【糖尿病】初期症状「前」に気づきたい方は○○をやって下さい！

糖尿病の初期症状はかなり糖尿病の進んだ状態になってから出るもので、糖尿病があると心臓病や脳卒中などの大きな病気が起こりやすいと言われています。しかし、できれば初期症状前に、遅くても初期症状で気づいて治療を開始できれば、元気で100歳を目指せるはずです。
　この動画では糖尿病の初期症状をその原理から解説し、糖尿病とがんとの関連、そして初期症状前に気づく裏技についてもお話ししています。
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＃初期症状
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＃血糖値
＃HbA1c
＃尿糖
＃合併症
＃神経障害
＃網膜症
＃腎機能

[@20dr.]

今回もご視聴ありがとうございました。　今回の動画でのなるほどポイント、糖尿病に関してもっと知りたいことなどを教えていただければうれしいです(^-^)

[@井口冨美子-z6p]

今のところ、糖尿病は OKの様ですが、排尿障害の為か、腎機能が?の様です。血液検査結果によると、かかりつけ医に言われました。

[@清恵東]

網膜剥離 白内障 緑内障 中枢神経薬向精神薬40年15錠です 困って閉まった。

[@清恵東]

計る事が、できないくらいの血糖値だったそうです。 10メートル歩いて道端にｳｽﾞｸﾏﾘ休む。身体がダルク疲れはて動く歩くが出来ないのです｡初期症状と思うのですが🍰🍸🍷🍶🍵🍹🍻🍨🍧🍔🍟🍦🍓🍌🍈たくさん甘い物を飲み食いしました。

[@孝夫石田]

j

[@浅井信子-u8n]

り はる らろろりり ら り ら り

[@鬼頭寛]

私は二型糖尿病と昨年９月に診断されました。先生の解説のとおりの初期症状がありました。今は食事制限と運動により安定しています。先生の解説は非常に分かりやすいです。今後も参考にしていきたいと思います。

[@20dr.]

食事療法や運動療法はまずとりかかることと続けることが大変ですから、安定するまでやれたの鬼頭さんの意志の強さがすばらしいと私は感じました。　粘り強く健康を維持していってくださいね(^-^)

[@鎌田正枝]

@@20dr. ラテンダンス、パソドブレ

[@simply967]

症状の理由も付けてくださっているので、ご説明いただいてることがスッと入ってきて、とてもわかりやすかったです✨心配な家族に見せます！ありがとうございました。 以下自分用メモ ★糖尿病初期症状★ 1・喉の渇き 2・多尿 3・ダルさ 4・体重減少 5・易感染症 6・足の痺れ(糖尿病発症・高血糖 5年後) 7・目のかすみ(〃6～8年後) 8・腎機能障害(〃10～15年後) ・糖尿病やインスリンの出方を正確に知りたい場合は、75gOGTT検査が有効

[@20dr.]

simplyさん、ご視聴ありがとうございました(^-^)　このような基礎知識を持って、自分の体質、嗜好、周りの状況に合わせて自分なりの対策をとっていってくださいね(^-^)

[@simply967]

@@20dr. こちらこそお忙しい中ご返信ありがとうございます！ 早速食事の改善を始めました 笑✨ カトー先生の他の動画でもゆっくり学ばせていただきます。 先生もどうぞご無理され過ぎずにお身体ご自愛ください🙇‍♀

[@池上朋幸-u5s]

​@@20dr.

[@剣鎧守]

最初は他人事として観てましたが、思い当たることが増えていくに連れてあぶら汗が出ている自分がいました。まずは過度の飲酒を控え、禁煙、体重の管理をやってみます。その上で病院で検査をして現実を知りたいと思います。大変参考になりました。ありがとうございました。

[@20dr.]

生活習慣の改善は何かのきっかけで自分が思ったとき、が一番長続きします。病院の検査を受けつつ、このきっかけを大切に頑張っていって下さいね(^-^)

[@恵子君島]

こんにちは😄先生のお話が、とてもわかりやすく、為になりました😄現在💦脳梗塞で言語障害に悩んでいました。老夫婦ですが😅お互いに支えて頑張りますね😄感謝

[@20dr.]

君島さん、ご視聴ありがとうございました。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)

[@kuriol2435]

視聴者のためのお茶休憩で、ちょっと軽いエピソードでも話してくださるなかな、と思ったら先生の文字通りのお茶休憩だったので、結構受けました🤣 貴重なお話しと、お笑いとありがとうございました。

[@20dr.]

kuriolさん、ご視聴ありがとうございました(^-^)　他のビジネス系ユーチューバーのマネをして皆さんにも一息って感じで入れたんですけど、そのような使い方もあったのですね…参考にさせていただきます(^-^)

[@ナカガワたか]

大変参考になります。ありがとうございます。 両親が糖尿と言われていたのですが私も心配です。今のHbA1cは、6.6です。これはどんな状態ですか？1つ質問させて下さい。みかん、バナナとかの果物は、寝る何時間前に食べてもいいですか？

[@Mにゃっきー]

@@ナカガワたかさん、6.6は、糖尿病だと思いますよ。わたしと同じ値です、、

[@ぷりん丸-l2t]

ありがとうございます このようにわかり安く教えて頂けるチャンネルを探してました。 理解が進みました ありがとうございました

[@20dr.]

ぷりん丸さんご視聴ありがとうございました。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)

[@hw9782]

まさにです。食後高血糖で後のヘモグロビンa1c7.1で糖尿病診断。糖質制限で今は何とか5.8ですが食後高血糖はまだ改善されません。

[@20dr.]

食事療法で糖尿病が改善してきたのはとても素晴らしいですね(^-^)　食後の血糖は高ければ高いほど血管が傷み、インスリンが出てがんのリスクも高まりますから、早食いを控えたり、野菜ファーストの食事にしたり、血糖値の吸収をゆっくりにする薬などを飲むと良いと思います(^-^)

[@めひ-r8u]

健康診断も勤務で疲れてくたくたになった時にすれば身体の弱い所がはっきりわかります。連休後の仕事始めに健康診断すると悪い所が出にくいですね。医者も万能でなく人によって症状の出方も差があるので病院行けば解決するってのはごく僅かなケースだと思います。車の修理と同じで症状が悪化して壊れるか壊れる寸前で無いと修理箇所がわかりません。曖昧な表現しかしない人は多いです。

[@20dr.]

そうですね、よく体の調子がよくないから今日は検診を受けたくないとか、検診のためにダイエットしているという方はいますが、ありのままを見せていただいた方が本人にとってメリットになることが多いです(^-^)

[@lala-ud3yh]

糖尿病がどのように進んでいくか、分かりやすく教えて頂きありがとうございます。今まで健診結果で要注意が出ているものしか気にしていませんでしたが、この秋の健診からは先生が教えて下さったことを注意していこうと思います。

[@20dr.]

lalaさん、ご視聴ありがとうございました(^-^)　今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^_^)／

[@butter-natsuko]

50代後半、今年の健診で HbA1cが異常値と出ました。２年前までは正常値から5台後半まで徐々に上昇、昨年6.4、今年7.6。どうせメタボの指摘だろう（毎年毎年分かってるわ！）と放置してきました。さすがに異常値が心配になり精密検査してもらいました。案の定、糖尿病。合併症はなし。確かに喉の渇き、多尿があったかな（？）ぐらいで、自覚症状はほぼないです。薬なしで食事療法と運動療法に取り組み中でHbA1cは 6.6まで改善しました。この先、数値がいくら改善しても『おめでとうございます！糖尿病は卒業です』とは言われないそうで、長く付き合っていく病気のようです。これでも早いほうでしょうが、もっと早く注意しとけばよかった。

[@20dr.]

貴重な経験を教えていただきありがとうございました。おっしゃるとおり、合併症が出る前に気づけたのは早いほうだと思いますので、良好なコントロールを保ちつつ自分の好きなことを楽しんでいってくださいね(^-^)

[@けんお-g9q]

真面目な内容を分かり易くお話している最中、お茶休憩のシーンを切り取らない所がお茶目でかわいいですｗ

[@20dr.]

堅い話ばかりが続くと視る方が大変になってしまいますので、休憩のつもりで入れています(^-^)

[@けんお-g9q]

お茶飲むシーンも一気飲みに近い飲み方をしているので内容と先生の穏やかな感じとのギャップで目が止まってしまいましたw そういう所がますますファンになります。 動画投稿大変だと思いますが、これからも頑張ってください。

[@信代-s9s]

先生の動画に、本日ご縁を頂きました！ 今日は日が良く、さらに開運日らしく、まさについてます❤️すぐに登録させてもらいました！難しい医療の話、知りたいことばかりですが、先生のお話は、本当に理解しやすくお話してくださるので、感謝です！ これからも、先生の動画を見て、自分の身体に感謝して、健康でいられるために、労っていこうと思います。ありがとうごさいます。

[@20dr.]

