🙄ถ้าเค้าจะไม่อ่าน ไม่ตอบ ปล่อยให้คุณรอแชทนาน ก็เลิกให้ความสำคัญกับเค้าเถอะค่ะ😊

[@mcmc5725]

ผมเคยแคร์ความรู้สึกและให้ความสำคัญกับคนอื่นมากจนเกินไป จนตัวเองเหมือนตัวอะไรก็ไม่รู้ วันหนึ่งก็มานั่งคิดว่าเราจะแคร์ความรู้สึกของคนที่ไม่เคยมองเห็นค่าเราไปทำไม ในเมื่อเค้าไม่ได้เห็นเรามีตัวตน แล้วเราจะไปให้ความสำคัญกับคนๆนั้นไปทำไม เสียความรู้สึกและเสียเวลาชีวิตมาก คนนั้นๆเค้าก็ไม่ได้ผิด เพราะเราก็ไม่ได้มีความหมายอะไรในชีวิตเค้าอยู่แล้ว แต่เราแหละที่ควรจะกลับไปคิดใหม่ว่าจะไปเสียเวลา เสียความรู้สึกกับคนๆนั้นทำไม เอาเวลาไปแคร์คนที่มองเห็นเราดีกว่า ชีิวตก็จะทุกข์น้อยลง

[@stayglow999]

ยอมรับความจริง แม้มันจะเจ็บปวด แต่ก็ได้เยียวยาจิตใจ และเปลี่ยนไปพบคนที่เหมาะกับเราค่ะ

[@ศิวาพัชร์ลิ้มสุธาพัฒน์]

ขอบคุณมากค่ะ ตรงใจตรงประเด็น🙏🏻👍🏻

[@stayglow999]

ยินดีค่ะ

[@jangc4699]

ไช้ค่ะเขาไม่ตอบเราแล้วเขาก็บล็อกเรา ตอนนี้เราถอยไม่สนไม่แคร์ เลิกคิดอะไรที่เกี่ยวกับเขาตอนนี้เรื่องของเขามันแค่แววฯในสมองแต่ไม่มาก เราปล่อยเขาไปและก็อยากกลับมาก็แล้วกัน ออกไปจากชีวิตเราชะ เขาไม่อยากคุยกับเราเราก็ไม่อยากทั้งคุยและรู้จักเขาด้วยชํ่า เขากรายเป็นสิ่งไม่มีชีวิตในสายตาเรา

[@stayglow999]

ทำดีละค่ะ

[@วาวาวาวา-ป1ห]

Okay ❣️

[@stayglow999]

เยสสส

[@helloworld6812]

ตามนี้เลยค่ะ

[@stayglow999]

😄🫶🏻

[@pumpum_6074]

เราจะรู้ได้ยังไงหรอคะะ ว่าแบบเราดึงพลังงานกลับมาได้แล้ว เราไม่ได้ทักไปแล้วแต่มันก็ยังแบบอยากคุย โหยหาเขาอยู่เลยค่ะ

[@stayglow999]

คุยได้นะคะ ถ้าเค้าคุยกลับ คำว่าดึงพลังงานกลับมา แปลว่า ให้กลับมารัก และพัฒนาตัวเอง เอาพลังงาน เวลา พลังชีวิต มาโฟกัสที่ตัวเอง … เลิกหมกมุ่น หรือเอาแต่โหยหา ต้องการ อยากไล่ล่าเค้าค่ะ

[@DeerKittipon]

ขอบคุณมากๆนะครับ❤

[@stayglow999]

ยินดีค่า

[@ภูมิภูมิธานีโต-ฝ8ฐ]

ครับ😊😢 ผมนอนไม่หลับเลยครับ เขาทำงานต้องการพัฒนาไม่ใช่อยู่โทรศัพท์ผมตาสายตายาวต้องใช้มือถือ เครื่องใหญ่40,000ผม จะบ้าแล้ววตอนนี้ความรักเเบบนี้ เสียเงืินเยอะเสียเวลาตัดแว่น3,000น่าเบื่อผมจถเะเป็นไบโพลาร์เเล้วครับ เบื่อความตัดสินน่าเบื่อ ขอบคุณครับทำคลิปดีๆครับผมดูการรู้ตัวเองละกันครับ

[@stayglow999]

จงให้ผู้ที่เหมาะสมจะได้รับนะคะ

[@Hyaenasopp]

เปลี่ยนไปคุยกับคนอื่นเถอะ คนที่อยากคุยกับเรา ถ้าเริ่มต้นแบบนี้ มันก็จะเป็นแบบนั้นตลอดไป

[@stayglow999]

บางเคสอยู่ในความสัมพันธ์มาพักใหญ่ๆจนรัก จนผูกพันธ์ไปแล้วค่ะ แล้ววันนึง จู่อีกฝ่ายก็เปลี่ยนไป นั่นแสดงว่า ต้องมีอะไรที่เป็นสาเหตุ บางคนเค้ายังตัดใจไม่ได้ ทำใจไม่ถูก จะไปคุยกับคนอืานทันทีก็ยังทำไมได้ค่ะ …

