تحرر من العار-1

Рет қаралды 15,661

Coach Afaf

Күн бұрын

Пікірлер: 229

@andilita5641 Жыл бұрын

فخورة بشجاعة كل اللي علقو وعبرو عن شعورهم بالعار ،أدعي الله إن يشافي أرواحنا من كل هاذي الصدمات ودي احضنكم كلكم ❤

@Meriamna Жыл бұрын

جذر شعور العار عندي سببه تحرش صارلي في مرحلة الطفولة ، كنت صغيرة و أحب أشتري شكلاتة، فصاحب المحل تحرش بيا علما أنه صاحب بابا ، ف سكتت كتير بس لما قلت لأمي صرخت علي و لامتني على سكوتي و أجبرتني على الحجاب عشان يحميني و أنا إقتنعت بعد اللي صار أن جسمي عار و حتى لما تحجبت ما توقف التحرش فحسيت أني أستحق و أني ع"اهرة حتى لو سترت جسمي و صرت أنتقم من ذاتي عن طريق أني آكل كتير او أكشف جسمي و أتمرد بحجة أنا كذا و اللي يلمسني أوريه ، هذا غير ان أمي أصلا متشبعة بالعار و من لما بدأت دورتي صارت تقول أنها مقززة و صدري عار و هي بعمري كانت تحاول تخفيه و كان حقها صغير، مع أني مو قادرة أتحكم في كوني أنثى أصلا ، هذا غير أنها اذا حطيت عطر أو ميكاب تقول أني خلاص بديت أنحرف ، أنا ما ألومها أنا بدي أتحمل مسؤولية حياتي عشان هيك عم أحضر الفيديو ♥️

@هديلهوساوي-ز3ه 8 ай бұрын

انا مثلك مريت بتحرش وانا صغيرة وصار كل شي مرتبط بجسمي وطبعا ماما مرت بتحرش بس ما تعالجت منه فهي عندها عار وصارت تربينا عليه يعني الملابس لازم تغطي المؤخرة و مثلا عندنا لازم نلبس نقاب ونتغطى عن عيال العيلة كل اللي في بيئتي يعزز استمرار شعوري بالعار لكن انا دخلت الفيديو عشان اتحرر واختار الحياة اللي تناسبني بدون شعور بالذنب والعار ..انت قوية وبطلة وانا زيك واحنا اقوى من ظروفنا وبالتوفيق استمري في التحرر واضح انك شخص جميل قلبا وقالبا❤❤❤

@Meriamna 8 ай бұрын

@@هديلهوساوي-ز3ه حبيبتي و انتي أجمل و الله ❤️ أنا بقيت أدورلي على حلول كثيييرة عشان اتخلص من العار و لقيت تمارين مرة نفعت معاي و خف العار عندي جدا و لو تبين أشارك كلشي عملته معاك ما في مشكلة انا اتمنى اساعدك و خصوصا ان تجاربنا و ظروفنا متشابهة

@imanedidi2998 2 жыл бұрын

صفات الشخص الذي يشعر بالعار ينظر دائما للاسفل ، لا يضع عينيه على عين الاخرين ، الكتفين منحنين يكون متجمد في مكانه ، عدم القدره بالتصرف بعفوية ،خفض الصوت التلعثم في الكلام ،التخبي عن الناس شعور بالكآبة ،النساء معرضه للالتهاب و انخفاض في الصحة ،يشعر بالرفض ، القلق ، الحساسية الزائدة ، الاستغلال ، الاستنزاف ،لا يشارك افكاره و مشاعره مع الاخرين ، الكتمان ، الشعور بالدنياوية ، فقدان الهوية ، ندم دائمة مستمرة ، عدم حب تسليط الاضواء عليه و الشهرة ، نقص في تقدير الذات و يسمح للاخرين في تقليل من قيمته ، يشعر انه هو العيب والخطا ، يسيء معاملة الذات ، يمكن يدخل في علاقات استعبادية و التنمر و الاساءة و يشعر انه يستحق كل ما يحدث له ، الانطواء ، يمكن ان يتجنب الاخرين او يهاجم الاخرين من اسبابه :كبرت في اسرة او بيئه: فيها كتمان حول اسرار البيت التحرش ، الاغتصاب تعرضت في التنمر اول خطوة للقضاء عن العار هو التحدث عنه او كتابته لان الكلام عنه يبدده .

@نور-ش3د3ع 2 жыл бұрын

شكراً

@تووتهالرمالي Жыл бұрын

وش أكتب

@unknown-hw4cl Жыл бұрын

ممكن حسابك انستا؟

@هديلهوساوي-ز3ه 8 ай бұрын

اول مرة شعرت بالعار كانت لما كنت اتعرض للتحرش من احد اقربائي ولا قدرت اوقفه وصارت ممارسات جن*ية بشعة تجاهي ولا قدرت أمنعها وهذا خلاني احس بعدم جدارتي وقوتي وقلة حيلتي فصرت اصب غضبي على نفسي عند حدوث أي خطأ لو بسيط وأميل الى لومها على التقصير وصرت اسعى للكمان عشان ما انحط في اي موقف تقصير ابدا وهذا أتعبني جدا والان اكتب كل هذا حتى انتقل للمرحلة الثانية واتحرر

@baneenraheemal_khzaraji8973 2 жыл бұрын

شعرت ب العار من طولي لاني تعرضت لتنمر قاسي من العائلة و البيئه المدرسية .....وكبرت وانا اكره طولي... وتدمرت ..لحد ما صار عندي رهاب اجتماعي ...وانا اليوم مستعده تماماً لتحريره

@zen44224 2 жыл бұрын

تعرضت للتنمر بحياتي بسبب شكلي .. حتى ظننتني قبيحة لم ار شكلي في المراة ابدا لطالما كرهته يوما بعد يوم ازداد كرهي لشكلي .. الى ان اختلطت ناس بعيدين تماما عن دائرة التنمر ارجعوا لي ثقتي بنفسي بصوتي بشكلي الى ان استطعت التوازن على الرغم من ان هنالك الاشياء التي لازلت احاول تقبلها الا اني ممتنه لجميع الناس الذين انقذوني من ذلك البئر المظلم

@يامنيامن-ق8ف Жыл бұрын

انوي التحرر من كل افكار ومشاعرالعار والخذي التي تعرضت لها من انا وطفل باذن خالقي العظيم⚘🌿

@Big.Star5 Жыл бұрын

شعرت بالعار اول مره كنت اتعشى مع اهلي وجدتي قالتي خلاص يادانه يعني وقفي اكل انحرجت جداً وصرت اطالع لو احد من اهلي سمع ويبغى يحكم علي او لا والكثير من المواقف المشابهه لأن وزني زايد انوي التخلص من شعور العار بكل يسر وسهوله

@hibaramadan4387 3 ай бұрын

وصلت الدقيقة الثانيه ومن خلال صوتك تذكرت موقف بين امي تقول اني قبيحة واختي الغير شقيقة اجمل وخالتي وخالي يقولون العكس رغم كلامهم عن جمالي كويس بس كلامها هو الاثر الاساسي ف حياتي الان سبحان الله قبل كم وعشرين سنه

