ŠTĚPÁN - závislost na KRATOMU OD 15 LET, přes epileptické záchvaty k ABSTINENCI!!!

[@JASAbstinenti]

🔥Na herohero.co/jasabstinenti/ najdeš všechny nová videa bez reklam dřív než na KZbin, postupně doplňuji starší videa, plus něco navíc 🔥

[@liborprexler13]

Vedle toho, že se Štěpán sám zbavil už hodně rozjetý závislosti, na něm oceňuju, že si na nic nehraje. Jak sám upřímně přiznává, je rád, že se ze svýho problému mohl "vykecat", což je z terapeutickýho hlediska určitě funkční, plus předává důležitou message. A na rozdíl od některých jiných ho fakt ani vzdáleně nelze byť jen podezírat z lacinýho sbírání lajků. :-) Velký palec nahoru a hodně štěstí..

[@smahamartin]

důležitou zprávu - nebo important message

[@terezajakubikova9407]

Jsi dobrej, obrovsky klobouk dolu, na svuj vek jsi neskutecne vyzralej. Moc diky za sdileni a tvou odvahu.

[@HaterCZ]

Já s kratomem bojuji několik let. No, bojuji... miluji ho, proto vím, že se z něj nikdy nedostanu. Nread o problémech s ním mluvím, ale né ani tak kvůli sobě, jako spíše kvůli tomu, že tuto drogu tím démonizuji. Přitom, kratom lze brát rozumně a opravdu mnoha lidem pomáhá, stejně tak jako mě. Byl by průser, kdyby byl zakázán. Na druhou stranu, není to bez problémů. Abstinoval jsem dvakrát, sám. Jednou nedobrovolně, kdy jsem byl na dovolené v zahraničí. Byl to extrém. V letadle jsem seděl už v "rozjetém vlaku". Dny předtím jsem prospal - jasně, první přijde únava. V předvečer odletu se ale dostavil opak. Navíc jsem spal v letištním hotelu, takže cizí prostředí, navíc poslední volná pokoj neměl okna. Bez kratomu, bez oken, v cizím prostředí ve stresu, že letím daleko od kratomu. Nespal jsem. Dalších několik hodin jsme letěli letadlem, které nebylo kdo ví jak šetrně tlakováno. Všechny sople a jiné tekutiny se mi zarazily hluboko do hlavy, do bolestivé unavené úzkostné hlavy. Po přistání jsme čekali dvě hodiny na půjčené auto v naprostém vedru. Poté jsem jel dalších šest a půl hodiny, místy naprosto šíleným terénem (serpentiny ve vysokých horách, kam se vlezlo jedno auto, ale člověk tam míjel jeden autobus za druhým), jsem dojel na hotel. Zvracečka, teplota, zimnice, nechuť, bolesti kloubů a pocit neklidu ve svalech - měl jsem potřebu se pořád nějak hýbat, kroutit se. Druhý den jsem se spálil na pláži + začaly přicházet i psychické problémy. Naprostý nezájem o nic, špatná nálada, podrážděnost, pocit veliké nudy. Ve výsledku si ale myslím, že ty psychické obtíže nebyly zase tak veliké. Možná je to tím, že se deset let léčím na OCD, deprese, úzkosti a ADHD. Jsem na nějaký nekomfort v prožívání emocí zvyklý. Po tom všem jsem doma vydržel ještě měsíc bez bahna. Druhá abstinence byla doma, ale dlouho jsem to nevydržel. Za těch mnoho let jsem zjistil, že nemá smysl s tím bojovat. Nemůžu bojovat s něčím, co mi pomáhá a zároveň extrémně neničí. Antidepresiva nemusím brát (ačkoliv bych je asi potřeboval), na ADHD mi v nějakých projevech pomáhá (ale Ritalin je Ritalin, který sice nemám předepsaný, ale... no, občas si pár krabiček koupím), ale hlavně, již řadu let trpím velikou únavou, a i přes to, že se někteří doktoři snažili přijít na důvod, tak se na nic velkého nepřišlo. Problémem je navyšování dávky, ale asi každý z nás uživatelů ví, že nad jistou gramáž už to nemá žádný smysl. Někteří jedou teda desítky gramů denně, mě stačí o něco méně. Do peněz to leze, na začátku to byly dvě stovky měsíčně, teď je to klidně 1,5k. S mým problémem nakupování všeho možného se to docela nasčítá. No, chtěl jsem říci, že z kratomu se jde špatně proto, že vám neničí život. Nikdo to na vás nepozná, tudíž vás nevyhodí z práce, nebudou si na vás lidé ukazovat kdekoli, kam přijdete, nezruinuje vám to peněženku, nezničí to vaší osobnost a ani tělo. Ale bere si to nějakou daň. Asi jaká každá závislost je i tato spjatá s omezováním perspektivy. Člověk se už těší domů na svou půlkilovou lopatu bahna. Na začátku je super být s kámoši, prožívat to s nimi, ale s postupem času se ty euforické stavy mění do velmi jemných niterných pocitů, které má uživatel šanci cítit jen v tichu a klidu. Ve své rutině dokáže posoudit, zdali mu barva něco dala. Když si dám teď u PC, tak pocítím nějaký lehký stav ve změně nálady, takže začnu hrát trochu jinak a vydržím být soustředěný o mnoho delší čas (což je paradox, protože kratom je schopen udělat i opak, kdy jen člověk sedí a vlastně neví, co se mu chce dříve dělat, a proto nedělá nic). Když si dám ve společnosti lidí, tak jsem pořád stejně hovorný, přes to všechno nedokáži cítit ty titěrné účinky. Takže se člověk separuje, aby měl něco z toho stavu. Také to člověka omezuje, když má, třeba jako já, partnerku, která to nerada vidí. Takže výlety? Nooo, už nejsou moc časté, protože vím, že již za čtyři hodiny budu potichu a unavený. Na druhou stranu, kolega přestal chlastat, dva kamarádi zase přestali brát tvrdé drogy, jiný kamarád zase už nežere léky na bolest. Těch lidí, kteří si tím něco napravují nebo otupují je hodně. Jsem mezi nimi a jednoduše vím, že když si tím člověk něco "léčí", tak z toho nikdy nevystoupí a nemá smysl se o to ani pokoušet.

[@JASAbstinenti]

Respekt za komentář🙏🏻✅ díky

[@HaterCZ]

@@JASAbstinenti No, byla to malá zpověď neabstinenta. 😀 Ale chtěl jsem tím říci, proč je ta abstinence pro mnohé tabu. Doufám, že to někdo nebude brát jako ódu na kratom. Dodnes nevím, jak k němu mám přistupovat jako k tématu v konverzacích s lidmi, kteří jej neberou a nemají ani zkušenosti. Na jednu stranu vím, že dokáže pomoci, na straně druhé ale ze své zkušenosti mám zažité, že už za půl roku jsem na jiné gramáži a na jiných časech podávání. Oproti Štěpánovi jsem byl odolnější. Kratom jsem původně ani nechtěl vyzkoušet. Pamatuji si, když mi o něm před osmi lety říkal kamarád. Když mi na mou otázku, zdali je to legální, odpověděl ano, tak mě to dál nezajímalo. Je to zvláštní, protože kromě marihuany, jednoho hašiše a několik různých léků na předpis (nic z toho nebylo pravidelné, až na ten kratom) jsem s ničím neměl zkušenosti. Měl jsem však za to, že nic legálního nemůže být dobrého. Když mě k tomu přemluvil, tak jsem dál nechtěl. Přespal u mě, takže mi nabídl další dávku. Tak jsem druhý den zase užil. Párkrát za mnou přijel, dal mi lžičku a nějak mi to stačilo. Asi za dva měsíce jsem si svůj první kratom koupil sám. Ale opět to bylo otázkou třeba dvou dnů v týdnu. Pak to byly čtyři dny, pak už každý den, ale vždy jednou. To mi vydrželo asi dva roky, a pak z ničeho nic se gramáž, ale hlavně četnost užití začala prudce zvyšovat. Ráno místo kávy, v práci místo energeťáku, po práci na rekonvalescenci, odpoledne na dobrou náladu k hraní. Nicméně, pořád jsem měl hranice, věděl jsem, že si nemůžu dát hodinu před ulehnutím. Ha! To se již také zvrhlo, jsem schopen si to dát i v momentě, kdy jsem měl už tři hodiny spát. Jediné, co se změnilo k lepšímu, je ta gramáž. Byly doby, kdy jsem si dal několik lžiček za sebou. Problémem i je skutečnost, že si kupuji dobré kratomy, které i dobře chutnají. Pro nováčka hnus, ale já už to mám spojené do nějakého rituálu. No, a proč se bojím o tom mluvit? Rád bych to některým lidem doporučil, ale pak si říkám, jestli chci dopadnout jak můj kámoš, který mi to tehdy ukázal. Už se mi omlouval, že ho to mrzí, že najednou nevedu aktivní život, že s přáteli nemám už tak časté kontakty a akce. Otázkou je, může za to kratom? Není to tím, že stárnu, nebo že mám deprese? Je to něco, na co jsem nemohl přijít a je to něco, co mě vlákává do toho začarovaného kruhu. Když je mi smutno, že lidem hrozně dlouho odpovídám, a někdy jim ani po měsíce neodepíši, tak si dám zase kratom. V ten moment mě zaměstnává motivací něco dělat. Mám najednou chuť si přečíst nějakou vědeckou studii, najednou mám chuť napsat nějakou zajímavost, najednou mám chuť hrát. Ale na úkor všeho ostatního. V životě přece záleží na těch sociálních vazbách. Kratom není jednoduchá problematika, není to tak černobílé, jak u některých tvrdých drog, které člověka mění o dost viditelněji. Tady si člověk neříká, tak ještě jednu dávku, a pak musím přestat kvůli svému tělu. Kratom nabízí dvě strany mince - co mi to dává a co mi to bere. Těžké drogy jsou jen o tom, co si berou.

[@kovam1234]

Zajímavý komentář, díky. Nemáš nějaké problémy s mozkem kvůli tomu? Já bral 4 roky, postupně mě to ničilo, ale užíval jsem na chronické bolesti hlavy, co mám už od 2015 denně, k tomu mi v 2019 přibyly chronické bolesti svalů nohou a zad + nesnesitelná únava a ochablost končetin-sotva chodím. Proto jsem ani nezkoušel přestat, jenže postupně mi to začalo zhoršovat kognitivní funkce a další věci. Ted jsem po léčbě 6 měsíců čistý a chci se zabít. Po 4 letech mi kleslo IQ tak o 30, stal se ze mě jeden z nejhloupějších lidí co znám, přitom jsem předtím studoval vš, časem mě vyhodili z práce, kterou jsem původně lehce zvládal, protože mě kratom totálně vygumoval, sem jak zombie, naprosto zpomalený, zmatený, nic nechápu, však hned zapomenu, Nedokážu se soustředit ani když na mě někdo mluví, zapomenu, pro co jsem šel, zasekávám se., Libido 0, nemůžu mít už nikdy sex, Motorika v hajzlu-ztracim balanc při každém kroku, jsem nejisty v pohybech-shazuju věci co chci chytit, motam se, cítím jakobych měl upadnout, nemůžu řídit auto, protože bych naboural atd., Po půl roce od vysazeni se mi furt chronicky třepou ruce i nohy (mel jsem už i poslední rok při užívání), neklid v celém těle, Těžké deprese, nic mě nebaví, nezajímá, nic nedává smysl proč to dělat, absolutní úzkosti že chci vyskočit z kůže nebo nejlépe z okna. Nic z toho jsem před kratomem nikdy neměl-jen fyzické bolesti a silnou únavu. Kratom mi nenávratně zničil mozek, úplně vypálená nervová soustava, hormony, dopamin, všechno na sračky. Nic z toho se od vysazení nejlepšilo ani o 1%, spíš mi připadá že je to snad horší a horší. Sem zoufalý a nevím kde hledat pomoc. U psychiatra zkouším už několikáté medikace a samozřejmě efekt nulový.

[@lullllw3200]

@@HaterCZ Ahoj, tykráso takhle zajimavej komentář, kterej by mi dokázal vysvětlit tolik věcí co se mi v životě za poslední dva roky staly jsem na internetu za celej život nečetl.

