【糖尿病】初期症状「前」に気づきたい方は○○をやって下さい！

[@20dr.]

今回もご視聴ありがとうございました。　今回の動画でのなるほどポイント、糖尿病に関してもっと知りたいことなどを教えていただければうれしいです(^-^)

[@井口冨美子-z6p]

今のところ、糖尿病は OKの様ですが、排尿障害の為か、腎機能が?の様です。血液検査結果によると、かかりつけ医に言われました。

[@清恵東]

網膜剥離 白内障 緑内障 中枢神経薬向精神薬40年15錠です 困って閉まった。

[@清恵東]

計る事が、できないくらいの血糖値だったそうです。 10メートル歩いて道端にｳｽﾞｸﾏﾘ休む。身体がダルク疲れはて動く歩くが出来ないのです｡初期症状と思うのですが🍰🍸🍷🍶🍵🍹🍻🍨🍧🍔🍟🍦🍓🍌🍈たくさん甘い物を飲み食いしました。

[@孝夫石田]

j

[@浅井信子-u8n]

り はる らろろりり ら り ら り

[@剣鎧守]

最初は他人事として観てましたが、思い当たることが増えていくに連れてあぶら汗が出ている自分がいました。まずは過度の飲酒を控え、禁煙、体重の管理をやってみます。その上で病院で検査をして現実を知りたいと思います。大変参考になりました。ありがとうございました。

[@20dr.]

生活習慣の改善は何かのきっかけで自分が思ったとき、が一番長続きします。病院の検査を受けつつ、このきっかけを大切に頑張っていって下さいね(^-^)

[@gonehime3746]

先生の説明は本当に解りやすい。

[@20dr.]

@gonehime3746さん、お褒めいただきありがとうございます。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)

[@けんお-g9q]

真面目な内容を分かり易くお話している最中、お茶休憩のシーンを切り取らない所がお茶目でかわいいですｗ

[@20dr.]

堅い話ばかりが続くと視る方が大変になってしまいますので、休憩のつもりで入れています(^-^)

[@けんお-g9q]

お茶飲むシーンも一気飲みに近い飲み方をしているので内容と先生の穏やかな感じとのギャップで目が止まってしまいましたw そういう所がますますファンになります。 動画投稿大変だと思いますが、これからも頑張ってください。

[@鬼頭寛]

私は二型糖尿病と昨年９月に診断されました。先生の解説のとおりの初期症状がありました。今は食事制限と運動により安定しています。先生の解説は非常に分かりやすいです。今後も参考にしていきたいと思います。

[@20dr.]

食事療法や運動療法はまずとりかかることと続けることが大変ですから、安定するまでやれたの鬼頭さんの意志の強さがすばらしいと私は感じました。　粘り強く健康を維持していってくださいね(^-^)

[@鎌田正枝]

@@20dr. ラテンダンス、パソドブレ

[@Mar-pm9cc]

やっと食後血糖値の事を詳しくKZbinで説明してくださる先生にたどり着けました。毎年、空きっ腹で検診を受けたとて数値は正常値ばかり。初期症状は当てはまる事ばかりなのに😂 いずれ糖尿病に詳しい病院へ相談しに行こうと思います。

[@20dr.]

食後高血糖は糖尿病が始まった初期の頃にみられることが多いです。初期症状が出るのは高血糖の持続が数年以上続いた状況ですので、少し合わないような気もしますから、お考えの通りまずは病院で相談されるといいと思います(^-^)

[@simply967]

症状の理由も付けてくださっているので、ご説明いただいてることがスッと入ってきて、とてもわかりやすかったです✨心配な家族に見せます！ありがとうございました。 以下自分用メモ ★糖尿病初期症状★ 1・喉の渇き 2・多尿 3・ダルさ 4・体重減少 5・易感染症 6・足の痺れ(糖尿病発症・高血糖 5年後) 7・目のかすみ(〃6～8年後) 8・腎機能障害(〃10～15年後) ・糖尿病やインスリンの出方を正確に知りたい場合は、75gOGTT検査が有効

[@20dr.]

simplyさん、ご視聴ありがとうございました(^-^)　このような基礎知識を持って、自分の体質、嗜好、周りの状況に合わせて自分なりの対策をとっていってくださいね(^-^)

[@simply967]

@@20dr. こちらこそお忙しい中ご返信ありがとうございます！ 早速食事の改善を始めました 笑✨ カトー先生の他の動画でもゆっくり学ばせていただきます。 先生もどうぞご無理され過ぎずにお身体ご自愛ください🙇‍♀

[@池上朋幸-u5s]

​@@20dr.

[@yuzu-x8b]

知り合いに糖尿病の人がいますが、ずっと酒もやめず好き勝手生きてますが、70過ぎても元気に生きてます。特にトイレが近いとも感じませんが、なぜですかね。前立腺がんにはなりましたが、好きに生きています。ヘビースモーカーだし、不健康すぎるのに元気で不思議です。

[@20dr.]

確かにそういう人もいると思います。ただ大部分の人が糖尿病があると大きな病気を起こす可能性が高くなると思いますので、心配な方は治療をされるとよいのではないでしょうか(^-^)

[@gwn1963]

取り上げたら、弱ると思いますよ。40 願います🤪

[@りおんドーン]

最終的には負けない明るい「心」なんだと思います。心が上下してしまう方から病気なりますね。。

[@peko9341]

舅がそうでした。 お酒，タバコ、賭け事、嫁いびり、大嘘つき、やりたい放題，言いたい放題… 88歳で逝きました。 夫の従兄弟は葬式の時、「兄弟中で一番長生きした」と言ってました。

[@西園寺麗華-z3t]

ストレスフリーな生き方がなによりも体にいい😅

[@ぷりん丸-l2t]

ありがとうございます このようにわかり安く教えて頂けるチャンネルを探してました。 理解が進みました ありがとうございました

[@20dr.]

ぷりん丸さんご視聴ありがとうございました。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)

[@よしよし-w3u]

先生のお話は本当にわかりやすいです。

[@20dr.]

@user-ln8eh2jh4qさん、お褒めいただきありがとうございます。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)

[@恵子君島]

こんにちは😄先生のお話が、とてもわかりやすく、為になりました😄現在💦脳梗塞で言語障害に悩んでいました。老夫婦ですが😅お互いに支えて頑張りますね😄感謝

[@20dr.]

君島さん、ご視聴ありがとうございました。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)

[@尚美坂上-v6v]

わかりやすい、説明有難うございます。 私は更年期の50代女性です。 昨年春にHbA1cが6.2、空腹時血糖値が115となり自分からお願いして糖負荷テストを受けました。結果、２時間後も血糖値233、インスリン22.9で糖尿病と診断されました。(30分後224、インスリン15.6、 60分後281 インスリン 19.2) △IRI/△BS(30分)=0.10 0.1はかなり低いとの事で ネシーナを処方され服用開始しましたが、体質に合わず(酷い腹痛)中断しました。その後、3ヶ月、糖質制限と有酸素運動継続で8キロ減量、転居のため、クリニック変わり、糖尿病専門医院ではありませんが循環器内科(在宅医療で生活習慣病も)の先生にかかっています。そこで再度血液検査したら、HbA1cが5.5 空腹時血糖値が94に改善していました。特に今は投薬不要と言われ有酸素運動継続と食事療法継続しています。時々自分で朝イチ血糖値と２時間後血糖値を計測していますが、ギリギリ100以下キープで２時間後は125～139です。ただ、IRI0.1と言うのがずっと気になっています。食べ方順番変えて、デザート食べる時は食事の続きで食べたりして、膵臓を休ませる時間をキープしていますが、もうインスリンが少しでも復活することはないのでしょうか？また、糖尿病専門病院とかで薬等開始した方が良いのでしょうか？先生によって見解が違う感じで不安です。

[@20dr.]