@Linaoueb Жыл бұрын

لا أتذكر بالضبط أول مرة لكنني كنت أشعر بالعار جدا عندما يعلم الناس بوفاة والدي ، عشت الكثير من المواقف التي أشعرتني بالعار كالتنمر علي من طرف أمي و اهلي و الأصدقاء و في المدرسة ، التنمر على شكلي وزني طريقة كلامي ، استيعابي البطيء في المدرسة ، تحرش ، تحررت و لا زلت أتحرر من هذا كل يوم و فخورة بنفسي و بمواجهتي لكل هذا و مشاركتي به الان

@HawraaAlhajaj Жыл бұрын

شنو طبقتي

@shasha6486 2 жыл бұрын

اول موقف بالروضة كنت مسويه شعري اثنين، وصاروا كل الاطفال حولي بصوت واحد يقولون ارنب، شعوري كان استغراب وخوف وحسيت بالبكاء

@mayao6945 6 ай бұрын

شكرا للمحتوى القيم 🙏❤️ اتوقع اول موقف كان عمري ٥ او ٦ سنوات ، مُدرسة بالروضة الحيوانة خلتني اطلع وقف قدام الصف وقالت لكل الصف يتنمر عليي و يقولولي سراقة بصوت عالي وانا واقفة، وقتها حسيت جدا بالاهانة وتمنيت الارض تنشق وتبلعني😢 الله يلعنها 💔💔💔

@zen44224 2 жыл бұрын

كل يوم صباحا مع نسيم هواء خفيف جدا كنت استمتع بالسماع الى صوتك في كورس ٢١ يوم في حب الذات .. الصوت الذي لاامل الى سماعه شكرا كوج عفاف للطمأنينه التي تنتابني دوما من هذا الصوت القريب جدا على قلبي 🤍

@zainabinmadi8211 2 жыл бұрын

يوم اكتشفت ان جنسيتي تختلف عن البلد يالي كنت فيها ، و لما الادارية فشلتني و نظرة البنات لي ، حسيت وقتها بالعار، و رجعت البيت ابكي و اقول حق امي ليش انا غير عن البنات ، بس امي وقتها ما عرفت كيف ترد عليا ، اليوم الثاني يوم رحت للمدرسة الكل اتهمني بالكذابة ، وقتها عزلت الناس و صرت انطوائية لعمر كبير جدا ، وما كنت احب اشارك اي شيء مع اي شيء ، و دائما كنت مستمعة اكثر من اني اتكلم

@blink1183 Жыл бұрын

لما اهلي يتنمرون علي، ماما قالت لي اني شخص حساس بطريقة حسستني بالاهانة من صفة نوعا مو سيئة، لما كنت مضطرة اقول اسم عائلتنا وانا اكره يكون لي ارتباط فيهم بسبب اختلافي الجذري عنهم 🥲🥲🥲

@DogeDoge-q3y Ай бұрын

شعور العار جاني من ان ابي كان دائما يعنفنا وكان مش محترمنا وماكنا نقدر ندافع عن انفسنا وكان يتفنن في سبنا من وقتها حسينا فعلان ان مالنا قيمه في الحياة

@Nour.elimanee 2 жыл бұрын

في طفولتي حسيب بالعار من أهلي ابي و أمي لانهم كانو ناس كبار بالعار من شكلي لاني قصيرة و كان عندي مشكل فنطق السين فكنت اتعرض التنمر كثيرا في المدرسة و كنت لا استطيع الدفاع عن نفسي و انما اضحك معاهم او في بعض الاحيان أرضي الاخرين فقط لكي لا يتنمروا علي من بعد احسست بالعار من وضع المادي لأننا من عائلة متواضعة و كنت لا احب مكان السكن كان مكان شعبي جدااا احس بالعار من شكل اسناني و كنت دائما اتعرض التنمر و النقد كثيرااا احس بالعار امام اي شخص اكثر مستوى بمعنى اشعر بالدونية الان اشعر بالعار من قول سني و قول انني لست متزوجة لانني بنظر المجتمع فاتني قطار الزواج و الاولاد الشعور بالعار دائما ملازمني في كل مراحل حياتي و اثر فيا بشكل كبير جدااا اليوم انا اشتغل على نفسي و احاول ان اتقبل و أرضى بقدر الله و الايمان بنصيبه احاول ان اتصالح مع نفسي يتقبل شكلي و وضعي و حالتي و احب نفسي و احترامها و اقدرها الحمد لله انا 5 سنوات اشتغل على نفسي و اجاهد فيها لوجه الله في نتيجة جداا مرضية و اسأل الله الثبات 🙏🙏🙏🙏

@Wildasf1 Жыл бұрын

كيف أقولك أنه نفس الاشياء لي حسيت بالعار منها

@Khcfdssswrtgvxswsz Жыл бұрын

الباقيات الصالحات . ‏سبحان الله ‏الحمدلله ‏لا اله الا الله ‏الله اكبر ‏لاحول ولاقوة الا بالله ترحموا على ابوي وادعوا لي تفرج همومي💕

@sumaya.3699 2 жыл бұрын

شعرت بالعار بسبب فراغ حصل في شرعي منذ طفولتي ولم ينبت به شعر إلى الآن والمساحة كانت ولازالت فهذا سببلي مشاعر عااار ومااحب إلى الآن اني اتكلم عليه واحسن بضيقة اذا احد تكلم عليه أو شافه وإلى الآن مازلت هذة المشكلة اني مستقبلا علاجها إن شاء الله

@تووتهالرمالي Жыл бұрын

صراحه الحلقه جميله مره طلعت لي بالصدفه وسبحان الله اغلب الاعراض فيني ومومنتبهه لها ..أما الموقف تنمر من الصغر وأكثرهم من عمامي وانا صغيره اتضايق ومأعرف أدافع عن نفسي مرره يضايق الشعورر

@shathakuh90 Жыл бұрын

اخر شي مره امي اختلفت معي ف جيت اعبر عن زعلي وغضبي الكل خاضمني والكل اشعرني بالخزي وانه مش من حقي اعبر عن الغضب وان اللي يغضب سئ وعار ولازم ينكتم حتى لو يموت حتى لو يمرض ممنوع منعا باتا الغضب ويلوموا ويعاقبوه وانه الله يغضب عليك ويعاقبك وما يعرف الواحد كيف يتعامل مع هذا الشعور بس يغطيه بالعار كان الغضب في العائلة كلها ممنوع تماما والدتي عصبية بس تتعصب عندنا لكن لما تكون عند اهلها ابدا ما تبين تمثل العاقلة وتكبت وتجي تطلع غيضها عندي انا واخواتي الصغار بنوبات عصبية مؤذية ونحنا ممنوع حتى نرفع شوية صوت او ننقاش او نرفض شي ما نريد نفعله وكمان كانت تلعب دور الوالدة المثالية وتجبرنا نكون مثاليات ونكبت اي شي انساني عشان الناس والناس وعيب وخزى 😢

