تعرفى ان أغلب مشاكلك بتيجى من تفكيرك وانها مش موجودة على أرض الواقع؟!ازاى تتعاملي مع الافكار السلبيه

[@nadomonir5481]

❤❤❤

[@ZenabRiyad]

صحيح بيحصل والله

[@hmonirommizo]

شكرا

[@الصافي-س1ل]

الغالية مشكورة..ممكن علاج مجرب للارق المزمن بليز لا حديقول الشاي او القهوة وغيره❤

[@nahlamonir5296]

الشاى والقهوة مش علاج للأرق اصلا بالعكس دول بيسهرونا لان فيهم كافيين

[@nahlamonir5296]

فى طريقه انا مجرباها، اضبطى المنبه واصحى بدرى مهما سهرتى .. واشغلى نفسك طول اليوم واعملى شغل كتير وحتى انزلى اتمشى ، هتلاقى نفسك بليل تعبتى وعايزة تنامى بدرى.. خدى دش واشربى يانسون ، ونامي هتصحى تانى يوم بدرى لوحدك لأنك نمتي بدرى، وكذلك هتنامى فالليل بدرى لأنك صحيتي بدرى🥰😁

[@nohamonir2503]

فعلا كلامك مظبوط❤