三徳屋さん、ご視聴、チャンネル登録ありがとうございました(^-^)　今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^_^)／

[@Mar-pm9cc]

やっと食後血糖値の事を詳しくKZbinで説明してくださる先生にたどり着けました。毎年、空きっ腹で検診を受けたとて数値は正常値ばかり。初期症状は当てはまる事ばかりなのに😂 いずれ糖尿病に詳しい病院へ相談しに行こうと思います。

[@20dr.]

食後高血糖は糖尿病が始まった初期の頃にみられることが多いです。初期症状が出るのは高血糖の持続が数年以上続いた状況ですので、少し合わないような気もしますから、お考えの通りまずは病院で相談されるといいと思います(^-^)

[@yuttan0511]

ずっとこういう動画を探していてやっと出会えました。すごくわかりやすい！ 喉の渇きと多尿が続いていたのですが、脂肪肝なのもあり糖尿病を疑って検査しても空腹時の採血などでは異常なし。とりあえず少し体を動かして、食生活を変えたら最近はだいぶ改善したように思います。初期の満腹時の高血糖だったということでしょうか？この場合でも薬などで治療した方がいいのでしょうか？

[@20dr.]

メイレブンさん、ご視聴ありがとうございました(^-^ )　喉の渇きと多尿は血糖が高いことが日常的になったときに起こりますので、今回の症状は高血糖によるものではない可能性が高いです。　脂肪肝と糖尿病の食事、運動療法はほとんど同じものですので、これからも地道に続けていってくださいね(^-^ )

[@門松太郎-f9d]

非常にわかりやすく参考になりました　ありがとうございました！

[@20dr.]

@user-os8ic4wu1tさん、ご視聴ありがとうございました。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)

[@rarara357]

糖尿病です。段階が良く理解できました。

[@20dr.]

ララランドさん、ご視聴ありがとうございました(^-^ )　今後も糖尿病をはじめとしていろんな切り口で動画を作っていきたいと思っていますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^ )

[@ゆぅ-r3h]

５０歳をこえて近頃…糖尿病が心配で心配で😫いろんな動画を見ましたが…先生の説明が一番わかりやすくて…説得力がありました🙆‍♀️親身に教えて下さりありがとうございます😊チャンネル登録します🤗💓そして病院へ行って来ます😂

[@20dr.]

ゆぅさん、ご視聴、チャンネル登録ありがとうございました。早めに病院に行くと病気が早く見つかって治療を始められたり、何もないことが確認できて安心できます(^-^)

[@山田太郎-d3m5r]

バリウムは飯食ったらダメなのに、糖尿病か気づくためには飯食わないと分かりにくいって矛盾してるやろ健診…

[@20dr.]

そうですね、検診の多くで糖尿病の初期段階を見逃している可能性はあります(^-^)

[@いわおんぐ]

すごく分かりやすい動画ありがとうございます！

[@20dr.]

@user-pk6xz7xt5qさん、ご視聴ありがとうございました。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)

[@kaigoturai]

ストレスでバカみたいに暴飲暴食していたら「喉が渇き、頻尿になりました」 これは異常だ💦と思ったら糖尿病になっていました…… 食生活を改善すると頻尿は治りましたが、今度は目が見えなくなってきました…明日眼科に行きます。 まさか頑丈な自分が糖尿病になるとは思ってもいませんでした

[@20dr.]

貴重な経験を教えていただきありがとうございました。気づかないうちに進んでいるというのが糖尿病の怖いところですが、治療によって改善できる部分も多くあると思いますので粘り強く治療に取り組んでいってくださいね(^-^)

[@michmewtip1736]

貴重なお話ありがとうございました。病気のしくみがよくわかりました。 実は、昨年、夏、兄77が亡くなりました。普通に暮らしていて居間でくつろいでいる時、突然胸を押さえて苦しみだし救急車中で心肺停止。 兄は15年来の糖尿病でしたが薬で治療していました。痺れや目の症状はありませんでしたが、歯槽膿漏で歯がだいぶなくなってしまい食事がとりにくくなっていました。 弱っていたとは思いますが、どうして突然心不全になったのか不思議でしたが、この動画を見てネットを検索したところ、糖尿病が原因の心筋症だったと思います。そういえば、風邪をひいたとも、どこかに足をぶつけたか腫れたともいってましたけど、心筋症の症状だったんですね。すぐお医者さんに行かなきゃいけなかったのに、本人も周囲も気がつかなかったのです。

[@20dr.]

そうですね、糖尿病性の心筋症や急性心筋梗塞などが心不全の原因として考えられると思います。貴重な経験を教えていただきありがとうございました(^-^)

[@michmewtip1736]

予め、病気の症状や進行を理解しておくことは大切ですね。兄も後5〜10年は余生を楽しみたかったと思います。動画ありがとうございました。

[@みつつ-w6h]

話している内容は分かりやすく声も聞き取りやすいが、話し方に抑揚をつけたらもっと聞き取りやすくなると思います。

[@20dr.]

そうですね‥心がけてはいるんですが、なかなか上手く話せません。　でも今後も頑張っていきますね(^-^)

[@晶子黒田]

Ⅱ型糖尿病の診断が出てもう25年以上たちますが、私はこうした症状が出る前に、別の病気から診断につながりました。 ちなみに合併症はまだひとつも出ていません。 欧米人並みの膵臓に恵まれたこともありますが、先日の定期検査でのA1ｃは5．8，食後1時間の血糖値は98でした。 子宮体がんで7年前に手術はしましたが、これは糖尿病とは関係がないだろうと、糖尿病の治療をしている同じ病院で執刀してくださった婦人科の医師が話してくださいました。

[@20dr.]

貴重な経験を教えていただきありがとうございました。今の状況をみると症状が出る前に気づけて早めの対処をしたことが現在の良好なコントロールにつながったように思います(^-^)

[@晶子黒田]

@@20dr. 様、女性には珍しい痛風になり、近所の大学病院を受診して、しばらく経ってから代診の先生が「ああ、糖尿病で通院してるのね」と言い出して、私は寝耳に水でした。 その先生がこちらで紹介されているジュースを飲んで血糖値を測る検査をオーダーしてくださり、120分後の血糖値が360もありました。あのまま放置していたらどうなったかと思うと、恐ろしいです。 その後、同じ病院の糖尿病専門の診療科に回してくださり、改めて診断が確定した私は、その場で血の気が引いていくのがわかりました。というのは、母方の祖父が、糖尿病で悲惨な亡くなり方をしたと、母から散々聞かされていたからです。 本当に真っ青になったようで、先生が「大丈夫ですか？」とお聞きになるのに対して、「私はどうしたらいいですか？」と聞き返してしまいました。「この段階なら、まだ打つ手はいくらでもあるので、大丈夫です」と言われて、自己管理をしっかりやっています。 それでも先日の糖尿病の眼科検診で「小さな眼底出血が散見される。強いアレルギーがあるので、それが原因か、糖尿病の合併症かは判断できない」そうで、点眼薬をいただいてきました。 糖尿病は、本当に恐ろしい病気です。

[@gonehime3746]

先生の説明は本当に解りやすい。

[@20dr.]

@gonehime3746さん、お褒めいただきありがとうございます。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)

[@増村京子]

先生、いつもお話有難うございます。先生のお陰で食事に対する意識が、少し向上してきたように思います。お菓子をパクパクと頬張る行為も、改善されつつありますf(^^;日が沈んだら、少し歩いてこようかと思います。いきなり力むと、きっと改善は上手くいかないような気がしますので、スローペースででも、着実に進めて参りたいと思います。ちょっとした意識の持ち方は、とても大切な事なんだと学ばせて下さった先生に感謝です。

[@20dr.]

増村さん、またまたご視聴ありがとうございました(^-^ )　少しずつできる範囲で改善して、それを続けること、一度くじけても次の日から再開する粘り強い姿勢が大切だと思います(^-^ )

[@清恵東]

心理学分野で小さい目標を立てクリアしまた次の高い目標を,,,この繰り返し私は無理なく続け少しずつ自信もと解釈ですが,,,スモールステップの原理と調べても良い参考に、、、味方が出来たみたいで嬉しく書き込みました。すまんな❤️

[@asuka737373]

こんばんは。 僕は別の病気でかかってる病院で血液検査を行い、血糖値が609と言う結果を受け、糖尿病内科を受診しました。 2年間検診を受けておらず、久しぶりの採血だったのですが、思えば、喉の異常な乾き、多尿は自覚してました。 2型の治療を始めて4ヶ月目ですが、HbA1cは14.5から6.9に下がり、血糖値も80から180の間に落ち着いてます。 今使っている薬は、ルセフィとヒューマログを4単位、オゼンピックを毎週0.5mgです。 自分が2型になってから、糖尿病のメカニズムや血糖値のコントロールなど勉強し、今は減量に勤しんでいます。 健康体を取り戻すため、皆さん一緒に頑張りましょう！

[@20dr.]

