TÉRMINOS E REJEIÇÃO - POD ISSO, VIC? - EP 07

[@taynamendes5772]

Torço para que todo esse podcast e principalmente esse episodio alcance o maior numero de pessoas, é pra ser revisto quantas vezes for necessário e virar quase um mantra mesmo, esse processo é difícil mas é possível

[@yasminstoupa1461]

real

[@geysiane5972]

É muito frustrante ficar esperando que a pessoa mude de atitude. Ele só munda quando quer ...mesmo que isso vá fazer bem a ele. Mas se ele não vê necessidade de mudar não adianta de nada😢

[@brunasouza8989]

CARALHO EU QUERIA IMPRIMIR TUDO QUE FOI FALADO PRA RELER TODOS OS DIAS E NUNCA ESQUECER

[@ricardoramos514]

Gostei😂😂😂😂😂😂😂

[@miguel_oshiro3603]

Precisa gritar? 3stupid4

[@denilson71]

@@ricardoramos514 . Cachorro Doido

[@deisedossantosferreira3331]

Anota tudo amiga....

[@priscilamonteiro3989]

Superação é recalcular a rota.

[@MarcosUK76]

Cara, tô vendo pela segunda vez o Tommy mandou muito bem, claro que a Vic foi incrível também

[@catialopes3397]

Esse psicólogo é muito bom 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@hellensiqueira8470]

Conhecendo hj esse podcast e tô encantada pela Vic: inteligente, sabe a hora de falar e calar, perguntas pertinentes. Vim pelo Thomas, mas vou ficar tb pela Vic. Parabéns!

[@denilson71]

Invejosa

[@anaandrade4157]

Vic que conteúdo rico, verei muito até ser o crivo da minha vida.

[@jessicatomaz4684]

O TOMY é muito bom👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼❤❤❤❤

[@etianealine]

ESSE POD CAST SÓ TEM CONTEÚDO IMPECÁVEL.

[@mateussantoro6332]

Queria ter visto isso no início do ano

[@zenildedias5992]

Parabéns , o cara e a Vic são incríveis. Falam com a alma

[@renataschamis]

maravilhoso ! Tô especializada em terminos kkkkk

[@iarachittogomes6238]

Tenha uma lista de critérios bem alta por que você merece muito mais do que esse bosta que você teve na sua vida!

[@luisapinheirodearaujo4197]

Simplesmente o melhor ep de todos que já ouvi na vida

[@jmrs8109]

O mais difício, no meu caso é acreditar veementemente que pela primeira vez entreguei uma energia de casamento, ter família e ver na pessoa a priori um real interesse tb, mas, por detalhe não se concretizou. Ai me pego pensando, por que não ela ? nunca mais ? não será ela ?... Isso burla minha mente constantemente...

[@deisedossantosferreira3331]

Era bom fazer terapia amigo...

[@camilalobo4998]

Amei “a gente constrói a alma gêmea”

[@eloisellopes]

Queria mais 40min desse episódio pois MUITO BOM

[@LetyciaOliveira-ww7lk]

E Quando é Pai do seu filho não tem como manter contato zero eu sempre fico sabendo da vida dele .coisa que eu nem queria saber ..Mais mesmo assim tenho contato zero com ele

[@diegoboechat9927]

Muito foda a entrevista, eu sigo ele no Instagram, tive um término recente e os vídeos dele tem me ajudado 😊

[@Lu.mandala]

