Tänulikkuse väljakutse 5.päev - Sinu toetus. Kas soovid edasi praktiseerida tänulikkust?

Tere tulemast vaatama meie tänast videot "Tänulikkuse väljakutse 5. päev", kus keskendume tänulikkuse praktiseerimisele ja isiklikule arengule.
Päeva tegevused: Täna jagab Heidi oma hommikust rutiini ja räägib päevaplaanidest, sealhulgas erinevatest ülesannetest ja koolitustest. Ta rõhutab, kui oluline on tiheda graafiku juures leida aega tänulikkuse praktiseerimiseks ja enda sisemisteks arenguteks.
Visualisatsioon ja lõdvestumine: Video juhatab teid läbi lõdvestusharjutuse, mis keskendub sügavale hingamisele ja visualisatsioonile. Harjutus aitab teil kujutada ette, millised saavutused te olete aasta lõpuks saavutanud, ja loob ühenduse teie tuleviku minaga.
Isiklik kasv ja introspektsioon: Heidi julgustab teid mõtlema oma viimaste kuude saavutuste ja õppetundide üle. Tänulikkuse praktika aitab süvendada teie eneseteadlikkust ja isiklikku kasvu, aidates paremini mõista, kuidas edasi liikuda ja milliseid samme järgmisena astuda.
Tänulikkuse praktika jätkamine: Heidi kutsub teid üles jätkama tänulikkuse praktiseerimist ja annab juhiseid edasiste tegevuste ja kodutööde kohta. Ta julgustab teid jätkama osalemist grupis ja harjutusi, et tugevdada tänulikkuse tunnet igapäevaelus.
Positiivne suhtumine ja toetus: Video rõhutab positiivse suhtumise ja üksteise toetamise tähtsust. Heidi rõhutab, et grupi toetus ja ühised tegevused aitavad paremini toime tulla igapäevaelu raskustega ja liikuda edasi positiivse energiaga.
(Tegu on juba 5-päeva videoga siin, aga Soovin Sind kutsuda osalema meie uues Tänulikkuse väljakutses!)
Ja parim selle juures, et see on TASUTA. Liituda saad siin: Facebooki grupp: / kiiremuutus

[@ingeborgaduson7386]

Ja teen kaasa♥️🙏

[@ingeborgaduson7386]

Aitäh

[@kaidi-lyvalb9073]

Pätikas ongi kõige parem kohv! Mina joon kohvi lõhna pärast ja pärija lõhn on ainus, mis tõeliselt hea kohvilõhn.