同じヘッドスピードでボールスピードを上げる！ミート率を上げる為にはゴルフスイングの構造を理解しよう！実はゴルフスイングは2階建てだったのだ！【ゴルフレッスン】【飛距離アップ】

米国ティーチングライセンスを保有するゴルフレッスンプロでプロドラコン2018 ランキング1位のドラコンプロでもあるTOMOKO LEEプロが飛んで曲がらないスイングの真実を話します！
今回のテーマは「ボールスピードが上がるゴルフスイングの構造を理解する」
同じヘッドスピードでもボールスピードが上がる人と上がらない人がいます。
ボールスピードが上がると言うことはミート率が良くなるわけですが、この違いはボールを叩く角度にありました。
今回はミート率が上がって効率よく飛ばせるゴルフスイングの構造について説明しています。
実はゴルフスイングは2階建てだったんです。
この事を知っているかどうかでスイングに対する考え方が大きく変わると思いますよ～
最近、シャローイングやシャロースイングという言葉を良く聞きますが、まずはなぜそうすべきなのかという意味を理解することが大切です！
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李朋子（TOMOKO LEE）プロ レッスン情報
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万振りゴルフ部プロデュース 超飛距離系シャフト
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万振りゴルフ部とは？
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万振りゴルフ部はゴルフレッスンプロでありドラコンプロである李朋子（TOMOKO LEE）プロを中心に、万振りゴルフ部員の岡田美由紀プロ（みゆきちゃん）、中村竜一プロ（りゅうちゃん）によるKZbinゴルフチャンネルです！
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部長　李朋子（TOMOKO LEE） プロフィール
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米国ティーチングライセンス（USGTF）を保有するゴルフレッスンプロであり、一般社団法人日本プロドラコン協会のドラコンプロ。
元々はゴルフレッスンを行っていたが、飛距離アップ、飛ばしに関する需要が高い事を感じ「自分が飛ばして見せれば1番説得力が高い」と考え、ドラコンプロライセンスも取得。2018年プロドラコンツアー レディースディビジョンにおいては、年間ポイントランキングとフェアウェイキープ率（70%）で1位を獲得した。
現在も全国で開催される試合を転戦しつつ、東京で飛距離アップを中心としたゴルフレッスンを行っている。
＜李朋子プロの飛距離アップレッスン＞
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部員　岡田美由紀（みゆきちゃん）プロフィール
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スポーツトレーナーであり、一般社団法人日本プロドラコン協会（JPDA）のドラコンツアープロとして各地のプロドラコンツアーに参戦してきた。
また、JPDAのディスタンスボディトレーナーとヘッドスピードトレーナーライセンスも取得。日本コアコンディショニング協会ADVトレーナーでもあるので、理にかなった身体の使い方の指導が得意。ゴルフだけでなく、日常生活での不定愁訴改善やダイエット指導も行っている。
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＜Facebook＞
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部員　中村竜一（りゅうちゃん）プロフィール
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一般社団法人日本プロドラコン協会（JPDA）のドラコンツアープロであり、ヘッドスピードトレーナー。
2017年に開催された「JPDA飛びゴル」にアマチュアとして参加したことがきっかけでドラコンに目覚める。
2018年7月にドラコンプロライセンスを取得し、現在は駆け出しドラコンプロとして日夜特訓中。師匠であるTOMOKO LEEプロの教えを受けつつ、ドラコン大会優勝を目指す！
＜Instagram＞
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関連リンク
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＜一般社団法人日本プロドラコン協会＞
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＜一般社団法人日本プロドラコン協会　KZbinr一覧＞
prodracon.com/special/youtuber/
＜一般社団法人日本プロドラコン協会 facebook＞
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＜天王洲ゴルフ倶楽部＞
www.tennoz-golf.com/
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おススメのイベント　JPDA 飛びゴル
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ドラコンプロと一緒にラウンドができるプロアマゴルフやドラコンプロが出場するドラコンの試合を観戦いただけるゴルフイベントです！豪華賞品や安楽プロのトークショーも聞ける飛距離に触れ合う1日です！アマチュアドラコン大会も開催されますので、腕に自信がある方は出場することができます！
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#ゴルフドライバー ＃ゴルフ飛距離アップ #ゴルフレッスン

[@user-hj1lt5mm1f]

万振りゴルフ部をはじめて拝見しました。一階　二階の説明はすごくわかりやすく理解出来ました。ありがとうございました。一度でファンになりました。今後も分かり易い動画をお願いします。