[@lullllw3200]

@@HaterCZ Tobě bych chtěl ještě zpětně poděkovat. V rozhovoru sice padlo vše podstatné. Ale ty jsi napsal něco co se mě dotklo hodně hluboko, protože to bylo jako by mi někdo nastavil (až děsivě přesně) zrcadlo. Po měsíci a něco od přečtení tvého komentu jsem se kousnul a seknul s tím po 4 letech. Dneska mám 11. den, akutní příznaky jsou pryč, teď už zbývá jen vydržet tu šílenou prázdnotu. K. byl konkrétně pro mě nebezpečný tím jak byl nenápadný. Všimnul jsem si v průběhu užívání že se ze mě stává introvert, že oběcně hůř zvládám stresové situace, klepou se mi ruce atp., ale nedával jsem to za vinu K. . Teď už jsem si jistej, že to bylo tím. Tohle vše totiž odeznělo do týdne co jsem s tím seknul. Mám v sobě sice brutální prázdnotu, ale úlevu od ní mi začaly přinášet normální věci a ne bahno..... Díky

[@bergyhokanal4854]

Velký respekt Štěpánovi! Je skvělé, že se o tom mluví, nejen jako o závislosti, ale i o tom, že se dá zvládnout to vysadit. Víme aspoň, že v tom nejsme sami. Děkuju, vám oběma.

[@martinanedbalova2873]

Děláte eye-opening videa, pomáháte lidem..klobouk dolů ❤

[@jirinamel9787]

Hezké, jak to Štěpán popisuje, jak se tělo brání tomu co do něj nepatří a pak se toho zbavuje. Gratuluji k posunu.

[@lullllw3200]

30) Po 30 dnech abstinence mohu říct, že už jsem z toho na 90% venku. Občas se mi stále objeví okno takové zvláštní prázdnoty, ale netrvá už déle než pár hodin. Abych to celé nějak shrnul a uzavřel. Za ty roky jsem vcelku zapomněl na to jak moje hlava funguje za střízlivosti. Například jsem poslední dny hodně bojoval s tím, že se necítím dobře dlouho osamotě. Takhle jsem to měl ale odjakživa... vždy jsem byl extrovert. Na látce tomu bylo ale přesně naopak, tohle dobře popisuje jeden z komentujících pod tímto videem. Člověk je raději sám doma a v klidu si vychutnává ten lehký pocit euforie co látka navozuje. Sociální situace mě s kratomem z nějakého důvodu hrozně stresovaly. Tohle vše se dalo už dopořádku a mám z toho opravdu radost, protože teď vidím že jsem poslední 4 roky fungoval asi na 50% svých možností a schopností. Ironie je, že jsem si myslel že celá moje produktivita stojí na kratomu, to byla totální iluze. Kvalita kůže na obličeji se mi dala opět do pořádku (z kratomu je kůže při vysokých dávkách zvláštně zašedlá). Asi po 3 letech jsem se zbavil chronické zácpy a vše už funguje tak jak má. Stále tedy bojuji s nějakým pravidelným režimem stravování, avšak to je možná způsobeno tím že jsou tu už asi týden v kuse brutální vedra. Libido je zpět také. Obecně asi tím nejlepším co se mi při abstinenci vrátilo je jakási přítomnost v okamžiku, hodně zvláštně se to popisuje a na kratomu jsem si to nikdy moc neuvědomoval, ale je to rozdíl den a noc. Jsem zatraceně moc rád že jsem od toho dal ruce pryč. Štve mě, že jsem to neudělal už dříve, ale na druhou stranu mi poslední rok s kratomem tak moc nafackoval, že jsem svým způsobem i vděčný že jsem si to vyzkoušel a prošel si tímhle vším až teď. Craving se mi zatím nedostavil, kratom mám na očích defakto každý den (lidé z okolí s kterými se stýkám stále užívají). Z relapsu mám do budoucna fakt strach, protože si to nechci dát celé znovu (nemyslím jen absťák, ale i ty měsíce prázdnoty při užívání). Čas ukáže, já budu dělat vše pro to abych se tomu vyhnul.

[@miliiis6]

Kámo s tou prázdnotou se teď právě mega peru! A byl jsem si jist, že je to kratomem, tak teď už to mám asi potvrzené...

[@lullllw3200]

@@miliiis6 Je to kratomem. Kolikátý máš den ? Jinak držím palce ať to dotáhneš do konce !

[@miliiis6]

@@lullllw3200 Nene, to si špatně rozumíme. Já stále užívám, ale plánuju vysadit. Ta prázdnota trvá teď, během užívání. Podle mě to souvisí s dopaminem, který kratom extrémně dodává...pak ostatní věci, které by ho měly přirozeně dodávat, tak nic 😏

[@lullllw3200]

@@miliiis6 Jo ty reaguješ na jinou část mého komentáře. Tak to už rozumím, měl jsem to defakto stejně.... v tomhle jsem se plácal skoro celý poslední rok s kr@tomem. Je to přesně jak píšeš, člověk úplně ztratí přirozené zdroje štěstí a je schopen si ten pocit kdykoliv navodit sám, to je také důvod proč to nadělá v dlouhodobém měřítku tolik neplechy a taky proč následná adhedonie v odvykačce je záležitostí na x měsíců.

[@smagriset4178]

Pokud jste pil i tak trochu "rituálně", tak mně pomáhá když třeba na týden vysadím kratom pít místo toho yerba maté s guaranou nebo jiný nesladký čaj, hezky rituálně z bombilly. Ten pocit, že mi "něco chybí" (asi jako kávičkářovi když chybí káfe) to trošku zažene.

[@vlcicedracice]

Štěpáne, moc děkuji za sdílení. Jste o trochu mladší než moje dcera a děkuji bohu, že ona to nikdy nezkusila.Jelikož jako matka jsem jí varovala před alkoholem, marijánkou, hašišem atd. a Kratom bych asi vcelku zkousla a neřešila. Určitě z počátku, ani varováním. Je to určitě užitečné i pro mou generaci slyšet toto sdílení:) Lukáši děkuji za natočení a čas tomu věnovaný.

[@Karolinkahorny]

Marihuana je v pohodĕ, tam jediný riziko, které hrozí, tak je, že polud má nĕkdo predispozice a zahulí si, může dostat schizofrenii apod, v podstatĕ nejhorší droga na svĕtĕ je heroin a krokodýl, tolueny, lepidla apod všechno ostatní je v pohodĕ, když se to bere čistý, podotýkám čistý, což na ulici je celkem nemožný koupit, ale pervitinem se třeba léčí ADHD, MDMA se léčí postraumatická stresová porucha, LSD se používá pro léčbu traumatu atd. :) a tyhlety novotvary a novoptákoviny tak to se nedivím, já jedinĕ léty ovĕřený drogy a pokud nejsi debil tak je to ok. Stejný je to s alkoholem, když si debil a jdeš se nachlastat po rozchodu, budeš alkoholik, když jsi velkej gamer a dáš si piko jenom proto aby jsi mohl pařit celou noc, tak jsi debil, i když nechápu ty lidi, když já potom po čáře to zas minimálnĕ mĕsíc nechci ani vidĕt jak je mi blbĕ a ospale, prostĕ tohle už pak není o tý droze, ale o tom človĕku.

[@inakalusova2188]

Štěpánovi obří respekt a Lukášovi velke díky. ❤❤❤❤❤

[@jolantaheczkova6417]

❤

[@lopok007]

beru kratom 5 let 2 gramy denně s přestávkama, nikdy jsem nezvýšil, nikdy jsem to nebral kvůli euforickému účinku a nemám problém vysadit na dělší dobu když někam jedu apod.,Pomáhá mi s tiky a problémy overstimulu a soustředění. Mám těžké adhd diagnostikované od 5ti let.a jiné problémy. (nechci se o tom tolik rozepisovat, není to relevatní). Zkusil jsem léky pro to určené, a nebylo to vůbec v pohodě. Spánek, příjem potravy, nálady apod. Já doufám, že většina populace, to bude brát tak, že s každou látkou. I s alkoholem, kofeinem a pod. Se musíme naučit zacházet. Né je nenávidět... protože jen lidé z nich dělají zlo. Tohle ani není nabádání k tomu to užívat. Konec konců i léky se musí brát pod dohledem lékaře či terapeuta aby nedošlo ke zneužívání(a zneužívání léků je podle mě kapitola sama o sobě). Nic méně chápu to, vedu si o tom deník a snažím se k tomu přistupovat právě zodpovědně. Nechtěl bych aby se ta látka demonizovala, protože opravdu třeba oproti lékům na mé problémy... Je to hodně neškodné! Neničí to člověka tolik po fyzické stránce ani metnálně. Aspoň to je má zkušenost. Samozřejmě beru i jiné věci, vždy jen v nízkých dávkách. Muchomurka červená mokrodozing. O tom se v odborném světě dlouho mluví jako možná terapie na podobné problémy které mám. Beru dost i kozlík a jiné. Po dlouhých letech a pokusech ať už s lékaři, tedy oficiální cestou(dost tragicky neuspěšná, myslím že to má co dělat s nezkušeností tady Čr) tak svépomoci(vlastním výzkumem ze zahraničí apod.) Jsem s dostal konečně do funkčního stavu, kdy si i dodělávám školu apod. Já chápu že tu asi je určita komunita lidí, která na to kouká s jistým přednázorem. Tak jen bych chtěl poprosit. Kort v téhle době, kdy je problém i fakt u nezletilích kofein, alkohol nikotin a jiné.... Tak prosím nejdřív se zamyslete, zda sahat po regulacích na latky a do toho investovat peníze, nebo možnááá ale jen možná. Do vzdělávání lidí, kteří mají chápat, že být konstantně šťastný nejde a že to žádným množstvím látky nejde vykompenzovat. Pokud zakážou kratom, asi se přesunu k jiným a muchomůrka dobře funguje jen se blbě skladuje... takže mimo sezonu to není nic moc. Učiné latky jsou totiž nestabilní :/ Proto se toho nechytli jestě farmaceutické firmy. Každopádně vidím, že je to tak s každou látkou. A myslím, že je to spíš vyzitka toho v jak špatném stavu je naše péče a hygiena v mentalním zdraví a ta prevence. Řeší se tu furt jen když už se to podělá, ale že si mladejch rodiče sotva všímaj a ve škole dostanou jen základ kterej jim je do života docela k ničem(nic proti školam, ale potřebujou víc péče). Tak fakt... asi je otázka, proč má někdo potřebu do sebe ládovat 20 gramů čehokoliv. Prostě to je ten problém. Štěpánovi smekám klobouk. Kdokoliv kdo porazí závislost je hrdina! Mám nějakou zkušenost. Proto cokoliv konzumuju v nízké účinné dávkce a nikdy nepřekračuju. Prostě mě jen mrzí, že se málokdy hledá skutečný důvod... Co vede mladou bytost do sebe ládovat takové možství čehokoliv. Chápu že tu nebudou asi moc kladné názory, když je to tu o závislosti a já tu vlastně říkám že jde něco konzumovat pro smysl léčby či terapie. Ale možná je to ten rozdíl jo. Že drogy jsou opravdu nebezpečné protože s množstvím je to jed. Tak jako vše. A to že tohle děti neumíme naučit, je jen důkaz naší nevšímavosti a lhostejnosti k nim dřív než problém je. Jen pak se cítíme totiž provinile....

[@Karma-bm6co]

Ani nevíš jak záslužnou věc děláš, je třeba vidět i velké nebezpečí u kratomu, jseš Borec!!!!! Pokračuj v tom co děláš!!! 😊 Klidně více lidí s touto závislosti.

[@wardoom123]

Štěpánovy fandím, je na svůj věk vyzrálý a je vidět že má ještě velký potenciál. Co chtěl v závěru říct a považuuji to za důležité je to, že: Učí se své problémy a výzvy řešit jinak než přes kratom, tudíž si uvědomuje, že ta zkratka přes nějakou látku, nám opravdu reálně nepomůže (jen v ten daný moment nás přes problém snáz přenese). BTW Lukáši, je to pozoruhodné, ale ty začínáš vypadat kurevsky dobře. :D Je vidět že na sobě také stále pracuješ. Myslím, že si taky zasloužíš zpětnou vazbu, je na tobě taky vidět v čase velká změna. Kila dole tě omladili... Keep going #Nohomo.