糖尿病が初めて発見されたときは、そのときの血糖が高くてもご本人がしっかり治療に打ち込み、薬の効果も高いためかコントロールが良好になる人が多い印象です。あとはその良好なコントロールを無理なく続けられるかですね(^-^)

[@youxiang5105]

私の父が２０歳から糖尿病だったと生前、父が話してくれました。 父だけではなく父方の祖父、叔父叔母、更に従兄弟も糖尿病。糖尿一家という感じです。 父が糖尿じゃないか？と気付いたのは喉の乾きと尿の匂いだったそうで、 尿から美味しそうな甘い香りがしたと聞きました。 父方が糖尿病だらけなので自身が２０代になったころから毎月、血液検査、尿検査をしています。今の所、糖尿病にはなってません。 父は生前、目の手術も数回しており、最期は脳出血からの延命透析からの胆管結石で他界しました。 癌にはなってませんが父が生前言っておりました。 糖尿病になったら人生終わったも同然だと、食べたいものもひたすら我慢。そこまでして生きて何が楽しいのかと。 だから私や兄弟達には何がなんでも糖尿にはなってはいけないと耳にタコが出来るほど聞きました。 糖尿病は本当恐ろしい病だと父や叔父叔母、従兄弟達を見てきて思います。

[@20dr.]

貴重な経験を教えていただきありがとうございました。発症する可能性は高くなりますが、家族歴にある方みんなが糖尿病になるわけではありませんから、心配しすぎず今の注意を続けられるとよいと思います。食べ物については食べたいものをガマンする、という発想から好きなものは少量にしてヘルシーなものの中からおいしいものを探していくという発想への転換が必要ですね(^-^)

[@ss-ws5wb]

精神的弱者は、医療にも家族にも傷つけられてしまいます。近所のおばあさんにも、バカにされてしまうのです。つらいです。お医者さんも助けてくれないのでしょうか。 けど、まわりに頼るばかりでなくて自分のやりたいことやれること納得いくようにやっています。 自分の事を肯定し続ける事は、だいじなこととも思っています。お医者さんではなくて自分で治す事ができるんだろうと感じてきました。

[@20dr.]

今までいろんなつらい思いをされたのですね…　医者も人ですから、いい人も悪い人もいます。いろんなところにかかって相性のいい先生を見つけられてはいかがでしょうか(^-^)

[@そらとぼく]

初めまして。30歳の女です。 父親や祖父が糖尿病と診断されています。 そのことと、自分が甘いものを食べることが多いこと・妊娠して出産後に体重が全く痩せず平均よりも15キロ多いこともあり健康診断でも毎回、血糖やHbA1cも調べてもらっています。 大体血糖が70くらい HbA1cは5.6です。 ７月に検査してもらいましたがそのくらいでした。血糖71でした。 これは空腹時なので、もしご飯を食べたらどうなんだろう？本当に糖尿病ではないのかと不安があります。 お医者様からは、砂糖水を飲んで2時間くらい立って検査したらどうかわかるけどそこまでする数値には見えないかな。急ぎではないから定期的に検査して、ちゃんとみていけば大丈夫だと思うよ。と言われましたがそれでいいんでしょうか？ 甘いものを控えたとしてもストレスはすごいと思います。お酒やタバコはありません。甘い飲み物よりも何かしらで糖分はとっていると思います。揚げ物よりも麺類とかが多いです

[@20dr.]

今の状態ではかかりつけの先生がおっしゃるように今すぐの危険はありませんが、炭水化物を控えめに、タンパク質もしっかりとって運動を少しでもいいから習慣にしていければより大丈夫だと思います(^-^)

[@勉中島-g3t]

ありがとうございます。シェアします

[@20dr.]

@user-wh5hh4tr3rさん、ご視聴ありがとうございました。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく解説していきますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^ )

[@cod7961]

男子高校生です。自分は、最近足先の痺れや、ふくらはぎが痛くなったり、腰痛と３つも同時に急にやってきました。そして、調べたところ糖尿病の疑いがあると聞いたので、先生の動画までたどり着きました。じきに病院には、行こうと思うのですが、先生にも話を聞いてもらいたいと思い、コメントさせてもらいました

[@20dr.]

高校生で糖尿病の合併症が出ることはありませんので、症状は運動や姿勢による筋肉、骨、神経などの一時的な異常や脱水などの可能性が高いように感じます(^-^)

[@cod7961]

@@20dr. 早いコメントありがとうございます。運動もしてなく、水分もよほど取らなかったのでそれが原因なのですね。安心しました。ありがとうございます😭

[@陽子石川-u7d]

大変わかりやすい説明をありがとうございました。 今後気をつけるポイントが自分でも理解できました。

[@20dr.]

石川さん、ご視聴ありがとうございました。今後も腎臓、糖尿病などをテーマに動画を作っていきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)

[@ぷよぷよひっぴー]

KZbinで色々な先生の糖尿病の話を聞きましたが、やっと先生で知りたいことが聞けた感じです。 片足の指先の痺れで糖尿？と思い聞きまくっていました。 どの先生も先ず足の指先の痺れの事を言い相当症状が進んでる！みたいなことを言っていたので青ざめました。 あと、どの先生も糖尿病、若しくは重症にならないための改善法は言わないし、でも、先生はその点も話してくださったので、まだ足の痺れの原因は解らないけど教えてくださったことを気にかけて生活していこうと思いました。 ありがとうございました。

[@20dr.]

糖尿病は急にぽんとなったり、治ったりするものではなく、不摂生が続くと徐々に糖尿病になっていき、摂生していると徐々に正常になっていくという病気です。自分に無理のない範囲で少しずつ改善していくことが大切ですね(^-^)

[@ぷよぷよひっぴー]

@@20dr. ちょっと安心の言葉をありがとうございます。 去年の健康診断で保健士さんに怪しげな数値と言われていて、最近痺れが気になり心配になりました。 先生は両足同じようになるとおっしゃってましたが私は今は左足に違和感があって 感覚的には冷えた時に感覚がない感じの感じ方なので血行が悪いと素人ながらに思っていますが 先生が言っていた他の症状は無いと思ってます。 喉の渇きや尿に関して等…

[@tz8644]

糖尿病です(63才男性 診断から10年)。 その前にアルコール依存症てです。 依存症の入院で高血糖を言い渡されました。 アル症から糖尿病は直結のようです。 今のところ断酒10年、禁煙5年です。 動画では 酒・たばこは自分の意志で 何とでもなる　と、仰ってましたが そんな簡単なものではありません。 糖尿と闘っている先生ならよくご存じだと思います。 そんな私が一つだけお願いしたいことがあります。 アルコールに限らず依存症の患者が 門をたたくための「依存科」という 診療科目を作る働きかけをお願いしたいです。 依存症は現在のところ「精神科」マターです。 なので多くの患者が 「何でオレがキチ〇イ病院に行かなあかんねん！」 「ワシはアル中やない！(ここにも誤解がありますが)」 となって受診にすらたどり着けません。 アルコール依存症って家族の心(命も)むしばむ病です。 こちらにも目を向けていただけましたら幸いです。

[@20dr.]

おっしゃるとおりタバコやアルコールなどの依存は病気であって自分の意思でコントロールできるものではありませんね、その点は軽率だったと感じています。　依存は精神科で診られることの多いものですが、精神科のように敷居の高いものではなく依存を専門に治すところがあれば、もっと多くの方が救われると教えていただいてとても勉強になりました(^-^)

[@tz8644]

@@20dr. 返信ありがとうございます。不躾な物言いでしたのにいたみ入ります。どうぞ、よろしくお願いいたします。

[@kmjyh]

いつも貴重な情報ありがとうございます。 糖尿病は本当にコワイですね。私は50代（172cm　68キロ）で糖尿病ではないのですが、その予備軍かもしれないので、今年に入ってから清涼飲料水・缶コーヒー・お菓子関係・菓子パン関係を全てやめました。白米はなるべく雑穀米にし、食物繊維をできる限り取るようにしております。ただ、白米やフランスパンは止められず、喫茶店で飲むホットコーヒーにどうしてもスティックシュガーを入れてしまいます。スティックシュガーはオリゴ糖とかに変えようかと考えています。

[@20dr.]

食生活は習慣化しやすいですから、できるだけ健康な方を選ぶという選択は無理がなくていいですね(^-^ )

[@ゆりぽん-s6d]

祖父は糖尿で痩せて他界しましたが母は痩せることなく2ヶ月高熱のすえ、 専門医ではなく近場の内科医に見逃され、 尿路感染症で一晩で他界しました なんせ元気だから死ぬ寸前まで深刻に受け止められないんです 合併症出る前に亡くなると本当に身内はショック、トラウマなりますね

[@20dr.]