@fatma5355 8 ай бұрын

اول مره شعرت فيها بالعار لما كنت في اولى ابتدائي وطلعنارمن المدرسه ذهبنا لكافتريا يعمل بها عامل من شرق آسيا فاللي حصل انه رفعنا انا وصديقتي بكل حب فوق الطاوله وهو يجهز لنا السندوتشات فشافنا والدي وجا اخذنا ولما رجعنا البيت امي وابي لاول مره وضعوني في السرير وكشفوا عن عورتي حتى يتاكدوا ان العامل لم يفعل لي شي تحسست بالعار والغضب وكل مااتذكر الموقف اشعر بالغضب واشعر وقتها اني شعرت اني مكشوفه على العالم وليس لي خصوصيه 😢

@nourawassouf5015 2 жыл бұрын

شكرا كوتش انك نزلتي البرنامج يوتيوب لانه التلغرام يمنعني من دخول قناتك لسبب لا اعرفه

@mobileshop8876 Жыл бұрын

تعرضت للشعور بالعار لما تعرضت للتحرش وانا عمري ٦ سنوات تقريبا واحدة الأقارب شافتني وفضحتني قدام امي 😢😢😢 وامي انبتني كثيرا وحسيت كثيرا بالعار واني غير متقبله لشكلي وصرت أشعر بعدم تقدير لذاتي وشخصيتي واني أدنى من الآخرين...بس الحمدلله لما كبرت عرفت اني مالي ذنب ابدا في الموضوع واشتغلت على نفسي وذاتي وشخصيتي وما زلت مستمرة في التطوير ولله الحمد

@dawnbreeze_fatima3837 Жыл бұрын

بحبيبتي😢 الف الحمدلله انك اتخطيتي هالشي .. وانتي قوية .. ومال ذنب ابد .. كل الحب الك💜 ردات فعل الاهل تخلينا نخاف منها اكثر من الفعل نفسه.. لما اتعرضت لتحرش بسن صغير ماكدرت اكول لاحد لان خفت من ردة فعلهم .. حتى اذكر لما كنت طفلة في طفل اصغر مني ب٣ سنوات او اربعة وبعد تحرش وماكدرت اخذ اي رد فعل لان اخاف.. وبعد ماتوقعتها من طفل اصغر مني !! اني الان اشتغل ع نفسي وبعد اتحررت من جزء كبير من العار الحمدلله وبعد مالي ذنب بهذاك الوقت . بس الان اني مسؤولة عن نفسي وعن جسدي وحمايته 💜

@هديلهوساوي-ز3ه 8 ай бұрын

بطلة انا مثلك ومستمرة في التحرر

@ICanFly-xj3ct 7 ай бұрын

كثير تعرضنا لشعور العار في طفولتنا من اسباب كثيرة وكنت دايما نسأل نفسي ليش انا احس اني أقل من كل إللى حواليا واني لا استحق الإحترام والتقدير رغم كنت طفله مجتهده ومثاليه لكن كل هذا لم يعوض شعور الدوني فى داخلى اللى نت دايما اخفيه ونتظاهر بالثقه والقوه

@huda4625 Жыл бұрын

واو الفيديو اكتر من رائع اول مره احضر فيديو عن العار ويوصف الحاله بدقه وصارت معي بالتفاصيل ❤

@سالم-غ1ظ 11 ай бұрын

حسيت بالعار اول مره وانا اولى ابتدائي كنت داخله المدرسه وامشي مع اختي بالحوش وحده من البنات فتحت الشباك وقالت رغد ياكمخه وتسبني وكلهم يناظرون فيني

@ناديةالقيمري Жыл бұрын

اول مرا شعرت فيها بالعار عندما كنت اتحدث مع امي في مرحله المراهقه وقالتلي اسكتي انتي ما بتعرفي تحكي اصبت يومها بصدمه قويه جدا جدا وتمنيت انني كنت سرابا

@abeermzher77 2 жыл бұрын

حسيت بالعار لان اخبرت صديقاتي بالمدرسة انو بيتنا كلش جبير وحلو واني من عائلة ثرية جدا وبعدين عرفوا الحقيقة وطلبو مني اخذهم لبيتنا وبذيج اللحظة توقفت كل مشاعري بسبب العار والفشلة واخذتهم للبيت بس تمنيت اموت قبل لا اوصل للبيت اللي جان كلش بسيط والمشكلة جانت قيمة الصدق كلش مهمة عدنه ونشوف نفسنه احنة مثاليات وشاطرات وبينه كل الصفات الزينة ومن صار هذا الموقف تقوقعت على نفسي وايضا جنت اشعر بالخجل بسبب التحرش من اختي الكبيرة واني بعمر صغير جدا انوي التحرر بكل سهولة وبسر

@mariamgh4811 2 жыл бұрын

تحرش من الاخت الكبيرة يا ساتر؟

@zainab___. Жыл бұрын

@@mariamgh4811اختي الكبيرة ايضا كانت تتحرش بي بحجة المزاح و اللعب تدغدني في المنطقة الحساسة كنت ارفض و اركض منها و هي تركض وراية و تدغدني مع انها كانت كبيرة جدا اكبر مني ب ١٧ سنة بسببها صار عندي تهيج جنسي مبكر صرت امارس العادة السرية من عمر خمسة سنين اول ما وعيت على الدنيا و انا امارس حسبي الله و نعم الوكيل ثم كانت تفضحني امام الاهل اني امارس و هي السبب و انا اراها تفعل ذاك الان مع اطفالها تقوم بحجة المزاح تدغدغهم في المنطقة الحساسة اطفالها الثلاثةشفتهم يعبثون باعضائهم بسببها

@shathakuh90 Жыл бұрын

الوالدة والوالد اتطلقوا وانتقلنا مع والدتنا لبيت شعبي قديم جدا وضيق وكان اقدم بيت في العائلة وفيه حشرات وروائح بسبب التسليك القديم وكل الاهل معاهم آباء وبيت مريح وآمن ونحنا وحيدين واول حد اتقدملي كنت اشعر بالهم والخزي انه استضيفه فيه😢

@rtibinezha-xp2cr Жыл бұрын

اول مرة شعرت بالعار سافرت امي تركتني مع جدتي ونساء أعمامي ثم بدأو يتحدثون عن امي بالسوء في وقتها بكيت بكاء شديدا ومرة أخرى كنت في الروضة ما وابنت عمي وحنا صغار وجاء ليوخدنا من الروض بنات عمي كبار عندما خرجنا من الروضة كنت مبللة ثيابي فحتقروني وهمتموا يابنت عمي أكثر مني وقالولي أنظري هي أحسن منك

@هدىالزهراني-ر7ظ Жыл бұрын

عندما كبرت وعرفت انها لم تكن لعبه نلعبها مع الاخرين كرهت نفسي كثيرا واصبحت اشعر باني شخص سي وان الناس لا يعرفون حقيقتي

@جيجيالدرسي-و9خ Жыл бұрын

في سن صغير لاولاد في حفل زواج كان جميع الاطفال يتنمرون علي اسناني البارزة وامي لم تحميني بل قالت لي اذهبي الي البيت تألمت بسبب تنمر الاطفال وحرماني من الحفل وقالت لي اخوتي اذهبو معها وصار اخوتي يأنبوني لاني انا سبب حرمانهم من الحفل

