ตะลุยกินอาหาร 20,000 แคลอรี่ ใน 24ชั่วโมง!!

[@เกษตรมือใหม่-ญ5ป]

สุดยอดไปเลยครับท่าน ผู้เฒ่าเต่า❤

[@10kcalmuscle]

55555

[@สีทอนติษย์]

สุดยอดมากครับพี่ย้ง ดูเเละสุขภาพด้วยนะครับ

[@อภิวันท์สุวันนา]

เป็นคลิปที่เฮีย ออกคนเดียวโดนไม่ใช้รักกินจุ ที่ดีมากๆคร้บ

[@อนงค์แสงศร-ช5ซ]

❤❤หวัดีคับเฮี่ย..ฟิตน่าดูเลยช่วง..ติดตามอยู่นะคับ...

[@10kcalmuscle]

ขอบคุณนะครับ

[@Angei_shopp]

ผมชอบพี่ตรงนี้แหละ fc ครับ55555

[@temr4661]

เก่งจัง กินแบบไม่รู้สึกผิดเลย อิจฉามากกกกกกกก

[@ศิริวัฒน์ดวงจําปา]

สุดยอดครับเฮียชอบมาก❤

[@10kcalmuscle]

ขอบคุณคร๊าบ

[@mape7666]

ชอบคอนเทนท์แบบนี้ครับ

[@10kcalmuscle]

ขอบคุณครับ

[@พิชญุตม์สุขเทศ]

สุดยอดเฮีย มื้อแรกถ้าผมกินคงหมดโควต้าเพราะอิ่มทั้งวันแน่ 😅

[@10kcalmuscle]

😄

[@raineverstop7294]

นักกล้าม 20,000 แคลครับ 💪 ต้องเปลี่ยนชื่อช่องแล้ว

[@ศักดากันยะมี]

คอนเท้นท์สนุกครับ

[@10kcalmuscle]

ขอบคุณครับ

[@prapatwungpradit8223]

หุ่นแบบตอนนี้ดูดีมากครับ​ ตอนไดเอ็ต​จะได้ไม่โหดนักเหมือนตอนหุ่นหมี

[@10kcalmuscle]

ขอบคุณครับ

[@atirutwatchara8621]

สุดยอดมากครับเฮียย❤❤❤

[@10kcalmuscle]

😄

[@thewichtarnproongsak8634]

เป็นการตามติด ที่น่าสนใจดีครับ เพื่อกล้ามที่สวย เเละชัดเจนครับ 💓💓🥰🥰💪💪

[@10kcalmuscle]

ขอบคุณครับ

[@NVM-ol2up]

โหดจัดเซียนเต่า

[@10kcalmuscle]

ถั่วเซียน

[@sirichaikittivarapong6010]

จบคลิปแล้ว นน. เพิ่มเป็นเท่าไรเฮีย ตอนต้น 87.5 kg..

[@10kcalmuscle]

ลืม55555

[@BODYBest.]

ผมนี่หิวเลยครับเฮีย😂

[@10kcalmuscle]

จัดเลย😄

[@จิรยุทธเพชรรัตน์]

สุดยอด

[@10kcalmuscle]

😄

[@คนธรรมดา-บ3ว]

ชอบแนวนี้สลับทำบ่อยๆนะครับ

[@10kcalmuscle]

ขอบคุณครับ

[@xxzztttgghh1420]

เฮียยังเป็นนักกล้ามหรอครับ5555

[@10kcalmuscle]

555555 ปลอมตัวมาครับ

[@worrapolfontiem638]

เหมือนบางวันผมก็กินปกติแบบนี้เลยนะ คิดว่า 3พันแคล เป็นหมื่นเลยเรอะ ช่วงbulk แบบไม่ได้ตั้งใจ

[@10kcalmuscle]

บางอันแคลมันเยอะแบบไม่น่าถึงอะ5555

[@bossjr9580]

เฮียไม่ต้องห่วงครับ ไม่มีใครทำตามแน่ ถ้าไม่ไช่ยอดมนุษย์😅

[@braunstrowman44]

ทำตามได้ชิวๆ ขอแค่มีเงิน แค่กิน

[@18_สุทธิราชใจหาญ]

@@braunstrowman44 มีเงินอย่างเดียวทำไม่ได้นะครับ

[@10kcalmuscle]

กินไดัดิ?55555

[@cocteautwins3]

รบกวนเฮียแนะนำเวย์รสชาติกินง่ายสำหรับคนผอมมากๆต้องการเพิ่มน้ำหนักหน่อยครับผม🙏🏼🙏🏼

[@prapatwungpradit8223]

ผอมไม่มีพุงกินmassgainerไปเลยครับเอารสชาดที่ชอบ​ กินง่ายๆไม่ยากหรอก

[@10kcalmuscle]

