Төребек Бекбаев "Сезімді жеткізу"

[@ГаухарКулекешова]

Маған осы кісі ұнайды.не деген сабырлы деймда.әйелі бақытты шығар

[@Domburashu_bala]

Алланың құдыреті шексіз ғоц.Мен жақвнда тренингке қатысуға барғам,самоценкамды кһтерейін осы мен елге жалпақтап,артынан ренжіп отырам деп.Тренингтің 2ші күні мен тәкәппарлыққа салынып,өзімдікін дұрыс деп ұрсып,есік тарс жауып кетіп қалдым.Автобус аялдамасында барып түсіндім,өзімнің эгомды,қайтып барып кешірім сұрай алмадым.Уйге кеп жаман снзімде,көңіл куйім түсіп жүрді.Сосын алладан сұрадым мына жаман мінезімді,өзімшіл,тәкәппарлығымды жеңуге жол сілтеші,көмек бер мен әлсізбін деп сұрадым.Аяқ асты ютубтан ағаны тауып алып,көп нәрсені түсініп,бар видеоларын қалдырмац қарап жатырмын.Енді семинарына барсам деген ниетім бар

[@bagzhamal]

Сезімдерді сөзбен жеткізу. Қарым-қатынас. Қарым-қатынас сөзінің мағынасы. Не үшін сезімді айту, апару керек? Өйткені біздікі ешнәрсе жоқ. Бізге берілген нәрсе бәрі бізден шығу керек. Дүниеге 0 болып келдік, 0 болып кетеміз. Менде ешнәрсе қалмау керек. Проводник сияқты болуым керек. Ағын су сияқты болуым керек. Егер менде қалып кетсе тұрғын су сияқты саси бастайды. Сезімдер біреуге арналған, адрес бойынша кету керек. Әр сезімнің адресі бар, сол жерге жету керек. Менде қалып кетсе жүк болады. Жүк болған кезде, мен оны көтеріп жүре беремін, сосын қолым шаршайды. Сосын денем, басым ауырады. Бәрі мен раздражать етеді. Өйткені басым ауырып тұр. Басым ауырып тұрса, маған ештеңке ұнамайды, менде бәрі кінәлі болады. Ешкімді көргім келмей қалады. Бәрінен қашқым келеді. Бірнәрсеге қашамын. Жұмыс істеуге, дем алуға, жатамын, ешкіммен көріскім келмейді. Басқа аурулар табылады. Не үшін? Сезімдер берілмеген үшін. Сезімнің бәрін беру керек. Сезімді айтпаса адам ауырады. Сезім қарым-қатынас үшін берілген. Қарым деген біреудің қарызы, қатынас деген апарған кезде болады. Мен сезімдерді апарған кезде қатынас болады. Отношение от слова относить. Апарған кезде отношение болады, апармаса отношение болмайды. Қарым қайтару. Әр сезімнің адресі бар, соған апару керек. Маған сезім келіп тұр, оның адресі болып тұр. Оны мен ішімде қалдырмауым керек. Сезімді айтқан кезде адам тазарады, босайды, жеңілдейді, егер дұрыс адреске апарса. Апарған кезде көркем мінезбен, құрметпен, сыйластықпен апару керек, бәріне жақсы болады. Сезімді айтуды үйренбегенбіз. Менталитет басқаша. Ұялшақтық, басқа біреуді ренжітіп қоямын деп ойлау. Сезімді тану керек. Тренировка жасау керек. Менде қандай сезім бар деп. Интернетте список бар. Соны алып, 1,5-2 сағат сайын жазса болады. Өзін тани бастайды. Сұрақ қоямыз:не сезініп жатырмын деп. Сөйтіп сезімдер шыға бастайды, өзін тани бастайды. Сосын өзіндегі сезімдерді жеткізе алады. 100 шақты сезімдер бар.

[@aimandonayeva4871]

Рахмет!

[@Asema_ibadullaeva]

Сізді оқыған соң түсіндім ,ато миым қабылдамай жатқан еді айтқандарды

[@ГульжанатКокеева]

Жазғанды оқыған бір бөлек екен👍 Алла разы болсын

[@Nazgulkabiden]

Инстаграмыңыз қандай таппай қойдым??? Мына профилде ешқандай да инфо жоқ екен. Инста жайлы? Инстаграмыңызды беріңізші

[@ЗульфияУтебаева-щ5г]

Алла разы болсын, оқығансоң бәрі түсінікті болды

[@Сержан-е9г]

Салем жаксы корынып тур

[@ГульбануКалбаева-к6п]

Төребек мырза сіздің байсалдылығыңызға тәнтімін. Алла Тағалам сізге разы болсын!

