Tür 11/24 🌟 15 min. Ganzkörper - Schwünge im Advent, Gymnastik ohne Geräte, im Stehen

[@joachimklein3272]

Super wie schnell sich hier ein Erfolg einstellt, beim ersten Mal Beine schwingen musste ich mich teilweise noch am Tisch festhalten, beim zweiten Mal ging es problemlos ohne Festhalten

[@GabiFastner]

Wie schön Joachim, das freut mich🙏⭐️💫

[@FelicitasFerrari-l5u]

Guten morgen an alle Frühaufsteher. Herrlich dieser schwungvoller Tagesbeginn. Ich fühle mich jetzt wunderbar lebendig.Gaby vielen Dank für deine Anregungen, Deine Motivationen,Deine freundliche Stimme es hat so viel Spaß gemacht.

[@GabiFastner]

Danke dir, liebe Felicitas für deine lieben Worte!💕💕💕

[@fotinichouchourelou5788]

Guten Morgen, das war wunderbar🎉🎉. ❤ Dank

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗😘

[@lenahelena8928]

Hallöchen liebe Gabi ❤ Vielen Dank 🙏 das war Super 👍 Jetzt bin ich richtig gut durchgeschwungen 😅locker und stabil 👍hat mir wirklich sehr gut gefallen 👏bin für das Nachmittag Training 🏋️‍♀️ bereit 🤩 wir sehen uns in 15 Minuten 😍 bis gleich 💪🤗😘

[@GabiFastner]

Super, Lena! Viel Spaß bei dem Video, das du dir ausgesucht hast💕👍

[@utegrosch8924]

Schwungvoll in den Tag 😃, Danke liebe Gabi und für Alle einen schönen Tag☘

[@GabiFastner]

Wunderbar, liebe Ute, wünsch dir auch einen wunderschönen Tag💕

[@petraknauf-diedrichsenigan1056]

Liebe Gaby, herzlichen Dank für dein Wirken, deine Unermütlichkeit für Bewegung. Ich liebe deine wertschätzende Ausführung und das es immer für Jeden etwas dabei ist. Danke Danke Danke❤

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Petra, schön dass Du dabei bist 🌷😘

[@eichlingerirmgard7456]

Guten Morgen liebe Gabi ❤❤ voll und ganz im Schwung geht's in den Tag. Hab vielen lieben Dank dafür 😊😊😊

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗 wunderbar!

[@evawieser]

Ganzkörperschwünge sind immer eine gute Idee. 👍🏼🙂 sie erwärmen, machen beweglich und bringen den Kreislauf in Schwung. Schön, dass du sie in den Kalender eingebunden hast. Danke, liebe Gabi! ⭐️🎄😘

[@GabiFastner]

Das stimmt 👍sehr gerne liebe Eva!

[@BeateJansen-cd1ss]

Guuuuuten Morgen alle zusammen! Beschwingt und locker geht es dank diesem Training in den Homeoffice-Tag 🎉🎉🎉🎉 Da werde ich mich hoffentlich immer wieder an die gestrigen Übungen erinnern 😊😊😊😊 Danke Gabi ❤❤❤❤

[@GabiFastner]

Sehr schön, liebe Beate, schönen Tag dir💕⭐️💫

[@UrsulaSchumacher-eq6qb]

Gut geschwingt in den Tag, danke Gabi grüße an alle ciao

[@GabiFastner]

Liebe Grüße zurück💕👍

[@Lisa18015]

Guten Morgen 😊, alles schön locker ,was für ein Unterschied, vielen Dank🕺

[@GabiFastner]

Immer gerne🙏💕

[@fortinjack77]

Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D

[@GabiFastner]

Gern geschehen Jerome 🌷🍀👍

[@kerstinkerscher3380]

Hallo liebe Gabi, das war eine schwungvoller Frühstart❤. Vielen lieben Dank. Ich habe mich mit jeder Runde besser gefühlt. Meine Schmerzen in der Schulter waren zum Schluss weg. Immer wieder toll. Lg und ein schönen Tag. Kerstin ❤😊

[@GabiFastner]

Wunderbar, Kerstin, das freut mich🙏

[@riccardad.1031]

Vielen Dank für die Energiespritze und allen einen beschwingten Tag.🤸🏻‍♀ Herzliche Grüsse 🙋🏻💖