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です！ 他の動画もぜひ見てくださいねー！

[@user-zb1sk8xl9p]

有り難うございます。 分かりやすい動画です！

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です ありがとうございます😊 他の動画も是非みてくださいねー

[@user-ih8og7vm5x]

この動画は神動画↗️目からウロコでしたわ😃ありがとーございます。

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです(^▽^)/ 鱗さんが落ちたようで、良かったです☆彡

[@user-ck4vm3kd7l]

Leeさんの説明は本当に分かりやすい。　腕を何気なく下ろしていたのですが理解できました。

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです(^▽^)/ ありがとうございます☆彡 この構造を考えると、腕の上下動があることは理解できると思います。 それが他の動画でも説明してきているタオルドリルなどにもつながってくるわけですね～☆彡

[@user-lo7mu4sv7s]

とても分かりやすかったです！

[@1020yuichiro]

素晴らしく分かりやすいです。 本も購入致しました。

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです(*'▽') ありがとうございます！

[@user-ll1ks7nj2d]

最近見始めてスピード上がって来ました。ありがとうございます。 この動画でGGswingのP6の位置の理解出来ました。 説明、お上手です。 これからも拝見しますので、宜しくお願いします。

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです(^▽^)/ GGスイングのP6はわからないのですが、ほめてもらえると嬉しいっす(笑) また、見てくださいね～☆彡

[@user-eo9it5yy9s]

すごいわかりやすいです～　体の回転と同じ向きにシャフトを振るって説明がすごく腑に落ちました～

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です！ ありがとうございます😊

[@user-ff8pr9xo4f]

いつもありがとうございます😊 一度、実際に打っていただきたいです😊非常に参考になります。

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです(^▽^)/ ありがとうございます☆彡 球を打っている動画や試合の動画もアップされていますので、是非、色々とみてくださいね～(*'▽')

[@em7714]

分かりやすい✨

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです(^▽^)/ ありがとうございます♪

[@munenorishoji1244]

なるほどって思ったしやってみたらヘッドスピードも上がったし芯を食うようになりました。ありがとうございます。

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です！ ありがとうございます😊 ぜひ配信してるドリルなどどんどん試してくださいねー

[@yasutos7438]

このチャンネル、今日知りました。わかりやすかったです👍ありがとうございました。

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です ありがとうございます😊 これからもご覧くださいねー

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです！ ご覧いただき、ありがとうございます(^▽^) 是非、他の動画もご覧くださいね～

[@user-ns7mc3ud3z]

非常に分かり易いです。

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです(^▽^)/ そう思っていただけたのでしたら、嬉しいです☆彡

[@warutoma7]

ドライバーが全然振れず悩んでいましたが、何とかなりそうです。ありがとうございます。

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです^_^ 少しでも参考になれば良かったです！

[@TheKennaomiimii]

シャローにする意味がわかりやすかったです🌼だめもとで練習しよっと🤤🔥

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です！ 練習頑張ってくださいねっ！

[@trisingt]

何気に見てみましたが、わかりやすかったです！

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です！ ありがとうございます😊

[@micci2235]

またまた他では教えてくれない様な事を明確に説明して頂き感謝です❤️ タオル振りは真面目に毎日やってはいなかったのですがたまにやっただけで36から43hs出るようになりました。毎日取り組みたいと思います。

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です！ ぜひ毎日頑張ってみてくださいねー

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです(^▽^)/ 良い感じですね！ タオルドリルとヘッドスピードを上げる為のドリルを沢山やってくださいね！

[@slmyjpn]

全然きづかなかった！これはまじですごい

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です 気づかなかったところですか？

[@user-cl7hh3td8t]

バックスイング横にした状態での上下動…目から鱗でした。 早速練習してみます‼️

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です 早速練習してくださいねーー 他の動画もぜひw

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです！ 冷静に考えれば当たり前のことなんですけど、この構造が見えていない為に、インサイドから叩けない人や初速が出ない方が多いのですよね～(⌒∇⌒)

[@user-hq4tt1rz7o]

わかりやすい動画良いですね。2階から1階に降ろすスイングは以前から聞いてはいたのですが、練習しても上手くいかないです。ダフる事がかなり増え当たらなくなりました。頭では理解してもやるのは難しいですねぇ。めげそうですがもう少し頑張ってみます。

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です！ 配信しているドリル系の動画など見ていただきぜひ練習してくださいねー

[@user-qc2lh9vf2e]