[@ЖумабекЕр]

Ассалаумағалайкум рахмет қызметтеріңізге ❤керемет

[@janerkenurjan4616]

Ашу-таусылмайды. Ол инструмент,бізге көркем мінез алып келеді.Менде ашу көп емес,установка көп. Шарттар сезімді оятады.Шарт қоймасаңыз всегда-позитив болады. Шарт қойсаңыз-негатив болады. Мені ешкім келемеждемеу керек деген шарт қоймауым керек.Мен олардың өміріне араласа алмаймын ғой,өздерінің дәптеріне жазылады ғой. Менің дәптеріме жазылмайды. Олар маған жауап бермейді.Поэтаму менен басқа ешкім жоқ. Шарт қоймаса,ашу келмейді. Қандай шартың бар?-дегенде ,«түйсігіміз» жауап береді. Тренировка керек түйсікті тыңдау алу үшін. Түйсікті тыңдамау,мүмкін құрметтің жоғы. Біреу туралы мүлдем шешім қабылдамау керек.Зейінді өзіме салуым керек. «Эмоция мен сезімнің айырмашылығы?» Эмоцияда сезім. Просто уақытша,қысқа болады. «Біз сезімді апарамыз ба,эмоцияны ма?» -сезімді апарамыз. Эмоция ол адам сыртына шығатын,көрініп тұрады. Сезім бәрі көріне бермейді,ішінде отыра береді,терең. Эмоция деген-бетінде тұрған,сыртында көрініп тұрған. Бірақ бәрі сезім. «Қызғаныш»,«көреалмауышлық».. сезімді қалай алды,солай адресіне жеткізеді. «кешірім сұраймын,сізге деген қызғаныш менде туындағаны үшін».

[@sirenhead904]

Төребек ағайдың подкасттарын тыңдап қортый аламай жатырмын.Тыңдасаң өте күшті.Өмірді жеңілдететін сөздері өте көп.

[@nesibelinabi863]

Алла разы болсын керемет

[@Жанат2000Ахметова]

Төребек аға сизди тыңдап бираз өзиме сабақ алдым сизге алла разы болсын

[@ЖазираУсипбаева-ь7о]

Көп рақмет ❤

[@NazikDaa-t4h]

Рахмет сыздерге🙏🏻🙏🏻🙏🏻Алла разы болсын🙌🏻

[@faridashaikieva1635]

Мен сезімімді көп кезде айтпайды екенмін. Керісінше мен сезімді өзіңде ұстау керек деп ойлайтынмын

[@bibiaishadjandosova8559]

Рақмет эфир үшін

[@РитаМуханова-е4ж]

Керемет эфир маған ұнады,баршамызға Алла разы болсын!

[@ЖанарКуанбаева]

Жүргізуші қыз керемет, шынайылығыңыз үшін рахмет 🤍

[@АйнурСулеименова-к6в]

Қандай көркем мінезді адам, барлығына жауап бар, тосылып қалу бұл кісіде жоқ

[@moldir_saudabay99]

Төребек мырзаның түсіндіруі өте жеңіл, 1-2сөз ғана. Рақмет, алғыс айтамын Төребек мырзаға. Айтылған тақырыптары да мида бірден қорытылады.

[@A7zamat97]

Ведущаяя такая позитивная 🎉🎉🎉 Алғыс айтам осылай барлығын нақтырақ сұрағанда үшін!!

[@lifeforever3253]

Алладан кешірім сұрасақ болмай ма? Бір Алланың аллында тәуба ету керек қой Кешіретін Аллаһ Бәрін білетін Аллаһ❤

[@azamat_jaqsiliq]

Әрине Болады

[@lifeforever3253]

@@azamat_jaqsiliq Кешірім сұраймын Мен дұрыс түсінбей отырган шыгармын, ол жеткілікті болса, онда басқа адамдардарға да сезімдерімді айту міндет (қажет) емес кой ия?

[@azamat_jaqsiliq]

@@lifeforever3253 Келген сезім сіздікі емес, оны ойатқан адамға беріу керек көркем түрде, сонда көркем мінез алады, сондай мінез қалыптасады.

[@azamat_jaqsiliq]

@@lifeforever3253 Сезім сіздікі емес, Құдай адамдар, заттар арқалы сол сезімді береді, ол сезімді ұстап қалсаңыз сізге жүк болады, адам сол себеп ауырады деген логика шығады.