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗 danke dir Riccarda💕

[@fridab.7574]

einfach nur herrlich und vollkommen befreiend und belebend..... wie alles von Dir liebe Gabi! schwungvoll loslassen fühlt sich einfach wunderbar an.... es reicht schon, wenn wir sonst sehr oft festhalten.... egal in welcher Form.... Du befreist uns und schenkst und Kraft und frischen Wind für unseren Körper und Geist..... Danke für Deine Großartigkeit liebe Gabi, Frida

[@GabiFastner]

Wunderbaaaaar liebe Frida🙏das klingt sehr gut💕👍

[@fridab.7574]

@@GabiFastner⭕️⚓️🐠

[@reginakolb5562]

Türchen 11 kommt beschwingt daher! Ich liebe ja diese Schwingbewegungen, das Wechselspiel zwischen Loslassen und Anspannen❤ Da kommt man richtig in einen wunderbaren Flow😊 Lieben Dank🤸🏻‍♂️

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Regina, genau so💕👍

[@BK-dm4ew]

Guten Morgen liebe Gabi🥰, mein Sportengel der Bewegung😇. Danke das du an meiner Seite bist😊. Was für ein schwungvoller Start in den Tag und ich schwinge immer noch mit einem Lächeln auf dem Gesicht und positiven Gedanken. Hab einen schönen Tag. Liebe Grüße Bitzi

[@GabiFastner]

Wunderbar Bitzi💕👍schön dass Du dabei bist!

[@ursegger2847]

Liebe Gabi, mit Hanteln ging es auch ganz gut. Vielen Dank

[@GabiFastner]

Sehr gut Urs, freut mich💕

[@hannelorerusch2336]

Ich fühle mich durchbewegt und locker, der Körper ist kribbelig, fühlt sich leicht an,hat gut getan🎉😅Lieben Dank Gabi😊🍀🍀🕊🙏

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Hannelore 🤗 LG Gabi

[@maxi3352]

Ui, jetzt bin ich aber wach! Dankeschön, liebe Gabi, und einen schönen Tag. ❤

[@GabiFastner]

Super, wünsche dir natürlich auch einen wunderschönen Tag😀

[@barbelstehr5667]

Guten Morgen in die Runde. Wenn man so schwungvoll den Tag beginnt, kann er nur noch gut werden. Das hat so viel Spaß gemacht und bin jetzt wach und frisch, fühle mich gut und lebendig. Schwünge sind einfach fantastisch 👍🏻. Ich hätte noch ewig weiter schwingen können, wirklich 😅. Vielen, vielen Dank dafür liebe Gabi und bis morgen früh, bin schon ganz gespannt 🙋🏻❤️🌹🫶🏻💕👏🏻🫶🏻

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Bärbel, das freut mich natürlich💕👍💫⭐️

[@KnutHass]

Schwungvoll in den neuen Tag und es tat gut!Vielen Dank liebe Gabi!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@oscargonzalez7863]

Warm, durchbewegt und lockerer als am Anfang, auch wenn das Lockerlassen gar nicht so leicht ist. Freu mich auf morgen! LG Tina 🙋‍♀️🤗

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Tina, bis morgen 👍😘🌷

[@sabine8906]

Locker und beschwingt in den Tag. Vielen Dank, liebe Gabi. 💕Und einen schönen Tag für alle 💃

[@GabiFastner]

Danke dir, Sabine und einen wunderschönen Tag!

[@jochenmitschke6213]

Hallo und guten Morgen, beschwingt in den Tag. Das erweckt Kindheitserinnerungen. Wir waren über ganze Spaziergänge schwingend unterwegs. Die Eltern wollten das damals nicht. Wir sollten „anständig“ gehen. Aber jetzt habe ich diese schöne Bewegung wiederentdeckt. Danke für die Inspiration. Tschüss bis morgen liebe Grüße Jochen 💚👍🙆‍♂️🕺🏻

[@GabiFastner]

Wunderbar, lieber Jochen, freut mich sehr, wenn’s dir gefallen hat! Und ja, Schwünge machen wirklich gute Laune, finde ich💕

[@petraschutte5690]

Da merke ich doch wie wichtig das „loslassen“ ist !!! Und wie angespannt man doch ist, erst in der dritten Runde waren die Schwünge „ ungeführt“. Lieben Dank für dieses schöne Training. Lg Petra

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Petra🙏

[@ReginaEmmer-sq1hb]