@fatieta4714 Жыл бұрын

أولا أشكرك كوتش عفاف لطرحك هذا الموضوع🙏جزاك الله خيرا 🤲 كنت في القسم الابتدائي أعتقد كانت لدي ٧ سنوات طلب منا المعلم أن نكتب في ورقة صغيرة إسم الأب و مهنته لا زلت أتذكر ذالك الموقف للآن و الشعور الذي شعرت به كان أبي مريض الزهايمر وأمي تشتغل في البيوت هذا ما سبب لي العار أنا الآن متصالحة و متقبلة لهذا الشعور أطلقت النية معكم أصدقاءي لأتحرر منه و أدعه يرحل بسلام مع دعواتي🤲 لكم بالمتل أيضا💙

@King-yu5vt Жыл бұрын

كنت ساكن بمخيم وكان جارنا يتنمر علي ويوخد مصروفي مني كنت احس بعار قوي من هالشيء

@lmasali7266 Жыл бұрын

قررت و نويت باذن الله ان اتحرر من العار من الاسباب او المواقف هو التحرش لي تعرضت له و انا طفلة قسوة امي . لا استطيع ان اكون طبيعية مع اغلب الناس ارى ان الاخرين احسن مني اشعر بالدونية مع الناس .لااستطيع ان اكون على طبيعتي مع البنات التي تشتغلن معي اكون متوترة و انا معهم

@satisfyingsounds3044 10 ай бұрын

حاولت اطلع من بلدي بطريقه غير شرعيه ومسكوني الشرطه واشعر بالعار ان كل إلي حوالي تقريبا يعرفوا الموضوع وينظرون لي على إني حقيرة إني عملت خطأ فادح

@رُقية-ت7ج7ص 2 жыл бұрын

اول مرة شعرت بالعار وأني سويت غلطة كبيرة هي لما كان عمري بحدود ٩ سنوات وكلت لأخوي الجامعي أنو ما يفهم والكل كالو كيف هيج احجي عنه ؟ والنظرات احسها كانت قاسية علي ، ولما كنت بالمتوسطة كثير كثير ركزوا على وزني وحتى اتذكر وحدة كالت لي ( رقية يمكن انتي هواي تاكلين تشريب) واتذكر مدرساتي لما قالو لي بأني متى أضعف أو المكان هل يكفيني أنو اكعد يم صديقاتي أو عددنا قل بالصف ف المدرسة كالت يمكن رقية أو زهراء ضعفوا . بوقتها كثير وجهت كلام سلبي لنفسي وصدقت كلامهم عني وأني ما استحق وأني مو جميلة أو مقبولة وأثر حتى على كلامي وي نفسي وي الناس وأني ما احب اكعد وياهم . وكيف يفكرون عني وشنو الافكار الي براسهم عني . وأيضا موقف من اختي كالت أنو راسي صغير وجسمي كبير عكس اختي الثانية راسها كبير وجسمها صغير . أو من اخوي كال أنو أبين اكبر من اختي الكبيرة . وشكرا كثير على الي تقديمنه كوتش 👑💗🙏🏻

@justmedia9180 2 жыл бұрын

صراحه أني عكسج كلش انزعج من ضعفي و شكلي اصغر من عمري بكثير

@رُقية-ت7ج7ص Жыл бұрын

@@justmedia9180 مرحبا تعرفين هستوني قريت التعليق 🦋، تعرفين أني تغيرت كثييير ومشاعري ارتفعت وتجاوزت مرحلة كبيرة من الشعور بالعار ♥️♥️، شكرا لتعليقك الي خلاني اشوف كيف كنت وكيف صرت 🦋🦩♥️

@Maram-jg3jo 2 жыл бұрын

الله يسعدك كوتش عفاف كورس رائع وعميق ومفيد كيف ممكن نتحرر من العار بمجرد نيتنا وحضورنا لهذا الفيديو بكل يسر وسهوله بالطريقة الافضل والامثل.

@seasam9208 2 жыл бұрын

تغرضت لتنمر وانا صغيره بسبب شكل عيوني مائله كأنو يجرحونني بالكلام حتي وسط عائلتي كنا تلات بنات بس دائما كانت نظرات ليس جميله لي في وسط عائلتي او حتي فالاخروانا في سن المراهقه بد-ت أتأتر بالكلام وتراجعت تحصيلي الدراسي حتي أني كنت لاستطيع النظر الي عيةن الاشخاص وصرت خجوله جدا حتي انني لا استطيع انا ارفض طلب لانو تعرضت لرفض لم تعد.لي ثقتي بنفسي وكذلك بسبب انفصال أبي وأمي كنت أحس بفقدان الاب وهاد.النقص والتنمرجعلني ابحث عن شخص يحبني خارج البيت فتغرفت علي شباب بدافع الحب ولكن لم تكن علاقات صحيه كل مره افشل لانو كنت اتعرف علي شباب استغلاليين كان دائما عندي خوف من فقدان الشخص لي أحبه كنت دائما أنا الشخص المضحي والمتنازل فالعلاقه والان بعدما كبرت ووعيت عرفت اني لم تكن شخصيتي الحقيقيه التي كنت اتعامل بيها لكن لا أعرف كيف ابدا بعلاج نفسي هلا ابدأ بعلاج تشافي صدمات الطفوله او علاج نقتي بنفسي او تحرر من العار

@Mi-xm2vk 2 ай бұрын

من الاسرار هي اخواتي كانو يحذروني من أني اطلع مشاكل أمي و أبوي للمدرسه و تعرضت للتنمر في المدرسه والنبذ بسبب ان كان عندي قمل وكل البنات يقرفوا مني ويبعدوا عندي لدرجه المدرسه اضطرت تفصلني أسبوع بسبب شكاوي البنات علي والكل كان مشمئزمني

@mernamor3901 2 жыл бұрын

الله يعطيكي العافية ويجزيكي كل الخير .. بحب طرحك للمواضيع وحكيك بيلمسني بطريقة كبيرة اتمنى تضعي لنا سلسلة من الحديث عن هذا الموضوع لنقدر نتحرر منه بالتدريج .. شكرا كثير

@shahad6456 2 жыл бұрын

شعرت بالعار مرات كثير وما افتكر اي وحده هي الاولى بس وانا طفله كنت اشعر بالعار من نفسي لاني عايشه في قريه وبقية عائلتي عايشه في مدينه+ شعرت بالعار لان لثتي غامقه وكانوا يتنمرون علي

@positivegirl4612 2 жыл бұрын

حليتي الموضوع ؟

@shahad6456 2 жыл бұрын

@@positivegirl4612 ايه موضوع العار قاعده اتحرر منه بالتدريج، انتي بس حطي النيه وخليك مستعده وكل شي راح يترتب لك لحتى تتحررين منه

