Такие КАБАЧКИ Вы ещё не ели, а МЫ ЕДИМ ЛОЖКАМИ! За 5 минут из ТРЁХ ингредиентов!

Рецепт просто потрясающий. А главное, нам понадобится всего три ингредиента. Готовится всё на раз два. Никаких заморочек, всё просто до безобразия. Но на выходе мы получаем с вами удивительную и очень интересную закуску. Уверена она вам обязательно понравится.
Ссылка для НЕ ПОДПИСАННЫХ:
kzbin.info/door/L2CdwOsPS-xkTuaOvHxrMQ
Мой второй канал с традиционными рецептами:
kzbin.info/door/OwSGE6dKqhuxKN2j8OYDLg
КАБАЧКОВАЯ НАМАЗКА
КБЖУ НА 100 ГР :
81/2,3/5,9/5,6
НАМ ПОНАДОБИТСЯ :
Кабачки 700 гр (1-2 шт)
Плавленый сыр 2 шт (140 гр)
Чеснок 2 зубчика
Растительное масло 1 ст. л
Соль 0,5 ч.л
Перец чёрный молотый по вкусу
Вкусные и Полезные закуски: goo.gl/YbJ9Hm
Вкусные и Полезные десерты: goo.gl/noUhru
Рецепты из курицы: goo.gl/Z8mEgq
Вкусные и Полезные Салаты: goo.gl/tV4WSG
Вкусные и Полезные завтраки: goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II

[@julimar6090]

И вместе с кабачковой диетической замазкой,съела буханку хлеба,😂

[@iriska1880]

😂😂😂

[@OlgaLife888]

😂😂😂

[@YuYu-Lovely]

Да-да😂😂😂😂😂

[@user-ro9zd9ts8o]

Уаха-ха-хах😂😂😂

[@user-zz8ce1jk7o]

Ржаного, бородинского 😂

[@natandreev4276]

Хотела перед сном что-то посмотреть. Ну и что? Пошла намазку готовить. Вот теперь счастливая легла спать. Спасибо большое. Отличный рецепт. Я ещё туда и баклажан добавила.

[@TASTYUSEFUL]

Как мило 🤗Приятного Вам аппетита 👌 😍 🙏

[@user-gm9xh1yo3e]

На ночь,вместо завтрака,жесть,про мясо загнула тетя,сама себя нахваливает...

[@user-fb1lg5kb2o]

щ8шщш7гггггг газ

[@tatianachuprin2830]

@@user-gm9xh1yo3e Муха Вы ворчуха.😁👍🌿🌸‼️

[@natandreev4276]

@@user-gm9xh1yo3e я вообще не поняла этого потока сознания. Вы что там кроме кабачка и баклажанов ещё и грибы добавляете???😂

[@user-sm9lh9rl4z]

Рецепт хорош, попробовал. Компоненты можно заменять, добавлять , а то что долго, так это для Одаренных. А хозяйку обижать не стоит. Благодарю Вас хозяюшка!!!

[@marmo33etka]

А если я не одаренная, и мне жаль тратить полчаса времени? Дизлайк

[@44mikhaylova81]

​😮😅😮😅😮😊😮😅

[@44mikhaylova81]

​😅😅😅

[@44mikhaylova81]

​@@marmo33etka😅😅😅😅

[@user-sf6ur7zu4v]

​@@marmo33etkaты не неодаренная, ты глупая и зависливая! 🤕😁

[@user-ee1ri7od7c]

Согласна с Ольгой, плавленный сыр не полезно и калорийно, а вот укроп и творог это отлично. Спасибо за рецепт. Иногда полезно читать комментарии, тем более, когда люди не критикуют или ругают, а делятся опытом. Так и рождаются шедевры на моей кухне)))

[@irenavorckaa4180]

Спасибо. Попробую приготовить .👍

[@user-iy3xm8ks7k]

"плавленный сыр не полезно и калорийно", но очень вкусно. Я его добавляю (обязательно) к рыбным котлетам, особенно если рыба не жирная. Но и с укропом и творогом тоже хорошая намазка получится.