ถ้ารสชาติกินง่ายๆก็ช็อคโกแลตครับ ของฟิตเวย์ก็อร่อยนะ

[@cocteautwins3]

@@10kcalmuscle ขอบคุณมากๆเลยครับผม🙏🏼😬😋❤️❤️

[@songbernghee]

ผมปล่อยจอยตั้งแต่เบอร์เกอร์แล้ว ถถถถ

[@10kcalmuscle]

ไม่พออออ

[@รหายหีัหห่าหน่หงห]

ชุดตอนเปิด เซ็กซี่มากเลยครับ เหมือนใส่จีสติง

[@10kcalmuscle]

55555

[@hamnootalok8307]

พี่วิทย์หุ่นอย่างบึ๊กอ่ะ

[@10kcalmuscle]

แกเท่ตลอดเวลา

[@กวินทร์ประทุมสิทร์]

ถามหน่อยคับเฮียเคยเรียนร.ดมั้ยคับ

[@10kcalmuscle]

เคยครับ

[@KTN_Koontony]

😊😊😊😊😊 กินแหลก จริงๆ

[@10kcalmuscle]

สวดยอด

[@denji2331]

อยากให้ทำแดกกับเด้าอีกอะครับ

[@10kcalmuscle]

อยากให้ใครมารอบนี้

[@denji2331]

@@10kcalmuscle พี่ตั้มชีวิตติดเหล็กครับ

[@nichanara7065]

ชีทเดย์ไม่เคยทำเลย เพราะชีทเอเวอรี่เดย์

[@10kcalmuscle]

😄

[@nkoopperch3033]

คนแรก

[@10kcalmuscle]

คนสุดท้าย

[@PeeTRocKNoW]

รู้ได้ไงว่าอันไหนกี่แคล

[@10kcalmuscle]

Do u have internet and google?

[@ouyyyes897]

แปลกนักกล้ามกินไม่มีน้ำบนโต๊ะ เน้นกินอาหาร แต่น้ำน้อย ก็ดีนะ กล้ามเนื้อดี แต่น้ำไม่เท่าอาหารที่กิน ลำไส้ พัง พอดี

[@channel-ul5jh]

ใช่หรอครับ น้ำเท่าอาหาร สูตรไหนนิ

[@Tz-579]

เก่งอีกแล้ว รู้เยอะอีกแล้ว

[@prapatwungpradit8223]

นักกล้ามกินน้ำเยอะมากนะครับวันๆนึงโดนเฉพาะช่วงรีดน้ำ​ แค่ไม่กี่วันก่อนประกวดนี่แหละที่จะกินน้ำน้อยมาก

[@tarnuwatthongsri1805]

😊😊😊

[@10kcalmuscle]

😄

[@Saree-ou6oh]

🎉❤❤❤❤

[@10kcalmuscle]

😄😄

[@TaoZza1]

นักกล้ามเขาให้ กินอกไก่ ไม่ใช่เหรอ เฮีย 555

[@10kcalmuscle]

วันนี้ไม่กิน5555555

[@nareumon8896]

😮😮😮😮

[@10kcalmuscle]

😄

[@OppoOppo-hn5mc]

ห้องยิม..คือ..ความฝรรคัฟ🦾❤️

[@10kcalmuscle]

😄😂💪🏻

[@toeyamaz9066]

เปลี่ยนคอนเท้นบ้างไปทำอาหารเลี้ยงเด็กไรงี้ ยอดวิว อาจจะพยานขึ้นมา

[@10kcalmuscle]

ไม่อะ อยากทำ ทำเองเลย

[@usaneemay2654]

@@10kcalmuscle 555555 ชอบค่ะ จริงเลย อยากทำ ไปทำเองงงงงง

[@cereal07]

คนที่5

[@10kcalmuscle]

คนที่6

[@pryy7952]

คนธรรมดากินต่อวันประมาณ2000เเคลเองเฮีย😅

[@10kcalmuscle]

ใช่อ่อ

[@pryy7952]

@@10kcalmuscle เเม่นเเล้ว

[@YoOmINimaNiMOo]

พี่ย้งใช้อุปกรณ์ออกำลังกายของยี่ห้ออะไรคับ

[@10kcalmuscle]

หลายเลยครับ north fitness, euro sport, milfe fitness

[@YoOmINimaNiMOo]

ขอบคุณคับมีโอกาศจะจัดห้อง fitness แบบพี่บ้าง@@10kcalmuscle

[@rungtanaphongkhantawee6887]

สรุปคลิปนี้เป็นคลิปกินหรือคลิปขายอาหารเสริมก็ไม่รู้

[@10kcalmuscle]

แล้วมึงเห็นกินหรือขายมากกว่ากันหละ มันชีวิตประจำวันที่ทำ ที่กินที่ใช้จริงๆ