Guten Morgen, es ist als hättest du geahnt was mir heute gut tut, liebe Gabi. Allen einen schönen schwungvollen Tag😊

[@GabiFastner]

Das freut mich liebe Regina! Schönen Tag💕

[@maritafeuser3823]

Wohlig warm, alles kribbelt innerlich und alles fühlt sich locker an 🫶☺️ein wunderbarer Start in den Tag 🤗Dankeschön liebe Gabi

[@GabiFastner]

Wunderbar, Marita, das klingt sehr schön💕

[@BarbaraKuntzel]

Herzlichen Dank, Gabi, ich fühle mich jetzt schön durchblutet. Uns allen eine schöne Woche !😇❤

[@GabiFastner]

Danke liebe Barbara, ich wünsch dir auch eine wunderschöne Woche💕

[@trudiwacher4879]

Es kribbelt angenehm im ganzen Körper nach den Schwingungen und mein Körper fühlt sich super durchbewegt, gekräftigt und gleichzeitig entspannt an. Hat gut getan nach dem Lebkuchen und Weihnachtsgüezi backen, den ganzen Namittag mit den Enkelkindern. Danke liebe Gabi🙏

[@GabiFastner]

Wunderbaaaaar liebe Trudi💕

[@надеждакороткова-ъ3п]

So ein angenehmer Shake, ein unglaubliches Gefühl der Lebendigkeit, als ob man in einem kühlen, schnellen Gebirgsfluss geschwommen wäre! Vielen Dank, Gabi! Wir sehen uns am Abend!🥰🥰🥰🥰🥰

[@GabiFastner]

Wunderbar, das freut mich! Bis später💕❄️

[@susann2103-g9o]

Guten Morgen - so schön Gabis aufmunternde Stimme und Dynamik so früh morgens zu erleben und sich in den Tag "Mitschwingen" lassen. Das wird ein schwungvoller Tag! Liebe Grüße an den ganzen "Gabi-Fan-Turn-Club" hier - bis morgen. 💕💃

[@GabiFastner]

Danke liebe Susann, freut mich, wenn’s dir gefallen hat💕💕

[@babs887]

💖💖💖 Einfach nur herrlich dieser schwungvolle Tagesbeginn 🤸🤸🤸Ich fühle mich jetzt wunderbar lebendig, der ganze Körper kribbelt, schwingt noch nach, jede Zelle ist wach geworden, alle Gelenke fühlen sich warm, weich, frei und beweglich an, die Steifigkeit der Nacht hat sich vollkommen aufgelöst 🤸🤸🤸Einen schwungvollen Mittwoch wünscht uns allen von Herzen die Babs 🥰💖🌟

[@GabiFastner]

Wunderbaaaaar liebe Babs! Danke für deine lieben und motivierenden Worte, das klingt sehr gut⭐️💫 schönen beschwingten Tag!

[@BrigitteVaterlaus-zv7gx]

Schwungvoll in den Tag ❤-lichen Dank

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Brigitte 💕

[@kaychen7093]

Unglaublich wie locker der Körper nach den Übungen ist. Vielen lieben Dank und bis mooorgen.😊

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!💕

[@tamaragro9130]

Wunderschönen guten Morgen! Mit Schwung und Elan in den Tag!!😊 Fühle mich belebt, durchblutet, wach und gut gelaunt. Ich lieb die Schwungübungen. Dankeschön liebe Gabi!

[@GabiFastner]

Liebe Tamara, das freut mich💕

[@beatrixhilbt-niggemann2503]

Liebe Gabi, Schwünge sind so super. Sie machen zufrieden, warm, locker soo beweglich. Danke dafür Beatrix

[@GabiFastner]

Liebe Beatrix, das freut mich💕

[@kl4495]

TOLL❣️ Den anfänglichen Schmerz und die extreme Steifigkeit, die ich heute morgen beim Aufwachen verspürte, ist mit den Schwüngen stark reduziert. Den Unterschied zwischen der ersten und letzten Runde konnte sehr gut spüren.Ganz besonders bei den Beinschwüngen. Jetzt kann ich schwungvoll in den neuen Arbeitstag starten. Danke Gabi🙏 Liebe Grüße Karin 😊

[@GabiFastner]

Wunderbar, liebe Karin, das freut mich natürlich💕

[@MonikaBaumgärtner-l6d]

Großartig und so abwechslungsreich. Danke und einen schönen Tag noch allen

[@GabiFastner]