Vou contar a minha história e já adianto que vai ser textão, mas isso pode te ajudar. Vou deixar esse comentário em vários vídeos e deixar dicas no final. Eu terminei um relacionamento de 8 anos após descobrir que o meu ex estava vivendo um relacionamento paralelo com a amante. Duas semanas após o término ele já estava postando foto com ela. Hoje (28/12/2024) está fazendo 55 dias do término. Uma semana antes de descobrir a traição, ele chorou muito dizendo que "não estava conseguindo me perdoar por eu estar desconfiando dele". Depois disso, eu simplesmente não consegui mais comer de tanta culpa que ele me fez sentir. No dia seguinte fui parar na emergência por causa dele, porque não estava conseguindo parar de vomitar. Nem água eu conseguia beber. Quando eu descobri a traição a minha vida acabou. Fiquei vários dias sem comer direito e sem dormir. Sofri de um jeito que não pensei que fosse possível. Ele era tudo o que eu tinha. Meu melhor amigo, meu alicerce, meu suporte pra tudo. Tínhamos um relacionamento perfeito. Fiquei com ele durante toda a minha fase adulta até então (dos 18 aos 26 anos). Eu simplesmente não sei ser adulta sem ele do meu lado. Antes de ele entrar na minha vida eu era adolescente, então não tenho referência de vida sem ele. E eu sinto que ele está enraizado em mim. Em absolutamente tudo que eu faço ele está em mim, até nas coisas mais simples e banais. Não é drama quando eu falo que é como se uma parte de mim tivesse morrido com o término. É um sentimento muito real e vívido. Eu não tenho perspectiva de superação. Estou atravessando o inferno sem ver a saída. Comendo o pão que o diabo amassou enquanto ele está feliz com a outra. Sinto uma montanha russa de emoções. Tem dias que eu sinto um amor e uma saudade avassaladores. Tem dias que sinto muita raiva. Tenho muita raiva de mim e dele. Uma das coisas mais difíceis também é você conseguir SE perdoar, ainda não consegui. Também não consigo sair da fase de "negação". Sinto RAIVA e ÓDIO de mim mesma por ter sido feita de trouxa, por estar sofrendo por um merda, por ter sido enganada. Não consigo aceitar e me perdoar. "Morremos uma única vez na vida, mas morremos todos os dias na nossa cabeça." Pra piorar, estou desempregada e tem muita coisa que não consigo fazer por falta de grana (academia, mudar o cabelo, ir para restaurantes e cafés, etc). Tô basicamente enfrentando tudo e ainda na merda financeiramente. Hoje eu sinto múltiplas dores ao mesmo tempo: dor da traição, dor de ter sido trocada por outra, dor da humilhação, da rejeição, do abandono, da solidão, de nunca encontrar outra pessoa, da destruição da autoestima, de ter sido insuficiente etc. Em resumo é isso. Tem muita merda que não dá pra falar aqui. Agora vou contar o que eu tenho feito para sobreviver. Isso pode te ajudar: 1. Escreva um diário. Pode ser no bloco de notas ou em app. Você precisa descarregar e desabafar sobre seus pensamentos e sentimentos mais íntimos. Antes eu contava tudo pra ele, então eu precisei passar a escrever pra mim mesma pra não surtar. Escreva tudo que você faz no dia, o que você sente, seus pensamentos intrusivos, suas pequenas vitórias, seus fracassos etc. Tudo tudo. Coloque fotos do dia, grave áudios para si mesma. 2. Assista vídeos no KZbin sobre términos e leia os comentários. Ver outras pessoas que já passaram por situações semelhantes e superaram é como uma anestesia. Isso realmente salva a minha vida. No final vou deixar uma lista de alguns vídeos que recomendo. 3. Printe os comentários que te ajudaram e salve todos em uma pasta específica. Leia e releia quantas vezes forem necessárias ao longo do dia. 4. CONTATO ZERO. Essa é a pior parte porque junto do término vem a abstinência e a obsessão pelo ex. É realmente semelhante a superar um vício em drogas. Fico me corroendo pra não ver nada, mas contato zero é inegociável e inclui: não stalkear, não perguntar do ex para outras pessoas, não buscar informações, não stalkear parentes, não ver fotos, não ler mensagens. Silencie os amigos e parentes pra você não ser surpreendido do nada. Você precisa tirar da sua vista para poder tirar da sua mente e do seu coração. Cada vez que você stalkea você bebe um copo de veneno. Se preserve!! (Esse tapa na cara é pra mim também) 5. "Ir é sempre a melhor opção." Pense nisso quando tiver jogado na cama há dias sofrendo para tomar a iniciativa de ir caminhar, malhar, ver um amigo, um familiar, qualquer coisa que te tire momentaneamente do inferno emocional que você está vivendo. IR É SEMPRE A MELHOR OPÇÃO. 6. No mais, são os outros conselhos que todo mundo dá: faça coisas novas, mude sua rotina, ouça músicas, faça terapia. Se achar necessário busque também um psiquiatra etc. Vi num podcast do psicólogo Thomas Schultz uma frase que até chorei quando ouvi: "Onde me encontro, nunca estarei só." E agora levo essa frase como um mantra. Eu odeio esse papo de solitude, não acredito que as pessoas possam ser felizes sozinhas, mas tem momentos que ser sozinho não é uma escolha. Então é importante lembrar que você sempre terá a si mesmo. Espero muito voltar aqui futuramente para dizer que superei, embora hoje eu acredite que esse dia nunca vai chegar. A lista de vídeos (a partir deles você pode ir vendo os recomendados se tiver tempo de sobra): 1. Podcasts com o psicólogo Thomas Schultz: - TÉRMINOS E REJEIÇÃO - POD ISSO, VIC? - EP 07 - THOMAS SCHULTZ - Saiba como DELETAR o EX da sua CABEÇA de uma vez por TODAS - PAPO MILGRAU #161; - Como lidar com a rejeição - Thomas Schultz-Wenk #2pcast - THOMAS SCHULTZ (PSICÓLOGO DE RELACIONAMENTOS) - PODPEOPLE #158 2. Psicólogo Júlio Lobo: - Como superar uma TRAIÇÃO? - Júlio Lobo - Como superar o TÉRMINO de um relacionamento longo? - Júlio Lobo 3. Vídeos/Podcasts do Edson Castro e do antigo canal "Manual do Homem Moderno" (também serve muito para mulheres!!): - COMO SUPERAR UM TÉRMINO DE RELACIONAMENTO (com Caio Pimentel) | PODCAST do MHM - PSICÓLOGO EXPLICA como SUPERAR um TÉRMINO! (com Marcos Lacerda) | PODCAST do MHM - SUPERAR A EX: O que APRENDI em 3 anos SOFRENDO POR EX - VOCÊ NUNCA VAI SUPERAR UM TÉRMINO DE NAMORO (se fizer isso) | PISTOLADA 227 *Tem vários outros vídeos bons dele!! 4. Neurovox: - Como CURAR um coração partido - Liberte-se de quem NÃO TE VALORIZA - Como ESQUECER Memórias Que Doem? - Como saber se você deve PERDOAR uma TRAIÇÃO? - A Importância do Adeus | PEDRO CALABREZ | NeuroVox 019 - A dor do CORAÇÃO PARTIDO 4. Caio em Si 023: 5 Atos de Desespero Pos-Termino que Voce Nunca Devia Cometer (recomendo também os vídeos dele no Instagram e no KZbin, tem vários outros vídeos bons dele!!) 5. O QUE ACONTECE NO CÉREBRO EM UM TÉRMINO DE RELACIONAMENTO? - Eslen Delanogare 6. Dicas práticas para sair da depressão após o fim de um relacionamento - Partes 01 e 02 (Saúde da Mente) 7. COMO PARAR DE STALKEAR O EX? - Gabriele Perobelli

