Tagträume🐿️Guten Appetit

Alle knabbern fleißig Nüsse und Sensibelchen versucht es weiter, da hab ich mir gedacht Hasel einweichen in Wasser über Nacht das sie weich wird hat leider auch nicht funktioniert konnte er auch nicht kauen also wieder Brei, nun ja besser als Garnichts
Tagträume - Stressabbau - Meditation - Entspannung
Du möchtest lieber auf der Wiese liegen oder am Teich stehen hast aber keine Gelegenheit dies zu Tun weil du im Alltagsablauf Gefangen bist. Dann suche dir ein Video aus was dich gerade Anspricht und versetze dich in die Szene,stell dir vor du stehst am Teich, liegst auf der Wiese oder Umarmst einen Baum.Nutze dies wann immer du es brauchst morgens um in den Tag zukommen,in deinen Pausen,vorm Einschlafen,Träume das Video weiter.-- Entspannung, Ablenkung, Kopf frei bekommen, Stress abbauen, Träumen , kurze Auszeit vom Alltag