Danke gleichfalls💕💕💕

[@mathildekoller4572]

Guten Morgen 😊war richtig gut fühle mich wunderbar Danke Gabi😘

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗Mathilde

[@bestofidea]

Liebe Gabi, vielen Dank für dieses schöne Training, ich fühle mich im wahrsten Sinne des Wortes be-schwingt. Und aufrecht. Und fröhlich. Und durchgearbeitet. Und ausbalanciert. Und energetisiert. Undundund. Uuuuuund i druck diiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii 😘

[@GabiFastner]

Das liest sich ganz super liebe Gaby, so viiiiieeel brauchbare Zustände 👍👍👍 Bussi, Gabi 😘🌷

[@HeidiRiedel-p8k]

Donnerwetter..mein Puls ist ganz schön angestiegen bei diesen schwungvollen Übungen...😅 wunderbar wie locker und leicht man sich danach fühlt..ein mega Lob an unsere Gabi 💯 Vielen Dank❤

[@GabiFastner]

Freut mich, wenn’s dir gut getan, liebe Heidi! Und ja, ein kleines Herzkreislauftraining🙏

[@brigitteachermann7014]

Schwingen bringt Schwung ins Leben, hilft gegen den Winterblues, danke Gabi

[@GabiFastner]

Liebe Brigitte, das freut mich💕

[@soulkeeper1621]

Danke liebe Gabi für die Möglichkeit den Unterschied zwischen Spannung und Loslassen wirklich zu fühlen und nicht zu darüber zu denken, wie es sich anfühlen würde. Tolle Einheit, ganz lieben Dank, ich fühle mich sehr wohlig mobilisiert und könnte einiges abschütteln. Liebe Grüße

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Schön dass Du dabei bist 👍🍀🤗

[@B.Birkel179]

Ein super Adventstürchen. Anschließend ist man richtig wach, hat Power für den Tag UND gute Laune. Danke Gaby

[@GabiFastner]

Super! Das freut mich👍

[@SL-nd5kz]

Guten Morgen an alle frühen Aufsteher und schon gibt's ein passendes Video zum Start in den Tag. Herzlichen Dank Gabi, wie immer sehr gut. 👍

[@GabiFastner]

Guten Morgen! Schönen Tag dir 💕

[@anitabatz7886]

Im wahrsten Sinne des Wortes schwungvoll in den Tag, wunderbar. Wir fühlen uns herrlich durchbewegt und voller Elan. Liebe Grüße 🙏👩‍❤️‍💋‍👨❣️

[@GabiFastner]

Sehr schön! Das freut mich liebe Anita💕

[@Purzel650]

locker-weich-warm-präsent So fühle ich mich nach diesen Übungen! Auf in den Tag!☀️

[@GabiFastner]

Sehr schön!💕

[@kathrinpannwitt7358]

Hab Dank, liebe Gabi, für den schwungvollen Start in den heutigen Tag! 🙏🫶

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗sehr gerne

[@georgetalaeske9125]

Guten Morgen liebe Gabi dad war einen perfecten Workout nach dem gestrigen workout gestern Abend meine Armen haben exact dad hier gebraucht und auch der rest hat alles gennossen 👌👍💪Dankeschön für deine Arbeit wir alles sind so glücklich dich zu haben deine Leitung stimme bringen uns da wo wir ankommen wollen 😘🥰🤗💕🌻🌺🌹🌸

[@GabiFastner]

Vielen, vielen Dank für deine lieben Worte, Georgeta! Das freut mich natürlich riesig💕

[@gerlindebirk9073]

Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Mit viel Spaß und Energie trainieren wir heute alle Muskeln und verbessern die Beweglichkeit. Danke für den flotten Tagesbeginn.

[@GabiFastner]

Wunderbar, liebe Gerlinde, das klingt sehr schön!💕👍⭐️💫

[@katharinaslupik4062]

Liebe Gabi, das hat sich sehr gut angefühlt. Danke für die tolle Übungen die mich locker gemacht haben. Einfach herrlich! Schönen Tag und liebe Grüße! ❤ deine Katharina 😘

[@GabiFastner]

Das freut mich natürlich, liebe Katharina! Schönen Tag dir!😀

[@dasschlossgespenst5036]

Das11.Türchen zu öffnen, hat den nötigen Schwung verliehen für den heutigen Tag! Dankeschön liebe Gabi

[@GabiFastner]

Wunderbar 💕💕

[@simonemichels]

Erst Türchen Nr. 10 und jetzt Nr. 11. Das war ein sehr schwungvolles Training. Nun kann der Tag starten. Vielen Dank 😍

[@GabiFastner]

Super, liebe Simone!💕

[@karinhoffmann-px7zl]

Schwungvoll in den Tag gestartet mein Körper fühlt sich gut an

[@GabiFastner]

Wunderbar, das freut mich Karin💕

[@ThomasBaerens]

Immer wieder schön und überraschend, dass es unendliche Varianten der Bewegung des menschlichen Körpers gibt!

