तैराकी करते हुए कर्नाला स्पोट्स क्लब पनवेल में सुनिए मदन कटकटे जी को उन की आवाज में क्या है तैराकी

तैराकी करते हुए कर्नाला स्पोट्स क्लब पनवेल में सुनिए मदन कटेकर जी को उन की आवाज में क्या है तैराकी
तैराकी करते हुए कर्नल स्पोट्स क्लब पनवेल
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सुनिए मदन कटेकर जी को उन की आवाज में क्या है तैराकी
जीवन को अगर आप को दवाइयों से मुक्त रखना है तो अपने जीवन काल में अपने शरीर के लिए नित्य प्रतिदिन कुछ तो व्यायम जरूर कीजिये कुछ समय जिससे आप के शरीर के अंग अंग में हलचल हो जाय शरीर से पसीना निकले जैसे रोज सुबह समय से उठाकर गर्म पानी पीना और अपने नित्य कर्म करने के बाद शाररिक गतिविधिया करना जो भी आप को ठीक लगे जैसे दौड़ना, घूमना , साइकिलिंग ,स्विमिंग जॉगिंग जुम्बा नचना अपनी इच्छ्या के अनुसार भाई इस शरीर को हिलाये जिससे आपकी दिल की धड़कन तेज हो जाय या शरीर से पसीना निकल जाय तो में रोज ५ किलोमीटर साइकिलिंग करता हु और १ घंटा करनाला स्पोट्र्स क्लब में स्विमिंग
आप को इसी तरह स्वस्थ शरीर चाहीए तो आप रोज कुछ न कुछ एक्टिविटी जरूर करे
सत्य, प्रेम, सेवा, शक्ति, भक्ती, युक्ती, तन, मन, से काम करे तब धन कामने की सोचे धन कामना जो बहुत ही अच्छा काम है अच्छे कामो पर धन खर्च करना एक पुण्य का काम का जीवन का ।
इस तरह के सब गुणों से युक्त श्री मदन कटकटे जी है
हमारा उद्देश्य लर्न (शिखना ) इम्प्लीमेंट ( प्रेक्टिश करना ) अर्न ( धन कामना ) करके लोगो को स्वालंभी बनाना
हम सिखाते है हिंदी मेंआसान तरीके से केवल ३० दिन चेलेंज में डिजिटल मार्केटिंग सीखना
मेरे डिजिटल गुरु संदीप भंसाली जी
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संदीप @भंसाली जी

[@jyotisinghrathore6075]

Great Joshi jee👍👌

[@mohanrawat2879]

Very Nice 👌🏻

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गज़ब 👌

[@pramilasharma841]

Very big swimming pool👌👌

[@gopiramkumavani]

Very very nice

[@anandjoshi6751]

Very nice sushil ji swing aye kiya mumbai 🌹🌹💞💞🌹🌹

[@sawant9640]

Achhi pehal hai