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[@のり-v7o1q]

アンサー動画ありがとうございます。 分かりやすいので友達に動画を見てセルフケアを試してもらえるようにします。

[@sejutsuya-yuu]

コチラこそ、ご質問ありがとうございました♪ +αのケアとしてぜひ試してみて下さい✨

[@のはかぶ]

先生、お疲れ様でした。今回のケア方法とてもわかりやすく予防としても期待できます。ありがとうございました。リクエストしたいのですが､今回地震が多発している状況から　不安を　訴える方が徐々に‥‥ リラックスさせる何か？胃の張り感をやわらげ､呼吸を整えたり‥‥一連の何か緩和ケアが　有れば？と、思います。ご検討くださいませ｡🙏

[@sejutsuya-yuu]

いつもコメントありがとうございます❣ 今回は普段と違う病名を出してのケア法なのでいつもよりより丁寧に説明させていただきました(^^♪ そしてご質問ありがとうございます❣ リラックスにはまず呼吸かなと直感で感じたので 次回の動画でまとめてみますね。 コメント画像を利用してもよろしいでしょうか？

[@のはかぶ]

@@sejutsuya-yuu 先生　ありがとうございます。　はい　よろしくおねがいします。

[@sejutsuya-yuu]

こちらこそ、ありがとうございます。