おじいさんが亡くなられたということで大変つらい思いをされているのですね……(>_

[@にこっと-l1c]

糖尿病怖いですね。 予備軍の私には先生のお話がとても参考になりました💦 気をつけたいと思います。 ありがとうございます🌺

[@20dr.]

にこっとさん、ご視聴ありがとうございました(^-^)　いろいろな合併症が出るのは糖尿病が悪くなって10年後以降くらいで、まだ余裕がありますので、できるところから始めてみてくださいね(^-^)

[@宏美龍本]

こんにちは。人間ではないのですが最近、我が家の飼い猫オス15歳が、突然元気無くなり⁉️餌を食べなくなり大量の水しか飲まなくなりました。そのせいで元気がなく歩き方もフラフラしてるので心配で動物病院に行き💦血液検査をした所?糖尿病と診断されました。先生のお話を聞いてらた人も猫も同じ症状になるんですね。食欲もなく激ヤセしたのも糖尿病のせいだと気が付きました。😭2回の病院の受診でインスリンと栄養剤を毎日打って、今は？何とか食べれる様になりましたが元気が無いんです😭年齢のせいで運動も全くしないで寝てばかり居ます。改善の方法はインスリン投与しかないのでしょか？

[@20dr.]

人に置き換えて考えると、高血糖が続くと尿量が多くなって脱水になり、それで元気がなくなりますから、まず思いつくこととして水分を摂らせることでしょうか(^-^)

[@宏美龍本]

先生ありがとうございます😊先生の説明🍀いつ伺っても。とても参考になります。頑張って治療に通いますね。

[@am-wc5pe]

コメント失礼いたします。現在、22歳で甘い物が大好きです。ほぼ毎日甘い物を食べるています。また、一日のカロリーを抑えるため、食事を減らして甘い物でカロリーを摂ってしまうことがあります。そして最近、多尿が続き、糖尿病を疑っています。また、膀胱炎の症状も頻繁に起こっており、こんな自分が嫌になっています。明後日、血液検査に行くのですが、なんて言われるか怖いです…。こんなことコメントに残してしまい、すみません💧

[@20dr.]

食べ過ぎていると糖尿病が心配になっちゃいますよね…　インスリンの効きがいい分、若い方はたくさん食べても糖尿病になりにくいのですが、肥満状態や食べ過ぎが続くと起こってしまうこともありますので、検査で大丈夫でもどこかで食事、運動の工夫を始めてくださいね(^-^ )

[@am-wc5pe]

ご丁寧にありがとうございます。先生のお返事で少し気持ちが楽になりました。 昨日、血液検査をしたのですが、全く異常なしでした😅Hba1cが5.4と22歳にしては高かったですが、自分の思った以上に健康的だったので安心しました。165cm48kgと肥満体質ではないのでそこまで心配する必要ないと言われました。

[@imwortyoflove369]

このような大変為になる動画をありがとうございます！✨ 私は現在の血糖値、HbA1cの数値は正常値で糖尿病ではないと病院では言われていますが、糖尿病神経障害のような手足の灼熱感、全身のしびれるような強烈なかゆみに悩まされています。 以前は無知で、眠気覚ましに１日に5～6個甘い飴をなめ、砂糖たっぷりのコーヒーを何倍も飲んで仕事をしていました。😱 そして、アフター6や休日は、同僚や友人と、甘いスィーツ、たくさん砂糖を入れてアフターヌーンティーの飲み放題を楽しんでおりました。😅 ですので、過去に糖尿病だったのかもしれませんね？🤔😢 一度、数値が良くなっても、血管にこびりついた糖は、ずっと残り数年差で身体に厄介な症状が出るとどこかで聞きました。😨

[@20dr.]

手足の灼熱感や全身のしびれるようなかゆみがあって大変ですね…　お話を聞いた限りでは過去に糖尿病があって神経障害が起こっている可能性はやや低いように感じます。というのも糖尿病は持続する病気で神経障害が出るほど悪い場合は体重が激減するくらい生活習慣を大幅に変えなければなかなか正常にはならないからです。ということは以前から糖尿病はなかったと考えるのが自然で、症状が続くときはそれ以外の神経障害の原因を神経内科などにかかって調べてみるのがよいのではないでしょうか(^-^)

[@こって牛-s5e]

目からウロコとはこのことです。糖尿病専門医の先生とプライマリケアの先生の認識の相違はまさに的のど真ん中だと感じます。私73になりますが幸か不幸か持病がなく現役時からの人間ドックしか病院にかかったことがありません。ところがこのコロナ禍でかかりつけ医という言葉が頻繁に耳に入るようになりましたが当然私にはかかりつけがありません。プライマリケアの重要性が身に染みるだけにどうやってかかりつけ医を見つければよいのでしょうか。人間ドックは大きな病院ですのでかかりつけ医とはちょっと違うと思うのですが。いわゆる内科の先生に診ていただきに行くとしてもお忙しい中どこも具合の悪くない状態で行くのは気が引けます。

[@20dr.]

@user-dt8tm4lu1qさん、ご視聴ありがとうございました。人間ドックくらいでかかりつけがないということは健康であるということを表していますから、無理に受診する必要はないのですが、自分が病気を得たときにかかれるようにいい先生を見つけておきたいですよね。 　総合診療科や家庭医療（ファミリークリニック）などを標榜されている先生がプライマリケア医に近いように感じますが、それぞれの先生のキャラクターがありますから、一番信頼できるのはやはり周りの人の評価になります。できるだけ多くの人にどの先生がいいか聞いてみるのが近道ではないでしょうか(^-^)

[@まメロンパン]

大変勉強になりました。初期症状が出ている事に最近気がつきました。足の痺れです。 食後すぐ足踏み３分やり初めてます。効果はありますか

[@20dr.]

どんな運動も続けられれば効果があります。まメロンパンさんのようにすぐに行動に移せる人は成功する可能性が高いと思いますよ(^-^ )

[@クローム-d1r]

食後2時間後に採血になるようにすることで、糖尿病の初期症状の検査になるという裏技（通常検査）はとても勉強になりました。

[@20dr.]

おっしゃるとおり裏技ですので、知っていなければ普通の条件の検診になってしまいます…　早めに知って対策を立てることで未来が明るいものになることを祈っています(^-^)

[@ヨッシー-i8i]

ここ数年喉の渇きと多尿に本当に困っています。

[@20dr.]

症状は確かに糖尿病が心配ですね…　最速で気づくには食後の血糖測定が必要ですから、食後の状態で病院を受診して血糖を測ってみてくださいね(^-^ )

[@ヨッシー-i8i]

@@20dr. ありがとうございますm(._.)m 二年前くらいに検査はしたのですが、その時は大丈夫でしたが、またいってみます

[@yapi4724]

はじめまして、とても参考になる動画ありがとうございます。母の家系がかなり糖尿病が多く、私も糖負荷試験では規定の時間が経っても血糖値が正常値に下がりませんでした。いわゆる境界型にあたります。HbA1cの値は正常値でした。心配になり検査結果を持って糖尿病専門クリニックに行くと「体質的にインスリンの出が悪いか遅いかなのは間違いないと思うが、HbA1cの値も正常なのでまったく問題ない。これからも暴飲暴食を避けて健康的な生活を心がければ大丈夫です。」と言われました。体重も正常値です。普段から糖質には気をつけているつもりですが、心配でたまりません。糖負荷試験の結果的に私は糖尿病だと思った方がいいのでしょうか。

[@20dr.]

糖尿病がなぜ体に悪いかといえば高い血糖やそれを下げるためのインスリン高値が長く続くためです（5年以上）。なので今の段階で食事や運動に気をつけていれば、普通の人と変わらないリスクで過ごすことができますから、糖尿病クリニックで言われたように全く問題ないと思います(^-^)

[@藤島幸年]

先生　ありがとうございました。よく分かりました。体重を15kg減らせば糖尿病が治る。と極端な話が有ります。本当でしょうか？

[@20dr.]

