Em 2009 eu estava pesando mais de 100, na época tinha um Playstation 2 comprei um tapete de dança daquele com 4 setas e comprei 2 jogos dance dance revolution eu ficava horas nesse jogo pingava suor cheguei a pesar 82kg e o vídeo-game ajudou em muito. Saudades desse jogo
@gangvini45573 жыл бұрын
Vim pelo meu professor Giovani!!!!!
@darkv41254 жыл бұрын
Bom mesmo e jogar GTA SA NO PS4
@laisgamer10413 жыл бұрын
Vim pela professora shalana varela kkkkk
@vprodcine13anos Жыл бұрын
Gosto do EA Active, jogo até hoje e ajuda a entrar em forma 💪
@jeiciellensantos68394 жыл бұрын
Esse vídeo é uma boa opção de exercício
@matheuspro10444 жыл бұрын
Só tô olhando este vídeo porque a minha prof falou para assistir na quarentena e porque e tema da quarentena
@matheuslazarim4564 жыл бұрын
Kkkk
@matheuspro10444 жыл бұрын
@@matheuslazarim456 KKK
@umalixeiraqualquerumalixei72203 жыл бұрын
Vdd...kk
@AlexandreJorgeNS9 жыл бұрын
Just Dance ;D Perdi 16 kg em 6 meses jogando todos os dias. Funciona mesmo!
@fabicarvalho2678 жыл бұрын
Quanto tempo por dia vc fazia?
@AlexandreJorgeNS8 жыл бұрын
Olha, logo quando eu comprei eu jogava direto de 09h as 12h e 14h as 17h rsrs depois eu passei a ficar só pela manhã
@rosangelagoncalves15385 жыл бұрын
O meu chegou ontem é dancei muito, hj to mortinha kkkk, mas vou fazer todo dia pra emagrecer .
@lucasagrizzi75669 жыл бұрын
MUITO OBRIGADO Atalla!!! agora meus pais entenderam que o Kinect pode ajudar no emagrecimento e ainda de uma forma divertida :D
@karinamari31209 жыл бұрын
Muito bom o vídeo, adoro seu canal
@maludeliberai71174 жыл бұрын
Adoro os jogos de Just dance acho muito interessante, mais o problema é que é pago
@faix4ff2603 жыл бұрын
vim pelo professor Giovani Rigatto Paese
@lailapereira64763 жыл бұрын
Vir pela minha professora
@DriksPas9 жыл бұрын
Canal fantástico, parabéns! Por favor, me responda uma dúvida: como emagrecer e aumentar a massa muscular ao mesmo tempo? É possível?
@LeandroSagres5 жыл бұрын
Exercícios de força combinados com estímulos s cárdio.
@vanessalourenco19539 жыл бұрын
Oi boa tarde Márcio, estou gostando demais do canal Parabéns. Minha dúvida estou acima do meu peso já perdi 20kilos, não consigo perder mais nada, faço musculação mais 40 corrida na parte da manhã, a noite três vezes na semana ainda faço zumba, faço também corrida de rua no final de semana, mas minha dúvida é já passei por duas nutricionista do esporte, estou seguindo a dieta mas nenhuma delas me passaram suplementos, porque será? Ah musculação é de 5 as vezes 6 quando do não participo das provas de corrida de rua. tenho 1.70 peso 82, queria perder uns 12. Como faço me ajude obrigado um abraço. ,
@LeandroSagres5 жыл бұрын
Olá Vanessa, tudo bem, me desculpe entrar aqui e responder par você, como esse comentário é antigo espero muito que tenha alcançado seu objetivo, caso contrário, o que está te impedindo de emagrecer é justamente esse volume de treinos que vc está acumulando, nosso corpo é muito inteligente, e quando você sobrecarrega ele com exercícios de longa duração, ele tende a não metabolizar mais a gordura com forma de defesa e proteção. A dica é exercícios mais curtos e de maior intensidade. Alimentação balanceada e baixo carboidrato. Espero ter te ajudado. Abraço! Boa sorte!
@claudinoalves58489 жыл бұрын
eu jogo um jogo do xbox360 adventures muito bom para perder calorias,tem só um detalhe. É como vc falou.. fico varias horas na frente da tela,é porque é viciante mas em compensação o suor é muito. valeu Atala até a proxima
@Guilherme114.3 жыл бұрын
Ue me da um ps 5 que u Eu jogo w Esse jogos
@tonpsilva9 жыл бұрын
Atalla Parabéns pelo canal. Tenho 2 dúvidas: 1- Efeito Platô é mito ou verdade ? 2 - Tenho um frequêncimetro da marca Polar modelo m400, durante o dia ele marca minha perda calórica de atividade não programada ( aproximadamente 1.300kal), será que essa informação é confiável ? Obrigado
@AndyBrixner9 жыл бұрын
Massa
@samuelcandido9a9864 жыл бұрын
☺
@kesyachristina43964 жыл бұрын
😁😁😁😁😁😁😁😁
@rob1nwan7 жыл бұрын
baiseball do kinect funciona?quantas calorias perco por partida?
@nilmargiombelli62594 жыл бұрын
Lasale Nathan
@fernandafigueiredo56869 жыл бұрын
Tenho uma mega duvida. É verdade que água gelada ajuda queimar calorias? quem também quer saber curte aqui.
@laununes79479 жыл бұрын
Acho que ele já falou isso em algum vídeo. Pode até queimar, mas é em uma quantidade quase irrelevante
@sandradutra2285 Жыл бұрын
Se fosse eficiente, era para eu ser um palito😂😂😂
@fernandafigueiredo56869 жыл бұрын
Tenho uma mega duvida. É verdade que água gelada ajuda queimar calorias? quem também quer saber curte aqui.