Tai-Chi e Qi-Gong - Aula 02

[@MundoKungFu]

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[@irramos6524]

Hay clases en línea de tai chi con ésta entrenadora. Por favor me informa gracias saludos desde México

[@hathayogaaydee1393]

LINDISIMA SU CLASE ME ENCANTA...GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS

[@TKlasKT]

Amei a aula! Nem se sente o tempo passar, de tão boa. Vou precisar assistir mais uma vez para ter mais coordenação motora kkkk

[@elizabethambrosio4386]

Iniciei com suas aulas há duas semanas. Estou gostando muito e me sentindo melhor na mobilidade e equilíbrio. Tenho 70 anos e uma certa dificuldade para repetir os exercícios da forma correta. Mas estou me esforçando e já na aula 2. Parabéns, estou otimista. Gratidão!

[@isaacmesquita638]

Olá Tati, há muito tempo pratiquei karate shotokan aqui em Vila do Conde, Portugal, mas sempre quis praticar tai chi chuan. Tenho actualmente 82 anos e minha mulher 77 que também foi praticante de karate shotokan. Agora que estou quase no fim da vida consegui finalmente encontrar o mundo kung fu e as suas aulas de tai chi e qi gong. Só tenho pena de não estar no Brasil para ser seu aluno de tai chi. Vou ver se conseguimos assimilar as suas excelentes lições: Já começámos a praticar e também tenho as suas 6 primeiras lições: Você é uma extraordinária professora. Espero conseguir ser um bom praticante de tai chi. Um muito obrigado por esta oportunidade que me dá de, enfim, praticar esta modalidade. Tudo de bom.

[@MundoKungFu]

Nossa! Como fiquei feliz com o seu comentário. É muito gratificante saber que podemos contribuir para a prática de vocês. Espero que os vídeos possam ser bastante proveitosos. Sejam bem-vindos e um grande abraço. ☯️🤗

[@enzosoares8246]

Olha eu tenho 10 Anos Faco capoeira mais nao acho graca eu acho mais graca Wing Chun Tai Chi Ou Wushu

[@AndreyDossantosCastro]

Os exercícios dela acabam com a minha crise de ansiedade, Tai Chuan é o maior remédio natural que tem

[@adailtonmedeiros3579]

Muito bom. Fazendo a aula 1 por 30 dias acabaram as dores nas costas. Começando a aula 2. Obrigado, Tati.

[@lilinchow9285]

Adorei!! As aulas estão muito boas! Nesta fase em que estamos de quarentena não imagina o bem que elas me fazem! Muito obrigada. Lilin

[@marleneordakowski5584]

Estou adorando mas achando bem difícil coordenar vou praticar pra melhorar. Mas você é ótima

[@paixaopetservicos]

Deixo minha gratidão por essas aulas excelentes! comecei ano passado e tinha ficado na 1a aula até essa semana, pois eu era tão descoordenada que no início não conseguia nem ficar em 1 pé só. Passei recentemente para a aula 2 e sinto muitas reações positivas no meu corpo. Na vez que acertei os movimentos parei a aula no meio para ir ao banheiro kkkkk parece que mexeu com o intestino. Hoje senti o meu corpo todo formigar e fiquei parece o Goku do desenho - energizada! Sempre indico para meus conhecidos que comecem a praticar tai chi chuan. Tenho transtorno afetivo bipolar e foi a único exercício físico que me manteve perseverante em continuar a fazer ao longo do tempo. Parabéns pelo trabalho! ❤

[@meirezeni5162]

ESTOU ADORANDO, MERECE MIL LIKES RS, QUERO CONTINUAR FAZENDO POR MUITO TEMPO POIS SE TORNOU O MEU MOMENTO. GRATIDÃOOOOOO !!!

[@airjoseramosramos8369]

MUITO OBRIGADO , COMERCEI A APRATICA E ESTOU ME SENTINDO MUITO BEM.

[@izabelsilva7471]

Muito bom maravilhoso esse exercício quero voltar a praticar no passado eu praticava e depois parei mais agora vou voltar com muita garra e agarrando.

[@hildanobreacioli8660]

Gratidão. Ótima aula, é uma boa opção para terceira idade. Não conhecia Tai-Chi e Qi-Gong. Amei. Tudo de melhor professora Tatiana. Namastê.

[@aureamorujao45]

Para quem , como eu , está a iniciar a prática, acho fantástica a forma de ensino. Obrigada !

[@MariaDelourdes-hf6lv]

Tati, que maravilha encontrar seu yotube 🙏 vou fazer estas aulas 🗓 Um 2025 abençoado pra vc.❤🙏🙏 MG 🇧🇷🕊

[@maiarafernandes2045]

Já fiz várias modalidades de esportes, lutas, yoga e NADA foi parecido com essa aula. Simplesmente extraordinária. Estou encantada com o Tai-Chi e Qi-Cong. Professora, obrigada por disponibilizar um conteúdo de tanta qualidade de forma gratuita. Só tenho a agradecer!