@positivegirl4612 2 жыл бұрын

@@shahad6456 شو الخطوات الي اعتمدتي عليها ؟

@kh_abab_kh3979 Ай бұрын

انا اشعر بالعار من شكلي و وزني و شعري بسبب امي لما كنت طفلة ذمت و سبت شكلي و قالت لي ان كل الاطفال احلى مني لانهم انحف مني و شعرهم انعم من شعري💔 هذا الموقف صار لي قبل ٢٠ سنة و ما زال يؤثر علي و كان سبب في اني ما اقدر اتزوج او اشتغل او اتطور انا اكرهه امي

@Dubai-x7m 2 жыл бұрын

موقف من الحضانة كان عمري ٥ سنين كنت لاقية حلاوه حد تاركها وخدتها وفي طفل اصغر مني طلب مني واعطتيتة حتة وبعدها راح قال للمدرسة هذي البنت سرقت مني حلاوه كدب عشان ياخدها المشكلة مش هون المشكلة في ردت فعل المدرسة وافكاري، كانت تنظر ليا وتبرق بصمت وكنت افكر اكيد هتصدقة لأنو محبوب عندها اكثر مني لأنو اصغر وكانت نظرتها مرااا حسستني اني معيوبة عشان غلط

@zaytona24 Жыл бұрын

اول مرة طلعت للشارع وي صديقاتي تنمروا على ملابسي وصخين وما قبلوا العب وياهم ومرة اني صغيرة لبست بنت خالي الحذاء ونشلعت وراحت كالت لامة هنا كلش استحيت وحسيت انو لازم اختفي 😢😢😢😢😢 مسكينة يا اني اسفه كلش ع الي سويته بيج بدون وعي يارب سامحني

@emanrabea7052 2 жыл бұрын

الله عليكي كنت بفكر في هذا الموضوع الله يبارك فيكي من فضلك زيدنا بالتمارين

@Fgy-i9o 5 ай бұрын

اول مرة شعرت فيها بالعار في السنوات الاولى في الابتدائية كنت ارفض اروح للمدرسة بسبب الخوف وكنت ابكي بشكل هستيري ومن هنا بدأت سلسلة الشعور بالعار كل مرحلة كان ينضاف سبب اضافي

@NoraAddan 17 сағат бұрын

عندي عار من وضعنا في السعودية من يوم وأنا صغيرة وامي وابوي بينهم مشاكل والكل يدري بمشاكلنا بل ويغتابونا وفوقها وضعنا المادي سيء وامي الي كانت تصرف ولبسنا كان من عند الناس الي يغرونه نلبسه وإذا اشترينا من عيد لعيد وفوقها بالقوة نشتري لان ابوي يشوف انه ماله داعي وأكلنا كان عبارة عن سلات غذائية ماكنا نقدر نشتري ابسط شيء لان ابوي مايصرف علينا ولما كبرت صرت اشتغل في بيوت الناس مع امي اغسل الحمامات وأخدم بنات في عمري وأنا ادرس في الجامعة وماعندي ولا لبس ممكن تنورتين طوال السنتين وملاحظين كل جهدي في الدراسة ولله الحمد جبت درجات ومرتبة شرف ماقدرت اشتغل في السعودية لان صار قرار السعودة وفضلت بوضعي اشتغل في بيوت الناس وابوي يتضارب معانا على الفلوس ويبغى يأخذ مننا جاني اكتئاب ووضع معيشي صعب ويادوب اقدر اوفر أدويتي

@saramahdy8900 Жыл бұрын

اول شعور بالعار جاني بسبب العزبه الي اصلي منها لان الناس كانو غير متحضرين بيها وكنت عايشه جنب اخوالي فدايما كان بحصل تنمر علي المكان ده وكنت بحس اني اقل منهم وتاني موقف كان تنمر علي شكلي لاني عندي زحف بشعري وراثه من بابا فكانو يتنمرو عليا ديما ويقولو ان عندي قوره زي بابا المواقف دي اثرت علي عمري كله يارب اشفيني😢

@Ww89h Жыл бұрын

اول مره حسيت بالشعور بالعار بالطفوله كنت البس نظاره وكانو يتنمرون علي بالمدرسه والبيت كرهت نفسي وشكلي ولكن الان نويت اتحرر واتقبل نفسي

@1ii.ll7 Жыл бұрын

الله يجازيك على ماتقدمينه 🩷🩷🩷🩷

@non67Alhhh55-gk8bk Жыл бұрын

اول مره شعرت فيها بالعار لما شاركت شخص مشاعري وافكاري والاشياء الي تزعلني وتضايقني والي م احبها ف استخدمها ضدي وفيه مره ثانيه انو تكلمو فيها من وراي تكلمو فيها بطريقه انو غلط وانو عيب انو الي فهمت كانو انا ابالغ او حساسه واني اعصب ع اشياء تافه المهم عيوب الدنيا كلها فيني وكأني م اتعاشر وان مالي قبول وانو محد يصاحبني

@jasmine-jp5dw Жыл бұрын

اول مرة شعرت فيها بالعار عندما كنت صغيرة 13 سنة و تعرضت للعنف بعدها تعرضت للتنمر كل يوم لمدة 10 سنوات منذ ذلك الحين و العار كالسم في دمي .اصبحت انطوائية و احتقاري لنفسي و كرهي لها كبير خاصة انو امي نرجسية لم ترد مساعدتي في ذلك الوقت. لدي تدني حب الذات و غضب و كره في نفس الوقت

@hadelmahmod9066 Ай бұрын

اول مرة شعرت فيها بالعار لما أبوي ضربني على سبب تافه وانا طفلة قدام مجموعة كبيرة من الناس

@khadijaalsanosi4108 Ай бұрын

اول مرة حسيت بالعار و انا في المدرسة الابتدائية لما اخذت قلم من صديقتي و ادعيت انه القلم لاختي و اختي اصغر مني و هي في نفس المدرسة و راحت الاستاذة جابتها سالتها قدام كل الفصل و هي قالت لا القلم مو حقها و الاستاذة عاقبتني اوقف ورا لين الحصة تنتهي و كان اسوأ شعور لي قدام الفصل و حسيت بشعور سيئ و اني مرفوضة و كذابة و سراقة ،،، اعتقد هذي اول مرة احس فيها بالعار و من وقتها احس اني دونية و ما استاهل و اني مرفوضة

@Kadyi_u 7 ай бұрын

اكتشفت عندي عار لما دخلت للجامعه وشفت البنات وعالم غير عن الي كنت فيه كانوا ٢٤ ساعه خارج البيت ويطلعون ويسون ذكريات الا انا كنت حابسه نفسي بسبب اهلي بالبيت من طفولتي الى مراهقتي الى دخولي للجامعه وهذا الفضل يعود إلى اهلي الي اعطوني مشاعر العار على شكلي لوني فمي وما زلت اذكر اني أشعر بالعار من والدي وسيارته من يوصلني للجامعه احاول بكل ما عندي اني اطلع قبل بوقت خوفا ان يشوفوني الطلاب والطالبات 😔💔

