừng để dục vọng nó làm chủ thể xác mình nữa.. Dục vọng nó hành hạ thể xác chúng ta.. Thể xác ta mệt mỏi..Linh hồn ta đau đớn nhưng ko đủ ý chí để vượt qua.. Phải làm chủ nhất định phải lấy lại quyền làm chủ... Ý niệm luôn nghĩ như vậy.. Linh hồn phải điều khiển thể xác ko để dục vọng điều khiển thể xác nữa.. Ý niệm hằng nghĩ như vậy.. Và phải thật tâm cầu nguyện Trời Phật gia hộ cho mình.. Nhất định sẽ thành công.. Tôi đã thành công.. Bỏ được hơn tháng rồi.. Tâm trí sáng suốt.. Thân thể khoẻ mạnh ko như trước kia nữa.. Hiện tại thấy gái cũng ko còn nổi lên dục vọng nữa.. Nhất định phải lấy lại quyền làm chủ bản thân.. Đừng để thể xác làm nô lệ cho dục vọng nữa Nguyện chúc các bạn thành công🙏🙏🙏

[@VietX2music]

THẬT LÒNG BIẾT ƠN BRO, ÔNG CHO TUI ĐỘNG LỰC CỐ GẮNG THAY ĐỔI ❤

[@pemtb]

Em rất cảm ơn anh rất rất nhiều.. giúp e có thể tránh khỏi điều tiêu cực. ..Hóng video tiếp theo của anh nữa..😊😊😊

[@kin6230]

cảm ơn bro vì những gì đang làm và những điều trong tương lai đã giúp đỡ ae tui và cả tui

[@minhtri-nd7hp]

em đag là 1 hs lớp 9 và đag no fap trong 2 năm nay nhưng hành trình rất khó khăn em ước gì mình bt đến vd của a sớm hơn thì e đã ko mất chuôĩ 10 vào hôm nay =((

[@kientran4351]

Tớ no fap được 3 ngày thì bị mất ngủ. tớ bị thức giấc lúc nửa đêm, và không thể ngủ được nữa do nắng cực. hôm sau tới đi làm công việc không được hiệu quả vì tớ bị thiếu ngủ, các bạn giúp tới với. SOS

[@QuangTrannTrann]

Tôi thì mất ngày đầu thôi. Tôi ngủ sớm hơn, làm việc nhiều hơn. Nói chung là rất thoải mái, k thấy có gì cả. Nhưng chả con đường nào bằng phẳng cả, có lẽ là trong 1 ngày nào đó tôi sẽ vấp ngã thôi.

[@otruongduy1303]

Có ông nào kh fap mà tự xuất khi ngủ kh á😢 khó chịu vụ đó ghe cứ 1 2 tuần kh fap là nó xuất trong lúc ngủ ấy phải dậy lau dọn nữa😢

[@kelvintranmmo2572]

Cái đấy là hiện tượng sinh lý tự nhiên bthg thôi ông. Nó gọi là mộng tinh á. Đàn ông bthg nào chả bị

[@thuan4real190]

respect vi nhung gi bro dang lam cho cong dong nay ❤

[@yessir9903]

Mặc dù biết fap là không tốt , khiến cơ thể mệt mỏi , mất trí nhớ , hại thận,... nhưng đối với những con người phải trải qua những áp lực trong cuộc sống như người đi làm , học sinh , sinh viên , fap chính là thứ để giúp họ giải tỏa căng thẳng , giảm stress.

[@haid4080]

Chất gây nghiện

[@thanhacap8021]

@@haid4080đúng nhưng fap một chút cx không sao

[@nguyentrunghieu257]

Cảm ơn bro đã chia sẻ và truyền cảm hứng cho mọi người và mình.

[@phonghuynhquoc5185]

Tôi thấy mình ở trong đây, đã xem, like và share. tôi sẽ cố gắng tối nay đừng đụng đến thằng nhỏ. cảm ơn pro.

[@nosimpang6730]

Thất bại -> thử lại -> thất bại -> thử lại -> ... ---------> thành công

[@Tuandoomer]

Nó có thể là 1 vòng lặp vô tận

[@QuangTrannTrann]

​@@Tuandoomeryeah bro. Nhưng đó là nếu ông k có mục tiêu nào cả.

[@noyes6078]

Nó có áp dụng với pỏn ko?

[@QuangTrannTrann]

@@noyes6078 có đó bro.

