进阶必看！你真的会拉球吗？看完这个视频拉球水平直线上升
Рет қаралды 27,374
Күн бұрын
@rzhao8134 5 ай бұрын
不考虑身体的话，拉球就像三节棍，大臂先动（肘自然向前），然后是小臂向前，160度收到90度，触球一刻手腕尽量保持稳定迎击球，触球一刹那手腕再往前甩一点儿，达到最高质量。如果算上身体和膝盖转动，重心控制弧线，再增加50厘米的向前幅度，完美5结棍。
@ChanChan-en5tx Ай бұрын
五節棍, 但視頻不是說手指＞手腕 ＞前臂 ＞後臂 帶動這樣？ 搞不清
@chopeter2002 Ай бұрын
不是膝蓋喔，跨發力，膝蓋發力更多是在撐住上面造成的力量，而且順勢轉動，在桌球運動裡不太能看成主要發力點
@駱丹青 4 ай бұрын
跟投籃一樣，不會投的是投鉛球，會投的球會前旋加拉出弧度。 跟排球殺球是同樣道理，擊中球瞬間要造成球帶有旋轉力，所以才能球低于網子的狀況下也能殺球過去。 除了技巧，球拍的皮？怎麼選？
@jml7325 24 күн бұрын
【吃住球的拉球4:20】触球瞬间的加速才能吃住球。【如何加速5:48】用手腕手指带动板头，指尖有感觉，放松加速。身体的动能给上触球瞬间。加速13:10：大臂
@guydahuang 6 ай бұрын
這觀念比大多的教練都說的還細緻了
@SB-7414 5 ай бұрын
與其改變拍面仰角 還不如一樣的角度優先讓瞬間摩擦時更發點力 這樣的意思 同樣球都很轉 但仰角太大 球雖然轉 但移動速度很慢 拋物線高容易被一板衝回去
@tarakachen6160 5 ай бұрын
頂尖乒乓教學，有了基礎才有進階發展可能💪💪💪
@YungMauGo 5 ай бұрын
九成業餘的人忽略了這一重點！👍
@ON-ti5ht Ай бұрын
干貨滿滿，精彩 🎉
@freerockneverdrop1236 2 ай бұрын
房子打得不错，讲得稀松，还的是博哥讲得到位
@lukhurick 2 ай бұрын
太捧，明天試試，離世界冠軍又近一步了😅
@TKFun-ko9nf 5 ай бұрын
Very good explanation!👋👋👋
@jakeli9905 5 ай бұрын
讲得很好，我都快学会了
@GraceS-z1t 3 ай бұрын
😢😅😊
@彭富安 Ай бұрын
房教練說的真棒
@Martin-sr8yb 5 ай бұрын
其次加点侧
@jianwenzhu2112 5 ай бұрын
请放一个慢动作
@redteaallen 5 ай бұрын
感謝分享
@NL-wu8ru 5 ай бұрын
我就是那种只动前臂，没有手指手腕的那种，所以对方的球有一点转还能拉上，加多点转，我就拉不上了。现在明白为什么了，谢谢。
@clplouis 5 ай бұрын
為什麼有人說我拉球時不應該用手腕⋯⋯
@Ckqoo 2 ай бұрын
一個可能是你拉球不穩定，第二個可能是你真的只用手腕拉。
@JungPuLin 5 ай бұрын
如何練是重點
@阿力-k6o 5 ай бұрын
用腳 胯部往斜前方頂住 手再加抓板就好 肩膀要完全放鬆 肚子核心要緊繃 然後握板建議淺握 手腕打開一些 kzbin.info/www/bejne/mp7aeZeOntWpobMsi=TcSsnYoTrV9wfp30 影片示範是台灣的青少年國手 也是我目前找的教練 可以跟影片去比較看看差異😊 因為我覺得國手的示範其實把頂跨的感覺做得算明顯 但要做基礎訓練 才會讓拉球更輕鬆
@jameswang4870 6 ай бұрын
為什麼教練老是說小臂展不開呢
@chopeter2002 5 ай бұрын
沒放鬆，你有看過鞭子甩出去前先摺起來的嗎？一定是舒展，然後甩起來，在尖端加速最快
@yanlee8316 5 ай бұрын
延安当年建得是是苏维埃政权。不是中国政权。
@grandliu8091 5 ай бұрын
Great ,hit the key point
@jping4019 5 ай бұрын
100分
@nicainiba5390 5 ай бұрын
讲的太好了
@ryanlee9912 22 күн бұрын
小房跟成龙是亲戚吧？
PuffPaw Arabic
Рет қаралды 14 МЛН
小元爱乒乓
Рет қаралды 12 М.
Table Tennis best point(s)
Рет қаралды 31 М.