貴重な経験を教えていただきありがとうございました。インスリン低下型の方の治療は一般的にインスリン注射による補充かすい臓からインスリンを絞り出す薬（グリメピリドなど）で行います。ただ、インスリンは出ていなくても血糖は良好に保たれていますし、自分のからだから出るインスリンは動脈硬化やがんのリスクとなりますから、食事と運動で落ち着いている今は様子を見ていてもいいのではないでしょうか(^-^ )

[@kuriol2435]

視聴者のためのお茶休憩で、ちょっと軽いエピソードでも話してくださるなかな、と思ったら先生の文字通りのお茶休憩だったので、結構受けました🤣 貴重なお話しと、お笑いとありがとうございました。

[@20dr.]

kuriolさん、ご視聴ありがとうございました(^-^)　他のビジネス系ユーチューバーのマネをして皆さんにも一息って感じで入れたんですけど、そのような使い方もあったのですね…参考にさせていただきます(^-^)

[@ナカガワたか]

大変参考になります。ありがとうございます。 両親が糖尿と言われていたのですが私も心配です。今のHbA1cは、6.6です。これはどんな状態ですか？1つ質問させて下さい。みかん、バナナとかの果物は、寝る何時間前に食べてもいいですか？

[@Mにゃっきー]

@@ナカガワたかさん、6.6は、糖尿病だと思いますよ。わたしと同じ値です、、

[@陽子石川-u7d]

大変わかりやすい説明をありがとうございました。 今後気をつけるポイントが自分でも理解できました。

[@20dr.]

石川さん、ご視聴ありがとうございました。今後も腎臓、糖尿病などをテーマに動画を作っていきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)

[@にこっと-l1c]

糖尿病怖いですね。 予備軍の私には先生のお話がとても参考になりました💦 気をつけたいと思います。 ありがとうございます🌺

[@20dr.]

にこっとさん、ご視聴ありがとうございました(^-^)　いろいろな合併症が出るのは糖尿病が悪くなって10年後以降くらいで、まだ余裕がありますので、できるところから始めてみてくださいね(^-^)

[@polkadotribbon2401]

何度も繰り返し見に来てます　親族に糖尿病だった人が何人かいますのでリスクが高いと自覚してます　今後も見に来て常に気をつけようと思っています　ありがとうございます

[@20dr.]

@polkadotribbon2401 さんご視聴ありがとうございました。糖尿病は早く対策すればするほど後の体調にいい影響がありますので、できるところから初めて行ってくださいね(^-^)

[@試運転確認用7218]

説明が聞き取りやすくて記憶に残りやすいです。

[@20dr.]

試運転確認用7218さん、ご視聴ありがとうございました。滑舌の悪さは自分でも認識していますので、今後も言葉の使い方や字幕に注意して作っていきますね(^-^ )

[@クローム-d1r]

食後2時間後に採血になるようにすることで、糖尿病の初期症状の検査になるという裏技（通常検査）はとても勉強になりました。

[@20dr.]

おっしゃるとおり裏技ですので、知っていなければ普通の条件の検診になってしまいます…　早めに知って対策を立てることで未来が明るいものになることを祈っています(^-^)

[@消灯時間常に眠い]

ありがとうございます、前に血液検査で診断され控えるようにと言われました。 頑張って改善します

[@20dr.]

糖尿病の運動療法や食事療法はとにかく続けられることが大切ですから、自分に無理のないやり方を選んでいってくださいね(^-^)

[@lala-ud3yh]

糖尿病がどのように進んでいくか、分かりやすく教えて頂きありがとうございます。今まで健診結果で要注意が出ているものしか気にしていませんでしたが、この秋の健診からは先生が教えて下さったことを注意していこうと思います。

[@20dr.]

lalaさん、ご視聴ありがとうございました(^-^)　今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^_^)／

[@Lilly-s9s-l3q]

先生の動画に、本日ご縁を頂きました！ 今日は日が良く、さらに開運日らしく、まさについてます❤️すぐに登録させてもらいました！難しい医療の話、知りたいことばかりですが、先生のお話は、本当に理解しやすくお話してくださるので、感謝です！ これからも、先生の動画を見て、自分の身体に感謝して、健康でいられるために、労っていこうと思います。ありがとうごさいます。

[@20dr.]

三徳屋さん、ご視聴、チャンネル登録ありがとうございました(^-^)　今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^_^)／

[@ny-mom2464]

ご丁寧な説明ありがとうございました。とても参考になりました。主人によく言って聞かせます。

[@20dr.]

@ny-mom2464さん、ご視聴ありがとうございました。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)

[@ゆりぽん-s6d]

祖父は糖尿で痩せて他界しましたが母は痩せることなく2ヶ月高熱のすえ、 専門医ではなく近場の内科医に見逃され、 尿路感染症で一晩で他界しました なんせ元気だから死ぬ寸前まで深刻に受け止められないんです 合併症出る前に亡くなると本当に身内はショック、トラウマなりますね

[@20dr.]

おじいさんが亡くなられたということで大変つらい思いをされているのですね……(>_

[@ぽっちみーくん]

分かりやすい解説で助かりました。ありがとうございます。

[@20dr.]

ぽっちさん、ご視聴ありがとうございました(^-^)　今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)

[@cod7961]

男子高校生です。自分は、最近足先の痺れや、ふくらはぎが痛くなったり、腰痛と３つも同時に急にやってきました。そして、調べたところ糖尿病の疑いがあると聞いたので、先生の動画までたどり着きました。じきに病院には、行こうと思うのですが、先生にも話を聞いてもらいたいと思い、コメントさせてもらいました

[@20dr.]

高校生で糖尿病の合併症が出ることはありませんので、症状は運動や姿勢による筋肉、骨、神経などの一時的な異常や脱水などの可能性が高いように感じます(^-^)

[@cod7961]

@@20dr. 早いコメントありがとうございます。運動もしてなく、水分もよほど取らなかったのでそれが原因なのですね。安心しました。ありがとうございます😭

[@aa-om5id]

わかりやすい動画でした。ありがとうございます。 最近陰部が甘ったるい匂いがするので、ケトン体の過剰分出かと思い動画を拝見しました。 初期症状には至りませんが、今日からでも健康に気をつけて過ごしていきたいです。

[@20dr.]

尿にケトン体が出るような状態は血糖高値が結構長く続くか、シンプルに食事を抜いたときに起こりますが、後者が圧倒的に多いです(^-^)

[@めひ-r8u]

健康診断も勤務で疲れてくたくたになった時にすれば身体の弱い所がはっきりわかります。連休後の仕事始めに健康診断すると悪い所が出にくいですね。医者も万能でなく人によって症状の出方も差があるので病院行けば解決するってのはごく僅かなケースだと思います。車の修理と同じで症状が悪化して壊れるか壊れる寸前で無いと修理箇所がわかりません。曖昧な表現しかしない人は多いです。

[@20dr.]

そうですね、よく体の調子がよくないから今日は検診を受けたくないとか、検診のためにダイエットしているという方はいますが、ありのままを見せていただいた方が本人にとってメリットになることが多いです(^-^)

[@門松太郎-f9d]

非常にわかりやすく参考になりました　ありがとうございました！

[@20dr.]

@user-os8ic4wu1tさん、ご視聴ありがとうございました。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)

[@バービーレディース]

言い淀みがなく淡々とお話される中、お茶休憩😄。先生オチャメです😊。

[@20dr.]

堅苦しい話が続くと視る方もしゃべる方も疲れちゃいますから、気分転換に入れています(^-^)

[@サファイア52]

ゆっくりと穏やかでわかりやすい説明、先生の解説は素直に身体に染み込みます。 私は足が痛く、脊柱管狭窄症（MRI）や血流の検査をしましたが、検査の結果異常ありませんでした。 そこで疑ったのは糖尿病です、血液検査の項目にHbA1Cを追加した結果、数値が5.7（6月）5.9（9月）で血糖値は95と93です。 今月は採血したので、次回（23年3月）の血液検査で先生は言われていた「食後2H血糖値」の検査を受けてみようと思います。 お茶休憩は大事ですね、視聴者は自由にしていますので良いですが先生は休憩がありません、今後も〇〇休憩を挟んでください。

[@20dr.]

貴重なご意見、ありがとうございます。　お聞きしたところ糖尿病は大丈夫そうですが、食生活に注意し始めるきっかけにもなりますので、一度確認してみるとよいと思います(^-^)

[@サファイア52]

@@20dr. ご返事ありがとうございます。 健康的な体重減(169cm.67kg→62kg)を目指して、運動と食事を行なっているところです。 まずは内臓脂肪を落として、中性脂肪(400)を下げることが最重要と考えています。

[@くーまる-v9r]

カトー先生の動画は中毒性があり、楽しくタメになっています！特にこの回は笑いを誘うポイント多めでした！ 主人が定年退職し、会社の検診から遠ざかり結局は検診でしか現実味が出てこない生活習慣病をいかに我が事にしてくか？がテーマな年齢になりました。たとえ体重減少のステージで気づいたとしても　その方にとっては初期だと思うので　カトー先生のようなクセになる(お会いしたくなる)かかりつけ医探しから始めようかと思います お話しありがとうございました！

[@20dr.]

