炭酸水にアレを混ぜるだけで−10キロ‼勝手にお腹瘦せる！痩せたい人は今すぐ飲んで【ウィルキンソン｜メーカー｜効果｜ダイエット】

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toronto.cityne...
www.mdpi.com/2...
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www.floridacit...
journals.plos....
pubmed.ncbi.nl...
www.ncbi.nlm.n...
agsjournals.on...
academic.oup.c...
pubmed.ncbi.nl...
faseb.onlineli...
smj.org.sa/con...
pubmed.ncbi.nl...
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#炭酸水
#作り方
#ダイエット効果

[@ノリノリ-m3g]

初めて聞いた時はなんか独特の抑揚で聞きづらいなと思ったんですが慣れてくるとなかなか味のある語りで面白いですね。特に最後のありがとうございました、という時のあったかそうな言い方が好きです。

[@NakaseBooks]

嬉しいコメントありがとうございます！励みになります^ ^　これからもお互い元気に頑張りましょう^ ^

[@GreaT-TH]

炭酸水にリンゴ酢入れて飲んでます😊

[@まほうつかいまさ]

オレンジ🍊高いからどうする❔🙄 本当に１日一杯で良いの❔🤔

[@konomiK-mt3ii]

ナカセさん🤓 ありがとうございます まだ梅雨明け前から猛暑日で熱帯夜の日々、夏風邪にもなりますよね😖 ナカセさん、どうぞお大事にしてくださいね。 私の毎日は炭酸水と共にあります！ リンゴ酢ドリンク、ジンジャーエールにして飲んだり、お料理ではお弁当の卵焼きの卵液に少し混ぜて作ると冷めてもふんわり柔らかい、お好み焼きの生地も水より炭酸水で作るとふんわりするし、天ぷらも水は入れずに炭酸水の生地だとサクサクに揚がるので本当に毎日炭酸水で生きてます😃 しかし、オレンジジュースのお話は驚きでした！😮 みんなに嬉しい情報ですね〜 久しぶりに赤マント姿のナカセさんを見て楽しみましたよ☺️ 今日も炭酸水で元気に過ごします♪ ナカセさん、ご自愛くださいね。 ありがとうございました😊

[@NakaseBooks]

SUPERTHANKSありがとうございます！ 今回はしっかり風邪をひいておりました^^;) ご心配頂きありがとうございます。 そして炭酸水を料理に入れるという発想はなかったです！ 料理が苦手な男としては非常に新鮮なアイデアを頂きありがとうございます！ 早速今度試してみます^ ^笑 オレンジジュースの話しは面白いですよね^ ^ 赤マントナカセまで覚えていてくださりありがとうございます！ これからもお互い健康に頑張りましょう！ いつも温かいコメント本当にありがとうございます^ ^

[@英三吉田]

分量はどうなってるの例えばおれんじ１００強炭酸200とかわかりません

[@snow6095]

いつも参考にしてます！ お大事にしてください❣

[@NakaseBooks]

温かいコメントありがとうございます！励みになります！

[@N12260]

ジンジャーエールの元は売ってるから はちみつを混ぜるとよさそうね オレンジも割るやつあれば楽なのに

[@maaaaru-j8b]

痩せてた時は毎日生姜湯飲んでました。夏は自家製ジンジャエールも取り入れます！

[@NakaseBooks]

コメントありがとうございます！生姜湯も素敵ですよね^ ^　これからもお互い健康に頑張りましょう^ ^

[@naml6209]

1.5倍速聞きやすい

[@ああ-l3v6e]

炭酸水が良いと聞いて飲んでいますが...他のチャンネルで炭酸水を飲むと良くないとありましたが😢

[@armbanktv6978]

待ってました！

[@NakaseBooks]

いつも嬉しいコメントありがとうございます^ ^

[@にょ-s7k]

こんなのやらず筋トレしろ。筋肉は全てを解決する。

[@areeiri9999]

なんかいつもと違うなと思ったら鼻声でしたか。もう回復されましたかね。お大事になさってください。

[@NakaseBooks]

温かいコメントありがとうございます！励みになります！

[@serevu-dayo]

うーわすごい！！ありがとうございます！

[@NakaseBooks]

こちらこそ、コメントありがとうございます^ ^

[@mojapen5795]

早く風邪治してください☺️

[@NakaseBooks]

嬉しいコメントありがとうございます！励みになります^^;)

[@ヒッキー-g4e]

ジンジャエールに蜂蜜を少し入れても効果ありますか？👀

[@菅野進-q5o]

