台灣知名國醫：高壽的人基本不鍛煉，這樣休息比運動還長命。65歲以上的人都看看！【中老年講堂】

Рет қаралды 129,114

Old-aged Lectures

Күн бұрын

Пікірлер: 40

@stephanielee9457 6 ай бұрын

😊謝謝提醒🥰

@peaapple4113 5 ай бұрын

運動活得健康比不運動老化老死好得多, 不運動易骨質酥鬆,高血壓,免預力下降易患病...

@gramguu1621 5 ай бұрын

台灣沒有這個國醫這個視頻参考就好

@駿彬洪 6 ай бұрын

我60幾歲重訓.打沙包.力與速.比平常不練的年輕人.強而有力的多.能練就加強練.至少活的身強体健行動靈活.活的久而弱人生無意義.纯屬個人体吾.

@wingtam8226 7 ай бұрын

下面為什麼寫成（下麵），這是破壞「漢字」內容。

@2211-v2f 7 ай бұрын

中國視頻才會讀錯音，打錯字，也不校對！

@nancykoo4156 6 ай бұрын

中國字現代化！只靠電腦而已😂

@yukchanvipas7361 6 ай бұрын

家母自年青即没有任何运动。最大的运动量是钣后，在家漫行百步。一主无须卧床的大病。从不与人辩论，年九句仍能背红楼梦诗句，享寿108！

@michaelrzhang526 6 ай бұрын

运动是一种享受窝窝囊囊的活一辈子没有享受运动的快乐仁者见仁我没有侮辱你家的老人意思但你的观点实在是片面

@咪嗚-r1n 6 ай бұрын

令堂記性這麼棒?!讚呀!

@咪嗚-r1n 6 ай бұрын

令堂記性這麼棒?!讚呀!

@阮勝義-w6f 6 ай бұрын

l@@michaelrzhang526

@VC-yr8mt 6 ай бұрын

這也是屬於少數的特例吧？許多老年人七、八十歲就患上老年痴呆了，別說紅樓夢詩句，就是紅樓夢的作者是誰都不知道了。😆

@LiewLeehwa 6 ай бұрын

管他长寿短寿不慌不忙的过活在当下

@michaelyang1800 6 ай бұрын

玩文字遊戲，危言聳听，为了搏眼球而胡言乱语。这种视频根本不应存在。

@許碧企 7 ай бұрын

觀念錯誤

@hugolin8140 6 ай бұрын

亂說一通。沒具體數據

@tjokrobiyantoro3714 6 ай бұрын

长寿秘诀：于放血医疗原理能帮助人体健康长寿，放出后背的静脉的瘀血，血液通畅人就无病痛健康长寿,能医疗：新冠疫情，半身不遂，脑中风，心脏肺炎，肾虚，,癌症，肝炎，婦女不孕症，等,本人冯世伟免费无条件提供为人民服务

@baobaoyang1840 6 ай бұрын

我阳虚。平时艾灸个晒晒太阳肯定对，是吗？我是山西的，今年48岁。

@石中玉-k2v 6 ай бұрын

活那麼久幹嘛沒朋友

@Beaver00a 6 ай бұрын

僵尸般长寿，等于什么？不少老者完全依靠他人分秒伴随的伺候，无任何自理自行的能力，这样长寿早已失去”活着“的意义！长寿必须是健康和自行自理为首要前提。按照人体细胞的生存和新陈代谢的更新机理，离开运动就只能朝一个风向“追去”----完全依靠他人分秒伴随的伺候，且无任何自理自行的能力。

@浩江-o2x 6 ай бұрын

不要走得快？只為了膝關節？其它有利的咋不說？

@pengkongchan5428 6 ай бұрын

小步走是散步大步向前走才能让肌肉更加强大

@henglee7864 6 ай бұрын

五十九歲就往生，這些言論能信嗎？

@zhuanzou6062 6 ай бұрын

拼凑的视频，都是别人说过的观点，老生常谈，无新意，

@xinghuawei8811 5 ай бұрын

胡说八道，要健康必须保持锻炼。休息重要，锻炼更重要。长寿的人再加上坚持段练，就更长寿。锻炼不等于过度运动，什么事情都有适度，适度休息，适度运动，适度营养，保持生活规律，等等，都是长寿因素。什么名国医，别胡说八道，误导众生，最看不得这等以偏概全的人，极为要不得。请问这位“名国医”，你做过什么对比实验吗？你能让你所谓的“这样休息”的那个人，重新来一次，不这样休息，就短命吗？你根本不能对比，纯粹胡说八道。