くーまるさん、ご視聴ありがとうございました(^-^ )　　私も白衣を脱いだら、ただの意志の弱い一人の人間です。おいしいものは食べたいし、運動はなかなか習慣にできない…　なので、これからもそんな目線から医学知識を解説していきたいと思っています(^-^ )

[@くーまる-v9r]

カトー先生のお話しは見るおクスリです これからの動画も楽しみにしております！

[@ゆぅ-r3h]

５０歳をこえて近頃…糖尿病が心配で心配で😫いろんな動画を見ましたが…先生の説明が一番わかりやすくて…説得力がありました🙆‍♀️親身に教えて下さりありがとうございます😊チャンネル登録します🤗💓そして病院へ行って来ます😂

[@20dr.]

ゆぅさん、ご視聴、チャンネル登録ありがとうございました。早めに病院に行くと病気が早く見つかって治療を始められたり、何もないことが確認できて安心できます(^-^)

[@yuttan0511]

ずっとこういう動画を探していてやっと出会えました。すごくわかりやすい！ 喉の渇きと多尿が続いていたのですが、脂肪肝なのもあり糖尿病を疑って検査しても空腹時の採血などでは異常なし。とりあえず少し体を動かして、食生活を変えたら最近はだいぶ改善したように思います。初期の満腹時の高血糖だったということでしょうか？この場合でも薬などで治療した方がいいのでしょうか？

[@20dr.]

メイレブンさん、ご視聴ありがとうございました(^-^ )　喉の渇きと多尿は血糖が高いことが日常的になったときに起こりますので、今回の症状は高血糖によるものではない可能性が高いです。　脂肪肝と糖尿病の食事、運動療法はほとんど同じものですので、これからも地道に続けていってくださいね(^-^ )

[@hw9782]

まさにです。食後高血糖で後のヘモグロビンa1c7.1で糖尿病診断。糖質制限で今は何とか5.8ですが食後高血糖はまだ改善されません。

[@20dr.]

食事療法で糖尿病が改善してきたのはとても素晴らしいですね(^-^)　食後の血糖は高ければ高いほど血管が傷み、インスリンが出てがんのリスクも高まりますから、早食いを控えたり、野菜ファーストの食事にしたり、血糖値の吸収をゆっくりにする薬などを飲むと良いと思います(^-^)

[@greenemerald7298]

先生初めまして糖尿病予備軍の私ですが血糖値が195とA1cが6.3と高く出てしまい３ヶ月後に再検査となりました。 不安な中先生のお話を聞きに来て癒されました。 ３ヶ月でどうにかなるとは思いませんが食事と運動がんばります！

[@20dr.]

血糖値195、HbA1c6.3ならまだまだ改善の余地が十分あります。　現場の肌感では200～300以上の血糖が5～10年以上続いてからいろんなことが起こってくる印象です(^-^)

[@rarara357]

糖尿病です。段階が良く理解できました。

[@20dr.]

ララランドさん、ご視聴ありがとうございました(^-^ )　今後も糖尿病をはじめとしていろんな切り口で動画を作っていきたいと思っていますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^ )

[@のん-n1h4e]

初めて拝見しました。難病を患って、糖尿病にもなりました。足の痺れが治らなかったのは、糖尿病から来るものなのですね。 先生のお話を見て何だか怖くなりました

[@20dr.]

糖尿病で悪い血糖が5～10年続くと、両足の足底からピリピリとした感じや感覚の鈍磨が起こってきます。ただ、腰部脊柱管狭窄症や栄養障害などでも足のしびれは起こりますから、糖尿病によるものかはなんとも言えません。足のしびれという症状で命を落とすことはありませんが、血糖が高いことで起こってくる心臓病や脳梗塞、腎臓病は油断なりませんから、それらを予防するために内服薬や食事、運動療法を続けていって下さいね(^-^)

[@youxiang5105]

私の父が２０歳から糖尿病だったと生前、父が話してくれました。 父だけではなく父方の祖父、叔父叔母、更に従兄弟も糖尿病。糖尿一家という感じです。 父が糖尿じゃないか？と気付いたのは喉の乾きと尿の匂いだったそうで、 尿から美味しそうな甘い香りがしたと聞きました。 父方が糖尿病だらけなので自身が２０代になったころから毎月、血液検査、尿検査をしています。今の所、糖尿病にはなってません。 父は生前、目の手術も数回しており、最期は脳出血からの延命透析からの胆管結石で他界しました。 癌にはなってませんが父が生前言っておりました。 糖尿病になったら人生終わったも同然だと、食べたいものもひたすら我慢。そこまでして生きて何が楽しいのかと。 だから私や兄弟達には何がなんでも糖尿にはなってはいけないと耳にタコが出来るほど聞きました。 糖尿病は本当恐ろしい病だと父や叔父叔母、従兄弟達を見てきて思います。

[@20dr.]

貴重な経験を教えていただきありがとうございました。発症する可能性は高くなりますが、家族歴にある方みんなが糖尿病になるわけではありませんから、心配しすぎず今の注意を続けられるとよいと思います。食べ物については食べたいものをガマンする、という発想から好きなものは少量にしてヘルシーなものの中からおいしいものを探していくという発想への転換が必要ですね(^-^)

[@skyblue8992]

糖尿病への理解がより深まりました。同時に糖尿病への恐怖から、糖尿病とどのように共生するか＝血糖コントロールすればよいのか、道筋が見えてきました。 そして、とても安心しました。おそらく、６０代70代と年齢が進むと同時に、インスリンの量等も少しずつ落ちてきていると思います。しかし、年単位で食生活の改善や軽い運動習慣を 続けることにより、糖尿病は、それほど恐れることはないと思えるようになりました。わかりやすい説明ありがとうございました。とても感謝しています。東京都

[@20dr.]

@skyblue8992さん、ご視聴ありがとうございました。そうなんです、怖れすぎず少しずつ淡々と食事や運動の改善をしていけばいいのだと思いますよ(^-^)

[@skyblue8992]

@@20dr. ・先生のお話通り食事と軽い運動療法続けていたら、Hba1cが、昨年、11月初めの9.7から本年２月下旬に7.5まで低下しました。現在、４月中旬に採血をする予定で、まずは、Hba1c6.5以下を目指して、精進する予定です。かかりつけ医も、私の本気度が伝わったようで、薬の追加は、私の希望どうりありませんでした。すごいねとお褒めの言葉をいただきました。詳細は、9.7→8.2(１月中旬)→7.5(２月下旬)。先生の動画が、大きな後押しになりました。ありがとうございます。

[@志穂-h8q]

素晴らしいご説明ありがとうございました。 大変 わかりやすいテンポのいいお話で感動しました。　 友人が腎盂腎炎と糖尿病で入院しました。 関係はあるのでしょうか。 今入院して20日ほどですがようやく 酸素マスクが取れたと報告がありました。 本当に心配です。

[@20dr.]

ご視聴ありがとうございました。糖尿病があると尿に糖が出るため細菌繁殖の温床となりやすく、膀胱炎やそれに引き続く腎盂腎炎を起こしやすくなります。腎盂腎炎は体に菌がまわる菌血症、敗血症を起こしやすいのですが、適切な抗生剤での治療で改善することがほとんどですので、改善後はしっかり糖尿病の治療を行うとよいと思います(^-^)

[@クレヨンしんちゃん-g1w]

わかりやすくて見やすい動画でした。勉強になりした。ありがとうございます。

[@20dr.]

@user-jl3be4nc3kさん、ご視聴ありがとうございました。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)

[@SS-be2kt]

糖尿病が気になり、検索しているうちに先生の動画を見つけました。とても分かりやすくためになる動画をありがとうございます。早速チャンネル登録させていただきました。 夕食の時間がいつも遅いのですが、何年か前から、夕食後の眠気に耐えられず、居眠りから覚めると３時や４時、あっ、電灯もパソコンも付けっぱなし、歯も磨いてないし、お風呂も入ってな～い！という状態が続いています。 今年の健診では、血糖値101、HbA1cが5.7で、特に指摘はされなかったのですが、「血糖値スパイク」ではないかと不安に思っていたので、２時間後の採血が「目からウロコ」でした。 ところで、私は関節リウマチの持病があって、定期的に整形外科で血液検査をしているのですが、ついでに血糖値の検査もお願いしてもよいものでしょうか？　専門外の検査はダメでしょうか？　お忙しいところ恐れ入りますが、教えていただけると幸いです。

[@20dr.]