[@user-um1hs5ty9e]

Спасибо, за то, что предложили использовать творожный сыр. Вкуснее и полезнее👍

[@Helen-el4mq]

@@user-iy3xm8ks7k А вы знаете, что плавленый сыр делается на основе пальмового масла, а это прямая дорога к инфарктам и инсультам? Вот куда вы бежите бегом со своей любовью к ним.

[@leneen2]

@@Helen-el4mq 😅😅🤦‍♀️

[@vallavak3882]

В старину такое блюдо называли "мизерия" - намазки, с которыми делали бутерброды в корчме. Там основой были соленый творог и сметана, а к нему домешивали различные овощные зажарки, тертые огурцы с редиской, орехи, тертый хрен с яблоком, жаренные грибы, или просто чеснок с зеленью. Блюдо считалось бюджетным - кто побагаче брал что-то с мясом. А бедняки, зато, лакомились этой вкуснятиной!

[@olgasaltykova9321]

Это в какой стране так назыаали подобные рецепты, скажите пожалуйста

[@vallavak3882]

@@olgasaltykova9321 Украина, мизерия - от слова мизерный - бюджетный. Обычно в корчме к спиртному мизерию брали бедняки, зажиточные горожане и козаки - страшно вредную и каллорийную чесночную колбасу, ну а богатеи - как минимум холестериновую утку с яблоками...Ну да, те, кто побогаче брали горилку, а беднота довольтвовалась вином и живым пивом. В результате - холопы в среднем жили дольше панов, и дело таки не только в войнах

[@papadima]

Вообще-то мизерия-это польское блюдо.

[@marinawilliams2487]

Поэтому богатые больше страдали от артритов и заболевания почек, даже были болезни которыми страдали только аристократы, потому что ели всякие « вкусняшки»

[@user-qb1oh5xc6m]

Ну что вы прицепились к человеку, вам что больше делать нечего.

[@user-nh9oi6jh7h]

Делаю постоянно, очень вкусно, но всесто сомнительных сырков использую свой творог и добавляю зелень

[@user-pf8vu9iw1e]

Добавляйте что хотите но по вашему

[@elenalucenko5039]

То же вариант, можно попробовать🙋🙋🙋🌈🌈

[@svanetra]

Дякую за підказки та рекомендації🙌🌈🙏

[@user-rj2uq3pr7l]

хороший совет использовать творог,спасибо ,буду пользоваться

[@user-mt8dn7dm7b]

Ольга, спасибо за подсказку. Домашний творог самое то. 👍🙏

[@user-pl1yc4ry5b]

За уши никого не оттащишь, даже тех кто кабачки не любит). От всей довольной семьи благодарим автора!!! Сырки брала во Вкусвилл с хорошим составом, пюрировала погружным блендером, получилось отлично и в тёплом и в холодном варианте. В комментариях пишут про грибы, думаю будет прекрасное вкусовое сочетание. Всем добра.

[@user-cy2kq9hi6p]

Когда начинается кабачковый сезон стараюсь использовать все рецепты по полной.

[@larisafilcheva1080]

Каждый может добавить свои ингредиенты! 😮 Но рецепт автора имеет место быть👌🏻✌️👍👍Спасибо Наталья ! Очень к месту и изумительно просто и вкусно👏👏👏❤️

[@helgakireenko6494]

Кабачки прекрасный кормовой продукт .В 70 е годы в моей деревне была свиноферма с худыми,вшивыми поросятами.Привезли машину кабачков с колхозного поля на ферму.Через месяц не узнать животных_ чистые,спокойные,вши сами ушли.Стали настоящими горожанами.А если бы им ещё такую икру...

[@user-tn8lg7nw6u]

Сковородку😅

[@winwak6558]

То,свинюшки ушли б на вольные хлеба.😅

[@user-wf8uc6ku7q]

Что за брехня ??

[@Julia...31]

@@user-wf8uc6ku7q, не обращайте внимания.

[@juliyatretyakova4204]

Очень понравился грамотный подход автора к созданию видео. И калории посчитаны, и вес каждого ингредиента. Спасибо за Ваш труд!

[@user-OlgaV]

Прикольная намазка ! Попробую сделать на хлебцы- молодцы. Мир в Украину!