[@dceraevina]

Díky za sdílení. Ten kratom je asi zrádný i v tom, že je tak dostupný a chybí tyhle příběhy s negativní zkušeností. Díky za vaši odvahu takhle veřejně vystupovat a sdílet zkušenosti. Snad to pomáhá i vám. Já nemám problém říct o problému s alkoholem cizím lidem. Ale pořád jsem nedokázala to přiznat rodině. Nedávno se mi to vymstilo, protože jsem dostala láhev vína jako dárek a znovu se přesvědčila že tyhle situace nezvládnu. Nezvládnu ji neotevřít a nevypít. Sice zvládnu si pak nekoupit druhý den další, ale další dny mám bažení a hrozně se stydím to přiznat co to se mnou dělá. Ale jiná cesta asi není.

[@danamusilova1432]

Oběma pánům obrovské díky 💓🍀💓

[@Lenka-gv2vs]

Žiju v zahraničí a nikdy jsem o kratomu neslyšela. Děkuji za povídání a vzdělávání nás všech. Hodně štěstí Štěpánovi a klobouk dolů, že to zvládá.

[@janlala6599]

A v kterém zahraničí? Rady to tvrdě frčí.

[@Olga-pq9ut]

​@@janlala6599já žiju v zahraničí 29 let a taky jsem o tom nikdy neslyšela

[@janasvajkova2950]

Dobré videa,já sama mám problém se závislostmi.Alkohol nepiji čtvrtý rok,přestala jsem sama.Další problém byl léky a poslední problém impulsivní nakupování.To stále nemám pod kontrolou.Tady si u videí uvědomuji, že mám opravdu pořád na sobě co makat.A rázně i tuhle věc utnout.

[@hanabenesova6852]

Zdravím, to znám. Již od 2011 žádný alkohol, pak léky a pak nekontrolovatelné nakupování. Teď už ty nákupy řeším tak, že se vyhýbám obchodum a na netu si naplním občas v eshopu košíky, ale mám blokle platby. Abych neměla pokušení..

[@ingridbalcarkova9357]

​@@hanabenesova6852Dobrý večer, jak jste se zbavila léků? Díky moc ❤

[@hanabenesova6852]

@@ingridbalcarkova9357 Zdravím, upřímně? Stále s tím bojují. Beru antidepresiva a diazepam na večer. Ale nic jiného. Je to těžké, zdlouhavé.. Snižuji, ale opravdu po pidi kouskách. Co berete?

[@hanabenesova6852]

@@ingridbalcarkova9357 Jinak jsem brala i léky na spaní... Ty už jsem vysadila úplně.

[@hanabenesova6852]

Nejhorší je, že se mi vrátili šílené úzkosti a deprese. Léky jsem začala vysazovat -snizovat, protoze už mi přestali zabírat.

[@Ecko_Lossos]

Držte se chlape, moc zajímavý rozhovor diky. Konečně na poněkolikáté definitivně postupně, byt v počáteční fázi dost rychle vysazuju do nuly...a vím že to není prdel :))

[@Mathew302]

Díky za video, je to motivace, že je čas na změnu a skončit s tím. Už jsem jenom otrok, žádný účinky mi to už nedělá, jen si musím dávat aby mi nebylo špatně. Překvapuje mě, že byl schopný si dát 20-30 gramů najednou. To je šílený, nevím jestli si to někdy vážil, nebo to říká jen od oka. Nedávno jsem zrovna slyšel o stejným příběhu, kde kluk taky dopadl s epileptickým záchvatem. Dělal o tom video na Tiktok, taky bral neuvěřitelný dávky a odvezli ho do nemocnice se záchvatem. Radím, že nikdy neberte Kratom od oka a vždycky si ho navažte! Není radno si zahrávat s tím, že to omylem přesypete a dopadne to blbě. Hodně štěstí všem a buďte na sebe opatrný!

[@MatafixVideos]

Zdravím, na toto video jsem náhodou večer na noční narazil, s kratomem v ruce. Kratom užívám cca 3-4 roky ale od února už každý den zhruba 15-25 g. Děkuji klukovi za super rozhovor. Začínám od dneška omezovat a končím s tím, děkuji za osvětu.

[@lullllw3200]

GL, teď mám za sebou 19. den a bylo to hard af.... ale stojí to za to, uvidíš. Za mě jdi do Cold Turkey (ze dne na den na 0). Kdyžtak napiš a mužu ti vypsat nějaký tipy jak udělat ten proces co nejvíce snesitelnej.

[@MatafixVideos]

@@lullllw3200 to by bylo skvělé dnes je to první den a jsem v práci a není to úplně dobrý

[@lullllw3200]

@@MatafixVideos KZbin mi nezobrazuje vlastní komentáře pošli mi sem na sebe e mail

[@tomaspraks3251]

@@lullllw3200tak napis pls nějaký tipy, díky

[@patrikhusak2967]

@@lullllw3200ahoj, muzes mi napsat jak a co brát ať je to co nejvíc snesitelne? Děkuji

[@lullllw3200]

11) Jelikož je 11. den mojí abstinence, napadlo mě znovu sem vyklopit svoje myšlenky. Na re d d itu jsem četl zajímavý článek o dělení jednotlivých fází abstinence. Obecně se to dá dělit do 3 fází, kdy 1. je fáze akutní, přetrvávající zhruba první týden-všechno v těle bolí. 2. fází je tzv. "honeymoon" nebo "pink cloud" která nastává po akutní fázi a je to období kdy člověk cítí zvláštní množství pozitivních pocitů, fyzické příznaky jsou pryč a člověka všechno baví (asi dva dny). 3. fáze je zotavovací, kdy se hormony začínají v hlavě ustálovat a obecně jsou spíše pod standartní hladinou, tudíž je člověk taková prázdná schránka. Co se mě týče. Spánek je už téměř 100%, ráno se mi vstává úplně samo a po probuzení se cítím plný energie (mnohem lepší než když jsem užíval K.). Fyzické příznaky už jsou až na kýchání pryč. Snažím se držet svůj nastavený režim, jen jsem byl donucen ho obecně přitvrdit a taky začít už normálně fungovat v pracovním životě. Vlastně bych si teď vůbec neměl na nic stěžovat, ale cítím se tak strašně prázdně .... . Jsem tedy v třetí fázi (už od 8. dne), což je tedy hodně zvláštní období. Vůbec nic co by mě obvykle naplňovalo mi nezpůsobí sebemenší pocit radosti, ale funguje to i naopak, zkrátka žádná emoce jak pozitivní tak negativní... nic, nula.. . Přečetl jsem si, že u většiny lidí tahle fáze trvá měsíc až dva. Tohle šílené prázdno tedy netrvá 100% dne, opět to funguje v časových oknech, kdy se dá vykoupit okno dobrého pocitu oknem diskomfortu (jako v běžném životě, jen v rámci abstinence je to v MNOHEM větším nepoměru). Zkoušel jsem přijít na nějaký hack, jak z toho dne mít alespoň nějaký prožitek. Opět jsem nedošel na nic převratného a je to stále o tom stejném - cvičení, práce, studená voda, sociální život.. Poslední dobou si snad ještě více ujíždím na kofeinu, vím že to je špatně a je mi jasné že pro ustálení neurohormonů to je také stěžující prvek, který mi tuto fázi prodlouží, avšak nevím jak s tím naložit, protože jsou situace kdy je pro mě téměř nemožné se zvednout a jít pracovat. Pokusím se s tím něco dělat v následujících dnech a omezit to na nějakou rozumnou hodnotu. Nic jako craving se mi nedostavilo, K. jsem měl po ruce při kontaktu s kamarády snad desetkrát, dokonce jsem našel i jeden neotevřený pytlík doma. Tu látku upřímně nenávidím a vím že pokud bych to do sebe vyslal tak mě to čeká celé od nuly a to vážně nechci. Pokud to mohu ještě takto na závěr srovnat s první fází, je to asi o 200% únosnější. Jen je potřeba se opravdu hlídat a vyhledávat jakoukoliv dostupnou aktivitu, jinak to může sklouznout k depkám.

[@lullllw3200]

@@TheKubamusic Já se tedy po fyzické stránce cítím dobře, až na takovou tu těžkou "lenost", to je ale od hlavy. Tenhle stav se nazývá "anhedonia", může trvat až 2 měsíce. Máš za sebou už obrovskej kus cesty, za chvíli bude dobře, uvidíš.

[@Damx19]

Začal jsem podnikat, založil jsem si firmu, užívat kratom mi přišlo fajn jako antidepresivum... Při větších dávkách jsem se klepal, třes... Ráno zimnice, aby aby se to nedělo, tak jsem dávku ustálil. Kratom je v některých ohledech fajn věc, nikdy ho ale nikomu nedoporučí

[@stenoqbayza1922]

Diky za to co delas , strasne mi to pomaha slyset ty pribehy od jinych lidi mam to podobne jak tady typek 😢 uz se toho chci konecne zbavit

[@r4dezz893]

Beru kratom už asi 6-7 let. Nyní už 30-40g denně. Vím, jaké e to vysadit úplně, párkrát jsem to nechtěně vyzkoušel (služební cesta, dovolená atd.). Ale po příjezdu jsem se k tomu samozřejmě vrátil. Můj dotaz zní, jestli někdo máte zkušenosti s variantou vysazovat postupně, respektive snižovat postupně dávky až na nulu. Nepotřebuji už opravdu ani nic moc cítit, ten stav už stejně není takový, jaký býval. Spíš se chci jen vyhnout nepříjemným abstinenčním syndromům. Předem děkuji.

[@Aphe_99]

Taky by bylo fajn poukázat na to, že pokud člověk dává 15-20g na jednu dávku, tak je šílený a nedivím se, že se dostal až do bodu, kdy mu to takhle uškodilo.😂 My normální si dáme malinkou čajovou lžíci 1-2x denně a jsme v pohodě. Je to jako jeden panák oproti celé láhvi… všeho moc škodí

[@josetteswata]

Tvl krátak je dobrý sluha ale celkem špatný pán. Doporučuji všem co chtějí něco užívat si vyhledat informace. Sama si kratom tak 1x za měsíc 2,5g dávám na bolest zad. Ale nikdy bych to neužívala každý den, je to opiát. Doporučené dávkování je krátký dlouhý týden, nikdy neužívat několik dní v kuse pak máte abstinenční příznaky. Pokud budete užívat denně tak se dostaví nespavost, pnutí, prostě takový slabý odvar jako u heraku. Základ všeho je informovanost.

[@johnytsunami7983]

Není to klasický opiod jako heroin nebo opium, i alkohol působí na opiodní receptory... Látky v kratomu se krom opioidních receptorů vážou na alhpa-2 receptory, dopaminové receptory i na serotoninové receptory. Většina lidí ho užívá pro jeho povzbuzující účinky. Astinenční přiznaky máte po mnohem delší době, než po pár "dnech v kuse", ale souhlasím, neužívat každý den a dávat minimálně týdenní toleranční pauzy.

[@johnybongo9314]

Jenom bych opravil je to opioid a né opiát je v tom docela rozdíl 😀

[@Batrs1909]

Po 16 letech nemám absťák. Dávám denně 5+5 g ráno a dopoledne a když nechci, nedám

[@galato420]

My, "první mainstreamová" vlna uživatelů kratomu v ČR, právě těch 5 let zpátky, jsme vůbec neznali negativní účinky a o závislosti se tehdy hovořilo, že je nanejvýš srovnatelná s kávou. Dnes už je naštěstí informací více. Příkladem je toto video (za které díky!) nebo třeba práce Československé asociace za kratom.

[@nelaryglova9794]

Pravda, jsem jedna z nich a feťáckej absťák mě velmi nemile překvapil.

[@HipnoSniff]

Taky tak.

[@janmusil4537]

Je to tak. Já na kratom narazil během první vlny covidu. Tehdá žádný videa o absťácích a závislostech nebyly. Všechno se zdálo jen a pouze skvělé a zázračné.