[@knight12188]

​@@Tuandoomerhãy thử no porn trước khi nofap bro

[@kirito15z]

video của anh này mang tính chất self help, nghe xong thấy có động lực và đứng dậy tiếp tục hành trình No Fap.

[@HoangLe-tc2fm]

Điều khó khăn nhất là lúc đi ngủ, em chằn chọc lắm nhưng không ngủ đc và thế là xờ vào cái điện thoại. Vấn đề của em chủ yếu là chỗ đó

[@NgaiThan_Thronesss]

Đảo màu của màn hình điện thoại ấy Cầm lên là chán luôn 🙂

[@dannytran2375]

em thử không để điện thoại trong phòng xem. Quăng ra căn phòng khác, đưa cho ba mẹ người thân giữ dùm trong suốt buổi tối. Đừng lo, sẽ không ai liên lạc em vào lúc đêm khuya đâu, nếu cần đặt báo thức thì mua mấy cái đồng hồ báo thức rẻ rẻ ấy. Try it!

[@Rekt3mK1dS777]

Thế thì phải nghĩ đến bất cứ thứ gì ngay lập tức, bất cứ thứ gì không phải dâm đãng. Nhớ là cái đấy cũng giống như cơn đói bụng, cứ kệ nó và chống chịu thì sẽ qua thôi. Cứ nghĩ đi, liệu 1-2 phút thoả mãn bản thân có đáng đánh đổi với sức khoẻ của mình không, cảm giác đấy chỉ là tạm thời sau khi bạn thoả mản xong thì nó sẽ đi và chỉ còn để lại cảm giác nhục nhã, kinh tởm tột cùng

[@giavinhkhong4122]

Vào 1h08 07/06 tui đã làm 1 tháng sau tui sẽ quay lại với bro cám ơn ông đã chia sẻ những kiến thức bổ ích tks bro❤

[@minh.senpai23990]

Thích nhất cách anh này xưng hô với người xem, cảm ơn vì 1 video tuyệt vời ❤

[@Lumin_artist]

well, vid Danny lúc nào cũng giúp cho mình rất nhiều

[@hoangminhtranle9084]

Imo thì một trong những cách để cai là tập luyện tdtt, khi đó mức tes sẽ bị tụt xuống thấp từ đó cái cảm giác ham muốn đó sẽ bị mất đi phần nào (tham khảo từ anh Văn Tới Calisthenics)

[@dannytran2375]

một cách rất hay bro, thank you 🫡

[@hoangminhtranle9084]

@@dannytran2375 yes sir, thanks for the efforts and the inspiration you put in each video too

[@jenniferfilbert1915]

tui tưởng tập kháng lực thì tăng tes chứ nhỉ

[@EnKayVux228]

​@@jenniferfilbert1915thật ra là lượng test đó của ông chỉ được tăng lên tạm thời trong lúc ông đang tập thôi, sau khi tập xong thì lượng test của ông sẽ tụt xuống dưới mức bình thường và hồi phục lại sau quá trình tổng hợp protein (24-36 tiếng)

[@kimhyunchong3047]

nah tôi nghỉ là cách giải quyết tốt nhất là có ngyeu bởi vì chỉ khi có ngyeu thì mik sẽ cố gắng đạt đc những j mà trên phim có và lấy làm động lực

[@hienthanh1359]

Ôi mình là con gái và tự nhiên lướt thì thấy video anh này đề xuất và đọc hết tất cả cmt thì ông nào cũng nghiện như ông nào thật sự chuyện đó nhịn hoặc k làm là bth mà sao tụi con trai lại cảm thấy khó đến vậy ngay cả thấy cái video diss voi du ảo trên mạng cũng k nhịn được thì mình cũng cảm thấy sợ hãi thế giới cũng như cánh con zai bh.mong rằng người chồng tương lai sau này của mình k nghiện mấy cái dâm duc này 😢❤

[@ucNguyen-fh8vg]

nó bản năng cũng giống như sư tử hổ phải ăn thịt thôi

[@aduanhemg63]

Bản năng của con người rồi, phải làm con trai mới biết chứ hầu như người con trai nào từ cấp 3 100% là đã biết thử đầm rồi thế nên hầu như không thể tìm một người nào mà không thử đầm được

[@moneyshoofficial8732]

testoron con trai nhiều hơn con gái nên ham muốn cao hơn thôi

[@annguyen-gg9pq]

Em là một sinh lớp 9 và em đang trong quá trình cai pỏn và nofap. Mặc dù em đã tiếp thu đc rất nhiều biện pháp, lầm tưởng và lợi ích từ việc nofap nhưng điều khó khăn thực sự mà em đang mắc phải đó là làm thế nào để kiểm soát sự kích thích và ham muốn.