藤島さん、ご視聴ありがとうございました。何kg減らせば糖尿病が治るというものはないのですが、さすがに15kg減らせばそれは食事、運動療法をして減らすのと同じですから糖尿病のコントロールはよくなると思います。ただ、極端なやり方はリバウンドや他の病気を起こす可能性がありますので、そのやり方が問題ですね(^-^)

[@たると-f9q]

そもそも、耐糖能の低下というかインシュリン抵抗性は痩せれば治る可能性は結構あるがβ細胞がインシュリンを出す能力が低下している場合治らないぞ（悪化は防ぐ要素になる）

[@齊藤明美-p2w]

私の娘がケトアシドーシス糖尿病1型に２年前にかかりました。水を飲んでは吐き水を飲んでは吐き、呼吸は荒く短く波打っていて意識は朦朧とし、救急センターから救急車で運ばれやっと１名を取り戻しました。急なことで周囲も慌ててしまいました。そんなにひどい病気とは分からずにいたのです。本人は生活力がなくて息子にはしっかり食事を用意し、本人は菓子パンばかり食べていたようです。 今は一日７回自分でインスリン注射をしています。 １０年から１５年で透析になるのでしょうっか？ 母親は整体師ですが内臓やら頭蓋やら良かれと思うものを学び、本人にやってやろうとしてもなかなか言うことを聞きません。 当時は瘦せていたのに今は体全体がむくんでいるように見えて、かなり太っている感じです。 当初の面影はなくなりました。薬の影響でしょうか。 トイレも娘が利用し始めてから、尿で汚れるのか細かいぶつぶつしたような落ちにくい汚れ用です。 私は心配でたまりません。透析は辛いですから。 娘は母子家庭なので働く必要があり、毎日働いております。 すぐに疲れたとぼやいています。 私が一番気にしていることは浮腫んでいるのか太ってしまったことです。 足に触るとゴム風船のような感じです。 ぷくっと太っていますが弾力性がありません。 この場をお借りして申し訳ないのですが 心配で心配でアドバイスをお願い致します。

[@20dr.]

娘さんが病気と闘っている姿を見ると、お母さんとしてはとても心配になりますね…　１型糖尿病でもインスリンによるコントロールがうまくいっていれば透析になるのを予防することはできます。体全体のむくみは腎臓への負担やネフローゼ症候群、甲状腺機能低下症などが懸念される症状ですが、もしそうであっても今の段階からでも治療は可能ですので、かかりつけの病院で検査や治療の相談をしてみてはいかがでしょうか(^-^)

[@齊藤明美-p2w]

ご丁寧に分かりやすくコメントしてくださりありがとうございました。とても、心強く感謝申し上げます。主治医に相談したいと思います。また、疑問に思ったことなど出てきましたらご指導宜しくお願い致します。

[@yuzu-x8b]

知り合いに糖尿病の人がいますが、ずっと酒もやめず好き勝手生きてますが、70過ぎても元気に生きてます。特にトイレが近いとも感じませんが、なぜですかね。前立腺がんにはなりましたが、好きに生きています。ヘビースモーカーだし、不健康すぎるのに元気で不思議です。

[@20dr.]

確かにそういう人もいると思います。ただ大部分の人が糖尿病があると大きな病気を起こす可能性が高くなると思いますので、心配な方は治療をされるとよいのではないでしょうか(^-^)

[@gwn1963]

取り上げたら、弱ると思いますよ。40 願います🤪

[@りおんドーン]

最終的には負けない明るい「心」なんだと思います。心が上下してしまう方から病気なりますね。。

[@peko9341]

舅がそうでした。 お酒，タバコ、賭け事、嫁いびり、大嘘つき、やりたい放題，言いたい放題… 88歳で逝きました。 夫の従兄弟は葬式の時、「兄弟中で一番長生きした」と言ってました。

[@西園寺麗華-z3t]

ストレスフリーな生き方がなによりも体にいい😅

[@ryosasaki5707]

先生のお話とてもわかりやすく、チャンネル登録させて頂きます！ 質問なのですが、エナジードリンク（無糖のもの）とコーヒー（無糖のもの）を飲むことは糖尿病には大丈夫でしょうか？ また、上記のものを毎日飲むことで他の病気のリスクとして高まる病気はありますでしょうか？？

[@20dr.]

無糖のエナジードリンクがあるとは知りませんでした。ブラックコーヒーはむしろ糖尿病を減らすとも言われており飲み過ぎなければいろんな病気を予防する可能性があります。エナジードリンクも含めカフェインの取りすぎには注意しましょう(^-^)

[@rei537]

足の痺れは消えるんですか？食事制限、運動、薬を飲んたら、痺れはどうでしょうか？

[@20dr.]

足のしびれがよくなるかどうかはその原因になっている病気が何かにもよります。腰部脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニアなどの整形外科的な病気や栄養障害によるものであれば手術や薬でよくなることがありますし、糖尿病によるものでも薬で気にならないくらいにまでは抑えることが出来ます(^-^)

[@まなな-m9m]

コメント失礼します！最近急に喉が渇いて仕方ないことがありました。 毎日3リットル水をとるのですがその時だけ異常にのどが渇きました。その時は多尿になりました 最近不摂生が続いていたこともあり糖尿病なのか？とかんじるようになりまして心配です。 まだ他の初期症状はないのですが糖尿病ですかね？この喉の渇きは糖の摂取を抑えたらなおりますか？

[@20dr.]

糖尿病で出るのどの渇きは毎日あるもので、1日だけということは少ないように思います。糖尿病は不摂生が何年も続くと徐々にその状態になっていき、摂生すると徐々に正常に近くなるという病気ですので、確認の意味で一度病院で尿検査や血液検査を受けてみてはいかがでしょうか(^-^)

[@まなな-m9m]

お返事ありがとうございます！時間ができ次第調べてもらいます 少し気になることがあるのですが結構な量の水を飲む習慣がありかなり多尿なのですが今のところ甘い匂いもなく泡立ちもないのですが体的には大丈夫なのでしょうか？

[@20dr.]

水分摂取は1日に1～2L程度が適切な量で、３Lを超えると水中毒を起こし体に悪影響を与えるのでよくないといわれます。適度な量を心がけてくださいね(^-^ )

[@まなな-m9m]

@@20dr. 丁寧なお返事ありがとうございます！２リットルにならないくらいに減らそうと思います！

[@yankeemiss6856]

**先生の動画は分かりやすくて大好き!!! 脂肪肝と糖尿病は気になります。 Q1. フルーツが主食で毎日山盛り食べています,フルーツの食べ過ぎは脂肪肝になりますか? Q2. 毎日フルーツを山盛り食べると糖尿病になるリスクは高いですか?

[@20dr.]

フルーツは果糖が多く含まれていますので、おっしゃるとおり食べすぎは脂肪肝や糖尿病になりやすくなります。脂肪肝と糖尿病は食生活の注意がほぼ一緒ですから、よく言えば同時に治せるとも言えますね(^-^)

[@滝田文夫]

先生が、言ってたのは、ただしい😂 でしょうが、トイレとかは、飲み過ぎかなぁ⁉️ と、思ってしまいます。 わたしは、足　裏の、厚ぼったい感じで、行きました。😂 会社検診してましたけど。 軽く考えてました。 ２ヶ月毎血液検査してます。

[@20dr.]

初期症状が足裏の厚ぼったい感じということで、貴重な経験を教えていただきありがとうございました(^-^)

[@消灯時間常に眠い]

ありがとうございます、前に血液検査で診断され控えるようにと言われました。 頑張って改善します

[@20dr.]

糖尿病の運動療法や食事療法はとにかく続けられることが大切ですから、自分に無理のないやり方を選んでいってくださいね(^-^)

[@ny-mom2464]

ご丁寧な説明ありがとうございました。とても参考になりました。主人によく言って聞かせます。

[@20dr.]

@ny-mom2464さん、ご視聴ありがとうございました。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)

[@のん-n1h4e]

初めて拝見しました。難病を患って、糖尿病にもなりました。足の痺れが治らなかったのは、糖尿病から来るものなのですね。 先生のお話を見て何だか怖くなりました

[@20dr.]

糖尿病で悪い血糖が5～10年続くと、両足の足底からピリピリとした感じや感覚の鈍磨が起こってきます。ただ、腰部脊柱管狭窄症や栄養障害などでも足のしびれは起こりますから、糖尿病によるものかはなんとも言えません。足のしびれという症状で命を落とすことはありませんが、血糖が高いことで起こってくる心臓病や脳梗塞、腎臓病は油断なりませんから、それらを予防するために内服薬や食事、運動療法を続けていって下さいね(^-^)

[@福造喪黒-g7b]

トイレに行き尿をしたらすごく酸っぱいニオイとか甘いニオイが出てます喉の乾きは時々感じますが他には問題が有りませんがこれでも糖尿病でしょうか教えて下さい目も大丈夫です体重も安定してます胃の痛みは時々出ますが他には何も有りません

[@20dr.]

糖尿病の方の尿は確かに甘酸っぱい匂いになることがありますが、血糖を測ってみないことにはなんとも言えませんので、一度受診して検査することをお勧めします(^_^)

[@日光カステラ]

入眠障害がなかなか寝付けない時、お腹が空いてしまいます。何を食べるのが良いですか？

[@20dr.]

寝る前の摂食は血糖や中性脂肪に悪影響を与えてしまいますし、虫歯などの原因にもなってしまいますので可能な限り避けたいのですが、どうしてもの場合はこんにゃく系などのローカロリーのものにするか、軽い睡眠剤を使うのも1つだと思います(^-^)

[@日光カステラ]

@@20dr. ありがとうございます。

[@くるくる-y7s]

先生のお話、とても分かりやすかったです。食後に血糖値を測るやり方があるとは知りませんでした。私は、尿結石と1度診断され気をつけてはいたのですが最近、尿に少し泡立ちがあり揚げ物などを食べると必ず尿に油が浮いています。見た目まさに油膜という感じなのですが自分なりに調べても情報がありません。この様な症状は糖尿や腎臓に問題があると起きたりするのでしょうか？教えて頂けると有り難いです。

[@20dr.]