とても良く分かりました。一階に降りてくる！これが分かりやすい！ありがとうございました。

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです！ そう思っていただけ良かったです(^▽^)/ ぜひ、他にも沢山動画あるのでご覧くださいね～

[@user-qc2lh9vf2e]

本日練習場に行き先生の言われる一階に降りてる、これを実践したら3wで230と書いた看板何度も当たりました。嬉しいです！

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです！ 嬉しいご報告をありがとうございます(^▽^)/

[@user-ep2wf9zz6d]

なるほど! そうでやんすね! そこまで考えが至りませんでした。😅 🐜🐜🐜🐜🐜 🐜🐜🐜🐜🐜 大変勉強になりました。有難うございます❗

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです(*'▽') 少しでも参考になれば良かったです♪

[@woodstovemeister1]

なんでこんなにわかりやすい解説なんだろう！コロナ解除になりましたらレッスンお願いいたします。

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です 解除になりましたらお待ちしています。

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです！ ありがとうございます(^▽^)/ お待ちしてます♥

[@hirogolf2153]

二階から一階の説明良く理解できました。パッシブトルクなど同じ理屈なんでかね。りーさんのテコを使ったスゥイングを練習してますが､何球かナイスショットした場合ピッチングで約10ヤード距離が伸びました。まだまだ練習が必要ですが、リーさんから練習の方向性のヒントを頂いた思いです。 ありがとうございました。

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです(*'▽') 良かったです～ 下記のシリーズで話をしているヘッドスピードアップ練習にも取り組んでいただくと、驚くほど飛距離は伸びますよ～ ●女子ドラコンプロ育成プロジェクト kzbin.info/www/bejne/pZzRomqra9Bratk

[@user-xe3tq9ou3j]

初心者です！凄いわかりやすかったです！

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です ありがとうございます たくさん動画を配信していますからご覧くださいねー

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです！ そう言っていただけますと嬉しいです(^▽^)/

[@user-fz7ss1nv4g]

だから前倒しが飛ぶし、理想的な振り方になるんだよねー！ 出来る様になると本当に実感出来ますよ

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です ですねー！

[@yasuouematsu6337]

よくわかりました！！！

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です ぜひ他の動画もどんどん見てくださいねーー

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです！ よかったです～(^▽^) そう言っていただけるのが一番、私のやる気に繋がります♪（笑）

[@yasuouematsu6337]

@@user-eo5sp7vt3j 　びっくり！！　あの後練習に行って試したら、簡単にヘッドスピード５ぐらい上がりましたｗｗｗｗｗ　ありがとうございました。

[@youtaizo]

先生の「ハァハァ感」の熱意が凄い！！

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です でしょー！

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです(^▽^)/ 熱意だけが取り柄ですから(笑)

[@okdtaktak9011]

他のプロが言っていた、表で上がって裏で降りる、左ハンドルで上げて右ハンドルで降ろすがわかりませんでした。 この動画見てものすごくストンと腑に落ちました。

[@user-eo5sp7vt3j]

事務局です そう言っていただけると作成したかいがあります！ありがとうございます

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです(^▽^)/ スイング中の腕の上下動をあまり認識していない方が多いのですよね～ 参考になりましたら、良かったです～☆彡

[@okdtaktak9011]

@@user-eo5sp7vt3j 色々納得なので、2020年11月にこちらで実施される飛距離アップレッスンに申し込みします！

[@user-ms3jm2un5t]

目から鱗です。そうかあーカットうちしてます。脱力すると。何となく自然にインサイドに入るみたいです。

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです(^▽^)/ 参考になれば良かったです～

[@user-nt5bw9wf8x]

やっと前傾してるから 勘違いするのですね やっと意味わかりましたよ わかりやすい解説です 応援してます

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです(*'▽') 少しでも参考になれば、良かったです♪

[@h.y.6382]

いつも参考になる動画をありがとうございます。 シャローに振ることは出来るようになったのですが、どフックになってしまいます。 出球はターゲットに向かって真っ直ぐか若干左寄りになり、そこから物凄い勢いでフックしてしまいます。（右打ちです） アイアンになるともっとフックが酷くなって、全くコントロールが出来ない状況です。 フックの幅を小さくする矯正できるドリルってあるでしょうか？

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です！ レッスンシリーズの始めの頃の飛球法則の回などみてくださいねー。 ドリル系は今後配信していきますねー！

[@user-ov6de6mg9r]

非常に参考になりました！ 2階から1階へ行く動作を行うタイミングなのですが、トップからボールまでの間になだらかに実施するのではなく、まずトップの状態で腕を2階から1階に降ろしてから、体を回すイメージであっていますでしょうか？

