Tập Đập Bóng Như Thế Nào Để Có Hiệu Quả?

[@hoivau1845]

A hưỡng dẫn cách gập người gập bụng đi ạ

[@triminh1341]

Bạn ngồi ở cây cột dth quá thầy cho en xin info bạn đó đi thầy

[@ducnguyen9920]

Hay quá thầy ơi

[@VoangThi-A]

Khẩu hình tay khi tiếp xúc bóng sao vậy thầy

[@flpminhtoan]

E học bóng chuyền hơi làm thế nào để cho vai nó dẻo đập dc ạ

[@thanhloc1414]

Chỉ cách bắt bóng bay thầy ơi hi vọng thầy chỉ ạ cảm ơn thầy

[@manhop316]

Mình có ng huấn luyện thế thì tốt

[@phongbarlhp3668]

Thầy dạy ở đâu thầy trường học nào vậy thầy để e có thể lên đk học với

[@ThangHuynh-iq2sv]

Thầy làm líp hướng dẫn tập luyện cổ tay được ko ạ mong thầy làm

[@Yneeban5242]

Ước bạn o gia lai để huấn luyện nhỉ mình sang học ngay

[@plt5433]

Được của ló thầy ơi 🥰

[@nhd.04]

Thầy ơi cho e hỏi ạ, lúc khởi động e đập bóng đc, nhưng khi vào trận đấu e lại ko đập đc là sao hả thầy ( ko có ng chắn e vẫn ko đập đc) mong thầy rep

[@AnhTuan-yj8tb]

Do tâm lý thôi e, vào trận cứ phải bình tĩnh

[@nhd.04]

E cam on ạ

[@vietnguyen-jb3fl]

Thầy ở đâu vậy ạ cho e theo học với ạ

[@anhpham1396]

Bạn mình hỏi đập bóng nên thả lỏng vai với tay ko?

[@tranvu4828]

nên lỏng cánh tay nhưng vai không nên thả lỏng hết, vì vai mà thả lỏng hết khi bạn đập vung hết vai thì sẽ dễ chấn thương vai lắm

[@anhpham1396]

Bị là có vết lun ko lành dc tks bạn

[@anhly9061]

Thầy ơi cho em vô trường tập dý thầy

[@gasotbotoi]

Em trước có bị trật khớp vai ra trước, thầy có bài tập nào giúp hạn chế tái phát không ạ( em trật vai trái nhưng mà em đập bóng tay phải ạ)

[@gasotbotoi]

@@haivolleyball3463 dạ em cảm ơn thầy

[@hieu9551]

Thầy cao mét bao nhiêu thế ạ

[@AnhNguyen-gj4dp]

Trường mình ở đâu v thầy

[@dinhsung8057]

Thầy ơi thầy cao m bao nhiêu Zay thầy mong thầy trả lời cho e ạ

[@dinhsung8057]

@@haivolleyball3463 thầy cao Zay thầy ơi e muốn e cao như thầy ..Zay e cao 157 ....66 can có đánh được bóng chuyền ko thầy ơi mong thầy trả lời cho e ạ

[@tannguyen-it1vr]

bạn ở cà mau hả

[@NguyenNguyen-gm1jp]

Lên đà gập cho có tăng độ dừng không thầy. Làm sao để gập chân ạ

[@NguyenNguyen-gm1jp]

@@haivolleyball3463 có bài tập bổ trợ nào để khi lên đà em gập chân đc không thầy. Sao em lên đà khá cao mà chân em cứ thẳng ra vậy thầy

[@voquocbao2808]

@@NguyenNguyen-gm1jp ahahha ông giống tui này , lên đà đập thẳng chân đập mạnh lắm , còn hở lên đà mà gập chân lại k quen đập như khều trái banh ấy =)) mà 2 tuần nay tui cũng tập gập chân r nên khi vào đà mà gập chân thấy cũng hơi quen xíu =))

[@NguyenNguyen-gm1jp]

@@voquocbao2808 chiều cao có hạn nên tui phải bật cao và có độ dừng mới hiệu quả đc

[@voquocbao2808]

@@NguyenNguyen-gm1jp tui cũng cao có 1m67 à ông

[@NguyenNguyen-gm1jp]

@@voquocbao2808 có nik fb không nt giao lưu

[@ToanNguyen-iq4ru]

Thầy đạp 3m hok nổi ha thay

[@plt5433]

👋

[@tuandatakasruoch5795]

tập phòng thủ thầy oi

[@bongchuyenketnoiammetran4948]

Xin kèo với học trò thầy Hải ạ

[@kimtuyen_bedau3104]

E mún tập lại kỹ năng cơ bản mà ko có điều kiện thầy oi.. Bùn quá e cao mà đập bóng tệ quá bị coi thường quá ... Bùn thiệt thầy oi..