@sofeali2609 2 жыл бұрын

شكراً بارك الله بيج على كل جهودج المبذولة💚✅

@sumaya.3699 2 жыл бұрын

شكرا لانك تقدمين محتوى مجاني وعظيم

@استغفراللهالعظيم-ر9ذ7ث 2 жыл бұрын

شكرا لك ❤ الحمدلله كتبت واحس اني ارتحت

@saoumoubine4839 2 жыл бұрын

كله صحيح من شكلي ضحك علي شعري تخرش وغيرها

@Zahraa-y1t 3 ай бұрын

العار هم يسسب حزن عميق

@ضحكةمستمرة Жыл бұрын

أول مرة شعرت ب العار عندما كنت طفلة كانوا يتنمرون عليا اهلي اني ضعيفة البنية جسدي نحيل وكنت أشعر ب الرفض والعار وكنت اخاف اني اروح عندهم عشان لايتنمرون عليا وكمان كنت أشعر ب العار عندما امي وابي وكانوا دائما يتصايحون ع أتفه الأشياء وهذا كان يحسسني أيضا ب الرفض والعار وأيضا موقف آخر أتذكره ،،، مرة كنت امر بفترة اكتئاب وكنت بغرفتي ارقص وابي كان يسمع جنان من الغرفه😅😅😅 وراح وشافني وانا بين ارقص بعدين رقص رقص عنجد حسيت بعاااااااااااااار فضيع مابعرف ليش بس شعور جاني فضيع تخيلت نفسي كأني واحدة رقاااصه عم بتبيع حالها ،،، عنجد كان هذا تفكيري وشعوري ومابعرف ليش حسيت فيه او فكرت فيه بس شعرني جدا جدا جدا ب الخزي والعااار حرفياااا😢 وأيضا موقف آخر حبيت اشارك عنه كان عندنا ابن الجيران وكنت اروح عند صاحبتي وانا بسن7 سنين كنت العب معاها فجأة جاء جدها وكأن يلاعبني زي الأرجوحة وكنت آحس اني ألمس شيئ غريب فلما فمهت انه عضوة الذكري ذهبت إلى البيت وانا خايفة حكيت لأمي القصه وحصلت مشكله بينهم بس مدري ليش آحس ب العار لاذحين عنجد مسببب لي أزمة نفسيه كل المواصفات الي قلتيها دكتورة فيني انطوائية وكله اححح حرفيا 😢

@ayadibtsam Жыл бұрын

اول مرة كنت طفلة بعمر 4سنوات .بيوم من الايام واحنا بعرس اجت امي بدها تغيرلي .ملابسي وسط النسوان .وهي عم تغيرلي بدو النساء يظحكو على جسمي لانو كنت نحيفة جد .في هذا الوقت انا حسيت بعار وبخجل وشعرت بنقص من جسمي حسيت بظلم .شعر باالخجل من جسمي ومن نفسي حسيت برفض وكره لجسمي وذاتي بعدها جلسة وتكمشت وحاولت اخفي نفسي عن اعيونهم وبدأت ابكي واقول لامي غطيني ولبسيني .وكمان شعرت بالكره وعدم الحب لامي لانها عرتني امامهم وحسيت بالحقد والكره الهم لانهم تنمرو عليا واشعروني باالعار والظلم .

@Memaalmo7anna 2 жыл бұрын

شكرا لك على قناتك الثريه💗💗

@sandra.b7207 Жыл бұрын

لا أعلم إذا كنت أشعر بالعار ام لا لكنني أعاني من قولون عصبي شديد ومتقدم يجعلني أكره التقرب للناس خاصة من ناحية عاطفية اهرب من كل حب ومن كل زواج لان أعراض القولون محرجة جدا أصوات في البطن وأمور كثيرة أكره ذكرها ولا أعلم كيف أتخلص من العار إذا كان المرض مازال موجود.. لكن ربما العكس ربما المرض موجود بسبب احساس سابق لي بالعار؟ حيث ان أهلي كانو شديدين التأنيب لي أيام الطفولة وربما أكثر ما كان يحرجني هو قولهم ان شكلي أكبر من عمري لهذا امتنعت عن اللعب مع الأطفال بعمر مبكر ربما هذه بداية معاناتي

@shathakuh90 Жыл бұрын

مره ولد من العائلة ركز على حواجبي انها متواصلة وجلس يضحك ويقول كيف شكلك مش حلو ابدا حسسيت بالقبح واحمريت وخزيت وتمنيت ابعدهم واتخلص منهم وجلست فترة انطبهم مع شعور بالرعب والقبح وانه شكلي سئ كنت بعمر ال ١٣_١٧ نحيفة جدا جدا وملامحي الانثوية اختفت تماما وكان كل من القاه يجلس يتنمر ع شكلي ويضحك ويشك اني بنت طبيعية ووالدتي كانت تتنمر ع ثيابي وطريقة لبسي 😢 ومره في عرس حبيت البس فستان مثل بقية البنات جت لعندي بنت وقالتلي انتي تجيكي الدورة وطبيعية ولا كيف تعيشي وكاني فيني غلط او مخلوق فضائي 🥲 فشعرت بالألم والخزي والحزن واكتئبت وكرهت الاكل فوق ما اني ما احبه ومرضت لانه اكثر شي الناس كانوا يتنمروا ويعلقوا كثير على النحافة شعور مؤلم جدا وبدأت انعزل 💔

@videogames8246 Жыл бұрын

بدايات مشاعر العار عندي كانت مرتبطة بالفقر وقلة المال ونظرة الدونية من خوات أبي لنا ول بابا لما نزورهم ، وبالمدرسة هم ، علامات ضيق ذات اليد واضحة علينا كانت .. وصح كثرة مشاكل العائلة وعدم القدرة على الحديث عنها كانت من أسباب العار .. النبذ والرفض من عائلتي ليا لإن كنت مفضلة أبوي هم ، كانوا يحسسوني بالعار طول الوقت على أصغر شي .

@hella-e3n 2 жыл бұрын

مساء الخير اول شي حسيت انو تنمر. وقسوت ابوي لي من ذيج الحضة واني ااحس ضائعة

@nany-w8z 3 ай бұрын

اذكر لما كنت اولى ابتدائي المعلمة الله لايوفقها اسمها لطيفه كانت تكرهني ومستقعده لي دايم تهاوشتي وتهينني رفضت تخليني اروح الحمام وبللت مريولي وتنمرو علي البنات وضحكو مني وتقرفو من ريحتي تمنيت الارض تنشق وتبلعني

@HudaMahdi-p9z Жыл бұрын

اول مرة شعرت بالعار لمن كنت بأول ابتدائي وماكاتبة الدرس المعلمة وقفتني يم سلة المهملات وكالت مكانج هنا وضربتني بمسطرة والطلاب تنظر ألي فعلا شعرت بالعار

@Reem-ti2jl 10 ай бұрын

موقفي يشبه موقفك الي تعرضت له شعور مؤلم فوك الضرب الي تضربه 💔

@hanenhasen3976 Жыл бұрын

اول مرة شعرت فيه في العار من ردت اشارك بفعالية للاطفال ما اذكر شگد جان عمري بالظبط بسسس كنت كلش متحمسة وبنفسي اشارك بس المديرة رفضت انو اشترك وگالت للمربية انو صوتي خشن وراح افشلهم وراح يطلع صوتي نشاز عن الاطفال الباقين وما شاركت .