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです(*'▽') これはあくまでゴルフスイングの構造を説明しているものであって、実際に振る時に1階に下ろしてから回るなど考えて振ってもナイスショットなんて出ないと思います。 ですので、その動きを無意識で出来るようになるドリルを色々と紹介していますので、そちらを実践していただき、「いつも通りのスイングをしているのだけど、いつの間にか理想的な動きになっている」となるように矯正されていくと良いと思います～☆彡

[@kennedygolfhead4356]

目から鱗です！物凄くわかりやすいです！

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです(^▽^)/ 良かったです～☆彡

[@takaahina1615]

なるほど、いつも2階から飛び降りてたのか。 次からはちゃんと1階に降りてからにしよっと

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です あら、、、それじゃ怪我しちゃいますね笑 ちゃんと一回に降りてきてくださいねーー

[@uryutakuya]

朋子さん、すごっ！

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです！ ありがとうございます(⌒∇⌒)ノ この動画の意味合いを理解してもらえると、どうやったら効率よくボールに力を伝えられるかってことや、なぜアウトサイドインになってしまうのか理由がわかるかと思います～

[@fifalizer]

なるほど…一階におろす視点はなかったです！

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です！ なかったですか💦

[@user-mb8er8sq6v]

最近見始めました。 感じでなく、理屈で説明してくれているので、とても分かり易いです‼️ 教えて頂きたいのですが、2階から降りて1階で背骨と垂直に振り始める切掛け、というかタイミングが難しいです…。よいドリルはありますか？ それにしても、LEEプロの振り、無茶苦茶凄くて驚きました‼️

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です コメントありがとうございますーー ドリルはありますよー 李よりご案内があるかと、、、

[@user-mb8er8sq6v]

りゅうちゃんにドリルを授けているのを見ました。 ありがとうございました😊！

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです！ 解決したようで良かったです(^▽^)/ 色々な動画が上がってますので、再生リストから順番にみてくださいね～

[@user-mb8er8sq6v]

ご丁寧にありがとうございます😊。 これから応援します📣！

[@ducci3104]

スゲー 今まで似たよう話を散々聞いてきて、納得したつもりでいましたが、ここまで腹に落ちたのは、初めてです。 ありがとうございます😊

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です！ ありがとうございます😊

[@TK-df5xz]

能動的にやるというイメージでは うまくいかないですね 脱力して回転に伴って受動的に そうなるというイメージだとうまくいきました

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です！ 脱力は他の回でも話していますが、そこも大事なところですね

[@clinicalqualityauditassura9097]

2階建スイングは、今までのバックスイング、ダウンスイング、インパクトの疑問を解決出来ました。

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です 解決できて良かったですーーー

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEで(^▽^)/ そうなんです！このスイングの構造が理解できないと、なぜ、アウトから下りてきてしまうのかとか、上げる時の軌道と下ろす時の軌道が異なってくる理由などもわからなくなってしまうので(⌒∇⌒) 少しでも参考になりましたら、良かったです☆彡

[@0620hifu]

二階建ての表現は斬新で分かりやすかったです。 ただBGMが邪魔

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です。 ありがとうございます。 またBGMのご指摘ありがとうございます

[@123ken3]

トップから寝かせるところどうすれば良いのか、そこの所、良く知りたいです。宜しくお願いします。

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です 補足説明つくりますねー

[@123ken3]

@@user-eo5sp7vt3j すいません。お手数ですが、宜しくお願いします。

[@hamutaro73]

バックスウィングを２階に上げずに１階で切り返して打てばどうでしょうか？

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです！ それも精度を高めていくためには、アリな方法だと思いますよ～ 大昔のプロでそんな感じに打っていたトッププロもいましたからね(^▽^)/ ただ、高い位置から振り下ろしたほうがスピードは間違いなくでるので、飛距離という意味では2階に上げたほうが飛びます。 なので、例えば、2階に上げて300ヤード飛ばせる人であれば、1階のままでも250ヤードくらい飛ばせるかもですので、（特に筋力が強く筋力で飛ばす事が出来る方）それで精度が上がって250ヤードでフェアウェイキープ出来れば、それはそれで良いんじゃないかと思いますよ～ 自分の打ちたい距離がそれで打てるのであれば、全然良いってことですね～(⌒∇⌒) ゴルフは飛ばすことだけが全てじゃないですからね～(^▽^)/ ちなみに私は自分の打ちたい距離を、1階からでは打てないのでやらないですけれどね(;^_^A