[@GabiFastner]

Dankeschön Thomas, freut mich 🤗👍

[@barbelgroer4283]

Guten Morgen liebe Gabi, Schwingen macht Spaß. Lockerer und ausbalancierter geworden und so kann der Tag kommen 🫶🌹🫶

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@irmtraudlux3932]

Guten Morgen und ja, schwungvoll in den Tag - das hat heute meine Lust auf alles, was so zu erledigen ist, angekurbelt. Danke dafür!

[@GabiFastner]

Super, liebe Irmtraud, das freut mich💕

[@gerdapepper4146]

Liebe Gabi, vielen Dank für das tolle Türchen auch heute wieder. Die Übungen haben viel Spaß gemacht. Es ist echt interessant, wie danach die Aufrichtung und Stabilität "automatisch" geht. Dir und allen anderen hier einen wunderschönen Tag! LG Petra

[@GabiFastner]

Wunderbar, liebe Petra, das klingt sehr schön!💕

[@corinnafischer6326]

Liebe Gabi, Vielen Dank für die motivierenden Scgwünge. Das hat viel Spaß gemacht. Die 2.und 3.Runde war schon viel besser. Ich bin nun sehr entspannt und fit für den Tag! Dir und euch allen einen schönen Tag. Liebe Grüße und bis bald, Corinna ❤❤😊😊

[@GabiFastner]

Liebe Corinna, das freut mich natürlich! Klingt sehr gut🙏💕

[@christinekabus2787]

Mit Schwüngen werde ich immer am schnellsten hellwach und starte beweglich und munter in den Tag. Vielen DANK und herzliche Grüße!

[@GabiFastner]

Sehr schön, liebe Christine, das freut mich💕

[@janetteratzmann6509]

Vielen Dank für den schwunghaften Start in diesen Tag. Einen wundervollen Tag wünsche ich Dir, liebe Gabi.

[@GabiFastner]

Wünsche ich dir auch💕Danke Dir!

[@barbaraleitner7630]

Halleluja, jetzt bin ich ordentlich wach, es hat im Gebälk hab ordentlich gekracht. Danke fürs Muntermacher, liebe Grüße

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Barbara, auf in den Tag 🌷👍

[@Niederberg1]

und wieder ein super und schwungvoller Start in den Tag, liebe Gabi! ich habe die Brasils ganz locker in die Hände genommen, das hat mir sehr geholfen, die Arme locker schwingen zu lassen, weil die leichten Gewichte unten dran hängen. Und es macht immer Spaß, mit den Brasils etwas zu machen. vielen Dank und liebe Grüße von Andrea

[@GabiFastner]

Super, liebe Andrea!👍

[@franberlin77]

Ich bin begeistert. Beziehungsweise beschwingt 😊 Danke für Türchen Nr.11, mein Körper liebt das, die Seele auch 💗

[@GabiFastner]

Danke dir, das freut mich!💕💕

[@danielarohmert1078]

Ich fühle mich wunderbar warm, beweglich und aufgebaut. Es ist gut, dass man auch jederzeit in deine Serien wieder einsteigen kann. Wenn z. B . durch Erkrankung ausgebremst wird. Danke

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Daniela🙏

[@christinesheely7491]

...und schon ist Türchen Nr. 11 dran 👍😇⭐Schwungvoll bewegt...locker geht es auf in den Tag. Lieben Dank dafür Gabi ❤😇⭐🔔

[@GabiFastner]

Sehr schöne liebe Christine, das freut mich💕⭐️💫

[@annepahler8726]

Das machte Spaß, und besonders meine Schultergelenke fühlen sich jetzt richtig wohl. Vielen Dank.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!🙏

[@anns.2453]

Heute möchte ich auch mal D A N K E sagen. Ich freue mich jeden Tag auf diesen ganz besonderen Adventskalender, der unglaublich gut tut.