@user-kp7rg4dr2bさん、ご視聴、チャンネル登録ありがとうございました。希望の検査をしてくれるかは医師によって考え方が違うのでなんとも言えませんが、関節リウマチでステロイドなどの薬を飲んでいる場合は糖尿病のリスクが上がりますので、一度お願いしてみてもよいと思います(^-^)

[@SS-be2kt]

@@20dr. 　早速返信をいただき、ありがとうございました。先生は早朝から起きていらっしゃるのですね。 薬はMTXだけで、ステロイドは飲んでいないのですが、一度お願いしてみようと思います。割と融通の利く感じの医師なので、やってくれそうな気がします。 先生のこれまでの動画を少しずつ見させていただきます。今後の投稿も楽しみにしております(^_^)

[@jun2masa558]

今までに、糖尿病の仕組み等の話しを聴いてきましたけど一番わかりやすかったですね😊配信ありがとうございます。 Good、チャンネル登録しました❤

[@20dr.]

Jun2 masaさん、ご視聴、チャンネル登録ありがとうございました。　今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)

[@yapi4724]

はじめまして、とても参考になる動画ありがとうございます。母の家系がかなり糖尿病が多く、私も糖負荷試験では規定の時間が経っても血糖値が正常値に下がりませんでした。いわゆる境界型にあたります。HbA1cの値は正常値でした。心配になり検査結果を持って糖尿病専門クリニックに行くと「体質的にインスリンの出が悪いか遅いかなのは間違いないと思うが、HbA1cの値も正常なのでまったく問題ない。これからも暴飲暴食を避けて健康的な生活を心がければ大丈夫です。」と言われました。体重も正常値です。普段から糖質には気をつけているつもりですが、心配でたまりません。糖負荷試験の結果的に私は糖尿病だと思った方がいいのでしょうか。

[@20dr.]

糖尿病がなぜ体に悪いかといえば高い血糖やそれを下げるためのインスリン高値が長く続くためです（5年以上）。なので今の段階で食事や運動に気をつけていれば、普通の人と変わらないリスクで過ごすことができますから、糖尿病クリニックで言われたように全く問題ないと思います(^-^)

[@みつつ-w6h]

話している内容は分かりやすく声も聞き取りやすいが、話し方に抑揚をつけたらもっと聞き取りやすくなると思います。

[@20dr.]

そうですね‥心がけてはいるんですが、なかなか上手く話せません。　でも今後も頑張っていきますね(^-^)

[@きゅゆうき]

先生はじめまして！オススメ動画で上がってきたので視聴しました。糖尿病の動画を色々と視聴しましたが、先生の動画が1番解りやすく親切丁寧でした！ありがとうございました♪

[@20dr.]

お褒めいただきありがとうございます。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)

[@きゅゆうき]

@@20dr. わぁ！お忙しい中、返信ありがとうございました♪感動したのでチャンネル登録させていただきました♪過去の動画から視聴していきます！先生のようなお医者様がいらっしゃる近隣の方々は幸せですね♪移住したいです…。これからも宜しくお願い致します！

[@おばちゃん-w1t]

普段、内科などに行かないので勉強になりました。

[@おばちゃん-w1t]

主人が足がしびれると言ってるのは怪しい。自分が病気だと認めたくない人なので言い方が難しいです。

[@20dr.]

おばちゃんさん、ご視聴、スーパーサンクスありがとうございました、励みになります(^-^)

[@20dr.]

足のしびれは腰部脊柱管狭窄症や腰椎変形による坐骨神経痛などが原因になって起こることが多いですが、高い血糖を長期間放置したときにも糖尿病性神経障害という合併症でしびれが起こります。　検診の結果を見せてもらって血糖が高くないか確認してみてはいかがでしょうか(^-^)

[@kmjyh]

いつも貴重な情報ありがとうございます。 糖尿病は本当にコワイですね。私は50代（172cm　68キロ）で糖尿病ではないのですが、その予備軍かもしれないので、今年に入ってから清涼飲料水・缶コーヒー・お菓子関係・菓子パン関係を全てやめました。白米はなるべく雑穀米にし、食物繊維をできる限り取るようにしております。ただ、白米やフランスパンは止められず、喫茶店で飲むホットコーヒーにどうしてもスティックシュガーを入れてしまいます。スティックシュガーはオリゴ糖とかに変えようかと考えています。

[@20dr.]

食生活は習慣化しやすいですから、できるだけ健康な方を選ぶという選択は無理がなくていいですね(^-^ )

[@増村京子]

先生、いつもお話有難うございます。先生のお陰で食事に対する意識が、少し向上してきたように思います。お菓子をパクパクと頬張る行為も、改善されつつありますf(^^;日が沈んだら、少し歩いてこようかと思います。いきなり力むと、きっと改善は上手くいかないような気がしますので、スローペースででも、着実に進めて参りたいと思います。ちょっとした意識の持ち方は、とても大切な事なんだと学ばせて下さった先生に感謝です。

[@20dr.]

増村さん、またまたご視聴ありがとうございました(^-^ )　少しずつできる範囲で改善して、それを続けること、一度くじけても次の日から再開する粘り強い姿勢が大切だと思います(^-^ )

[@清恵東]

心理学分野で小さい目標を立てクリアしまた次の高い目標を,,,この繰り返し私は無理なく続け少しずつ自信もと解釈ですが,,,スモールステップの原理と調べても良い参考に、、、味方が出来たみたいで嬉しく書き込みました。すまんな❤️

[@kaigoturai]

ストレスでバカみたいに暴飲暴食していたら「喉が渇き、頻尿になりました」 これは異常だ💦と思ったら糖尿病になっていました…… 食生活を改善すると頻尿は治りましたが、今度は目が見えなくなってきました…明日眼科に行きます。 まさか頑丈な自分が糖尿病になるとは思ってもいませんでした

[@20dr.]

貴重な経験を教えていただきありがとうございました。気づかないうちに進んでいるというのが糖尿病の怖いところですが、治療によって改善できる部分も多くあると思いますので粘り強く治療に取り組んでいってくださいね(^-^)

[@さくらうち子]

23歳男です。 若いから大丈夫だろうと日頃から不摂生な食事、運動不足な生活を続けてきましたが、先日の検診の結果でHbA1cが6.1%と高値でした。。。 運動や食事に気をつけるのはもちろんですが、1度病院を受診してみようと思います。

[@20dr.]

そうですね、23歳でHbA1c 6.1はやや高めですが、今の段階で気づけたのは大きいと思います。糖尿病は生活習慣病ですから今後、食事や運動に気をつけることができれば、将来の不安はかなり少なくできますよ(^-^)

[@michmewtip1736]

貴重なお話ありがとうございました。病気のしくみがよくわかりました。 実は、昨年、夏、兄77が亡くなりました。普通に暮らしていて居間でくつろいでいる時、突然胸を押さえて苦しみだし救急車中で心肺停止。 兄は15年来の糖尿病でしたが薬で治療していました。痺れや目の症状はありませんでしたが、歯槽膿漏で歯がだいぶなくなってしまい食事がとりにくくなっていました。 弱っていたとは思いますが、どうして突然心不全になったのか不思議でしたが、この動画を見てネットを検索したところ、糖尿病が原因の心筋症だったと思います。そういえば、風邪をひいたとも、どこかに足をぶつけたか腫れたともいってましたけど、心筋症の症状だったんですね。すぐお医者さんに行かなきゃいけなかったのに、本人も周囲も気がつかなかったのです。

[@20dr.]

そうですね、糖尿病性の心筋症や急性心筋梗塞などが心不全の原因として考えられると思います。貴重な経験を教えていただきありがとうございました(^-^)

[@michmewtip1736]

予め、病気の症状や進行を理解しておくことは大切ですね。兄も後5〜10年は余生を楽しみたかったと思います。動画ありがとうございました。

[@butter-natsuko]

50代後半、今年の健診で HbA1cが異常値と出ました。２年前までは正常値から5台後半まで徐々に上昇、昨年6.4、今年7.6。どうせメタボの指摘だろう（毎年毎年分かってるわ！）と放置してきました。さすがに異常値が心配になり精密検査してもらいました。案の定、糖尿病。合併症はなし。確かに喉の渇き、多尿があったかな（？）ぐらいで、自覚症状はほぼないです。薬なしで食事療法と運動療法に取り組み中でHbA1cは 6.6まで改善しました。この先、数値がいくら改善しても『おめでとうございます！糖尿病は卒業です』とは言われないそうで、長く付き合っていく病気のようです。これでも早いほうでしょうが、もっと早く注意しとけばよかった。

[@20dr.]