[@reginalucia8957]

Todos os dias pratico. Tenho notado muitas mudanças em meu corpo e mente. Obrigada querida Tati.

[@Nerdoterapia]

Eu faço cada aula mais de uma vez, e está estrutura que você tem proposto é absurdamente boa!

[@rodrigoseteestrelo]

Muito grato a professora Tatiana Cruz por compartilhar esse conhecimento, estou acompanhando as aulas e me sinto muito feliz e contemplado. Sua forma de ensino é excelente. Parabéns a toda equipe também!! Já aguardando a AULA 03

[@AleBernardo_redeAconecta]

Gostaria de dar like outra vez, mas já fiz isso ontem rsrsrs. Resolvi fazer a sequência dessas aulas e repetir 3 vezes cada aula, uma a cada dia após a meditação silenciosa. Vai ser um trabalho lento, mas importante para eu sair do engessamento que o home office provocou. Como não quero quebrar, resolvi amolecer com tai-chi rsrs. Grata pela bela aula!

[@CFilho-fv6bh]

deu certo? rsrs comecei ontem e estou com o mesmo objetivo

[@MrRdlf]

Olá! As aulas me ajudam muito a fazer o corpo e a mente funcionarem, melhorando a concentração! Legal, Tatiana!!

[@lourdeslinsxavier4929]

Que delícia de aula....e como vc explica bem... muito obrigada...vou fazer mais vezes até pegar direitinho...👋👋👋👋👋👋💜💜💜💜🙏🙏🙏🙏🙏💋

[@GABZnoyoutube]

Por favor, publique mais aula de Tai Chi e Qi Gong, a sua didática é muito boa e como iniciante esta me ajudando muito

[@hannahoro5721]

Excelente, você conduz muito bem as aulas! 🙏👏

[@vovodu5900]

Bom dia professora Tati te amo Deus te abençoe suas aulas são maravilhosas te desejo tudo de ótimo 💋❤

[@fabianafaby5490]

Amando cada aula! Que paz! Quando eu percebo estou 100% no momento presente, sem preocupações externas. Está me fazendo muito bem! ❤️

[@sandragraca8707]

Prof Tatiana a sua didática eh sensacional. Já pratiquei Tai Chi há mtos anos e decidi voltar agora, e o formato que vc escolheu eh perfeito dividindo os movimentos e nos permitindo repeti-los separadamente. Agradeço e lhe desejo mto sucesso.

[@SAYONNARAFERREIRAMAIA]

aula bastante didática, professora maravilhosa!

[@silvanahsilveira]

Aulas divinas! Estou superando a dificuldade de coordenação!

[@fabiarakawa1867]

Seguindo todos os dias por aqui Tati! Muito bom! Gratidão! 🙏🙌🍃💫

[@lenitasilva9577]

Tati, sua aula é maravilhosa, muito bem explicada. Quero fazer todos os dias. Parabéns pela sua eficiência!!!

[@bethsantos7067]

Parabéns Tati !!! Estou adorando!!! Sua aula é um show!!!!👏👏👏❤❤❤

[@FATIMARAMIRES-ou4jn]

Matavilhosa🎉🎉🎉🎉

[@robedsoncerqueira1058]

Tem sido muito bom para mim, espero que mais pessoas estejam sendo abençoadas como eu

[@anamariaa.r.pecchio4396]

Adorei! Vc é muito tranquila, nos passa os movimentos como se estivéssemos ao vivo!

[@Felipethecristo]

Super obrigado.gostei muito da aula.👊🖐️

[@edeleidealmeida2213]

Muito muito obrigada! Professora Tatiana 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🤝🤝🤝🤝

[@hildanobreacioli8660]

Aula 02 muito boa conforto e bem estar. Gratidão Tati por compartilhar seus conhecimentos conosco. Namaster.

[@MariaAparecida-dt6hh]

Obrigada Tati pelas aulas 🙌❤️

[@gomesterapeuta]

Estou fazendo as aula de tai chi todo dia, comecei semana passada assistindo so a 1 aula, hoje comecei assistir a segunda aula!

[@celiabordon198]

Adorei ! Muito bem explicada!!

[@haruh4238]

Aula muito boa pra mente e corpo. Fiquei confusa em alguns movimentos, mas faz parte, com o tempo pego o jeito. Me senti muito bem.