私も調べてみたのですが、外に塗った軟膏のせいとか、ぼうこう炎で膀胱の皮膜が剥がれてそう見えるのでは…　などいろいろな回答がありました。　医師の目から見ると、やはり油の排泄は便からしかなく、尿から油が出るという現象はない、ということと、あったとしても重大な病気の兆候ではないということは言えると思いますので、あまり心配しなくてもよいのではないでしょうか(^-^)

[@くるくる-y7s]

@@20dr. お返事ありがとうございます。 調べて頂いたんですね、ありがとうございます。病気が原因で尿に油が混ざることはないと教えて頂きとても安心しました。何か別に原因があるのでしょうね、もう少し様子を見てみます。丁寧に優しく答えて頂き嬉しかったです、ありがとうございました。

[@いっちゃん-b9d1r]

尿に油？？？何なんだろう 気になる気になる

[@bittersult]

オリモノとかではないですか、、

[@カニパン-r5x]

19歳なのですが夏休み二ヶ月ぐらい生活リズムが崩れ、お菓子を食べすぎたり睡眠不足になったりしました。最近喉の渇きが気になったりするのですが二ヶ月程度で糖尿病になったりするのでしょうか？

[@20dr.]

年齢が若いので生活習慣の乱れがちょっとあっただけでは糖尿病にはならないと思いますよ(^-^)

[@松下佐知子]

水分は医者から飲むように言われました、トイレの回数が元々少なくて、脱水症状を防ぐために水分補給しなさいと言われて取ってます、脱水症状といえば夏をイメージしてましたが一年中ということを知りました。 私は高血圧と狭心症で、少し腎臓も悪いらしいです。以前はそんなこと無かったのに。ガーン、 昨日手の指のしびれがあってなんの病かわからなかったけど、もしかして糖尿病の初期でしょうか 少し心配早めに通院しましょう 血糖値高くない、癌だけはなりたくないです。😢余計に病増えてゆく未来はドツボ😣お酒もタバコもしないのに、😭

[@20dr.]

脱水は冬では電気毛布や電気アンカ、こたつ、電子カーペットなどの電熱系暖房を長期に使っていると起こります。寝る前に水分を摂るようにし、寝るときはそれらの器具を切って休むとよいと思います。 　糖尿病が心配な場合はかかりつけの病院で血糖検査をお願いしてみるとよいのではないでしょうか（1度検査で大丈夫と言われたときは2年後も糖尿病ではない可能性が高いというデータがあります）(^-^)

[@松下佐知子]

ありがとうございました。🙏☺️先生。寝るときに水を飲んで休みます。

[@シゲルイシイ]

初期症状 ①喉の渇き②多尿③だるさ④体重減少⑤易感染性⑥足の痺れ⑦目のかすみ⑧肝機能障害

[@20dr.]

初期症状をまとめていただいてありがとうございます。このような症状が出る前に糖尿病に気づいて対処できれば、糖尿病のない人と同じ寿命を得ることができますよ(^_^)

[@レッドスター-l7j]

医療が、進歩した今でも、糖尿病が根治できないのは、なぜでしょう？ ランゲルハンス島のベータ細胞を活性化させる手段は無いのですか？ 私は、体脂肪率10%、毎日ジムに通っていたのに、いきなり糖尿病といわれました。これは、1型糖尿病でしょうか？

[@20dr.]

痩せている方にも２型糖尿病の方は多くいます。まずは病院でC-ペプチドや抗GAD抗体などを測定してもらいましょう。　糖尿病が根治できない理由は私にはわかりませんが、IPS細胞によるベータ細胞の前駆細胞を作る研究は進んでいるようですよ(^-^ )

[@レッドスター-l7j]

@@20dr.

[@CORERESS]

なるほどです

[@20dr.]

糖尿病はよほど進行しないと気づけない病気ですので、早めに気づくことは大切ですね(^-^)

[@さんせいじ-z9b]

いつも有り難う御座います🤗って言うか!国が定期検査に入れ込んでいただきたいです😓早期発見ですから。😓

[@20dr.]

そうですね、早期発見が多くなればそこから一定の割合で生活習慣を見直す人も出てきますから、まずは早めに見つけられることが大切ですね(^-^)

[@ポコタンママ]

糖尿病か心配です 足の指や足の裏や指がいろんなところが痛いです そのつど場所がちがいます これは糖尿でしょうか？ 今年の３月からでてます やっぱり肥満だし高血圧だから かな😞血縁では糖尿いないんだけど

[@20dr.]

糖尿病で足が痛くなるのは合併症の神経障害がおこったときで、悪い血糖が続いて10年以上たった場合であることが多いです。ピリピリとしたしびれが足の裏にまんべんなく起こり、それが膝まで上がってきて手のしびれが出るというのが典型的ですから、今回の症状とは少し違う気がします。　やはりしっかり診断するには病院で食後の血糖、HbA1cなどを測定してもらうことが必要ですね(^-^)

[@ポコタンママ]

@@20dr. ありがとうございます 10年そうなんですね そんな痺れはないのでちがうのかな 今年の１月違うことで血液検査してHbaが乗ってたんですが5.3くらいでしたので結構たかいのかなと思って心配してました やっぱり病院で検査するべきですね

[@バービーレディース]

言い淀みがなく淡々とお話される中、お茶休憩😄。先生オチャメです😊。

[@20dr.]

堅苦しい話が続くと視る方もしゃべる方も疲れちゃいますから、気分転換に入れています(^-^)

[@mokusuiseki7050]

糖尿病患者は 尿が泡立ってなかなか消えない、尿が臭い なんて話を聞いたことがあります。

[@20dr.]

尿の泡は今では蛋白や糖とあまり関係がないと言われるようになりましたが、糖の甘いにおいや、ケトンが出たときの甘酸っぱいにおいは時に見られるようですよ(^-^)

[@スイ-j6s]

私は会社の健康診断で糖尿病と言われました。のども乾かないしトイレも近いし痩せると言うより太りやすい体質でした。食事も大量に食べる訳ではないけど甘い物が好きです。今は薬を飲んでます。軽いので朝と夜だけ飲んでます。水分あまり取らないので良くないんでしょうか⁉️毎日食事の後のデザートはやめれないです。今7・5です。

[@20dr.]

発見した段階でHbA1cが7.5であればそれなりに高いですが、治療を行っているのにHbA1c7.5である人よりは回復しやすい印象です。糖尿病のある方は動脈硬化が隠れている場合がありますので、水分を常に摂取して脳梗塞や心筋梗塞を予防していきましょう(^-^)

[@ToUgArAsHi___]

1週間くらい前から右側のお腹とその真後ろの腰が痛くなり、4日前から尿が泡立ち、尿の中に気泡が入っています。15歳男で痩せ型です。

[@20dr.]

年齢が若いので尿には問題がなく、筋肉の痛みによるものの可能性が高いように感じますが、心配なときは市販の試験紙を使ってみるか一度受診して検査してみてはいかがでしょうか(^-^)

[@ToUgArAsHi___]

@@20dr. 筋肉ですね！ありがとうございます！

[@ToUgArAsHi___]

@@20dr. 心配になって尿を舐めたら、苦くて甘いような味でした💦匂いはしなかったです。尿を限界まで溜めたからでしょうか😭

[@20dr.]

味だけでは何ともいえないと思います(^-^)

[@ねるねるの後継者]

⁠@@ToUgArAsHi___俺と同じ年齢で同じ症状だ 最近甘い匂いがしたりアンモニアの匂いが強くなったりする

[@khaya-z6u]

大変分かりやすい説明ありがとうございます。 自分（男性49）はたまたま食後に血液検査をしてしまい、血糖値が189となっていました。 Ha1cは通常の範囲内でした。タバコは吸わない、お酒も飲まはいです。 赤肉や加工肉もあまり食べず、野菜が好きです。 ただ運動不足です。　 仕事が忙しく、ストレスもあり、生活のバランスは良くありません。 このような場合はどういった状況でしょうか？ もしコメントにお気づきになられましたら、返事いただけると助かります。

[@20dr.]

k hayaさん、ご視聴ありがとうございました。お話を聞いたところでは本格的に耐糖能が悪化する前の食後高血糖の状態と考えられます。1日の摂取カロリーの減量や可能な範囲での運動を気をつけるとともに、同じものを食べるときでも野菜から食べる（主食を最後の方に）、ゆっくり食べる、GI値の低いものを選ぶ、などの工夫をすると血糖の山が低くなり、高インスリン血症による弊害を防ぎやすくなるので可能な範囲でトライされるとよいと思います(^-^)

[@アキンズ-c6l]

今年で40歳になります。 パン、お菓子、毎日たべて肥満になってます。親族に糖尿病が多いので食生活を変えていかなきゃと考えさせられました。

[@20dr.]