貴重な経験を教えていただきありがとうございました。おっしゃるとおり、合併症が出る前に気づけたのは早いほうだと思いますので、良好なコントロールを保ちつつ自分の好きなことを楽しんでいってくださいね(^-^)

[@いわおんぐ]

すごく分かりやすい動画ありがとうございます！

[@20dr.]

@user-pk6xz7xt5qさん、ご視聴ありがとうございました。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)

[@アキンズ-c6l]

今年で40歳になります。 パン、お菓子、毎日たべて肥満になってます。親族に糖尿病が多いので食生活を変えていかなきゃと考えさせられました。

[@20dr.]

@user-lz7qu6xc7mさんご視聴ありがとうございました。私も食べ過ぎて肥満傾向ですので気をつけていきたいと思っています(^-^)

[@ss-ws5wb]

精神的弱者は、医療にも家族にも傷つけられてしまいます。近所のおばあさんにも、バカにされてしまうのです。つらいです。お医者さんも助けてくれないのでしょうか。 けど、まわりに頼るばかりでなくて自分のやりたいことやれること納得いくようにやっています。 自分の事を肯定し続ける事は、だいじなこととも思っています。お医者さんではなくて自分で治す事ができるんだろうと感じてきました。

[@20dr.]

今までいろんなつらい思いをされたのですね…　医者も人ですから、いい人も悪い人もいます。いろんなところにかかって相性のいい先生を見つけられてはいかがでしょうか(^-^)

[@ky-ev3cs]

最近、トイレが近いので この動画が見れて本当に良かったです。

[@20dr.]

泌尿器科の病気以外では糖尿病、塩分摂取過多、睡眠時無呼吸症候群、利尿作用のある薬などで頻尿になります(^-^)

[@ky-ev3cs]

@@20dr. さん 貴重なコメント有難うございます🙇

[@asuka737373]

こんばんは。 僕は別の病気でかかってる病院で血液検査を行い、血糖値が609と言う結果を受け、糖尿病内科を受診しました。 2年間検診を受けておらず、久しぶりの採血だったのですが、思えば、喉の異常な乾き、多尿は自覚してました。 2型の治療を始めて4ヶ月目ですが、HbA1cは14.5から6.9に下がり、血糖値も80から180の間に落ち着いてます。 今使っている薬は、ルセフィとヒューマログを4単位、オゼンピックを毎週0.5mgです。 自分が2型になってから、糖尿病のメカニズムや血糖値のコントロールなど勉強し、今は減量に勤しんでいます。 健康体を取り戻すため、皆さん一緒に頑張りましょう！

[@20dr.]

糖尿病が初めて発見されたときは、そのときの血糖が高くてもご本人がしっかり治療に打ち込み、薬の効果も高いためかコントロールが良好になる人が多い印象です。あとはその良好なコントロールを無理なく続けられるかですね(^-^)

[@カニパン-r5x]

19歳なのですが夏休み二ヶ月ぐらい生活リズムが崩れ、お菓子を食べすぎたり睡眠不足になったりしました。最近喉の渇きが気になったりするのですが二ヶ月程度で糖尿病になったりするのでしょうか？

[@20dr.]

年齢が若いので生活習慣の乱れがちょっとあっただけでは糖尿病にはならないと思いますよ(^-^)

[@satomijurian9699]

喉の乾きと多尿は有りませんがA1cは6.8〜7.0なのでジルムロ配合とカルペジロールを服用しています。

[@20dr.]

お話の2つは血圧、心臓の薬のようで…　糖尿病の薬も食事、運動療法と併せて適切に飲んでいって下さいね(^-^)

[@KibotoFuji]

はじめまして、とても勉強になりました。 どうも、ありがとうございます。

[@20dr.]

@KibotoFuji さん、ご視聴ありがとうございました。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)

[@藤島幸年]

先生ありがとうございました。自分がどのくらい進んだ糖尿病かよくわかりました。足の痺れ　間違いなく有ります。 薬　運動　食事　気をつけています。

[@20dr.]

糖尿病の治療は長丁場ですから、自分が無理なく続けられる方法を見つけていってくださいね(^-^ )

[@さんせいじ-z9b]

いつも有り難う御座います🤗って言うか!国が定期検査に入れ込んでいただきたいです😓早期発見ですから。😓

[@20dr.]

そうですね、早期発見が多くなればそこから一定の割合で生活習慣を見直す人も出てきますから、まずは早めに見つけられることが大切ですね(^-^)

[@ほめごろし]

誠実なお話をありがとうございました。

[@20dr.]

@user-ju4ge2qz5tさん、ご視聴ありがとうございました。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)

[@山田太郎-d3m5r]

バリウムは飯食ったらダメなのに、糖尿病か気づくためには飯食わないと分かりにくいって矛盾してるやろ健診…

[@20dr.]

そうですね、検診の多くで糖尿病の初期段階を見逃している可能性はあります(^-^)

[@高野克彦-u3k]

一番わかりやすい説明でした。ありがとうございます。　ストレスが多いい立場の場合、食事を長時間楽しんで、逆に早食い大食いをして、副交感神経優位になりたい心理があると思います。メンタル的に糖尿病になりやすい気質などあるのでしょうか？高齢で男性や身内に糖尿がるのなどの指標は、正しいでしょうが聞いていても意味を成しません。神経をなだめるための喫煙であったり飲酒である訳ですから、患者予備軍もそれなりに工夫しているのだと思います。興奮の高い日の夕食前には、カモミールテーがいいとか？漢方で自立神経をなだめる薬などありましたご紹介ください。また気質で糖尿病になりやすいタイプなどありましたお教えください。メンタルと糖尿病の関係などで、先生がお気づきの点がありましたらお教えください。

[@20dr.]

からだにストレスがかかるとストレスホルモンである副腎皮質ホルモン（ステロイド）が上がり、交感神経も活発になって血糖は上昇します。なので、おっしゃるとおりストレスが多く、それをうまく解消できない人に糖尿病が多くなると思います。ただ、それを解消しようと過食に走っても血糖には悪影響ですから、ストレスをうまく逃がし、摂取カロリーを多くしない方法を見つけていくことが大切です。漢方は体質に合うものを選べば自律神経を安定させることがあります(^-^)

[@宏美龍本]

こんにちは。人間ではないのですが最近、我が家の飼い猫オス15歳が、突然元気無くなり⁉️餌を食べなくなり大量の水しか飲まなくなりました。そのせいで元気がなく歩き方もフラフラしてるので心配で動物病院に行き💦血液検査をした所?糖尿病と診断されました。先生のお話を聞いてらた人も猫も同じ症状になるんですね。食欲もなく激ヤセしたのも糖尿病のせいだと気が付きました。😭2回の病院の受診でインスリンと栄養剤を毎日打って、今は？何とか食べれる様になりましたが元気が無いんです😭年齢のせいで運動も全くしないで寝てばかり居ます。改善の方法はインスリン投与しかないのでしょか？

[@20dr.]

人に置き換えて考えると、高血糖が続くと尿量が多くなって脱水になり、それで元気がなくなりますから、まず思いつくこととして水分を摂らせることでしょうか(^-^)

[@宏美龍本]

先生ありがとうございます😊先生の説明🍀いつ伺っても。とても参考になります。頑張って治療に通いますね。

[@まメロンパン]

大変勉強になりました。初期症状が出ている事に最近気がつきました。足の痺れです。 食後すぐ足踏み３分やり初めてます。効果はありますか

[@20dr.]

どんな運動も続けられれば効果があります。まメロンパンさんのようにすぐに行動に移せる人は成功する可能性が高いと思いますよ(^-^ )

[@ぷよぷよひっぴー]

KZbinで色々な先生の糖尿病の話を聞きましたが、やっと先生で知りたいことが聞けた感じです。 片足の指先の痺れで糖尿？と思い聞きまくっていました。 どの先生も先ず足の指先の痺れの事を言い相当症状が進んでる！みたいなことを言っていたので青ざめました。 あと、どの先生も糖尿病、若しくは重症にならないための改善法は言わないし、でも、先生はその点も話してくださったので、まだ足の痺れの原因は解らないけど教えてくださったことを気にかけて生活していこうと思いました。 ありがとうございました。

[@20dr.]