[@ludmilacygyglubhipferreira4255]

Mais um dia de aula estou amando

[@terezinhagobato1536]

Tati, GRATIDÃO . Q aula deliciosa. Primeira q estou praticando. Preciso praticar muito, muito. Me sinto tão bem, obrigada. Sua explicação deixa a gente bem. ❤🙏

[@elianalepre]

Muito boa a aula. Tatiana passa uma paz e uma certeza que eu consigo. É tudo que preciso nesse momento. Gratidão

[@Gabriela-zn1cp]

Eu tô amando essas aulas! Tati, muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos!

[@heloisaandrade3268]

Pratiquei Tai Chi anos atrás. Estou reiniciando. Muito boa aula. Traz paz , relaxa, e aumentou minha disposição. Obrigada.

[@nelyrachel9507]

Estou adorando fazer as aulas.👏👍

[@gasparinajustinadecastro82]

Professora, estou apaixonada por suas aulas. Obrigada por compartilhar conosco o seu talento, que para mim é uma benção. Eu estava a muito tempo com ansiedade e estresse altíssimos e com apenas uma aula eu já consegui relaxar e dormir bem. Moro em Cuiabá, Mato grosso e gostaria muito de ter aulas com você. Infelizmente a distância não permite. Obrigada e fique com Deus.

[@marcilionobrega]

Esta sendo libertador pra mim!!! Obrigado!!!

[@cdbmada]

Tatiana: parabéns!!! Estou adorando o seu curso e já passei para minha mãe também.

[@elizabetesilva5517]

Estou amando suas aulas de taichi. Estou começando a praticar através das suas aulas❤❤.

[@fatimamelopaes9236]

Estou amando suas aulas. Vc explica muito bem 😊 Obrigada.

[@marciarodrigues6615]

Olá, professora. Estou amando suas aulas.

[@garciagarcia2968]

Adorei estou praticando gosto muito quero aprender

[@gabi5621]

Adorei! Esse ano foi muito difícil para mim, e essas aulas estão me ajudando a relaxar mais e começar 2021 de bom humor. 💖

[@waldirm.hortencio2417]

gratidão Namastê 🙏💜

[@BordandocomBel]

Fazia muitos anos q desejava voltar a praticar o Tai Chi que havia aprendido muito pouco. Estou feliz com as aulas. Muito bom mesmo. Obrigada.

[@elisianagomes1486]

Aula maravilhosa.

[@silviabertoldo9227]

Parabéns!! Aula top. Adoro a maneira como você conduz a aula e melhor, consigo aprender. Gratidão.

[@ivonemariaagostini180]

Excelente professora, fala apenas o necessário. Qualidade rara. Gostei muito.

[@flaviad3647]

Me encantan sus clases y la Paz que trasmite ❤❤

[@edisouza4289]

Amei sua aula obrigado ❤

[@anaclaudiachandra0404]

De volta a AULA 2. Gratidão Tati.

[@giacomocannone444]

Parabéns pelas aulas, são muito didaticas, faziam dois anos que tinha parado de praticar o tai chi, e agradeço a vc com estas aulas otimas por me ajudar a retornar a esta prática. Saúde paz e sucesso

[@adelaideribeiro175]

Descobrindo agora. Gostei muuuuito.

[@LuisLiesenfeld]

muita gratidão , estou gostando muito das aulas.

[@rosemarysoares245]

Agradeço muito por suas aulas. Me ajudando muito a amenizar as dores causada pelo lúpus. Obrigada

[@mariabastos2523]

Aula maravilhosa. Movimentos muito bem explicados. Gratidão

[@ilidialopes8520]

Mais uma aula fantástica! :) Gratidão, Tatiana! Finalmente, acho que encontrei uma sessão de exercícios físicos muito harmoniosos, que eu gosto de fazer, me fazem sentir muito bem e fazem sentido para mim! ... :) Agora, sim, acho que vou seguir estas aulas fantásticas e fazer os exercícios, diariamente! Sem dúvida que na Vida tudo tem que ter um sentido para nós! :) E a partir da descoberta desse sentido, tudo fica mais fácil, com compreensão e aceitação, e prossegue naturalmente. Muito Obrigada por partilhar seu conhecimento e disponibilidade por estar connosco a ensinar cada exercício ... Bem-Haja!

[@martaduarte8856]

Você é Maravilhosa!!!! muito obrigada!!!!!!

[@carol3286]

Excelente parabéns tem ajudado muito na minha ansiedade mais que remédio continue com os vídeos

[@leocravo9883]

Sempre quis praticar tai Chi mas as academias que tive acesso não ensinavam , então procurei no you t e gostei muito de suas aulas . Agora não quero parar .

[@ulissesvicentenevesneto5872]

Muito obrigado, começei a acompanhar as aulas prof. Tatiana. Estou achando muito bom e seguirei em frente. Praticarei todos os dias , se possivel, ou , ao menos tres na semana. Muito obrigado professora por nos passar seus conhecimentos.