[@fabriciooliveira7016]

Eu li o seu textão rsrs, parabéns você tá no caminho certo, também estou passando pelo dor do coração partido, minha ex esfriou comigo e tive que terminar o relacionamento, ela não fez nada, ou seja, tava querendo esse término. Agora esperar o tempo passar pra essa dor acabar o mais rápido possível, lógico que fazendo todas essas dicas que vc citou. Espero que vc esteja melhor agora, uma coisa é certa, vai passar...

[@Lu.mandala]

@fabriciooliveira7016 pela sua foto eu ja vi comentários seus em outros vídeos kkk em um você me respondeu falando que o prejuízo emocional é gigantesco, mas que uma hora o cérebro vai acostumar. Eu até tentei te responder mas acho que o youtube ficou apagando meu comentário. Mas enfim, pelo visto você tá fazendo a mesma coisa que eu faço: vendo vários vídeos sobre o assunto e lendo os comentários kkk te falar que isso tem salvado a minha vida, é a única coisa que me dá alívio momentâneo. E ontem fiz a besteira de stalkear o ex, vi fotos dele com a amante e quase enlouqueci de tanta dor. Voltei a estaca zero. É difícil se livrar desse vício, mas cada olhada é uma facada no peito. Confesso que pra mim está muito difícil acreditar que vai passar. Só o tempo vai dizer. Por enquanto vou dançando com o caos. Espero e desejo que você fique bem, na medida do possível. Você também está no caminho certo!