[@maria7mara7]

Мир во всем мире и всем всем добра!👍

[@user-pf3pg3ny3p]

@@maria7mara7 Миру - мир. 🌏🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️

[@zarazara9943]

Мир Донбассу.

[@user-gy1uo4vy2g]

Люблю кабачки!!! Спасибо большое ВАМ за рецепт!!! Обязательно попробую приготовить!!!👍👍👍👍👍💞

[@user-xc6xl1zn8f]

Утро доброе,хозяйке!Замечательный и полезный рецепт.Спасибо большое.

[@user-jb5ib9bv2t]

Рецепт шикарный.хозяюшка!!! Благодарю!!! Очень вкусно и полезно!

[@user-hw4qe2gh6f]

О, это идея, срочно приготовлю детишкам по вашему рецепту! 😊 Спасибо. На здоровье👍

[@user-ly9ze3ic1e]

Замечательно. А то все авокаааадооо, авокааадо....а тут кабачок родной, с грядочки. ...спасибо за рецепт. Возьму на заметку.😀👍👏👏👏👏👏🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

[@michaelladyzhensky6703]

Как приятно слушать грамотную речь. Понятное и красивое видео. Спасибо, автор!

[@user-qb8rj9yv7n]

Слишком нудно

[@volodymyrlevin8099]

Ваш рецепт действительно потрясающий и стал для меня хитом июля. Уже в третий раз готовлю со всякими дополнениями и чувствую, что на этом не остановлюсь )

[@user-re4gn6fc4e]

Спасибо огромное за ваш рецепт!❤очень вкусно! 😋

[@user-eq9fz6dn4g]

Здорово , браво ! Беру на заметку. Спасибо огромное 👍👏❤️

[@user-do9eq5xz7j]

Спасибо за простой и вкусный рецепт 💗

[@juniorlen]

Прекрасный рецепт! Вместо плавленных сырков я использовала сыр Манури и добавила укроп. Очень вкусно! Отлично подходит как соус к красной рыбе! Спасибо!

[@user-yr8rs9st3x]

Мне очень понравилаcь эта закуска Всем приятного аппетита

[@user-hj3go3pu4j]

Хотелось бы узнать имя блгера чтобы не потерять рецепты

[@foreveryoung4980]

Manuri, chto vi zhivete v Italy?

[@user-jo7ec3we5w]

Так за пять или за пятнадцать минут?

[@juniorlen]

@@foreveryoung4980 Почему в Италии? Манури греческий сыр. Я живу в Нью Йорке.

[@user-cy1iw8bn3i]

Сделала сегодня эту намазку.Сказать- понравилось- ничего не сказать!!!!Я,правда,добавила остатки шампиньонов.Вкуснотища!!!!!Спасибо за рецепт,теперь это будет мое постоянное блюдо.Одно мне жалко- у меня намазка не зелёная,видимо из-за грибов.

[@naska001]

О..спасибо, а я завтра хочу сделать, точно добавлю шампаньоны

[@user-gj2yg1nn9x]

Можно добавить куркуму или шафран для цвета,,,

[@Prosto_Maria_Belgorod]

Оо, как вовремя рецептик, спасибо 😍 обожаю намазки, а с чесноком так вообще пища богов ❤️

[@TASTYUSEFUL]

Готовьте с удовольствием 😍

[@ludmylamaksimova9918]

Я тоже абажаю любые намазки

[@freedomfreedom6652]

@@TASTYUSEFUL Хозяйка плавленый сыр не продаётся заменить мотцареллой ок?спасибо вам

[@user-tc9hw3eb1g]

А я еще пеку свой хлебушек на закваске, как раньше люди пекли. Будет шедевр с такой намазочкой. Спасибусики!!!! Всем добра, мира, полного стола!!!😊😊😊

[@user-de2vg4cx2e]

​​@@freedomfreedom6652а с моцареллой ещё вкуснее.

[@iulearatoi242]

АППЕТИТНО👍👍👍 РЕСПЕКТ ХОЗЯЮШКЕ 🙏🙏🙏🌹🌿🌹🌿🌹🌿 (рецепт на заметку) Кабачки обожаю.....