[@จิตเมตตาแห่งแม่ธรณี]

ขอบคุณค่ะ🥰❤️💖🥰🤣เคยผ่านมาแล้วค่ะตอนนี้ถอยออกมาแล้วค่ะนิ่งได้มากขึ้นแล้วค่ะ

[@stayglow999]

ดีมากเลยค่ะ 🫶🏻✨

[@WandeeAroundMe]

ตรงทุกอย่างเลยค่ะ มีเพื่อนที่เคยสนิทกันมากๆ เป็นแบบนี้เลย..เกลียดที่สุดตอนที่เขาตอบว่า "วันนี้ยังไม่ได้จับโทรศัพท์เลย" หรือไม่ก็ "กลุ่มไลน์ที่ทำงานเลยอะ ปวดหัวไปหมด เลยไม่อ่าน" หรือไม่ก็ที่อ่านแล้วไม่ตอบ เพราะไม่ชอบพิมพ์ พิมพ์ไม่เก่งรอว่างแล้วจะโทรหานะ แล้วก็ไม่โทร...สำหรับเรา ถ้ายุ่งอยู่จริงๆ ก็แค่พิมพ์ตอบสั้นๆ ไม่ถึง 1 นาที ก็ยังโอเคกว่าการเพิกเฉยค่ะ...โดยปัจจุบันเราเปลี่ยนแล้วค่ะ ถอยห่าง ตอบสั้นๆ และไม่ตอบไว ทีนี้เขาจะรีบใส่ใจเราทันที ...แต่ๆๆๆ ก็วนลูปกลับไปเหมือนเดิม...วันนี้ยังไม่ได้นั่งเลยงานยุ่งบ้างอะไรบ้าง...เราเฉยค่ะ นิ่งค่ะ ตอนนี้ก็ห่างๆกันไปโดยอัตโนมัติ รู้สึกสบายใจดีค่ะ😊

[@orangerose6037]

❤

[@stayglow999]

❤

[@aodsy6921]

การที่อีกฝ่ายไม่ตอบแชทเป็นเรื่องที่ทำให้รู้สึกไม่สบายใจและอาจส่งผลกระทบต่อจิตใจได้ การเยียวยาจิตใจในช่วงเวลานี้จึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้คุณสามารถก้าวผ่านความรู้สึกเหล่านี้ไปได้ นี่คือวิธีการเยียวยาจิตใจที่คุณสามารถลองทำได้: ยอมรับความรู้สึก: อย่าปฏิเสธความรู้สึกของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นความเศร้า เสียใจ โกรธ หรือผิดหวัง การยอมรับความรู้สึกเหล่านี้จะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองมากขึ้น และสามารถจัดการกับมันได้ดีขึ้น พูดคุยกับคนที่ไว้ใจ: การแบ่งปันความรู้สึกกับเพื่อน ครอบครัว หรือคนที่คุณไว้ใจ จะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นและได้รับกำลังใจ การได้มองสถานการณ์จากมุมมองของคนอื่น อาจช่วยให้คุณเข้าใจสถานการณ์ได้ชัดเจนขึ้น หากิจกรรมที่ชอบทำ: การทำในสิ่งที่คุณชอบ เช่น การฟังเพลง อ่านหนังสือ ออกกำลังกาย หรือทำกิจกรรมอดิเรก จะช่วยเบี่ยงเบนความสนใจและทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย ดูแลตัวเอง: ให้ความสำคัญกับการพักผ่อนให้เพียงพอ กินอาหารที่มีประโยชน์ และออกกำลังกายสม่ำเสมอ การดูแลสุขภาพร่างกายที่ดี จะส่งผลดีต่อสุขภาพจิตของคุณด้วย ให้เวลาตัวเอง: การเยียวยาจิตใจต้องใช้เวลา อย่าเพิ่งเร่งรีบที่จะลืมเรื่องที่เกิดขึ้น ให้เวลาตัวเองได้ปรับตัวและเยียวยาจิตใจ ตั้งคำถามกับตัวเอง: ลองถามตัวเองว่าสิ่งที่คุณคาดหวังจากอีกฝ่ายคืออะไร และทำไมคุณถึงรู้สึกไม่สบายใจกับสถานการณ์นี้ การทำความเข้าใจตัวเองจะช่วยให้คุณหาทางแก้ไขปัญหาได้ดีขึ้น หลีกเลี่ยงการคิดมาก: การคิดวนเวียนอยู่กับเรื่องเดิมๆ จะทำให้คุณรู้สึกแย่ลง ลองหันมาโฟกัสที่ปัจจุบัน และวางแผนสำหรับอนาคต

[@stayglow999]

คอทเมนท์ที่ยาวและเป็นประโยชน์อย่างยิ่งเลยค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ จะมีผู้คนได้ผ่านมาเจอและได้อ่านข้อความนี้เช่นกัน ขอบคุณ ขอบคุณ และขอบคุณค่ะ 😊💗🪽🤍🙏✨