Türkisches Spinat Gericht / Ispanak Yemegi

Das Rezept zum nachlesen und ausdrucken, findet ihr hier:
goo.gl/RpCu8p
Part I zu meinem Diät Video:
• Video
Part II zu meinem Diät Video:
• Video
Zutaten für 2 Personen:
- 500 g frischen Spinat
- ½ Espressotasse oder 1/3 Wasserglas Reis
- 1 mittelgroße Zwiebel
- 2 Zehen Knoblauch
- 1 EL Tomaten- oder Paprikamark
- Salz/Pfeffer/Paprikapulver
- 2 EL Olivenöl
- 200-250 ml Wasser
- Joghurt zum servieren
Mein zweiter KZbin Account:
/ @duygubella5037
Meine Instagram Food Seite:
/ cookbakery
Meine Instagram Lifestyle, Beauty, Einrichtung und Fashion Seite:
/ duygubella86
Ich bin jetzt auch auf Facebook:
/ 864824473575022
Mein Equipment:
Kamera 1*:
amzn.to/1KJELrw
Kamera 2*:
amzn.to/216ciW8
Mein Schnitt- und Bearbeitungsprogramm*:
amzn.to/1KmZdDT
Mikrofon*:
amzn.to/1KmY7b9
Belichtung*:
amzn.to/216bP6l
Stativ Nr. 1*:
amzn.to/216c3KQ
Stativ Nr. 2*:
amzn.to/216bXTk
__________________________________________________________________________________
* Falls Ihr ein Produkt über diese Amazon Links kaufen solltet, werde ich zu einem kleinen Teil an den Einnahmen beteiligt. Es entstehen keine Mehrkosten für euch.

[@sandrodellisanti1139]

Ciao und vielen Dank für dieses tolle Video 🙏 liebe Grüße von einem Veggie aus Braunschweig und bleibt gesund 🙂

[@fulyaholistic]

Ich liebe Spinat und das Gericht liebe ich auch. Das erinnert mich an meine Oma, die hat ´s immer gerne gemacht

[@schnuckel3]

Es hat mir sehr gut geschmeckt, ich habe auch ca. 250 - 300 ml Wasser benötigt und habe 60g Reis genommen. So schmeckt Spinat echt lecker.

[@Smt.38]

Das hat meine Mutti immer gemacht :) hab so Lust drauf bekommen! Mach ich aufjedenfall nach. Vielen lieben Dank Duygu 😊

[@lecker4613]

Super köstlich und gut erklärt. Danke für die Inspiration 😊!

[@sabinehauzenberger2610]

Sehr lecker :) habe es heute nachgekocht und kann es nur weiterempfehlen! Danke für dieses einfache tolle Rezept

[@abdallahalqanoo7100]

Super lecker retzept herzlichen Dank für das Video

[@giselle117]

Mega lecker. Hab das Rezept zum 1. mal gekocht und probiert ich muss sagen DANKE, sehr lecker und gesund 👏🏻💖

[@oxanalorey2003]

Vielen Dank

[@ilhamaallali8281]

Danke für das Rezept😙

[@Heike511]

Werde ich ganz sicher nachkochen .dankeschön

[@filizozturk4790]

Habe auch dieses Rezept ausprobiert sehr sehr lecker.meine Kinder haben es auch gerne gegessen.danke duygu

[@andreasweissenberger8174]

Heute schon zum 3ten mal gemacht...LECKER ! Herzlichen Dank für die Videos !!!

[@sabrinagurbey9778]

Ich freu mich drauf sieht sehr lecker aus ❤️

[@Vikifox_]

Danke! Habe eine schelle Idee gebraucht

[@carrow-8420]

echt lecker😋 ich hab noch etwas knoblauch ins joghurt getan 👌

[@dinoatheist3017]

Bestimmt sehr lecker,, ich mach es jetzt für mich. Danke

[@merlindalinda2911]

Ich koche das Gericht auch sehr gern nun ich empfehle den Reis zuerst rein zu geben und danach den Spinat somit verliert nicht so viele Vitamine durch zu langes kochen

[@helmutlang4987]

Heute nachgekocht. Sehr, sehr lecker. Schade, daß man kein Foto posten kann.