@1ii.ll7 Жыл бұрын

اول موقف شعرت فيه بالعار كنت في المتوسط طلعت بالاذاعه ويوم جا دوري اقرا كانت يدي ترجففف بقوه وتوترت وحمر وجهي وسلكت لنفسي بضحك عشان لايلاحظون توتري والاستاذه عصبت علي يوم ضحكت بقوه وزاد توتري اكثر هذا اول موقف حسيت فيه بعار بقوهه

@brightnesslight542 Жыл бұрын

لمن كنت بالصف الأول جدا حسيت بي لمن ابوي حجه عليه امام الناس وخلاني امشي ويه وحده بالروضه يمكن لأن جنت احبه واقدر واعتبره الحقيقة قبل ساعة ركبت تكسي مع صديقة وزوجها انطو عني كروة وماقبلو ياخذون مني فحسيت اني السبب والعار بظلمهم بمضاعفة الكروة الحمد لله هسة خف

@amaniamer711 2 жыл бұрын

فعلا نفس المشاعر و خصوصا العار لأني أنثى💔..

@duhaal-saadi8088 Жыл бұрын

لماتعرضت لموقف البلوغ وانا صغيره ولما ذهبت لدكتوره ايضا ولما عملت عمليه جراحيه في مكان حساس من قبل دكتور ومن صغري كانو يتنمرو علي صديقاتي لان اختلف عنهم مو وكانو ينتقدوني كثير ملابسي وشكلي وكل شي

@منورهدائما 2 жыл бұрын

الله ايطول عمرج 🙏 🌸💕🌸💕

@سمرالعطوي-ك7خ 10 ай бұрын

تعرضت للتحرش في سن مبكرة ماكنت اعرف إيش يعني تحرش بعد فتره رحت وصرحت أمي صرت تضربني لأني م علمتها تسألني اسلئه غريب م كنت عارفه ورحت علمت كل أقربنا ولكل صار ينظر فيني كنت احس في ذنب مرهه وكانه هذي غلطي أنا هذا اول مواقف جاء في بالي للعار

@Soumia-uz5zn 7 ай бұрын

كنت أشعر بالعار لأن علاماتي الدراسية كانت سيئة جدا ولم أكن أجيد القراءة جيدا

@fatmakhaled7637 2 жыл бұрын

كنت بالمدرسة الابتدائية وانا اكبر خواتي واختي اللي اصغر مني كانت معاي واهي كانت متوفقة ومعروفة بالمدرسة انا ما كنت اجتهد ماكان اي خلق ف بيوم ابلة الانجليزي عطتنا واجب وانا ما سويته ف اليوم الثاني قعدت تجيك على كتب البنات كلهم مسووين الا انا فقامت قالت تعالي عندي وقفتني جدام كل الصف بعدين نادت اختي وقعدت تقارن وتزف وتقول اختج تحل وشاطرة انتي ليش ما تسوين نفسها

@ضحكةمستمرة Жыл бұрын

مرة جدي دائما كان يجي للبيت ب السيارة وانا انزل افتح له الباب من حين عمري ٦ سنين كنت استمتع لما اسمع طريقة جدا واذهب لحتى افتح الباب وكأن يعطيني ميه ريال كمكأفاة ومرة فتحت الباب وقلت له وين الميه حقي بكل براءة قلتها هو طبعا صرخ فوقي وقال ماينفع تطلبي أحد الا هو يعطيش من نفسه حرفيا تخبيت ورى جدتي وكأن شعوري مليان عار وخزززي من نفسي لأني عملت هذا الشيئ ،،، وحرفيا في شعور أيضا انه كنت اعمله لحالي بسن معين 15 كنت أمارس العادة السرية ي جماعه حرفيا انا الان اظهره بكل شجاعة والي بده يصير مش همني حرفيا كان هذا ب النسبه لي هو السبب الأكبر لشعوري ب العار والخزززي الشديد من نفسي لدرجه ماقدر انظر لعيون الناس من الخجل الشديد اححححححح حرفيا كتييير مواقف مريت بها شعرت بها ب العار والكرة للذات وعدم الأستحقاق وانه انا مااستحق اني اتعامل بأحترام او ان أحد يحبني ويقدرني معاناة كثيرة دعواتكم 😢❤

@thediva3693 2 жыл бұрын

اول مرة شعرت بالعار يوم قالو عني انو انا مو جميلة و تنمرو على شفايفي بحكم شفايفي كبار و كانت بشري غامقة فكانو يقولولي كحلوشة و كنت اتعرض للتحرش في كل مرة اخرج و كل ما احضر في جماعة ياشرون على شفايفي و على بشرتي و شعري كنت احس بالخجل و كنت ابكي طول الوقت حسيت بالرفض و انو انا غير مقبولة و لا استحق و انو عار 💚💚

@samiashorba7864 2 жыл бұрын

شكرا لك ❤

@هدىالزهراني-ر7ظ Жыл бұрын

حتى وان مدحني اقول في داخلي لو تعرف حقيقتي لما مدحتني

@houdamaa.i6865 Жыл бұрын

ما اتذكر كم كان عمري بس لما علقت امي على شكلي بشكل سلبي و قالت "لما كنتي بيبي كنتي كتير بشعة و وجهك قبيح " و بدت تضحك ، فحسيت بغضب و حزن و اني جد قبيحة.

@zainab___. Жыл бұрын

نشات و انا اشعر بالعار و الدونية منذ بداية ذاكرتي بعمر خمسة سنوات ، بسبب اختي السامة المؤذية اكبر مني ب ١٧ سنة ، امي كانت مهملة هاملتني مع هذه الاخت في غرفة وحدة بالطابق العلوي اختي كانت تدغدني في المنطقة الحساسة بحجة المزاح و اللعب و اهرب منها و تركض وراية تدغدني بالاكراه و تضحك و تركز على منطقة معينة بيها خلايا حسية في مكان العورة، استمرت سنوات لحد ما خلصت منها كان عمري ١٢ سنة و هي غادرت البيت و تزوجت. بسببها انا حصل لي تهيج جنسي مبكر منذ ان وعيت بعمر خمسة او ستة سنوات و انا امارس العادة السرية بحيث لا اتذكر اول مرة ، و كانت تشوفني و تفضحني امام امي و ابوية و هي و امي اخذوني للطبيبة النسائية و انا في الابتدائية و اجرت لي الطبيبة امام امي و اختي فحص سريري و انا متعرية ،قالو لها انها تحك المنطقة الحساسة بكثرة الطبيبة كانت شابة خجلت تقول هذه عادة سرية قالت عندها ديدان، لكن الطبيبة وحهت كلمة نابية لي و انا اقوم لارتدي ملابسي (كانها تقول لي انا عرفت انك شخص سيء يمارس كذا، ) اول من تحرش و انتهك خصوصيتي هذه الاخت السامة ثم توالت تحرشات لي من الغرباء طوال حياتي اخر مرة بعمر ٢٤ في المستشفى من ممرض و اخبرت امي قالت لي اسكتي لا تقولين لان اخوتك راح يقتلو و تصير مشكلة بسببك،خوفتني من البوح و اخذ حقي من هذا المجرم.ثم تقوقعت لا اخرج و لا اعمل و لم اتزوج و انا الان بعمر ٣١ متقوقعة على حالي. ايضا كانت اختي و انا طفلة طيلة سنوات تتنمر على انفي لانه كبير كلما اتكلم تقولي ( شوفي خشمج شكبرة) ام خشم ( خشمج كانة ساطورة) صرت اجذب لحياتي ناس تحتقرني حتى الي يبيعون بالمولات و الاسواق يعامولني بحقارة و اهانة مع العلم هذه الاخت الان تفعل لاطفالها الثلاثة نفس الشي و تدغدهم و شفتهم ايضا يمارسون العادة السرية انا اخشى اني اذا تزوجت و انجبت تفعل لاطفالي نفس الشي دائما افكر اني لن اسمح لها ابدا ان تلمس و تشيل اطفالي