[@thanhhuannguyentran981]

love youu bro, you've been my inspiration since the day i got lost and depressed about the world. Now, i am better and better every single day thank to you bro, keep it up!!!!

[@ntk6714]

cảm ơn bro nhiều. Tôi cũng đang cố low fap và đang dần tốt hơn từng ngày để cuối cùng có thể hoàn toàn nofap.

[@haozhang940]

Cám ơn bạn đã làm clip về sức khoẻ con trai như vậy. Trong tháng này cũng thật là làm hơi nhiều trong tuần cho tới khi gặp video của bạn. ❤❤ mong cố gắng thoát khỏi con chuột Jerry đó Như mình hay coi J pỏn. Như chuột thích e này rồi xem nhiều tập xong sau đó lại đổi qua e khác 😂😂 Lần nào cũng ráng tránh nhưng Thôi ráng thoát 😂nam mô haleluya

[@xauxithiennga1516]

T đã bị trầm cảm vì thủ dâm quá sớm. Như một con nghiện. Tâm dâm nặng đến nỗi đi học mà người vẫn còn nghĩ đến sex, liên tưởng đang làm tình với hết người này người kia. Rồi chuyện gì đến cũng đến khi t nghe kinh Phật. Hoá ra mọi đau khổ quả báo mà t phải chịu khủng khiếp cỡ nào. T bị trầm cảm, mất ngủ, thường xuyên lo lắng sợ hãi, người người xa lánh, làm đâu bể đó, đau khổ khung khiếp. Nay ai biết đường quay lại thì cố. Pỏn, thủ dâm, qhtd ko chính thuận đều là tà dâm mà nhân quả thì có thật đấy ông ak. Để ý thử mà coi, xem có đúng ko mà cố gắng vượt qua mà bỏ, ko thôi quả báo đến đỡ không kịp

[@phongbui4132]

Về mặt khoa học thì làm não bị hư hại dẫn tới làm gì cũng thất bại , về mặt tâm linh thì bị tà khí xâm nhập mất hết phước đức theo cái nào cũng hợp lý .

[@CuongNguyen-cg6pz]

Tôi cũng như ông

[@longkha7344]

Đang trong giai đoạn NNN đây Cảm thấy bản thân không nghiện FAP như mình nghĩ!!! 13.11.2023

[@HuyNguyen-qh8et]

Vô tình lướt đến nó đã làm tui sáng ra tks bro

[@xhcn6735]

Giai đoạn đầu thật sự khó khăn. Nhưng tôi tin rằng càng về sau cành dễ dàng

[@DuNg2712]

Video đã góp phần giúp em có thêm động lực tiếp tục NF, cảm ơn a

[@VanNgo-uw7yr]

tôi là con trai tuổi mới lớn,mà vẫn chưa thể cai đc,nhiều nhất tôi có thể cai đc 7 ngày rồi sau đó lại tiếp tục coi vs điều độ nhiều hơn nx ở trong nhà vệ sinh hay bố mẹ tôi vắng nhà(vì bố mẹ tôi làm công việc đi suốt nên tôi mới có cơ hội lm nhìu),tôi cũng đã dùng các app chặn các trang web pỏn trên đt nhưng tôi lại dùng máy tính để xem típ hay tắt app chặn đó để xem pỏn típ ,tôi ko dám nói vs bố,mẹ vì nếu nói tôi sợ sẽ bị đánh hoặc bị la rầy hay tịch thu máy tính và đt tôi ,mà đt và máy tính là công cụ giúp tôi hc tập nên tôi cũng chẳng bt làm thế nào để cai fap và pỏn nx,tôi mong sẽ có vài người vào comment này cho tôi xin lời khuyên và cách cai hiệu quả nhất T-T

[@pvz2679]

Tui cũng giống ông nên chúng ta hãy đặt mục tiêu đi thử làm=thành công=sức khỏe=sự tập trung=vui vẻ=có sức sống và cố lên nha bro🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤

[@Manhdz008]

Nếu như những lúc đầu ôg đg có ham muốn đó thì cách dễ nhấn ôg chs game đi, nếu ko thì ôg phải nghĩ ra đc cái tà hại của nó , tôi cx đã là người từng bị nên đây là lời khuyên thật lòng❤❤

[@ConheoConvit]

Cảm ơn bro vì đã tạo ra content chất lượng cho giới đàn ông!