糖尿病は急にぽんとなったり、治ったりするものではなく、不摂生が続くと徐々に糖尿病になっていき、摂生していると徐々に正常になっていくという病気です。自分に無理のない範囲で少しずつ改善していくことが大切ですね(^-^)

[@ぷよぷよひっぴー]

@@20dr. ちょっと安心の言葉をありがとうございます。 去年の健康診断で保健士さんに怪しげな数値と言われていて、最近痺れが気になり心配になりました。 先生は両足同じようになるとおっしゃってましたが私は今は左足に違和感があって 感覚的には冷えた時に感覚がない感じの感じ方なので血行が悪いと素人ながらに思っていますが 先生が言っていた他の症状は無いと思ってます。 喉の渇きや尿に関して等…

[@ToUgArAsHi___]

1週間くらい前から右側のお腹とその真後ろの腰が痛くなり、4日前から尿が泡立ち、尿の中に気泡が入っています。15歳男で痩せ型です。

[@20dr.]

年齢が若いので尿には問題がなく、筋肉の痛みによるものの可能性が高いように感じますが、心配なときは市販の試験紙を使ってみるか一度受診して検査してみてはいかがでしょうか(^-^)

[@ToUgArAsHi___]

@@20dr. 筋肉ですね！ありがとうございます！

[@ToUgArAsHi___]

@@20dr. 心配になって尿を舐めたら、苦くて甘いような味でした💦匂いはしなかったです。尿を限界まで溜めたからでしょうか😭

[@20dr.]

味だけでは何ともいえないと思います(^-^)

[@kota07110717]

糖尿病予備軍と言われて色々調べてこちらにたどり着きました。 分かりやすい動画をありがとうございます。３回見返してしまいました。 ４年ほど前に人間ドックで75ogttをやり、２時間後血糖が206だったのですが、その後毎年の健診では随時血糖80～90、hba1c5.5～5.6で異常無しの診断でしたので、人間ドックの結果を忘れていました。 今年7月ごろ足先の違和感があり、糖尿病内科を受信しましたが、血糖もhba1cも同じような数値で、今は糖尿病ではないが、予備軍という診断で、食事や運動を気を付けるようにしています。 その時は足先の違和感もいつのまにかなくなっていたのですが、また足先に違和感を感じるようになり、やはり糖尿病なのでは？と感じるようになりました。(右足親指) 医師からは、症状がでる数値ではないといわれましたし、先生のおっしゃる段階でも、症状が出るには早いという認識ですが、いかがでしょうか。 数値的には、糖尿病的な症状が出るものではないですか？ もう一度、75ogttが出来る病院に行くべきでしょうか？ 長文申し訳ありません！

[@20dr.]

症状と検査値をお聞きしたところでは糖尿病の合併症ではなく末梢神経障害やレストレスレッグ症候群などのように感じます。どちらも命を奪うような怖いものではなく原因も様々ですが、症状が気になるときは一度神経内科などを受診してみるとよいのではないでしょうか(^_^)

[@kota07110717]

@@20dr. 先生😭 年末のお忙しいなか、お返事本当にありがとうございます❗️ 先生のお話を参考にさせていただきます。 糖尿病以外にもたくさんの有益な動画があり、主人に勧めながら見ています。 これからも、楽しみにしてます。 良いお年をお迎えください。

[@Taraa278]

つい最近、祖母が重度の糖尿病で片足を切断しました。私はお菓子も好きで、寝てばかりなので、気をつけたいと思います🥲

[@20dr.]

それは大変でしたね‥　足の切断は糖尿病が悪くなって少なくとも10年以上たってから起こることが多いですので、それまでに生活習慣を改善すれば心配は少ないと思います(^-^)

[@am-wc5pe]

コメント失礼いたします。現在、22歳で甘い物が大好きです。ほぼ毎日甘い物を食べるています。また、一日のカロリーを抑えるため、食事を減らして甘い物でカロリーを摂ってしまうことがあります。そして最近、多尿が続き、糖尿病を疑っています。また、膀胱炎の症状も頻繁に起こっており、こんな自分が嫌になっています。明後日、血液検査に行くのですが、なんて言われるか怖いです…。こんなことコメントに残してしまい、すみません💧

[@20dr.]

食べ過ぎていると糖尿病が心配になっちゃいますよね…　インスリンの効きがいい分、若い方はたくさん食べても糖尿病になりにくいのですが、肥満状態や食べ過ぎが続くと起こってしまうこともありますので、検査で大丈夫でもどこかで食事、運動の工夫を始めてくださいね(^-^ )

[@am-wc5pe]

ご丁寧にありがとうございます。先生のお返事で少し気持ちが楽になりました。 昨日、血液検査をしたのですが、全く異常なしでした😅Hba1cが5.4と22歳にしては高かったですが、自分の思った以上に健康的だったので安心しました。165cm48kgと肥満体質ではないのでそこまで心配する必要ないと言われました。

[@ryosasaki5707]

先生のお話とてもわかりやすく、チャンネル登録させて頂きます！ 質問なのですが、エナジードリンク（無糖のもの）とコーヒー（無糖のもの）を飲むことは糖尿病には大丈夫でしょうか？ また、上記のものを毎日飲むことで他の病気のリスクとして高まる病気はありますでしょうか？？

[@20dr.]

無糖のエナジードリンクがあるとは知りませんでした。ブラックコーヒーはむしろ糖尿病を減らすとも言われており飲み過ぎなければいろんな病気を予防する可能性があります。エナジードリンクも含めカフェインの取りすぎには注意しましょう(^-^)

[@amaterasu-123]

分かりやすい❗ありがとうございます。

[@勉中島-g3t]

ありがとうございます。シェアします

[@20dr.]

@user-wh5hh4tr3rさん、ご視聴ありがとうございました。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく解説していきますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^ )

[@user-mugiwaraya]

先日、1ヶ月ほど前から口の渇き感や排尿回数の増加（10分ほど前に行ったのに強烈な尿意と量）が気になり総合診療科を受診しましたが糖尿病が心配と伝えたにも関わらず尿検査と以前の血液検査結果のみで冷えでしょう問題なしと言われてしまいました。血糖値測定については健康診断でやってくださいとのこと。 母が1型糖尿病を60代で発症した事と私自身原因不明疾患を抱えている故、腑に落ちないので後日風邪やちょっとした症状で診ていただいているクリニックにて空腹時血糖値を測定したところ食後3時間で140でした。 クリニック医師は私のところでやった事を検査値伝えてもいいと仰った上で次回定期診察の時に主治医に血糖測定して欲しいとお伝えするといいと助言いただきました。糖尿病の診断の流れは様々なサイトにて知れましたが、受診まで生活改善などアドバイスなどございますか？食事のカロリー計算は母がベテランなので頼りになります。

[@20dr.]

受診でありのままを知りたければ今までの生活を、少しでもよくしたければ月並みですが3食をしっかり摂り、間食を控え、できる範囲で運動をするのがよいと思います。運動は天気がよくて外に出られるときはウォーキング、あまり外に出られないときは室内で筋トレなどがいいのではないでしょうか(^-^)

[@user-mugiwaraya]

お忙しい中、迅速にお答え下さり有り難うございます。 お恥ずかしい限りですが今年は特に暑さが厳しく、エアロバイク漕ぎをサボっていたことも要因かもしれません。強烈な尿意はあれから出ていませんが口の渇きは変化なしです。身体に悪いであろう事は基本的に避けてきたつもりでしたが、コーヒーは徐々に無糖にしていくよう心がけます。 改善する方向に持っていき次回に望むことにします。

[@tsl9430]

何回も見てますが、10:00のところのお茶休憩で毎回笑ってしまう

[@20dr.]

いつも堅苦しい内容が多いので、時にはカットせずに休憩を入れていきますね(^_^)

[@tsl9430]

先生のお話はいつも要点が語られていてとてもわかり易いです。 今後も視聴させてください🙏

[@shiro8179]

足先の痺れが気になってこのどうがにたどり着いて、ビビって食欲失せてしまって検査して、糖尿病じゃなかった。安心して寝れます先生ありがとう。でもストレスがいちばん良くないよって言われたあと水分摂取！大事だって！ 血糖86のhなんとか5.2だった！

[@20dr.]

糖尿病じゃないどころか正常も正常でよかったですね(^-^)

[@vanillav7c]

採血でなく自分でできる範囲では初期前判別は無理ですか？

[@20dr.]

尿糖がなくても糖尿病は否定されませんが、尿糖が検出されれば糖尿病である可能性は高まりますので、そういう意味では市販の試験紙も有用といえると思います(^-^)

[@gonehime3746]

大変勉強になりました有り難うございました。

[@20dr.]

@gonehime3746さん、ご視聴ありがとうございました。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)

[@yankeemiss6856]

**先生の動画は分かりやすくて大好き!!! 脂肪肝と糖尿病は気になります。 Q1. フルーツが主食で毎日山盛り食べています,フルーツの食べ過ぎは脂肪肝になりますか? Q2. 毎日フルーツを山盛り食べると糖尿病になるリスクは高いですか?

[@20dr.]