@nadnad3237 Жыл бұрын

انصحك تتابعي سلسله التعافي للدكتور عماد رشاد على اليوتيوب سلسله عظيمة تساعد اي شخص انه يتحرر من اي ادمان ممكن ادمان العاده السريه او العلاقات الخ

@Soumia-uz5zn 7 ай бұрын

شعرت بالعار بسبب علاماتي السيئة بل والكارثية وكنت لا أجيد أبدا اللغات الأجنبية

@Arwabetter Жыл бұрын

اول مره شعرت فيها بالعار كان بسبب التحرش حسيت بالذنب ولمت نفسي رغم اني كنت طفله

@hendahmed9390 Жыл бұрын

اول مره حسيت بالعار يوم امي قالت لي اني حقيرة عشان مارضيت اسمع كلامها وانه قلت لها ان عيب هالكلام وزعلت ف راحت وقالت حق ابوي وابوي عطاني كف ع ويهي جدام اختي وفشلني وكان هاي اول مره يعطيني كف

@user-cy3jw6xj3r 6 ай бұрын

كثيييير مرات حسيت بها بالعار بس اتوقع اول مره شعرت بها بالعار لما كنت في اول ابتدائي ما كنت عارفه وين الحمام رحت خلف المسرح وتبولت على ملابسي كنت وقتها خايفه انكشف لان ملابسي غرقانه قعدت سد المسرح لحد مادق جرس الصرفه 😊

@Asma-f5 2 жыл бұрын

اول مره بالمدرسه زميلات تنمرو علي عشان ماعندي عطر لان امي مشغول مع ابي الغاضب ماكانت مهتمه اني بنت وكبرت واحتياجات البنات كثير بكيت علي شعري وجسمي واحتياجاتي التي لم تكن تلبى لان الاب كان يتعامل كالحيونات اكل ونوم فقط لاعطر لاملابس زي البنات لازينه لانصائح من الام قهر لان كان عنده مال والأم خايفه ومتأنبه يوه كثير قهر

@Jjjj-zm6re Жыл бұрын

انا كنت ما محبوبة ودلئما بالبيت ما يحبوني ويفضولون اخواتي علي وجنت احس كلشي اسويه غلط وخاصتا بالمدرسة جنت ما عندة صديقات وجانت عندة صديقة سويت وياها مشكلة بعدين تتركتني وراحت وصرت وحيدة بالمدرسة حاولت ارجع لصديقة بكل الطرق وسويت. كومة اشياء بس حتة ترجع تصادقني يس بالاخير سحبت علي وكامت تكرهني لان صرت مزعجة بالنسبة الهة وهلي جانو ما يهتمولي واخواتي دائما سوا واني محد. يهتملي

@themo6940 2 жыл бұрын

اول مره شعرت بالعار لما كنت صغيره انضربت من بنت اكبر مني بالمدرسه عشان صدمت بالغلط في اختها الصغيره حسيت كل الانظار علي واني ارتكبت غلطه كبيره

@wriebs757 Жыл бұрын

كوتش اتذكر مره وانا عمري ٩ او ٨ م اتذكر كنت مع ابوي بالسياره لابس نظاره شمسيه وكانت مره عاجبتني بس يوم وصلنا للمجلس نزلتها وابوي قعد يقول لي ليه وقلت ما ابغاهم يشوفوني كذا وهذا الكلام قلته وانا عمري ٨ للحين اتذكر قمه العار الي حسيت فيها

@waaod 2 жыл бұрын

شكرا لك

@سارهمحمدمحمدالضلعي 5 ай бұрын

انا اول مره حسيت فيها تقريبا بالعار هو اني طلبت فلوس من اهلي رفضو طبيعي بس امام بنت عمتيي اهلها هم مرتاحين جدا هي دلوعه حسيت بانقص العار ثاني موقف لما تكلم خالي عن وزني اني زدت امام الكل لما احرجني

@Uu90s Жыл бұрын

اول مره شعرت بالعار كنت بالصف عمري ٨ سنوات وفجاءه صرخت علي المعلمه عشان كنت ابري القلم وقالت لي تعالي معاي وقولي لكل الفصول انك فاشله ومو منتبه لدرس وخلتني اكررها على اغلب فصول المدرسه قدام الطالبات ومن بعدها صار فيني شعور العار والرهاب من كل شي فيني

@Jjjj-zm6re Жыл бұрын

هاي المعلمة مريضة. نفسيا. قسما بالله شلون تسوي كذا في بنت صغيرة الله يساعدك حبيبتي وانك تتخطي

@5lilg 2 жыл бұрын

شعرت بالعار اذا جاء ابوي يمرني من عند المدرسه بسياره قديمه جدًا وكنت اتفشل جدًا من السياره واخجل من ان اخوي او ابوي يمرني بهذي السياره لدرجه كنت اقول لهم يوقفون بعيد شوي عن المدرسه عشان الطلاب مايشوفون السياره ومره شافوها وصار تجمع حولها وضحك واستهزاء وغبت باليوم الثاني وانا اشعر بالعار من كل شىء في حياتي

@786_Lam 2 жыл бұрын

انا اشعر بالعار عندما يزداد وزني وخاصتا في منطقة البطن والمعدة اتذكر اني كنت عندما كنت طفلة اهلي كانو يتنمرون على وزني الزايد وزني كان اكتر من وزن اختى الأكبر سنا ومن ذلك الوقت وانا في تحد مع زيادة الوزن والدايت علما اني نحيفة وكل الناس بيقولي اني نحيفة ولكن انا اشعر بغير ذلك مع ان عقلي يعرف اني نحيفة إلى حد ما ولكن شعوري تجاه جسمي غير جيد

@taimahmed1368 2 жыл бұрын

اول مره حسيت بالعار كنت بالمدرسه تقريبا صف 7 وكانت قراتي سيئه واتأتأ بالقراءة وحسيت بفشله لما الكل سكت مقارنه في بنات فصلي الي قرأتهم كانت جيدا وهذا اكثر شي اتفشل منه