[@user-ue8tb3wj8m]

Специально для этого рецепта сделал себе столовую лопату и теперь ем с нее. Спасибо за рецепт.

[@user-wc5eo7il9n]

Быстро, бюджетно, без заморочек на количество ингредиентов. Обязательно сделаю👍

[@olga1080]

Бюджетно??? Нормальный подавленный сыр 40-50р за 80гр!!!

[@user-uq2ij2ih6r]

Вместо плавленого сыра прекрасно подойдёт соленая брынза и ещё добавить зелень укропа.

[@ludmilavoloshin40]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА РЕЦЕПТ! ПОПРОБУЮ ПРИГОТОВИТЬ!

[@user-ne2xx9gi8t]

Наталочка, спасибо за простой и быстрый рецепт. Как всегда просто и вкусно. Умничка.

[@user-zh4mz9bl3c]

Благодарю Вас👍👍👍Очень здорово☉🌼☘и вдохновляющее🌮🌮

[@oxaamador3967]

А мне рецепт очень понравился, просто гениальный. И для меня плавленный сыр не проблемма, а вот с творогом мои бы есть не стали. Спасибо вам большое за прекрасный рецепт!

[@strange_name]

Потому что можно же взять хороший дорогой сырок, а не непонятный продукт за 3 рубля. А все остальные комментаторы видимо нормального сырка не ели.

[@svetlanadanilova994]

Выглядит аппетитно. Попробую сегодня приготовить. Спасибо.

[@user-rk6pt8nm8q]

Спасибо за простой в приготовлении рецепт и очень вкусный!

[@alevtinapenikova1050]

Клюнула на приготовление за пять минут. Как заявлено в рецепте. Подумала, что кабачки сырые должны быть. Как-то делали давно салат: кабачок на тёрку, масло растительное, соль, немного уксуса. Тоже вкусно

[@irinaschiemann9964]

Аналогично)) Абсолютно все!💕🙏😇

[@user-sk3qz6id5u]

Благодарю за рецепт.

[@MsBinosh]

Уже хочу! Обязательно приготовлю, спасибо, Наташа!

[@valentynatrofymchuk7932]

Очень прекрасная масса,вкусная и полезная.Спасибо за рецепт.

[@user-hm9is1so7j]

КАК ВСЕГДА ЗДОРОВО!!!! ДЕЛАЛА ПЮРЕ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ, А ВОТ ИЗ КАБАЧКА НЕ ДОГАДАЛАСЬ. СПАСИБО НАТАША!!!! ТОЧНО ПРИГОТОВЛЮ!!!!

[@user-hh8jf4be8g]

Очень долго, как резать кабачки, как включать плиту, зачем?

[@user-ne3xx8kz6h]

@Irina Cook думаю подходит и можно с творогом(тут в коментах советуют))!)

[@user-tz6yx1qk4z]

@@user-ne3xx8kz6h я делаю такую намазку с мягким сливочным сыром ( покупаю готовый в баночке), очень вкусно получается.

[@svetlanamlada1453]

@@user-hh8jf4be8g А если бы 4 порции было, то и 4 порции бы показала 😆

[@user-zn2om6jx6e]

Спасибо! Красивая и, уверена, очень вкусная ведь. И приятное подачаматериала❤❤❤

[@galina32125]

Хорошая идея для разнообразия. Главное, что возможна любая вариативность в наборе продуктов по вкусу. И второй плюс простота приготовления. Спасибо.

[@starlan376]

Спасибо за рецепт. Цвет напоминает авокадо , надо приготовить, всё просто и думаю , что вкусно..👍♥️🙂🍓🍓🍓

[@TASTYUSEFUL]

Да, действительно похоже 🤗

[@user-ox1yn6rm7b]

Очень и очень вкусно!

[@annapa273]

Да, лучше авокадо. И кабачок хорошо. Без сырка только.

[@lana-lana567]

Спасибо за интересный рецепт! Надо попробовать! Но когда готовили, даже слюнки потекли. Видно, что к приготовлению пищи относитесь с душой. Про таких людей писал мудрый царь Соломон: "Нет для человека ничего лучше, чем радоваться и делать в жизни добро, и что человек должен есть и пить и получать удовольствие от своего труда. Это дар Бога".