[@lifeforever3253]

@@azamat_jaqsiliq Рахмет

[@УмидгулНуримбетова]

Тамаша, Төребек мырзаға үлкен алғыс, Алланың нұры жаусын. Аумин.

[@gauhar1981]

Мощный эфир болыпты рахмет сиздерге

[@ЖыпаргулОмурзакова]

Жакшы кыз екенго,жагымдуу,сулуу

[@СаулеШукубаева-п9в]

Керемет болды. Рахмет сізге. Төребек ағаның күлкісінен Рахат алдым. Сіз ғана күлдірте алдыңыз

[@baihanym]

Жақсы сөзбен айтқанда прикольно❤

[@altynaimukasheva6163]

Аллах ыраазы болсун, эфир абдан соонун, озумо арнадым .

[@zagimaorbisinova]

Гүлбану ханым мына эфир бір жыл бұрын болсада керемет эфир болған екен маған ұнады көп инсайттар алдым өзім қалай қарыз болып жүрмін сон түсіндім мысалы көркем түрде апарып беру қажет сезімді өзімде ұстап қалсам оның сезімін өзіне қайтармасақ адам бірінші адам рухани қарыз жинайды содан ол бізде көп жыл тұра берсе материалдық қарыз болады немесе Алладан келетін ризықтарды қабылдауға кедергі болатынын түсіндім рахмет сізге Алла разы болсын Төребек ағаның түсіндіру өте қарапайым жеңіл оғанда Алла разы болсын алдағы уақытта тағыда осындай подкастарды күтемін😍

[@altynaimukasheva6163]

АльхамдуЛиЛлях, аябай ыраазымын эфир сактаганынызга ,Озум учун маанилуу жооптор берилди , ар Бир суроолор маныздуу ,болду . АльхамдуЛиЛлях,Аллах ыраазы болсун. Онугуп ,осуп , Адамдарга пайдалуу болунуздар .

[@user-nb4ry9sg7q]

Сонун!❤

[@aikenduisen6622]

Бірінші Алла сосын осы сабақтың үйретушілеріне алғысым шексіз, рахмееет!!!

[@user-mv7yc9hb8v]

Рақмет көп көп жаса

[@БалботаТурганбекова95]

Кеширим сураймын жаман ойга кетип, жаман ойлаганым ушин, берилгее акпараттар ушин Алла разы болсын, оте пайдалы, озиме коп керек жауаптар алдым. 52:53

[@Сандугаш-р3д]

Біз ұялшақтықтан өмір бақи айта алмай іштей тынып өтетін шығармыз.😅😅😅😅.

[@АйнурАкбергенова]

Торебектей ердин торесин енди гана танып билип отырганым окиништи. Бирак ештен кеш жаксы!!

[@biart-25]

Эфир тамаша болды ! Торебекке де, жургизуши кызымызга да оте ризамыз, Алла жар болсын!

[@aijanabiltaeva660]

Миым нейрондары жыбырлап жатыр мына ойлардан

[@КарлыгашБайтас-с9д]

Аллах разы болсын! Өте пайдалы ақпараттар, сұрақтарыма жауап алдым! Аллаға шексіз шүкіршілік осы подкастарды көріп, тыңдағаныма!

[@ЕркенДосжанов-ж8ъ]

Өте сыпайы, ақылды жігіт,қ ұдайын таныса осы жігіттей танысын.ешкімге міндет қылмай

[@azamat_jaqsiliq]

Жақсы айттыңыз, үлгі алатын аға.

[@ГулзияДжусипбекова]

Торебек деп калаулымдагыма деп кулсем 😅. Ия бари ретимен болу керек.

[@Zhuldyz_zhan]

Қыз сұрақты мықты қояды екен👍

[@ЖазираУсипбаева-ь7о]

👍🏻

[@ГульнараТусупова-ч2о]

Крутой подкаст 🎉Аллах Тагаля разы болсын сызге

[@АкнурТоимбетова-щ5с]

Кешірім сұраймын ❤керемет инсайт екен

[@GulnurBuhantai-t2b]

Рахмет. Керемет инсайт алдыммм. Алла разы болсын сіздерге

[@АлияБейсенбаева-я5г]

Керемет сезимде отырмын. Бир выход тапкандай. Каншама жылдар кинап журген сурактарга жауап таптым. Жеткизу Оте карапайым. Алла разы болсын сиздерге.