フルーツは果糖が多く含まれていますので、おっしゃるとおり食べすぎは脂肪肝や糖尿病になりやすくなります。脂肪肝と糖尿病は食生活の注意がほぼ一緒ですから、よく言えば同時に治せるとも言えますね(^-^)

[@rei537]

足の痺れは消えるんですか？食事制限、運動、薬を飲んたら、痺れはどうでしょうか？

[@20dr.]

足のしびれがよくなるかどうかはその原因になっている病気が何かにもよります。腰部脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニアなどの整形外科的な病気や栄養障害によるものであれば手術や薬でよくなることがありますし、糖尿病によるものでも薬で気にならないくらいにまでは抑えることが出来ます(^-^)

[@晶子黒田]

Ⅱ型糖尿病の診断が出てもう25年以上たちますが、私はこうした症状が出る前に、別の病気から診断につながりました。 ちなみに合併症はまだひとつも出ていません。 欧米人並みの膵臓に恵まれたこともありますが、先日の定期検査でのA1ｃは5．8，食後1時間の血糖値は98でした。 子宮体がんで7年前に手術はしましたが、これは糖尿病とは関係がないだろうと、糖尿病の治療をしている同じ病院で執刀してくださった婦人科の医師が話してくださいました。

[@20dr.]

貴重な経験を教えていただきありがとうございました。今の状況をみると症状が出る前に気づけて早めの対処をしたことが現在の良好なコントロールにつながったように思います(^-^)

[@晶子黒田]

@@20dr. 様、女性には珍しい痛風になり、近所の大学病院を受診して、しばらく経ってから代診の先生が「ああ、糖尿病で通院してるのね」と言い出して、私は寝耳に水でした。 その先生がこちらで紹介されているジュースを飲んで血糖値を測る検査をオーダーしてくださり、120分後の血糖値が360もありました。あのまま放置していたらどうなったかと思うと、恐ろしいです。 その後、同じ病院の糖尿病専門の診療科に回してくださり、改めて診断が確定した私は、その場で血の気が引いていくのがわかりました。というのは、母方の祖父が、糖尿病で悲惨な亡くなり方をしたと、母から散々聞かされていたからです。 本当に真っ青になったようで、先生が「大丈夫ですか？」とお聞きになるのに対して、「私はどうしたらいいですか？」と聞き返してしまいました。「この段階なら、まだ打つ手はいくらでもあるので、大丈夫です」と言われて、自己管理をしっかりやっています。 それでも先日の糖尿病の眼科検診で「小さな眼底出血が散見される。強いアレルギーがあるので、それが原因か、糖尿病の合併症かは判断できない」そうで、点眼薬をいただいてきました。 糖尿病は、本当に恐ろしい病気です。

[@くるくる-y7s]

先生のお話、とても分かりやすかったです。食後に血糖値を測るやり方があるとは知りませんでした。私は、尿結石と1度診断され気をつけてはいたのですが最近、尿に少し泡立ちがあり揚げ物などを食べると必ず尿に油が浮いています。見た目まさに油膜という感じなのですが自分なりに調べても情報がありません。この様な症状は糖尿や腎臓に問題があると起きたりするのでしょうか？教えて頂けると有り難いです。

[@20dr.]

私も調べてみたのですが、外に塗った軟膏のせいとか、ぼうこう炎で膀胱の皮膜が剥がれてそう見えるのでは…　などいろいろな回答がありました。　医師の目から見ると、やはり油の排泄は便からしかなく、尿から油が出るという現象はない、ということと、あったとしても重大な病気の兆候ではないということは言えると思いますので、あまり心配しなくてもよいのではないでしょうか(^-^)

[@くるくる-y7s]

@@20dr. お返事ありがとうございます。 調べて頂いたんですね、ありがとうございます。病気が原因で尿に油が混ざることはないと教えて頂きとても安心しました。何か別に原因があるのでしょうね、もう少し様子を見てみます。丁寧に優しく答えて頂き嬉しかったです、ありがとうございました。

[@いっちゃん-b9d1r]

尿に油？？？何なんだろう 気になる気になる

[@bittersult]

オリモノとかではないですか、、

[@vitaminpowers]

健康診断 採血あるから 絶対に朝は空腹で受けてました。それで良い場合とそうでもない場合があるのですね

[@20dr.]

やっさダルマンさん、ご視聴ありがとうございました(^-^ )　糖尿病をはじめとして大抵の血液検査は食後のありのままのものを採った方が早めにわかることが多いです。　ただ、胃カメラやバリウム、腹部エコー、CTなどの食事を抜かないとできない検査がありますから、自分の検査内容に応じて考えるとよいと思います(^-^ )

[@samsukepicotiri2919]

分かりやすい…。ありがとうございました。

[@20dr.]

@samsukepicotiri2919さん、ご視聴ありがとうございました。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく発信していきたいと思いますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^)

[@まなな-m9m]

コメント失礼します！最近急に喉が渇いて仕方ないことがありました。 毎日3リットル水をとるのですがその時だけ異常にのどが渇きました。その時は多尿になりました 最近不摂生が続いていたこともあり糖尿病なのか？とかんじるようになりまして心配です。 まだ他の初期症状はないのですが糖尿病ですかね？この喉の渇きは糖の摂取を抑えたらなおりますか？

[@20dr.]

糖尿病で出るのどの渇きは毎日あるもので、1日だけということは少ないように思います。糖尿病は不摂生が何年も続くと徐々にその状態になっていき、摂生すると徐々に正常に近くなるという病気ですので、確認の意味で一度病院で尿検査や血液検査を受けてみてはいかがでしょうか(^-^)

[@まなな-m9m]

お返事ありがとうございます！時間ができ次第調べてもらいます 少し気になることがあるのですが結構な量の水を飲む習慣がありかなり多尿なのですが今のところ甘い匂いもなく泡立ちもないのですが体的には大丈夫なのでしょうか？

[@20dr.]

水分摂取は1日に1～2L程度が適切な量で、３Lを超えると水中毒を起こし体に悪影響を与えるのでよくないといわれます。適度な量を心がけてくださいね(^-^ )

[@まなな-m9m]

@@20dr. 丁寧なお返事ありがとうございます！２リットルにならないくらいに減らそうと思います！

[@khaya-z6u]

大変分かりやすい説明ありがとうございます。 自分（男性49）はたまたま食後に血液検査をしてしまい、血糖値が189となっていました。 Ha1cは通常の範囲内でした。タバコは吸わない、お酒も飲まはいです。 赤肉や加工肉もあまり食べず、野菜が好きです。 ただ運動不足です。　 仕事が忙しく、ストレスもあり、生活のバランスは良くありません。 このような場合はどういった状況でしょうか？ もしコメントにお気づきになられましたら、返事いただけると助かります。

[@20dr.]

k hayaさん、ご視聴ありがとうございました。お話を聞いたところでは本格的に耐糖能が悪化する前の食後高血糖の状態と考えられます。1日の摂取カロリーの減量や可能な範囲での運動を気をつけるとともに、同じものを食べるときでも野菜から食べる（主食を最後の方に）、ゆっくり食べる、GI値の低いものを選ぶ、などの工夫をすると血糖の山が低くなり、高インスリン血症による弊害を防ぎやすくなるので可能な範囲でトライされるとよいと思います(^-^)

[@ぴろさん-g3q]

凄くわかりやすかったです❣️

[@20dr.]

@user-cj7rv6jr9iさん、ご視聴ありがとうございました。今後もいろんなジャンルの医学情報をできるだけわかりやすく解説していきますので、よろしければまたのご視聴をお願いします(^-^ )

[@ささみブロッコリー]

朝ごはんに、甘いものをたべると糖尿病になりやすいですか？

[@20dr.]

糖尿病は甘いものを食べただけではなりませんが、カロリー過剰が続けば年齢が上がるにつれて発症しやすくなります。なので心配しすぎず甘いものを食べてもいいのですが、食べ過ぎ状態が毎日ということがないように気をつけていきましょう(^-^)

[@ささみブロッコリー]

コメントありがとうございます。やはりなんでもそうですがすぎはだめなんですね、動画ではげしいトレーニングはさけなければならないとか、もし糖尿病なら、短いきょりをジョギングするなど、勉強になりました。

[@user-nn3jy]

初めまして！ 糖尿病が怖いので 色々調べていたら先生の配信にたどり着きました。 先生の動画が1番わかりやすく、しかも初期症状前に気づく手立てという切り込んだ内容！さすがです。 食後2時間後の採血ですね。 126以下ならセーフとのこと。 これ試してみます。 今後とも宜しくお願いします😊

[@20dr.]