[@lucideznatransição]

muito bom, preciso praticar bastante para melhorar

[@AnaLucia-vq1vc]

Tati, estou amando as aulas, vc é dez❤

[@janettehage9914]

Adorei a aula! Vou lhe seguir acompanhando!

[@gilmarsilveiradaluz3533]

Nessa segunda aula já começou a aparecer resultado... Parabéns.

[@fredericolapa]

Obrigado Tati! Estou assistindo as suas aulas a partir de Portugal e estou a adorar. Frederico

[@elainejuliobezerradesouza3038]

Muito obrigada por transmitir esses conhecimentos, estou praticando tai-chi á 5 dias e já durmo a noite toda e estou mais centrada. Você se tornou minha MESTRA. Muito obrigada!

[@susanavelho]

Obrigada por nos proporcionar essas aulas. Excelente!

[@rosinarossi7634]

Tatiana , obrigada por existir !!

[@malumarques4771]

Olá!!ProfaTatiana.Gratidao sincera por esse ato de amor em disponibilizar essas aulas tão especiais.Eu já tinha tentando fazer taí chi mais sempre.desistia porque.me perdia nós movimentos que não era tão pausando com vc tem feito nessas aulas iniciais.Vou esperar por um curso seu porque amei a sua didática,a sua calma em ensinar os movimentos. Gratidao e vibrações de amor fraterno na sua caminhada.

[@rosanadeoliveiraschmidt1939]

Ótima aula, gratidão!

[@ulissesvicentenevesneto5872]

Muito obrigado , professora Tatiana ! Estou seguindo suas aulas e gostando muito, e ainda na quarentena está nos ajudando mesmo . Já fiz Tai Chi Chuan tem anos e parei mas voce e o prof. Gabriel do mundo do Kung Fu nos dáo entusiasmo a retomar . Muito agradecido mesmo !

[@ritamantello6046]

Obrigada, Obrigada, Obrigada!!! Que didática maravilhosa!!! Estou tentando acompanhar. Você é realmente uma mestra!

[@flaviabv]

Estou amando suas aulas! Fiz a 1a e a 2a uma única vez, mas vou assistir mais algumas vezes pra pegar o movimento certinho. Obrigada por compartilhar com o mundo ❤️

[@MestreTarot]

Eu que agradeço!!!

[@tatatafluorita]

Gratidão Taty, adorei 😊

[@julianademarchi1690]

Tati vc é um ser de luz! Tô amando

[@irandeporto7044]

Gratidão! Thati vc está nos ajudando muito c a disponibilização dessas aulas

[@Jose_do_Egito]

Obrigado, professora, por essa prática maravilhosa. Estou fazendo diariamente junto com minha filha e está sendo um momento precioso de desenvolver a saude e a convivência familiar. Só quero dizer o quanto sou grato. Parabéns por disponibilizar esse serviço tão essencial não apenas neste periodo de pandemia mas que serve para toda vida.

[@bernardogontijo5633]

Obrigado Tati , tenho praticado diariamente e está me fazendo muito bem !

[@elzamarilenalopes7995]

Obrigada Professora Tatiana amo suas aulas, mas tenho bastante dificuldade devido á problemas de coluna Gratidão que Deus te abençoe sempre

[@barbaraleaocerefalco7766]

Estou fazendo todos os dias e está me fazendo muito bem, muito obrigada por compartilhar seu conhecimento!!

[@vanderschulz]

Olá novamente, Professora Tatiana. Tenho praticado o conteúdo das aulas com bastante diligência e já posso sentir os efeitos benéficos do Tai Chi em minha vida. Há inúmeros detalhes que não cabem nos vídeos e que só podem ser descobertos mediante estudo, reflexão e orientação personalizada de um professor mas, de qualquer forma, suas aulas são preciosas e sou imensamente grato por elas. Que venham muitas outras, e que possamos aprender novas formas. Quem sabe alguns movimentos com leque ou espada? E quem sabe um curso mais extenso e detalhado, como aqueles anuais oferecidos pelo Guilherme? Seria ótimo e eu teria grande interesse em fazer. Agradeço, desde já, pela atenção e desejo - lhe tudo de bom.

[@rodrigohenrique2219]

Bom dia amigo, poderia me dizer quais foram os benefícios que você recebeu?

[@franciscobarata2753]

Oi Tati. Adorei a aula. Estou me aplicando. Obrigado pelas aulas maravilhosas

[@richardymendesbarboza]

Tatiane cruz volta a fazer seus vídeos em lugares abertos, natureza, cachoeiras etc.. gratidão 🙏

[@amariliscarvalho3302]

Estou amando as aulas, obrigada 🙏🏻

[@vivianeleal7914]

Realizada! Que aulas maravilhosas!

[@fatimalima1636]

Vou comecar ! Gratidão pelos ensinamentos. ❤❤