تعلم كيف تستخدم العصا مع تقنيات الكارطيه ضد الخصم (للمبتدئين)

🙏 😊 لا تنسى الاشتراك في القناة 👆👆
/ @athleanzone
شكرا على المشاهدة وشكر خاص لاي شخص اشترك في القناة وترك لي تعليق واعجاب بالفيديو
=========================
تابعوني على:
INSTAGRAM: / aminoselfdefense
FACEBOOK: / aminoselfdefense
إذا كنت من محبي فنون الدفاع عن النفس فيجب عليك تعلم العديد من التقنيات و الحركات الدفاعية مثل تقنيات اللكم و تقنيات الركل بالأرجل و حركات الإسقاط و كذلك فن التعامل مع العديد من الأسلحة الخفيفة مثل السكين و السلسلة و العصا الطويلة و الغيرها من الأسلحة التي كان يتدرب عليها مقاتلي الساموراي و الجيوجيتسو القدامى.
و في هذا الفيديو سنتعرف على كيفية إستخدام العصا الصغيرة و سنتعلم ما هي طريقة الإمساك الصحيحة و كيف نهجم بها و كيف يمكن إدماجها مع تقنية الركلة الأمامية التي يستخدمها العديد من ممارسين الفنون القتالية كالكراطيه و ؤياضة الكيك بوكسينغ و فن الجيوجيتسو الياباني و رياضة التايكواندو . فرجة ممتعة 🙏
#selfdefense #فنون_الدفاع_عن_ألنفس

[@achrafcharaf6580]

Chokran lik bzaf khouya lah yjazik

[@Athleanzone]

Lah ihafdek khoya 😊🙏

[@abdenbiboucham5100]

بارك الله فيك

[@Athleanzone]

الله ينورك 😊🙏

[@mahfoudbougrour7814]

السلام عليكم شكرا على المعلومات المهمة اين تباع هده العصي وشكراعلى هده النصاءح

[@77mA0]

بطريقه إلاخ المعتدى لكن ضربه من ورى صح بسرعه تهزمه)

[@Athleanzone]

صح 👍

[@rachid1boussaidi174]

شكرا محتوى جيد في زمن طغت فيه التفاهة وفقك الله سي آمين

[@Athleanzone]

الله ينورك خويا رشيد 🌹😊

[@77mA0]

والمسكه تكون بيديك الثنتان بقوه ضربه حتا يبحه)

[@SamkdaonDnil-or8js]

طرشة ولحية ورأس

[@chorouk9734]

ههه غيتكاد باش يتضرب!!

[@Athleanzone]

هههه

[@abdelmotalibdayaji2929]

Great job 👏

[@Athleanzone]

Thanks bro 😘