[@АсемАлимкулова-щ1б]

Рахмет

[@ЖанатЯкубова-ь8м]

Салеметсизбе, рахмееет

[@АктотыХаным]

😂😂😂қызым да кешірім сурай бермеш диді маған

[@user-mv7yc9hb8v]

Керемет

[@GuleraKerumbekova]

Керемет инсанго рахмат мага абдантжакты😊

[@ЖанылханТраисбекова]

Төребек мырзаға мың алғыс

[@РуханиАбралиева-ж2й]

Артынан жүгіріп деп өзі күліп қояды Торебек ағай😂

[@ЖанарНиязымбетова]

Озымнын неге артык салмакты екеным ды тусындым.Алла разы болсын зеиынымды ашкан.

[@АйгеримДуйсембаева-х9ю]

Рахмет, Алла разы болсын

[@nazerkezhumabek4020]

Жарайсын!! Өте пайдалы эфир!! 🕊🕊🕊

[@SaydaMasharipova]

Бул кисининг курстары барма.алде китаптары барма

[@Domburashu_bala]

Бүгін менде де солай болд бірақ айттым шешім шығардым общем жап жас боп кесіп алдымды😅

[@ГулжайнаСахиева-х1я]

Алла разы болсын. Керемет әсер алдым. Төребек ағайды жақында таныдым. Бір подкастын көргім келген еді. Осылай сақтап қойғандаоыңыз үшін рахмет.

[@ДинараБалтабай-е9р]

Торебек агай бір жауаппен бүкіл сұрақтарға жауап беріп тастайды байкаганым ☺️ ма ша Аллаһ Бырак журналисттер корерменге тусінікті болу ушін бір суракты әртурлі кылып айналдырып коятын сиякты коптеген подкасттарын көріп едім

[@fatimakarabalaeva4373]

Ия, бір жауап барлық сұраққа

[@guljanqut]

Рахмеет ❤

[@Razvlekatttt]

Құл деген сөздің мағынасы?

[@harmony.omirgul]

рахметімді білдіремін Сіздерге осы эфир үшін

[@gulsim_shabai]

Сіңлім, Алла сізге разы болсын😀👍🤲

[@zhanaresenbai5487]

Бәрімізге Алла разы болсын.Сіздерге рахмет.керемет пайдалы болды

[@moldir_saudabay99]

Барлық қазақта тәкаппарлық, өркөкіректік, менмендік бар. Как будто біз қазақтарда кешірім сұрауды сүмелектікпен шатастырады. Көкіректері керіліп эгоист болып кеткен

[@azamat_jaqsiliq]

Тек ғана мен бармын, Меннен басқа ешкім жоқ деген принціпке қарсы келеді екен пікріңіз

[@AlmaOrynbasar]

Тамаша сұхбат болды. Рахмет❤

[@ГулмираБисенова-й8ю]

Бірнеше қайталап көру керек екен. Өте пайдалы эфир болды.

[@AygerimAzamat]

Рахмет керемет болды!

[@meruert.rahymhan6]

ия мен оте улкен тангалыстамын козым ашылды коп айтылып журген заттардын манысын тусындым

[@АйдынПолатова-л8н]

Алла разы болсын! Керемет эфир болды!

[@AssyaAhmetova]

Рахмет! Керемет болды. Алла разы болсын

[@УГульжахан]

Өте терең, әдемі сұхбат болыпты. Құнды мәліметтер алдым. Рахмет сіздерге!

[@ПериПико-ц5л]

Төребек ағайға рахмееет 👍👍

[@Sozaq_today]

Жүргізуші қыздан кешірім сұраймын, эфир бойы ашу мен шарт сезімдерім билеп тұрды. Неге ыржалақтай береді деген. Менің осал тұсыма кешірім сұрайымын. Алла еңбегіңізді хайырлы етсін🤲🏻

[@ГульнараТусупова-ч2о]

Критика сыздыкы,озынды жонде

[@bulatigulijiamishi]

сәлеметсіз рахмет коп блем алдем бер сүрағм сезім дерде телефон қат арқылы жеткзсе болды ма?

[@imanhidayat3713]

Керемет 👏👏👏

[@ГулсумЖаханова]

Рахмет,өте керемет

[@rysqulbekovab]

Тақырып жақсы ашылды! Рахмет!❤

[@Blessedhabibi]

Керемет ❤

[@NOM91]

Иең қайда ақ сезім иең қайда?