[@hvlvdv]

Ahoj, já sem díky kratomu přestal uplně kouřit a pít alkohol. Teď je to přes deset měsíců, co jsem neměl ani lok alkoholu a ani potah s iqosu. A to jsem pil skoro kazdej vecer flašku vína a vykouril krabicku denne. Nahradil jsem dve zavislosti, který mi nic neprinaseli a nemel sem je rad, za novou zavilost, která mi zatim v ničem neprekáží a naopak jsem produktivnější + mám o dost menší sociální úzkost. Taky si dávám denně a to zhruba 30g. Ale snažim se si dávat jednou za měsíc tejden detox, abych se utvrdit, že dokážu přestat. Ale k tomu bych musel mít důvod, protože to pro me zatim nemá žádný negativa, právě naopak. Ale jasně, je to droga, jako každá jiná - ale tohle je můj názor, protože mi kratom změnil život k lepšímu. Tenhle ojedinělej případ, kdy měl kluk epilepsii, je samozřejmě strašnej, ale troufnu si říct, že je to jeden "z milionu".

[@dceraevina]

Nemám důvod ti nevěřit, spíš mě ale vždycky napadají úvahy, proč my lidi máme potřebu se čímkoliv intoxikovat, nebo, když to řeknu mírněji, uměle si měnit "chemii" v těle, abychom dokázali fungovat. Jak moc musíme být výkonní a společenští a všechny ty věci kvůli kterým něco bereme? Stejně si musíš pořád hlídat, jestli vydržíš týden bez toho.

[@hvlvdv]

@@dceraevina zajímavá, skoro až filozofická úvaha, na kterou bohužel asi nenajdeme přesnou odpověď. Člověka lákají psychoaktivní i halucinogenní drogy od jakživa, protože rád zažívá nové pocity, perspektivy a líbí se mu, když mu něco ulehčuje, ať už v práci nebo třeba socializaci. Drogy tady vždycky byly, jsou a budou - ne každej je ale natolik psychicky odolnej, aby je zvládal užívat. Vidim to na sobě - třeba tim hloupym kouřenim sem si dost možná podepsal ortel, protože mám špatný průdušky a stejně sem kouřil skoro 15 let krabičku denně. Přestal jsem až když sem si uvědomil, že si sám sebe vážim a je chci tyhle "špatný drogy" odstřihnout.

[@hvlvdv]

@@tomcekeu jedu to takhle už přes rok, nemám potřebu zvyšovat dávky a přineslo mi to přesně to, co jsem psal výš. Proč myslíš, že je to cesta do pekla? Rád o tom podiskutuju.

[@lucie6430]

No myslím si, že za čas ti bude zle hodně a budeš závislej jak feťák.. nevím nemyslím si, že sis pomohl. Spíše budeš na tom hůře, to ti nepřeji, ale neví to řešení. Energii můžeš mít po ovoci a zeleniny a né z fetu. Tohle beru, že už člověk je feťák když to bereš.

[@hvlvdv]

@@lucie6430 moment, ja ty formulaci moc nerozumim. Za čas mi bude zle a budu závislej feťák? A závislej feťák sem nebyl, když sem 15 let kouřil a několik let pil každej den alkohol? Tyhle nechutný a zdravý škodlivý drogy, sem vyměnil za jednu, která mi změnila život k lepšímu po všech stránkách. A sem na tom závislej už dlouho, ale vubec mi to nevadí, protože mě to nijak neobtěžuje a ani to neleze do peněženky. Kratom mě stojí měsíčně 1 500 Kč a je to jediná droga, za kterou utrácim peníze. Za cigarety alkohol sem utrácel cca. 10 000 měsíčně. A z čeho by mi mělo bejt přesně zle a proč? Jakože se za pár let něco samo od sebe změní, nebo jak to myslíte? Přijde mi, že moc nechápete význam toho co je droga a kdo je feťák. Ovoce jim taky - dost se hejbu, cvičim a snažim se kvalitně jíst, takže díky za tip, ale bohužel mimo. A mě přijdou drogy zajímavý, už jsem jich za svůj život dost vyzkoušel a vždycky to byla skvělá zkušenost, ze který sem si něco vzal :)

[@jebutojebutoo2453]

Dával jsem rok každej den 40g v jedný dávce vždycky večer před tréninkem kalisteniky a mělo to brutální pozitivní efekt, dělal jsem shyby třeba 2 a půl hodiny a furt mě to bavilo, měl jsem neskutečnou energii, při tom jswm poslouchal hudbu, podcasty a strašně mě to bavilo. Začal jsem s tím, protože jsem zjistil, že to používaj lidi ve fitkách. Začal jsem mít brutální závislost, když mi došel kratom, tak jsem byl schopnej jet v 11 večer hodinu po Praze k automatu s Kratomem a koupil jsem si předražených 100g jen abych si to dal a cwlou cestu jsem se těšil, že si dám a půjdu cvičit. Ale Kratom měl hodně n3gativních účinků, tak jsem přestal. Po tom, co jsem přestal ze dne na den jsem nemohl usnout, bolelo mě celý tělo v posteli, musel jsem se v posteli furt převalovat, aby to přestalo a tenhle stav jsem měl asi týden a pak ok.

[@NinaNalevkova-mh2xz]

Štěpán je borec😊

[@OndřejHubálek-q6w]

Mám podobné problémy moc děkuji za video.

[@call_mepaulie1251]

Kratom je super když se s nim nakládá s respektem … když se někdo drží menších dávek a nemá potřebu zvyšovat tak nebude mít žádné vedlejší účinky … je to jenom na vás jak s tím naložíte ..

[@Karolinkahorny]

To skoro každý drogy vyjma heroinu krokodýla a tĕhlech zničujících blbostí , dobrý je I pervitin, MDMA, marihuana, alkohol, ale jak říkám, musíš na to mít hlavy, tzn zodpovĕdnĕ, napít se jdu taky jednou za týden, tak piko si dám jednou za mĕsíc, ani si nedokážu představit blázny co to berou každej den, já jsem druhej den potom úplnĕ v pí a další mĕsíc to nechci ani vidĕt 😂😂😂

[@lullllw3200]

4) Jelikož právě procházím čtvrtým dnem, rozhodl jsem se, opět sem napsat svoje myšlenky. Budu rád, když to v budoucnu někomu pomůže. První tři dny jsou tvrdé, tam musíte zkrátka ukázat, že to myslíte vážně a uděláte pro to všechno. Je to jako chřipka násobena 10, s tím že spánek je den co den horší a horší, to především kvůli RLS (zde jsem v podstatě bezradný a nevím co na to doporučit, mýdlo do ponožek na spaní mi rozhodně nefungovalo, tak jak píší na netu lol). Pozitivní však je, že RLS je překážkou pro usnutí, avšak spánek jako takový to narušuje jen lehce, tudíž váš úkol je jednoduchý a to zabránit tomu abyste se v noci probudili. Jelikož je léto, a noci jsou horké + obrovsky zvýšená teplota těla a pocení, musíte si s večerním ulehnutím vyhrát. Mně funguje to, vzít si co nejtenčí deku a namířit na spodní část svého těla větrák a jako poslední záchranu si dát pod záda ručník, který v případě toho že se v noci zbudíte promočení jenom odhodíte a zkusíte opět co nejrychleji usnout. Zima se dá zaspat, propocené horko ne. Na opětovné usnutí, když vás v noci probudí pot máte asi 5 minut, když to nestihnete tak už vstaňte a něco dělejte nebo zkuste sprchu (funguje tak v dvou z pěti případů). Vůbec nemá cenu v posteli zůstávat, jenom vám to udělá hůře. Co se ještě večerního ulehnutí týče, rozhodně si dejte studenou/horkou sprchu a to především na vaše nohy. Zkuste magnesium, možná budete patřit k tomu šťastnému procentu lidí a alespoň trochu vám to pomůže. Pozitivní je, že ačkoliv spánek je chatrný, tak dny jsou stále hezčí a hezčí. V průběhu dne se vám s každým překonaným dnem bude objevovat čím dál více chvil kdy se budete cítit jako vaše staré já. Což je popravdě neuvěřitelně fantastický pocit, který vám dodá motivaci na chatrnou noc, prostě tu noc na sílu urvěte a uvidíte že i bez spánku bude den lepší a lepší. Zkuste si nenechávat moc času o samotě, na seriály/filmy/videa se koukat stejně nedá, protože vám to v mozku nemá co vyplavit, zkrátka ten hormon, na který jste zvyklí při konzumaci obsahu tam není a radost musíte hledat jinde. Já si den rozložil na několik částí, ráno v 6 jdu dělat nějakou fyzickou práci ven, alespoň na dvě hodiny, potom do sebe zkusím natlačit jídlo a nějak čekám do poledne a opět jdu dělat fyzickou práci, kterou je však třeba natáhnout alespoň do 5 do večera. Sami zjistíte že vám venku bude ve finále mnohem, mnohem lépe než doma. Když poté dorazím domů opět se zkusím najíst a dám si zhruba 30 minutový odpočinek v sedě (přes den zapomeňte že existuje postel). Poté zkuste co nejdéle cvičit, tempo si zvolte sami, podle toho jak se cítíte, jen se to pokuste co nejvíce časově roztáhnout a stále konejte nějaký pohyb. Pokud to natáhnete na hodinu, super. Pokud to natáhnete na dvě hodiny, skvělé. Potom nastává opět 30 minutový prostor pro odpočinek. Hned jak ucítíte že na vás opět jdou příznaky, zvedněte se a buď cvičte nebo jděte do sprchy nebo jděte ven, což je úplně nejlepší a pokud u toho budete mít někoho kdo půjde s vámi tak je to úplně top (den ode dne jsem více a více sociální). Když se dostanete k 9. hodině večerní domů, máte pro dnešní den defakto vyhráno, dejte si opět 30 minutový odpočinek, zkuste něco sníst a jděte opět do sprchy. Sprcha vám zajistí dostatek času na to usnout, ten čas nesmíte v žádném případě promrhat, jinak neusnete a čeká vás peklo, proto je lepší než telefon knížka. Celé to odvykání je defakto o tom, získávat si minuty pro odpočinek nějakou fyzickou aktivitou, chvílemi to člověku připadá jako nějaká hra. Ještě se vyplatí zmínit že sprcha je defakto takový žolík (získáte drahocený čas komfortu komfortem, lepší už ta nabídka být nemůže).Sprcha je tedy žolík, který však můžete použít ideálně jednou, maximálně dvakrát za den (nepočítám sprchu pro usnutí když se vzbudíte v polovině noci), takže s tím podle toho nakládejte, osobně si to šetřím vždy na spaní. Osobně mi pomáhá káva, a to znatelně, avšak zde je zapotřebí si sám sobě upřímně odpovědět jak jste na tom psychicky. Pokud cítíte stres/uzkost, zvýšený kortizol z kafe vám neudělá dobře. Pokud však cítíte pouze prázdnotu a fyzickou bolest, bude to pro vás totální elixír. Na re d d itu se dočtete spoustu zajímavých tipů na léky, vitamíny a minerály, které vám pomohou. Zde zůstávám krapet skeptický a beru to s určitou rezervou. Doporučuje se maxidávkování liposomálního vitamínu C, což hodně lidem úplně odvrátilo absťák. Sám sobě jsem si slíbil že si to přetrpím, tak jsem se na to vykašlal a užívám pouze suplementaci co jsem užíval dříve (magnesko, tribulus, zinek--nic z toho pravděpodobně nic neusnadní, ale proč chátrajícímu tělu nedopřát vitamíny a minerály). V druhém dni mi snad nejvíce pomohlo slunce. Sám jsem koukal, co to semnou udělalo. Při práci jsem totiž pocítil tak obrovskou únavu, že jsem si musel sednout na zem, nějakým způsobem mě napadlo sundat si u toho tričko a vystavit se co nejvíce slunci. To bylo jako by 99% příznaků úplně zmizelo a poté bylo snad 2 hodiny naprostého pohodlí, což bylo snad to nejlepší co jsem v prvních třech dnech zažil (Upozorním že bylo asi 33 stupňů ve stínu a stejně mi víceméně byla i na přímém odpoledním slunci defakto zima střídající se s vedrem, to prostě přijměte--- pozn. přijímat ty pocity je obecně velmi dobrá technika, která vám pomůže. Úplně vypusťte sebelítost a stěžování si, občas se pobavte nad tím jak jste na sra*ku). Bohužel třetí den bylo asi jenom 28 stupňů ve stínu s slabým slunečním svitem, to už pro moje rozbité tělo znamenalo téměř pocity mrazu, tudíž jsem toho nemohl využít a šlo to sakra cítit. Ten třetí den jsem na sobě vypozoroval jak se mi neuvěřitelně začala líbit hudba, především takové melodické rockové písničky vyvolávající krapet agrese- toho jsem využil a šel si na 30 minut po práci zaběhat. To bylo také skvělé, především v průběhu běhu, avšak musíte počítat s tím že po naspaných 4 hodinách vám to způsobí velkou únavu, s kterou se musíte nějak porvat do večera (hlavně si pls. nelehejte na postel/spoiler alert - já to udělal a byl to snad nejhorší večer od prvního dne). Jak jsem zmiňoval, noc byla tregédie, ale díky tomu přicházím na tyto cenné tipy, které vám doufám pomohou vyhnout se tomu nejhoršímu. Čtvrtý den pro mě tedy začal asi ve čtyři ráno (budíček kvůli potu ve 2 pro mě znamenal konec spánku- nestihl jsem do 5 minut usnout a nepomohlo nic - dvě hodiny jsem zkoušel vše -rotoped, kliky, dřepy, stretching, hrazda, nějaké cviky na protažení bludného nervu co jsem našel na netu, horká/ ledová sprcha) Tak jsem si šel uvařit kafe a poslouchat muziku (ta zněla opět o 100% lépe i než třetí den) a utoho defakto seděl skoro tři hodiny. Brzy ráno jsem musel jet vyzvednout něco do města, už když člověk sedá do auta a zapne klimatizaci cítí jako by se znovu narodil( nevím čím to je ale jízda autem pro mě funguje jako absolutní lék/nejsem autíčkář a pravděpodobně je to tím že člověk zaměstnává při soustředění se na okolní provoz velkou část mozku, ale jestli se na to nebudete cítit rozhodně nikam prosím nejezděte). Po příjezdu domů na mě tedy opět přišla únava, tak jsem se rozhodl stavit se za kamarádem do práce (na to bych se mohl při užívání kr@tomu z vysoka vysr...), sám jsem koukal že jsem byl úplně jiný člověk (extrovertní) a to mi dodalo obrovskou dávku energie. Zakecali jsme se snad na tři hodiny (snad jeho zaměstnavatel promine lol). Právě jsem 4 a půl hodiny za polovinou čtvrtého dne, budu se stále snažit dodržet svůj režim a snad dnes klapne nějaký spánek. Craving/bažení jsem zatím nepocítil, avšak občas mi hlavou prolétne myšlenka o bahnu (kr@tom) , z toho mám popravdě strach a zkouším z toho necítit žádný pocit uspokojení a pro sebe si opakuju jak jsem byl při užívání v pr... Nevím co dělat aby se ty myšlenky vůbec neoběvovaly, o práci s závislostmi nevím defakto nic, tak dělám co mi připadá logické a zkouším to potlačit tím že si tu látku naprosto znechutím, avšak milisekundovému feťáckému blahu se při té myšlence zkrátka nevyhnu. Další report jak si vzpomenu :-) + omlouvám se za nesmyslné formátování, můj nevyspalý mozek nezvládá napsat větu bez použití tisíce závorek, lomítek a odrážek, pravděpodobně tam bude také dost chyb, snad v budoucnu opravím