[@fabriciooliveira7016]

@@Lu.mandala estou quase 100% graças aos vídeos e comentários da galera também kkkkk, quando a gente passa a entender como o nosso cérebro funciona fica mais fácil de lidar com a situação. Infelizmente você foi alimentar o seu "vício" vendo fotos do seu ex, isso foi péssimo para o seu processo de cura, mas é cair e levantar novamente! Nós não perdemos a guerra, apenas perdemos uma batalha! Força guerreira! Se você quiser a gente pode trocar mais ideias em outras redes sociais. Será uma prazer trocar conhecimento contigo 😃

[@fabriciooliveira7016]

85Estou 9quase 88curado, 64graças aos 51vídeos e 37aos comentários da galera também kkkkk, fica mais fácil lidar com a situação quando você entende como o seu cérebro funciona. Lamento pela sua recaída, mas caiu? Levanta, a guerra ainda não acabou, apenas perdemos uma batalha, ainda temos muitas batalhas pela frente!​ esperoque vc tenha captadoa mensagem kkkk@@Lu.mandala

[@fabriciooliveira7016]

@@Lu.mandala isso mesmo, estou vendo vários vídeos e comentários também kkkk, quando a gente entende como o nosso cérebro funciona fica mais fácil lidar com a situação. Lamento pela sua recaída, mas volta a focar na sua recuperação que vai dar tudo certo! Estou me recuperando bem, o tempo ajuda muito, precisamos seguir forte e sem ver fotos ou coisas que lembram a pessoa em questão.

[@gabriellesinkarczuk953]

Esse episódio ficou sensacional 🫶🏼

[@luizastuqui3831]

👏👏👏👏👏 que tudo .ótimas respostas tem muita gente precisando ouvir isso ... parabéns ... a última foi a melhor show...❤❤❤

[@crissousa75]

Extremamente útil!!!! Vou revê-los outras vezes...............

[@thayanefernandes9841]

Meu Deus, que conteúdo perfeito e necessário. Vic vc está de parabéns por trazer tanto assunto importante para debate. ansiosa para próxima temporada ❤❤❤❤❤

[@vitoriabaldez9478]

Nossa vou escutar esse podcast mais umas 30 vezes! Ameeei

[@sandraalves1822]

Sensacional colega! Estou em.uma situação dificílima e vou precisar agendar uma Consulta. Q bom q existe um Prifissionsl esiecialusta nesre assunto tao doloroso.

[@ricardoborges1709]

Gostei do debate e da reflexão. Riquíssima, parabéns... Entretanto senti a necessidade e gostaria de ver um diálogo mais profundo sobre "gênero". Acho que precisamos aprofundar mais o debate sobre homem e mulher. Costumo ver algumas superficialidades e generalizações nesse aspecto. Tantas mulheres duras, objetivas e tantos homens sensíveis e reflexivos, que não dá para conduzir opiniões sem devidos respaldos teóricos. Fica a dica. Convida alguém para dar um panorama científico e ajudar entendermos um pouco mais como os gêneros funcionam de fato.

[@vivianduartedasilva7193]

Que episódio incrível, muito bom ouvir tudo❤

[@damianamatos_]

Que podcast perfeitoooo!!!

[@clediaricotti1319]

Ameiiii !!!! Muito esclarecedor, principalmente as observações finais !!! Parabéns

[@karolbrito6986]

Que conteúdo necessário! Tô chocada!

[@ivanicemartins895]

Excelente bate papo. Parabéns aos dois!

[@martamoitinho8616]

QUE AULA! Gratidão por isso

[@victoriamendes6879]

Que cara simpático, achei seu nº vic!

[@Fernanda-yu5jf]

Sabe que eu tbm achei??? Quem sabe rs

[@danielacarvalho6298]

Que podcast show!!! 🤌🏻✨

[@tonerd7162]

Vai Thomas!!!!! ❤

[@fabianamacedo1376]

Maravilhoso esse bate-papo! ❤❤❤

[@FabioMaia-f2q]

Fui casado a 27anos e minha esposa fui embora fiquei sem chão sofri estou agora um pouco melhor cada canto da cidade me lembra ela

[@otak8344]

Sei o que você está passando. Eu também fui deixado depois de 28 anos. Faz quase 2 meses e o sofrimento ainda é grande. Trabalho e exercício físico estão me mantendo vivo. Força, irmão. Vamos superar e sair mais fortes!

[@GabiSAntonio]

Esse debate de vocês ficou INCRÍVEL ❤ sintonia pura!

[@fahpito]

Nossa que podcast necessário ❤

[@ZildaFeitosa-ym3ic]

Fiquei com uma pessoa 23 anos de casamento ele foi embora e ainda deixou todo roupa dele já faz 7 meses como e dura prova de fogo só Deus

[@fermlcs]

Doa a roupa pra igreja, joga fora.. Apaga essa presença na sua vida.