[@GabiFastner]

Ich danke dir! So schön, dass du dabei bist💕⭐️💫

[@RenateRitter-r7u]

Das Schwingen har großen Spaß gemacht. Nun gehe ich beschwingt in den Abend und freue mich schon auf Türchen Nr.12.

[@GabiFastner]

Wunderbaaaaar liebe Renate🙏

[@annestarcevic4901]

Vielen Dank liebe Gabi dür den schwungvollen Start in den Mittwoch ❤. Ich fühle mich richtig locker und frisch. Ich wünsche dir und allen fleißigen Mitturnern einen wunderschönen Tag. Liebe Grüße. Anne. ❤🎉

[@GabiFastner]

Danke liebe Anne, das freut mich! Wünsch dir auch einen wunderschönen Mittwoch!

[@elfischremser7356]

Nach 14 Tagen Zwangspause - Lungenentzündung - war das ein sehr guter Einstieg . Da sind dann 15 Minuten Training genau richtig. Das Schwingen hat meinen Körper wieder in Schwung gebracht und neue Energien geweckt. Vielen Dank. Elfi

[@GabiFastner]

Gute Besserung weiterhin liebe Elfi, schön dass Du wieder dabei bist 🤗 LG Gabi

[@anitahailand1683]

Mit Schwingen und Spaß in den Tag. Da kann nur Gabi im Spiel sein. Vielen Dank für das tolle Türchen. 😊

[@GabiFastner]

Danke liebe Anita💕 für die lieben Worte!

[@ramue]

Perfekt, knack knack am Start, locker flockig am Ende 😊

[@GabiFastner]

Wunderbar🙏

[@mariongrab1578]

Vielen Dank, liebe Gabi. Einfach wunderbar ❤. Dir auch einen schönen Tag. Liebe Grüße, Marion

[@GabiFastner]

Danke dir, liebe Marion, wünsch dir auch einen wunderschönen Tag!

[@sabinefranzen9376]

Vielen Dank liebe Gaby für den schwungvollen Start in den Tag! ☀

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗

[@sibyllebronner9095]

Guten Morgen Gabi. Ganz ganz schön diese Schwünge. Die lockern in der angespannten Vorweihnachtszeit! Dankeschön

[@GabiFastner]

Freut mich sehr, liebe Sibylle!💕

[@Katharina-c1v-r1g]

Wow, fantastisch, was man nach dem Schwingen plötzlich für ein "Standing" hat - und jedesmal Schwingen wurde leichter und leichter!! Vielen vielen Dank liebe Gabi 💕💕💕 für den tollen Start in den Tag, der kann kommen 😀💐💐💐!!

[@GabiFastner]

Das freut mir liebe Katharina, ich wünsch dir einen wunderschönen Tag💕

[@everspost7628]

Ja👍🏻es ist warm! Bin positiv überrascht was Schwünge alles bewirken 🥰. Ein ganz wunderbares, lebendiges Hinterher. DANKESCHÖN

[@GabiFastner]

Sehr schön! Das freut mich sehr!

[@susannemuller7235]

Das Gefühl danach……. einfach super! Hat meinem Körper sehr gut getan! Dankeschön!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Susanne💕

[@unterwegs1960]

Seitdem ich regelmäßig Gabi s Übungen in meinen Morgen einbaue, nehme ich auch im Alltag plötzlich meinen Körper viel bewusster wahr. Danke, liebe Gabi für deine tolle Arbeit,,👍🏻🙏🏻❤️

[@GabiFastner]

Wunderbar, das klingt sehr gut! Schön, dass du dabei bist💕

[@monikaa3789]

Liebe Gabi, vielen Dank fürs Vorschwingen. Tut einfach rundum gut mit dir zu bewegen.

[@GabiFastner]

Sehr gerne 🤗

[@berniekuhne8928]

Schwünge in Advent für ganz Körper tut so gut liebe Gabi ,du bist wirklich toll danke dir für Abwechslung in Gymnastik, hab noch einen schönen tag 🤩🤩🫶

[@GabiFastner]

Danke dir!💕

[@KathrinProbst-m3u]

Vielen lieben Dank ❤... Diese Lockerungsübungen finde ich immer sehr angenehm. Super Start in den Tag.

[@GabiFastner]

Das freut mich, liebe Kathrin!