[@lullllw3200]

KZbin automaticky z nějakého duvodu škrknul asi nejduležitější část sdělení, prostě si to přečtěte i přes to, nejsem schopen najít co vadí.

[@dandaao8987]

nezodpovědnej člověk, stačí to užívat s rozumem ale to je u všeho, za závislost a problémy s tím spojené nemůže ta droga ale člověk.

[@RonaldValis-xi7py]

Co je lékem, může být i jedem, záleží na dávkování. White Kratom užívám cca 3 roky. Jsem fibromyalgik, trpím krutymi bolestmi, když mám své období. K tomu úzkostná porucha, atd. Ke všem lékům, které beru, mi kratom pomáhá s deficitem energie. ALE... Jednu mírně plnější ćajovou lžičku, ne víc! Ráno a potom odpoledne. Nemám žádný důvod navyšovat. Nemám žádné euforie, ani motanice, jen mi uleví a to mi stačí. 1kg/6 měsíců cca. Je to jako se vším. Pro někoho je normální 1 pivo v neděli po jídle, jinému nestačí 10 kousků za večer. Nic se nemá přehánět. Možná to bude tím, že hledám lék, ne euforii. Nepju alkohol a tabáku taky spotřebuji poskrovnu. Když mi došel kratom, něměl jsem několik dnů, bez absťáku. Pokud dojde BZP (na předpis, opět, nefetuju), je zle. Tam je závislost hned a hrozná. Lékaři pro mě nic lepšího nemají. Je mi 52 let, takže se s každým trablem vypořádávám dlouho. Nicméně u kratomu nemám pocit, že bych se řítil do spirály down... Je to ovšem jen moje zkušenost, pohled ze strany člověka, kterému kraťák pomáhá.

[@Batrs1909]

Naprosto přesný. Nějakých 16 let užívání a necítím nic jako absťák nebo něco dalšího. Maximálně 5g ráno a dopoledne a hotovo

[@lullllw3200]

2)Včera mi napsat sem moje poznatky poměrně terapeuticky pomohlo, tak zde s dovolením vyzvracím svoje myšlenky z dvou dnů abstinence. Poslední dávku kr@tomu jsem si dal 14.7. v 21:00, první absťák se dostavil asi do 3 hodin. To byla čistě psychologická věc ze strachu, na poslední chvíli mi od relapsu pomohl re d d it. Utřídil jsem si myšlenky a šel do toho. Spánek byl v pohodě, protože jsem v sobě měl svou dávku, avšak ráno už to začalo. Ačkoliv mám univerzitní prázdniny, musím v rámci rodinného podniku fungovat, takže jsem měl dopoledne nějaké vyřizování. To už jsem si všiml, že moje termoregulace je totálně rozj*baná. V dvou minutových intervalech se mi střídá zimnice s brutálním pocením, když říkám brutálním, myslím tím ,že se mi potí doslova 90-95% těla (například pocení lýtek při jízdě autem je dosti zvláštní věc). Velmi frustrující je, že v rámci změn tělesné teploty se dostavuje husí kůže, což je asi to nejvíce frustrující a otravné. Neustále vám stojí všechny chlupy na těle a buď se klepete zimou, nebo se topíte v vlastním potu. Fyzické pohodlí v tomhle stavu rozhodně první dva dny nenajdete a neustále vám bude zle. Všechny úkony jsou neuvěřitelně náročné. Co se spánku týče, to je tragédie číslo dvě. Jsem vyždímaný jak hadr na podlahu a stejně naspím 2 hodiny plné divokých snů. Když si vyčerpáním lehnete nastane jev zvaný restless legs, který jsem již zmiňoval v předešlém komentáři. To je pocit, který většina lidí v životě nezažije a je to čisté utrpení, které vám překazí jakýkoliv pokus o odpočinek. Před týdnem jsem poprvé v životě prošel abstinencí a to z tříleté závislosti na nikotinu. Zjistil jsem že psychické symptomy a craving zvládám velmi dobře, tudíž se tomuto aspektu zatím zdárně vyhýbám i v případě kr@tomu. Avšak re d d it je plný nešťastníků, kteří si zároveň prochází i depkou a cravingem. Lehké a krátkodobé zlepšení pozoruji po náročné fyzické námaze, avšak dokopat se k tomu je v tomhle stavu vážně náročné (naráz musím udělat alespoň 40 kliků a pak mám na 10 minut relativní klid). Z očí a z nosu vám doslova 24 hodin denně teče voda a docela vtipný symptom je neustálé kýchání, což zmiňuje hodně abstinentů. Pokud tohle čte někdo, kdo v kr@tomu lítá, doporučuji mu zastavit to dříve než zastaví kr@tom vás. Je to vážně sr@čka a regulace musí přijít co nejdříve. Nerad bych házel vinu na systém okolo sebe, ale tohle vláda a přidružené orgány doslova posr@li. Opravdu nevím jak se může nezletilé dítě z téhle situace dostat. Léčebny se už začínají plnit uživateli kr@tomu a jelikož ta zkušenost ošetřovatelům zkrátka chybí, části pacientům předepisují subo t ex, což je stejná látka předepisovaná uživatelům héra. Nevím jestli bych něco takového dítěti dal a chápu že z téhle situace musí být doktoři dosti na nervy, neboť koukat jak vám tam 15 letý člověk trpí na posteli musí být šílené a to především pro rodiče. Shrnu to asi jenom tím, že si zkrátka musím sníst co jsem si navařil a jsem vážně vděčný že jsem se k tomu dostal až v "dospělosti" a zastavil to relativně brzy. Držte se.

[@godofopinion265]

Právě teď vyhledávám něco o vysazování kratomu a vyskočilo na mě tohle video. Taky procházím procesem vysazování, minulý týden jsem snížil dávku a tenhle týden jedu 0g, je to masakr, teče mi z rypáku, zimnice, nemůžu spát, furt se převaluju, furt pšikám, z prdele mi teče voda, jsem přecitlivělej na slunko, prostě masakr... Jel jsem kratom 3,5 roku každý den v kuse, jediná přestávka byla tak před rokem 3 dny a to jen protože mi došel na dovolené a bylo to utrpení... Soucitím s každým kdo přestal sám od sebe bez léčebny, vím že to taky dám ale ty stavy jsou masakr a do toho s tím chodím do práce, naštestí mám "sedavé" zaměstnání takže se to nějak dá...

[@kovam1234]

Nemáš žádné trvalé následky? Poškození mozku, myšlení atd.? Bral jsem 4 roky, teď jsem po léčbě 6 měsíců čistý. Nemohl jsem přestat a postupně mi to ničilo mozek a tělo. IQ kleslo tak o 30, sem nepopsatelně vypatlaný, Kognitivní funkce v hajzlu, neschopnost si cokoliv zapamatovat, cokoliv nového se naučit. Libido 0, nemůžu mít sex Rozmazane vidění, neschopnost zaostřit na objekty, jakoby mlha před očima, Třesou se mi ruce i nohy a cítím neklid v celém těle, Motorika ZNIČENÁ, každým krokem ztrácím balanc, jakobych padal, shazuju věci co chci chytit, nemůžu řídit auto jinak bych naboural, Totálně destruktivní deprese a úzkosti že nevydržím sedět, je mi fyzicky strašně špatně a mám v kuse od probuzení naprostou zoufalost a sebevražedné myšlenky

[@traktorista_]

jak jsi na tom ted?

[@godofopinion265]

@@traktorista_ pořád čistý :o) akorát jediné co dodnes přetrvává je, že pšikám furt jak debil ... ale to je jediné jinač vše už ok.

[@traktorista_]

@@godofopinion265 tak to rad slysim ja od patku jsem na 3 g denne a extrem.. mel jsi treba i nejaky psychicky problemy ? jako treba uzkosti ,depky atd a pomahal sis necim abys sis ten abstak trochu zmirnil? diky

[@traktorista_]

@@godofopinion265 ja bych te rad vyzpovidal jestli neva :D ty uz mas to nejhorsi za sebou a ja teprv pred sebou, rekni mi, kdyz jsi vysadil uplne, na nulu, tak jak vsechny ty fyzicky a psychicky abstaky dlouho trvaly? a taky jak jsi dlouho kratom bral a jak casto diky

[@tvojekarma1910]

Hustej příběh,mazec😮

[@josetteswata]

Kratom má ale takový celkem dobrý účinek na alkoholiky, mnoho z nich přestalo díky kratomu chlastat, ale je tu riziko že zůstane závislí dál jenom změní substanci. Jak říkám dobrý sluha, zlý pán.

[@JASAbstinenti]

Pokud se u alkoholika neřeší příčiny závislosti je v užívání většinou problém s kteroukoliv látkou. Určitě není cesta začít užívat něco jiného, přesmyk závislosti je téměř vždy

[@josetteswata]

​@@JASAbstinentino to dobré není. Ale jak víte, je to těžké se z toho dostat v mnoho lidí nevyhledá odbornou pomoc, tak vyzkouší kde co. Jen popisuji co vidím v okolí. Já osobně s alkoholovou nebo kratomovou závislostí osobně nemám zkušenosti. Alkohol nepiju, a ten krátak mi nechutná, tak že opravdu když záda mě bolí tak se přemůžou. Vysloveně je mi to odporné. Proto s úžasem pozoruji lidi kteří krátak pijí každý den.