@user-lz7qu6xc7mさんご視聴ありがとうございました。私も食べ過ぎて肥満傾向ですので気をつけていきたいと思っています(^-^)

[@89japanophile90]

結局、食べ物や飲み物が豊富になりすぎたんだろうな。しかしまあ、こうもあれ食べちゃいけないだの、あれを食べたら病気になるだの言われたら、怖くて何も食べれなくなっちゃうわｗ

[@20dr.]

そうですね、私も糖尿病にならないように、危険の少ないものの中で美味しいものを探すようにしています(^-^)

[@高野克彦-u3k]

一番わかりやすい説明でした。ありがとうございます。　ストレスが多いい立場の場合、食事を長時間楽しんで、逆に早食い大食いをして、副交感神経優位になりたい心理があると思います。メンタル的に糖尿病になりやすい気質などあるのでしょうか？高齢で男性や身内に糖尿がるのなどの指標は、正しいでしょうが聞いていても意味を成しません。神経をなだめるための喫煙であったり飲酒である訳ですから、患者予備軍もそれなりに工夫しているのだと思います。興奮の高い日の夕食前には、カモミールテーがいいとか？漢方で自立神経をなだめる薬などありましたご紹介ください。また気質で糖尿病になりやすいタイプなどありましたお教えください。メンタルと糖尿病の関係などで、先生がお気づきの点がありましたらお教えください。

[@20dr.]

からだにストレスがかかるとストレスホルモンである副腎皮質ホルモン（ステロイド）が上がり、交感神経も活発になって血糖は上昇します。なので、おっしゃるとおりストレスが多く、それをうまく解消できない人に糖尿病が多くなると思います。ただ、それを解消しようと過食に走っても血糖には悪影響ですから、ストレスをうまく逃がし、摂取カロリーを多くしない方法を見つけていくことが大切です。漢方は体質に合うものを選べば自律神経を安定させることがあります(^-^)

[@直人尾上]

私の場合、喉の渇きは無いので水を長時間飲まなくても大丈夫ですが、痛風のため一日2リットル水を飲んでいます。そのせいか1日に13回くらいトイレに行ってます。しかし夜寝ると朝起きるまで全くトイレで起きる事は無いです。こういった症状も糖尿の初期症状になるのでしょうか？

[@20dr.]

「水分を摂っていて尿量が多い」、「夜寝ると朝起きるまでトイレに起きることがない」など健康的なエピソードが多く、お話を聞いたところでは糖尿病を疑う部分はないようです(^-^)

[@user-lm9me5uh3r]

15歳ですが、自分が糖尿病なんじゃないかと不安に思っています。 水分はあまり取らないのに頻尿だったり、今はなくなったけどちょっと前には足の裏がたまにピリピリ痺れたり、夕食後すごく眠くなったりしました。だいぶ前に尿検査を行ったのですが、その時は異常なしでした。 元々体重が平均よりも7kgぐらい上で、毎日痩せるための筋トレを少ししていたけど全然体重が減りませんでした。でも、春休みで食べる量も増えているはずなのにいきなり体重が減ってきました(2kgぐらい) これは糖尿病ですか？

[@20dr.]

年齢からは成人に多い、いわゆる一般的な糖尿病の可能性は低いと思います。症状からはストレスや季節性の一時的な症状が疑われますが、症状が続くときや心配なときは受診を検討されるとよいと思います(^-^)

[@ヤマトトキオ]

ありがとう。私も歯槽膿漏に気付き、あっ。食べ過ぎた。 体重もここ1カ月でIkg増えていた。 だから、即に夕食を止めた。翌朝には、歯の異常は無くなった。😊

[@20dr.]

歯周炎は確かにいろんな病気の原因になりますから、注意した方がよい病気です。糖尿病も1つの原因になりますが、喫煙や歯磨き回数の減少が大きな原因になりますので、思い当たるところがあれば気をつけていって下さいね(^-^)

[@masarukawada]

いいね と チャンネル登録 させていただきます。 😀🇯🇵😀

[@20dr.]

@masarukawadaさん、ご視聴、チャンネル登録ありがとうございました。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^_^)

[@coconm2326]

尿のステックでの糖はどのくらいで出てくるものですか？出てない間は大丈夫なのでしょうか？

[@20dr.]

尿のスティックの検出感度はかなり高く、陽性にならなかったときは出ていないという解釈でよいのですが、一度でも出たことがある方はやはり血液検査で糖尿病のチェックが必要です(^-^)

[@サーモン-u8h]

お茶が好き過ぎて喉が乾く前に飲んでしまう…。タバコや酒の代わりにお茶で気分転換してるので😅 妊娠前にナットクラッカー症候群で「少し太るといい」と医師に言われ、妊娠糖尿病で引っかかり産後もギリギリ予備軍の数値で「あんまり太るな」と医師に言われました🤣 どっちにすればいいのよ！？😅

[@20dr.]

主治医の助言がたくさんあるとどれが正しいのか迷っちゃいますね‥　お茶で水分をとるのを習慣にしているのはとても良いと思います(^_^)

[@jun2masa558]

今までに、糖尿病の仕組み等の話しを聴いてきましたけど一番わかりやすかったですね😊配信ありがとうございます。 Good、チャンネル登録しました❤

[@20dr.]

Jun2 masaさん、ご視聴、チャンネル登録ありがとうございました。　今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)

[@わたる-v7b]

最近から左足の足首から下ら辺が ビリビリというか痺れるとうか痛みは ないのですがそれが続いています また、膝から下の違和感や鈍さが あるような感じがします 右足にも似たようなしびれがでてきて すごく心配です。 あと、足首から下がとても冷たいです でも自分自身野菜も結構食べている方だと思うし部活もちゃんとやってます。 糖尿病になると寿命が縮むとか書いてあったので本当に怖いです 教えてください。

[@20dr.]

おっしゃるとおり糖尿病になると心臓をはじめとした多くの臓器に障害が出て寿命が縮むことになりますが、糖尿病を発症して悪い血糖が5～10年続かないと合併症は起こりませんし、早めに見つけて対処できれば天寿を全うすることもできる病気です。「部活」という言葉から10代の方と思われますが、普通の糖尿病は大体4～50歳代以降に起こりますので、心配しすぎなくてもよいのではないでしょうか(^-^)

[@わたる-v7b]

ありがとうございます でも血糖値を調べるだけでも 意味はありますか？ また、どのような方法で調べますか？

[@20dr.]

血糖値は一般には腕からの採血や、指を針で刺して血を絞り出し、機械で測る方法があります。　食事の時間や内容によって血糖は変動しますので、糖尿病に早めに気づきたいときは一番悪い食後2時間の血糖を測るとよいと思います(^-^ )

[@わたる-v7b]

そうなんですね。 何もしてなくても足の親指の先端が ジンジン痛むことがあります。 また足の指の先端を押すとビリビリに 近いような感じになります。 これも関係しますか？ あと高一なんですけど糖尿病以外の 可能性は他にありますか？

[@20dr.]

原因については診察してみないとなんとも言えませんが、少なくとも糖尿病の可能性は低そうだということと、そのまま放っておいても深刻なことにならず自然軽快する可能性がそこそこあるように感じます(^-^)

[@ホラビスケット]

自分19歳なのですが毎日5食くらい食べてるのにここ2年でどんどん体重が減っていってて170cmで49kgしかありません。 元々痩せ型で太らない体質かと思ってたんですが流石に最近やばいなと思っています。 糖尿病なのかわかりませんが、病院に行くべきでしょうか？

[@20dr.]

若い人は代謝が高く、運動量も多いですから食べても太らないことも多いです。若い人に起こる糖尿病に１型糖尿病（確率激低）というものがありますし、甲状腺機能亢進症（確率低）などの病気が隠れていることもありますので、心配なときは一度受診して血糖やホルモン検査などをされるとよいと思います(^-^)

[@ホラビスケット]

@@20dr. 考えすぎということでしょうか？ 念のため、病院に行ってみようと思います。ありがとうございました🙇‍♂️

[@zuacn]

インスリン以外に、血糖を下げる素材はないと、完全に証明されたのでしょうか。時々思うことがあります。膵臓がんについてですが、膵臓って総胆管で腸と繋がってるので、無害と思われる腸内細菌の中に、膵臓がんのリスクになりうる菌が、実は存在する可能性はないのでしょうか。

[@20dr.]

この動画ではすでに定説となっていることを解説していますが、様々な可能性を捨てずに仮説を立てて研究していくことは研究者として大切な姿勢だと思います(^-^)

[@AI_K_7]

22歳です。 最近勃起力の低下が激しくて仕事の昼休憩少し仮眠した時しか勃起しません。ただ先生が言う症状が無かったのでただのEDでした。

[@20dr.]