[@valeriafiuza5426]

@@fermlcs… Procure se lembrar do que ele fez e que doeu…lembre da frieza como ele saiu da sua vida…dê sumiço em tudo dele!

[@elmoandrade7246]

Muito bom

[@patriciawaissmann7985]

Posta mais!!!

[@viniciuszamith]

Vim pelo Red Cast, achei legal.

[@AnaCarolina-yh7cb]

estou amandoo esse pod, parabéns vic

[@jaquelineperez8893]

Excelente episódio!! Adorei!! Parabéns!!👏🏻👏🏻👏🏻

[@silviaramallo7475]

que lindo episodio , mando besos desde Uruguay. Vic obrigada ♥

[@camilalobo4998]

Episódio maravilhoso!! Arrasaram demais

[@ingridleiria]

Que episódio maravilhoso!!

[@alinebrito5479]

Sensacional Vic

[@JennyThaSis]

Contribuindo com o meu like. Esse episódio ta bom demaisss, Vic

[@jhonattansantos573]

Mulher quando termina , já tem alguém a muito muito tempo . Rs Esqueceu de mencionar isso .

[@sarahluiza6233]

nuuuuuuu ep maravilhoso!!!!!!!

[@mariaceciliacunha]

Excelente!

[@gegeribcar]

Viciada no seu podcast vic!!! ❤❤❤

[@hmhelenam]

O melhor episódio everrrr

[@rafaelassilva_]

Vic, esse episódio tá incrível!!! Eu curti muito!!!!

[@rafaelaventurim5840]

Uaaau! Ep perfeito!! Ficaria horas assistindo 🫶🏽

[@Eduardo-u4d4f]

Show.

[@joaoaraujo2780]

Uau!

[@victoriamendes6879]

Amei o ep! já enviei p mts amigas

[@OdaraMaria1]

Esse episódio ficou sensacional! Adorei!!

[@lucielendias8737]

Querer mudar é assumir que voce está errado, é abaixar a cabeça e dizer eu errei e vou mudar meu comportamento* 32:23

[@mariaeugenia61]

Amei muito!!!!

[@IsadoraTavares-m5t]

amei

[@flaviahora4217]

Mais um episódio excelente 👏🏻👏🏻👏🏻

[@crazymofodonialler]

Que ep incrível Vic!!!! Amei demais

[@lizoliveira1830]

Amo cada ep, essencial esse pod❤

[@sofiapereira767]

Obrigada por esse episódio!

[@alinecaetano5777]

Ameiii

[@SoniaMaria-ji4fb]

Gente vdd eu esquecendo a pessoa ele manda. Mensagem

[@rebekaroma99]

conteúdo Thop

[@echmos]

A primeira coisa que faço quando acaba um relacionamento meu é cortar todos os contatos, por mais curiosidade que eu tenho

[@deisedossantosferreira3331]

Eu também bloqueio de tudo...

[@ThiagoOliveira-cx8un]

parece que ele só ensina a terminar...kkkkk

[@sandra97961]

Pelo que ouvi não existe o matrimônio. Entendo que existe diferença sim o que vc precisa e ter decência de ter palavra e seguir o seu o comprometimento ambos. Deus disse vocês serão uma só carne. “Assim não são mais dois, mas uma só carne. Portanto, o que Deus ajuntou não o separe o homem”. Mateus 19,6.

[@andremferreira]

Vic vc ta solteira?

[@BrunnaViterale]

DR EH TIPO COLONOSCOPIA HAHAHAHHAHAHAHAHAHA

[@elianadesouza4306]

O homem termina quando já tem outra

[@floquinhoshow]

MEUS DEUS.....AMO ESTE PSICÓLOGO, MAS É IMPOSSÍVEL ESCUTAR UM PODCAST COM A ENTREVISTADORA MASTIGANDO NO SEU OUVIDO. PQP.... UMA FALTA DE RESPEITO E EDUCAÇÃO TANTO COM O ENTREVISTADO QUANTO COM QUEM ESCUTA. NAO CONSIGO ESCUTAR. IMPOSSÍVEL! COME DEPOIS DA ENTREVISTA,MINHA FILHA! PELO AMOR DE DEUS! OU PELO MENOS COLOCA O MICROFONE NO MUDOOOOO

[@analiaguedes1673]

Excelente!