[@pii0909]

Fap ko xấu, chỉ có người lợi dụng nó mới xấu. Thay vì từ bỏ luôn thì mỗi tuần nên làm 1 lần để cơ thể ta xả ra hết " phiền muộn ", và tốt nhất là mỗi tuần xả 1 lần chứ ko phải mỗi ngày đều xả. Vì đó là hoạt động sinh lí rất bình thường nên ko có gì phải ngại, nếu mấy ông muốn no fap hiệu quả thì nên tìm người yêu hoặc vợ bắt hs mỗi ngày nhé, cái này tôi từng trãi rất hiệu quả luôn :v

[@phungo4279]

giữa việc tự thẩm và làm với ny thì nó khác nhau cái lợi và cái hại như nào ông?

[@pii0909]

@@phungo4279 với tôi thì làm với ny mệt hơn nhiều so với tự thẩm nhé ông, vì phải dạo đầu- vào trận- ra trận, còn fap thì chỉ có mỗi cái kích thích cho nhanh ra. Còn về độ sướng thì tất nhiên với ny sẽ hơn rồi, chưa kể nhu cầu hs của phụ cao hơn rất nhiều so với đàn ông, ngày nào cũng bắt ông trả bài dc, còn tui trốn ngày nào hay ngày đó, tốt mái thì hại trống thôi

[@zenki154]

Vợ bắt tuần làm 4 5 nháy thì fap vào mắt

Có vợ vs ny thì nói làm j

[@pii0909]

@ thế tại sao nhiều người cho rằng fap 1 mình là xấu, còn fap mà có đối tác thì tốt ???

[@quangphungsang2935]

quả intro nó tái hiện đúng khoảnh khắc trước khi tự dấn sâu vào pỏn ạ ;-;

[@hoakhong5038]

Yeah bro khi thất bại thì cảm giác thật chán nản nhưng không vì thế mà tiêu cực vì tôi đang trên hành trình cải thiện bản thân.

[@MinhQuangNgo-zi9gw]

Hãy biến bản thân mình trở nên bận rộn hơn, khi đó các ông chẳng có tgian mà nghĩ đến pỏn đâu Các ông tin tôi đi🫡

[@nhincaigimanhin0]

Quan trọng là mục tiêu và ý chí . Đúng tôi đồng ý tôi thừa nhận hoàn cảnh đất nước Việt Nam của chúng ta khó khăn vào những giai đoạn thập niên 1990-2010 nhưng cũng nên kiểm duyệt . " tôi không nhớ rõ và không chắc chắn đơn vị chuyển thể và dịch Doraemon từ truyện tranh lên những đoạn video và lên phim có phải do NXB Kim Đồng hay không " . Tôi không phải người xem lâu nhưng tôi thấy Nobita nhìn trộm Shizuka tâm 8 hay 10 lần lận . Nên đó là lý do tôi không gọi Anime là phim hoạt hình mà nếu đó là phim hoạt hình thì là của Nhật Bản chứ không phải Việt Nam Có kha khá cái cách gọi tôi-bạn cho phép tôi dùng tôi-bạn thay cho các từ khác

[@hisutherape6502]

tui k hiểu sao tui nofap xong tui giảm ham muốn cmnl , từ lần đó tới giờ vẫn lỏ xong yếu tới giờ

[@kelvintran384]

Thanks alot bro! I'm really appreaciate what you inspire for thousands "boys" become "men", included me

[@Doniuygs]

Cách để trưởng thành thành công và tui cũng đã làm được nó🗿

[@khoatran5476]

e vừa reset lại xog thì a ra video áp lực nó che lấn đầu óc càng cai mạng vs game lại ra nhug cái rát =a cuốn

[@kiryshura]

sắp tháng 11 rồi mọi người ơi chuẩn bị tinh thần thôi:)

[@Rekt3mK1dS777]

Anh em đâu tập hợp đây nào 💪😎💪💪

[@m4nd3i4clty]

e cũng đã từng no fap trong mấy tháng và lại làm cái đó 1 lần và nó làm e thấy chán nản trong mấy phút nhưng em nhận ra đôi khi chỉ có thất bại mới có thể thành công và e đã tự nhặt mình lên và tiếp tục trong no fap