[@hamutaro73]

@@user-eo5sp7vt3j ありがとうございます。二階から一階に下ろす練習してみよう。

[@user-cg7qm4gl7v]

トップの高さは 高くても低くてもどちらでもよいのでしょうか。 わたしはトップの位置が低く、高くした方がいいのでしょうか？ 教えていただいたきたいなぁーと思います。 よろしくお願いいたします。

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです('◇')ゞ トップの高さは深くて高いほうが飛びますね～ たぶん、この動画だけをご覧いただいたと思いますので、他の動画もご覧ください～ わたし、KZbinでひたすらトップ高くしましょうって言っている人なので(;^_^A

[@user-cg7qm4gl7v]

@@user-eo5sp7vt3j 返信ありがとうございます。もやもやしていたのですっきりしました！！

[@paulcasey673]

2階から1階に下ろさなければいけない事は分かっているが、やりたくてもそれが出来ないから困っているんだな〜。この不自然な縦の動きを、背骨と90°の横の回転の中に織り交ぜてながらボールにしっかりインパクトさせる という事が、我々凡人にはどうしてもイメージ出来ない。この縦と横とを融合したスイングを我々凡人に再現させられた指導者は見たことがない。

[@user-eo5sp7vt3j]

李です！普通に球を打っている中でこの動きを覚えるのはたしかに難しいですね！ ドリル練習をすることで、気がついたらいつの間にか、そんな動きになっていたと言う風に修正していかないと上手く行かないと思いますー そのドリルについては今後、ご紹介していきますので、お楽しみ！ 私の生徒さんはみんな出来るようになって行ってますので😊

[@user-lq3qo7ej7r]

レッスンの場所はどこですか😮

[@nobu-suzuki]

シャフト水平の状態で手首のヒンジは入っても良いですか？

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです(*'▽') もちろん、ヒンジの動きも入りますね～

[@nobu-suzuki]

@@user-eo5sp7vt3j ありがとうございます。 了解です😅👌

[@manabie1967228]

分かりやすい動画ありがとうございます。素朴な疑問なのですが、トップで２階に上がった手を一階に下ろしてから・・・。というのは理解できたのですが、そもそも、１階のままトップにもっていけば、そのままダウンに入れて、効率と正確性が上がる気がするのですが、いかがでしょうか？

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です！ やってくださるとわかると思いますが、それだと深いトップが作れないんです💦

[@user-ir2cs6sf2r]

わかりやすい。レッスンしてますか？

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です！ レッスンは行なっております♪ 概要欄に公式ラインのurlがありますので、そちらをご登録いただきますと、 レッスンの受付のご案内が届きます。

[@user-ex6st4yh1l]

腕の上下動ダウンは解るんですが上げる動作が私はよく判りません説明して頂けませんでしょうか。

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です！ 今後補足動画つくりますねー！

[@user-lq3qo7ej7r]

何処

[@kindalove2k]

男子ランキング？女子ランキング？

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です！ 李部長は去年のレディース１位でみゆきちゃんは３位ですー

[@bbcabc3744]

音楽がない方が良い

[@user-eo5sp7vt3j]

運営事務局です ご意見ありがとうございます😊

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです！ 最初のころは、画質だったり音質だったり、音量だったり、色々と問題だらけでしたが、少しずーーつ改善されてます☆彡ご意見を参考に、より見やすい動画作りを頑張っていきますね～(^▽^)/

[@user-xj7qs2qh9q]

なんかあ

[@user-db4lq7ql2w]

余りにも当たり前すぎる説明ですね

[@user-eo5sp7vt3j]

LEEです！ これを当たり前と感じられる宮下さん凄いですね～！素晴らしいです！ 宮下さんが、どれくらいの腕前の方かは存じあげませんが、この動画を見てくださっている多くの方は100切りや90切りを目標にされている方です。プロゴルファーでもなければ世界のトッププロが見ている内容でもありません。 常に私は100切りや90切りを目標にしているアマチュアゴルファーの方が見ていると思って噛み砕いて説明をしております。皆さんに出来るだけわかりやすく伝えたいと日々試行錯誤しながら、極力難しい用語や表現は使わずに簡単に感じられるように説明も心掛けております。 宮下さんは当たり前と感じられたかもしれませんが、当たり前だとは思わなかった方も沢山いると思います。この内容を当たり前に感じられるって本当に素晴らしいことですね(^▽^)