[@videtsvet]

Рецепт действительно прекрасный!! Спасибо

[@lyudmila.555]

Забытое и когда-то популярное блюдо,спасибо,что напомнили!Сегодня же приготовлю!Вам здоровья и мира,уважаемая Наталья!Храни Вас Бог!

[@juliya_zarubina_nsk]

Ну что за чудовищно вкусное блюдо!! Спасибо, от Вас узнала о такой модификации кабачка! Супер, вкус бомба😊🎉

[@user-mb5yb5qg9b]

Какая чудесная идея! Благодарю!

[@user-jx7pj9fq6n]

Рецепт как раз вовремя - сезон кабачков и хочется чего-нибудь новенького. Идея с плавлеными сырками хороша. Спасибо за рецепт!

[@user-vm6yf9gg9n]

Отличная намазка. Спасибо за идею.

[@nnninnasssg4532]

Спасибо. Обязательно попробую.

[@user-qw7yj8tt8j]

Благодарю за вкуснятину.

[@Appple8121]

Спасибо ! Очень интересный рецепт .

[@user-oe1mo6gr5z]

Собралась жарить кабачки, а тут Ваше видео. Обязательно попробую. Благодарю за рецепт!

[@irsnovas1530]

Классный рецепт! Спасибо огромное!

[@user-mj7sy7or5e]

Отлично ! Я обязательно попробую приготовить ! 👏👏👏

[@user-tq8lj2st4u]

Огромное спасибо за рецепты!

[@krasnika44]

Спасибо! Замечательная идея. И благодарю авторов каомментов за предложенные варианты.

[@NKozlova]

Наташенька,спасибо за твои рецепты,и за то что считаешь калорийность,ты супер

[@user-tx7sk8vt5y]

Спасибо. Действительно очень просто. Надо будет попробовать.

[@user-nv5pp9kv2f]

Замечательное изложение рецепта!!! Текст лаконичный, последовательный, в меру эмоциональный! Рецепт заинтересовал, обязательно сделаю)

[@lidiyapotapchuk1911]

@Lyalya Krasivaya ух какая умная, укажите свой канал, послушаем как вы комментируете кратко свой ролик. А то обсирать чужую работу многие горазды, а сами ничего не способны

[@prunira]

@Lyalya Krasivaya Видно по вашему нику,что вы о себе😉

[@mioritsa2482]

Я такую делала, но еще с добавлением зажарки и Адыгейской соли. Вкусно. 😋

[@user-we7zn6mb8m]

Замечательный рецепт!👍

[@user-ni5hm7ri4c]

Прекрасно! Спасибо!

[@user-rf5ru5iw8j]

Благодарю за рецепт. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@user-qp7nu1qt3v]

Благодарю! Это моя еда!

[@dahliared3374]

Спасибо за рецепт 👍❤️

[@user-wt3nf9bu2e]

Ольга , у вас такой красивый тембр голоса , что только из за этого тембра хочется слушать вас бесконечно и конечно благодарю вас за такой прекрасный рецепт .

[@OAlieva]

А мне наоборот ухо режет. На вкус и цвет, как говорят....

[@veranikolaevna8036]

Спасибо большое за рецепт, очень понравился!

[@user-jx6rg5fl6q]

Великолепно! Просто, вкусно, доходчиво, недорого! Спасибо!

[@user-fr8xu9op7u]

🙏СПАСИБОЧКИ!) Это очень вкусненько!))😋

[@sandrag3895]

Замечательная идея 😃👍🏻и есть возможность импровизировать с пряностями и вкусами , обязательно сделаю с базиликом и мелко натёртым пармезаном. У самих кабачков нейтральный вкус, поэтому они идеальная база для разных вкусных «намазок» и дипов, только надо их «взбодрить» чем-нибудь ярким по вкусу 😄

[@valyav5886]

...базилик - это очень ароматно, но он даёт сильные аллергические реакции! Аллергии, будьте осторожны. Кабачок без всяких ароматных трав хорошо выводит всякие аллергены!

[@user-dw3pm2sk7z]

@@valyav5886 , спасибо! А чеснок не помешает, чтоб алергены вывести?