[@VojtechNovotny-tq2fm]

Já jsem taky alkoholik a někdy ,když už to nemůžu vydržet tak piju v práci a před prací.před týdnem jsem si koupil do práce kratom a vydržel v práci nepít, protože jsem neměl absťák.rád bych se z alkoholismu dostal tak, že ho na 2 týdny nahradím kratomem a pak by mělo být odvykání od alkoholu snesitelnější, aspoň doufám.

[@josetteswata]

@@VojtechNovotny-tq2fm on by ti měl ten kratom úplně odbourat chuť na alkohol. Osobně jsem si občas dala jedno pivo sem tam ale od té doby co jsem si vyzkoušela krátak, mi pivo už nechutná, zvláštní ani jsem to tak nechtěla prostě to vyplynulo. Tak že to můžu potvrdit i u sebe. Ale já fakt pila jen jedno pivo. V našem českém alkoholickém prostředí jsem i tak za exota. Cože ty si dáš na oslavě jenom jedno dvě piva. Já říkám ano a ještě si mezi konzumaci obou piv dám tak hodinku pauzu, a doplním vodu. A pak už pít nebudu. A teď už ani to pivo si nedám.

[@tomcekeu]

@@josetteswatahlavně kratom snizuje toleranci na alkohol, tudiz po par silných panacich už je člověku na zvracení

[@mianuvoletta690]

Opravdu se divím, že mu kratom přinášel vůbec nějaké benefity po tolika letech. Já beru kratom aktivně 2 roky a už mám pouze deprese, nekonečnou únavu, zažívání v hajz*** a časté bolesti hlavy. Už je to jen nutné zlo, kterého se snažím pomalu zbavit. Už 4 měsíce jsem nepocítila jediný benefit. Každopádně moc gratuluji, snad v sobě tu sílu najdu také. Jsem prostě slaboch. 🙈

[@lullllw3200]

Měl jsem to úplně stejně. Jěště půlhodinu před rozhodnutí s tím seknout jsem o tom ani nepomyslel, byla to moje součást a myšlenka přestat mi naháněla strach.... Myslel jsem si jak je to super, jak mi to pomáhá zvládat vejšku, jak mi to pomáhá v podnikání, jak mi to pomáhá v komunikaci ... bla bla bullshit. Přinašelo mi to depky, brutalní stres z všeho (třes rukou, bušení srdce), všechen progres z fitka pryč protože jsem nejedl, nonstop zácpa, divná kůže na obličeji, zhoršená kvalita vlasů, spánkovej režim v háji, citová "mlha", neschopnost navázat vztah delší jak jedna noc, později jsem se úplně uzavřel do sebe a jenom přežíval ..... Dneska mám za sebou 19. den, tak o tom přemýšlím trošku s nadhledem. První čtyři dny budou stát za nic, ale není to nic s čím by se nedalo pracovat. Na sobě jsem si při odvykání zkusil hodně věcí a myslím že bych byl schopnej docela efektivně poradit pár triků a suplementů díky kterým bude to odvykání mnohem snesitelnější. Kdyžtak napiš a vypíšu ti to všechno do jednoho komentu. Nijak s tím začít odvykačku neotálej, ideální čas nepříjde nikdy a léto je na to rozhodně lepší jak ostatní roční období. Do týdne ti bude zase fajn, to slibuju. Přeju hodně odvahy pro rozhodnutí udělat ten první krok. Bude lépe, uvidíš.

[@MsRaulik]

15g jako jedna dávka?Mohu se zeptat proč tolik najednou?Osobně užívám již 2 roky Kratom,10-15g denně,a jedna dàvka je max 2-3 g.A už v těchto dávkách mám kolikrát problém s tím přestávat a nebo to uplně vysadit.Nedokážu si představit brát 15 g na dávku.Je to opravdu mnoho.Jinak díky za video😊 a za to co děláte.

[@ŠtěpanStrnad]

Ahoj, 15g jsem bral zejména proto, abych po té dlouhé době užívání vůbec cítil nějaký lehký účinek, postupem času si tělo zvyklo na malé dávky a neměl jsem z toho žádné účinky, proto jsem pak užíval tak velké dávky.

[@alexhal7494]

To si si iba myslel, ze nic necitis 😂 kto si musi jebnut 15g v jednej davke je iba pazravy a choval by sa tak v styku s kazdou inou latkou.

[@MsRaulik]

15g jako jedna dávka?Mohu se zeptat proč tolik nakednou?Osobně užívám již 2 roky Kratom,10-15g denně,a jedna dàvka je max 2-3 g.A už v těchto dávkách mám kolikrát problém s tím přestávat a nebo to uplně vysadit.Nedokážu si představit brát 15 g na dávku.Je to opravdu mnoho.Jinak díky za video😊 a za to co děláte.

[@janettakacova7714]

Smekám

[@Chevaliers013]

By mě zajímalo jestli měl Štěpán před prvním zachvátem dlouhodobý spánkový deficit nebo poctivě spával 7h+?

[@Jan-ph7hv]

Ja kdyz mam kratom doma, tak ho proste musim brat kazdy den, hned rano na lacno si nasypu cca 10 gramu a jdu do prace, tam si dam kafe, nebo energetak abych to jeste vic naboostoval. Ale je to fakt peklo, pak sem strasne vycerpany psychicky, v praci jedu jak mys, ale prijdu domu a jdu spat. A takhle kazdy den, dokud mam kratom.

[@Jan-ph7hv]

@@petap621 z nejlepšího eshopu v České republice. Ale nevím, jestli to chci radit, kde sehnat nejlepší "matro". Kratom je špatná věc, otupuje to šíleným způsobem. Nezacinej s tím.

[@JASAbstinenti]

Tohle tady nebudu tolerovat! Doplnění proč jsem tento komentář napsal: slečna se tu vyptávala kde koupit kratom a následně všechny své komentáře smazala.

[@iron_lady_88]

Prosim, proc to tu pises.

[@lucie6430]

No jako psát, že to bereš a vytahovat se tím, no docela smutné, měl bys to přestat brát jinak zemřeš, energeťák a kaffe a kratom, ty jsi blázen! 😂, nevím říkám okamžitě bych to všude zrušila a dala pokutu těm co to prodávají v automatech! Děs!

[@Jan-ph7hv]

@@lucie6430 děkuju moc za uznání, jsem opravdu frajer, když beru kratomа, díky!

[@qbone_z_plzne7218]

jak nekdo muze byt na tom zelenym hnusu zavislej? ja mam za sebou jeden pytel a dalsi me nikdy nenapadlo koupit...

[@lullllw3200]

5) Opět si tu s dovolením hodím nějaké shrnutí pátého dne abstinence. začal bych asi tím že jsem dostal odvahu k tomu spočítat si na základě e-mailů o objednávkách bahna jaká byla moje opravdová spotřeba. V první řadě mě šokovalo, že emailový vyhledávač vyhledal první zmínku o K. v objednávce suplementů z začátku karantény v roce 2020, bahno mi tam dali jako dárek k objednávce minerálů a proteinu... Fakt díky, příště raději propisku pls, bude to míň bolet :D- samozřejmě za to nemůžou oni ale já :-), co chci ale říct je to že K vlastně neužívám 2 a půl roku ale téměř 4 a půl roku, jsem si na 100% jistý že tohle je podvědomá lež (kterou jsem napsal v komentáři o prvním dnu), která mi pomáhala při braní se uklidňovat že v tom nejsem tak hluboko. Další zděšení bylo vypočítat si průměrnou dávku, z posledního roku mi vychází na základě mailů průměr 500g na 8 dní což není těch dříve zmiňovaných 20g ale 62,5g..... (upravil bych to v reportu z prvního dne pro jasnost sdělení, ale je hezky vidět jak si feťácká hlava přikrášluje celou situaci). Látka je to momentálně až strašidelně laciná a pokud člověk zná lidi, dostane se na 1000 za 500g a bez známostí je to tak 1300 včetně toho, že vám to usměvavý kurýr doveze ke dveřím do dvou hodin, závislák jako já ocení :-), dodám že po čtvrté v měsíci je tohle setkání krapet ostuda :-) (mimochodem trend rozvozu této látky se objevil v menších městech teprve nedávno, většinou to rozváží sám majitel eshopu, co chci říct, že tímto odpadá ten stres z toho že člověk zapomene objednat něco dopředu a pak bude muset jít do automatu utratit "balík"). Teď tedy k pocitům z pátého dne. Nejtěžší fyzické příznaky jsou až na RLS skoro pryč a zůstavají pouze takové drobnosti, kdy zmíním třeba kýchání (vtipné že si člověk kýchne vždy přesně dvakrát po sobě asi 100x za den), dále krapet teče z nosu a po ránu ještě dost slzí oči (tento příznak lze po ránu pozorovat i když člověk stále látku užívá viz re d d it), zvláštní je že na sobě pozoruji takový zvláštní tik kdy se na půl sekundy totálně začnu celým tělem škubat. To vše jsou už defakto banální problémy. Posledním seriozním příznakem je už zmíněné RLS, které působí těžkou spánkovou deprivaci která se samozřejmě lineárně každou probdělou nocí navyšuje, avšak je vyvážena tím jak se každým dnem zvedá mozková mlha a v hlavě se vyjasňuje. Na nějaký hack na RLS zkusím přijít dnes (plán zní dřepy, dřepy, dřepy, rotoped, stretching, masáž, střídání ledová horká voda, zvýšený příjem soli před spaním, magnesko a pokud budu hodně zoufalý tak se vrátím i k tomu mýdlu v ponožkách :D btw. existují na to seriozní studie, avšak bez jasného konce). Ty všechny tragédie typu bolest kostí, kloubů, kůže nebo teplotní přecitlivělost (na slunci brutální pocení, avšak stačilo na sekundu projít třeba stínem stromu a okamžitě zima, poté opět vedro -každý tento přechod doprovázen husí kůží všude) to vše je uplně pryč. Ještě zmíním, že průjem odezněl v porovnání s ostatními na re d d itu poměrně hodně brzy, zde se však věci mají tak, že průjem by se měl dostavit až třetí-čtvrtý den, já si ho uměle vyvolal vysokými dávkami magnesia v formě citrátu už den první a třetí den jsem měl víceméně v tomto ohledu klid. (Info: Při užívání jakýchkoliv opi*idů je zácpa naprosto normální věc, dochází k tlumení přirozených pohybů celého vylučovacího systému, v případě K bych ještě hledal problém v dehydrataci - zácpu má většina uživatelů K viz. re d d it, někdo má to štěstí a vyhne se tomu avšak Gaussovo rozdělení neochčiješ :D )Dá se tedy říct že fyzické příznaky vymizely, z psychických příznaků si všímám pouze té únavy, to je však důsledkem chabého spánku.

[@tomcekeu]

jako solidní denní spotrebu si měl no. to na tebe museli určitě ostatní poznat, na chování a případně vzhledu

[@lullllw3200]

@@tomcekeu Jojo, hodně lidí mi to říkalo, jenomze to si v tom stavu jaksi nepřipouštíš. Zašedne ti lehce kůže, ačkoliv jsem měl vždy svaly a do fitka jsem chodil už od 14, byl a jsem jak 80 kilova smažka. Kvalita vlasů šla taky do háje. Vztahy byly jednorázovky maximálně na týden (spíše ale na jednu noc). Byl jsem neustále podrážděnej. Důležité hovory v rámci mého podnikání nebo zkoušek na vejšce mě až nezdravě stresovaly... crazy. Poslední půlrok jsem se uzavřel a všechen čas trávil víceméně o samotě. Libido už ke konci bylo taky nulové. Tahle látka je díky tomu jak je nenápadná neuvěřitelně nebezpečná. Nejde ani tak o množství které jsem užíval, jde o chemii v mozku. Pokud je člověk zvyklý brát 10 g denně bude mu to dělat to stejně co mně dělalo třeba těch 50. Pokud existuje nějaky v tomto ohledu bezpečný model užívání tak by měl vypadat tak, že si dáváš třeba jeden den na K a potom 3 dny bez. Jak začne člověk užívat denně tak je v háji protože už si začíná měnit "naprogramování" odměn v mozku

[@tomcekeu]

@@lullllw3200 myslím si že téměř nikdo dlouhodobě (po dobu několika let) nedokáže kontrolovaně užívat kraotm. Btw, nečetl jsem všechny ty komentáře, používal jsi na absták i alkohol v nějaké míře? kofein? Btw k té ceně, i 1000kč za 500g jak zminuješ je drahé, dnes se dá sehnat 1 kg za cca 700 kč s DPH při odběru nad 5 - 10 kg. Samozřejmě když víš komu se ozvat.