インディゴ地平線さん、ご視聴ありがとうございました。食後血糖が高くても200以上の血糖が5年以上続いているという状況でなければまだまだ引き返せますから、検査を早めに受けてみてくださいね(^_^)

[@user-nn3jy]

@@20dr. コメント全てに返信をしてくれる先生の寛大さと、どんな質問にも親身に答えてくださる誠実な所。 これからも無理のない範囲でKZbin配信を続けて頂けると助かります！ ご返信ありがとうございました😊

[@lazymika8693]

@@20dr. 本当ですか！！ すみません、割り込みしてしまいました。

[@ヨッシー-i8i]

ここ数年喉の渇きと多尿に本当に困っています。

[@20dr.]

症状は確かに糖尿病が心配ですね…　最速で気づくには食後の血糖測定が必要ですから、食後の状態で病院を受診して血糖を測ってみてくださいね(^-^ )

[@ヨッシー-i8i]

@@20dr. ありがとうございますm(._.)m 二年前くらいに検査はしたのですが、その時は大丈夫でしたが、またいってみます

[@そらとぼく]

初めまして。30歳の女です。 父親や祖父が糖尿病と診断されています。 そのことと、自分が甘いものを食べることが多いこと・妊娠して出産後に体重が全く痩せず平均よりも15キロ多いこともあり健康診断でも毎回、血糖やHbA1cも調べてもらっています。 大体血糖が70くらい HbA1cは5.6です。 ７月に検査してもらいましたがそのくらいでした。血糖71でした。 これは空腹時なので、もしご飯を食べたらどうなんだろう？本当に糖尿病ではないのかと不安があります。 お医者様からは、砂糖水を飲んで2時間くらい立って検査したらどうかわかるけどそこまでする数値には見えないかな。急ぎではないから定期的に検査して、ちゃんとみていけば大丈夫だと思うよ。と言われましたがそれでいいんでしょうか？ 甘いものを控えたとしてもストレスはすごいと思います。お酒やタバコはありません。甘い飲み物よりも何かしらで糖分はとっていると思います。揚げ物よりも麺類とかが多いです

[@20dr.]

今の状態ではかかりつけの先生がおっしゃるように今すぐの危険はありませんが、炭水化物を控えめに、タンパク質もしっかりとって運動を少しでもいいから習慣にしていければより大丈夫だと思います(^-^)

[@tz8644]

糖尿病です(63才男性 診断から10年)。 その前にアルコール依存症てです。 依存症の入院で高血糖を言い渡されました。 アル症から糖尿病は直結のようです。 今のところ断酒10年、禁煙5年です。 動画では 酒・たばこは自分の意志で 何とでもなる　と、仰ってましたが そんな簡単なものではありません。 糖尿と闘っている先生ならよくご存じだと思います。 そんな私が一つだけお願いしたいことがあります。 アルコールに限らず依存症の患者が 門をたたくための「依存科」という 診療科目を作る働きかけをお願いしたいです。 依存症は現在のところ「精神科」マターです。 なので多くの患者が 「何でオレがキチ〇イ病院に行かなあかんねん！」 「ワシはアル中やない！(ここにも誤解がありますが)」 となって受診にすらたどり着けません。 アルコール依存症って家族の心(命も)むしばむ病です。 こちらにも目を向けていただけましたら幸いです。

[@20dr.]

おっしゃるとおりタバコやアルコールなどの依存は病気であって自分の意思でコントロールできるものではありませんね、その点は軽率だったと感じています。　依存は精神科で診られることの多いものですが、精神科のように敷居の高いものではなく依存を専門に治すところがあれば、もっと多くの方が救われると教えていただいてとても勉強になりました(^-^)

[@tz8644]

@@20dr. 返信ありがとうございます。不躾な物言いでしたのにいたみ入ります。どうぞ、よろしくお願いいたします。

[@imwortyoflove369]

このような大変為になる動画をありがとうございます！✨ 私は現在の血糖値、HbA1cの数値は正常値で糖尿病ではないと病院では言われていますが、糖尿病神経障害のような手足の灼熱感、全身のしびれるような強烈なかゆみに悩まされています。 以前は無知で、眠気覚ましに１日に5～6個甘い飴をなめ、砂糖たっぷりのコーヒーを何倍も飲んで仕事をしていました。😱 そして、アフター6や休日は、同僚や友人と、甘いスィーツ、たくさん砂糖を入れてアフターヌーンティーの飲み放題を楽しんでおりました。😅 ですので、過去に糖尿病だったのかもしれませんね？🤔😢 一度、数値が良くなっても、血管にこびりついた糖は、ずっと残り数年差で身体に厄介な症状が出るとどこかで聞きました。😨

[@20dr.]

手足の灼熱感や全身のしびれるようなかゆみがあって大変ですね…　お話を聞いた限りでは過去に糖尿病があって神経障害が起こっている可能性はやや低いように感じます。というのも糖尿病は持続する病気で神経障害が出るほど悪い場合は体重が激減するくらい生活習慣を大幅に変えなければなかなか正常にはならないからです。ということは以前から糖尿病はなかったと考えるのが自然で、症状が続くときはそれ以外の神経障害の原因を神経内科などにかかって調べてみるのがよいのではないでしょうか(^-^)

[@coconm2326]

尿のステックでの糖はどのくらいで出てくるものですか？出てない間は大丈夫なのでしょうか？

[@20dr.]

尿のスティックの検出感度はかなり高く、陽性にならなかったときは出ていないという解釈でよいのですが、一度でも出たことがある方はやはり血液検査で糖尿病のチェックが必要です(^-^)

[@シゲルイシイ]

初期症状 ①喉の渇き②多尿③だるさ④体重減少⑤易感染性⑥足の痺れ⑦目のかすみ⑧肝機能障害

[@20dr.]

初期症状をまとめていただいてありがとうございます。このような症状が出る前に糖尿病に気づいて対処できれば、糖尿病のない人と同じ寿命を得ることができますよ(^_^)

[@i.7582]

ヘモグロビンa1cは6.2までなら問題ないのでしょうか？ 市の検査では5.5以下が推奨されており、私は5.7でした。その後 糖尿病内科で再検査したら5.6でした。 やはり5.5以下がベストでしょうか？ いつもわかりやすい動画ありがとうございます！😊

[@20dr.]

ユウリさん、いつもご視聴ありがとうございます。　様々な基準ではHbA1cを厳しく設定していますが、実際の現場で長く糖尿病を診ているとHbA1cは驚くほど高いのに何も起きない人が多いことにびっくりします。HbA1c7.0以上で10年以上経過して血圧やコレステロールが高い人に時々大きな病気が起こる、といった肌感です。　ユウリさんの値ではほとんど心配ないと考えてもいいと思いますが、血圧やコレステロールにも気を配っていきましょう(^-^)

[@i.7582]

@@20dr. お忙しい中返ありがとうございました😊とても嬉しいです！感謝しています。

[@みかん-c5v3e]

とても勉強になる動画をありがとうございます。 採血の2時間前に食事をとって検査に行ってみたいと思いますが、その結果血糖値がどのくらいの範囲だと予備軍と言うことになるのでしょうか？ 私はいつも血液検査の血糖値は正常ですが、食後に意識が遠のくほどの異常な眠さに襲われるため、ぜひ試してみたいなと思っています。

[@20dr.]

食後血糖の正常値は少し前までは140以下と言われていました。最近の基準では126以下に厳しく変更されましたが、食後でもこの値を切っていればほぼ大丈夫だと思います。126～140だとちょっと注意、140以上だとこれから本格的に糖尿病にならないように生活習慣を見直すといいと思いますよ(^_^)

[@みかん-c5v3e]

@@20dr. 先生、先日はありがとうございました！採血の2時間前にたっぷりご飯を食べて受けてきました。結果は99でご飯を食べたのにギリギリ正常範囲内でした。糖尿病でなかったのでひとまず安心しましたが、他の原因を探ってみたいと思います。ご指導ありがとうございました！

[@DS_宇治茶]

高校生です最近水を飲んでも喉が渇いたりトイレでの尿の量が多く怖いですけど病院行った方がいいですか？

[@20dr.]

年齢と症状からはストレスなどによるものの影響があるように感じられました。ただ、症状が続くときや心配なときはやはり一度病院を受診して検査を受けてみてくださいね(^-^)