تأمل الاعتناء بالطفل الداخلي / تحرّر و اشعر بالراحة خلال ٥ دقائق

لأول مرة في اسطنبول "ورشة عمل خاصة جدا"
في واحد من أجمل منتجعات بحيرة #صبنجا القريبة من اسطنبول، كوتشنج جماعي وعزلة و شفاء و تدبّر.
ليومين كاملين و ليلة مع أحمد زاغة.
هذا البرنامج لك إذا:
تشعر بالإرهاق من ثقل الحياة وتريد الهدوء واستجماع نفسك من جديد.
مستعد لترك الشك بالنفس وتقبل كل نقصك
تريد التحكم بمشاعرك وأفكارك والتعبير عن ذاتك بحرية
تعلم أن الآن هو الوقت الأفضل لترك الماضي والتقدم
تريد تغيير رؤيتك عن الحياة بما يخدمك بشكل أفضل
تريد التقدم باتجاه أهدافك بطاقة أكبر
لماذا تشارك:
🫂 قصص ملهمة من تجارب مجموعة منتقاة
🍃 سنمارس الكثير من التأملات وتمارين الاسترخاء ونتدبر
🔮 سنتعلم تقنيات وتمارين لنوضح رؤيتنا المستقبلية
🕗 سنعرف كيف نستثمر واقعنا الحالي لتحقيق رؤيتنا
👹 سنواجه صراعاتنا الداخلية وآلامنا العميقة ونداويها
😃 سنبكي ونضحك ونصرخ ونعبر عن ذواتنا
🍓 سنأكل و نشرب و نتنفّس بوعي
🚫 سنعتزل العالم الخارجي و استخدام الهاتف خلال اليومين.
🏡 إقامتنا في أكواخ سياحية مهيئة لأفضل خدمة يومين و ليلة واحدة.
🚌 المواصلات مؤمنة من و إلى اسطنبول الآسيوية.
🥦 وجبات طعام وسناكات صحية وخفيفة.
⛵️ نشاطات وتمارين متنوعة ومفاجآت ممتعة في البحيرة والغابة.
🧘‍♀️ كوتشنج جماعي لرفع جودة الحياة مع أحمد زاغة
ستكون العزلة في يومي السبت والأحد في تاريخ 15 و 16 /7
(لأنها الورشة الأولى في اسطنبول سيكون سعر الاشتراك مميز جدا)
* عدد المشاركين محدود جدا
** الورشة للسيدات والأزواج
*** قيمة الاشتراك 400 دولار فقط لا يشمل تذاكر الطيران.
**** الاشتراك قبل تاريخ 10 /6 بقيمة 360 دولار.
رابط التسجيل
docs.google.co...
#احمدزاغة #لست_وحدك #تأملات

[@mmrt8]

وقت تكلمت مع الطفلة نفجرت من البچي 😔 ذكرت طفولتي القاسية

[@FortuneMineMe]

حبييب قلبي شكرااااااا❤

[@balance-m1g]

شكرا استاذ احمد على هذا التمرين الجميل ممتنة كثيرا❤😊🌹

[@owanroses]

روعه التمرين ❤شكرأ

[@demahw.t4514]

ليه صرت ابكي اثناء التمرين 😭

[@ضحكةمستمرة]

فديووووو رائع ❤❤❤❤❤

[@khalatvlogger2688]

الشعور بيخوف :(

[@g.g.2770]

بجد شكرا من الصميم علي كل الخير بتقدمة. بجد نفسي جدا احضر الكامب لكن انا في مصر، اتمني مرة اخري ربنا يكتبلي اقدر احضر.