تحضيرات رمضان - سلو صحي 100%، بدقيق الشعير، بدون دقيق أبيض، بدون زبدة، بدون سكر ‼️
Рет қаралды 5,963
Күн бұрынالمقادير:250غرام - دقيق الشعير الكامل محمص250 غرام - زنجلان محمص و مطحون حتى يولي باط250 غرام - زنجلان محمص250 غرام - لوز محمر و مطحون حتى يولي باط250 غرام - لوز مفسخ و مقلي و مهرمش( كنحطوه فالماء كيغلي و نخليوه 5 دقائق من بعد كنزولو جلدة و نغسلوه و نشفوه و نحمروه فالفران مع شوية ديال الزيت و من بعد كنهرمشوه، نخليو اللوز يبرد من بعد كل مرحلة). أو اللوز بقشره نحمروه و نهرمشوه.ملعقة كبيرة: حبة حلاوة مطحونةملعقة كبيرة: نافع مطحونملعقة كبيرة : قرفة3 حبات مسكة حرة مسحوقة مع القليل من الملحربع حبة گوزة محكوكةعسل حر حسب الذوقنصف كأس زيت زيتون ( المذاق ديالو مكيبانش ف سلو) ممكن اضافة القليل من الزبدة المذابة ( ليس ضروري)و صافي كنجمعو هدشي و كيتعجن مزيان.شكون لي كيجمع سلو فالدار؟
@أكلةصحية82 17 күн бұрын
تبارك الله عليك 😊
@Se7aBDarija 11 ай бұрын
1:04 شكون خاصو يجمع سلو؟ 😅
وصفات أم هيثم wasafat oum haitam
Рет қаралды 436 М.
سوزان نصار Sozan Nassar
Рет қаралды 612 М.
جديد سلو سفوف 2025 حلو بلا سكر اوعسل معلك بلا دقيق ابيض خطيييير كلشي يوجدو شاركت معاكم الأجواء كاملة
cuisine Halima Filali شهيوات داري
Рет қаралды 454 М.
ريحانة الأطلس Raihanat al Atlas
Рет қаралды 89 М.
مطبخ بشرى أم أيوب cuisine bouchra oum ayoub
Рет қаралды 387 М.
عالم سعاد - Aalam souad
Рет қаралды 38 М.
سكينة صويرية sakina swiriya
Рет қаралды 39 М.
Dietahanane التغدية الصحية مع حنان
Рет қаралды 18 М.
هنيتك من تمارة الجديد في سلو 2025💪 بدون دقيق ابيض ولا قلي معلك ولذيذ وصحي ضروري تجربوه بهاد الطريقة👌
عنوان الحادكة
Рет қаралды 117 М.