ตัวอย่างวิธีพันผ้าพันมือสำหรับมวย | ACTIVE BOX FITNESS

How to wrap your hands for MuayThai Boxing 👊
รู้หมือไร่? การพันมือก่อนชกมวยมีประโยชน์อย่างไร?
🥊#การชกมวย ใช้มือเป็นหลักในการออกอาวุธ เมื่อชกมวยจะมีแรงกระแทก #การพันมือเป็นสิ่งสำคัญในการปกป้องข้อมือและมือจากอาการบาดเจ็บจากการชกมวย และยังช่วยดูดซับเหงื่อทำให้ลดกลิ่นอับ#นวม อีกด้วย
.
รู้อย่างงี้แล้ว❗️ อย่าลืมพันมือก่อนชกมวยทุกครั้งนะครับ❗️💥
พี่บ็อกซ์เป็นห่วง
สอบถามรายละเอียดหรือสมัครสมาชิกได้ที่:.
LineOA : @activeboxth ( มี@ด้วย ) หรือกด
lin.ee/y5BpRVj
.
ติดตามความสนุกเพิ่มเติมได้ที่
Website : activeboxth.com/​​
Facebook : / activeboxth​​
Instagram :activeboxth
Tiktok : Active Box Fitness
#activeboxfitness​​ #activebox​​ #ฟิตเนส​​ #ฟิตเนสรังสิต​​ #คลอง1​​ #รังสิต​​ #ปทุมธานี​​ #สุขภาพ​​ #มวย​​ #โยคะ​​ #ออกกำลังกาย​​ #เทรนเนอร์ส่วนตัว​​ #แจกฟรี​​ #softopening​​ #สุดยอดยิมรังสิต​​

[@denforemost6060]

ใช้ยาวกี่เมตรครับ

[@S4n1nwz4oo7]

เย่ทำเป็นแล้ว