[@tomcekeu]

@@lullllw3200 a říkali ti lidi že fetuješ nebo přímo jedeš na kratomu? nebo za tím viděli něco jiného?

[@lullllw3200]

@@tomcekeu alkohol jsem na základě zkušeností ostatních co si tímhle peklem prošli úplně zamítnul. S kofeinem je to krapet složitější a odvíjí se to od toho zda máš sklony k stresu a úzkostem. Já tyto problémy nemám a kofein jsem tedy užíval. Co se ceny týče, samozřejmě se to dá sehnat v velkém množství za lepší cenu, jako obecně každý produkt. Nikdy jsem si ale nekupoval více než kilové balení, z důvodu toho že bych si pak asi připadal špatně, nebo nevím :-)

[@swersemi3763]

Ahoj, já beru 30 g denně už asi 3 roky. Absťák jsem zažil jednou když jsem nemohl sehnat kratom a to byly 2 dny mučivých útrap 😂

[@stenoqbayza1922]

To sme na tom stejne ja byl nejdyl 5 dni bez a to byli muka 😢

[@kovam1234]

​@@stenoqbayza1922bral jsem 4 roky, nevěděl jsme jak vysadit. No nakonec jsem zjistil, že stačí postupně snižovat dávky. Bral jsem toho hromady. Snížil jsem to hned na polovinu, po 3 dnech na 1/4 a zjistil jsem, že stačí fakt málo kratomu abys nedostal absťáky. Po pár dnech si dáš už jen maličkou dávku-tu držíš třeba 2-3 dny a pak stačí už jen špetka (ideálně i večer, at dobře spíš) a pak vysadit úplně.

[@jirihutecka9020]

Ted je otazka kde sezene student co nepracuje 6 tisic mesicne a to jen na kratom?

[@notofficialtobi]

Toto video som našiel až teraz a od včera sa snažím znižovať az po polroku som si uvedomil ze proste taktom to dalej nepojde mám 19 rokov a kratom beriem polroka az max 9 mesiacov netusim ale nastastie male davke no male oproti tomto videu bral som 15g max 18g za den a 24/7 na tom max v robote tie 4 hodiny som ho nemal ale to sa dalo bral som to ako motivaciu domov samozrejme hned bolest skusal som 1 den bez toho to sa dalo ubehlo to ani neviem ako samozrejme problem so spanim extremny potom som dostal zimnicu fakt ze na 8-6hodín myslel som ze je spojeny s problemom co mam teraz problem s nervom v chrbte vcera som si znova v noci musel dat preto som sa rozhodol pomaly zmensovat napriklad predlzovat cas co najdlhsie az si musim dat postupne a napr iba na spanie zatial davat proste znizovat ako sa da a zaroven aby som sa doslova nezabil chytal som take depresie ktore som nikdy nemal a ten pocit ze mam naspat moje pocity ze viem ´´rozmyslat´´ je hrozne zabudol som ake to je byt bez toho v skratke takze to bude tazky boj ale snad ho zvladnem dufam ze sa to podari aj vam dam potom update ak tak ako to ide dalej. momentalne znizujem napr z 3G na 2,5-2 a taktom stale. ale pokial to nepomoze tak budem musiet vysadit uplne ze sa neovladnem a budem to musiet prezit ako vo videu nespavost celu noc depresia no samovrazebne stavy su samozrejmost aspon u mna.

[@wardoom123]

Jo a je to Introvert. Introvert je člověk do sebe více uzavřený, necítí se tak komfortně ve společnosti více lidí, a vyčerpává ho to. Naopak Extrovert je společenský a přítomnost lidí ho "nabijí". Dobrá pomůcka na zapamatování je z latiny. Intro - inter - dovnitř - vnitřní... jako např interiér X Extrovert - Exterier, otevřený, vnější... =)

[@matys9113]

Rvàt do sebe najednou víc jak 5 gramů není dobrý,ani když to bereš ,a 20 je extrém Jako z vody se taky můžeš dodělat , stačí pár litrů navíc . Nevím u mě teda nefunguje čím víc tím líp ,ale naopak .

[@skiskokan3869]

Užívám kratom a vždycky mě úplně dostanou ty denní dávky těchto lidí, kteří mají problémy. Absolutní extrém a cesta do pekla. To je jako kdyby kuřák kouřil 200 cigaret denně, taky by asi dostal záchvat za čas. Všeho s mírou a budete v pohodě.

[@martinabittnerova6493]

To je fakt rada století:-)

[@skiskokan3869]

@@martinabittnerova6493 díky

[@JASAbstinenti]

@milankrupar dement je ten co nerespektuje druhé... Video je o závislosti jestli nevíte co to je použijte Google...

[@josetteswata]

Já nechápu, že mnoho lidí do sebe nacpe cokoliv o čem nic neví. Nikdy jsem nepožila nic předtím než bych se o tom treba rok nebo několik let nevyhledala vsechny informace, jak ty pozitivní tak hlavně ty negativní. Stejně tak i léky které mi předepíše lékař, prostě si zjistím co to je a na jaké receptory to působí. Přece tělo není popelnice nebo kus hadru. Prosím lidi edukujte se. ❤❤❤

[@dceraevina]

I v 15ti? To člověk uvažuje jinak a hlavně dokud nemáš zkušenost s absťákem tak riziko nevidíš, přece když tolik lidí to užívá a jsou v pohodě. Tak tě prostě nenapadne že zrovna u tebe se to zvrtne. Tak je super že už lidi sdílí i ty negativní zkušenosti. To si myslím že člověku může daleko víc pomoct než to že by si nastudoval co ta látka dělá s receptory apod.

[@hanabenesova6852]

U alkoholu taky víte, že je škodlivý, ale dost lidí pije. A někdo má tu smůlu a může sklouznout.. Neznám nikoho, kdo by si studoval škodlivost alkoholu apd.. Kor v určitém věku..

[@josetteswata]

@@hanabenesova6852 no a to je právě ten kámen úrazu, nikdo si nic nezjišťuje. I když jako snad máte oči a pozorovací smysl, tak snad když vidím někde někoho ležet na ulici pochcanyho a pobliteho, tak snad z toho logicky vývodim, že to asi není žádná hitparáda a že ty negativa jsou velmi vidět. Chápu že ten krátak neznají lidé ale ožralu máte skoro v každém místě před večerkou. Tam prostě vidíte ty negativa. A pokud né tak vraťte oči 🤣

[@dceraevina]

@@josetteswata Problém je v tom, že ta 1 sklenička dobrého vína, kterou to třeba začíná, vypadá na stole daleko elegantněji a "nemá nic společného s těmi počuranými opilci na ulici". :)

[@josetteswata]

@@dceraevina to je právě to že to chcete oddělovat, hezkou skleničku vína na stole a pochcanyho ožralu. Ale je to pořád to samé. To samé riziko. 😁

[@mariokadet4003]

Bral som kratom 5 rokov priblizne 25g denne. Naozaj si neviem predstavit ako niekto moze brat 60g a viacej. To sa proste neda. Ja ak som mal uz v sebe trocha viacej kratomu zvycajne uz na vecer tak mi prislo zle. Nedokazal by som do seba natlacit ani 40g a to som ho bral 5 rokov pravidelne kazdy den. Pred 3 tyzdnami som si povedal ze s tym prestanem pretoze som si uvedomil ze ten kratom berem uz iba preto aby som dokazal normalne fungovat a absolutne nic ine mi to nedava. Uz som necitil ani jeho ucinky ktore prestali ucinkovat mozno uz 2 roky dozadu. Sekol som z 25g na cca 6g cez den ked som si daval 1x za par hodin 2g. Vnoci som si musel dat dalsie 4g aby som vobec zaspal. Priznaky prisli hned prvy den,zimnica,voda z nosu a z oci. Zyval som kazdych 5 sekund,neskutocna unava a samozrejme ma zacalo prehanat. Toto cele trvalo mozno ani nie tyzden. Sam som sa cudoval ako dobre na to reagujem a ze tie priznaky nie su az take zle ako popisuju ostatni. Po 3 tyzdnoch som si zobral 2 tyzdne dovolenku co prebieha vlastne teraz. Uz je to 4ty tyzden co som s tym sekol a tie fyzicke priznaky som mal naozaj iba prvych par dni. Teraz si davam iba na vecer mozno cca 3g aby som sa vyspal pretoze dostavam na vecer nerovozitu do nohy kedy musim vkuse hybat nohou a je to priserny pocit. Dnes som sa rozhodol ze si uz nedam vobec ani vecer a ak to dostanem do nohy tak zevraj je na to dobra horuca voda alebo masas. No uvidime,kazdopadne kratom je svinstvo ktore som bral 5 rokov a vkonecnom dosledku vam to viacej zobere ako da. To ze nemam naladu na nic ani nemusim hovorit. Zvykam si pomalicky na to ake je to byt unaveny pocas dna.

[@Marko-ut5qh]

Všetko prejde, ak chces vydržat musíš ísť proti sebe a nenechať sa ovplyvniť svojou závislosťou.drzim palce

[@SORRRAM]

Clovek si povie, podrtene listky zo stromu, ako uz to len moze ublizit zdraviu. Mam za sebou presne tyzden odvykacky od kratomu po 2 rokoch uzivania (do 15 g denne) a som rad, ze mam tuto etapu za sebou. Na kratom len jedno - je to dobry sluha, ale zly pan z dlhodobeho hladiska. Tie prepady nalad uz nechcem nikdy zazit.

[@SORRRAM]

@@milankruparJa to vzal obracene, ze prave vetsina dobrych veci je ze stromu, prirodni. Ze to nemuze byt zadna droga, kdyz to neni chemicky upraveno. Krom toho nikdy jsem nemel zadnou zavislost na nicem, ani kdyz jsem mesic kouril, bez nejmenších problemu jsem ze dne na den prestal. A hle. 😀 Uz ze me hrdina neni. 😅 Snad takto o tyzden uz bude lepe. 😂

[@lullllw3200]

Jak se ti daří ? Držím palce !

[@SORRRAM]

⁠@@lullllw3200Diky za zeptani. Vydrzel jsem. Dnes je to 15. den. Jedine co hapruje, je porad spanek (nemuzu usnout), cyklus spanku mam tak na 4 hod. max. i kdyz sportuji, hluboky spanek je minimalni. Jeste porad nalada kolise (nejde ale tak nizko, jak kdyz jsem uzival kratom posledni rok). Ale jinak vse super uz. Citim se mnohem lepe bez kratomu. Co u Tebe?

[@lullllw3200]

@@SORRRAM Super ! Co se spánku týče, tak mě tyto problémy úplně minuly (až tedy na tu akutní fázi prvních 5 dní, to byl hell). Na re d d itu o tomto ale píše většina lidí. Obecně doporučují, že pokud už pominulo RLS (restless legs syndrom/syndrom neklidných nohou) tak stojí za zkoušku nasadit krátkodobě melatonin. Až se vyspíš bude ti o 100% lépe, tak bych nad tím možná popřemýšlel. Já mám dnes 27. den a cítím se skvěle, ale předešlé dny byly takové nastřídačku. Obecně jsem se hodně pral (stále peru) s nedostatkem motivace a takovou občasnou prázdnotou. Tyhle časová okna jsou ale užší a užší, takže to bude rozhodně abstinenční příznak. Také je zajímavé že rána jsou pro mě naprostá tragédie a dokopat se k něčemu mi vezme dvě-tři hodiny, ale až začnu něco dělat tak se již cítím dobře a večer se to zase překlopí do opačného extrému kdy mám pocit jako bych byl high. Na re d d itu to taky někdo popisoval a je to spojeno s tím že mozek stále neví jak pracovat bez žádné látky a mělo by se to časem vyrovnat. Kolem a kolem je to ale stále 100x lepší než moje poslední dva roky na kratomu, přesně jak píšeš. Jinak jsem vážně rád, že stále držíš, přeju hodně sil !