[@cananneumann368]

heey habe gestern genau alles gemacht wie du und es schmeckte supper :) habe es auch zum ersten mal gemacht spinat essen . danke für deine rezepte

[@CookBakery]

+Canan Neumann freut mich sehr :)

[@nancysoulayman1865]

Machallah wird nachgekocht

[@maja__5047]

Spinat mit Reis😍 Lecker!

[@CookBakery]

das ist echt lecker. muss ich auch mal wieder kochen :D

[@aytenzan5347]

sieht sooooo lecker aus *-*

[@CookBakery]

Ayten Zan danke dir liebes :)

[@MsBibigul]

Danke für dieses leckere Rezept!

[@CookBakery]

Gerne liebes :)

[@aleenailyas2893]

Echt ein tolles Rezept könntes sie vielleicht noch ein mal das Rezept von adanan kebab vor zeigen

[@Thomas-jx4oq]

Dankeschön für Dein einfaches Gericht. Nur wird mein Basmatireis zusammen mit dem Spinat - wie beschrieben - nicht gar, schade. Gruß Tomas

[@elisaboll4327]

Zer Gut 😋

[@michaelhimmel3608]

kurze frage... der knoblauch brennt doc dann an oder? dann schmeckt der doch bitter? danke

[@mahmutferaj2446]

lecker

[@noraha5587]

@cookbakery kannst du mal ein Rezept für Paprikamark machen?? Ich suche so verzweifelt nach einem tollen Rezept 🙈😂 von meinem Mann die Verwandten aus der Türkei geben mir immer Gläser mit aber bis jetzt hab ich es nie so hinbekommen 🤷‍♀️😭 Liebe Grüße

[@mukiibrahimi3403]

Kann ich auch mit hachfleich von Rind machen esse gerne fleisch

[@aleynasonne2558]

Sehr lecker sieht das aus duygu abla ❤️

[@satanyaevil4425]

Ich hab kein Knoblauch Presse Zuhause wenn ich die Stücke von knoffi esse mag ich nicht wie kann ich das verhindern oder kann ich Knoblauch kochen ? Aber wenn ich es koche nicht das das ganze Gericht zu sehr nach knoffi schmeckt würde das passieren?

[@djLois100]

Was für einen Reis hast du genommen?

[@satanyaevil4425]

Wie soll ich das dann machen ?!

[@mrsbutterfly3562]

kann ich auch RAM Spinat benutzen?Habe jetzt kein frischen Spinat zu hause

[@CookBakery]

Eher nicht bei diesem Gericht :(

[@satanyaevil4425]

Da ist doch kein Wasser drin ? Wie machst du das ? Am Anfang ist kein Wasser drin? Nur Öl ...

[@wtotheayeah3306]

welche Reis es gibt verschiedene...

[@kozcel70]

Milchreis soll man nehmen

[@EatSmile]

Optisch schaut es nicht sooo toll aus, aber das haben manche Gerichte nun mal so an sich ;-) Wichtig ist ja was drin ist :-) Und in der Hinsicht: Klasse Gericht! Vor allem top gesund! Gefällt uns :-)

[@CookBakery]

Jaa das stimmt schon :) :) LG duygu

[@Kukla1986V]

Geht das auch mit TK Spinat?

[@CookBakery]

+Kukla1986V TK spinat ist meist so püree artig...empfehle ich daher absolut nicht

[@sandrab7292]

Was ißt man denn dazu?

[@dilaradefes4740]

Sandra b joghurt

[@reeeeyhhhaannn2014]

Schmeckt das auch ohne Reis?

[@tugbastrubel228]

Ja, wieso nicht..

[@pepperelias9269]

Wann man Spinat länger kocht bleibt kein vitamine drin

[@anesamiftari6209]

Kann ich auch Tk blattspinat verwenden?

[@demet8156]

Ist nicht das selbe meiner meinung nach ich würde lieber frischen nehmem hoofe finde morgen welches im Supermarkt

[@fatmakuecuek3737]

Würde auch frischen nehmen

[@ozlem2440]

Ja kann man

[@satanyaevil4425]

Ich mag aber kein Knoblauch

[@buketesme9928]

Dann füg keines hinzu 😂