[@annelieselhassnaoui2741]

Vielen Dank, es war einfach erfrischend! Diese Schwünge haben meinem Körper sehr gut getan. Ich fühle mich großartig.😊 Liebe Grüße von Annelies an alle

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Annelies, auf in den Tag 🌷😘👍

[@schneekristall222]

Das war mal was ganz anderes und hat so gut getan. Mein ganzer Körper ist ohne allzu grosse Anstrengung in Wallung gekommen. Herrlich. Vielen Dank 🤩

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏

[@gerdconny9905]

Das hat Spaß gemacht, liebe Gabi, und mega gut getan. Guten Morgen und lieben Dank fürs gemeinsame Schwingen. Die Wiederholungen sind ja so ganz meins; es ging von Mal zu Mal geschmeidiger. Was ich gestern noch vergessen hatte: Ich habe natürlich nicht nur Männer zum Mitmachen eingeladen; meine Nichten (16 und 18 Jahre) sind mittlerweile auch ganz begeistert dabei. Gymnastik so ganz für sich machen sie schon länger; mit dir macht das aber viel mehr Spaß, sagen sie. Genau so ist das! Sei lieb gegrüßt von Conny.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Conny, vielen Dank für den netten Kommentar. Grüße an Alle 🌷😘🍀 und bis zum nächsten Türchen. LG Gabi

[@monikath8548]

Ich stimm Dir zu, Gabi, Schwingen ist wunderschön. Danke für das lockernde Erwachen und schönen Tag

[@GabiFastner]

Danke, liebe Monika, freut mich 💕

[@sabinewiebe1484]

Von der gestrigen Weihnachtsfeier 🎄noch etwas " mitgenommen ", hat mich das heutige Workout zum Glück so richtig in Schwung gebracht, sodass ich jetzt den Tag "frisch und frei" beginnen kann 😊. DANKESCHÖN ❤ Liebe Grüße von Sabine aus Berlin 🐝

[@GabiFastner]

Wunderbar, liebe Sabine, freut mich, wenn’s dir gut getan hat! Vielen, vielen Dank für die Blumen! Du bist ein Schatz💐 wunderschön!!!

[@handymotte9937]

Guten Morgen, die Morgensteifigkeit ist vertrieben und mit Schwung kann der neue Tag beginnen. Danke Gabi für Türchen Nr.11

[@GabiFastner]

Super, freut mich!

[@lisku9364]

Guten Morgen, endlich kommt diese schöne Schwungeinheit! Ich habe schon sehnsüchtig darauf gewartet... Super. Ganz herzlichen Dank und bis morgen, Liebe Grüße Lissi

[@GabiFastner]

Dankeschön Lissi, freut mich natürlich, wenn’s dir gefällt!

[@gabihampel8994]

Guten Abend, auch der Abend wird schwungvoll behonnen. Lieben Dank. Gruß Gabi 😊

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏

[@alda4290]

Nach einem strengen Tag nun schwungvoll in den Abend! Danke Gabi

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!🙏

[@MartinaSuthoff]

Man fühlt sich regelrecht beschwingt!!! Liebe Grüße und einen schwungvollen Tag

[@GabiFastner]

Liebe Grüße zurück🙏

[@pepper1869]

Sehr gut, bin sofort munter und fit😊

[@GabiFastner]

Perfekt💕

[@melp5863]

Ich durfte heute noch "nachsitzen" und habe Pilates von Türchen 8 nachgeholt. Danach kamen die Schwünge wie gerufen! Ich fühle mich jetzt aufgewärmt und locker für den Tag. Vielen Dank dafür, liebe Gabi 😊❤

[@GabiFastner]

Super, freut mich, wenn’s dir gefallen hat!

[@angelikafrisch8094]

Mit Schwung in den Tag 😀 Wunderbares Türchen. 🙏 Dankeschön 🎄🌟

[@GabiFastner]

Danke, liebe Angelika💕

[@siste246]

Macht Laune 😀

[@GabiFastner]

Freut mich sehr 🌷😘

[@reivozim]

Viiieeelen Dank für diese schwungvolle Lebensqualitätssteigerung ! Soo schön ! Einen wundervollen Tag und liebe Grüße von Reinhold 🥀

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr lieber Reinhold, schönen Nachmittag 🌷🍀

[@work4Ina]

Beschwingt mit dir und euch allen in einen weiteren Vorweihnachtstag, danke! ❤

[@GabiFastner]

Dankeschön, das wünsche ich dir auch!