[@user-xc6xl1zn8f]

Утро доброе хозяйке!Замечательный и полезный рецепт.Большое спасибо.

[@user-dj6jy1ws7y]

СПАСИБО! Идея супер! Бюджет и фантазия помогут каждому и мне, в том числе!

[@kvaksikvaksi6701]

Влюблена в ваш рецепт! 👍

[@user-to2ve5ws3d]

КАКАЯ ВКУСНЯШКА СПАСИБО ❤️ ❤️ ❤️

[@user-uc4qy6fn9e]

Спасибо за рецепт.обязательно приготовлю.

[@user-lv8oh2ed2h]

Здравствуйте. Благодарю за рецепт ,попробую.

[@user-do5ph2fm5k]

Спасибо за рецепт, обязательно приготовлю.

[@user-df5ol1jo1n]

Спасибо за идею,нужно попробовать!!!

[@user-lg4xx8jb6t]

Надо сделать!!! Благодарю за рецепт.

[@user-ri9co5wr4l]

Благодарю за рецепты

[@janetvakhovsky1223]

Спасибо большое, замечательное изложение рецепта,всё по существу👏👏👏👍👍👍👌👌👌

[@rimmashandirova6362]

Умница!!! Спасибо за рецепт.

[@user-fr2it7yv2e]

Очень вкусно,приготовьте. Это открытие! Я делала с плавленным сыром" гауда".СПАСИБО за рецепт.

[@user-rg6ph2np1i]

Благодарю за рецепт

[@user-rc7zd3nc8n]

Спасибо, рецепт простой, легкий. Правда не пробовала, думаю попробовать сделать. Ещё раз спасибо.

[@user-cy3rx3rm1c]

Спасибо за рецепт и грамотное изложение на правильном русском языке. Приятно смотреть и слушать

[@user-lo3xo6js8f]

Спасибо вам за рецепт думаю что очень вкусно обязательно попробую

[@LOVETAROT15]

Благодарю за рецепт 💐

[@Boiko.Valentina_Ivanovna-12]

Спасибо большое за вкусное блюдо

[@user-st5iz4ro9p]

Спасибо большое за рецепт.

[@nataliybagina8106]

Отличный рецепт, и не требует времени, обязательно приготовлю, спасибо большое.

[@user-fu5nu3ui5o]

Благодарю за чудесный рецепт ☀️🌷

[@user-jz2zw9jl6f]

Благодарю вас за рецепт очень интересный

[@user-nh7rw6rd9d]

Девочки, можно добавить сыр из кефира. Замороженный кефир- в 4 слоя марли, подвесить до полного оттаивания, сыр как филадельфия

[@user-rp6zr5cv1e]

Супер! Если кабачки не жарить, а запечь, будет "здоровое питание!"

[@vitapeteraitiene5560]

Спасибо за подсказку

[@user-kx4px6ey1u]

Просто сказка, неужели замороженный кефир подвесить завёрнутый в три слоя марли, стечёт, под пресс и будет сыр?!?! Ответьте пожалуйста. В любом случае Солнышко...

[@user-kx4px6ey1u]

​@@user-rp6zr5cv1eЭто чудесное предложение не жарить, запечь в духовке, спасибо Солнышко!!!

[@user-gy8eh1rl1s]

Спасибо

[@lilchewoodarkoblivion9314]

Спасибо, люблю кабачки в любом виде,этот рецепт точно стоит попробовать ❤😊

[@user-lj7vw1sy2v]

Господи ну как же у Вас все КРАСИВО И ЭСТЕТИЧНО,ПРЯМ СРАЗУ ХОЧУ ТАКЖЕ СДЕЛАТЬ❤

[@user-rx2wf7wd9j]

Удивительный рецепт, спасибо, Натали!

[@user-yk4hs4dl7f]

Благодарю🙏 Интересная идея👍

[@user-ms4uu8lx2l]

Благодарю, обязательно сделаю. 🤩❤❤

[@user-kh1gy5cq6e]

Очень интересно! Хочется приготовить! БлагоДарю! ❤

[@user-gw1rn3ok7g]

Как вкусно выглядит, и такой простой рецепт! Огромное спасибо за эту идею!