[@ЖанарКибат]

Алла разы болсын

[@bekuanar]

Сезім сұрап келген адамға, яғни нервыңа тиген адамға біз “кешірім сұраймын” деп айтуымыз өзімізден басқа ол адамға қандай жақсы нәрсе бере алады, оған қандай пайда береміз, ол біздің кешірм сұрауымыздан не алуы керек? Екі жаққада қандайда бір пайдасы болуы керекқой

[@azamat_jaqsiliq]

Сезіміңізді көркем түрде жеткізгенде, көркем мінез қалыптаса бастайды сізде, ол адам қалай қабылдайды өзі шешеді, меннен басқа ешкім жоқ деген принціп үстінде көбрек ойлансақ шешімдер пайда бола бастайды деп ойлаймын.

[@Zharkent01]

Мәәә мына қызға ораторлық қабілетін дамыту керек срочно және адаммен қарым қатынас импровизация үйрену керек, Торебек Ағай❤

[@azamat_jaqsiliq]

Меннен басқа ешкім жоқ, тек ғана өзім туралы айтамыз)

[@Zharkent01]

@@azamat_jaqsiliq ортам менің айнам, Аллаға шарт қойғанымды мойындаймын. Осы сезімді Өз иесіне беремін

[@КарлыгашОмарова-м1д]

Дұрыс айтасыз, ұстазды аша алмай отыр.

[@КамшатАбдуллаева-к9и]

❤рахмет, өте пайдалы эфир

[@Aida_handmade.k]

Сезімдерді жеткіземін деп ұрысып қалмаймызба. Мысалы: кешірім сұраймын жақтырмағаным үшін десем. Оған айтқаным ұнамайды дау шықғып кетпейма?

[@shugylayermek9909]

Қараптан қарап тұрып жақтырмадым демейсізғой. Мен жақтырмадым осыны деп ашып айту керек деп ойлаймын

[@ЖанылханТраисбекова]

Ғажап интервю болды

[@DanNess-vf9uw]

Кешірім сұраймын сізден😅 сізге бар жақсылықты тілеймін😊

[@Ubosik123]

Актауга келе ма

[@janerkenurjan4616]

Біреу болсада жазу керек.100 шақты сезім бар. «Мен ғана бармын»- бұл отчет. «Меніңкі»-эгоисттік. Мен ғана бармын-маған ешкім жауап бермейді,әрекеттеріме,мінезіме,шешіміме ешкім жауапты емес,ешкім міндетті емес. Поэтому барлық нәрсені өзім жасауым керек. Сезімді айтқың келмесе-дайындалу керек. Қашан дайын болады сол кезде апарады.Менде обида жүретін болса-басым ауырады. Сезімнің-адресі бар,өзі айтады кімге апару керек екенін.Сол адамды көрген кезде,адамның өзі оятады сезімді,өзі сезім сұраған кезде бере салу керек. «Көпшіліктің көзінше сезім шығару».. ситуацияға қатысты болу керек. Ішіңде сезім қалмау керек.Шарттарды алып тастайтын болсаңыз-ашу келмейді. Егер «менен басқа ешкім жоқ »-деген принципті жақсылап ұстанатын болса ешкімге ренжімейтін болады. Айналамыз -біздің айнамыз.

[@KansuluNurnyazova]

Ма мен сол сезимдерди адамдарға жеткизалмайм 7:18

[@gulzirazhamalova5684]

Рахмет керемет

[@aruzhankuandikova8244]

керемет сезім алдым..

[@AllayarJiengaliev]

kushtii😅😅😅

[@zarinaumirbekova1125]

Іштен айту керек шығар

[@ГулназДосымбекова-п9ф]

Түсіне алмадым, дұрыс ұқпадым 😔

[@azamat_jaqsiliq]

Ұқпау норма, Ертең тағы көріңіз, түсінесіз

[@ГулмираБисенова-й8ю]

Гулбану сізден кешірім сұраймын сізді менсінбегенім үшін. 🙈

[@АктотыХаным]

Сізге ренжігенім үшін кешірім сұраймын деу керекпе

[@azamat_jaqsiliq]

Иә, не үшін деп сұраса, Ақмақтығым үшін деп айта салу керек, себебі, құлда ештеңге жоқ.

[@dirfsad5750]

Менен баска ешкiм болмаса,несiне сезiмдi апарып беру керек?

[@ИндираАбенова-ъ6и]

😂

[@ГулназТурганбай-к5п]

Алла үшін, Алла разылығы үшін айырмашылығы қалай дегенде, біреуі не үщін, біреуі кім үшін болад дегенді* қалай түсінеміз??

[@НургульАтошева-ф6м]

Жолдасыма кешірім сұраймын ашуланып тұрмын деп аитамызба

[@azamat_jaqsiliq]

Иә, Бірінші мен кіммін деп сұрақ қоиамыз, кейін, Шартым барма деп сұраңыз өзіңізден.