果たして？

[@ぽかりぱすた]

ききとりにく　肉！

[@3686-f3o]

やりましたが、効果無し。

[@たかのり-p6t]

どれくらいの期間やったんですか？

[@3686-f3o]

そうですね～1年以上2年未満ですかね？但し一つ言えるのが、体に良いとしか知らなかった。痩せるとはこれで知った。

[@3686-f3o]

それと、痩せたいのであれば摂取カロリーより、消費カロリーが上回らないと無理。太ももの筋肉をつける、大きな筋肉をつければ、消費カロリーが大きい。脂肪より筋肉つけると消費カロリーが高い。後、体幹も鍛えると良い。精神的に何故か自分に自信がつく。

[@3686-f3o]

それと、我々は糖尿病予備軍なので、フルーツなどの取り過ぎの果糖は危険。 水と有酸素運動と筋トレが宜しい。後、非常に良く咀嚼する事。調子ついてプロテイン飲むと、尿検査でタンパクでひっかかる。申し訳無いですが、私の言ってる事は、全ての方に当てはまるとは限らない。

[@yukiblueroseksg6351]

はちみつ🍯と炭酸水試してみたいです」！😊 ハチさんからの蜜強奪ではなく、スーパーで購入しようということですね！😂

[@NakaseBooks]

いつもコメントありがとうございます^ ^　ハチさんからの強奪ではなく安全に購入したいですね^^;)笑　これからもお互い健康に頑張りましょう！

[@user-0314-dayofPi]

ボーナスが全く出ない『まっくろくろすけブラック会社』だけど、思い切って炭酸水メーカー買うか😅。 リンゴ酢でだいぶ痩せることができたけど、そのリンゴ酢も炭酸水で割ると美味いからなぁ。

[@こっち-z8u]

夜勤中、良く 強炭酸飲んでました。😁

[@heyshow9432]

炭酸水を飲むグループと何も飲まないグループって比較になってるの？

[@有馬孔志]

語尾の喋りがなければもっとしっかり内容が入ってくる

[@aigisenergy]

喋り方がオモロすぎて笑いながら視聴しました😂

[@tnb45kunoh]

炭酸で歯が溶けてボロボロですがな!

[@katsuo-iwasi]

昭和か

[@かきくけこ-k7z]

3:06 微妙な調査だな…

[@user-kp3uh3jh6q]

わたし、炭酸水好きだけど集中力ないし、頭わるいし、痩せないし、食欲へらないwwwwww ガス溜まって、お腹痛くなるからやめましたん笑

[@ゲームシスターズ]

これやり始めてめちゃくちゃ痩せたが病気なのか

[@Y.Y.Y-hs8zv]

話し方にストレスを感じた

[@華チャンネル]

８０㌔の、私には、効かないのかなぁ

[@加藤光陛]

中武優みたいにホラー系の動画は上げないのですか？

[@NakaseBooks]

コメントありがとうございます！ホラー系動画の予定は無いですね^^;)

[@KANSOUWAKAME82]

え。元気なくね？

[@yuyukaww]

毎日ウィルキンソン炭酸と エクストラを飲み続けて早何年 便秘にはなるし 満腹感とか 全然関係ねーっす はちみ入れるか…

[@船木厚子]

聞き難い。 なにがしかしながら聞いて居るので普通に話して下さい。

[@友-g8j]

ファンタオレンジ飲もうかな🤣

[@NakaseBooks]

コメントありがとうございます^ ^

[@hasewo5656]

声が枯れてる気がします(´・ω・｀)

[@kos.A]

コカコーラゼロは？

[@mugi_2611]

砂糖の代わりに人工甘味料がバカほど入ってるから当たり前やけど普通に身体に悪い。

[@牡丹の花]

いつもありがとうございますm(__)m 先生、風邪ひいたの？(・_・?)声がなんか…。私の気のせいかな？

[@NakaseBooks]

コメントありがとうございます！しっかり風邪をひいておりました^^;)　聞きづらかったら申し訳ないです^^;)

[@牡丹の花]

@@NakaseBooks 聴きづらいとかじゃなく

[@牡丹の花]

聴きづらいとかじゃなく、心配になっただけです。早く治ります様に♥️♥️♥️(^人^)

[@NakaseBooks]

有難いコメントありがとうございます！励みになります！

[@さなさな-m5m]

普通に話して下さい 聞きにくい～

[@NakaseBooks]

コメントありがとうございます！

[@suomit.6316]

他のパクリ動画？似てるのあるんだけど。