تأمل القلبين التوأمين و رفع المناعة

[@gaedazohaer3180]

أنا حياتي كلها صعاب في صعاب ولطالما كنت أتعرض للاسترس وكنت قوية بما يكفي واتجاوز هذه المصاعب والنكبات ولكن مع مرور الزمن أصبح جسمي ضعيف أعصابي أصبحت ضعيفه وقريبه للانهيار واصابني ضعف أعصاب فصرت ارتعش لمجرد أن تمر فكرة حزن على بالي... ماعدت أتحمل ومن فتره وجيزه تقريب من شهر الأحد عشر من السنة الماضية واجهت أحداث محزنة وانفعال سبب لي ضيق في التنفس وماعدت اتنفس بصورة سهلة وجيدة فسبب لي إرهاق وتعب مع العلم أن الشريك إنسان غير متفهم..... وعملت تمارين التنفس لكي استعيد استقرار التنفس لدي وأحيانا أواجه صعوبه في استقرار تنفسي ورجوعه للسابق لحد ماتعرفت عليك عن طريق علي نورا ....... عملت بهذا الفيديو التأمل وجدت مبدأيا سهولة في التنفس وسعادة روحية... شكرا لله على عثوري عليك وشكرا لك عزيزتي

[@دلالمحمد-خ3ض]

شو هالجمال والروعة ... الله يبارك لك حبيبتي

[@ethar8109]

الله يبارك وجودك و عملك و يرفع درجاتك .. اسلوبك سهل و بسيط و عميق 🫶🏼 كل الحب لكِ

[@alaakh4064]

شكرا رشا، شعوري صار ألطف وراحة حقيقي بعد التأمل ، عجيب 🙏🏽💫✨

[@nv5926]

الله يسعدك من احلى التأملات لي عملتها تامل الفلبين له طعم خاص تحس انك قريب من الخالق وبتؤدي خدمة لارض بكل حب

[@ranazeitouni8933]

من بعد تجربتي سنين مع التأمل اجمل و اروع تأمل معك في شي بداخلي تغير للاجمل عم براقب من تالت تأمل في شي متل السحر راحة تسامح قوي محبة نور فرح داخلي تفاؤل شكرا و ممتنة لك الله يبارك الأرض

[@Rasha.Al.Shihabi]

💙💙💙 الحمد لله

[@abdoubroabdouabdou8036]

احساس عميق بالتناغم و الصفاء... التعبير و الوصف أضن أنه لا يكفي أنا أدعو كل شخص لتجربته هذا التأمل ما دام كان قادر على ذالك و مهيء لذالك

[@sn-rk3sm]

اللهم يبارك بصحه لكل مريض بالصحه والمحبه لكل الناس شكرا

[@naimaben877]

شكرا حبيبتي ما شاء الله تبارك الله ما شاء الله لا قوة الا بالله ممتنة ليك و لكل الكون و لله الحميد رب العالمين الحمد لله رب العالمين رضي الله عنهم و ارضاهم

[@chaneztiar4238]

جد ممتنة والله حرفيا اكثر من ىاءع وكاني واخدة مجموعة فايتمينز وانتبيوتيك احيوا كله خلية بداخلي شكرا شكرا شكرا ربي يفتح عليك فتحا مبينا 👌🥳🙏🥰

[@fatimaab605]

I can't thank you enough beautiful Rasha 💚 you're an angel sent by God to us 😇 I did this meditation today .. it felt so intense and pure .. I cried yet felt lighter n lighter while doing it 🕊 sending love n peace to all 🙏

[@suaa174]

ممتنه لك رشا 🙏🏻

[@ياربحققامنياتي-ت6ف]

انا جربت القلبين مع مدربة كويتيه حبيته لكن طويل مره هذا الي ماخلاني استمر بصراحه.. راح اجرب القلبين معك كوتش وراح احصل على الي بقلبي بأذن الواحد الاحد👐🌷💕ونبارك لكن قلب حزين وربي يرفع الحزن عن قلوبنا💖

[@abeermzher2134]

شكرا ممتنة ممتنةانت رائعة الله يبارك بكل اهدافك ونواياك يارب🕊🕊🕊🕊🕊💚💕💚💚💕💕

[@amsader5304]

كل الامتنان لكي استاذة💕💕

[@sarabb6984]

كتت كتير مكتأبة و باخد ادوية بس بعد التامل معك حاسة بسعادة لا توصف شكرا كتير الك

[@Rasha.Al.Shihabi]

الحمد لله

[@ghadamohamed5109]

اريد ان أخذ كورس منك اونلاين ارجو الرد ،،ممتنة لك رشا الرائعة🦋❤️

[@سبحاناللهالنورالمقتدر]

لكم جزيل الأمتنان 💖💝💗

[@Aaishah555]

ممتنة رشا..حسيت بتناغم عميق مع نفسي وكل الكائنات.. 🕊🕊🕊

[@ياربحققامنياتي-ت6ف]

ممتنه الك قبل الاستماع💕

[@noush4262]

ماشاءالله روحك حلوه وطاقتك جدا مشعه 💓 بسألك أستاذه رشا بتعطي أستشارات شخصية ؟

[@rannun1]

روعة فوق الوصف ❤❤❤❤فيني اعملو كل يوم؟

[@Rasha.Al.Shihabi]

نعم اكيد

[@lilatadj2047]

شكراً أحي روحي كلي نور🙏🌷❤️

[@FM-uf1qc]

من فضلكم ممكن من أحد المتابعين يوضحلي بطريقة مبسطة معنى التأمل القلبين التوأمين وكيف نصل إليها please

[@nadinegn5002]

رشا رائعة.. شكرا حبيبي..كتير حسيت حالي مرتاحة.. عندي سؤال من فضلك.. كيف ممكن استدل على مركز للبرانا بسوريا؟

[@meryemkhaddari5081]

شكرا حبيبتي 😍♥️

[@user-zv2nv9ib3z]

مساء الخير 🌹🌼

[@reemli9848]

نفسي اعرف انا سويته بالظلام بس كان في نوورر فعييينييي ققوووي ايش سببه؟

[@razanmoulki5086]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🕊💚

[@majdouline8997]

مامعنى اوم ؟

[@sabrinaadventures2190]

اختفيتي 🤗

[@hebaalhasany6354]

مسا الخير رشا... اشتقتلك

[@Rasha.Al.Shihabi]

💙💙💙

[@FM-uf1qc]

ما هاذه الأنوثة و النعومة و الحنان أنتِ فاتنة أكيد قمرك السرطان او الدلو