[@QuangTrannTrann]

Good bro :))

[@CrisVictor7892]

E đang lướt fb tự nhiên xem được một video 18+ lúc đó e tò mò sau đó 😈 bây giờ em giảm được tần suất còn 2/tuần chứ vẫn chưa cai dc

[@atngu3549]

Chờ bro mãi 😂

[@valhein0508baoduy]

Cứ thật bận tới mức thời gian chơi game còn ko có và lúc ăn luôn làm việc song song trong 2 tuần là cai thành công

[@valhein0508baoduy]

Vô lớp 10 em chạy bài trên trg vs hc thêm nhiều quá nên từ đầu tháng 9 tới h em có coi đâu

[@evernam993m8]

tôi chán p*n lắm rồi, tôi muốn làm thật lắm rồi, ai cho tôi điều đó....chán quá

[@hopeyouenjoythisshiet04]

mỗi lần "nắng cực" thì ae nên đi rửa tay bằng nước lạnh=)), càng lạnh càng tốt, dù to cỡ mấy cx teo thôi😅

[@tuannguyen-li6rf]

Xạo quá ông

[@minhtri-nd7hp]

em đang là một hs lớp 9 và dag cai fap trong 2 năm nay ước gì em bt đến a sớm thì em đã ko mất chuôĩ 10 ngày rồi =((

[@AnhLe-ir4de]

Tôi gần đây nhất mới tạch 5 tháng Công nhận để đến được đây rất khó nhưng tôi cuối cùng cũng thua

[@jacksonleard4631]

Waiting for your next project bro. I'm really so excited for that 🤩❤

[@minhminh5137]

06:49 khúc này bro kể nhìn nham hiểm thế kkkk *hv good day bruhhhh

[@DatNguyen-z2q]

Tôi sẽ bắt đầu cai nó bro tôi sẽ không để nó hủy hoại mình nữa

[@BKuiAi73vn]

tui k xem 2 ng cháo sườn nhau, tui xem 1 ng tự làm 1 mình, thì làm sao nhỉ

[@HoangLegendPC]

ngồi học toàn nghe ông này chia sẻ kinh nghiệm vừa có kiến thức vừa có kĩ năng về NO FAP=)

[@maxping5660]

có 1 cách nữa là theo đạo hồi💀

[@gamogm8234]

phải công nhận con gái thì rất là tích cực họ có chức năng não bộ về tính động vật ko có như đàn ông và nhiều trong số đó thì họ ko bị ảnh hưởng quá mạnh về mấy thứ r18 ảo tưởng như đàn ông , nếu ko có sự tác động j về tâm lý thì chắc chắn đó là người phụ nữ sẽ ko bao h có chút suy nghĩ nào về mấy thứ r18 như cách đàn ông hay nghĩ .Còn nếu mà đàn ông ko có suy nghĩ thì họ trông chả khác j các vị thánh nhưng như thế họ gần như ko khác j bị cô lập hoàn toàn tiếp cận thông tin bất kỳ nơi nào bên ngoài .Mấy cô mấy chị nên tự hào điều đó vì đàn ông mà ko có suy nghĩ r18 như thế thì họ có bệnh về nội tiết rồi đấy: vô sinh, teo tinh hoàn.....v.v.... :D

[@Toiyeuvietnamconghoa]

Ngắn gọn thôi đừng để con quỷ kích thích dục vọng thao túng trong con người mình…..

[@kyva5557]

Không xem sex người thật , không nghĩ xấu ai là được , thủ dâm không xấu , lạm dụng mới xấu

[@longhoang251]

mặc dù những video ông làm rất hiểu tâm lý của người xem, nhưng ông nên làm content thay đổi thay đổi bản như thế nào thì có thể sẽ hay hơn đó (đây chỉ là góp ý thui)

[@vanhaile89]

Câm

[@QuangTrannTrann]

Có nhiều người làm về phát triển bản thân rồi mà bro.