[@SORRRAM]

@@lullllw3200 Taky velika gratulace, muzes byt na sebe hrdy, ze mas tak silnou vuli. Zadna davacka to neni. Diky za tip, ale z minulosti jsem byl vuci melatoninu rezistentni, takze snad se to do konce leta samo spravi. Zaroven diky za podnetne informace, vubec jsem nevedel, protoze na avizovany web nechodim. Rad slysim, ze 27. den uz je pocitove skvely. Doufam, ze je ta nemotivace a prázdnota definitivne pryc (btw. sam presne tohle mam, takze vim, jak je to tezke). Logicky toto vypovida o narusenych hladinach serotoninu a dopaminu, co presne kratom dela. Kdyby se to nahodou vracelo, tak hlavne bud k sobe laskavy, pochval se i za naprostou malickost. Protoze tvrdost k sobe v tehto momentech dela naprosto opacny efekt. Drzim prsty, a budu rad, kdyz das vedet, jak to dal slo. Jsi 2-nasobne dal, tak aspon budu vedet, co jeste cekat. Drzim prsty.

[@lukaslev46]

dávka dělá jed

[@miroslavauhlikova8193]

Kratšímu je prý více druhů jaký druh dotyčný bral ?

[@JASAbstinenti]

Ve chvíli kdy je člověk závislý je to nepodstatná informace, stejně jako u alkoholika jestli pil víno nebo vodku...

[@miroslavauhlikova8193]

@@JASAbstinenti tak to ju děkuji za odpověď

[@miliiis6]

Mám docela strach teď...sám piju kratom (cca 10-20g denně) a zrovna jsem přemýšlel, že bych docela rád přestal, ale že nevím jestli bych to zvládl 😏

[@SwiftyMcVay666]

Jakožto pro uživatele, který si dá naopak kraťák jednou za týden, je tohle pro mě zcela nepochopitelné, že člověk prostě sám necítí, že dávky 20-30g jsou absurdní a blíží se to snad i intoxikaci🥵 čím tohle je? Že mám ve skříni 2kg a prostě se toho třeba i měsíc nedotknu a někdo jiný si myslí, že když si dá vše najednou, bude mu líp..🤔 je to genetika, že má někdo sklon k závislosti? Nebo výchova? Slabá vůle? Nikdy jsem to prostě nepochopil, že když vidim, že mi to už ubližuje, OKAMŽITĚ dělám protiopatření a změnu.. třeba je to i o pudu sebezáchovy.. každopádně mega cenim video a díky tomu vím, že do toho nespadnu ne na 100%, ale na miliardu procent🙌

[@lullllw3200]

Takhle jsem to ze začátku měl i já a věřím že i drtivá většina. Stačí jedno těžší období (u mě zkoušky) a člověk v tom létá ani nemrkne. Dávej si na to bacha.

[@SwiftyMcVay666]

@@lullllw3200 OK, díky za odpověď🙂

[@brizolitek]

Proč pan aktivní neřekne klady kratomu? Že pokavaď se bere s rozumem tak je kratom lék a život je s ním plnohodnotnej a bez bolestí na těle a na duši. Jak se člověk nepodívá do očí tak je něco špatně

[@JASAbstinenti]

Protože video je o závislosti...

[@generallz]

Jakmile člověk zjistí, že má sklon k epileptickým záchvatům, neměl by vysadit všechny možné stimulační nebo psychoaktivní látky, včetně alkoholu a kafe nebo čaje? Zrovna tady bych to asi nespojoval přímo s kratomem - ne?

[@zdenekcernoch6792]

Alkoholu se určitě s epilepsií vyhnout. Kávu a čaj si dát můžete, to vám může max snižovat kvalita spánku, když byste to s kofeinem opravdu přeháněl. Kvalitní spaní je potřeba, pokud máte k záchvatům sklony. Když budete mít solidní spánkovou hygienu, tak si ale kafe s mírou dát můžete. Obecně tráva a jiné drogy mohou být rychlá cesta k záchvatu. Kratom v tomhle asi nebude výjimka, když používá podobné centra v mozku jako opioidy. Stálo by za to se podívat jestli už je nějaká studie na tohle téma.

[@idbeholdl3464]

Kratom jsem mel 2x +-zadny ucinek, asi jako kdyz si da clovek caj, nebo kafe.....nechapu.

[@lucindajackie9701]

Sympatický chalan, nech sa mu darí

[@robertgolmic2623]

Chlapik to proste nevedel brať …CSAkratom 4ewa!!!

[@JA2554]

Cca 60g denne nasypal. To je nesmysl!!! Takyto blbec robi zlu reklamu...

[@lullllw3200]

@@JA2554 Úplně tě minula myšlenka toho videa. Tady nejde o to udělat zlou reklamu na kr@tom, spíš o to sdělit lidem kam to pro velké procento uživatelů může vést.

[@m.1222]

Bohužel to je na středních školách brutálně rozjetý. Zlatej žvýkací tabák. To nedopadne dobře...

[@lexxander3538]

zvykaci tabak je jeste vetsi sracka xD

[@m.1222]

@@lexxander3538To asi ne, bro..

[@sseickeeicke4275]

Těch "dvacet" (let) mu nevěřím ani náhodou. Bude mu tak 29 - 30.

[@JASAbstinenti]

Proč bysme v tomhle měli lhát? 🤦🏻‍♂️

[@janlala6599]

Spousta lidí ve dvaceti vypadá na třicet i víc.

[@Lenka-dh4nl]

Přiznám se, že i já jsem tipovala tak 35. Štěpán starší nejen vypadá, působí tak i z toho, jak se vyjadřuje. Ale pochybovat o tom, že uvedl správný věk, je úsměvné. Asi ví sám nejlépe, kolik mu je. 😄

[@Ond60]

Proč to na mne fungovalo jeden den a druhej den už ne?

[@Ond60]

Sem si chtěl užit a hovno

[@Simon-666]

Zavislost na kratomu😂to musis bejt super deges😂

[@dawe_mk450]

Vůbec nevíš kamaráde

[@Simon-666]

@@dawe_mk450 asi vim kdyz jsem 10-12let pekne jel to svy a slo prestat normalne kdy jsem chtel a tady z caje se dela herak pomalu 🤣jen sasek to nezvladne silena doba

[@JA2554]

Nevim ale zaco ho mam obdivovat alebo lutovat? V com ma ist prikladom?! Svojim nezodpovednym uzivanim to dotiahol až sem, to je debilita, hovoril ze daval aj 60g denne? Extrem!! Moze si za to sam neni mi ho luto a ludia jak on robia kratomu zle meno.. je rozdiel si dat 5-10g a 50-60g Je rozdiel si dat jedno dve piva a pol litra tvrdeho. Je rozdiel dat si 0,1 bong vecer a vyhulit 1g denne Atd atd... Kratom je dobry pomocnik a nepatri do ruky blbcom a ludom co sa nemaju radi. Mne kratom neskutocne pomohol a dovolim si tvrdit ze mi zmenil zivot svojim sposobom

[@JASAbstinenti]

My se ale bavíme o závislosti🤷🏻‍♂️

[@ŠtěpanStrnad]

Musím říct, že jsem na komentáře reagovat nechtěl, ale na tenhle musím, video co jsme s Lukášem natočili nemělo být účelem, aby mě někdo litoval nebo obdivoval, jenom jsem chtěl říct svojí zkušenost s kratomem a má to informovat lidi o tom, co může kratom způsobit, když jsem kratom užíval, taky jsem to bral tak, že mi ve všem pomůže, ale teď po roční abstinenci to vidím jinýma očima a řekl bych, že těma správnýma a pokud ti kratom změnil život k lepšímu, tak bych si to opravdu rád vyslechl a ještě lépe z očí do očí.

[@JA2554]

@@ŠtěpanStrnad užíval si kratom bez špetky nejakej znalosti o tej latke, keby mas nejake znalosti nedavas si na jednu davku 25g. To co si ty robil to je velke zneuzivanie kratomu, uletel si si. Blaznovstvo je to co si ty robil. O tomto tu pisem.. Nikdo normalny by take davky nikdy nedaval. Ja dam denne 10g a stačí mi to. Trochu rozdil 60g a 10g nemyslis? 😂 Dotoho ja hodne sportujem a tam prave vyuzivam ten kratom, tam to ma zmysel a odraza sa mi to na vysledkoch.

[@lullllw3200]

​@@JA2554 Uh, s dovolením se vložím do diskuze. Tyhle obecné pravdy co píšeš jsou strašně líbivé ale.... Kratom je hodně vratká lávka, můžeš to mít nějaký čas pod kontrolou (myšleno dávat si pravidelný detox minimálně týden), ale potom přijde trochu víc stresující období a člověk podvědomě nabere o něco větší lžičku a o něco více zkrátí pauzu. Sklouzne to negativním směrem ani nemrkneš a potom už je to jenom otázka času kdy narazíš. Nejhorší na tom je že si sám člověk nemá šanci dlouhou dobu uvědomovat ta negativa, protože kratom zkrátka změní chemii v mozku a ta právě ta chemie mozku je to co nás formuje. Z zkušeností velkého množství lidí, kteří si tímto prošli ti doporučím mrknout na re d d it lomeno quitting kratom. Pročti si tam co mnoha lidem udělali dávky i nižší než 10g denně. Kámen úrazu je právě už v tom že se něco bere denně nebo obecně na pravidelné bázi. + dodatek k tomu sportu, měl jsem to tak také, člověk si říká jak je to strašně skvělé že pravidelně dokáže cvičit brutálně náročné treninky, avšak opět zde narážím na chemii mozku, na K. není tak těžké se k tomu jít do posilky dokopat, takže odpadá ten návyk disciplíny a to do budoucna jenom přikládá pod kotel vznikajícímu problému s závislostí

[@ornela.k-y3u]

@@ŠtěpanStrnad Štěpane, moc ti děkuji za toto video. Udělal jsi obrovskou práci pro všechny teenagery, kteří jsou na kratomu závislí. Protože slyšet tyto negativa od skorovrstevníka je mnohem účinější než o těchto věcech diskutovat s rodiči, učiteli, psychology.... bez osobních zkušeností.

[@robertgolmic2623]

Nie videa su naucne akurat k tomu ze ta odradia btat velke mnozstva …ale nevzdavajte sa 5 g denne staci furt

[@JASAbstinenti]

My neříkáme že Kratom je špatně, my říkáme že závislost na jaké koliv látce je špatně... Ve chvíli kdy se staneš závislým 5g brát fakt nejde

[@robertgolmic2623]

@@JASAbstinenti ja som mal a zavislosť snaď na všetkom na čo si spomenieš…5 kombinovanu a hele teraz beriem len 3 az 5 g denne kratomu ….vymenil som do za 3 x 0,5 l Montru denne …..som spokojny…

[@robertgolmic2623]

@@JASAbstinenti neni zavislost na hociake latce špatne …to blbost…psychicka zavoslost na niecom co vies brat je to najkrajsie co moze existovat

[@lullllw3200]

@@robertgolmic2623 Kámo, s tímhle myšlením tě ještě v budoucnu čeká velká srážka s realitou. Tohle už si na sobě vyzkoušelo hodně lidí.

[@DanielF-d6o]

Ta chuť mě odrazuje a jen se na to podívám 🤮🤮🤮🤮🤮

[@Lynxique]

Kdo nezvladne kratom, tak by mel asi sedet doma a nejist ani cokoladu, uzivam kratom 10 let v pomerne vysokych davkach a v klidu muzu do tejdne snizovanim davky vysadit, to musis bejt strasna lopata fakt, asi chce bejt zajimavej, ze byl na necem "zavislej"

[@ŠtěpanStrnad]

Klidně si ho užívej dál, třeba tě taky jednou potká to co mě, ale říkal jsem to několikrát, že nestojím o to být zajímavý nebo si tady nějak zvyšovat sledovanost, jenom jsem chtěl říct svojí zkušenost s kratomem, čísla jsou mi totálně jedno a pokud si o tom chceš promluvit více a třeba změnit názor, tak mi napiš.

[@yardiscz]

Epilepticky zachvat nedostal z kratomu ale miluju tady to demonizovani ja nerikam ze kratom je fajn ale epilepticky zachvaty z nej nemuzes dostat 🤦🏻‍♂️😂

[@JASAbstinenti]

Bavíme se o závislosti ne o normálním užívání!

[@Tomas_Sharp]

Ještě, že má kratom tak odpornou chuť a jeho účinky mi nedělají dobře při větším množství... kdyby to tak nebylo, taky bych byl závislý a nepřestal bych.