若い方のEDは多くの場合は精神的な要因によるものです。心理的な治療をする方もいますし、ほおっておいても自然に回復することもありますので、深刻に考えすぎず経過をみていってはいかがでしょうか(^-^)

[@25_shi]

コメント失礼致します。 いつも日頃からダイエット心がけており、水分でお腹いっぱいにさせようとして水分を沢山取りトイレに行く回数が増えるのも糖尿病でしょうか？ また、喉の乾きと仰られていますが、喉の乾きとはどのような程度でしょうか？ 最近暑いのもあり、水分を多く摂取してトイレに行く回数が増えている気がするのですがこれも糖尿病でしょうか、。 色々不安になってきました、。

[@20dr.]

糖尿病のときののどの渇きは、飲んでも飲んでも渇いているという感じです。糖尿病は恐ろしいとかいろいろ言われますが、発症していろんな症状が出るのが5～10年後以降ですし、糖尿病がとても悪い方でも元気に過ごしている方は結構います。　心配なのは症状がないからと検査も受けず、食事、運動にも気をつけずに過ごしている方ですので、その逆を行くということで引き続き食事、運動に気をつけ、ときには検診や病院で検査を受けてみるとよいのではないでしょうか(^-^)

[@バニラ-v7c]

採血でなく自分でできる範囲では初期前判別は無理ですか？

[@マメ風]

こんにちは。色々調べていて先生の動画にたどり着きました。 50代女性で痩せ型です。 最近、血液検査で空腹時の血糖値が101,Hb1c5.7でした。今まで一度も基準値より高かったことがなかったのですが、癌と糖尿病のことをお話しされていて、糖尿病と言われる数値ではないですが、2ヶ月前から背中痛があり、とても心配になりました。 ちなみに肝機能もクレアチニン0.86 eGFR53.5でした。 尿検査は蛋白と糖、両方ともマイナスでした。 病院を受診した方が良いでしょうか？ その場合は消化器内科で良いでしょうか？ どうぞよろしくお願いします。

[@20dr.]

血液検査の値からはあまり心配がないように感じられますが、背中の痛みがあったり、がんが心配であれば消化器内科、一般内科、総合診療科などを受診されるとよいと思います(^-^)

[@マメ風]

@@20dr. 先生、早速お返事いただきありがとうございます。 背中の痛みは、動いたり姿勢によって起きているようなので、整形外科なのかと思っていたのですが、原因はわからないだろうと思い放置してました。 2ヶ月治らないこと、血液検査で血糖値が少し基準値から外れていたことで、やはり受診した方が良いのかなと思いコメントいたしました。 どうもありがとうございました。

[@ラブポピー]

三叉神経痛で脳の血管手術を受けて1年半経過します。特に今まで大きな病気もなく、血圧等も言われた事はありません。 手術までは長年の薬の副作用で体重が60キロまで増えていたのですが 術後、薬をやめて減ってきた…と思っていましたが止まりません。現在は身長162体重38です。お医者様からは血液検査しても異常ないので高カロリーの物を好きなだけ食べなさいと言われましたので実行中ですが、何かを食べると急激な眠気に襲われます。 それと倦怠感と手足のしびれに悩まされております。やはり食後の血液検査を依頼してみた方が良いのでしょうか。とても不安でたまりません。

[@20dr.]

症状を聞くところでは過去に胃の手術をした方か甲状腺ホルモンの異常などが考えられますが、それらの病気がなくてもステロイドをやめるとそのような状態になることがあります。一般的な血液検査で血糖は測っていると思いますし、食後の血糖しか上がっていないのは糖尿病のごく早期ですので糖尿病によるやせではないように思います(^-^)

[@ラブポピー]

お忙しいのにご丁寧に回答頂きありがとうございました。 そうなのですね。色々な面から考えてお答えくださり本当にありがとうございました。これから自分も思い込まずに色々な面から身体を大切にしていく努力をします。

[@よしよし-w3u]

先生のお話は本当にわかりやすいです。

[@20dr.]

@user-ln8eh2jh4qさん、お褒めいただきありがとうございます。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)

[@鈴木春美-g8w]

母方が、全員糖尿病だったので、私も❗と思っていたら、高血圧で、狭心症 糖尿病の数値は、平均でした。これからなんでしょうか？

[@20dr.]

家族が糖尿病でも自分は糖尿病ではないという方は多くいます。ただ、他の人より糖尿病になりやすいのは確かですので、正常な今のうちから気をつけられるとよいと思います(^-^)

[@aaa..588jjj]

最近、日中は喉の渇きや頻尿ではないのですが、夜中に喉が渇いてトイレに3回も目が覚めます。 これも初期症状ですか？ 心配です😣

[@20dr.]

年齢にもよりますが初期症状である可能性もあります。そのほかの原因としては塩分摂取が多いことや年齢、薬などによるものでしょうか(^_^)

[@aaa..588jjj]

先生おはようございます。😀 早速のお返事ありがとうございます。 年齢は54歳で胃腸薬や痛み止めを良く飲みます。 お菓子や甘いものも良く食べます💧 因みに昨夜は一度だけのトイレでした。 でも気になりますので検査に行ってみます。 😅 ありがとうございました！ これからも先生の動画観させていただきます！☺️

[@derashieerasantacurusu2423]

質問失礼します。自宅で簡易血糖自己測定器で計った食後血糖値は、信頼できるものでしょうか。宜しくお願い致します。

[@20dr.]

完全に同等とは言えないかもしれませんが、病院で採血する前の目安として使ってみてもいいと思います(^-^)

[@derashieerasantacurusu2423]

@@20dr. ありがとうございました。

[@おばちゃん-w1t]

普段、内科などに行かないので勉強になりました。

[@おばちゃん-w1t]

主人が足がしびれると言ってるのは怪しい。自分が病気だと認めたくない人なので言い方が難しいです。

[@20dr.]

おばちゃんさん、ご視聴、スーパーサンクスありがとうございました、励みになります(^-^)

[@20dr.]

足のしびれは腰部脊柱管狭窄症や腰椎変形による坐骨神経痛などが原因になって起こることが多いですが、高い血糖を長期間放置したときにも糖尿病性神経障害という合併症でしびれが起こります。　検診の結果を見せてもらって血糖が高くないか確認してみてはいかがでしょうか(^-^)

[@ぽっちみーくん]

分かりやすい解説で助かりました。ありがとうございます。

[@20dr.]

ぽっちさん、ご視聴ありがとうございました(^-^)　今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)

[@聡子-f9d]

怖い！ 明日から、甘いものや、し塩辛いのとか、ジャンクフードやめよう！ 缶コーヒーも!

[@20dr.]

食事療法の1つの真実として、毎日摂っているものに気をつければ効果が出やすいという言葉があります(^-^)

[@Yami-e9z]

10ヶ月前くらいに血液検査をしてその時糖尿病は大丈夫と言われたのですが、最近毎日喉が乾いたり、足の裏が痺れたりして糖尿病？と不安になってます。 10ヶ月前の血液検査で大丈夫だったらよっぽど大丈夫なのでしょうか？ 教えてください。

[@20dr.]

普通の２型糖尿病であれば発症して合併症が出るまでいくことはほとんどないと思います。ただ、ごく稀に急激に発症して悪くなる１型糖尿病というタイプもありますので、心配なときは再度検査をしてみるとよいと思います(^-^)

[@蘭新蘭新]

パンやご飯は食べるりようによつて違うつて　　ご飯炊くのでも角砂糖14コ分くらいと聞いてます？　　パンも角砂糖14コ分位ですよね？　　甘いお菓子や(チョコレート)や飴やパンや炭酸ヲはかえようと思います　　私は車椅子です

[@tkyu9032]

21歳男性です。 大学の健康診断で糖代謝Ｄ判定、2＋の結果が出ました。 昨年の結果はA判定です。 昨年も何かの項目が引っ掛かり再検査となりましたが結果はAでした。 BMIは30を超えてますので糖尿病の可能性は限りなく高いですよね。 喉が渇く、尿の量が多い、こちら二つの症状が当てはまっています。 視力も昨年より悪くなっていたため心配です。 もう何年も前から糖尿病を発症していた可能性もありますか？ 今後精密検査、治療となるかと思いますが不安で仕方ありません。

[@20dr.]

昨年の検査が問題ない、ということですので糖尿病の気配が出始めたのは今年からだと思います。口渇や尿量増加はあっても若いということで合併症が起こっている可能性はかなり低いと思いますので、心配しすぎず精密検査や治療を受けられるとよいと思います。ちなみに若い人の治療や食事、運動療法に対する反応はよく、頑張り次第では将来的に薬が必要なくなるなる可能性も十分あると思いますよ(^-^)