[@hoangminhtranle9084]

Mỗi ng có một cái plan thay đổi khác nhau, nên nếu làm về cái đó thì đâu phải ai cũng áp dụng đc

[@aureu5304]

Ông này có nhiều video về thay đổi bản thân mà bro. Video này là 1 phần nhỏ trong số đấy

[@VienK-eg9ny]

cái no fap này cũng dễ mà chỉ cần cắt cậu nhỏ là hết nghiện luôn

[@tthuy811]

Mỗi ngày phải xem và làm 1 lần , để xả stress sau 1 ngày căng thẳng :)))

[@khiemevans6681]

Thanks nhiều nha bro, nhưng ông có tips nào để chặn những videos như v trên ig, fb ko? Tui đã thử chặn nhưng thuật toán vẫn cố gợi ý những video p* 😢

[@TungBeo-lv3tb]

Thank you guys for helping me get through it ❤❤❤😊

[@XXXXDDDD-r9u]

Hôm trước tôi còn cơmming nhưng sao khi xem video thì t quyết định bỏ rồi

[@ten8628]

Trong cái pdf có phần hướng dẫn bật chế độ an toàn( hay gì đó e k nhớ) trên KZbin lên, nhưng cái bộ lọc nó hay lọc mấy video của anh, hơi khó chịu xíu

[@Johnny-bakery]

cảm ơn bạn vì đã truyền tải động lực về nofap

[@kiryshura]

chờ mãi bro:)

[@aduangseng631]

nhờ ông mà tôi đã giảm đc số cân mong muốn ,cảm ơn nhiều

[@tuannguyen-li6rf]

Có hiệu quả k

[@FghjkFhj]

Được rồi bắt đầu thay đổi thôi

[@phucphan-oy5yg]

Bắt đầu được vài ngày, cũng cố nhịn,vào chợi nghĩ thôi nốt lần thôi cái từ nốt đã làm tui lầm lỡ rất nhiều lần vào bây giờ vậy

[@phungkim224]

em chơi cờ vua và đọc truyện để quên đi pỏn 💀 và giờ em đã làm dc

[@albowtross8157]

Anh ơi em đôi lúc hay bị quá khứ giam cầm em không biết mình nên làm gì đề quên nó anh và mọi người đưa cho em lời khuyên được không ạ ?😢

[@nVenn-h2c]

Em cám ơn anh nha

[@NamSix-VipPro]

Ồ tôi cx block mấy web đen trên Iphone , tôi đặt 1 cái Icloud mà tôi không thể nhớ được ( đương nhiên là tôi lưu lại trên PC ) và đây là tính năng của Iphone nên tôi cx ko xoá dc xong rồi tôi xoá 1 vài kí tự của mật khẩu icloud block ( nó rất dài ) web và tuần trước tôi đã định mở hentai xem NHƯNG mật khẩu mà tôi xoá 1 vài kí tự đấy khi tôi điền lại những cái đã mất theo trí nhớ thì nó đã sai mà tôi cũng lười xem trên pc và tôi đã ko xem dc mặc dù cơ thể cũng khó chịu nhma giờ ngẫm lại tôi cx khá khoái chí cái iCloud đấy sau khi khôi phục dc mk xg thì tôi sẽ xoá vài kí tự tiếp

[@huyduong9423]

mn ơi mấy web phim đó có lấy cắp thông tin của mình hay là quay lén mình ko , trc mình cứ xem lung tung trên mấy cái web h sợ quá huhuhuu

[@trantrungtin2808]

Cài theo Danny chỉ thấy tự nhiên vào video tắt tính năng bình luận YT luôn nên bật lại

[@levi7283]

4:04 hay anh ơi🎉🎉🎉

[@thienvincent7947]

Anh ơi Em thường hay thẩm du vào buổi tối trước khi ngủ Em cố gắng nhưng ko vượt qua được Anh có phương pháp cai nghiện hướng dẫn giúp em được ko ạ?

[@vanchinhtrinh8836]

Không có gì phài thấy tội lỗi đó là sinh lí bình thường của đàn ông

[@Sheeeeesh12]

Các ông suy nghĩ đến sức khỏe và nghĩ đến việc Crush hoặc mẹ ông bị djt giống video đi. Nó tệ lắm. Hoặc các ông mỗi lần thấy Hỏny thì hít đất 20 cái cho khỏe hoặc 10 cái cho ông nào yếu :))

[@thiecdinh1573]

Rất ủng hộ anh làm nhiều hơn về no pỏn

[@Vongviendong9]

Danny Trần là một người đáng tin

[@thieunangtuan]

à yah pỏn cx chỉ là công cụ giải trí thôi and tôi thấy nó khá là bình thường. nó éo thể gây nghiện nổi s mà các ông có thể nghiện đc

[@Tramden2003]

lặp đi lặp lại, đổ vỡ rồi lại làm lại aaaaaa